在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。

阳光心态与高效执行力培训心得篇一

1、并不是有了工作才有目标，而是有了（a）才能确定每个人的工作！a、目标 b、坚持 c、努力 d、毅力

2、企业聘请职工的本质目的是（d）。a、合作 b、共赢 c、扩充团队 d、解决问题

3、商场如果不努力，最有可能被（a）取代。a、淘宝 b、微信 c、快递 d、别人

4、电讯如果不努力，最有可能被（b）取代。a、淘宝 b、微信 c、快递 d、别人

5、邮政如果不努力，最有可能被（c）取代。a、淘宝 b、微信 c、快递 d、别人

6、穷人本质上最缺乏的是（d）。a、伙伴 b、资源 c、坚持 d、野心

7、凡有的，加倍给予，没有的 夺其仅有，这句话出自（d）。a、《论语》 b、《大学》 c、《孟子》 d、《圣经》

8、以下不属于是工作中应有的心态的是（d）。a、积极 b、热情 c、努力 d、抱怨

9、（a）是一种通过组织管理者共同参与制定和实现目标的方式。a、目标管理 b、目标分配 c、目标合作 d、目标明确

10、制定目标看似一件简单的事情，每个人都有过制定目标的经历，但是如果上升到技术的层面，经理必须学习并掌握（c）。

a、目标管理方法 b、自我情绪调控法 c、smart原则 d、协调与他人关系的能力

二、多选题

1、以下属于是成功人应具备的品质的是（abc）。a、目标明确 b、意愿强烈 c、行动果断 d、优柔寡断

2、根据smart原则，德鲁克认为树立一个原则，需要具备以下（abcd）要求。a、目标明确 b、目标可行 c、目标限期 d、目标分解

3、以下不属于smart原则要求的是（abcd）。a、目标不变 b、目标唯一 c、目标坚持 d、目标多样

4、根据smart原则，德鲁克认为树立一个原则，需要具备以下（abcd）要求。a、目标关联 b、目标承诺 c、目标限期 d、目标分解

5、以下属于好心态的是（abc）。

a、知足常乐 b、自信 c、感恩 d、妒忌

6、以下属于工作中应有的心态的是（abc）。a、沉稳 b、自信 c、积极 d、怨天尤人

7、以下做法正确的是（acd）。

a、对身边发生的事情，常思考它们的因果关系 b、随便显露你的情绪

c、着手一个计划，先将权责界定清楚，而且分配得当 d、对别人的小过失、小错误不斤斤计较

8、以下做法正确的是（abc）。

a、讲话不慌张 b、对做不到位的执行问题，发掘它们的根本症结

c、做任何事情都用心 d、逢人就诉说你的困难和遭遇

9、以下属于正确心态的是（abc）。

a、合作的心态 b、感恩的心态 c、谦虚的心态 d、报复的心态

10、以下属于成功人士应具备的能力的是（abd）。a、摆正心态，敢于面对现实 b、拥有过硬的自制能力

c、众人争执不休时，自己没有主见 d、专心地做好一件事

三、判断题

1、一个人成功的前提是需要目标明确。（y）y、对 n、错

2、一个人的能力是无限的。（n）y、对 n、错

3、我们应有的工作状态是爱一行，干一行。（n）y、对 n、错

4、达到质变的前提是要有一定量变的积累。（y）y、对 n、错

5、目标管理是一种通过组织管理者共同参与制定和实现目标的方式。（y）y、对 n、错

6、实施目标管理不但是有利于员工更加明确高效地工作，更是为未来的绩效考核制定了目标和考核标准，使考核更加科学化，更能保证考核的公开、公平与公正。（y）y、对 n、错

7、哈佛目标威力实验表明，拥有长期目标的人，最终会拥有富裕生活的可能性比较大。（y）y、对 n、错

8、哈佛目标威力实验表明，没有目标的人，结果是穷困的。（y）y、对 n、错

9、潜能就是潜在的能量，常指人类已经具备的能力。（n）y、对 n、错

10、心态，就是指对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态和观点。（y）y、对 n、错

阳光心态与高效执行力培训心得篇二

阳光心态与执行力

课程背景：

很多职场人士抱怨工作不好做、客户要求多、同事不合作、领导不支持，对工作缺乏热情，整天消极，抱怨，责任感不强、执行力不佳，当一天和尚撞一天钟，得过且过，没有长远的目标和计划，忧虑自己和组织的前途！你是否也有同样的困惑呢？

《美国觉氏企业调查报告》显示：世界500强94％的ceo，把培养人才成功以及企业管理成功，都归因于“心态的改变”，而非其他。一个企业完全可以通过改变员工心态，提高员工的行动力，进而提升企业的生产竞争能力！

然而，天底下最难的事，莫过于要改变一个人，因为要改变一个人，首先得改变他的心，要改变他的心，首先要让他醒觉，没有醒觉，就不会有改变，没有改变，企业就不会成长，人心就会涣散，人心涣散，人力资本就会流失，人力资本流失，企业生产竞争力的提升，便无从谈起，——心态激励是关键！

《阳光心态与执行力》的训练课程，通过系统、科学、高效的身心体验方式，让员工迅速走向改变，并自然而然地向着有利于企业价值提升的心态，如积极、主动、负责、创新、敬业、感恩、忠诚等迅速转变，从而激活企业的人力资本，让员工的行动力提升，使企业生产竞争能力，成倍地提升。

课程目标：

通过树立员工的阳光积极心态，提升职业化，塑造进取意识，提升执行力； 转变工作观念，工作是为自己做，工作时不抱怨，不埋怨、拒绝借口； 赋予员工能力，改变员工对待问题、处理问题的态度； 给予员工方法，逐步建立健康、积极、乐观的阳光心态；

用正确的观念和负责任的心态经营家人、同事和朋友的关系，提升幸福感；

通过统一员工的思维、价值观，从而影响团队成员，让一群来自不同经历，不同背景的人能围绕同一个目标向前迈进；

保持感恩之心回馈公司，提高公司业绩，和公司、客户一起共赢； 提升忠诚度，树立敬业，负责的工作态度，凝聚团队精神。

课程特色： 激情演绎——导师亲身经历，从底层员工到企业高管的心路历程，真情流露，与听众共鸣，或慷慨激昂或潸然泪下，共同体验心灵的洗礼。

精彩互动——案例+声像视听+小组讨论+现场游戏+心理体验+多感官体验等授课方式 实效落地——课后30天成长计划，运用现代通讯方法，相互督促，将学习内容转化落地，转化为现实中实实在在的收益。

课程时间：1-2天，6小时/天

学员对象：中基层员工、职员、一线销售人员

课程大纲：

第一讲 阳光心态与工作的价值

一、好心态才有好生活

1、万物皆有规律

讨论：人的心态从何而来？ 人人都能具备阳光心态吗？ 拨开迷雾，直指事件背后的规律。麻烦从何而来？

2、心态是成败的基因 培养心态的“力度” 训练心态的“敏感度”

方法：掌握从改变心理认知模式和行为反馈模式达成阳光心态 途径一：心理认知模式。案例：谁能承受一万次的失败 途径二：行为反馈模式。案例：算命大师

二、工作意义与执行力修炼

1、工作是什么？

2、个人与公司、工作伙伴的关系

3、在工作中实现自己的价值——执行如何到位 案例：什么是真正的执行 方法：ycya工具

三、练就阳光心态和执行力的四大秘诀

1、胆识铸就成功 果敢做事 简单看事 大胆行事

案例：天堂在左，深圳在右 讨论：你曾经错失过的机会？

2、感性的面对现实 人是感性的 世界是可调的 现实是可变的

视频：《震撼人心的时刻》 分享：铭记你人生中的闪光点

3、创造成就事业 创造带来“顺风” 创造要有好心态

案例：最伟大的销售员—上楼下楼 培养创造精神 案例：亮剑

4、信念决定态度 相信与怀疑 信念与生命 信念与信仰

案例：关于信念的实验 案例：报时的人 分享：找到你心的方向

第二讲 如何让自己变得阳光，练就自动自发的执行力

一、活到老，学到老

1、学习的意识 学习改变态度 案例：竞争带来的活力——狼和羊的故事 学习事物的相对性 方法：换一个角度看问题

2、学习的方法 互动 抓重点 转换成习惯

方法：教你一招——把书拆了才能用

3、学习的心态 主动学习持续学习

案例：李嘉诚的成功之道

4、学习的更高境界 提升执行力 提升境界 多元化发展

案例：一个人的能力能复制吗？ 案例：跨界发展——复合型人才

二、学会改变

1、制造正面压力 案例：海尔公司的考试

2、寻找竞争对手

案例：你的对手就是你的身价

3、确定目标 动机比目标更重要 目的比内容更重要 方法：设定目标smart法

4、选择有竞争的环境 选对环境跟对人

树立成功的榜样复制和模仿、和乐观的人做朋友 案例：感冒药的启发 决心想改变、主动改变思想 案例：你会住在哪？圈子

三、培养良好的习惯

1、军人的风范

视频：《军人出身的企业家记录》

2、热情的态度

案例：拿破仑传——热情的较量

3、细微之处见精神 案例：细节决定成败 方法：国学修为——慎独

四、员工必备十大好习惯

1、目标明确

方法：目标目视管理法

2、结果清晰

案例：结果思维和任务思维

3、主动性强

案例：自动自发的秘密

4、主控意识 案例：跟自己较点劲

5、承担责任

案例：天下兴亡，我的责任

6、团队精神 案例：三人成众

7、服从意识

方法：简单、听话、照做

8、执行能力 案例：执行与执行力

9、追求完美

案例：你的标准是什么？

10、不达目的决不罢休 案例：坚持

第三讲 高效执行力员工必备的五大意识

一、自信意识

1、生活中自信的提升 敢于冒险前行 加快走路步伐 凡事大声说话 培养微笑习惯 提升自我形象

视频：《人生不设限》 案例：见证脱胎换骨的变化 方法：高效率行为养成法

2、心理学提升自信 心理学改变人的依据 如何让改变发生 案例：心理咨询的个案

方法：想象法、视觉化、听觉化 案例：木匠的故事、刘德华趣闻

二、目标意识

1、制定目标

案例：如何来设定目标

2、专注目标

3、分解目标

案例：分解目标的四大步骤

4、聚焦目标 方法：倒计时反应法

三、主动意识

1、主动与被动的区别 案例：杜拉拉升职记

2、主动创造机会 案例：电梯对话

四、主控意识

1、控制内心 案例：心情的转变

2、转移注意力 方法：视线转移法

3、将困难变成营养品 视频：《康熙王朝》

4、学会接受和改变

案例：一切都是为了更好的做准备

五、责任意识

1、敢于担当

案例：国父的胸怀——格局与成就

2、富有责任心 案例：真正负责的态度

3、自愿付出 付出和回报成正比

案例：社会规律与自然法则 付出先于回报 案例：情感账户 切忌抱怨

案例：苹果树的抱怨

阳光心态与高效执行力培训心得篇三

《阳光心态与高度执行力》听后感

很有幸，继年会张启峰老师精彩演讲之后，公司又给我们提供了一次学习并提升自己的机会。

其实在此之前对于我来说‘执行力’这个词语在脑海中真还没有过，不过执行力的概念指的是贯彻战略意图，完成预定目标的操作能力。它是企业竞争力的核心，是把企业战略、规划转化成为效益、成果的关键。

从字面意思上来看呢，我觉得过于书面化，在我的理解看来，执行力就是一个人在具有良好的思想和行为习惯下去完成预计目标的能力。

刘疆老师整个演讲过程都十分精彩，但是有一点给我的启发特别地大，就是工作心态决定成败！抛开所有来看，找找执行力的最最根本的起点是什么，其实就是这样一段话：观念转变，态度才会转变；态度转变，行动才会转变；行动转变，习惯才会转变；习惯转变，人格才会转变；人格转变，命运才会转变；命运转变，人生才会转变！

我们转变，企业也才会转变。

任何事情都是从小事做起的，连小事都做不好的人，大事也是不可能好的。对企业而言，最有效的工作习惯就是遵循规则，这也是员工执行力的根本保证。

就我个人，我做了一下总结：

1、为什么速度慢？

在工作中我都力求完美，思考甚多，影响了工作效率，所以在以后的工作中首要的是速度第一、完美第二。

2、为什么心情会烦躁？

因为工作存在着重复性，反反复复，不乏枯燥。这说明心态上有问题，没有做到负起自己的责任，以后应该做事认真第一，理由第二。

3、为什么不负责任？

说明就是责任心和人生价值观还是存在一定的问题，我拟出一下四点加以改正：1，对客户，要结果不要理由；2，对上级，要价值不要讨好；3，对同事，要对事不对人；4，对自己，要原则不要人情。宗旨结果第一，理由第二。对于我的职位来说，与产品开发部联系比较紧密，所以在部门的配合上还应该加强，有这样一句话：“为政之要、贵在落实；落实之要，贵在执行”。我们在日常工作中，一定要紧盯细节、一丝不苟、做好每一个细节，确保每一件事务的有效落实，真正把制度落到实处。严格要求自己，把自己的本质工作做好才是企业成功的第一步。

拿出自己的信心和决心，相信自己能行！

空间设计部

2011-4-6

阳光心态与高效执行力培训心得篇四

心态胜于能力，执行高于一切！

你的工资从哪里来——真正的优秀员工用结果说话

《优秀员工心态与高效执行力》

主讲：汪文辉

【课程背景】：

◆为什么遇到问题、出现错误总是找借口,工作敷衍了事，缺乏责任意识？

◆为什么会干能干而不用心干，只是把工作当工作当苦差，缺乏主人翁意识？◆为什么员工总是不能和你一条心，总觉得是为你老板打工，缺乏团队意识？◆为什么嘴里喊保证完成任务，但是却迟迟不见行动，缺乏绝对服从的意识？◆为什么做事总达不到预期效果，却常说没有功劳也有苦劳，缺乏结果意识？

...................针对以上问题，请参加中国员工培训专家、畅销书《无条件执行》作者汪文辉老师激情演绎的课程《优秀员工心态与高效执行力》，保证你带着疑问来，带着方案走。上午学，下午用。与您共同打造优秀员工团队与高效执行力团队，成就企业美好的未来！

【课程大纲】：

优秀员工----心态篇

一、人人都要“摆正心态干工作”

1）工作的成败，根本取决于心态

2）好心态，才有好前程

3）今天怎样工作，明天就怎样生活

4）没有最好的产品，只有最合适的产品

二、干好工作需摆正“五大心态”

1）凡事换位思考，老板不容易。

2）凡事付出在先，回报在后。

3）凡事团队第一，态度第一。

4）凡事负责任，绝不找借口。

5）凡事积极，不带情绪上班。

三、摆正心态“做人”与“做事”

1）摆正心态，左手做人，右手做事

2）职场就是道场，工作就是修行

3）摆正心态，不做有才华的穷人

优秀员工----责任篇

四：责任，责任，还是责任

1、工作就是责任，责任决定成败

1）、选择了工作，就选择了责任

2）、工作是你的生意，为企业工作就是为自己工作

2、对工作负责就是对自己负责

1）、没有做不好的工作，只有不负责任的人

2）、这是谁的责任：我的责任

3、勇于负责任，才能担重任

1）、负责任是一个人“人品”的体现

2）、你的“承担圈”和你的“成功圈”成正比

五：关于“责任”的三大魔咒

1、遇到问题就是别人的问题，你立刻原地踏步

2、公司找你来，就是为了解决问题，没有问题，你就失业

3、这是你的工作，你享受了荣誉和收入，也要承担相应的责任和委屈

高效执行力—执行篇

六、高效执行力，保证拿到成果

1）该说的要说到

2）说到的要做到

3）做到得要见到

七、高效执行力的五大习惯

1）勇于负责，担当责任

2）没有借口，砍掉借口

3）绝对服从，服从上级

4）马上行动，绝不拖延

5）做到完美，完美执行

八、高效执行力的五大“源动力”

1）要感恩不要抱怨：感恩才会拥有！

2）要目标不要障碍：拥有目标，你将动力无穷！

3）要相信不要怀疑：成功者先相信，后看到！

4）要接受不要抗拒：接受美好，美好才会发生！

5）要坚持不要放弃：放弃者不成功、成功者不放弃！