总结可以帮助我们发现问题，解决问题。如何有效地管理自己的时间是每个人都关心的问题。高效职场人士总结了自己多年的经验，与大家分享，希望能为大家带来启示。

记一次运动会作文400字篇一

略显阴沉的天空下，几只燕子时而低飞，时而骄傲的在空中跳舞，配着时不时吹来的一阵阵风，略有“无雨却又似湿衣”的滋味。

我们的心情就如这欲要下雨却又无雨的天气一般，十分紧张。随着“砰！”的一声令下，运动员们个个如箭般冲了出去，争先恐后，恐怕落下一段距离后拉低整体成绩。

我们班是第三组，随着划破长空的一道响声，我们班的张紫玉便迅速向前跑去，一路上虽处于中间地位，但也不占下风。接着，第二棒，第三棒，我们的心仿佛也随着他们奔跑的步伐飞了起来，终于在第三棒中，我们的班长--谢丽华猛地一加速，便超过了先前的第一名！

场内的气氛尤为热闹，各种加油声不断传来，我们班亦是如此，甚至都忘了还有写会场报告那一回事，每个人都异常紧张和激动，那声音震耳欲聋，不知道外面的人听了，会不会以为我们都疯了。

场上的运动员听了，更加振奋，跑的也更加快了，尤其是在最后一棒--李凯的时候，他整个人如飞起来一般，把其他人远远的甩到了后面。

终于，我们班第一个跑到了终点，激动，自豪，兴奋等情绪一并传来，直到下一场比赛，我们都还沉浸在胜利的`喜悦中。

最后，我们班以与第一名只差9秒的好成绩赢得了全场的第二名。

此时，几只燕子绕着我们的会场时而低飞，时而又高高的在空中盘旋，好像也在为我们的胜利欢呼！

记一次运动会作文400字篇二

11月25日，第五届田径运动会在我校拉开帷幕。

一开始，我们都能跳过长杆，可到了95cm的'时候，只有几个人能跳过去，绝大多数人进入第二次试跳，我也不例外。深呼吸，准备，起跑，渐渐地，我离杆子越来越近，五步，四步……一步，我跳。杆子顽皮的跳了一下，就停了下来，“ye！我跳过了，我跳过了！”“下面把高度调到一米！”前面的人怎么也跳不过去，能跳过去的，只有3个人，这使我心里更没底，我想：我会不会也跳不过去呢？要是输掉了比赛，同学们一定会很失望。背负着重大精神负担的我猛地一跳，没能过去，第二次，第三次，我都没能跳过去。

算了吧，下次运动会，我一定要拿第一。

记一次运动会作文400字篇三

一年一度的校园运动会随着秋天的步伐来临，同学们兴致勃勃，浑身都是干劲。所有人都为这次难得的校运会大张旗鼓地准备着。我毛遂自荐，得到了一份校运会志愿者的工作。

运动会如期而至。附中操场上人声鼎沸，加油助威声一片盖过一片。我作为志愿者，被安排到跳远比赛的场地监督赛场秩序。那里正如火如荼地开展比赛。每个参加跳远比赛的选手都神采奕奕，自信满满，坚信自己能拔得头筹。

随着裁判的一声令下，第一位选手开始助跑，他得到了一个不错的成绩。其他的选手也接二连三地上场了，他们都顺利地跳出了自己满意的水平。而在剩下一些还未比赛的选手中，一个选手引起了我的注意：他个头稍矮，眉头紧蹙，额上汗如雨下，用力攥着的手心也不停地往外冒着汗。马上就要轮到他出场了，可他全身的肌肉却是僵硬的，这般紧张，很可能会影响到他的比赛成绩，我不禁为他捏了把汗。

排在他前方的选手很快就跳完了，他迟疑了一下，步履沉重地走向了起点。比赛开始了，他开始进行助跑，采用的是二十一步助跑方式，他全力奔跑着。忽然一晃神，他的脚尖踩着了面前的白线，越进沙池里时，溅起了一阵沙浪。裁判与身旁的'人私语了几句，最终缓缓地举起了黄牌。

他一脸懊恼，闷闷不乐地慢步回到了起点。他的脸被太阳晒得通红，眼眶似乎也红了些。第二次试跳后，裁判黑着脸，再次举起了黄牌警告。

此时，我看不清他的神情，是低落，还是懊恼？我只知道，他浑身的干劲都已消失殆尽，他垂头丧气，慢腾腾地挪回了起点。

“看那个瘦猴子，连步伐都错了，就甭提他可以跳多远了！”成绩较高的一个选手趾高气扬地同他人议论。屡战屡败，他的那颗桀骜不驯的斗志之心被那番不屑的言语给点燃了。他的眼神忽然变得坚定，他快步跑回了起点，开始最后一次的跳跃。这次，他更换成了难度系数更高的二十四步助跑。他开始奔跑，疾如闪电，似一只愈奔愈快的猎豹，风驰电掣般冲了出去。他无惧于前方的困难，他在沙池上腾空跃起，像在苍穹之上展翅翱翔的雄鹰！

“七……七米六八……”裁判结结巴巴地报出了他的成绩。在场的所有人都为他沸腾，赞扬声与欣喜声交织成一片天籁。

他的脸上泛着不灭的光彩，似太阳般耀眼！

记一次运动会作文400字篇四

上一年级的时候学校决定在儿童节这天举行运动会。

我盼星星盼月亮，终于把“六一“盼来了。因为那天早晨雨下得非常大，所以我想不会开什么运动会了。当我背起书包走向学校的时候天还是阴的。我无精打采的走进教室，心想这个节日就要这样过去了！

过了自习课，天突然晴了起来。而且还听到学校广播里传来了一个好消息，就是运动会如期举行，椅子已经摆好，让同学们入场。

“运动会开始了、运动会开始了！”广播又一次响起。

我的项目是抱球钻栏。我向那边望去，那上面不但有一根栏杆，而且底下也有一根。

“参赛选手请准备，预备——砰！”发令员一声枪响，我嗖的一下蹿了出去。原本我是处于领先的，可钻栏的时候我一不小心把竹竿撞掉了。所以要重新把竹竿放上去。哎！可真不是时候啊！就在我马上到达终点的时候，突然后面三名同学从我身边冲过，。结果我没有取得名次，可我想，输了就输了吧！关键是我参与了并努力去做了。结果并没有什么关系！

童年的运动会虽然没有奥运会壮大，但是我们的运动会也是有自己的风格的！我喜欢童年的运动会，它像一颗美丽的石子停留在记忆的小溪里。

记一次运动会作文400字篇五

在这个春暖花开的春天，我们学校迎来了第十五届运动会。

星期三下午，当我来到赛场上时，已经是人山人海了。我的心也在“扑扑扑······”一个劲地直跳。好不容易轮到我时，我心已跳到嗓子眼了。“各就各位······”裁判员喊道，“预备······砰。”指令一发出，我便像一支离弦之箭跑了出去，终于我获得四年级100米小组第一！可惜最终我没有进入决赛，但我不灰心也不气馁。

星期四上午，我参加了200米短跑。发令枪一响，我便跑了出去。可由于对手太过强劲，刚超了一个对手的我已精疲力竭，最后得了小组第二名。

星期四下午，我又参加了4x100米接力。养足精力的我接到队友陈伊琳的棒子后，似一匹脱了缰的骏马，将所有对手甩到“九霄云外”，可就在刘欣悦交棒时出了一点小事故，她差一点被四(二)班的人绊摔跤。最终得了全年级第四!跑完后我已气喘如牛，脸上红彤彤的`。

这真是一次惊险的运动会啊！我相信，明年我们将再接再厉，再创佳绩。

记一次运动会作文400字篇六

今天下午的天气很好。那一片片的洁白的云彩，飘着，飘着，慢慢地被风儿扯成一丝丝，一缕缕，然后，又渐渐的化在蓝天里面。

我来到学校，参加趣味运动会。我们先去班里拿凳子，然后在我们教室后面的阴凉地坐了下来。

哇！人可真多啊，有大人、有小孩、有老人、有学生……真是人山人海！

我们等了大约20分钟，比赛还没开始，有十几个等不及的同学都去看比赛了，我也不例外。哇，有好多比赛项目，有踩气球、拔河比赛、2人3足跑、夹乒乓球……等很多比赛，让人眼花缭乱。

我和武正轩先去看的踩气球，4年级一共有6个班，每个班有两名同学参加比赛。我们班是张轶然和郝江华参加比赛的。比赛前，张轶然和郝江华的腿上各绑着三个气球。有红色的、紫色的、蓝色的、粉色的……五颜六色，颜色各异。开始比赛了，有一个四（2）班的女孩狂追着张轶然，但张轶然敏捷地躲开了。这个女孩还不死心，继续追着张轶然，张轶然连忙跑了起来，突然，她停了下来，我们突然听见“砰”的一声，原来，张轶然踩了那个女孩的一个气球，我们不禁拍手叫好。当时，那个女孩还没反应过来呢。这时，时间到了，裁判告诉我们班和二班并列第三，但只能有一个班得第三名。让张轶然和二班的女孩“石头剪子布”，结果，张轶然输了，唉，真扫兴。

后来，我又去看了拔河比赛，正好看见我们班在和二班比。每个班各有家长十名，学生十名。开始比赛了，双方的力气都很大，但过了一会儿，双方的力气都差不多用完了。突然，二班的一个家长拼命拉着绳子，我们班的参赛选手没有防备，被二班的参赛选手们拉了过去。他们还说给我们一个惊喜呢，分明是“有惊无喜”嘛。

回到教室里，祁老师语重心长地告诉我们不要灰心，努力就行了，再说，重在参与嘛。祁老师这简简单单的.几句话，在我们心里却有着巨大的作用，安慰着我们的心灵，我们会把这几句话牢牢刻在心里的。

趣味运动会对于我们来说，是快乐的；对于老师来说，是重在参与的；对于家长来说，是锻炼孩子的。希望到了下次运动会，我们班能取得优异的成绩！

记一次运动会作文400字篇七

今天，妈妈要参加寿昌镇举办的全民运动会，我和爸爸当观众。

首先，我们看了入场仪式，运动员来自寿昌镇的各个村和社区，还有三所学校的教师和三院的医生等。在入场仪式结束后，有舞龙表演，五条不同颜色的龙栩栩如生，好看极了。还有太极拳表演等等。

然后，我们看4×100米接力比赛。终点裁判手里有一面红旗，我不知道有什么用。于是就问爸爸，爸爸告诉我说：“终点准备好后就把旗举起来，起点的裁判就知道可以发令了。”哦，原来是信号旗。我发现有些大人跑步还没我跑得快。

后来，我们到妈妈那里，妈妈刚好要开始跳绳比赛。我们给妈妈鼓劲，妈妈跳的很快，但是中途停了好多次，可能是柏油路面的缘故，最后只跳了126下。在家练的时候妈妈都是跳170多下的。

再后来，妈妈还参加了挑担接力比赛，箩筐里有80斤的黄豆，我真担心妈妈挑不动。结果妈妈不但挑了起来，还能跑，妈妈真厉害！本来可以得小组第一的，因为有位叔叔摔倒了，手臂上摔破了，结果得了小组最后一名。真遗憾！

今天妈妈虽然没有得到名次，但是我和爸爸都表扬了妈妈，因为妈妈已经努力了。

记一次运动会作文400字篇八

今天，晴空万里，是一个好天气，也是我们盼望已久的一天，因为要召开xx小学第xx届运动会了。早上，我们先到学校集合，然后在老师的带领下来到了比赛地点——二中体育场。

我们先排成四列队型，然后齐步走，走的'时候，同学们昂首挺胸，精神百倍。走到体育台前，便开始一分钟才艺展示，我们热情洋溢的跳着“隔壁的泰山”的舞蹈。

比赛正式开始了，第一项目是50米赛跑。轮到我们班同学上场时，我们班的啦啦队大喊“三五班加油！”同学们跑的更有劲了。最激烈的是接力比赛，同学们像箭一样“射”出去，二百米比赛也很激烈，我们班的同学一上场就遥遥领先，而观众们比选手还紧张，有的同学喊得喉咙嘶哑，脸涨的通红。

最后一天上午，在操场上举行了集体广播体操比赛，我们班居然获得了全校第一名的好成绩！之后还有跳高、跳远、一千米跑步等项目，我都观战了一番。

这真是一次有趣的运动会！因为它不光锻炼我们的身体，还让我知道了“友谊第一、比赛第二”，要团结友爱才能取得好成绩！

记一次运动会作文400字篇九

记得去年春天，我们学校召开了一次春季运动会。太阳还没有升起来，我们就来到学校，校园里春意盎然，彩旗飘扬。

当校长宣布运动会开始时候，学校里沸腾了起来。首先映入眼帘的是彩旗队，他们迈着矫健的步伐，举着鲜艳的国旗，向主席台走来。紧接着是各班代表队，他们斗志昂扬，喊着嘹亮的口号，经过了主席台，赢得了阵阵掌声。

比赛的项目可真多，有跳高、跳远、100米跑、200米跑……但是最激动人心的是200米跑和女子接力赛了。

比赛开始了，只听“砰”的一声枪响，我们班的秦浩天像离弦的箭一样飞奔出去，超越了所有的比赛队员。看！他们奋力拼搏，谁也不让谁。过了一会儿，秦浩天的速度减慢了，后面的一位运动员已经赶上来了，我们大家一起给秦浩天加油，呐喊声此起彼伏。我们大家恨不得推秦浩天一把，可是他没有让我们失望，他加快了速度，想一匹飞奔的骏马一样直冲过去，我们大家欢呼着。比赛结束了，秦浩天获得了第一名。

到了下午，又进行了一次激动人心的女子接力赛。我们班的女孩子都站在跑道上，为选手加油。裁判员一声枪响，第一棒的李泽开始跑了，只见她像一架飞机似的跑了起来，把接力棒传给了李欣，李欣又以最快的速度传给了王梓桐，王梓桐又加快了速度，进行冲刺。最终，我们班获得了第二名。

经过一天半的拼搏，我们班得了年级第一名，我们不约而同的跳起来欢呼着。运动会结束了，但运动会上那种拼搏的精神将永远留在我们的心中。

记一次运动会作文400字篇十

今年，我们已经是六年级的大哥哥，大姐姐了。在路过的六年中，留下了许多美好，值得回忆的.时刻。但最多的还是在运动会里，同学们精神抖擞的面貌，和挥汗如水的那一刹那。

好象是五年级的那次运动会，在我们做广播操比赛的时候，不知不绝的，天上有一只老鹰也被我们吸引过来了，在我们班的上空盘旋着、飞着。它正好和我们广播操的名字：雏鹰起飞起了相互对应的作用，那次，由于老鹰的祝阵和同学非凡的发挥，我们班取得了连续五年广播操第一的光辉战绩，想起来，还真舍不得忘却呢。

就在明天，4月5日的早晨，我们学校：职院附小就将举行一年一度的春季运动会。全体师生将会发挥出最高的水平；就在明天，我们将举行六年级学生们的最后一次运动会；就在明天，我们将发挥出11年中最高的水平；就在明天，我们将向大家展示出最真的自我，展示出最棒的自己！

让我们用热情的双手来迎接明天的到来吧！