人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。

小学生军训拓展训练心得篇1

弹指一挥间，军训已结束一个周了。在为期三个周的时间白纸上，同新生们用汗水与激情描绘了出了一幅生动、难忘、令人怀念得画卷。

带训前，为了军训的圆满完成，我们提前来到了学校，一个只有七天的暑假，每天重复着枯燥的训练，再加上烈日的炙烤，让我们每个人都或多或少有些小情绪。但想到第一次新生带训的新鲜感和挑战性，不由得又产生了一种期待，一种冲动，一种为圆满完成带训任务的挑战激情。怀着这样的心情，我走上了带训的岗位。

第一次和新生见面，在队列前自我介绍时，有些小紧张。视线掠过，绝大部分都是女生，这似乎又给我的带训任务增添了更大的挑战。任务分配前以为是带男生方阵，培训的方向也是从男生角度出发的。而眼前的新生们让我感到有些措手不及。不管怎样，还是得硬着头皮上。接过新闻专业两个班的新生，初次自我介绍和相互了解以后，给我的感觉他们早就做好了上大学接受军训洗礼这堂课的准备。没有传说中的刺头，也没有奇幻中的奇葩。一个个新生都是充满着期待迎接着接下来的军训。

由于本年度的天气情况非常的不错，几乎没什么大热天。所以前期每天的训练也不是很累。时间上自然也过得比较快。在带训的休息期间与他们的交流也让我慢慢的认识了他们，了解了他们。虽然前期训练只有那么几天，但是他们每一个人却在我的内心深处落户，生根。在重新划分方阵的那天早上，我心情几乎就跟第一次来学校与家人难舍一样。但那天早上，我没有把这个情绪带到训练场，我不想看到有一个人哭。在集合时看，我只是带着开玩笑的口吻说了一句：一个小时后我们就要分方阵了哦。从有些人得眼光中能看出来那种不舍。但该走的程序必须得走。

方阵在那天上午很快就分好了，以前带的好多新生被分到其他方阵去了，心里不舍，却也无奈。而更让我无奈的是我带上了学长们流传的飞虎队。男女混合方阵，身高差距大，动作不协调，男女步伐节奏不一致……一个个的困难摆在我的面前。但是，我从未跟他们说什么是飞虎队，更未曾提过他们就是飞虎队，因为我就不信没有改不过来的飞虎队。所以在接到他们时我还调侃着说：男女都有的混合方阵，全系就一个，我们就是加强排。

后面几天的时间更是飞逝。也许是我带训的经验不足吧，也有可能是有些同学的协调性难改吧。在距正式阅兵分列式还有两天的第一次预演上，我情绪乎几跌倒了谷底，一动踢过来，各种千奇百怪。每个带训教官跟在自己带的方阵旁边，从主席台走过的那段短暂却漫长的距离，我终于深切体会到了荣誉这两个字的意义。似乎所有的老师，教官，同学的目光都汇聚到了我这个失败教官的身上。当时真是想掘地三尺自己进去。后来的第二遍情况也没有丝毫好转。但出于对自己原则的坚持，对他们的责任。我还是坚持着走完了那一段漫长的路。回来，老师看了新生们的表现也非常的无奈，只用了四个字形容：张牙舞爪。虽然没有直接说教官怎么的差，但在旁边听着比被泼了冷水还凉。而队列里那一张张童真的面孔也少了平日的天真。回到寝室，身心疲惫。但让我感到非常无助的时候，那群可爱的人发来了一条条安慰我的短信，似暖流注入了我悲凉的心田。我真的带不好这次分列式吗?我从来都不服输，没到最后时刻，决不放弃。

第二天，重新振作，充满了激情站在他们的面前，对队列进行了调试，强调了细节，进行了动员思想工作。似乎是昨天大家都受打击了吧，这一次我们的士气十分高涨。同志们的态度也极其端正。大家此时此刻都想把这个分列式踢好。心往一处想，劲往一处使。一次踏乐下来，我们成功了。当时我就激动得喊道：你们踢得非常的棒!同学们也十分的激动和兴奋。在最后，我们也获得了成功，因为他们在我心中永远不是飞虎队，而是我们大家的加强排。

军训，晃眼就过去了。虽然很累，但是很是值得。因为我会永远记得，在城南的那片土地上，我曾和一群人流过汗，伤心过，奋斗过。那些个城南往事和那群可爱的人将永远铭刻于我的内心深处。

小学生军训拓展训练心得篇2

在烈日炎炎、骄阳似火的8月，全体新生在紧张、有序、生动、和谐的气氛中理解了入学后第一次身体上的锤炼和精神上的洗礼，为期十天的军训徐徐落幕。昨日训练的口号依然在耳边响起，自信和威武的军人风范仍然充斥着全身，那种喜悦、兴奋、自豪和感动，时刻萦绕在脑海与心灵深处。

这次军训带给我的不仅仅仅是身体上的煅练，还有思想上的薰陶，意志上的垂练，留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、严守纪律和艰苦朴素的精神，校园领导经常到场关心指导工作，与同学们进行良好的沟通;医务室全天开放，医疗小组随时为我们带给医疗服务保障;全体班主任全程跟班，兢兢业业，一丝不苟，全身心投入，与同学们同甘共苦。这些，都是本次军训顺利开展并取得成功的有力保证。

烈日下，站军姿，踢正步……最大的考验就是得每刻持续精神的高度集中。我们虽然站得汗流浃背，双腿酸痛，但仍然坚持，同时也深深体会到“苦”乃军训之首。这些苦让我们明白并相信军训是我们正式进入学习生活之前十分重要的一次锻炼，也是人生一份不可多得的一笔财富。

这次军训建立了许多欢乐的友情，不单让同学们在军训的日子里学会同甘共苦、励志前进，进一步的加深了彼此的了解、增进了彼此的友谊，透过这次军训还使得我们来自全省各地的同学们拉近了距离，在短时间内建立起了难能可贵的情谊。这让我们在今后三年的学习生活中能够更快的融合、更好的互相沟通、互相学习!

与教官的情谊是复杂的，教官们近乎完美的人格魅力，让我们对教官产生了新的理解和敬仰。教官能够说是我们的老师，在训练中一丝不苟严格要求;也能够说是我们的朋友，在生活中幽默诙谐，与我们打成一片。教官身上的那种乐观开朗也是我们能够借鉴的。在将来的学习生活中，肯定有各种各样的问题、困难会出现，有了坚强的意志和乐观的精神，我们又多了几分战胜它们的勇气!

军训收获经过了这次军训，我们获益良多，收获彼丰。我们自身的身体素质得到了加强，学会了更好的生活，学会了团队精神，学会了自信，学会了拼搏;锻炼了意志，锻炼了毅力，锻炼了品格;以健康、潇洒、精神、自信的姿态迎接人生中新的一页。

军训，圆满结束了。回想起这些日子，感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训，不仅仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁就笑得最美，谁就是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者，就是这盛夏最美的一道秀丽的风景。

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为秀丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。

这天，我们在汗水中磨练意志。明天，我们将为母校增光添彩。生命如火，誓言如歌。百米冲刺靠千日苦练，一朝争先要几载寒窗。梦想，活力，在训练场中用顽强拼搏点亮;理想，渴望，在人生路上和信念一齐激荡。让我们发扬共和国军人“冬练三九，夏练三伏”的精神，刻苦训练，脚踏实地。把军人的纪律、军人的作风带到平时的学习和生活中去，让我们像雄鹰一样，冲破蓝天，超越梦想，展翅飞翔。

古有花木兰替父从军，今有我们高一新生的巾帼不让须眉，我们不怕苦，不怕累，出色地完成了训练任务，交上一份令人满意的答卷，为青春再谱一曲高歌。

炎炎烈日下，广阔天地间，时间早已见证了我们坚定的意志。只要我们坚持到最后，我们就是胜者!不管再荆棘、再坎坷的道路，我们都要走下去。因为勇敢是我们的口号，因为执着是我们的信念，因为坚强是我们的永恒。我们要用自己的双手打造属于我们的青春!

小学生军训拓展训练心得篇3

顶着_月的骄阳，我怀着激动向往的心情，早早地踏上了来__的列车，返校参加_月_日开始的军训。要知道，为了能尽早适应大学期间唯一的一次军训，我整个暑假没有一次在空调房间里睡过。尽管在初中和高中都参加过学校组织的军训，也听取了许多大学军训“过来人”传授的经验，自己的身体素质又相对较好，可仍不能掉以轻心。

到校后的第一个早上，六点还没到，已被窗外小班长集训整齐划一的踏步声唤醒。透过窗户，望着小班长们黝黑而矫健的身影，在惋惜自己当初没有被选为小班长的同时也暗暗下定决心：一定在军训中严格要求自己，以小班长为榜样，争当优秀学员。

军训如期开始。我所在的连队被安排在遮蔽物相对较少的光明体育场进行训练。日晒过，皮肤火辣辣的疼，我只是在休息时抹一抹额头上的汗珠;雨淋过，衣服贴在身上阴冷冷的，我只是在回寝室后默默地把湿衣服挂上衣架;腿酸过，脚痛过，每走一步都很难受，我还是努力将每一个动作做到位……说实话，不是没想过松懈，可在训练场上一看到教官在偌大操场上的队列间来回奔波指点的身影，在点评时一细细品味起指导员语重心长的谆谆教诲，在行进的队列中一听到小班长们沙哑却底气十足的口令，心中便又燃起了动力，抬起头，抖擞起精神：人生中能有多少个这样的十四天呢?

当然，自己的投入也有了一定的回报：被选为小班的__，协助进行一些组织、训练工作;被挑选为连队阅兵方队的排头兵，将在队列第一排向首长展示五连的精神面貌。

在刻苦训练的同时，我也不忘积极参加军训团组织的各类活动。我放弃了一次午休写成的一篇描写送水师傅的题为《__》的通讯稿被张贴在一营的网站上，并刊登在全军训团的报纸《__》_月_日_期上;我花两个中午时间完成了学校关于__的征文;参加了__……

对我而言最具意义的是在所在连队的升旗日。我主动请缨担任旗手，手擎国旗正步走过菁菁广场，在朝阳的光辉中与另两位旗手亲手将国旗升起，并在下午大雨到来前及时赶到旗杆下将国旗降下收回。尽管自己后来被雨水淋透，但那一刻，我感到自己尽了一名旗手的责任，感到无比的光荣和自豪。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”宝剑想要锋利就必须从万般打磨中形成一种新的品质，梅花想要比其他的花更香就必须在困苦寒冷的地方开花。刚刚从__这一人生转折点闯过，然后经过暑假的韬光养晦，便踏入了军训时光。顿时，校园内充满了一抹抹靓丽的绿色风光，让校园变得更添一份活力，显得生机勃勃。可能军训的原本意义打磨学生，完成身份意义上的转换吧，锻炼我们坚定不移，执着永恒的精神。刚开始我们只是学习一些简单的军事训练，比如：站军姿，齐步走，停止间转法等。虽然看着简单，但做起来确实不容易，各式各类的要求，背必须向后微张，脚与脚之间呈六十度张开，然后一站便是半个小时，稳如泰山似的立根站在操场上，成为他人眼中的风景。而后齐步走的训练更是让人啼哭不已，手臂的角度与控制的力道让人琢磨不透，与队伍的整齐度也难以控制。但是不经历风雨怎能见彩虹?不经历长久的磨难怎能成材?只有磨难才会使人在真正意义上的成长!

在军训期间最为欢快的时光便是训余的休息时间，我们连队与连队之间进行军歌拉练和精彩的娱乐游戏，在这时大家的身体早已疲惫，所以休息时间便显得尤为难得，大家都放开了心态，随时准备上台表演才艺，唱歌跳舞，武术散打都不在话下。军训让同学之间的关系更加亲近与自然，或许军训的意义之一就在于此吧!

转眼，短暂的__天即将过去。在这__天中，我体会到了责任与使命，磨炼了意志，掌握了不少军事与民防知识，感受到了团结的力量，增强了时间观念与团队意识，体验了忍耐与坚持……感到自己无论是从身体上还是思想上都得到了一次锻炼与升华。相信这次短暂的军训会给我留下永恒的回忆，使我受益终身!

小学生军训拓展训练心得篇4

现在军训已经过去了一半，感觉过得十分踏实。虽然没有平常的舒适，但作息时间相对来说，时间安排有严格的计划，不再像之前那样懒散，晚上熬夜，早上不起床。时间安排也十分和理，训练时间合理，休息时间到位。

从进入刺杀操这么久，我发现军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

军训很累很累，但感到实在。从教官第一次来找人的时候，就被他的话语吸引。言语直接了当，不脱欠，有话直说，有时冒出几句优美的文明话。在休闲时间让我们放飞不用按照标准来.更和我们交谈他的生活趣事一在东北的生活和生活趣事.他总是强调训练归训练，休息归休息。但我们有点逾矩，直到今天被重罚才重视起来。刺杀操我们己经把十六式学完了，但缺乏一种气势。在教官的训练下，我相信我们会打出气势，压倒全场。困难重重但我相信人生漫漫我必能变得坚强。笑对人生.踏平山问，笑看人生。

军训已经快要结束了，我不会忘记这一段珍费的记忆。我相信风雨之后必见彩虹,我会变得更强，笑看人生。

小学生军训拓展训练心得篇5

“少年强则国强，少年弱则国弱”。军训是每一位大学生的必修课，在刚刚步入大学之际开启两个星期的军事训练，以此来丰富我们的思想，增强我们的体魄。这是我们当代青年大学生强化爱国主义思想，树立社会主义核心价值观，勇担时代之大任的极好机会。

军训将同学们分为多个队列，不同的方队的有着不同的光彩，有齐步走的分列式，有霸气的军体拳，还有团结的花样式……。每天，同学们都在自己的方队进行着相应的训练，各方队的表演依靠的是团结的力量，一人出错，全队遭殃。站军姿，虽然刻苦，枯燥，但在让我们学习军人的姿态的同时，也在锻炼着我们坚持不懈的精神。

从军训开始到现在已经过去10天了，今天是军训的第11天，今天也是自军训开始以来最特别的一天，温度直线下降，温度只有12摄氏度，与昨日相比相差了17度。虽早已知道温度在今天会有所下降，但谁又知和昨日相差如此之大。昨天还是烈日炎炎，今天却变成了“冰天雪地”，突变的天气让同学们猝不及防，很多同学都没有添加新衣服，只穿着单薄的体能服和一件军训外套。早上在操场一集合，大家都被冻得直哆嗦，但回想起我们的前辈，想到这，我挺直了腰杆，望向前方，仿佛我也是一名志愿军，只是这里没有战争，只有大学军事训练以及作为中国新时代青年的我们。显然，我比之前更有自信了，面对寒风，我不再畏惧。天虽然是冷的，但军训中的我们却是炽热的。

寒风夹杂着细雨，教官顺着寒风向同学们走去，细雨胡乱拍打在军帽上，随着教官一声令下，同学们走向训练场……。军训不是冰冷的，它是温暖的。与往日不同，教官见同学们都冷得发抖，于是先让同学们进行热身运动再进行训练，这一刻所有的寒气都飞散开来，训练场一片炽热，那炽热着的不是天气的温度，而是同学们的心。白天军训，晚上拉歌，一天的辛苦的军训后可以在晚上得到放松，这是一段多么奢侈的时间，自从军训开始，日常生活中的我做事更加迅速了，珍惜着每一分每一秒，和军训期间相比，平常的生活是多么的快乐，我应该更加的惜时。

短短两个星期的军训犹如过去了一个春夏秋冬，有汗流浃背，也有寒风刺骨。在军训中，我们不只是学到了军人的姿态、军人的技能……，我们还学到了坚持不懈，刻苦向前的精神品质，体验到了作为军人的辛苦，虽然不到真正军人辛苦程度的十分之一，但我们永远会记得那些守卫边疆的战士，那些保卫祖国的先辈，那些为祖国献出自己青春的人，我会更加的珍惜时间，以自信，勤奋的态度面对将来的生活，担当起中国新时代之大任。