开练免费版

开练免费版，gofit开练是一款专注于健身运动功能的软件。它能更好地提供丰富多样的健身运动功能，辅助用户在家自主完成训练并进行统计，为你提供更好的帮助。相信你已经迫不及待了，还在等什么呢？赶快来试试吧！

gofit开练手机版介绍

这是为健身爱好者量身打造的训练辅助工具，能助你高效记录训练数据、制定专属计划，并实时追踪锻炼效果。作为专业的健身训练服务平台，它涵盖动作详解、运动记录、数据统计与趋势复盘等实用功能，还提供海量健身视频及专业指导，全方位满足用户的健身需求。

gofit开练最新版特色

【训练计划】支持一键生成训练内容对应的计划，后续训练可直接复用该计划，同时允许用户自定义分类来整理各类训练计划。

【统计分析】

智能解析你的过往训练数据，从时间、训练部位、具体动作等多维度生成可视化图表，帮你高效回顾训练成效。

【终身云备份】

一键登录，多端同步，阿里云加持，数据永不丢失。

【丰富动作库】

300+常见训练动作，覆盖各种训练器械，持续更新扩展，还支持自定义动作。

【高效记录】

让你能专注于训练本身而不分心，itmop还能同时快速记录当下的训练数据。不管是动作、组数、次数，还是热身、递减、超级组，都能轻松应对。

gofit开练使用方法

首先打开gofit开练，首页上有丰富的肌肉训练教学内容。

3、在部位这里可以自由选择部位；

4、还可以添加指定动作进行练习；

5、提供了大量的分类可以选择；

6、另外在我的模块还可以实时查看自己的运动量，非常好用！

亮点

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数

丰富健身视频内容，燃脂、拉伸、减压等系列健身课程。科学制定运动计划。

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景

图片分享，见证每个人的蜕变轨迹。结识志同道合的运动爱好者，让健身从此告别孤单的坚持

更新日志

v3.3.3版本

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