总结是我们理清思绪，反思过去，为未来做好准备的重要一环。如何提高教育的质量，让每一个孩子都能够得到良好的教育和发展的机会？以下是一些优秀总结范文，供大家参考和借鉴。

萝卜蹲游戏规则简短篇一

1、活动目的：考验参赛者的反应本事，活跃现场气氛。

2、活动时间：15分钟。

3、需要人数：18人（分三轮，每轮6人）。

4、供选颜色：红、橙、黄、绿、青、蓝、紫、黑、白。

5、具体操作：

（1）6位参赛者每人选择一种颜色，代表一种萝卜颜色；

（3）被叫到的那个颜色的萝卜，蹲下重复指令，以此循环；

（4）最终留在场上的选手胜出；

（1）被叫到的没蹲或叫错的被淘汰；

（2）说自我的也被淘汰；

（3）重复说一种颜色的萝卜不能超过2次；

（4）节奏由慢变快，边说边做蹲的动作；

7、游戏奖励：

（1）参与奖：（可给可不给，策划组决定）。

（2）胜出奖：每组的获胜者，共三份（奖品应与参与奖区分）。

萝卜蹲游戏规则简短篇二

游戏的具体操作规则：从主机到任何代表颜色的玩家，玩家扮演某某色的角色，例如“胡萝卜蹲着、胡萝卜蹲着、胡萝卜蹲着、黄色萝卜蹲着”，并做出相应的动作。红萝卜玩家完成动作时，黄萝卜会跟上家务，念“黄萝卜蹲著，黄萝卜蹲著，黄萝卜蹲著，黄萝卜蹲著粉萝卜蹲著”。粉萝卜玩家立即跟进，如此回报。

需要注意的事项：

1、玩家和观众可以一起拍手拍击节拍，并逐渐加快节奏以增加比赛难度。

2、慢者与错者被淘汰。

3、最后2名留在舞台上的选手为胜利者，胜利者将获得丰厚的奖励。(人数可根据现场情况调整)。

1.记住别人是谁。

2.记住你是谁。

3.必须清楚地表达。

萝卜蹲游戏规则简短篇三

萝卜蹲游戏规则简短篇四

00,10,11,12,13以及老师各出一对男女萝卜。

将参与者分成六对，每对人手牵着手，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。

游戏惩罚：失败组男性做俯卧撑，每做一个大声说我是猛男，然后保持姿势，等待女性同伴做可爱状为其加油，继续做下一个，做10个。

萝卜蹲游戏规则简短篇五

是将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。

以一实例加以说明:有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

1、萝卜蹲游戏,每个人头上带着一种蔬菜头饰，如叫到白菜，带着白菜头饰的人就说白菜蹲啊白菜蹲，白菜蹲完茄子蹲，依次类推2、谁是pose王,多人站成一排脸朝后,数3下,数到3......

萝卜蹲游戏规则简短篇六

这个游戏存在时间十分长，但其中规则基本没有什么较大变化，所以只要掌握住技巧就可获胜，当然玩它的主要目的还是为了促进大家的友谊。需要从聚会中选出十到十二位参与者，人数不是固定的，根据聚会的'人数相应调整，每个人根据自我的爱好选择名称为两个字的水果，排成一排后面向观众，接下来就可开始游戏了。

萝卜蹲游戏规则需要第一个人喊“aa蹲，aa蹲，aa蹲完bb蹲”，所提到的“bb”指的水果就要继续蹲，在蹲的过程中还需要做出相关的动作，然后传递下去，直到一个人接不上，游戏结束，理解惩罚。在游戏中最好一齐打节拍，这样氛围会变得浓烈一些。

萝卜蹲游戏规则简短篇七

将参加活动的参与者分成几组。每组可以只是一个人，也可以是好多人。比如爸爸去哪中就是每组一人。

将每组用不同的颜色命名。

比如现在我们有五组参与者，于是命名为：黄萝卜，白萝卜，绿萝卜，青萝卜，红萝卜。

随机选中其中一组为开始组，这组成员边做蹲起动作的同时边说“x萝卜蹲，x萝卜蹲，x萝卜蹲完y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的y萝卜组。

比如从黄萝卜开始，则黄萝卜的成员边做蹲起边说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”，说完的同时用手指绿萝卜组。

如果黄萝卜最后指定的小组不存在，或者黄萝卜用手指的'小组与口中说的小组名字不符，则黄萝卜被淘汰。

1.黄萝卜说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完黑萝卜蹲”，但是在这场活动中没有黑萝卜组（或者黑萝卜组已经被淘汰，不在场上），则黄萝卜被淘汰。

2.黄萝卜说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”，但是手里指的是红萝卜组，则黄萝卜依然被淘汰。

3.接下来绿萝卜组开始按照步骤三进行蹲起和喊口号，然后指定下一组做蹲起的萝卜组。每当有小组犯错误时便按照后文说的注意事项中的淘汰规则进行淘汰。

4.如此循环，直到场上还剩下最后一组没被淘汰的为胜利组。

如果每组只有一个人，则这组出现错误时直接淘汰；如果每组有多人，可以在比赛前确定淘汰规则。可以在有一人出错时整组全部淘汰，也可以只淘汰犯错误的人，这个可以在比赛开始前由组织方决定。

比赛过程中可以由观众配合喊口号并逐渐加快速度，这样难度也随之增加了。

萝卜蹲游戏规则简短篇八

3个人的萝卜蹲新玩法3个人站成一排，让孩子站在中间，爸爸妈妈站在两侧。妈妈头上戴着白萝卜头饰，孩子头上戴红萝卜头饰，爸爸头上戴青萝卜头饰(也能够用动物头饰等其他头饰代替)，然后开始玩游戏。

爸爸首先发号施令，自我一边蹲一边说：“青萝卜蹲，青萝卜蹲，青萝卜蹲完白萝卜蹲。妈妈此刻是白萝卜，她被叫到了要一边蹲一边之后往下说：“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”

孩子被点名，这时就要做出相应的反应，一边蹲一边发出指令让下一个萝卜蹲。有的孩子很懒，叫下一个人时只说“青萝卜蹲”，爸爸妈妈事先就要告诉他，必须要念全“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完青萝卜蹲”这完整的'一句话，并且做出蹲下的动作，否则就要算作违反规则。

萝卜蹲游戏规则简短篇九

3个人玩萝卜蹲可是十分累的，因为不大一会儿就会被叫到，蹲来蹲去很快就大汗淋漓了，所以多找些人一齐玩吧！

5-10人的萝卜蹲也很有挑战性，3个家庭凑一块刚好，能够换着玩蔬菜蹲或水果蹲，不再玩单调的萝卜蹲。

每人都代表一种水果，为了省事，贴一个大些的水果贴在衣服前襟就能够了，然后依照萝卜蹲的。规则来进行。

例如第一个蹲的人贴了苹果贴，他要一边蹲一边喊道“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完荔枝蹲！”被叫到的人要立刻接下去。

因为人数增加，要记清楚并留意到每个人的动作和声音会越来越难，但孩子可能会失败了几次也还是想继续玩，因为不服气呀！

萝卜蹲游戏惩罚：唱歌跳舞表演才艺都无妨。

萝卜蹲游戏规则简短篇十

1、黄萝卜说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完黑萝卜蹲”，但是在这场活动中没有黑萝卜组（或者黑萝卜组已经被淘汰，不在场上），则黄萝卜被淘汰。

2、黄萝卜说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”，但是手里指的是红萝卜组，则黄萝卜依然被淘汰。

接下来绿萝卜组开始按照步骤三进行蹲起和喊口号，然后指定下一组做蹲起的萝卜组。每当有小组犯错误时便按照后文说的注意事项中的淘汰规则进行淘汰。

萝卜蹲游戏规则简短篇十一

游戏的具体操作规则：从主机到任何代表颜色的玩家，玩家扮演某某色的角色，例如“胡萝卜蹲着、胡萝卜蹲着、胡萝卜蹲着、黄色萝卜蹲着”，并做出相应的动作。红萝卜玩家完成动作时，黄萝卜会跟上家务，念“黄萝卜蹲著，黄萝卜蹲著，黄萝卜蹲著，黄萝卜蹲著粉萝卜蹲著”。粉萝卜玩家立即跟进，如此回报。

需要注意的事项：

1、玩家和观众可以一起拍手拍击节拍，并逐渐加快节奏以增加比赛难度。

2、慢者与错者被淘汰。

3、最后2名留在舞台上的选手为胜利者，胜利者将获得丰厚的奖励。（人数可根据现场情况调整）。

萝卜蹲式游戏的技巧：

1、记住别人是谁。

2、记住你是谁。

3、必须清楚地表达。