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保险公司动员会讲话稿篇一
李岚清指出:教育是崇高的公益事业,教师是学生知识增长和思想进步的导师,教师的一言一行,都会对学生产生影响。因此,教师一定要在思想政治、道德品质、学识学风等各个方面以身作则,率先垂范,这样才能为人师表。学生是受教育者,需要教师言传身教去陶冶、去影响、去教化。这就要求我们的教师有高尚的情操,良好的师德。
应该肯定,我校师德师风建设总体是好的,一是绝大多数教师爱岗敬业,默默奉献。一些中老年教师,老当益壮,如牛负重。他们长期担任班主任,爱生乐教,情系学生,辛勤耕耘,谱写了一曲曲动人的红烛之歌。一些年轻教师勤学肯干,开拓创新。他们肩挑教育教学重担,爱生如子,执教有方,育人得法,用青春热血塑造学生心灵,描绘学校未来。蒋引珍老师,工作30年如一日,一心扑在工作上,勤勤恳恳,兢兢业业,毫无怨言,受到学生家长和同事的高度赞誉,是我们学习的楷模。彭庆云老师教学非常认真,虽不是班主任,但只要班主任请假,就自动承担班主任工作,无偿代替班主任组织学生开展日常工作。陈彬老师敬业爱岗,教学上精益求精,是我校教学教研骨干,同时她充分发挥传、帮、带的示范作用,为创树教师良好形象、提高教学质量作出了积极的贡献。杨利老师刚休完产假,孩子还小,上班后就接任班主任,工作十分细心勤奋,耐心教育学生形成良好习惯,既是学生学习上的良师,又当生活上的慈母,受到群众的一致好评。二是我校有一支务实奉献的行政队伍。学校领导班子群策群力谋发展,一心一意抓质量,以校为家,勤俭持校。胡校长身先士卒,带领全校抓教研教改,不断完善管理制度,想方设法抓学校特色,搞学校建设,学校发展。。少数教师的价值取向具有功利性,不是以事业为重,而是对功利趋之若鹜。主观上,我们抓学习教育不够,抓制度管理不够,抓督查巡视不够。长期以来,学校被人们喻为一方净土,教师传道、授业、解惑,被奉为楷模,社会对教育、对教师的这种期待不仅过去如此,今天如此,将来仍将如此。每一位教师对此都来不得半点松懈和麻痹。
为了强化我校师德建设,学校下决心作好如下的工作:
爱岗敬业是中华民族的传统美德,是实现人生价值的重要途径,是教师职业道德建设的基石。对于教师来说,最基本的道德准则就是忠诚自己所从事的教育事业,社会与人民对教师寄予重望,因为振兴民族的希望在教育,振兴教育的希望在教师,学生本人和家长对教师也寄予很高的期望。我们不能设想一个没有敬业精神的教师能够为培养人才的教育工作尽心尽力,所以只有教师具备了高度的责任感和强烈的事业心,才会在教育实践中,全身心投入,潜心钻研业务,努力掌握现代科学理论知识,广泛搜集最新教育信息,不断改进教学方法,树立正确的教育观。同时有了对事业热爱之心,就会甘于平凡,为人民的教育事业默默奉献,在平凡的三尺讲台上奉献自己的才智和毕生的精力。
作为一名优秀的教师,要有一种高度的责任感,教育是改造社会的重要力量之一,教师是通过塑造新人来实现对未来社会的改造的。教师又是按照自己对未来社会的理解,按照自己的社会理想来塑造未来社会建设者的,因而未来社会建设者的理想素质,就是对今天教师素质的必然要求。我们受托于社会,学生的父母,这种受托人的责任使我们的教育充满了深刻的意义,我们是在履行一个受托人的责任,这种责任需要我们要有强烈的事业心和牺牲精神。
我们更应该具有耐心,如在我们平时的教学过程要愿意承认学生在努力获得知识过程的局限性,真诚的以一种宽容的态度对待学生的错误观念和错误的理解,我们如果轻率地把学生的错误看作是愚蠢的表现,这就使学生感到灰心丧气,甚至感到自卑,这样老师和学生之间势必竖起了不可逾越的障碍。我们对学生平时的进步,哪怕是一点点进步要给予充分的赞赏和肯定,决不能表示蔑视和嘲笑,耐心可以引起和赢得学生令人渴望的回应:更努力地学习,但是当我们不时对学生感到失望时,也常常会产生一种得不偿失的烦燥情绪,这也是很正常的,这时我们就需要以坚忍不拔的意志去坚持做我们的工作,“我不能坚持下去,但我将坚持下去。”另外,我们在平时的学习和生活中对学生需要适当地表示一种同情心态,这并不是指无原则的迁就,正是有这种同情心,可以帮助我们体验和分享学生的喜、怒、哀、乐,经常作一点换位思考。(举自己批评学生的案例)。那些忘记了在训练过程中要达到熟练水平是多么艰难的人,将永远不会成为一个成功的、快乐的教育者。
每位教师要明确教师职业的特殊性。因我们生活在知识爆炸的年代,当今高新技术发展飞速,面临着时代的挑战,我们如果用昨天的知识来教现代的学生去做明天的事,那就太可悲了,知识是人类进步的阶梯,教师既是知识的传播者,更是知识的学习者。教师不能把在学校中学习的知识充当一生之用,更不能有高枕无忧的思想。
保险公司动员会讲话稿篇二
大家下午好!
新的学年,新的学习,新的工作又开始了一个多月。今天在这里举行新学期八年级学生的思想、学习、纪律等各方面要求的会议。我认为这次会议召开的很及时。这次会议要求师生做到思想先行,规范统一,目标一致。应该说,是一次相互学习,相互提高的机会。我认为:八年级是整个初中阶段承上启下的年级,同学们应该在这一个学年努力拼搏学习。今天借此机会,我想给大家就提出提几点要求,希望同学们认清我们所处的形势,肩上所担负的责任,在今后的学习中做到有目标、有计划地安排自己的学习生活,为早日实现心中的梦想做好全方位的准备。
解决是为谁学习的态度问题。是为家长、为老师?还是为自己?解决了学习的态度,才有学习的信心。在学习中,遇到困难是常见。有的人在困难面前意志坚强,信心百倍,有的人则胆战心惊,畏畏缩缩,失去进取的勇气。如今,作为初二的学生,你们面临着新的挑战。这学期,你们又多了一门重要学科—物理。时间紧迫了,任务繁重了,因此,不仅要上课认真听讲,下课仔细做题,回家好好完成作业,对旧课的温习和对新课的预习也应足够重视;由于功课的增加与繁多,更应该很好的支配时间,做时间的主人,而不是让繁多的功课,匆匆流过的时间把你烦得团团转。“时间就是生命,效率就是金钱。”但在完成作业的同时也应有质量,而不是上交给老师的都是不合格产品。另外,我们还要树立起自己远大的理想,而理想是实实在在的,来不得半点虚假,尤其是为了实现它的时候,更要付出艰苦的努力。在竖立理想的同时,我们还应为自己立下一个短期的目标,比如这次考出的成绩不错,下次我要立下比这次分数高些的目标。把试卷上的弱项提高上去,但同时不能放松目前的功课。有了目标,就要有实际行动,从今天做起,一步一步迈进,最终实现理想。同学们,知识在于积累,天才在于勤奋。我们清楚地知道:学习是取得成功的基础,只有青少年时期努力学习,积累丰富的知识,才能为将来的成功打下坚实的基础。实践是取得成功的源泉。在掌握知识的基础上,我们还必须到生活中去汲取养料。奋斗是取得成功的关键。只有不断奋斗,努力进取,才能使学习和实践的成果得以充分展示。在这一点上,要向学习标兵们学习,学习他们刻苦钻研奋力拼搏的精神。
学生当中反映出的问题在于学科之间的成绩很不协调,应该说,在某种程度上已经严重影响了成绩的提高。学习上,初二是一个分水岭,一部分同学在初二进步很快,由成绩中等上升为优秀,但也有一部分学生存在畏难情绪,将心思用在学习之外,成绩迅速下降,对学习失去兴趣,自暴自弃,从此一蹶不振。导致学习成绩下降,这样的同学到了初三往往很难有所突破,中考的失利难以避免。所以,我要求同学们在学习中,学科之间特别强调要平衡,全面发展、整体提高。文科与理科之间相互促进,达到一个新的水平,那样我们的整体优势才能体现。三、变学习的压力为学习的动力。
清醒的头脑,我们要从工作学习的每一个环节把好质量关,争取一次把事情办好,高标准、严要求,形成严谨、认真的教风、学风。
最后让我们共同勉励,勤奋进取、谦逊自信是走向成功的基石!祝老师们新学期事业有成,生活幸福,祝同学们新学期学习进步,茁壮成长!谢谢大家!
保险公司动员会讲话稿篇三
各位领导、老师,亲爱的同学们:大家上午好!
严冬虽逝,乍暖还寒,但料峭的春寒遮不住我们挑战自我、迎接未来的信心和行动。今天,我们聚集在这里,隆重举行“迎高考百日誓师大会”,就是预备在今年如火的夏季,打一场漂亮的胜仗;就是预备在今年最金黄的秋季,收获我们最甜美的梦想。在这个不同寻常的日子里,我谨代表高三全体老师向同学们致以春天的祝福!
即便你的答案是肯定的,我也代表全体高三教师向同学们提几点建议和要求: 首先,要有“我能成功,我必成功”的坚定信心和豪迈情怀。美国作家爱默生说:“自信是成功的第一秘决。”面对高考,我们要牢固树立“只要努力,我能成功,我必成功”的坚定信心,都要有“别人行,我更行”的豪迈志气。
第二、要有“高考未了,奋斗不止”的顽强意志。在这关键的一百天中,不管遇到什么困难、遭受什么挫折,不管某次考试成绩是优还是劣,我们都要以积极的心态正确对待,奋斗不止,永不放弃、永不言败。
第三,要树立“依靠自已,战胜自己,超越自己,成就自己”的自强不息的精神。要勤学、善思、多问,认真查漏补缺,夯实基础;严格自律,努力战胜自己的惰性及其它各种不良习惯,排除影响学习、分散精力的各种杂念和干扰,全身心投入,根据高考要求,高考试题特点,脚踏实地、认真细致地去攻克一个个知识堡垒。
第四,要追求“一日胜十天”的科学高效的学习方法。临高考只剩下一百天,时间可谓短暂,但如果我们能讲究科学的学习方法,那么这一百天的收获和提高可能超过高中三年的总和。因此,希望同学们科学合理安排时间,重视知识归纳、总结和知识网络的形成,师生团结合作,众志成城。
第五,要有“每临大事有静气”的平稳心态。面对高考的最后100天,我们要告诫自已,只要我努力了,拼搏了,不管结果如何,我就无怨无悔,问心无愧。在这100天里,要保持乐观的情怀,多一点微笑,多想一些成功的、有趣的、愉快的事。从现在开始不管大考,小考都要有意识地训练、提高自已的考试心理素质,使自已在高考场上能以良好的心态,充分发挥出自已水平。
同学们,春寒料峭中有我们执着的追求,夏雨磅礴中有我们跋涉的身影,秋风瑟瑟中有我们坚定的足迹,冬雪飘飞里有我们勃发的激情。十载寒窗苦读,三年磨砺,你们的双手已不再娇弱,你们的双肩已不再稚嫩,你们的目光从来没有像今天这般坚定执著,你们的思想从来没有像现在这般成熟饱满,你们的心灵从来没有如此热情激荡,你们的梦想从来没有这样真真切切。立壮志十年磨一剑,铸辉煌百日试锋芒!20xx年的高考正悄然向你们走来,它会让你的梦想绚丽如画,让你的前程璀璨如星。在这决定成败的一百天中,请你们以坚定的信心,顽强的意志,自强的精神,务实的作风,平和的心态,科学的方法全力以赴地提升自已的实力,强化自已的能力,去摘取成功的硕果,铸就自己的辉煌!请你们将青春的豪迈和铮铮的誓言化作务实的行动去冲刺、去迎战、去谱写人生的新篇章!
要取得骄人成绩,除了同学们的全力以赴,也离不开老师的无私奉献。今天,距离高考仅有100天了。在这里,我要祝贺大家,祝贺大家拥有一个优秀的教师团队。我们xx中学20xx级教师团队,在20xx年、20xx年和20xx年的高考中,都创造xx中学的历史新高。新20xx级的全体师生更是在宜宾市的调研考试和一诊考试中树立了xx中学新的标杆,取得了骄人成绩:本科上线人数步步高升,重点本科上线人数在宜宾市同类学校排名第一,前所未有。因为新20xx级有一个平实亲和、团结务实、集思广益、积极总结反思的领导班子,有一个刻苦钻研、忠于职守、爱岗敬业、以校为家、呕心沥血、无私奉献的教师团队。我们将一如既往地发扬20xx级教师的优良传统,为学生的发展保驾护航。
在此,我谨代表高三全体老师向学校领导和高三学子郑重承诺:在这100天里: 我们一定潜心钻研,提高效率,深入研究考试说明,及时筛选高考最新信息,我们会在这一百天里做大量习题,从中精选出值得同学们练习的试题,用我们的“下海”,换取同学们的“上岸”。精心备课,让我们的课堂充满魅力,让有限的课堂发挥出最大的效益。
我们一定同心同德,众志成城。俗语说:“人心齐,泰山移。”我们高三全体教师将站成一堵墙,精诚团结,加强集体备课,凝聚集体智慧的力量。
我们一定矢志不渝,永不放弃。我们不会放弃任何一位学生,因为只要努力不懈,就一定能到达胜利的彼岸。我们深知竞争空前惨烈,道路异常曲折,但我们更加坚信:“就算天再高,只要踮起脚尖,就能更靠近阳光!只要勇往直前地飞翔,没有到不了的地方。”学子可以继续创造奇迹!
我们一定意气风发,斗志昂扬。我们的脸上会洋溢明朗的笑容,我们的体内会激荡着旺盛的求知欲和高昂的战斗欲。六月战场,勇者无敌;面临强手,敢于亮剑。我们会让同学们感受到老师身上饱满的激情,让你们带着月宫折桂舍我其谁的那份豪气,鏖战沙场。
最后一百天,我们高三全体老师将竭尽全力,使出浑身解数,“甘将心血化时雨,润出桃花一片红”!
同学们,请你们记住,在这一百天中,我们全体教师将时刻与你们同在,以最优秀的教学质量、最先进的教育理念、最无私的投入、最真挚的情感与你们同舟共济!永远做你们最坚强、最可信赖的后盾。
下面,请老师们举起你的右手,跟我一起宣誓:
为了学生的理想,为了家长的重托;
为了学校的发展,为了民族的腾飞;
我庄严宣誓:
忠于职守,言传身教,甘于清贫,乐于奉献。
同学们:
我为你们保驾护航,我为你们摇旗呐喊。
我与你们同甘共苦,我与你们风雨同舟。
让我们共同挥洒汗水,昂扬斗志,收获知识。
让我们一起倾注热情,决战高考,创造辉煌。
最后,祝愿关心、支持我们的领导和老师们工作顺利,身体健康;祝愿同学们学习进步,金榜题名。
保险公司动员会讲话稿篇四
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尊敬的学校领导、各位老师、同学们:
下午好!
今天,我们在这里隆重举行20xx届高考动员大会,首先我代表学校向辛勤工作的老师们表示衷心的感谢,向刻苦学习、努力拼搏的同学们致以亲切的问候。
又是一年春来到,又是万米赛跑到了百米冲刺的时候,在这百米冲刺誓师大会上,我要奉献给大家的话语是:沉着应对、挑战自我、以最佳状态迎接高考。
每一个同学都该明白,十年寒窗,已经到了最后关头。
我们是带着辉煌一往无前,还是抱着遗憾悔恨终生?我想,每一个同学的答案都会一样,那就是“子规夜半犹啼血,不信东风唤不回”。光有不信东风唤不回的抱负是不够的,重要的是要有行动。越是临近高考,心态的调节越重要,因此可以说,调节好心态是高考成功的一半。
信心是考生成功的精神支柱。如果没有高考成功的信心,高考就不太可能成功。莎士比亚说过:“自信是走向成功的第一步,缺乏自信是失败的主要原因。”这句话告诉我们要取得成功,对自己目标信心是很重要的,这也是高考的心理准备,也是一个心理健康者应有的正常心态。只要心中充满自信,就会拥有信心和勇气去解决所面临的问题,解决了这些问题,就会一步一步接近胜利,最后取得胜利。
就此机会向全体同学提出如下建议和要求
一、要胸怀奋斗目标。目标是我们奋斗的方向,给我们以前进的动力,同学们要坚定低进高出,面向普本的信念;准确把握自己,从实估量;激发斗志,磨砺一剑。
二、要树立必胜的信念。“信心是基石,拼搏是保障”。充满信心,是决战高考的前提。要相信自己的能力,相信老师、家长和学校是你们最坚强的后盾,勇往直前。只要拥有信心,才可能拥抱成功;只有树立信心,才能挥洒自如,超常发挥。
三、要树立端正的态度。态度决定一切,积极端正的态度,是决战高考的保障。十年寒窗,就此一博,我们要深信“爱拼才会赢”这个道理。
四、要有坚强的意志和毅力。坚定的意志和顽强的毅力,是决战高考的支柱。高考不仅仅是智力水平的检验,更是非智力因素的较量;心理素质是增强剂,它能使人的各种能力发挥到极致。高考在即,压力难免,竞争难免,你怎样看待压力,怎样看待竞争!你是把它作为烦恼、包袱,还是想变压力为动力,在竞争中展示你的智慧和才华,来回报自己多年为之付出的辛劳和汗水。人生能有几回博,惟有背水一战,才能不为庸庸碌碌而后悔。
五、要讲究方法和技巧:科学的方法是决战高考的法宝。为此我提议临考之前我们还是要坚持”三管齐下”的策略:一要管好自己的口,不懂就问,不留后患;二要管好自己的手,临考前只看不做就会出现看到题目、题题会做,做起来、题题有误,结果眼高手低;三要管好自己的脑,提倡独立思考,对同类问题要注意归纳比较,这样,才能将知识内化为解决问题的能力。临考前要注意培养“考感”:即规律感、时间感、答题感、考试感。
三年一瞬间,高中三年生活又是你们一生中最美好、最宝贵的时光,这1000多个难忘的日子,象一本厚厚的书,记载着你们的失败与成功,泪水与欢笑,记载了你们青春的身影和奋斗的足迹,也记载了我们的深情厚谊!
三年的春夏秋冬,我们和同学们一起解读着三中,发展着自我,这里是我们不断追求科学理性和人文素养的精神家园。母校承载的不仅仅是丰富的知识和睿智的头脑,还有这片土地上深厚的文化底蕴。我们坚信在座的每一位同学都会有属于自己的辉煌,母校老师也会在茫茫人海中将你们重新辨认出来,那是因为我们都拥有一个共同的名字——三中人!
同学们,今天我们弦歌在一堂,明天你们就要走向四面八方。谨记:人生的道路有鲜花也有荆棘,我们应当牢记“爱”的思想:爱自己,爱他人,爱生活。只有这样,我们才能应对人生的各种挑战!
高考动员会校长发言稿高考动员会校长发言稿爱自己,就要珍惜青春年华,珍惜大好韶光!时间是最公允的裁判,不会因为懒惰者的虚度而缩短,也不会因为勤奋者的耕耘而加长。只有抢抓每一次机遇,利用好每一分钟,生命的轨迹才能延伸。爱自己就要树立正确的人生观,活着仅仅是为了活着的人,终究会被人遗忘;活着就要放射出光芒的人,才能成就永恒的辉煌。
爱他人,就要学会合作。如果说人只是一滴水,那么社会便是海洋。一滴水再晶莹剔透,也终将消亡。水滴只有溶入了大海,生命才能久长。爱他人,不是甜言蜜语的许诺,而是发自灵魂深处的行动,哪怕是一次谦让,哪怕是一次问候,哪怕是一次搀扶。爱他人,还要学会竞争。没有竞争的社会是一潭死水,没有正确的竞争也是不尊重他人的表现。
爱生活,就要有远大的志向,不做井底之蛙,要做苍天雄鹰!爱生活,就要有正视人生的勇气,鲜花与掌声淹没不了自己的崇高理想,坎坷与失落埋葬不了自己的坚强意志。爱生活,就要有乐观的人生态度,万水千山脚下过,艰难困苦走泥丸!
同学们,冲刺高考的号角已经吹响,“高考就是战场”,其实,高考更是展现自我的舞台。风从湖面走过,留下粼粼的波纹;岁月从森林走过,留下串串年轮。同学们,当我们从时代的舞台走过,该留下什么呢?我们应当迈出坚定的步伐,在人生的道路上尽情舞蹈,放声歌唱,旋转出属于自己最美的篇章!
同学们,你们走过的路有多长,我们关注的目光就有多长;你们的理想有多宽,我们爱你们的心就有多宽。树有根,水有源,别忘记常回家看看!
“沅舞视野阔,风正好扬帆”,你们就要从校园起飞,带着同学姐妹弟兄般的情谊,带着老师真诚的祝福,在母校深情的目光中,踏上人生新的征程。在此,我谨代表教务处向你们表示最热烈的祝贺和最美好的祝愿!
祝愿20xx届高三学子高考成功!人生辉惶!
谢谢!
老师们、同学们:
大家好!
套用一句老话,光阴似箭,日月如梭,时间过得真是太快了。一转眼,这一学年就要结束了,一年级的同学还有一个月的在校时间,三年级就只剩下十多天了。无论对谁,学期末的时光都是非常宝贵的,尤其是对高三学生来说。因为你们要看的书太多,要做的题太多,要办的事太多,要留心注意的事项也太多。今天,我删繁就简,只嘱咐大家重视两件事,一件是对接高考,一件是注意安全。
所谓对接高考,就是在高考前的这10多天里,有意识地在思想、学习和生活习惯等方面和高考接轨,使自己在考试期间心理上能更适应、行为上能更协调,从而发挥出正常水平或超常水平,取得理想的成绩,赢得今年的高考。
细心的高三学生可能已经发现,上周的课程表又一次发生了变化。语文和综合学科基本上安排在上午,数学和英语基本安排在下午,这是学校有意作出的调整,因为高考就是这样安排的。大家都要积极地适应这种调整,要有意识地在上午集中复习语文和综合学科,下午集中复习数学和英语,努力和高考步调一致,到时侯对知识记忆的唤醒和思维周期的活跃都是有好处的。
另外,上周我们又压缩了读报时间,晚就寝时间提前了40分钟,到6月1日,我们还要调整起床和午休时间,目的仍然是尽量与高考的作息时间相一致。通过考前6天的调整,使同学们生物钟运行的兴奋点能集中在上午9:00到11:30,下午3:00至5:00这个区域,尽量能以最优良的状态,最旺盛的精力进行最有效的竞争。
我还要提醒同学们,对接高考不仅体现在对课程表的调整和作息时间的调整上,更重要的是对应考心态的自我调整上。首先心态要平和,既不要焦躁,也不要泄气,而是要结合考过的试卷,回归课本,查缺补漏,训练思维,提升自己的审题能力与解题能力。
其次是心态要积极,你的成绩还没有定型,你的学业还有潜力,谁敢对3000米长跑最后冲刺阶段的运动员妄下结论?仍然是那种老话,只要一天不高考,你就有一分成功的希望;高考一天不结束,你就一分失败的可能。所以要积极应对,实干巧干。
我说的第二件事是安全问题。因为玩水,5月16日我省民权县淹死了4个学生。由于攀爬篮球架,5月18日我市贾峪镇砸死了一名学生。在此,我郑重地呼吁同学们,要珍爱生命,善待生命,发展生命。无论是三年级的还是一年级的同学,天热了,不要私自到无人保护的河、湖、库、塘去游泳,也不要攀爬篮球架,或者在楼梯和走廊上打闹,要确保自己的人身安全。
同时还要重视食品安全,不要在校外订饭,买小吃,也不要随意吃冷饮、瓜果,以免吃伤肠胃,吃出意外。我还要提醒同学们,天气不是热不可耐,不要长时间开电扇,也不要吵着嚷着开空调。按物侯学说,我们这里6、7、8月是夏季,6月是初夏,天不会太热,人是热不出毛病的,但每年都有因为伤风感冒而影响高考的。总之同学们高考不容易,多年等一回,时光短暂,时不我待,希望大家在考前有限的时间内,主动地调整自己,积极地适应高考,全力以赴,争取以最佳的状态考出最佳的成绩。
2.学校动员会领导讲话稿
4.高考备考动员会教师演讲稿
7.高考前的动员会之英语演讲稿范文
8.领导在高考冲刺大会上的讲话稿
保险公司动员会讲话稿篇五
上午好。十年磨一剑,今朝试锋芒。一考定终身,分数就是硬道理,中考争夺战马上就要打响了,今天,我们再一次集中在这里,为的是从后天就要进行的中考作充分准备,很有必要对大家进行一些指导。
有一位教授说了一句话:“中考,四分考实力,六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否,将会极大的影响到他的中考成绩。所以希望今天的考前指导能有助于大家的应考心理水平及临场应变能力的提高,能最终有助于大家提高信心,取得优异成绩。
1、合理安排时间,将重点的内容进行重点复习。如近段时间考、练过的综合试卷。
2、调整心理状态。许多同学在这个时候,会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的心理状态呢?一是要增加自信心。不要总是想着考不好,因为越是担心考不好,造成心理紧张就越是考不好。此时要相信自己,尽力就好,至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待,不要对自己太苛求。总之,考前要有一个乐观、自信、平和的心态。
3、调整睡眠,保证充分休息。从现在开始就不要再"开夜车"了,保持精力充沛。但严禁看电视和呼呼大睡等不良习惯,更不允许上网玩游戏。
同学们,竞赛的胜负不仅是技术水平的较量,而且是心理素质的较量,心理素质的好坏,直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此,要在考试中保持最佳的心理状态,要具备“四心”:信心:有它不一定能赢,没它一定会输。信心是成功的精神支柱,有信心的人有以下表现:要充满自信,做到战略上藐视困难,战术上重视困难。胸有成竹,从容不迫。信心在考场中的表现,是遇到难题,镇静自若,沉着应考。尽管中考的试题一般地讲不会太难,但是万一碰到难题,一下子做不出来了怎么办?这时候,既要自信又要冷静面对,一道题往往有几道小题组成,其中一个小题不会做,不等于别的小题也不会做。因此,我们一定要耐心看完整道题目,咬紧牙关,把会做的部分做出来,做到每分必争。感觉自己暂时一下子无法解答的题目一定要学会先放手,把其它能做出的题目先解答,如果有时间,再解决难题。
专心:头脑清醒、精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念,有畏惧心理,这是可以理解的。但一上考场,则必须排除一切干扰,专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒,才能感知深刻、积极思维,才能处于最佳心理和生理状态。
细心:克服粗心,必须细心。别因一两分名落孙山。
第一、考前准备要细心。要做好充分的思想和物质准备。考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐,政史开卷课本及资料等,做到有备无患。
第二、考试时做题要细心。做题前先填考号、姓名,将试题浏览一遍,做到心中有数。做题时要先易后难。每道题都要细心、认真地研究。要学会“会做求全对,稳做中档题,一分不浪费。”切忌漏题,要注意试卷的正面和背面,不要漏掉背面的题。
第三、要有时间观念,充分利用有效时间。不应迟到,不宜早退,要做到三个环节:通览全卷,全面解答,校对复查,这样就可以使自己不失掉该得的分数。
做到细心的口诀:审题要仔细,题意要弄清,遇到拦路虎,不妨绕道行;细中求速度,快中不忘稳;检查要认真。
恒心:出师不利也要坚持到最后一秒。参加考试,不可能一帆风顺。有的人可能出师不利,首战受挫,第一道题就不会做或第一科就考得不够理想,有的人可能中途受阻。面对这种情况,容易产生消极情绪,而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来,认真总结失败的原因,尽快把注意力转移到下一门考试中,不必再对前者耿耿于怀。要提得起,放得下。考试期间做到三不:不同别人对答案,不讨论不会做的题,不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气,要有恒心,要有锲而不舍的精神,不管前面的学科考得如何,都坚持考到最后一科,最后一秒。
1、利用好发完试卷,答卷铃还未打响的几分钟。如填好姓名、准考证号码、座位号、迅速浏览试卷,对考试内容有一个大致的了解等。
2、进考场之前,先到厕所一趟,做好生理准备。
3、进入考场前,用凉水洗一把脸,保证进入考场后有一个清醒的头脑。
4、至少准备一块手帕,防止因流汗等原因弄湿试卷,影响答卷。
5、进入考场可带一瓶冰镇矿泉水或冰块,在心理烦躁时,用手捂捂冰块,起到镇静作用。
6、考试中遇到慌乱时,可以采取深呼吸几次或采取全身先逐渐用力然后慢慢放松的办法。
最后强调几个纪律问题:
1、绝不允许提前交卷。
2、考试中不允许睡觉。
3、严禁违反考试纪律。
4、书写尽量规范,涂卡涂满并涂正确,答题内容不能写到虚线外,否则无效。
总而言之,希望同学们能牢记人大附中的《考试三字经》:
最后,预祝同学们中考一帆风顺!满怀信心地步入考场,笑容满面地凯旋归来!谢谢大家!