为有力保证事情或工作开展的水平质量，预先制定方案是必不可少的，方案是有很强可操作性的书面计划。优秀的方案都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？以下是小编给大家介绍的方案范文的相关内容，希望对大家有所帮助。

五一趣味运动会方案工会趣味运动会方案篇一

为丰富职工的业余生活，增强职工体质，促进职工之间的沟通交流，强化团队凝聚力、向心力及归属感，将组织开展职工趣味活动。

1、贯彻落实公司强身健体活动方案。

2、增加职工之间的沟通和交流，增强部门的凝聚力、向心力；愉悦心情，缓解工作压力；增强职工体质。

：五一（具体时间另行通知）

：取水头部网球场

职工趣味活动

：制水部全体职工（当天运行人员除外）

3、为保证参赛队员安全，请参赛队员着运动装、运动鞋。

1、裁判：

2、计分员，计时员：xx

3、道具摆放人员：xx

4、摄像：xx

集体项目

1、拔河比赛

道具：拔河绳一根

人员：每支代表队10名职工

比赛规则：

（4）此项目为三局两胜，胜者进入冠亚军决赛，负者进行三四名决赛。

要求：

（1）所有参赛者要求空手，不得戴手套；

（2）比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场不可立即松绳，以免造成对方队员受伤。

2、齐心协力

道具：筷子 乒乓球 跳绳 篮球

人员：每支代表队10名职工

比赛规则：

要求：凡道具在中途掉落，拾起道具原地继续进行。

3、滚雪球

道具：标志物

人员：每支代表队8名职工

比赛规则：

每队呈纵形排在起点上，以裁判哨声为令，各队第一位队员迅速向前跑去，绕过终点标志物，跑回起点，与第二位两人手拉手再速度向前跑回终点，绕过终点标志物，返回起点，再拉第三位手变成三人手拉手向前跑，以此类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

要求：

（1）返回起点的人必须手拉手绕过终点标志物才能向前跑；

（2）跑步中不限队伍的排法，但是必须手拉手，不得脱手；

（3）全队人员全部超过起点才算全部到达。

个人项目

1、跳绳

比赛规则：正跳，限时1分钟，男女不限，最多者为胜。

计分方法：取前3名

2、踢毽子

比赛规则：限时1分钟，男女不限，最多者为胜。

计分方法：取前3名

3、企鹅漫步

道具：气球

比赛规则：参赛者需两腿、两手臂共夹3个气球，呈企鹅状在起点行走到终点，绕过标志物，折返回起点，球掉下需重新夹起，在掉球的位置继续，此项为淘汰赛，最先到达者为胜。

计分方法：取前3名

4、袋鼠跳

道具：口袋

比赛规则：参赛者将双腿装入口袋后，用袋鼠跳跃方式到终点，绕过标志物，返回起点，此项为淘汰赛，最先到达者获胜。

计分方法：取前3名

5、摸石过河

道具：过河石

比赛规则：参赛队员站于起点的第1、2块河石上，手拿第3块河石。以裁判哨声为令，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进，赛程为20米，以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止，此项为淘汰赛，最先到达者为胜。

五一趣味运动会方案工会趣味运动会方案篇二

黄金海滩“五一”三天乐

20xx年4月29日5月1日，共三天

（每天具体活动时间：9：0017：00）

xx市黄金海滩景区内

（一）海钓争霸赛。

1、每场比赛时间为3小时，上、下午各一场。

2、挑出参赛者在比赛时间内钓到最大的鱼，进行现场称重。

3、根据重量，评选出单场比赛前三名。奖品为：xx市黄金海滩景区门票各5张。

4、三天活动结束后，根据每次单场比赛成绩，评选出本次“海钓节”优胜奖10名。奖品为：黄金海滩景区门票各20张。

（说明：对于海钓比赛中的获奖者，餐厅免费为其钓到的海鱼烹饪12道海鲜美食。）

（二）吃货达人秀微博。

1、“五一”期间，游客在餐厅、特色烧烤区品尝美食，并将美食、活动场景等在微博上发表。

2、5月5日前，游客将微博截图、联系方式等发至xxx@。

3、评出一等奖1名，奖励黄金海滩门票20张；二等奖3名，奖励黄金海滩门票10张；三等奖5名，奖励黄金海滩门票5张。

（三）民俗风情展。

1、旅游特色商品展销。

把xx的旅游特色产品在黄金海滩景区集中展示、销售。

2、风味小吃品尝。

组织相关经销人员，在黄金海滩景区现场制作启东各类风味小吃，供游客品尝。

五一趣味运动会方案工会趣味运动会方案篇三

 一、竞赛时间及地点：

比赛共分为四个项目，按顺序进行，每个项目均以团体方式参加竞技，按名次排定积分，最后以每个团体四个项目的总积分进行排名。

1---真理惟一可靠的标准就是永远自相符合1、比赛分两场，一场4个组参加。每个小组须派两名队员参赛（必须为一男一女），两人各有一只脚捆绑在一起，然后在脚上绑10个气球（要求：气球绑在裤腿以下，参赛人员均需穿运动鞋）

2、每场比赛时间：30秒，在有效时间内，在圈定的场地内，参赛队员互踩对方的气球，以所剩气球多少依次排名计分。

（三）袋鼠接力跳（4：40—5:20）主持人：

1、比赛分四场进行，每场2组参加，每组6人（四男两女）。

2、每场12名队员统一站在赛场一边指定区域，每名队员前进20米左右环绕障碍物折回，到起点处将布袋交给下一位运动员。

3、比赛时，运动员双脚套进布袋中，手持袋沿从起跳点出发，提着袋口双脚向前跳跃前进至接力点处，方可将布袋交给下一位运动员。参赛队员依次接力，直至最后一位队员抵达终点，完成比赛。

4、越过终点的瞬间，必须做到人袋合一，否则视为违规，交接布袋时必须在划定的位置进行，队员之间可以帮助，但在赛道内不得协助。

1、每组派3名队员（两男一女）参加，站在指定的位置上投篮。

2---真理惟一可靠的标准就是永远自相符合2、在指定地点，第一位队员听到信号后，进行定点投篮，进球后方能轮到下一位队员，直至三名队员在各自指定的位置上全部投中后结束，以所花时间最少者优胜。

**镇2012庆五一，迎五四趣味 运动会道具 道具：

1、拔河绳子2条 2、哨子2个 3、喇叭2个 4、篮球2个

7、标签8组（标明数字，区别颜色），每组18个 8、秒表2个

五一趣味运动会方案工会趣味运动会方案篇四

1、让学生了解五一节的由来、意义;

2、让学生了解中国的五一劳动节;

3、让学生了解并关爱中国各年代的劳模，并树立向他们学习的思想;

5、培养学生热爱劳动的良好品质，并以实际行动，从自我做起，积极参加劳动，弘扬中华民族的优良传统。

劳动光荣，奉献最美

全体学生

(一)召开主题班会

向学生宣传五一节的由来及意义

(二)举办手抄报比赛

五一趣味运动会方案工会趣味运动会方案篇五

一、【活动主题】 团结,友爱,合作,拼搏

二、【活动目的】 在2016年“五一节”即将来临之际，为丰富队员们工作生活乐趣, 加强队员们锻炼身体的意识, 同时促进同事之间团结, 友爱, 交流,进而提高我局凝聚力而举办的。三、【举办单位】 xx局 四、【参加对象】 xx 五、【比赛时间】 2016年4月27日上午9:00（如有变动，另行通知）

六、【比赛地点】 xx局大操场

3、主持人宣布比赛正式开始 4、趣味活动

5、主持人宣布获奖名单 6、颁奖环节 7、结束语

十一、【表彰奖励】

参赛人数：各组全体人员参加

参赛人数：每组出20人 道具：绳子若干

参赛人数：每组出10人 需要道具：

每队10人，5人一组，相向站立。比赛开始前，每组第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向对面前进，中途布袋不得脱离双腿，至对面时脱去布袋，由对面队员套上布袋向回跳，如上述循环直至最后一名队员跑完。

目的：沟通配合能力，活跃气氛

参赛人数：每组出8人

参赛人数：每组出10人

【参赛人数】每组出15人 【比赛道具】细绳若干，快挂若干

【参赛人数】每队出10人。

【比赛道具】每队3块砖头（过河石），共12块

参赛人员：每队15人、裁判:1人

道具：拔河绳一根，口哨一个。

比赛规则：实行三局两胜制，各方均可男女混合。

2016年4月19日