随着社会不断地进步，报告使用的频率越来越高，报告具有语言陈述性的特点。怎样写报告才更能起到其作用呢？报告应该怎么制定呢？下面我就给大家讲一讲优秀的报告文章怎么写，我们一起来了解一下吧。

大学个人职业规划设计报告篇一

关于大学四年，可以用这么四句话来总结：

大一，憧憬、茫然、懵懂、迷失。（理想化）

大二，徘徊、彷徨于理想和现实之间。

大三，向现实低头。（研究生、公务员、就业、留学之间的选择）大四，向现实弯腰。（实习、求职、工作）

在和大家谈到大学规划之前，先和大家分享三组数据。

三组数据：

第一组，和大一有关。

百分之七十的大一新生想要入学生会，不管你最后有没有入。百分之九十的大一新生想要入社团，不管你最后有没有入。

第二组：和大学四年有关

你们看下大学周围什么店铺最多？

网吧、理发店。

百分之七十的男生，扑克、麻将、网络游戏

百分之七十的女生，做头发、买衣服、逛街购物

什么店铺最少？

书店。

第三组：和四年之后有关

今年上半年，应届毕业生就业率百分之五。

大家都听过一句话，毕业即失业。

为什么？

不是企业需要人才，因为，对于任何一个企业来说，人才都是最宝贵的财富，是他们的核心竞争力。

我在你们公司，不拿一分钱薪水，你们只要每个月管我吃住就行，我能来上班吗？

这句话，企业怎么回答？

对不起，我们要的，是能为企业创造价值的人！

宁肯月薪五十万，雇用一个能创造一百万利润的人，也不要每个月只是五百块钱，雇用一个什么价值也创造不了的人。

因为，即使五百元，对于企业来说，仍然是一种浪费。

企业不是政府，企业的目的，就是为了盈利，而不是“不求有功，但求无过”，让你得过且过、不劳而获。

再来分享两个在网络上关于大学广为流传的句子：

1、没有垃圾专业，只有垃圾学生。

2、大学里只培养两种人，人才或庸才。

这两句话什么意思呢？

他想说的，大学中，学习的主动权在于你自己！

今天你的所思所想，所作所为，直接决定了四年后，你走出校门，是什么样子，你站的位置在哪，你又将走向何方。

好了，现状如此，那我们该如何规划我们的大学四年呢？

第一，有一个清晰明确的目标。

这个目标怎么确定？

大学之后，我们面临三种选择。

从商、从政、学术科研。

你要确定，你大学毕业之后，是想创业、还是考公务员、进机关单位，还是埋头做学术研究？

目标决定了你做事，有方向，有了方向，你才能有动力。

这样，给自己定下一个目标。

想要创业，你就多接触下企业、管理、营销、人事、财务方面的人，看这些方面的书，多接触一下社会，多参加一些实践活动。

如果可以，找到一个可以指点你学习进步的企业方面的优秀人物，你要相信，榜样的力量！

想要从政，你就多看点历史、法律方面的书，并时刻关心国家最新的政策、趋势，并准备考公务员。

学术研究呢，你就多泡在图书馆，看你感兴趣的书，多参加一些你所想要从事领域的学术讲座、论坛。

目标、方向确定了，还要有动力。

动力来自于哪儿呢？

找一个给自己坚定不移奋斗的理由，可以是为了你的父母，可以是为了你的梦想，可以是为了你的将来生活。

你要相信一句话，做事犹豫之前，问自己这么一个问题，我想要，还是我一定要？

我一定要，我就一定行！

所谓，人无远虑，必有近忧。一定给自己一种紧迫感，让自己随时投入紧张、忙碌、充实的生活学习。

第二，时间管理。

这个社会，任何一个企业，是以个人创造的社会价值，来付你工资的。

衡量一个企业的好坏，即把这个企业总创造价值，加起来，除以人数，这就是人均价值。

所以，你必须最大限度的提高你的做事效率。

怎么提高？

管理好你的时间。

在这里，和大家分享，一条真理和三个什么。

这条真理呢，就是二八原则。

百分之二十的过程，决定了百分之八十的结果。

百分之二十的客户，创造了百分之八十的收入。

百分之二十的事情，是你必须先做，且做好的。

三个什么。

第一个，我要做什么？目标。

第二个，我能做什么？思考。

第三个，我在做什么？行动。

这样，你做事情，就会有针对性，效率提高了很多。

第三，心态。

这里，讲的，一个是学习的心态，一个是做事的心态。

学习的心态，空杯——虚怀若谷，像海绵一样汲取水分。

做事的心态，沉稳——脚踏实地，一步一个脚印。

为什么呢？

因为，少要沉稳，老要轻狂。

这个社会普遍现状，急功近利、浮躁不安。

想想，有多少人渴望一夜暴富，一夜成名？

年轻的时候，不缺轻狂，缺少的，是为人做事的沉稳。

年老的时候呢，不缺沉稳，缺少的，是那种轻狂激进。

同样，米卢有句话，态度决定一切。

你做这件事，什么心态，直接决定了你这个过程，愉快与否，以及这件事最后结果的好坏。

第四，想要告诉你的，大学里，学会学习。

这个学习，当然不是在书本上的那些知识，那些学好了，考试考了高分，只能是说，你考试的技巧不错。

我希望的是，你把学习作为一种习惯，自发主动的去学习，去上进，并且，持续下去。

换句话说，就是持续的学习力。

你要让自己感觉到，你在成长进步，你周围的人，也要能感觉到你在成长进步。

这样的大学四年，你就是一个一直积极上进的学生，你可以把你的这大学四年，勾勒成一个自己的成长上进的曲线。

比如，大一的时候，你英语不好，才考了四五十分，很少及格。

大二呢，你进步到六十分了，并且，一直很稳定。

大三呢，你进步到七十五分了，也是非常稳定。

大四呢，你就到了九十分。

这个大学四年，这个过程，你一直都是进步的。

毕业之后，你去一个公司应聘，你就可以举这个例子，来证明，我现在能力虽然不怎么样，可是，我的学习力很好。两年之后，我一定能提高上去。

这样的话，人家公司会相信你，你是一个进步的人，学习上进心很强的人。那么，就会考虑聘用你。

第五点，学会放弃。

还是那句话，一个优秀的董事长，不是看他选择去做什么，而是看他决定去放弃什么。

任何人做企业，都希望的是做强做大。

这个大，就是多元化。

从衬衫、袜子到天花板、地板砖，到互联网、房地产，都想涉入。

最后的结果呢，战线拉的太长，后续力量却跟不上，三株、秦池、五谷道场、海王星辰，社会上，这样的例子比比皆是。

同样，大学里的诱惑，也是很多。

学生会、社团、英语四六级、各种的培训、各种的证书，我希望，你们能静下心，好好想想，到底，哪些是自己想要的，哪些是自己要放弃的。

第六点，学会独立的思考。

大学里时间很充裕，而给自己独立的时间更多。

不要把时间浪费在网络上，浪费在逛街上，浪费在躺在床上，瞪着天花板发呆上。时间充裕的时候，那么，你不妨到三元湖边，一个人静静的坐一会，不妨到海边，一个人静静的在海滩上走一会。

许三多有一句话，好好活着，做有意义的事。

那么，什么事，才是有意义的呢？

这个，值得你认真的思考一下。

哪怕，你只是思考一个简单的问题，拿出了一个下午，找个安静的地方，去想。

我想，这样，比你去教室听一下午昏昏沉沉的课，收获，肯定要大得多，对吧？

所以，这是送给你的第七点，大学，有些课，你是可以逃的。

前提是，第一，这节课，不是专业课。

第二，你能找到更有意义的事。

第八点，大学里，你可以有一场恋爱，但是，不一定非得就要有，更不要大一的时候，就一定要有！

如果能遇见可遇不可求的人，这个可遇不可，是什么意思呢？

时间、地点、人物，都刚刚正好。

那么，你可以放心大胆的去追了。

好了，我的演讲，到此结束，最后，真诚的祝福大家，这四年，有一个充实、有意义的大学生活。

大学个人职业规划设计报告篇二

职业生涯规划

古人云：“良好的开端是成功的一半。”我们美好的大一正慢慢的开始了，等待我们眼前的是更多的挑战与机遇。所以良好的开端对我们现在大一的学生怎样去把握机遇是一个很好的挑战。，特此，我从三个方面对接下来四年的大学生涯进行了规划。“有梦想就有希望”，我不敢保证我的职业规划完完全全的切实可行，但至少它代表了我现阶段最大的理想，也是近期最应该付诸时间实践的，它的实施与否主宰着我的后半生的成功与失败。自我分析 优点

我这个人也不知道怎样更好的去描述自己。我比较善于约束自己，有责任感，能够尽职尽责的去完成应有的工作，喜欢推进事情并掌控局势，敏锐，对细节有出色的记忆力。善于组织，能够系统化，结构化通过有效方式安排时间并达成目标。是有计划，有条理，喜欢把事情的井井有条，按照计划和步骤行事。有较强逻辑性，喜欢做决定。作起事比较客观，善于分析，而且有较强的推理能力。通常根据自己的经验进性判断和决策.习惯从细节出发，关注现实，重视经验和感受。注重实用价值和眼前价值.性格外向，为人友好，直爽，处世讲求原则。喜欢传统，遵照规范办事。善于判断人，严与律己，再人际关系上始终如一。缺点

看问题复杂化，注意力更多集中在存在的问题。不能对别人的贡献表示赞赏和肯定。喜欢把自己的标准强加给别人，对自己和他人都要求严格。遵照逻辑和客观原则故事，叫少考虑自己行为和决定给他人带来得影响。专注自己实施的计划，错过外界很多变化和信息。

二、我的短期和长期目标

给自己一个理想。我虽然是一名大一的学生，但从小受父母的教导，印象最深的格言之一便是“没有规矩，不成方圆”咋一看，这句从祖辈们那里流传下来的真理似乎与我的职业生涯设计毫不相干，其实不然，规矩和志向是休戚相关的，它们都是一个人行动的指南，正所谓：志不立，天下无可成之事，也才有“世上无难事，只怕有心人”的豪言壮志，理想是一个人行动的指南，那如果没有这个指南针呢？或许人生的航船就要失去方向了，所以自从上了大学，我就给自己定下了目标：我要好好学习自己的专业知识，学会与人相处，学会做事，为自己服务，为国家贡献自己的力所能及的力量。

目前我的短期目标就是过英语四级，全力准备2加2的考试。长期目标一般是以后职业规划的顶点，或较高点也就是梦想，但要细化至具体工作。我的长期目标是作一名高级营销师，接着通过各种各种实践活动来提高自己的能力，同时也热钟与奉献社会。

三、制定行动计划与措施

认识自己了解自己。在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、教育等方面的措施。小时候的梦想，从来就不曾遗忘，做个高级企业管理者，在这个理想的激励下，我不断的努力，当我遇到困难和挫折的时候，是它给了我力量和自信。俗话说：“兴趣是最好的老师。”但是我知道，一个人如想做好一件事，只有兴趣是不行的，尤其是对我将来的目标，不仅需要兴趣，还要学会宽容和真诚。一个人在社会当中总会遇上不能称心如意的事情，有些时候只有宽容才能愈合创伤的奇妙的效果，宽容不仅仅是容忍缺点和错误，更是一种无言的教诲，宽容是一个人人格完善的体现，在宽容的过程中自己的心灵也会得到净化和升华。真诚的力量是无穷的，人是有感情的动物，人的内心很容易被感动，引起人内心感动的因素很多，往往一句热情的问候，一个灿烂的笑容，就足以唤醒一颗冷漠的心。现在的我，我必须踏踏实实地在学好专业课的同时，不断地向课外扩展，丰富我的视野，为实现我的梦想的奠定坚实的基础。

人的能力如同地下的煤，需要去发现它并开发出来，这样它才有机会发光发热，造福人类社会。世界上没有十全十美的人，每个人都有自己的缺点，我会在成长的过程中克服自己的缺点，作一个乐观、开朗、自信、宽容、真诚的人，有了这些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困难面前也会信心百倍的。展望未来，我计划在大学毕业十年内开办属于自己的公司，再用十年的时间把这个公司发展成为国内具有一定影响力，年利润达一个亿，然后用二十年的时间将公司的部分利润投资建一所集幼儿教育，小学、中学、大学教育为一体的综合性学校，并使它成为影响中国教育的一所独特的学校。此外，身体是革命的本钱，我会每天坚持锻炼身体，多和老师们在一起谈心，从老师那里获取人生的经验和教训，以免走人生中的弯路。

在社会这个大环境下，现代的人们生活在混泥土构建的都市丛林中，由于过于沉重的工作，事业，竞争压力等问题，常常伴有一种莫名其妙的疲惫感，选择这样的职业规划，我也是考虑了很久，简单的说，想从事经济领域，然后在这方面作大作好，毕竟现在的中国社会的经济呈现出一片良好的形式。但中国的经济只是呈现在表面现象，缺乏必要的技术，和自主创新能力是面临叫大的问题。所以我想通过自己的努力为中国开创更好的经济潜力 四．社会环境规划和职业分析（十年规划）

1、社会一般环境：

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入wto后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

2、管理职业特殊社会环境：

由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。

要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临 着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。五．职业目标分解与组合

职业目标：著名外资企业高级管理人员。

成果目标；通过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论

学历目标：硕士研究生毕业，职务目标：外企企业商务助理

能力目标：在经济领域通过实习具有一定的实践经验；接触了解涉外商务活动；英语应用能力具备权威资格认证；有一定的科研能力，发表5篇以上论文。

六．成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。

七．职业生涯规划实施方案

差距：

1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验；

2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力；

3、快速适应能力欠缺；

4、身体适应能力有差距。

5、社交圈太窄。

八、缩小差距的方法：

1．教育培训方法

（1）充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。

（2）充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期

（3）攻读管理学博士学位。时间：五年以内

2．讨论交流方法

（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。

3．实践锻炼方法

（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

（2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。

（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

大学个人职业规划设计报告篇三

个人职业规

划设计

姓名：韩章旭

性别：男

院校：武汉生物工程学院 专业：机械设计制造及其自动化 学号：1113410639

个人职业定位：

●工作性质与工作内容

我比较喜欢规律性的工作，知道什么时间该做什么事。不习惯从事管理类工作，但有着较强的组织协调能力和实际动手能力，对一般常用的各类绘图软件都有所了解，对各类车床、线切割机床都能够操作。希望从事零件设计类工作或从机械零件生产类的工作。

●个人发展空间

希望能有自己展现能力的机会，有可以拼搏向上的机会，能够体现自我的价值，能够在工作中学习到很多东西；不会在工作

一、两年后仍然在原地踏步，没有向上的机会和动力。

●薪资待遇

初始工资2000-3000，但希望有较大增长空间

自我评估：

mbti职业性格测试：istj型的人特别安静和勤奋，对于细节有很强的记忆和判断。他们能够引证准确的事实支持自己的观点，把过去的经历运用到现在的决策中。他们重视和利用符合逻辑、客观的分析，以坚持不懈的态度准时地完成工作，并且总是安排有序，很有条理。他们重视必要的理论体系和传统惯例，对于那些不是如此做事的人则很不耐烦。

istj型的人总是很传统、谨小慎微。他们聆听和喜欢确实、清晰地陈述事物。istj型的人天生不喜欢显露，即使危机之时，也显得很平静。他们总是显得责无旁贷、坚定不变，但是在他们冷静的外表之下，也许有强烈却很少表露的反应。

个 人 简 历

尊敬的领导：

您好！

感谢您在百忙中阅读我的自荐信，您的信任就是我的动力！

我叫韩章旭，毕业于武汉生物工程学院机电专业。普通的院校，普通的我却拥有一颗不

甘于平凡的心。

我，自信，乐观，敢于迎接一切挑战。虽然只是一名普通的本科毕业生，但是，年轻是

我的本钱，拼搏是我的天性，努力是我的责任，我坚信，成功定会成为必然。

经过大学四年锤炼，在面对未来事业的选择时，我对自己有了更清醒的认识,由于我在大学中锻练了较好的学习能力,加上“努力做到最好”的天性使然,四年中,我在班级的考试中

均处于中上,在班级40名的学生中，我一直保持了前二十名的好成绩。在大学四年中，我也

练就了较好的我实验操做技能，能够独立操做线切割机床，车床，铣床等仪器。但我并没有

满足，因为我知道，在大学是学习与积累的过程，为了更好适应日后的工作，还不断地充实

自己，我学习了aotocad,proe等软件。我虽然只是一个普通的本科毕业生，但大学四

年教会了我什么叫“学无止境”，我相信，在我不断努力刻苦的学习中，我一定能够胜任您

给出的这份工作。

一直坚信“天道酬勤”，我的人生信条是“人生在勤，不索何获”。给我一次机会，我会

尽职尽责。

一个人惟有把所擅长的投入到社会中才能使自我价值得以实现。别人不愿做的，我会义

不容辞的做好；别人能做到的，我会尽最大努力做到更好！发挥自身优势，我愿与贵单位同

事携手共进，共创辉煌！

感谢您在百忙之中读完我的自荐信，诚祝事业蒸蒸日上！

此致

敬礼

自荐人：韩章旭

大学个人职业规划设计报告篇四

审视自我之大学职业规划

examining myself of the university of career

摘要：大学四年对于每一个我们每个大学生而言都是十分关键的阶段，是在书海中畅游四年，还是在社团活动中热闹四年，或者在恋爱中陶醉四年，抑或在游戏中荒废四年„ „我们当代大学生如何度过这段最宝贵的青春时光，对于大学毕业之后的职业生涯乃至整个人生都会产生决定性的影响。那么，如何安排我们当代大学生活？我认为，大学四年只是人生中的一个初级阶段，大学毕业之后的职业生涯阶段才是创造社会财富、体现人生价值的最重要阶段，大学四年的学习生活，正是为其后的职业生涯阶段打好基础、做好准备的阶段，因此科学的规划就显得更加重要。只有先确立了人生规划、职业规划，才能科学的规划我们当代大学生涯，进而在大小学毕业后成功就业，并在其后的职业生涯中成功地施展才华、创造价值、服务社会。

关键词：职业规划；人生发展；适应社会；提高素质；学习；协调能力

什么是大学生职业规划

大学生在大学生活阶段通过对自身和外部环境的了解，为自己确立职业方向、职业目前标，选择职业道路，确定教育计划（特别是大学阶段的学习计划）、发展计划，为实现职业生涯目标而确定行动时间和行动方案。

职业规划对于我们当代大学生人生发展的意义

1.职业规划是我们当代大学生适应社会经济发展的要求

知识经济对人力资源的素质提出了更高的要求，它不仅需要人才具有合理的知识结构，还需要人才具有较强的逻辑思维能力、社会活动能力和创新能力等综合能力。我们当代大学生是我国青年一代中的佼佼者，也是未来祖国建设的中流砥柱，要适应知识经济时代的要求，把握好每一个可能成功的机遇，必然要借助职业生涯规划，认识自我，发展自我，完善自我，培养个人的素质和修养，设计一生职业发展的最优路径。

2.职业规划有利于自我觉醒、自我定位

有一些学生进入大学之后就失去了未来生活的目标，也失去了学习的动力，以致整天无所事事，更有甚者，沉溺于网络游戏之中不能自拔。职业生涯规划将给我们当代大学生灌输职业的概念以及有关职业的知识，促使我们当代大学生去考虑将来成为一名职业人所需的能力和素质，有目的地去汲取知识、加大学习动力。这将为我们当代大学生开启成功一生的大门。同时，职业生涯规划的重要前提是认识自我。只有认识自我、了解自我，才能有针对性地明确职业方向，而不盲目化。认识自我是对自我深层次的解剖，了解自己能力的大小，明确自己的优势和劣势，根据过去的经验、经历，选择未来可能的工作方向，从而彻-1-

底解决“我想干什么”和“我能干什么”的问题。理性地确定自己所具备的资本。这是人生所有规划和行动得以成功的基本依据，正所谓“知己知彼，百战不殆”。

3.职业规划有利于我们当代大学生尽早明确自我人生目标

表面上看，我们每个人每天都在忙忙碌碌，每一个行动似乎都有目标，但是，只有在发现和确定了人生奋斗的大目标之后，围绕这个中心，我们平常的行为才会更有效率和价值。而进行职业生涯规划有利于确定人生的奋斗目标。职业生涯规划为我们的人生之旅设定了导航仪，指引我们走向成功。哈佛大学的一项追踪研究表明，只有4%的人能获得成功，而他们成功的共同点在于，他们为自己的职业生涯早早确定了明确的目标，并且始终坚持。

4.职业规划有利于我们当代大学生择业、就业

北京农学院的调查发现，大学生的择业心态存在着明显的误区。例如，第一，大部分学生对就业缺乏自信。被调查者中有40％的学生认为就业前景一般，32.68%的学生对就业前景不乐观。这是因为学生对自己的特长和兴趣并不了解，对社会的需求也知之甚少，又没有找到自我发展的有效途径，所以表现出对就业前景的茫然与缺乏自信；第二，相当一部分学生对月薪的要求偏高。39.98%的被调查者希望毕业后就拿到2000-3000元的月薪，30.98%的被调查者甚至希望拿到3000元以上的月薪。大学生对月薪的过高期望恰恰反映他们不了解社会工作的基本条件和待遇，无法摆正自己在社会中的位置。

由于职业规划指导能够为学生提供了解社会的方法和认识自我的机会，所以，及早开展职业规划有利于调整我们当代大学生的择业心态。同时，按照规划经过有针对性的、系统的学习和充分的就业准备，我们当代大学生的就业竞争能力无疑将得到极大的提升，有助于毕业生顺利就业，实现一生的职业生涯目标。

做好职业规划，充实我的大学生活，完成就业准备

（一）做好职业规划，完成就业的思想准备

职业规划是一个人在职业选择和职业发展过程中的思想反映。职业规划的制订过程本身就是一个人对自己主观因素和客观条件的认识，结合社会实际确定职业目标和实现目标所采取措施的过程。因此，制订合理、切合自身因素和社会实际的职业规划过程，应该就是自己在职业选择和发展过程中的思想准备。对于我来说，其具体表现就是就业前的思想准备。就业前充分的思想准备是做好职业规划的重要前提，职业规划的制订和调整过程就是我们当代大学生思想准备的过程。

1、客观、全面地认识、定位自我，确定理想的职业目标

善于总结和剖析，正确认识自己，在丰富多彩的我的大学生活中完成职业规划中思想准备的主观因素分析。通过全面、深入、客观地分析和了解自己，树立自己的人生观、价值观、择业观，归纳出自己为人处事的原则和性格特点，确定自己职业的希望目标，找出思想上的弱点等，反复地自我认识和全面剖析，形成一个客观、全面地自我认识和定位，然后确定自己理想的职业目标。

2、树立正确的人生观、价值观和择业观

我们当代大学生毕业时面临的初次就业作为我们当代大学生实现职业规划的关键一步具有重要意义，只有做好了充分的思想准备工作，才能走好这第一步。

人生观是一个人对人生的看法，是对人生存的目的、价值和意义的看法；价值观是人们对各种事物和现象的价值进行认识和评价时所持的基本观点。正确的人生观和价值观是人进行日常活动和制订、实现职业规划的思想保证。所以，正确的人生观和价值观的形成是我们当代大学生就业思想准备的根基。

择业观是一个人在职业选择时的人生和价值取向，即选择何种职业。树立切合实际的择业观是我们当代大学生职业规划过程中的重要的一环。正确的择业观应该是在对自身的充分认识、在正确的人生观和价值观的指引下，通过认识社会、了解社会而形成的职业选择观，它是我们当代大学生就业准备的落脚点。

3、加强思想锤炼和修养，做好适应社会的思想准备

当今社会复杂多变，我们当代大学生长期生活在相对封闭的校园里，一旦走入社会，踏上工作岗位，往往会碰到很多困难和挫折。比如，环境的不适应、实际工作与想象的差距、人际关系的复杂等。如果没有充分的思想准备，就会显得无所适从、消极气馁，严重影响职业生涯的发展。

因此，我会在日常的学习和生活中应多接触社会、了解社会，增加对社会的认识，积极培养自己的心理承受能力，增强克服困难和战胜挫折的能力。同时，我会在大学生活中严格要求自己，养成勤俭节约的习惯，自觉形成艰苦奋斗的作风。

（二）掌握专业知识，完成就业的知识准备

21世纪是知识经济的时代，随着社会、经济和科技的发展，掌握扎实的专业知识是实现职业规划所必需的重要条件，特别是我们当代大学生，专业知识水平是其职业发展历程中的核心要素，也是就业过程中的关键因素，因此，获取、掌握专业知识是职业规划前期准备和积累的重要组成部分。

1、刻苦学习，不断强化基础知识

随着社会主义市场经济体制的建立和完善以及我国人事制度改革的深入，人才流动已成为大趋势。我们当代大学生的职业规划在步入社会后将会不断调整，职业岗位的变化也会随之加快，这些都必须依赖扎实、宽厚的基础知识，只有具备了扎实、宽厚的基础知识，才能在职业规划的调整和岗位的变化中游刃有余，才能有更大的调整空间和发展余地。

如今，大学所开设的专业都有其明确的培养方向和目标，我首先应明确所学专业的培养目标，了解专业的发展方向，在此基础上培养自己的专业兴趣，带着明确的学习目的和浓厚的学习兴趣努力学习，刻苦钻研，为就业打好知识基础。

2、广泛涉猎，扩大知识面，优化知识结构

随着科学技术突飞猛进的发展，交叉科学、边缘学科不断产生，工程技术和现代管理不断地向综合性

转移，现代职业对就业者文化素质、知识结构的要求越来越高。因此，我在其职业规划的前期准备阶段应当根据准备选择的职业目标构建自己的知识结构，充分利用学校的有利资源和有限时间，广泛涉猎，在学有余力的前提下，通过“双学位”、“主辅修”、“选修”等形式，利用图书馆、资料室等资源，抓紧时间在书本、课堂和实践中进行不断的积累，扩大知识面，根据社会的发展和所选职业的具体要求，将自己的知识科学地组合，以形成合理的结构，并把基础知识面拓展得尽可能宽一些。这样，工作起来才能后劲十足。

（三）提高自身素质，完成就业的能力准备

当今社会，用人单位对毕业生的要求越来越高，除需具备优秀的专业成绩外，往往还要考察专业知识外的其他能力和素质，特别是适应能力、组织协调能力、创新能力、领导能力和学习能力等。我们当代大学生应该从企业录用毕业生的基本标准入手，总结用人单位的要求，结合我们当代大学生活、校园文化及实践活动提高自身的基本素质和能力。

1、注重日常积累，提高适应能力

现代大学把学习和生活融为一体，一个学校基本上就是一个小社会，有较为齐全的生活设施，给我们当代大学生的学习、生活创造了一个相对稳定和安逸的环境。毕业后到了用人单位，生活环境就会出现较大的变化，工作单位的性质、条件、地域等千差万别，有的单位生活条件较为完善，有的单位生活条件可能相当艰苦。我们当代大学生在学校接触的主要是老师和同学，在单位接触的是国家公务员、工人、技术人员、客户等，人际环境发生了明显变化。另外，工作地区的风俗人情也与在校时有一定差异。

因此，我会在大学生活中做好适应职业环境的思想准备，根据自己的职业目标，了解职业目标所在地及用人单位的基本情况和工作、生活环境，有意识地多角度、多侧面地观察社会、了解社会。我只有在大学学习期间注意提高自己适应社会的能力，步入社会后才能尽快缩短自己的适应期，充分发挥自己的聪明才智。

2、积极参与校园文化和实践活动，培养沟通协调能力及团队协作能力

沟通协调能力与团队协作能力越来越为用人单位所看重，平时在学校参加过社团、组织策划过某些项目的大学生最受用人单位的欢迎，而且这些大学生到了新的工作环境后，上手很快，不久就能承担一些重要的工作了。进入单位后，他们能与领导、同事们配合工作，容易与人沟通。有一位大公司人力资源部经理讲了一个招聘过程中的事例，就很能说明这一点。

案例：

一杯咖啡决定命运

有一年，公司的上海办事处要招聘一名销售经理（相当于秘书），在前来竞聘的两百多人中，挑来挑去，好中选优，最后剩下了5个女孩参加面试。5个女孩在面试开始前，相互致意表示准备友善地公平竞争，这个场面让人很感动，因为大家都知道，她们每个人都只有20%的希望。为了缓解紧张的气氛，我说，你们想喝点什么，请随便来。有3个女孩说要咖啡。当一位销售代表端来了第一杯咖啡时，有一个女孩说：“哎呀！这个放了糖和奶，我喝咖啡不加糖也不加奶。”第二个女孩说：“我喝加奶但不加糖的咖啡。”第三个女孩说：“那给我吧，我无所谓，怎么样都行。”此时正式的面试还没有开始，但是我们当中已经有人在面试表上划去了前两个女孩的名字了，她说：“在我们这样的公司里，团队合作（team-work）是非常重要的。秘书实际上是一个很基层的职位，这个职位决定了应聘者必须有很强的忍耐力和很强的协调能力。这几个女孩的专业能力都不错，她们不仅电脑操作和英文很好，而且熟知国家相关政策，她们的知识面是令人满意的。但是，拒绝第一杯咖啡的那两个女孩，让我们无法相信对这样的小事都这么挑剔的人，怎么能够与办事处的其他员工密切合作呢？”

因此，在校期间，我要尽可能多地参加校园文化和实践活动，比如参与学生社团活动，组织、参与社会实践活动等，培养自己的沟通协调能力和团队协作能力。

3、大胆实践，勇于探索，提高创新能力

创新在21世纪知识经济时代中具有举足轻重的地位，它不仅是知识经济时代经济发展、财富增长的源泉，也是知识经济社会全面发展、文明进步的重要推进器。对个人来说，成功、成才依赖于创新。用人单位更需要具有发明创造能力的我们当代大学生。有创新意识、思维开阔的我们当代大学生将在企业的知识创新中大展才能，为企业带来难以预料的生机和活力，因此最受青睐。我会要努力培养自己深刻的洞察力，培养大胆设想、勇于探索的精神以及提出问题、研究问题、解决问题的能力，为走上工作岗位以后从事创造性的工作打下扎实的基础。

4、善于观察，勤于思考，提高再学习能力

俗话说，“活到老，学到老”。学习能力作为衡量人才是否具有后劲、是否可造就的重要依据和个人发展的重要力量源泉越来越被社会各界所重视。我们当代大学生在职业规划的准备阶段，应十分注重学习能力的培养和提高。

因此，我要着力培养较强的自学能力、培养对原有知识大胆质疑、发表自己独到见解的创新精神，要学会利用网络、图书馆、学术报告等大学的有利条件和机会时刻关注世界科技前沿和发展方向，拓宽视野。在大学期间养成主动学习的习惯，变单一的、被动的学习为自主的探索与合作型的学习；要有向社会、他人、实践学习的良好习惯；同时要注意克服学习中的机械主义、绝对科学主义和任何的功利主义倾向。

5、敢于实践，创造机会，培养决策、管理能力

任何职业活动都不是孤立的个人活动，而是由许多人共同从事的整体活动。现代社会表明，组织管理才能不仅是领导干部、管理人员应当具备的，其他专业人员也应具备，特别是即将成为社会中坚力量的我们当代大学生，将来可能成为社会职能部门或企业的领导者，成为某一技术领域的统领者。

因此，我要在在校期间自觉地培养自己的决策能力。培养决策能力要从日常小事做起，不要事事请别

人为自己拿主意，要养成多谋善断的习惯。这样日积月累，以后遇到重大事情时，才不至于无所适从。我要学习分析影响事物发展的各方面因素的能力，既要看到有利因素，又要看到不利因素，进行正反两方面的比较，从而确定事物发展的趋势，只有这样才能比较容易做出正确的决策。同时，我要掌握制定计划的主要环节，积极制订计划并努力完成，定期对计划进行检查，查找不足。

绝大多数职业活动都不是某一个人能单独完成的，都涉及到与其他人的协调问题，都需要调动各部门、各有关人员的积极性，使他们的活动能够与职业活动目标和计划相一致。如果不善于协调各方面的关系与活动，团体内部争执迭起，内耗不已，再好的计划与目标也难实现。因此，我应该注意培养协调能力，培养与他人沟通、交流的能力，培养调整关系能力。

我觉得我所制定的职业生涯规划是从我实际出发的，因为目前经验不足，有些方面还不是太清晰明了，还待在后的生活去完善和发展。虽然目前大学生的就业压力很大，但是我有了追求，有了自己的规划。就有了导航，我会沿着这条线一步步的向我的目标靠近，并最终实现它，我相信我选择的道路是正确的，因为我坚信我的未来我做主。

参考文献

1、张智强主编:《我们当代大学生职业规划与人生发展》，北京大学出版社 2011年版

2、钱建国主编:《我们当代大学生职业规划与就业指导》，人民出版社2007版

3、张再生编著:《职业生涯开发与管理》，南开大学出版社2003版

大学个人职业规划设计报告篇五

大学生职业生涯规划

概述

大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程。它包括大学期间的学习规划、职业规划、爱情规划和生活规划，职业生涯规划的有无及好坏直接影响到大学期间的学习生活质量，更直接影响到求职就业甚至未来职业生涯的成败。

目录[隐藏] 大学毕业生职业生涯规划的流程大学生职业生涯规划格式人生各个时期的特点大学生职业生涯规划范文

从狭义职业生涯规划的角度来看，此阶段主要是职业的准备期，主要目的是在于为未来的就业和事业发展作好准备。客观而言，进行系统的学习和实践至关重要[1]，而能够担此教育重任的人应该具备丰富的职场经验和并接受过系统的职业生涯辅导训练。对于乐职主义者而言，职业生涯规划是最基本的保障。[2]

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大学毕业生职业生涯规划的流程

要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：

1、自我评价

也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。

2、确立目标

确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。

3、环境评价

职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。

4、职业定位

职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。

职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。

职业定位应注意：

1、依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；

2、比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；

3、扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；

4、审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。

5、实施策略

就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。

6、评估与反馈

整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。

由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。

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大学生职业生涯规划格式

用五个问题归零思考：我是谁？我想做什么？我会做什么？环境支持或允许我做什么？我的职业与生活规划是什么？

对于第一个问题“我是谁？”回答的要点是：面对自己，真实地写出每一个想到的答案；写完了再想想有没遗漏，认为确实没有了，按重要性进行排序。

对于第二个问题“我想干什么？”可将思绪回溯到孩童时代，从人生初次萌生第一个想干什么的念头开始，然后随年龄的增长，回忆自己真心向往过想干的事，并一一地记录下来，写完后再想想有无遗漏，确实没有了，就进行认真的排序。

对于第三个问题“我能干什么？”则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就进行认真的排序。

第四个问题“环境支持或允许我干什么？”的回答则要稍做分析：环境，有本单位、本市、本省、本国和其他国家，自小向大，只要认为自己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内；在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性排列一下。

大学生职业与生活规划是否必要？回答因人而异。但规划至少会给人带来以下好处。减少许多焦虑与情绪波动（高涨与低落）。生活与工作的效率更高，更易获得成就。不易受到别人的干扰；可能给别人以有益的影响。

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人生各个时期的特点

尝试期（18-28岁）主动转换或随波逐流

积累期（20-30岁）坚持、少转换或随遇而安

创业、攀登期（25-35岁）波折间成绩或外强中干

发展期（30-50岁）获取足量成就或失志颓废

成熟期（40-55岁）守成或抱残守缺

总结、顾问期（50-65岁）传授或阻止青年创业

退休期（60-70岁）乐观式超脱或心境阴郁

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大学生职业生涯规划范文

大学生职业生涯规划范文（1）

核心提示： 9月，是新生步入大学校园的季节，同时也是毕业生走出校园、重新定位的一个转折点。作为一名大一新生的我，怀着激动、喜悦的心情，充满着希望，也带着几分迷茫走进了大学校园。在我进入大学校园时，迎面而来的是美丽新奇的校园建设、亲切相似的同学面容、陌生向往的生活环境。有高兴，也有失落，但我都走进了大学校园...9月，是新生步入大学校园的季节，同时也是毕业生走出校园、重新定位的一个转折点。作为一名大一新生的我，怀着激动、喜悦的心情，充满着希望，也带着几分迷茫走进了大学校园。在我进入大学校园时，迎面而来的是美丽新奇的校园建设、亲切相似的同学面容、陌生向往的生活环境。有高兴，也有失落，但我都走进了大学校园，一切的一切将从这里开始四年新的学习和生活。

进入大学，我曾思考过一个问题：“我将如何度过自己的大学生活？” 同时，更多的问题还将接踵而来，“课余时间自己怎么安排？”“我的专业学习该怎么计划？”一下子从高中时代如上弦箭般的紧张沦落到无拘束的生活，人就很容易变得慵懒。习惯了高中时代的生活，上课、作业、考试及活动，都由老师或班主任统一安排。而到了大学，我们就像松了缰绳的野马，尽情玩乐，反而把最重要的学习丢一边了。所以，对于刚进大学的我们来说，要先把目标定下来，想想四年后的路我要决定怎样走？大学是一个全新的环境。步入这个环境的大学生，其实已经是半个社会人。作为一名新生，应该树立一个全新的意识：独立自主，自己来规划即将开始的大学生活。规划学习

明确四年后要做的事，制定计划

刚到大学的时候，老师就说要在进校时就好好把握自己，尽快溶入角色。记得一定要把入门的基础学好。为以后打好基础。相比高中，大学中的学习，更多的是自学，明确知道自己想做什么，然后制定相关目标。作为我们美术学专业的学生，在学好专业的同时，还要学好普通话学习计算机知识，辅助自己的学习以及如何教育的知识，然后获得一些相关的证书，为将来的就业做好充分准备。

调整心理

你不再是尖子生，一切从零开始

首先要正确看待自己。在这里，我们的基础都差不多，不管你在高中是多么出色还是落后。。在这里我们都是普通人，一切从0开始。

刚到大学，我们要先熟悉环境，适应大学生活。有的新生由于心里准备不足，高中时期的心理问题没有得到及时调整，而导致不能适应新环境，人际交往能力差，过分自备和 不够自信。经过这个学期的学习，我明白大学和高中一样都是顶着很大的压力的。学习上的相互竞争，繁重的学习任务，紧张的考试压力以及期望与现实之间的差距等。然而由于胆量小，人际关系不是很好，有些时候失去了自我展示的机会。着些会让我心情烦躁，无心学习。我想到了大学我一定要克服这种种的问题，要做好对抗挫折的准备。有位老师对我们说树立正确的价值观很重要，能有效提高抗挫折的能力。“如果能自觉地树立科学的价值观，就能正确认识挫折，分析挫折，就能克服挫折。”同时也能更有效地控制自己的情感，提高分析问题和解决问题的能力。我们就会明确学习、工作和生活的方向，无论遇到什么困难和挫折，都会心胸开阔，朝气蓬勃。

处理关系

增强自我吸引力，让大家肯定你

大学是个团体生活的地方，一个寝室四个人，大家的生活方式成长环境都不一样。所以彼此间要学会宽容和融合，不断磨合。没有必要因为自己是来自大城市的富家子弟，就自觉高人一等，态度傲慢无礼，这样的话必然会被别人排斥孤立起来。相反，更没有必要因为自己是来自贫穷山区，吃的穿的没别人好，而产生强烈的自卑感，认为自己比别人矮了半截，我想没有一个人愿意跟一个看不起自己的人交往。我想大家在同个团体里面，就是互相平等的，要互相关心和谅解。但在团体生活中特别是寝室生活中，新生一定要把握好人际交往的几个原则，(一)要以诚待人,不要过于世故

(二)要言而有信,不要轻易作出许诺

(三)保持适度距离,不要过于亲近。

(四)要自尊自爱,不要热衷于接受他人的馈赠。

(五)要平等待人,不要盛气凌人。

(六)要虚心听取不同意见，不要好为人师。

(七)要善始善终,不要见异思迁。

(八)要不滔不骄,不要见风使舵

(九)要宽以待人,不要苛求于人。

我将要以上述条件要求自己对待身边的人际关系。

锻炼胆识

积极参与社团活动，拓展能力

在大一时，遇到学生会和感兴趣的社团招新，我们都应该去试试，即使没有选上，也会让自己在竞选是锻炼胆子；若成功担任了职务，更能体会到这些工作真能锻炼人。因为在工作中我们会学会如何待人接物，学会如何对应土法事件，通过这些实践会比别人早进了社会一步。业有科别，术有专攻，我们都有自己的专业。在学好本专业的同时，还应再学些什么？自己在哪些方面的知识还应补充、提高？我们都要早作好打算。大一时除了尽快适应大学生活，还要注重培养自己的独立意识和能力，最好是积极参加各种课外活动，拓宽视野，发掘兴趣爱好。多方面锻炼自己。我们入学时就会碰到学生会和各个社团招新，要积极尝试，让自己走出与他人相处的第一步。而做这些工作的话容易与他人联系，可以提高自身的基本素质。而且在做相关工作中，能发现自己其他方面的能力。现在还是大一新生。到了大二我会开始尝试兼职、社会实践活动，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。任何兼职可以使自己的职业素质得到提升。而一些与自己专业对口的兼职或者实习，能提高自己的职业技能，在将来的就业中赢得有利的砝码。

1。一年级目标：初步了解职业，提高人际沟通能力。主要内容有：

和师哥师姐们进行交流，询问就业情况；

参加学校活动，增加交流技巧；

学习计算机知识，辅助自己的学习。

2。二年级目标：提高基本素质。主要的内容有：

通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；

主要尝试兼职、社会实践活动，并具有坚持性；

提高自己的责任感、主动性和受挫能力；

英语口语能力增强，计算机应用能力增强。

3。三年级目标：提高求职技能，搜集公司信息。主要的内容有：

撰写专业学术文章，提出自己的见解；

参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作 心得体会 ；

学习写简历、求职信；

了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试。

4。四年级目标：工作申请，成功就业。主要的内容有：

对前三年的准备做一个总结。

然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。预习或模拟面试；参加面试等。

积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。

【对于一只脚刚刚迈入大学，还在对社会进行观望的大一新生，未来也许并不是那么

清晰明了，但如果有个明确的目标，并为之奋斗，那么，所谓概念模糊的“职业规划”其实已经有了个良好的开头了。】