作为一位杰出的教职工，总归要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。教案书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇教案呢？下面是小编为大家带来的优秀教案范文，希望大家可以喜欢。

小学站立式起跑教案篇一

大家好！今天我说课的内容是：水平二 四年级《站立式起跑》第一课时。

主教材站立式起跑是在水平一小学生起跑的基础上，对起跑动作的深入学习。为水平三、四的快速跑学习打基础。主要是通过站立式起跑姿势的反复练习，初步掌握站立式起跑的动作方法。训练学生的反应时，并能把起跑与起跑后的快速跑结合起来。

辅教材游戏《抗震救灾》，培养学生爱国主义民族精神，最终使学生身体健康，身心愉快。

(1)知识目标：了解、学习站立式起跑的动作要领，能按口令做出站立式起跑的动作。

(2)能力目标：培养学生观察、分析、模仿动作的能力。

(3)情感目标：乐于接受教师的指导和教育，能积极参与到各种学习活动中。培养爱国主义民族精神和创新能力。

降低重心，身体前倾

身体放松，反应迅速

为了完成教学目标，我确立了一个宗旨，四种方法，四个阶段

(1)教学宗旨：本节课从始至终要贯彻面向全体学生，人人参与体育，人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康的体育精神。

(2)教学方法：语言诱导法，示范讲解法，激励评价法

(3)教学环节：准备阶段，学习阶段，巩固练习阶段，放松结束阶段

1、准备阶段

小学站立式起跑教案篇二

小学站立式起跑教案篇三

教材：1、站立式起跑2、游戏：直线地滚球接力

教学目标：

1、认知目标：明白站立式起跑的动作要领，发展学生身体的灵敏、速度等素质，提高协调潜力。

2、技能目标：80%学生能做到起跑时重心前移，反应速度快。

3、情感目标：培养学生勇敢、果断的精神和创新的意识。

教学准备：篮球4颗。

一、开始部分：2分

《一》教学常规：

1、体育委员整队，师生问好，报告人数。

2、检查服装，安排见习生。

3、宣布本课的教学目标、资料及要求。

组织：四列横队。

《二》准备活动：8分

1、游戏：直线地滚球接力。

游戏方法：全班分成人数相等的四组，由每组的排头单手或者双手拿球在地上直线滚到本组对面的另一个同学，然后自己站在排尾，在由接住球的这一名学生再用同样的方法将球滚至对面同组的另一名学生手中，以此类推。哪组学生最先完成接力，哪组将获得第一名。

规则：采取奖罚制度。第一名将全班鼓掌奖励；最后一名将罚本组学生每人做10个深蹲跳。

要求：①反应要快，直线游戏，不得挡住其他同学游戏。

②如中途失误球跑了，要把球捡回来在原地继续游戏。

2、徒手操：肩绕环、扩胸运动、体转运动、腹背运动、活动膝、踝关节。

二、基本部分：22分

1、诱导性练习：主要锻炼学生的反应。4分

①原地纵跳接加速跑；

②原地高抬腿接加速跑；

方法：学生背对教师做原地的高抬腿和原地纵跳，听到教师发出“跑”的口令时，学生迅速后转身向前跑出去。

动作要领：听到“各就位”时站在起跑线后，两脚前后开立，相距约半步，有力脚在前，全脚掌着地，后脚用前脚掌着地，身体稍前倾，中心落在前脚上。两腿弯曲，上体稍前倾。重心前移，前腿的异侧臂自然曲肘于体前，另一臂在后。听见“跑”的信号时，两脚用力后蹬，同时，后腿迅速向前抬起，两臂用力前后摆动，迅速向前跑出。

教法：

1、教师提问学生见过的起跑姿势。

2、教师讲解动作要领并做示范。

3、教师提醒学生仔细观察教师的动作。

4、教师组织学生群众模仿教师做动作。

5、教师指导下，学生做完整动作练习。

6、组织学生分组进行练习。

7、教师巡回指导、评价。

8、教师集中学生再次讲解，强调重难点。

9、组织学生再次分组练习并学会互评。

要求：讲解明确，示范到位，声音洪亮。

学法：

1、学生认真听，仔细看，观察教师的动作。

2、学生跟随教师的口令一齐练习。

3、学生跟教师一齐做分解动作练习。

4、学生分组练习。

要求：细心观察、用心思考、动作规范、认真到位、协调、优美。

教学步骤：

1、教会学生确立两脚站的位置（前脚尖约离线半脚长，前后脚距大约一脚长，两脚左右约半脚长），有力脚在前。

2、群众原地做“各就位”的姿势练习。

3、按口令做站立式起跑后跑出15——20米。

重点：“各就位”时要控制身体平衡，持续情绪平稳，“跑”时起动快。

难点：姿势正确、动作敏捷。

三、结束部分：3分

1、游戏：反正反口令练习。

方法：教师喊起立，学生蹲下；教师喊蹲下，学生起立。

组织：四列横队。

2、教师小结本课

3、师生再见。

卢彩云

教学资料：1、站立式起跑2、游戏：直线地滚球接力

一、教学理念

本课在《体育与健康标准》的教学理念指导下，坚持安全第一，健康第一的指导思想，充分发挥教师主导作用，不断调动学生用心性，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。同时使学生的合作、互助和团队意识得到培养。

二、教材选取

本节课是水平二(四年级)的新授课，透过练习，使90%学生掌握站立式起跑的动作要领，80%学生能做到起跑时重心前移，反应速度快。同时发展学生身体的灵敏、速度等素质，提高协调潜力。

三、学生学情分析：

本课设计对象为四年级学生。他们正处于速度素质发展的敏感期，好模仿、易兴奋、乐于展示自我但自控潜力欠缺是这一年龄段的显著特点，根据学生的年龄特点，采用游戏方法进行练习，激发学生的学习热情，锻炼学生的反应，为学生掌握站立式起跑动作打下基础，同时多用激励性语言，激发学生的学习动机，以进一步促进学生的学习兴趣，努力提高动作质量。

四、教学目标：

1、认知目标：明白站立式起跑的动作要领，发展学生身体的灵敏、速度等素质，提高协调潜力。

2、技能目标：80%学生能做到起跑时重心前移，反应速度快。

3、情感目标：培养学生勇敢、果断的精神和创新的意识。

五：重点：“预备”时要控制身体平衡，持续情绪平稳，“跑”时起动快。

难点：姿势正确、动作敏捷。

六、教学流程：

1、激情引趣、活动身心

本节课一开始，教师先安排了直线地滚球接力，游戏的安排主要是激发学生学习的热情，锻炼学生的反应，教师讲清游戏规则后，学生用心参与活动，小组配合默契，教师采取奖罚制度，获得第一名的小组，学生给予鼓掌奖励，获得最后一名的小组，惩罚全组每人做十个深蹲跳，采用这样的方式，就是为了激励学生，更好的于同组人配合，体现小组用心配合，团结协作的精神和良好的品德。游戏结束后，教师点评，师生互议。之后师生同做徒手操充分热身，为上课做好生理和心理准备。

2、愉悦身心、学练探究

进入本节课的基本部分，讲授站立式起跑之前，我先安排了诱导性的练习，原地纵跳接加速跑和原地高抬腿接加速跑，这一反应练习的安排，进一步提高学生的速度素质，加强学生学生的灵敏度。

根据四年级学生年龄特点及站立式起跑在教材中出现的次数和所占比重，在安排课时时，我将本课以新授资料来完成。首先是教师提问学生见过的起跑姿势，其次讲解站立式起跑完整动作，然后在讲解、示范、慢口令、群众练习、学生互评的练习方法下进行学习。最后在教师统一口令下群众练习，教师明确练习要求，强调重难点及易犯错误。学生在练习过程中，用心向上，团结协作，努力进取，完善动作要领，并使动作做到协调、优美。

3、恢复身心、陶悦情操

（1）游戏：反正反口令练习。同样以反应练习来巩固本节课所学的知识。

（2）教师小结。

（3）师生互评。

（4）布置收还器材。

（5）宣布下课。

小学站立式起跑教案篇四

“说课”是教学改革中涌现出来的新生事物，是进行教学研究、教学交流和教学探讨的一种新的教学研究形式，小编与读者分享小学体育《站立式起跑》说课稿，欢迎大家参考借鉴。

各位同行：

本课设计我是基于以下几方面进行思考的：

首先我认为，站立式起跑是《新课标》要求学会的基本起跑动作之一，它是水平二学生进行快速跑练习的主要起跑动作，学习和掌握站立式起跑的动作方法和要领，对提升学生快速奔跑能力，发展学生全面的身体素质有着十分重要的意义。但单纯的站立式起跑教学单一、乏味，学生主动参与性不高。因此依据教材的特性与学生的身心特点，在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，并注意运动安全，在练习过程中应改变传统单一的练习模式，通过采用游戏化、多种学习形式来保证课的目标顺利达成。

其次，从学情考虑，三年级的学生正处于速度素质发展的敏感期，好模仿、易兴奋、乐于展示自我，但自控能力欠缺是这一年龄段的显著特点，对于速度素质，男女生之间的差异逐渐明显，男生明显优于女生，男生发展速度较快，女生较慢。大部分学生对短距离跑的`练习很感兴趣，对站立式起跑有所了解，但是动作要领不清楚。依据学生的年龄特点，采用口诀式、游戏等方法进行教学和练习，激发学生的学习热情，为学生掌握站立式起跑动作打下基础,同时多用激励性语言，激发学生的学习动机，以进一步促进学生的学习兴趣，努力提升动作质量。

依据以上思考, 我在设计时以多变的内容使他们时时有新鲜感。在经我的调控，会使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。

鉴于上述思考，针对本课教学内容，我制定了以下教学目标与教学重、难点。

1、认知目标：通过本节课的学习，使学生提升认知站立式起跑的 正确动作。

2、技能目标：通过学习，使学生能基本掌握并运用站立式起跑的动作，提升学生的快速反应起动能力，发展学生的速度、反应、协调、灵敏等身体素质。

3、情感目标：通过参与合作性练习和游戏，培养学生的合作能力，以及相互帮助、互相学习、团结拼搏等良好品质。

难点：蹬地快速有力 。

（一）、调动情绪激发兴趣准备阶段

1、良好的开端是成功的一半。因此,我在设计这一课开端时,首先

利用语言诱导学生进入课堂,吸引学生能够很快注意力集中，投入到课堂中来。

2、在准备活动中，首先我安排了“课课练”-----简单的队列练习；

（意图：队列练习是我校1——6年级体育课必练的内容，就是想培养学生养成良好的行为习惯。）

3、接着又安排了齐步走变跑步（螺旋跑）；

（意图：准备活动改变了单一的慢跑，而是在教师的带领下进行螺旋跑，提升同学们练习兴趣。）

4、徒手操

（意图：徒手操惯用了我们平时做徒手操的做法，让学生都积极参与到其中来，通过男女声分开喊口令，来培养他们的喊口令能力与自信心。）

5、 专项性游戏

（意图：将常规的“原地摆臂、高抬腿”等设计成“天气预报”游戏，教师不用吼叫学生也做得认真投入，为学习起跑奠定了基础。）

设计意图：通过一系列多种练习，完成热身与准备活动，做好心理和生理上的准备，激发学生兴趣，调动课堂氛围，为下阶段的学习主教材做好铺垫。

（二）、教学新授合作学习基本阶段

（1）、辅助引导练习

1、尝试各种不同的起跑姿势

2、选择一种你认为最好最快的一种

3、找学生示范

4、师生pk

设计意图：通过设计尝试练习，使学生脑中初步建立自己喜欢的起跑方式，知道起跑方式有很多中，找出最佳方式是关键，为学习新知奠定基础。

（2）、学习新知

（1）、教师讲解并示范正确的站立式起跑姿势（采用口诀助记式教学）

口诀：两脚前后开立站，左脚前，右手前，身体前倾眼望前，脚跟稍抬腿弯曲。手臂弯曲前后摆，后脚蹬地比箭快。

（2）、集体听口令快速反应起跑

（4）集体练习（教师口令）

设计意图：练习动作从易到难，循序渐进。通过一环与一环的的衔接，从掌握本领到实践运用，充分的使学生在不同的练习形式下不断尝试与巩固站立式起跑动作，在教学中时时关注学生的表现，及时引导学生正确地去练习，给学生一定的想象的空间，让学生尽情发挥自己的能力。采用口诀助记的快速方法，使学生更直接、深刻的、形象化的接受动作技巧。

2、游戏：“传实心球接力”

（1）、教师集队

（2）、教师讲解游戏方法与规则

要求：a、传球时必须手递手传递，不得抛和滚。

b、传球时失手落地，必须由失手的人拾起来再传。

（3）、学生进行游戏比赛

设计意图：本次课的内容是跑，主要活动了下肢，为了使学生身体全面发展，游戏我设计了发展上肢与腰腹力量的内容，使学生在快乐的、自主的课堂氛围中增强体质，增进健康。

1、放松活动：

学生按照老师的提示，听着音乐做放松运动

2、总结、下课

（1）、总结，师生评价，师提出希望。

（2）、留课后作业：把课上所学的内容教给父母并和爸爸、妈妈比赛。

（3）、布置收拾器材。

设计意图：通过放松练习，消除疲劳，加快学生身心恢复，而师生评价有利于学生明确自身的不足，明确努力方向。

最后说一下本次课教学效果的预计

1、心理状况预测：依据本课的特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。

2、生理状况预测：练习密度在30—35%，平均心率在120---130%。

一、 本次课教学设计能够紧跟桥东区教改步伐，突出了合作学习与口诀助教的特点来完成教学目标，起到了很好的效果。

二、 课堂常规抓的牢，采用了“课课练”的形式，体现了老师对常规训练非常重视，这个环节是很有必要的。

三、 各个环节安排合理，紧凑，注重了 细节部分，例如：做准备活动的重要性等，为学生终身体育理念打下了很好的基础。

一、 由于课的内容安排较多，因此有些内容在练习上感觉不够充分，例如：“各种姿势起跑”这个环节在设计上学情预设没有做好，因此，没有达到预期效果，如果删掉这个环节，既增加了练习次数，又提升了练习密度，效果会更好一些。

二、课堂上口诀助教利用的很好，如果在编排口诀上在下功夫，力求精炼，效果会更好。

总之，课堂是动态变化的，体育课堂出现的意外、惊喜有时是我们很难预测的，但我相信凭借我们教师的智慧和同学们的配合可以将意外消除，把惊喜转化为学生学习体育的兴趣。

谢谢大家！也请在坐的同行们多提一些宝贵意见与合理化建议！以便我今后在教学上更好的改进，做到更好！