学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

大一第一天军训心得体会篇一

第一段：军训的意义和目的

军训是大多数大学生大学生活中不可或缺的一部分。它不仅是对大学生军事知识和体能的全面锻炼，更是培养大学生团队合作精神和坚韧意志的重要途径。通过参加军训，我们可以学习并体验到军队中强烈的纪律性，锻炼自己的身体素质，增强自己的意志力和抗压能力。因此，军训对于每个大学生来说都有着重要的意义。

第二段：身体素质的提升

军训对大学生的身体素质提升起着关键作用。在军训期间，每天早上的晨跑和奔跑训练不仅可以锻炼我们的耐力和心肺功能，也锻炼了我们的意志力，让我们能够坚持不懈地完成任务。此外，军事训练还包括体力训练和技能训练，例如拉轰机、爬绳子等，这些锻炼都可以使我们的肌肉力量得到很好的提升。通过这些训练，我们的身体变得更加强健，也更有活力。

第三段：团队合作的重要性

参加军训也让我深刻体会到了团队合作的重要性。在军训期间，我们被分成了小组，共同完成各种任务。无论是搬重物、爬绳子还是合理分工，都需要我们相互协助和配合。通过这些任务的完成，我深刻理解到一个团队的力量是无穷的。只有通过相互的配合和合作，我们才能取得最好的结果。这个经验对于今后的工作和生活都有着重要的启示。

第四段：锻炼意志力和抗压能力

军事训练是对我们意志力和抗压能力的一个严峻考验。在残酷的体能训练中，我们要坚持不懈地完成各种挑战，不论是疲倦还是困难。只有坚持下去，才能战胜自我，达到一个新的高度。此外，在军事训练中，我们还要面对严格的纪律要求和严密的时间安排，这对我们的抗压能力提出了更高的要求。通过军训，我们的意志力和抗压能力得到了很大的锻炼和提升。

第五段：对未来的帮助和影响

军训虽然只是大学生活中短暂的一段经历，但它对我们的未来发展产生了深远的影响。通过参加军训，我们不仅能够培养自己的组织纪律意识，提高身体素质，还能够增强意志力和抗压能力。这些是我们未来工作和生活中非常重要的品质和能力。无论是在面对工作的压力还是处理人际关系时，军训中获得的经验都给予了我坚定的信心和勇气。

总结起来，军训虽然辛苦严格，但它是对大学生全面锻炼的一次难得机会。通过军训，我们能够培养自己的组织纪律意识，提高自己的身体素质，增强自己的意志力和抗压能力。这些都对我们未来的发展起到了重要的作用。所以，让我们珍惜每一次军训的机会，用心体验其中的苦与乐，将其转化为为我们将来成功铺路的一块基石。

大一第一天军训心得体会篇二

高中军训很苦，但是我们还是挺了下来！同时感悟了很多很多。

这次军训和以往的军训截然不同，比初中军训时更苦更累，流的汗更多。

教官姓齐，开始对他的感觉挺好的，看见他穿着教官的服装，不得不让我想起以前在雨花营地带我们的张教官，一张怀念的感觉涌上心头，教官给我的感觉难免会有一种亲切感。

其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很……可以说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质？想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧！有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。

班主任王老师我还是蛮喜欢她的，太阳这么大，我们在这里刻苦的训练，其实她完全可以避开这炎热的太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，可是她没有，她一直；陪着我们坚持到最后那一刻，从来没有停过！别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，一定有其中的道理：有责任心、甘心付出、不怕苦累。嗯！我心目中所有的班主任，都是这样的！

军人就是要有毅力！像我以前教官说过的，他们以前训练的时候，站军姿一站就是几个小时，只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了！不得不佩服！

因为我有以前的训练，两次军训！我站军姿站十到十五分钟都是没有问题的，可是，这么久都没有训练过了，突破十五分钟什么的，脚就会开始好麻，动都动不了了，想想看，原来我有这么久都没有锻炼了呀！

这次高中军训，我有很大很大的收获！团结、友谊、奋进、毅力、勇气！团结是我们会操时得了第三名，友谊是我们和教官，我从来不认识的同学交上了朋友，奋进是我们不断努力，毅力是我们这五天都停了下来，勇气是我们已经学会面对一切！这次军训，我永远都不会忘记！

大一第一天军训心得体会篇三

很早以前，我就听过了“军训”这个名词。我告别了缤纷灿烂的小学生活，迎来了焕然一新的初中之旅。上初中的每一个新生都要参加连续四天的军训训练。其他学校已经军训了，只有我们学校安排在第四周。我的哥哥姐姐们都说军训很辛苦，然而，我却不这样认为。我暗暗的想：幼苗不经过暴风雨的洗礼怎么会茁壮成长溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。军训是我们人生一次特别的经历，还是第一次，第一次是最难忘的，我们应该珍惜第一次，勇敢去面对它。

军训的第一天开始了，我怀着一股强烈的好奇心。谁料，这一天却刮起呼呼凛冽的狂风。因此，我们只好待在教室里。下午，天气发生了巨大的变化，晴空万里，闷不透风的。教官叫我们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀!可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直，手……”

在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训的第四天，指挥教官带领我们二十个班一起拉歌。每一个班都派一个能歌善舞的同学上台表演，表演者生动、活泼、幽默;观众也看得拍手称快。军训最后一天，汇操表演。我们初一(8)班的同学们都尽自己的一份力，为班争光。“功夫不负有心人”我们班荣获汇操表演第三名。这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水。

军训像个五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸样样都有。军训是一堂心灵的课程，我们曾经学过一句诗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要我们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，就一定会战胜困难，做到自己认为不能做到的事。

军训结束军训心得体会5

大一第一天军训心得体会篇四

在经历了数日的军训之后，我深深地感受到了训练的艰辛和军人的责任。在这个过程中，我收获了很多，领悟到了不少人生道理，也发现了自己的不足。下面是我对于这次军训的体会和心得。

军训生活非常繁忙，每天都要进行各种训练和课程，需要保持专注和毅力。这对于我们这些习惯了舒适的生活的学生来说是一种挑战。同时，军训也很考验我们的体力和毅力，需要进行长时间的体能训练和军事训练。我们需要在这样的环境下不断锤炼自己，提升自己的耐力和毅力。在这个过程中，我发现了自己的体魄和潜力。经过不断的练习和锻炼，我的体能得到了很大的提升，这让我对自己的身体有了更加深刻的认识。

此外，军训也让我更加深入地了解了军人的职责和精神。在军训中，我们不仅仅是在进行体能训练和军事训练，更重要的是我们需要学习军人的素质和精神。这包括了团队合作精神、遵纪守法的意识、责任心和牺牲精神等。这些都是培养我们成为有用之人、合格之人必不可少的品质。我深刻认识到，这些品质在我今后的发展中是非常重要的。

此外，军训也让我看到了自己的不足之处。在训练和考核中，我经常会犯错或者出现失误。这让我意识到自己的一些不足之处，比如说缺乏耐心、缺乏细心等等。在军训中，我要认真分析自己犯错的原因，并且积极寻找改进的方法。只有这样，才能够做到不断提高自己。

总的来说，这次军训是我成长道路上的一个重要历程。通过军训，我不仅仅提高了自己的体能和技能，更重要的是培养了自己的精神品质，提升了自己的人格修养。我相信这些收获和成就对于我今后的发展是非常重要的，并且我也会不断努力，不断提高自己，不断成长。

大一第一天军训心得体会篇五

时间飞逝，转眼间八天的军训时光已经过去。军训是我们人生难得的考验和磨砺，他不但能培养人的吃苦精神，更能磨练人的意志。

我们每天的军事训练内容非常简单，不过是原地转法、正步、立定、齐步这些基本的动作，这些动作平时看起来非常简单，而现在做起来却没有那么容易了，第一天下来，我们就累得半死，全身都疼，但是大家没有一个人退缩，都坚持到了最后。其深深体会到了坚持就是胜利。

通过拓展训练，我深刻的理解到了什么叫“团队”。在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。如果没有团队精神，这次所有的拓展项目都无法完成。正是大家严格要求自己，注意细节、一丝不苟，才能顺利完成。

在深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时，也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次难得的经历。通过这次训练，我最终能真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，同时也体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。使我明白，没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。

我很感谢能通过这次的训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也能为能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面对怎样的困难，我们都能够手牵手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量!

在此，我真心的感谢公司组织的这次活动，也感谢我们的队友，给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们的公司明天更辉煌、更美好!

军训结束军训心得体会3

大一第一天军训心得体会篇六

上午的军训结束了，我找以饿的饥肠辘辘，本以为餐桌上有很多美味，但却是令我反胃的`馒头，这令我食欲大减，为了军训，我皱着头皮吃了一个馒头。

到了下午的军训，才过了一会儿，我的肚子便叫了起来，强烈我在和我抗议，我硬着头皮苦熬了几个小时，终于听到了久违的口令“解散”，听到这口令我变向着校门跑去。

来到校门口，我急切地左看右看，寻找着快餐店，在急切的寻找中，我终于找到了久违的快餐店，但快餐店里以是人山人海，门前已经排起了长队，我失落得差点瘫软在地，在我失望的时候，我看见了曙光！真是山重水复疑无路，柳暗花明又一村呀！是他，他不正是军训时站在我旁边的同学吗？啊，这次晚饭有着落了！我正想去叫他时，可我又想不起他的名字来，我使劲的拍着自己的“猪脑袋”，拼命的想，可我就是想不起来，平时可以记住很多东西的脑袋，现在仿佛好象已经生锈了，什么也记不住。我不在去想他的名字，因为我的肚子在强烈的和我抗议，我在饥饿的驱使下走向了快餐店，真希望他能认出我来。我轻轻地拍了一下他的肩膀，啊，还好，他一下子就人出了我，他看着我以饿得饥肠辘辘，就说：“要不坐下来一起吃饭吧。”在饥饿的驱使下，我顾不得面子，点了点头。

这次军训，我不仅得到了锻炼，还得到了中学里的第一份友情！

我告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训？军训有什么好处呢？”军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人；也只有这样才能是中国的未来不致落空。

军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威——立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗？于是我就咬着牙，硬撑了下来。

这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。

大一第一天军训心得体会篇七

在经历了一周的军训之后，我深刻地感受到了军训所带来的收获与意义。在这一周中，我不仅学习了新的技能，更锻炼了自己的意志力、团队合作能力和责任感。

首先，军训让我学习了军事知识和技能。我们在军训中学习了如何快速搭建帐篷、如何迅速穿上迷彩服、如何掌握军事礼仪等等。这些技能不仅可以在军营中派上用场，也可以在日常生活中受益。比如，我可以更快速地整理自己的物品，更快速地完成一些家务活，更端正地站立和行走。

其次，军训提高了我个人的意志力和耐力。在军训中，我们每天早上都要起床进行晨练，每天晚上都要进行长时间的训练。这让我感到非常辛苦和疲惫，但是我还是坚持下来了。这种经历让我知道，只有坚持才能战胜困难，只有坚持才能在人生路上走得更远。

第三，军训还锻炼了我的团队合作能力。在军训中，我们不是一个人在战斗，而是一个人与一组人一起完成任务。在这个过程中，我们不断协调、沟通、互相帮助，从而完成了一个又一个的任务。这让我意识到，一个人的力量有限，只有团队的协作才能取得更大的成功。

最后，军训还培养了我的责任感。在军训中，每个人都有自己的职责和任务。如果一个人不负责任，那么整个团队的任务就无法完成。在这种情况下，每个人都会更加珍惜自己的任务，更加努力地完成自己的职责，从而实现整个团队的目标。

大一第一天军训心得体会篇八

第一段：军训的目的和意义（200字）

军训是大多数大学生入学后的必修课程，它不仅是锻炼身体的机会，更是培养大学生坚韧意志和团队协作精神的重要途径。军训期间，我们要接受严格的纪律约束，参与各种体能训练和军事技能的学习，经受体力和意志的考验，以此锻炼我们的身心素质，并提升对集体荣誉和集体利益的认知。在这个过程中，我深感军训教育对大学生的成长和发展具有至关重要的意义。

第二段：军训中的成长与进步（300字）

通过这次军训，我不仅是锻炼了身体素质，也收获了很多宝贵的成长和进步。首先，军训加强了我与他人的沟通和交流能力。在集体行动中，我们需要相互配合、相互帮助，只有通过有效的沟通才能达到团队的协作目标。其次，军训培养了我坚韧不拔的毅力。面对艰苦的体能训练和各种军事技能的学习，我没有放弃，坚持下来，不仅提升了自己的身体素质，也增强了自信心。最后，军训使我树立了正确的价值观和世界观。在集体生活中，我学会了尊重他人、团结互助，明白了个人的力量是有限的，只有凝聚集体的力量才能取得更大的成功。这些收获和进步将对我日后的学习和生活产生积极的影响。

第三段：军训教育的思考和感悟（300字）

军训教育不仅仅是为了提高大学生的身体素质，更是为了培养他们正确的世界观、价值观和人生观。回想军训期间的点滴，我深刻认识到军训教育对个人成长的重要作用。在这个过程中，我不仅学到了如何遵守纪律，尊重他人，还学到了如何从容面对困难和挫折。军训教育磨砺了我们的意志，使我们变得坚韧，克服困难的勇气和能力得到了提升。我明白了，现实生活中，我们都会面临各种各样的困难和挑战，只有具备乐观向上的心态和坚韧不拔的毅力，才能战胜困难，迎接未来的挑战。

第四段：军训中的团队协作和集体荣誉（200字）

军训期间，我们不再是个体，成为了一个集体的一部分。集体的荣誉成为了我们共同奋斗的目标。通过团队中的每个人的辛勤努力和配合默契，我们成功完成了各项任务，达到了我们的目标。在集体活动中，每个人都有了归属感，更加懂得了团队的重要性。团队协作和集体荣誉成为我们信任、合作和奋斗的力量源泉。在今后的学习和生活中，我将更加注重团队协作，珍惜集体荣誉，为集体的利益和荣誉而努力奋斗。

第五段：军训教育对我未来的影响（200字）

军训教育不仅是大学生活中的一个阶段，更是我个人成长的契机。通过这次军训，我积累了宝贵的经验和成果。这种经历将会对我未来的学习和生活产生深远的影响。军训教育锻炼了我的意志，提升了我的团队合作精神，加强了我与他人的沟通能力。在未来的学习和工作中，我将更加自信、勇敢地去面对各种挑战和困难，不断提升自己的能力和素质，为实现自己的梦想而努力奋斗。

总结：

通过这次军训，我不仅锻炼了身体，也明白了团队合作和集体荣誉的重要性。军训教育提升了我的意志和毅力，谱写了我大学生涯中不可磨灭的篇章。我相信，这段宝贵的经历将在我未来的学习和生活中发光发热，给我带来持久的成长和幸福。