自律是指个人能够自我约束和管理自己的行为，它是成就成功的重要品质之一。写一篇完美的总结，首先要明确总结的目的和对象。5、总结范文中的经验和教训对我们很有借鉴意义。

光盘行动幼儿园篇一

尊敬的老师，亲爱的同学们：

中国人在餐桌上浪费的粮食一年高达2000亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。与此构成鲜明对照的是，我国还有一亿多农村扶贫对象、几千万城市贫困人口以及其他为数众多的困难群众。这种“舌尖上的浪费”引起人们的关注。

你明白当今世界上还有多少人仍在饱受饥饿之苦吗？

10亿2000万！

滴水成河、聚木成林，小处的浪费久而久之会造成巨大的亏损，而你我身体力行、点滴做起的节俭行为，也必会是一场造福社会的公益行动。作为新时期的中学生，让我们一齐肩负职责、承担使命，共同进取响应省教育厅勤俭节俭的号召，加入“光盘活动进学校”活动吧！

在此，我们发出如下倡议：

1、吃饭时，尽量依据自我的食量，点份量适宜的饭菜；

4、实在吃不完的饭菜能够根据实际需要进行打包；

勤俭节俭，同样需要你我的共同努力！“光盘活动”请你和我共同参与！让我们一齐行动起来吧！共同成为光荣的“光盘”族！相信我们能在学校里掀起一阵“光盘”风，减少浪费，杜绝浪费！让勤俭节俭的完美品德大力发扬！

xxx。

xxxx年xx月xx日。

光盘行动幼儿园篇二

各位老师、保育员、小朋友：

勤俭节约是中华民族的传统美德，是社会文明进步的标志。习爷爷《在党的群众路线教育实践活动工作会议上的讲话》中也指出必须集中解决四f问题。为了形成珍惜资源、节约资源的良好f尚，我园决定开展以“节约粮食，从自己做起，从现在做起”为主题的光盘行动，现向全体教职工、小朋友发出倡议如下：

1.有一种习惯叫“节约”，有一种节约叫“光盘”。“光盘”就是吃光盘子里的东西，杜绝“舌尖上的浪费”(老师和保育员给每一个孩子讲一讲光盘活动。)。

2.吃多少打多少，打多少吃多少。(各位保育员、老师针对每一个孩子的身体状况打饭。)。

3.讲究荤素搭配，不偏食、不挑食。(把幼儿园分的饭菜、点心全吃完，放学后少吃零食、方便食品。)。

4.积极劝导、监督身边的小朋友杜绝浪费的现象。(节俭从我做起，大家共同参加“光盘行动”，做“光盘”个人，创“光盘”班级。)。

5.小手拉大手，做节俭家庭。(动员家庭成员参加“光盘”行动，让更多的人杜绝“舌尖上的浪费”)。

全体教职工，勤俭节约人人有责、人人负责，让我们积极行动起来，每个部门，每个岗位，每位教师，每名幼儿都能从自身做起，从本班本部门做起，从身边的小事做起，关注每一个节约粮食的细节，堵塞每一个浪费的漏洞。让节约粮食的好习惯在我园蔚然成f，变成每个教职员工的自觉行动，为幼儿从小播下节俭的美德，积极为建设生态文明节能环保型的社会做出应有的贡献!

光盘行动幼儿园篇三

同学们：

你们好，你们听过“光盘族”吗?节俭，不浪费粮食，这就是光盘。每当我们坐在餐桌前，吃着饭，聊着天，如果吃不下就少添饭，买多少吃多少。光盘只要你付出行动，在一点一滴中节俭，你就会发现光盘也许并不是那么困难。所以我们应该厉行节俭，以身作则。

此刻在食堂，有些同学吃饭只吃几口便扔掉，十分浪费，但自我却丝毫不觉得浪费，然而有些同学则以身作则，尽量不浪费，做真正的光盘族，这十分值得学习。

那么节俭该怎样做?节俭就在平时。在此，我代表初二(5)班，发出倡议，让更多同学加入光盘族。

一.吃饭不浪费，桌上是光盘。

二.饮料不乱丢，丢前喝干净。

三.纸巾不多用，必要时再用。

四.纸张不做玩具，要物尽其用。

五.修正带尽量少用。

六.一次性物品尽量不用，如一次性鞋套。

七.笔芯用完笔不扔，能够换笔芯。

八.节俭用水，随手关掉水龙头。

九.节俭用电，随手关灯。

节俭从我们做起，节俭并不是口上说，而是实践来证明。期望同学们以后都能够说“我为光盘而骄傲。”

倡议人：xxx。

时间：20xx年x月x日。

光盘行动幼儿园篇四

尊敬的全体员工及家长们：

最新统计数据显示：中国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的口粮。据了解，商务部和国家旅游局正在制订《关于在餐饮行业厉行勤俭节约、反对铺张浪费的指导意见》。

近日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到社会各界的热烈响应。

为大力弘扬勤俭节约的传统美德，养成健康文明、绿色低碳的生活习惯，培养师幼养成节约粮食的好习惯，特向田竞全体员工、田竞家长、田竞幼儿园的孩子们发出倡议：让我们共同参与“光盘行动”，从今天做起，从细节做起。在幼儿园就餐时，根据自己食量来添加饭菜数量，做到适度适量，吃饱为好，不剩饭剩菜;用餐时，吃多少盛多少，不挑食不偏食。努力将盘中餐吃光光，杜绝倾倒食物浪费食物的现象。积极参与到“光盘行动”中来。

“光盘行动”体现的是我们的基本素质和责任，让我们共同参与，从现在做起，从改变习惯做起，彼此相互影响与督促，为孩子们做出表率，共同对浪费现象说不。为了培养幼儿节约粮食的好习惯，我们北大田竞学前教育将积极参与中国民间开展的民众共鸣的“光盘行动”。我们倡议所有的小朋友和爸爸妈妈从今天起努力将盘中餐吃光光，积极地参与到“光盘行动”中来。

今天就是我们菏泽田竞怡海幼儿园“晒光盘”的第一天，大家相互展示自己的“成果”。

相信通过田竞怡海幼儿园孩子们的实际行动，能够影响更多的人参与到“光盘行动”中来，让我们共同杜绝“舌尖上的浪费”吧。

全体教职工，各位家长、幼儿：

勤俭节约是中华民族的传统美德，是社会文明进步的标志。今年六月，《在党的群众路线教育实践活动工作会议上的讲话》中指出必须集中解决四风问题，园里结合我园工作实际，为了落实中央厉行勤俭节约、反对铺张浪费的相关精神和要求，引导全体教职工、幼儿和家长树立“勤俭节约光荣、铺张浪费可耻”的思想观念，在家在园处处倡导节能低碳生活方式，形成珍惜资源、节约资源的良好风尚，我园决定开展以“勤俭节约，从我做起，从我班做起，从身边小事做起”为主题的节约节能活动，现向全体教职工发出倡议如下：

1.工作中做到“四提倡四节约”。一是提倡尽量利用自然采光，下班后离开办公室或教室，随手关闭电灯、饮水机和办公设备，节约每一度电;二是提倡使用盥洗间、卫生间后人走水关，节约每一滴水;三是提倡复印、打印纸张做到两面使用，节约每一张纸;四是提倡废物再利用，加强公物管理和使用，最大限度提高物品使用率、延长设施设备寿命，节约每一种资源。

2.在家中积极使用高效节能灯具、器具，广泛使用节水型产品，尽早淘汰国家禁止使用的低能设备和产品，积极倡导废旧物品再利用，分享交流广大教师的聪明才智和节约创意，在全体教职工中开展“巧制作、巧装饰、巧烹饪”等征集活动，推广大家的好创意、好做法。

3.深入开展“光盘行动”。提倡三做到：提饭——根据幼儿人数掌握好提饭量，减少剩饭;打饭——根据幼儿的进食量少盛多添，避免浪费;吃饭——不撒饭菜、不剩饭菜;设立“文明就餐监督员”，杜绝舌尖上的浪费，让节约粮食光荣、浪费粮食可耻的观念深入人心。

4.各班围绕活动主题开展形式多样的教育活动。教育幼儿从小节约每一滴水、珍惜每一粒粮食，爱护每一件公物，强化幼儿的节约行为和习惯，形成“我节约，我光荣”的思想。

5.组织开展“厉行节约，从我做起，从我班做起，从身边小事做起”班长论坛。请各班班长及部门负责人征集班级部门成员在园在家开展厉行节约、节能低碳生活中的好经验好方法，在班长论坛上公开交流，让节约节能、低碳环保的生活方式和好方法小窍门能够让每一位教职工分享。

全体教职工，勤俭节约人人有责、人人负责，让我们积极行动起来，每个部门，每个岗位，每位教师，每名幼儿都能从自身做起，从本班本部门做起，从身边的小事做起，关注每一个节约节能的细节，堵塞每一个浪费的漏洞。在全党全国上上下下弘扬艰苦奋斗厉行节约的优良作风的感召之下，让节约节能的好习惯在我园蔚然成风，变成每个教职员工的自觉行动，为幼儿从小播下节俭的美德，积极为建设生态文明节能环保型的社会做出应有的贡献!

光盘行动幼儿园篇五

2、米粒虽小，尤见礼义廉耻，节俭事微，可助兴国安帮。

3、惜衣有衣穿，惜饭有饭吃。

4、“光盘”行动，我们一马当先。

5、一粒粮食，一滴汗水。

6、粮食无罪，节俭有理！

7、三年烂饭砌高楼，三年稀粥买条牛。

8、倒掉的是饭菜，流走的是汗水。

9、盘中粒粒皆辛苦！

10、若要生活好，勤劳，节俭，储蓄三件宝！

11、省吃餐餐有，省穿日日新。

12、让节约成为最普通的生活习惯。

13、浪费粮食是最大的犯罪！

14、倒掉的是剩饭，流走的是汗水。

15、反对浪费，节约粮食。

光盘行动幼儿园篇六

全体教职工，各位家长、小朋友们：

大家好！

勤俭节约是中华民族的传统美德，是社会文明进步的标志。为了倡导节能低碳生活方式，形成珍惜资源、节约资源的良好风尚，我园决定开展以“勤俭节约，从我做起，从班级做起，从身边小事做起”为主题的节约节能活动，现向全体教职工发出倡议如下：

1、工作中做到“四提倡四节约”。一是提倡尽量利用自然采光，下班后离开办公室或教室，随手关闭电灯、饮水机和办公设备，节约每一度电；二是提倡使用盥洗间、卫生间后人走水关，节约每一滴水；三是提倡复印、打印纸张做到两面使用，节约每一张纸；四是提倡废物再利用，加强公物管理和使用，最大限度提高物品使用率、延长设施设备寿命，节约每一种资源。

2、在家中积极使用高效节能灯具、器具，广泛使用节水型产品，尽早淘汰国家禁止使用的低能设备和产品，积极倡导废旧物品再利用，分享交流广大教师的聪明才智和节约创意，在全体教职工中开展“巧制作、巧装饰、巧烹饪”等征集活动，推广大家的好创意、好做法。

3、深入开展“光盘行动”。提倡三做到：提饭——根据幼儿人数掌握好提饭量，减少剩饭；打饭——根据幼儿的进食量少盛多添，避免浪费；吃饭——不撒饭菜、不剩饭菜；设立“文明就餐监督员”，杜绝舌尖上的浪费，让节约粮食光荣、浪费粮食可耻的观念深入人心。

4、各班围绕活动主题开展形式多样的教育活动。教育幼儿从小节约每一滴水、珍惜每一粒粮食，爱护每一件公物，强化幼儿的节约行为和习惯，形成“我节约，我光荣”的思想。

5、组织开展“厉行节约，从我做起，从我班做起，从身边小事做起”班长论坛。请各班班长及部门负责人征集班级部门成员在园在家开展厉行节约、节能低碳生活中的好经验好方法，在班长论坛上公开交流，让节约节能、低碳环保的生活方式和好方法小窍门能够让每一位教职工分享。

全体教职工，勤俭节约人人有责，让我们积极行动起来，每个部门，每个岗位，每位教师，每名幼儿都能从自身做起，从身边的小事做起，关注每一个节约节能的细节，堵塞每一个浪费的漏洞。让节约节能的好习惯在我园蔚然成风，变成每个教职员工的自觉行动，为幼儿从小播下节俭的美德，积极为建设生态文明节能环保型的社会做出应有的贡献！

光盘行动幼儿园篇七

1.有粮是福，无粮是苦。

2.节约一粒米，拯救一方人。

3.粮食是血汗换来的.!

4.一粒粮食，一滴汗水。

5.盘中粒粒皆辛苦!

6.节约粮食给未来生活多一点机会!

7.《锄禾》不止是诗，知辛苦，更需要行动。

8.爱惜粮食，从娃娃抓起!

9.民以食为天。

10.饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。

11.珍惜劳动成果反对浪费粮食。

12.节约是美德，请珍惜盘中食物!

13.民以食为天，粮以俭为先。

14.省下一颗粮食，已许可以救活一个人的生命!

15.若要生活好，勤劳，节俭，储蓄三件宝!

16.一米一谷，都是春夏秋冬滴汗水的收获，请珍惜!

17.滴水凑成河，米凑成箩!

18.一斤粮，千粒汗，省吃俭用细盘算!

19.爱惜粮食就是爱惜生命!

20.一粒米，一滴汗，粒粒粮食汗珠换!

21.聚餐俭为先，饭后“光”为荣。

22.酒，喝干为敬;菜，吃光为荣。

23.光盘行动，拒绝舌尖上的浪费。

24.舞出我们自己的光盘style!

25.吃光盘中餐，不做“剩男剩女”。

26.挣钱不容易，花钱要仔细，剩菜要打包，点菜要经济。

27.品尝舌尖上的.美食，拒绝舌尖上的浪费，光盘行动从你我做起。

28.盘子干干净净，照出你我的品行。

29.光盘行动，我们一马当先。

30.请记住：粮食来得不容易!

31.爱惜粮食，从我做起!

33.吃好吃多是美意，不剩不扔是美德。

34.吃多吃少光盘正好。

35.以铜为镜，可以正衣冠;以史为镜，可以知兴替;以人为镜，可以明是非;以盘为镜，可以晓俭奢。

36.饭姿端正不挑食，多吃快快长大个。

37.勤是摇钱树，捡是聚宝盆;盘中不剩餐，做个文明人。

38.节约一粒米，拯救一方人。

39.浪费粮食真可耻，我要做个好孩子。

40.粮足仍节俭，衣丰亦积攒，有时思无时，饱暖年复年。

41.点餐不排场，光盘有修养。

42.让垃圾桶无事可干，请大家支持“光盘行动”。

43.昨日盘满是脸面，今日盘光是典范。

44.吃饭吃饭，拒绝浪费。

45.一饱之需，何必八珍九鼎?三餐之盘，定要一干二净。

46.饭前洗手真干净，讲究卫生好习惯。

47.光盘行动蛇年行，市民响应引共鸣;勤俭节约我做起，永远成为座右铭。

48.饭菜吃光，脸上有光。

49.勤俭节约正能量，铺张浪费负增长。

50.“光盘”“光盘”，盘子光光。

51.让我们每一个人都加入“光盘行动”，汇聚出一三年强大的正能量。

52.莫忘昔日饱腹难，珍惜今日盘中餐。

53.盘中粒粒皆辛苦，光盘行动你我助。

54.一人一粒米，亿人千万斤。

55.社会财富来不易，珍惜餐桌米一粒。

56.健康七分饱，点餐宜点少，若想子孙富，光盘传家宝。

57.盘光知粒粒辛苦，光盘道百年新风。

58.聚点滴之俭，添光盘之彩。

59.美德始于心，节俭践于行。

60.吃光饭菜，永不浪费，光盘行动，从我做起。

61.争当盘子“清洁机”，清光盘子不留迹。

62.食不言，行不语，多吃饭，好身体，讲节约，我做起。

63.吃多少，剩多少，文明就餐好习惯。

64.我光盘，我光荣，从自身做起。

65.加入“光盘”行动，节约从我做起。

66.一饱之需，何必八珍九鼎?三餐之盘，定要一干二净。

67.饭前洗手真干净，讲究卫生好习惯。

68.光盘行动蛇年行，市民响应引共鸣;勤俭节约我做起，永远成为座右铭。

69.饭菜吃光，脸上有光。

70.勤俭节约正能量，铺张浪费负增长。

光盘行动幼儿园篇八

1、我是光盘族，对浪费说不。

2、光盘行动，行动，行动，行动，立即行动。

3、一颗饭粒，一滴汗水，节约粮食，从我做起。

4、吃饭吃饭，干干净净。

5、我是一粒米，愿意在您的肚子里消化，不愿在垃圾洞里腐烂。

6、倡勤俭剩宴不再，讲节约光盘添彩。

7、碗净、盘净、桌净，人人需认清饭光、菜光、汤光，我们乐成长。

8、吃不了“兜着走”。

9、食光美好，生活幸福。

10、让节约成为最普通的生活习惯。

11、节约无小事，文明靠大家，我们是“闪亮光盘”。

12、倒掉的是饭菜，流走的.是汗水。

13、粒米虽小君莫扔，光盘节约留美名粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。

14、饮水要思源，吃饭当节俭粒粒盘中餐，皆是辛苦换。

15、吃多吃少，光盘正好。

16、倡导光盘行动好，导向正确精神好光盘行动打包好，盘光节约勤俭好。

17、光盘行动，拒绝中国式“剩宴”。

18、向舌尖上的浪费说不，向光盘的您看齐。

19、吃光盘中餐，我们都心安。

20、节俭传家年年有余，光盘行动餐餐有约。

21、即使饥肠辘辘，也要风度依然。

22、剩下的是饭菜，流走的是血汗。

23、拒绝浪费勤俭光荣文明餐桌从我做起。

24、饭菜穿肠过，礼让心中留。

25、有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘，有一种品质叫光盘。

26、节约行为是时尚的、优雅的、有品味、有内涵的浪费行为是缺乏教养的、没文化的、粗俗肤浅的。

27、杜绝舌尖浪费，节约有限资源。

28、留住绿色，留住美丽，为了我们的家更美好，请不要用一次性筷子。

29、一米一谷，都是春夏秋冬滴汗水的收获，请珍惜！

30、一粥一饭，当思来之不易半丝半缕，恒念物力维艰。

31、古诗《锄禾》你我读，盘中餐苦当记住。

32、持餐桌卫生，共创低碳生活。

33、今天不剩饭，从我做起，因为，我是“光盘”。

34、尊敬他人就是尊敬自己，与人方便就是与己方便。

35、食不净则多病，食不尽则多蝇。

36、佳宴做媒牵情爱，光盘为镜照美德。

37、节约用水一点一滴，珍惜粮食一颗一粒。

38、节约优雅，浪费粗俗。

39、“盘中餐粒粒皆辛苦，弃之可惜”。请节约每一粒“粮食”，把没用完的餐“打包”带走。

40、请大家保持餐桌卫生，给我们一个干净的用餐环境。

41、浪费不以量小而为之，节约不以微小而不为。

42、世界是我们的，粮食是世界的。

43、我是“光盘”，我光荣。

44、“光盘”光荣，不“光”可耻。

45、临丰忆俭，当富思贫。

46、有粮是福，无粮是苦。

47、我光盘，我光荣。

49、吃好吃多是美意，不剩不扔是美德。

50、吃多吃少光盘正好。

51、以铜为镜，可以正衣冠以史为镜，可以知兴替以人为镜，可以明是非以盘为镜，可以晓俭奢。

52、饭姿端正不挑食，多吃快快长大个。

53、勤是摇钱树，捡是聚宝盆盘中不剩餐，做个文明人。

54、节约一粒米，拯救一方人。

55、浪费粮食真可耻，我要做个好孩子。

56、粮足仍节俭，衣丰亦积攒，有时思无时，饱暖年复年。

57、点餐不排场，光盘有修养。

58、让垃圾桶无事可干，请大家支持“光盘行动”。

59、昨日盘满是脸面，今日盘光是典范。

60、吃饭吃饭，拒绝浪费。

光盘行动幼儿园篇九

为了进一步增强全校师生节约光荣，浪费可耻的节约意识，xx学校于近日开始，在全校师生中又一次开展了节约光荣，浪费可耻的宣传教育活动，并采取多种措施，推进爱惜粮食，“光盘行动”在全校深入开展。

利用教师会，以《倡导节约光荣，建设节约型学校》为主题，首先让每个教师从自己的生活和教学开始，节约水电，节约粮食，节俭使用办公用品，用言传身教为学生做榜样。利用升旗仪式国旗下讲话为契机，对学生进行《节约光荣，浪费可耻》的思想品质教育。红领巾广播站时常为全校师生播送精选出的古今中外勤俭节约经典故事。在学校led显示屏上播出“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”宣传标语……让节约意识在全校师生中入心入脑，并自觉践行在行动中。

学校统一安排，每天每班都有一名老师到班级与学生一起用餐，负责该班午餐管理。老师要组织学生有序地排队自己盛饭菜，要求学生保持安静用餐，不浪费粮食，力争人人做到“光盘”。餐后，教师除了要敦促学生按照分工把餐具送回食堂，做好餐后卫生打扫外，还要对学生用餐纪律和是否剩饭菜等情况进行了总结。现在，学生浪费粮食的现象明显减少。

三.精心准备开好主题班会。

各班级按照学校的布置，以“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”引入主题，引经据典，开展节约与浪费大讨论。从世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎;周恩来总理一贯反对铺张浪费，他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌子上一粒米也一定要捡起来放到嘴里等;以及耕地面积逐渐减少，人口越来越多的现实……，阐释了人类必须节约粮食的道理。

通过一系列的宣传教育活动，在全校师生的灵魂里，烙印下了浪费一粒米，扔掉一个馒头，浪费一度电、一滴水，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德。珍惜粮食就是珍惜农民伯伯的劳动果实，节约水电，就是在拯救人类自己。节约是美德，节约是品质，节约是责任。“一粥一饭当思来之不易”，不剩饭，不浪费，吃多少，盛多少，“光盘行动”!这一切必将促进“节约光荣，浪费可耻”之花在xx学校的校园里开放得更加绚丽多彩。

光盘行动幼儿园篇十

通过本次活动，学生懂得和传承中华民族爱物知恩、尊重劳动、勤俭节约、珍惜幸福的传统美德。

2020年8月31日开始。

1、宣传发动，发活动倡议书负责人：卢秋儿、林洪时间：9月1日活动方式：倡议书分发到各班级，由班主任负责在班级宣传。

2、集体签名活动负责人：彭明芳(副校长)、林洪(团委书记)时间：9月14日课间操时活动方式：每班选派2名学生代表在写有“提倡节约，拒绝浪费，光盘行动从我做起”的横幅上签名。

3、监督、检查活动负责人：肖承武(副校长)、涂强(副校长)、卢秋儿(学工处主任)、林洪(团委书记)时间：早、中、晚就餐时活动方式：(1)各班推荐1名“光盘行动”监督员;(2)负责人对监督员进行集中培训检查的内容;(3)监督员对不文明的学生进行及时劝解教育。

4、各班刊出一期以“提倡节约反对浪费”为主题的黑板报。学校于11月10日组织评比。(负责：学工处、团委)。

负责人：郭开泉、杨社鼎、卢秋儿、林洪重点围绕本次活动的主题，利用led屏、校园广播、学校内网宣传此项工作有关活动动态和剪影。

1、营造气氛：在校内开展此项活动主题班会，做到人人知晓，人人了解。

2、加强管理：与学校膳食管理委员会共同配合，在就餐时倡导同学们文明就餐，盘盘净餐，人人节俭。

3、扩大宣传：在宿舍张贴标语，倡导同学们在生活的任何方面都要勤俭节约。节约用水用电，扩大“光盘行动”影响。

及时总结和推广活动中的经验，发挥典型示范作用，作好资料保存的工作，并对在此次活动中表现突出的同学进行表彰。

光盘行动幼儿园篇十一

亲爱的老师、小朋友、家长们：

大家好！

有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘。所谓光盘，就是吃光你盘子中的食物。当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，身边的浪费比比皆是。我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，最少倒掉了约2亿人一年的口粮。为了进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，大家一起来向“舌尖上的浪费”说“no”。

我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。

我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的'最后一棵菜。

我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得兜着走。剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

我们倡议，既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。

一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今天开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走！加入光盘族，一起对“浪费”说不！”

“厉行节约、反对浪费”需要从我做起，从现在做起。那么，不妨就从现在开始参加“光盘行动”开始吧！

光盘行动幼儿园篇十二

1、若要百病不生，常带饥饿三分。

2、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

3、饭前喝汤，胜过药方。

4、少油少肉少脂肪，多果多蔬多健康。

5、吃面多喝汤，免得开药方。

6、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

7、乐观自信益身心，运动适时病不侵。

8、吃米带点糠，营养又健康。

9、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

10、文明依赖修养，健康依靠坚持，环境有赖自觉。

11、酒，酒，酒，让你的生命不长久。

12、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

13、绿色健康生活，和谐美满人生。

14、让健康知识深入人心，让健康行为走进生活。

15、每餐留一口，活到九十九。

16、宁可食无肉，不可饭无汤。

17、三天不吃青，两眼冒金星。

18、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。

19、欢乐在于宽容，健康源于运动。

20、均衡饮食多运动，健康常伴你左右。

21、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

22、女子三日不断藕，男子三日不断姜。

23、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。

24、星期一到“星期七”，安全健康是第一。

25、宁可无肉，不可无豆。

26、若要身体壮，饭菜嚼成浆。

27、养成良好卫生习惯，追求健康生活方式。

28、饮食有序，睡眠有时，锻炼有恒，健康有我。

29、常吃素，好养肚。

30、晨吃三片姜，如喝人参汤。

31、一饱之需，何必八珍九鼎？三餐之盘，定要一干二净。

32、倡勤俭剩宴不再，讲节约光盘添彩。

33、盘中粒粒皆辛苦，光盘行动你我助。

34、吃多吃少，光盘正好。

35、食不美为无欲，食不净则无德，食不饱为无力，食不尽则无能。

36、留餐盘一张“洁净”笑脸，从今天起“量腹而食”！

37、米粒虽小却不易，怎可辛苦当儿戏？

38、米与良为之粮，人与良为之食。珍惜粮食，人之良心。

39、春耕夏耘终得少，盘残碗剩浪费多。

40、天地粮心，珍食莫蚀。

41、光盘是一种无敌，光盘是一种光荣。

42、黍禾丰足，毋殄天物。光盘勤俭，愿汝同行。

43、一粥一饭，当思来之不易；恒念节约，从我贯彻到底。

44、我知盘中餐，粒粒皆辛苦。光盘伴我行，不负锄禾午。

45、成由勤俭败由奢，矢志不渝光盘族。

46、聚餐“俭”为先，饭后“光”为荣。

47、饱时省一口，饿时得一斗。

48、米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。

49、黄金本无种，出自勤俭家。

50、勤俭节约食物光荣，浪费食物可耻。

光盘行动幼儿园篇十三

1、为耕者谋利，为食者造福。

2、浪费粮食是最大的犯罪。

3、放开粮食市场，加强监督管理。

4、知青的年代已经过去，请不要再“插队”。

5、严禁掺杂使假，以次充好的行为。

6、粮食来之不易，浪费实在不该。

7、不浪费每一粒粮食和每一棵蔬菜。

8、用膳后应自觉清理剩菜残羹。

9、桌上一粒饭，农民一滴汗。

10、墙上无脚印，地上无痰迹。

11、一米一粟来之不易，爱粮节粮人人有责。

12、发扬中华传统美德，勤俭节约从我做起。

13、米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。

14、荤素样样吃，身体棒又棒。

15、粮食是人类的生命，请珍惜每一粒粮食。

16、节约资源，健康生活，让我们从珍惜粮食开始。

17、文明有序.节俭卫生.安静就餐。

18、爱惜粮食，杜绝浪费，文明用餐。

19、干净卫生，你我共同发奋。

20、浪费去无踪，粮食更出众。

21、种下一种个性，收获一种命运。

22、倒掉的是剩饭，流走的是汗水。

23、良好的卫生习惯，是身体健康的保障。

24、珍惜粮食就是热爱生命。

25、打击非法经营粮食，维护粮食流通秩序。

26、自觉遵守食堂纪律，养成饮食卫生习惯。

27、节约粮食是每个公民的义务。

28、留住绿色，留住美丽，为了我们的家更美好，请不要用一次性筷子。

29、粮食安全实行，行政首长负责制。

30、节约用水一点一滴，珍惜粮食一颗一粒。