学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。好的心得感悟对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得感悟下面是小编帮大家整理的优秀心得感悟范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
打篮球道理打蓝球的感悟篇一
暑假生活真美好，多姿多彩，令我最难忘的是上篮球课，那我就讲给你们听听吧。
今天，老师出了新篮球游戏：球王争霸赛，规则是：在指定的区域内，如果对方把你的球打出指定的区域外，就算你赢了，就让对方再派出一个人，直到你被淘汰，才换另一个人，如果是队长的话，有两次机会，而且队长最后出场，队长可以选自己队的任何一个人。最让我兴奋的是，很庆幸被推选为队长。
开始打篮球了，他们队派出的是许晋硕，队友都求我不要让他们先上场，最后，我只能叫胡一诺。胡一诺先发起了攻击，拍了一下许晋硕的球，就在球要滚出去时，许晋硕接到了球。这次是许晋硕发起攻击，许晋硕一拍胡一诺的球，结果，胡一诺被淘汰了。经过很久地战斗，我们队只剩下两位队员了，而且都是许晋硕打的。
其中，我也在剩下的队员之内，另一位队员攻击力强，速度很快，不到几分钟，许晋硕被淘汰了。接下来出场的是一位比许晋硕还要厉害的人，那个人攻击力太强了，我们队的队员刚刚回过神，球被打出去了。我们队就只剩下我了，他们队还有两个人。那个人一直在拍我的球，可他就是拍不到，因为我就像一只“猴子”一样，一会躲，一会跑。
然后，我就攻击了，那个人速度极快，我打不到，最后，我使用绝招，把对方耍得没力气了，致命一击就淘汰他了。
现在只是1对1了，队长对队长，他的速度简直如风，不到几秒，我被淘汰了。老师说每个队的队长可以复活一次。我就复活了，不一会儿，我就知道了他的必杀技，超级攻击，他只顾攻击，不躲，而我只躲，不攻击。最终，我还是输了，他们队的队长就成了“第一次的球王”。
暑假生活好快乐啊，我希望每天都是暑假。
打篮球道理打蓝球的感悟篇二
阳光温柔地照耀着大地，微风习习地吹拂着操场的小树，一切的晴朗，都是为了我们班的体育课。
做完了早操，体育老师轻松地说声：“解散！”，我们拍两下手，便打起篮球。
数好人数，分好队，我们便开始了“战斗”。
进了！
开始第二轮，我方发球。可是在敌方的“营地”里被三人团抢掉了。而敌方也没好下场，在半路，球滚下了界外。“出界了！”真是自作自受啊！
又一次，是决胜局了！双方也疲倦子，慢慢地，慢慢地，走，传，投，一个个气喘吁吁的，在交战多时时，敌方和我方好像都分不清你我，抢到球，球传着，传着传到了我方手里。而我方，更荒唐，竟把球投到了我方球篮里，引起观众的哄堂大笑。
这时，下课铃准时地响起来，这场比赛也收了尾……
打篮球道理打蓝球的感悟篇三
或许你会去经常打篮球，但是你真的知道一些篮球场上几个很重要的问题吗?如果不知道就一起来看看吧!
团队大于个人。“无兄弟，不篮球”，这点不管是不是业余运动员都应该这样做，只有打团队配合，才能有更好的进攻，还有更好的友谊。不仅如此，打团队配合还可培养我们的合作精神;如果一直是自己打，会让队友感到反感，会让人家觉得自己很自私，不传球。
品质大于篮球。打篮球的一个意义就是让我们更自信，更乐观，更友好，心胸更宽广。我们不应该因为队友不传球而责骂队友;不应该因为对手一点防守问题而闹矛盾;也不应该因为一点犯规问题而争执不让;我们不应该因为对手碰到一点点手就随便喊犯规;也不应看不起对手或者队友。我们应该表现的大方，大度，低调，同时打球的'时候不要说太多话语(会让人反感)。
要有保护自己身体的意识。我们要保护好自己的牙齿，下巴，脚部，腿部等地方，防止被撞到受伤，特别是脚踝，很容易扭到，这就要求我们要集中注意去打球，而且不要因为不爽而去与对手身体硬碰硬，我们要掌握一些技巧以防止自己受伤。小编就是因为脚踝扭多了，现在每次到转季的时候都会有点酸痛。此外，我们打球前一定要进行热身，使身体运动开能让我们更好发挥，同时我们也可以在打球的时候带上一些护具，穿上一双好点的鞋子。
身体不舒服或者受伤没好不要去打球(一定要忍住)，这样没痊愈就去打球容易再次受伤，到时候就会更难好，而且好了以后会更容易受伤。还可以每次打完球回家进行脚部，腿部按摩，但不可以打完球后立马用冷水洗脚。
不要只重视进攻而忽略防守。我们要积极的防守，不管是防守无球球员还是持球球员。这样才不至于使自己失位而让队友不满，还可以赢得队友的信任!
打篮球道理打蓝球的感悟篇四
正如人们所说的没有什么事情可以随随便便就获得成功，而应通过自己的努力和付出来获取。
如今，我的篮球能力在一定程度上得到了班里同学的认可。它同样离不开我曾经的努力。
我最先是不会打球的。只是因为经常在电视里看见那些球星打球扣篮可帅了，心里有一种向往。可是，当时我还是一个普普通通的一年级学生，只会把篮球当足球踢，而且篮框太高，我们根本投不到，好在，我和我的好朋友熊逸飞在班里跑步还算比较快，他爸爸发现我的“天资”，就教我打篮球。
做完这些然后开始持球训练，先左右z字形跑步，因为上学的原因练习都是放在假日的早晨或是傍晚。
由于我自身身体素质等诸多原因，我的体能跟不上，运动时间持续不长，我就开始偷懒不想练习，但经过熊爸的鼓励与指导我还是坚持了下来。经过一段时间的练习，我稍微有一点进步，从开始的不会到能碰到篮板。一个简单的三步上篮我学了好久，一开始速度跟不上，我一快球就会偏，我一准速度就会慢下来，我通过观察好朋友的上篮动作和熊爸的“对症下药”，经过练习我慢慢掌握了这门基本功的要点学会了三步上篮。
经过这几年的努力练习和学校老师对篮球运动的重视，如今的我成为了校篮球队的一员，甚至代表学校参加过市里的比赛。
这让我明白：不管做任何事情都要把基本功练扎实了，这样才能在合适的时候有用武之地，这样才能实现自己的小目标。
打篮球道理打蓝球的感悟篇五
晚饭后，我们组织了一场篮球赛。陈冠志和卢国园被选任队长，陈冠志是红方，卢国园是蓝方。到选队员时间，他俩剪刀石头布，陈冠志剪赢了，得意地嚷道：“我选陈亮仔(旭)!”这时，他的眼睛里仿佛爆发出了万丈光芒!亮仔是他的好哥们，球技也不错，选他我没意见。
到卢国园了，她不服气地说：“我选刘--!哼，看你还装厉害!”“哟，我好怕怕哦!”陈冠志一脸的不屑与挑衅……。
终于要选我了!我一直期待我的队长是谁。可是他们的对话毁了我的自尊心。
陈冠志说：“我不要叶国宇，你要吧?”
经过他们的争论，我的队长最终确定是卢国园。她凑在我身旁说了一句：“别拖我们后腿!”这句话彻底把我气的肺都快气炸了!呀呀呀!小宇宙大爆发，卢国园，别以为我是病猫。
哼!我叶国宇可不是病猫!
