发现自己的优势和劣势，为进一步提升做准备。写一篇完美的总结，首先要明确总结的目的和范围。如果你想了解更多关于运动训练的知识和技巧，可以查阅以下相关资料。

军训日记100字篇一

我们马上就要离开军训学校了，就在最后的时间里，教官给我们举行了结营仪式。

仪式第一项升国旗、奏国歌。教官们迈着整齐而又夸张的步伐打开了五星红旗，五星红旗在教官的手上平整的铺展着，这就算升好了国旗。

仪式第二项为本次的优秀学员颁奖。看着同学们拿着奖状在上面拍照时，我心中不由得羡慕起来，可能我还做的不够好，但是我一定会做的更好。就连新同学蒋展博都有，我却没有，可太丢脸了。

最终，在教官的注视下，我们乘着公交车回学校了，但没想到教官还在门口为我们敬军礼，我也不由得举起了手回了队礼，最终还是恋恋不舍的离开了。

不知道下一次还有没有机会来看这些“可爱”的教官。

军训日记100字篇二

军训市训练我们要有军人一样品质，团结作风。

这次我们五年级，也来了一次军训，这次军训让我们记忆深刻，难以忘怀。

我们穿着迷彩服纷纷来到了学校，那天我们也非常期待这次第一天的军训。

在教室里的时候，我们纷纷和对方说着今天的训练的方法，过了一会老师说着今天的安排。然后我们一起排着队伍，整齐的像一条条长龙，一起走进了体育馆，一起排在了体育馆里面。

这回好几个各领导，一起给我们开了一个会，说明了这次军训的主要目的，和这次军训的顺利开始。

上午开完会后，我们分配了教室，我们这次是徐教官和王教官，这两个教官非常可亲。

我们分成了男女两队分开训练，一开始我们训练的是站军姿，在这次烈日炎炎的训练中让人汗流满面，一滴滴的汗水是我们辛苦训练的结晶。

第二天，魔鬼训练又开始了，今天训练的是稍息和立正，我们今天一遍又遍的练习，准备那第五天的比赛。

有时候，也有休息的`时候，又大休息也又小休息，最让人欢喜的是大休息的时候我们随意走动，让人非常自在。

在第三天的时候，我们已经教到了立正，稍息，前进，后退，左转和右转。

我们在几天的训练中，我们为了我们班级争光，我们的汗水也很值得。

第四天转眼就到了，徐教官和王教官，又给了我们练习克几遍，说明了这次比赛的说法。

今天是第五天，今天是训练的最后一天了，今天比赛让人提心吊胆，我们又排着队伍再一次来到了这个体馆，比赛开始了，我们每一个班级都体现出了自己的实力。

开会的评比出来了，我们九班是军训优胜班。

我也被评为了军训小标兵，最后拿的奖照了几张相。

这也是军训实在让人难以忘怀。

军训日记100字篇三

相比前两天，天气更热了，烈日炎炎，阳光照得人睁不开眼，这么热的天，好多人还没站军姿就已经大汗淋淋了。上午跑完步，我几乎已经全身湿透。其他的不知道，只知道一滴滴豆粒大的汗珠顺着我的脸颊，痒痒的。但我不想打报告，想着忍一忍就过去了，多站一会儿吧。

上午气温还算正常一些吧，下午的空气无处都写着闷热。主席台上的教官怕我们中暑，就说下午的军姿训练站15分钟，面朝东，背靠太阳，如此便大大减缓了中暑的可能性。

尽管如此，阳光还是晒到让人对这天气有所抱怨。太阳毒热，却时不时的会刮几阵凉风，这样的天气真是让人又爱又恨啊。整个过程，我时常能感觉到一粒粒的汗珠从我的脸上、肚子上流下来，一会儿这痒那痒，但一直到哨声吹响，一切便画上句号。

天气太热，阳光下的地面让人都不敢坐，大部分都自然而然地聚集在阴凉处。一大群拥挤着盛绿豆汤，许是被太阳晒得口干舌燥。

一切课程如期进行。大概是第三节课，变得有意思了。

此时是傍晚，气温得到了缓和，已经没有下午那么热了。只是空气有些闷热。但现在，可以说是最活跃的傍晚，所有人都兴致勃勃。

先是有一个小型的报告展览会，1——8班是一组，9——16班是二组，（这样就像是暂时“分家”了）。每组都会有这三天里练的最好的班级进行展示。二组就像瞬间回去了，一组应该是距离太远，我没听到什么声音。

我们组里有一班和八班进行展示，一开始是一班，让我从平平淡淡的看完了整个过程——直到看到了8班！

八班真的很齐——无论是走路、跑步、蹲起还是稍息什么的，脚步声都特别响亮，我们班几乎全都瞪大了眼，张大了嘴。口号可谓是惊天动地！我们班可以说比起他们有很多进步的空间，这不是教官的事，教官一个比一个优秀，是我们班成员就有一些人没有八班那种气概。

接歌是最热闹的一个项目，一组和二组在这个活动中就像是一对死党，你怼我，我怼他，互不相让。印象中，二组许是怕了，大部分是一组来唱，不得不说，我方教官脑洞挺大，有的动作还傻傻的，一些绕口令把二组说的哑口无言。但在最后的阶段，两组还是共唱《我相信》和谐了一会儿。之后又有一个好消息：今晚不进行跑操训练了。真是个让人又爱又恨的一天。

军训日记100字篇四

一大早，就在天亮之前，我揉了揉惺忪的眼睛，看了看表，大概5点45分。我昨晚没睡好，也许是因为我整晚没有空调的冷气，也许是因为蚊子偷偷溜进宿舍吃了一顿好饭，也许是因为我家里没有一个柔软的枕头和一个装满武器的熊仔。我想闭眼一会儿，但转念一想，只剩不到十五分钟了，洗漱的时候已经醒了。

无助地起床、穿衣、洗漱，缓慢的动作串成一个带着些许疲惫的流畅的早晨。走到楼下，太阳已经从空气中跳了出来，柔和的橙色仿佛带着某种魔力，一种舒适从心里升起，蔓延到全身。

早餐后，集合的号角声在不久的将来再次响起。这时太阳渐渐热了，穿着密不透风的迷彩服，站在水泥操场上听领导讲话。太阳如火，空气被培养成烤箱的温度。我们就像被翻转的面包，我们的胃后部被加热。灼热的感觉从紧绷的皮肤蔓延到心脏。汗水像野草一样冒出来，滑过皮肤，像眼泪一样流下水渍。原来后面会哭。本来以为听完演讲会休息半小时，结果往往适得其反。然后一上午无聊又无奈的课来了。

烈日下，我穿着军装，站在队伍里，大汗淋漓，脸上布满了晶莹的汗珠，但我不能说话，甚至不能移动，也不能擦掉脸上的汗水。一个个练习姿势，没有任何偏差。如果有不准确的地方，教练会反复纠正。大热天，反复练习，反复做机械练习，也没办法。教官说军令如山，既然穿上军装就是军人。军令如山，根本无法对抗。

排队的同学有的只是稍微动了一下，有的只是擦擦汗，有的只是扶扶眼镜。这个平时看似微小的动作，此刻已经引起了教练的愤怒。那时候我才真正体会到，说不出话，动不了，累了也喊不出来是什么感觉。最难忘的是军礼。右手中指压着帽檐，倾斜到一定程度。短短几分钟，却长达几个世纪，右手发酸，有些发软发软，却放不下休息。教练下达了休息令，好像马上就解脱了，赶紧把手放下，好像慢了一拍教练就反悔了。

夜风吹来，夜幕降临。黑色窗帘般的天空，在这一刻，星星微弱的光芒一点一点地漏下来，忽明忽暗，像一场梦。树木异常安静，偶尔有风吹过边境。树木摇曳时，树叶沙沙作响。瞬间，人来人往，打破了校园的寂静。我们坐在广场上，在昏黄而苍白的灯光下，看着刚刚抄的歌词，一句一句地学习着军歌。宋在教官的喉咙里一首接一首，不美，却有一股劲。同样的歌在我们的喉咙里唱着，有些稚嫩，有些玩笑，有些看似严肃实则不严肃的意味。毕竟我们还是孩子，不够成熟稳重，声音不够大，但是我们有自己独特的品味。

在唱歌的过程中，孩子们的普遍游戏性处于边缘，跟着教练一起喊是一种享受。

“一个公司！”

“来一个！”

“来一个！”

“一个公司！”

……。

每个人都玩了一个大游戏，并和教练一起大喊大叫。笑声和欢笑驱散了一天的疲惫。

军训日记100字篇五

一大早，我们就到了黄埔军校了，哇！好多人都在这里军训，有小学生，中学生，大学生，还有成年人呢！

教官带我们来到军训地点，教了我们几个简单的动作，军训真难受啊，才学几个动作就全身冒汗了。

转眼中午了，教官待我们去吃饭，餐厅里的食物真美味极了，但是教官说“开始”才能吃，这下我急了，午饭时间已经过去了，本来要求吃饭的时间是11：30--12：00，可是现在已经12：27了。

教官说：开饭！我就狼吞虎咽的吃了起来，10分钟过去了，教官说：停止！餐厅里马上变得鸦雀无声，我越来越觉得这里像地狱一样，弄得我哭笑不得。

下午令我印象最深刻的是：蹲下，起立，为了训练我们的自控能力，教官让我们站好，如有一人动了，那就要罚100个蹲下起立，要怎么做呢？让我来教你们吧！

首先把双手抱头，脚微微张开与肩同宽，背挺直，然后蹲下去，ok！一个蹲下起立完成了。

这次军训让我感受到了军人的辛苦和坚强的品格！

5：00我们就开开心心地回家了!

军训日记100字篇六

我们坐上了奔驰的列车，踏上了去军营的路。我们期待着我们想象中的军训，满心欢喜和激动。

然而，迎接我们的却是教官那几张严肃、冷漠不苟言笑的脸。我们的心顿时凉了下来。接着，教官们给我们分了宿舍，大家开始整理内务。这下可惨了，在家里几乎从来不做家务的我们对床铺房间的整理基本都是一窍不通，手忙脚乱地从行李袋中拽出了被罩、床单等一些既熟悉又陌生地东西。我从小华考本站的生活能力提高了。我相信只要我们有“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的军旅斗志，我们一定会成为一个好“军人”、好学生、好公民!教官所叠的“豆腐块”形状的被子简直是一模两样，但我们总算自己忙活了一阵子。

下来，最为难我们的要数站军姿了。教官让我们一个个抬头挺胸收腹，双腿并齐并向后压，头要正，肩要平，目视前方。这简直是在训练机器人，同我们平时那站不站，坐不坐的姿势相比，也是两样。这样只站了短短几分钟，我们就坚持不住了。因为这，教官把我们全部训了一顿，说什么站军姿对他们来说是小儿科等一类的话。哼!在我们面前还想显示，再过几天，我们站的军姿相信会胜过他们。后来，教官又组织了一系列的活动……。

我想，军训中我会永远记住这两件事，整内务站军姿。虽然辛苦，但是提高了我们的生活能力，让我们懂得了坚持不懈。我们一定会朝着更高的标准进发，努力成为一个对社会有用的人。

军训日记100字篇七

今天上午站军姿不是第一次了，但是怎么也站不好，口号喊的也不如昨天响亮，——看来，我们是进入了疲劳期!老师、教官都非常着急，老师严肃地对我们说：“今天上午的训练比昨天简单，可是大家却都没有好好坚持。一定是被昨天的胜利冲昏了头脑。”是啊，反思我们的表现，的确应该是有这种原因。其实一时的胜利算不了什么，把力争第一变成一种常态，才是真正的胜利。而在第一次胜利之后，肯定少不了坚持再坚持。发烧、胃疼、腿疼的同学们都坚持下来了，而其他没有身体不适的同学更应该坚持下来。同样的，有的班级并没有疲劳期，而是始终处于一种备战状态，就是因为他们清楚，一时的胜利不能说明实力，坚持本身才是成功的表现。

今天下午的考验更加严酷，一个后转动作就要来来回回重复几十遍，队伍总是站得不整齐，大家心里都憋着劲，无论如何要改善训练的状态，不能让今天的军训以失败告终。汗水不是白流的，努力没有白费，只要每个人都抱着非要练好的心情，我们的水平就能一点点进步。终于，我们的进步显现出来了，大家明显觉得，练得一次比一次好。我们从心底里为集体的进步而兴奋!

老师的嗓子昨天就已经喊哑了，但是今天仍然坚持为大家指挥动作，纠正错误。如果我们每一个人都能这么卖力的喊，我相信没有一个班的口号能比我们12——6班更响亮。听着老师沙哑的嗓音，我们特别心疼，但是我们不能为老师做什么，只有更加努力的训练，让整个集体强大起来。从这一刻起，从每一刻起，我都要告诉自己，只有更拼命的训练，练出我们班的素质，喊出我们班的声威，才能为班级争光，让班级因为我们每个人的存在而更优秀。

军训的过程中，时间过的很快，希望大家都能珍惜军训的每一分每一秒。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我坚信，大家都是最棒的，都是军训培养出来的精英。12——6班也是最棒的，加油!

军训日记100字篇八

军训——是我们进入大学上的第一门课程，是让我们尽快成长起来和成熟起来，是让我们尽快适应大学生活方式的必修课，以便让我们既快又好地养成独立，不怕吃苦，学会坚强，拥有真正军人一样的铮铮铁骨之躯。

军训很快就要结束了，我们的大学生活就要正式开始了，我难忘的教官离我而去了，我的三连五排离我而去了，一个全新的班集又将重新诞生，而今我不已再是军人，但在以后的学习生活中，我依然要保持军人的严谨性和纪律性，在以后人生路上，我依然要成为一名堂堂正正做人，潇潇洒洒做事的民族战士。

回想这段时间军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。

正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。

军训还未结束 坚持到最后才是胜利 加油三连五排！