现代心理学认为，每一个人都具有先天性的创新潜能，这种潜能的实现依赖于个体所处的环境，能激发个体的创造性思维，促进创造潜能转化为现实的创造才能力。作为中学体育教师在教育教学过程中不仅要培养学生的创造性思维，更重要的是培养学生的创新意识，培养具有创新能力的新型人才。

一、教师自身素质的提高

在教学中要培养学生创新态度，体育教师必须转变教育观念，改变以往习惯的教学方法和教学方式，改变教师的角色和上课的节奏。要培养创新性的学生，体育教师首先成为富有创新精神的人，只有自身具有创新精神、富有创造力才能培养出具有创新的学生。其次，体育教师应具备先进的教育思想，才能产生教改意识，才能用自己的生命和才智在教育改革中不断获得更新和发展。再次，要有深厚的专业知识技能和较强的授课技巧来作为实践的基础，把理论升华为实践的高度来指导教学实施，实现教学的最优化。

二、体育教学中充分激发学生的创造思维。

1、建立民主的师生，培养创新意识

传统的体育教学中师生关系是专断的，教学氛围沉闷，学生精神抑郁，学习处于被动状态。在新型的教学模式中教师营造一种自由、活泼、宽松、有趣的教学氛围，师生之间形成一种平等、和谐、民主的关系，学生会对教师产生信赖感和亲切感，从而形成有益于课堂教学的亲和力，使学生感受到对教师的期待和爱，从而激发学生强烈的求知欲望。同时教师要以饱满的热情上好每一节课，让学生从教师的一举一动中受到激励，使每一个学生都感到“老师在期待我”，教师充分利用自己的眼神、语调、微笑和肢休语言来表达对学生的鼓励和爱。只有在这样轻松愉快的教学中学生才能得到充分尊重和信任，只有在这样的课堂氛围中他们才能乐于参与教学过程，为引导学生进行创造性思维打好基础。

2、树立成功教育意识，培养创新精神。

奥托曾说：“我们所有的人都有惊人的创造力。只不过它埋藏在人的较为深层的自我里，只有付出辛劳且常常去挖掘才能得到它。或多或少，人人都有创新能力，但往往缺乏创新精神，精神源于动机，要想培养创新精神必须激发学生创新动机，树立成功意识。在体育教学中每当教师在示范一个新的动作时，有的学生跃跃欲试去模仿动作；有的学生心理也想上去做动作，但不外露；也有学生因怕做不好，表现得很被动，作为教师应该清楚地认识到，即使是后一种学生虽然他们好像是要逃避练习，但他们内心也会有一种想做好的想法。例如：学习实心球时，有的学生扔得比较远；有的学生动作比较好；有的学生能够利用腰部力量等；教师用鼓励的语言激励学生，使学生都能体会成功的乐趣，于是学生都能积极投入练习，正是这种意识推动着他们去思考、去创新。

3、改革体育教学模式，培养创新精神。

教育家陶行知先生说过：“学习是获取人类知识、经验、文化的手段，一个人从出生到生命终点也离不开学习。如果在学生走出课堂，离开学校时，变的讨厌教育，厌恶学习的话，就说明我们的教育失败了。”任何学科都是一样，枯燥的学习，不断重复的动作练习，再加上还要不可避免的付出自己的体力，有时甚至是超越极限的体力，往往只会让学生对学习望而止步。兴趣则可以唤起学生废寝忘食地钻研，成为打开学习体育成功大门的钥匙。人们常说兴趣是学习最好的老师，兴趣更是学生探索、创新的力量源泉，而激发学生的学习兴趣，是培养学生的想象力和创新能力的前提，是教学中重要的手段。在传统的教学模式是“讲解→示范→分组练习→巡回指导→终结评价”。这种模式是以教师为中心－“教者发令，学者强应，身顺心违”，这种教学模式存在着教学目标单一，组织教学形式僵化，忽视学法，个体差异，能力培养，学生处于被动状态等不足，与当前的素质教育相差太远。因此我们在体育课堂教学中要改进教学方法，突破传统的教学模式和思维方式，发展学生的创新精神。例如：在篮球教学比赛中，可以采用让深入充分发挥他们的主观能动性，把所学的动作进行创新，编排出多种新颖而巧妙的配合和技术动作，改过去学生按照教师或教材编定的组合方式进行练习的状况，并让其出演示，学生进行评价，教师充分鼓励，提出建议。这样的教学方法无疑会促进学生的创新精神的发展。

4、改革教学方法，培养学生的创新意识

4．1、问题教学法

爱因斯坦提出：“提出一个问题，往往比解决一个问题更重要”，学生在参加体育活动中，经常会遇到各式各样的问题和困难。例如：体育锻炼的方法；提高成绩的途径；各种体育项目的战术、技术、规则、练习方法、场地器材等，教师要鼓励诱导学生大胆提出问题，可以让学生通过“观察—提高—假设—推理—验证”五步思维法对问题反复地进行探索、实践，逐步形成勤思好问的良好习惯，从而培养学生的创新能力。

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当今社会是一个竞争型的社会，只有在竞争中发展，在合作中进步，才能够获得成功。竞争充斥了整个体育教学的过程，学会竞争，是体育教学的基本要求，也是学生个人生存和生活中不可或缺的元素。体育课程的教学不仅是生理意义上的运动教程，体育的竞争性使得学生能够在课堂上体验到成功与失败的滋味，从而逐渐养成互相竞争的进取精神。根据学生的实际情况，在体育教学中可以采取多样化的教学方式，鼓励学生做好竞争准备，树立信心与决心，同时在体育竞争活动之后，要教会学生胜不骄败不馁的道理，培养正确的竞争价值观。此外，在培养学生竞争意识的同时，也不要忘记培养他们的合作精神，因为竞争与合作是不可分割的整体。让学生之间学会协作团结、共同进步，培养学生的参与意识、竞争与合作精神，更容易凝聚团队观念。

一、明确把握体育教学中培养学生竞争意识的基本原则

1.公平性。公平是指在平等的规则制度下，通过团队之间的实力和个体学生间的竞争，来完成体育教学。通过适当的组合分成势均力敌的小组，在实力相当的情形下，学生们自然展开你追我赶的追逐竞争，在一样的场地、规则、时间等相同条件下人人平等，只有公平的竞争才是合理的竞争。所以，把握公平性是保证培养学生竞争意识的前提条件。

2.主动性。发挥学生的主观能动作用是实现竞争的内在力量。而让学生有效竞争力形成的首要任务就是激发他们的参与兴趣。说兴趣是最好的老师，有了兴趣的指导，学生就会主动深入到这个领域，发挥出强大的潜能。

3.合作性。竞争与合作是不可分割的。同样在竞争意识的培养过程中要把握合作性原则，只有这样相辅相成，才能促进学生的综合全面发展。

4.创新性。在前面的基础上，学生带着兴趣朝着一个共同的目标去奋斗，才能形成自己独具特色的方式和品质，利于培养创新思维和能力。

1.培养身体素质和运动能力，奠定竞争运用坚实基础。健康的身体和出众的运动素质是一切竞争的基础和前提。在体育教学中培养学生的运动素质，是一项基本的教学任务。提高身体质量和生命价值，是提高人才综合竞争实力的基础。

2.塑造坚强的心理承受能力，培养积极竞争的良好心态。如果不能从小培养学生的抗压抵挫能力，必定影响学生在社会上立足进步，直接关系到孩子们的未来发展。体育教师要教会学生正确看待成功与失败，帮助学生及时调整心态，回归正常积极心态。

3.巧妙进行教学设计，挖掘学生内在竞争潜力。通过游戏、竞赛等学生感兴趣的方式，辅助一定的奖励措施，来调动学生参与体育教学的积极性。通过指定明确标准的合理规则，为他们营造一个公正平等的客观环境。要让学生明白，公平不仅仅是体育竞争的基石，更是一种有效的道德教育。

通过体育教学树立起学生公平竞争的观念和敢想敢做的决心，是一个很好的方式和途径。在教学组织方面，可以由不同的学习章节入手，划分出学生学习的短期和中长期目标，让学生的目标导引下不断取得突破和进步，从而培养自己与自己竞争的意识和状态。另外，可以发挥榜样的力量，让学生有一个赶超和追逐的对象，以此来提高自己的竞技水平，提高竞争与合作意识。学生竞争意识的培养不是一朝一夕可以完成的事情，需要师生的共同努力，才能在提高体育教学效率的同时培养素质全面的人才。

中共中央、国务院提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想”，在教育界特别是学校体育界受到普遍重视。而世界卫生组织认为“健康不仅仅是没有疾病和不虚弱, 而是生理方面、心理方面和社会方面都处于一种安宁完好的状态”。学校健康教育应以此为目标, 通过体育教学有目的、有计划、有组织地教育学生培养健康意识, 为终身健康奠定良好的基础。但是当前学生的健康状况仍然令人担忧，学生的健康意识还十分淡薄，而体育教学是对学生进行健康教育，增进学生健康的有效手段。依据这一思想，现就在体育教学中如何培养学生的健康意识谈点自己的观点。

一、体育运动与生活方式、健康的关系

生活方式是指人们长期受一定社会文化、经济、风俗、家庭影响而形成的一系列的生活习惯、生活制度和生活意识。当前，在世界范围内，由于不健康生活方式引起的慢行非传染性疾病（也称生活方式病）不仅在发达国家蔓延，而且在发展中国家以至在世界各国蔓延。中国每年在健康方面开销巨大，慢性疾病的发病率、死亡率却逐年上升，特别是由于不良生活方式等原因，引发各种疾病，对人们的健康生活造成严重影响。抽烟、饮食习惯不良、酗酒和缺乏体育锻炼的现象普遍存在。据体育学者对医疗卫生系统中的医生、编辑和老师的抽样调查，养成体育锻炼习惯者仅占总数的8.9%。因此体育与生活方式的关系引起人们高度关注，体育运动的地位和作用就必然提到日程上来，体育已经成为现代人生活不可缺少的组成部分。

体育运动是贯穿整个生活方式之中起着调节作用的不可代替的成分，它调节和改善着人们由于饮食、营养、体重、作息等方面长期不合理的积习所造成的健康效应。缺少体育运动的生活方式，就不能称之为现代社会健康文明的生活方式。在我国开始推行《全民健身计划纲要》的时候，明确提出了全民健身活动对改善生活方式，提高生活质量的意义和价值。体育运动是健康文明生活方式中不可缺少的重要组成部分，体育运动同生活方式有着紧密联系。

二、体育教学中影响健康教育的因素

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1、教学对象的个体差异大。一个中学的教学班通常有50人左右，多达近80人。学生年龄从12—13岁至17—18岁不等，跨越儿童、少年、青年三个阶段，它们的生理、心理、身体素质都会有极大差异。

2、教学形式选择小。从目前看，师资的配备都受到一定程度的制约，上课的形式绝大多数都只能使用男女合班形式，这无疑给教学带来许多实际问题。

3、教学条件差。目前中学普遍场地小、器材简陋不足，上课时间比较集中，再加上气候的变化和季节的影响，为教学效果、教学安全、教学环境增添了许多甚至意想不到的实际问题。

4、课的类型比较单一。由于中学教学课时短，教学内容多，可以进行单一项目为内容的单一课，但更多的要采用与其他项目相搭配的综合课。

三、体育教学中要贯彻健康第一的指导思想

1、体育教学过程各个环节，都要以健康第一思想的要求进行思考、设计和操作。这里要将大健康观与素质教育统一起来，从提高学生整体素质出发，使健康第一思想在体育教学过程中得到体现和落实。

2、体育教学要正确处理学生生理和心理健康的关系。生理健康和心理健康是互相依存、互相促进，互为条件的辩证统一关系。两者同等重要，在体育教学中要真正体现身心健康的要求。

3、体育教学要创造一个有利于学生身心健康的良好环境和氛围，特别是人际关系的和谐，更有利于学生身心健康的发展，要与卫生健康医务监督密切结合，注意区别对待防止伤害事故的发生。

4、体育考试的指标、标准及价值观要根据学生的年龄、性别、特征出发，要注意个体的`差异，因人而异区别对等。

四、把健康教育融于体育教学

1、加强教师修养、提高学生素质。体育教师在教学中要提高学生的健康水平,必须使自身的健康水平不断提高,教师必须有健康的体魄、健全的心理、良好的气质、高尚的品德、和谐的人际关系和良好的社会适应能力。所以教师应加强自身的修养。提高自身的素质，用自己的言行去影响学生、感染学生，从而提高学生的健康水平。

和谐友好的关系，要关心学生，针对学生特点，因人施教。在体育教学中应对学生积极引导、激励。例如：在铅球教学中，对一些身体瘦弱的学生，应注意技术教学，让学生正确面对自身的先天条件的差距，鼓励他们经常锻炼，并介绍适合他们自身特点的锻炼方法，提高他们的身体素质，从而调整学生的心理。

3、注意培养学生对体育的兴趣。中学阶段是学生身心发展的关键时期，积极参加体育锻炼是促进身心健康发展最积极最有效的手段。据调查，对体育“很感兴趣”和“比较感兴趣”的学生占有相当高的比例，分别是48%和29%。男生表示“比较感兴趣”和“很感兴趣”的人数合计占男生总数的83%，女生占73%。学生对体育有较大的亲和力，有较高的主观认识，得益于近年来教育、体育行政部门通过政策引导和积极推行全民健身计划，使学生认识到体育的重要作用。在实践中，有些学生对体育课不感兴趣，并不都是没有兴趣，而是对当前体育教学的现状不满或不适应。因此，教师应重视研究学生生理、心理特征，合理地选择和安排课的内容、组织、教法，努力提高学生的体育意识和健康意识，树立健康第一的思想，从而培养学生正确的竞争意识和坚强的意志，并在实践中不断提高。

4、通过各种形式培养学生良好的健康意识。在体育教学中，可通过游戏引导学生互帮、互助、互学，共同提高；通过比赛，培养学生集体主义精神，协作能力和竞争意识，比赛既能锻炼身体，又锻炼个人意志，培养耐挫能力和积极向上的健康心态；在体育教学中让学生轮流带准备活动及做操，克服学生恐惧和紧张心理，锻炼口语表达能力，让学生融入到体育教学中，既增进师生友谊，又培养了师生之间合作能力，消除学生闭锁心理和紧张情绪，提高交往能力，增强适应能力。

1、加强心理健康教育内容的教学。通过体育理论课的方式讲授心理健康教育的内容，让学生了解真正的健康是身体和心理两个方面，生理健康是心理健康的物质基础，心理健康能使生理健康产生更大的价值，两者不可偏废。同时，让学生了解心理健康的标准，心理健康的影响因素，掌握心理健康保健的方法，让学生能及时而恰当地调整自己的心态，鼓励学生经常参加体育运动，在运动中寻求快乐，陶冶情操。

个性特点，兴趣爱好，运动技术水平及身体素质状况，做到心中有数，并因人而异，使教学更具有针对性。如对于体育能力较差的学生应以鼓励表扬为主，再适当地降低教学难度，增加其成功的机会，对他们微小的进步都要及时给予肯定和表扬，增强他们克服困难的信心，正确对待自身的不足，从而消除自卑心理。

3、多样化与多选择性相结合。学生主体性的教学多样性，是指体育教师展现给学生的不仅是丰富的内容，更重要的是富于变化的教学方式和方法，而多样性是需要通过多选择性来显示其存在的价值，这也是学生个性发展的基础条件。因此，在体育教学中应根据不同学生的不同特点，施以不同的运动项目特别是学生们喜闻乐见的“土项目”，让学生做出自由选择，为的是每个学生的个性和特长都能得以尽情发挥，在各自擅长的项目中找到乐趣，展示才能。体育教师必须从中引导，并在技术上加以点拨，让健康的心理通过健康的学习锻炼体现效应。这种方式的教学就是把机会和权利交给学生本人，择其所好，行其所能，展其所长。

总之，在体育教学中，要理顺体育教学与健康教育的关系，坚持健康第一的指导思想，克服体育教学中存在的不利因素，要发挥教师的主体作用，提高学生的体育意识和健康意识，要将健康教育融入到体育教学中。同时教育体育行政部门应将增强青少年儿童健康放在教育体育工作的重要位置，认真贯彻并不断完善有关法规制度，在素质教育大环境下，要努力做到理论与实践有效结合，体育与社会相结合，形成学校、家庭、社会网络，充分发挥体育的重要作用，让体育有助于学生身心健康，成为学生最需要和最喜欢的课程之一。