练习做一些语文类的题目，可以提高解题和思考能力。要写一篇完美的总结，首先需要对所总结的内容有充分的了解和把握。下面是小编为大家搜集的一些总结范文，供大家参考。

痛苦的经历作文300字优质篇一

星期三早上，清脆的上课铃响了，老师快步走上讲台，微笑的对大家说：“你们喜欢玩游戏吗?”同学们异口同声地说：“喜欢。”老师宣布游戏的名字叫“亲情测试”。

游戏的准备工作是，每人撕一张洁白的纸，一根圆珠笔，同学们都哈哈大笑，都不知道老师葫芦里卖的是什么药。老师让我们在这种洁白的纸上写出自己最爱的五个人，我写了爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、哥哥。

游戏开始了，圆珠笔成了锋利的`刀子，老师让我们用锋利的刀子划掉一个，就表示他永远离我而去，我实在不忍心划掉，可是，这是游戏规则，我必须遵守，我划掉了爷爷，可是爷爷每天接送我上学，我实在不忍心划掉爷爷。老师让我们再划掉一个人，我划掉奶奶，可是，一想奶奶平时很关心我，我不想让奶奶离我而去，我把奶奶划掉，我的心像针扎了一样痛，就这样，我把所有的亲人都划去了，所有的亲人离我而去，我感觉天塌了一样，世界上所有的亲人离我远去，我的心都碎了，教室里都是哭声，此时此刻，同学们仿佛从天堂掉到地狱一样。

游戏结束了，我才知道老师让我们做这个游戏的目的是让我们珍惜亲情，珍惜跟亲人在一起的美好时光。

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痛苦的经历作文300字优质篇二

每年的艺术节我都有去参加，你看我在舞台上穿着漂亮的舞衣跳得那么精彩，在灯光下我的造型一摆，或者做一个高难度的动作，台下的观众就会拍手叫好。可你们谁也没想到我在平时练习时是多么的辛苦啊！

我要排练自己的独舞又要参加学校舞蹈队，累得昏头转向。每个周四下午四节课后我都要剩出租车奔向舞蹈队，一到了舞蹈队，老师就唠叨着：“快，换好鞋子。”我连喘口气的地儿也没有。

临近比赛，舞蹈课变得更多了，连周二和周六都要去排练，我们全都在抱怨，都在找借口，有的说：“我要去学习……”有的说：“班里有事情……”可是老师不理我们，硬要我们去排练。

我想：如果我不会跳舞那多好啊，就不用进舞蹈队，就不用那么累了。我不仅仅要参加校舞蹈队，还要排练自己的独舞。每个周五的下午，我都要和我喜爱的课外活动说拜拜。到了舞蹈室里，就要从头到尾跳一遍，老师说我：“你啊，都是开头没进入状态，中间进入状态，最后体力不支。”我想也是。

我今天跳完后，脑子里面像一坛浆糊，肚子里面的东西在翻滚，人都爬不起来了，但老师还是不让我休息啊，让我继续跳，我跳着跳着，眼前一发黑，没有了感觉整个晕倒了，不过过了一会儿我又恢复了知觉，醒了过来，老师对我说：“你现在好点了没有？”我点点头，老师说：“你吓死我了，今天就先到这儿吧。”我到现在上作文课脑子还有点晕晕的。

每次比赛时天气都比较冷，我比赛时只穿着单薄的一件演出服，可冻死我了，有几次跳完还感冒了呢。不过很多时候我都能获得第一名，这几年练舞的辛苦还是值得的。

有时我难免会有畏难情绪，可我一想起豆豆叔叔那么优秀，就想：我将来一定要比豆豆叔叔跳得更棒。

痛苦的经历作文300字优质篇三

痛苦和欢乐在人生中是一定会有的，不过痛苦又欢乐的经历可不一定会有，而我就有。

你们很可能很奇怪生活中怎么会有痛苦又欢乐的经历呢？相信你看了我的一件事就会明白了。

那一天，妈妈回来了，我突然有种不祥的预感，果然，妈妈一看见我就对我说：“你现在都七岁了，应该要学游泳了。”我猜妈妈肯定是在外面和人聊天时，听到对方的儿子游泳很好了，就为了好胜心让我去游泳。我十分地不愿，但没办法，这逃得了一时，逃不了一世，我只好答应了。

很快我们来到游泳馆，妈妈给我买了个游泳圈就进去游泳了。我在潜水区里游泳。我先用脚碰一下水，哇，有点冰，我可不想泡在冰，水里赶紧转头，发现妈妈那一副有点生气的样子，我就只好跳进去，整个身子进入水中十分的冷，我正想上去，不过想了一下又不上去了。不久，我适应了这水的温度，感觉不冷了。

游着游着，突然感觉身体上似乎少了什么东西，我看一下，发现游泳圈不见了！回头看一下，原来是妈妈拿走了它，我紧张起来，直接沉入水底，呛了几口水，妈妈把我抱起来，把头露出水面，我才感觉好了一些，我有点怨恨地看了妈妈一眼，妈妈却说：“想要学会游泳就要弄掉游泳圈。”我听了觉得有道理，就只好继续游泳，经过不断地摸索，我终于成功学会游泳了，不过在这摸索中，我呛的水可不少。

看，这不就是痛苦又欢乐的吗？痛苦是因为呛了很多水，快乐是学会了游泳，你们再看看，自己有没有这痛苦又欢乐的事情。

痛苦的经历作文300字优质篇四

我意识不清的睁开双眼，却只听到那响彻云霄，救护车的鸣笛声，然后又昏了过去。从那时起，我就必须去经历一连串的悲惨旅程。

在那盏红灯变绿灯后，行人一一穿越。就在这时，不知道从哪冒出来的轿车突然冲向一位正在行走的妇女，我看到这景象，不多想，双脚马上自主性的动了起来，在车快撞上那位妇女时，我马上将她推到一旁，自己则承受了车子的巨大撞击，飞了足足有十米远。扑袭而来的不是痛苦，而是没有触觉的无感，下一刻就昏了过去。

当我醒来时，终于感受到阵阵痛楚，但却有一处完全麻痹，我将被子掀起，发现我的左脚竟然被包得像木乃伊一样。不幸中的大幸是我只伤到了左脚，但必须做三个月复建，而这三个月都得跟我最爱的运动说拜拜。但我忍下了痛苦，努力去做复健。

没想到复健竟然会比不能打球还痛苦，必须用双手撑起全身，还要单脚做伏地挺身，每天累到一躺上床就马上睡着。但我还是走过了，走过了那三个月的恶魔复健，重新站了起来。

走过这趟痛苦旅程，我可以完全感受身心障碍人士的痛，了解他们走过了多么艰难痛苦的旅程。我想，下次再看见周围有人需要帮忙，我仍然会伸出援手，义不容辞。

痛苦的经历作文300字优质篇五

我意识不清的睁开双眼，却只听到那响彻云霄，救护车的鸣笛声，然后又昏了过去。从那时起，我就必须去经历一连串的悲惨旅程。

在那盏红灯变绿灯后，行人一一穿越。就在这时，不知道从哪冒出来的轿车突然冲向一位正在行走的妇女，我看到这景象，不多想，双脚马上自主性的动了起来，在车快撞上那位妇女时，我马上将她推到一旁，自己则承受了车子的巨大撞击，飞了足足有十米远。扑袭而来的不是痛苦，而是没有触觉的无感，下一刻就昏了过去。

当我醒来时，终于感受到阵阵痛楚，但却有一处完全麻痹，我将被子掀起，发现我的左脚竟然被包得像木乃伊一样。不幸中的大幸是我只伤到了左脚，但必须做三个月复建，而这三个月都得跟我最爱的运动说拜拜。但我忍下了痛苦，努力去做复健。

没想到复健竟然会比不能打球还痛苦，必须用双手撑起全身，还要单脚做伏地挺身，每天累到一躺上床就马上睡着。但我还是走过了，走过了那三个月的恶魔复健，重新站了起来。

走过这趟痛苦旅程，我可以完全感受身心障碍人士的痛，了解他们走过了多么艰难痛苦的旅程。我想，下次再看见周围有人需要帮忙，我仍然会伸出援手，义不容辞。

在深蓝的天空下，看着一眨一眨眼睛的星星的时候，是快乐的。在受到沉重的打击的时候，是痛苦的。但在痛苦的生活中，勇敢的面对是痛苦并快乐着。

也许很少、很少。

也许是缘份，让我与作文交臂。在作文里，我想说什么，就写什么。当然，作文的唱诉不及一个知心朋友。可我总算找到了乐趣，找到我一个可以自由唱诉的“朋友”。

痛苦是我们共同有的。在生活上我有作文做朋友，在学习二胡中，我有勇气作伴，在痛苦中我有快乐围绕。

仰望蓝天，我高声大喊：“在痛苦中我会寻找每一缕阳光般的快乐!”

我真惨，居然右手骨折了。这还要从“六一”的前一天说起。

那天我在奶奶家吃过饭，就在操场上去玩单杠，我使劲一跳，抓住了单杠，可单杠转了一下，我掉了下来，身体向右一偏，手触到了地面，顿时右手感到剧烈的`疼痛。爸爸马上送我去了医院。医生叔叔给我做了x光检查，确认右手骨折了。我的眼泪在眼眶里打转，可医生说我的右手只是直骨折断了，关节到是没事，我的眼泪又忍了回去。爸爸带我去复位，医生用两只大手紧紧抓住我的右手，把骨头往里使劲一压，好象被钢锯挫动着，我闭着眼睛大叫了两声“啊!”只听骨头“咔嚓”一声，复位成功了。我松了口气，先前的害怕顿时烟消云散了。医生给我右手上了夹板，并用绷带固定住，吊在脖子上，当时，我像电视中打了败战的俘虏，样子狼狈极了。

回到家，妈妈幽默地说：“这个‘六一’就过得有意义哟!可以不用读书了”。

手折的痛苦是减轻了，可生活中的痛苦才刚刚开始。“六一”那天，我不能象往常一样去滑冰、打球，和伙伴们玩耍，只能老老实实待在家里看电视、玩电脑，而且只能独手操作，不方便极了。我尝试着用左手拿笔写字，手不听使唤，慢吞吞的，字迹歪歪扭扭，象鬼画桃符一般。吃饭时，我左手拿着筷子，夹菜十分艰难，可口的饭菜似乎显得那么的遥远。上学了，为了不挤车，爸爸帮我提着书包，每天接送，我好象是刚入学的幼儿，显得那样的幼稚。课堂上，同学们都可以用手认真地做作业，而我只能用眼睛看书复习。课间操时，我只能一个人待在教室里休息。我是那样的孤单，象折断翅膀的小鸟。

这次骨折，我第一次体会到残疾人的痛苦。他们生活、学习、工作、娱乐都不方便，需要有坚强的意志，更需要有别人的帮助。

同学们，献出我们的爱，成为残疾人的朋友。

痛苦是人生必须经历的挫折，也是人生的经历。痛苦可以促使我们走向成功，痛苦可以磨练我们的意志。

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”苦难在很大程度上是一种自然规律的表现，早在一千多年前，苏轼就告诉了我们这样的道理。我们对苦难应该持有的态度是正视和乐观。“真的猛士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血”，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”。苦难是人生旅途中不可以绕着走的驿站，是成功道路上必须爬过去的山峰，我们只有知苦还尝，知难而上，跌倒后再爬起来，失败后再鼓起勇气去奋斗，才能培养起过硬的素质，才能有抵达辉煌的希望。彩虹总在风雨后，无限风光在险峰!

没有经历痛苦洗礼的飞蛾，脆弱不堪。人生没有痛苦，就会不堪一击。正是因为有痛苦，所以成功才那么美丽动人，因为有灾患，所以欢乐才那么令人喜悦;因为有饥饿，所有佳肴才让人觉得那么甜美。正是因为有痛苦的存在，才能激发我们人生的力量，使我们的意志更加坚强。瓜熟才能蒂落，水到才能渠成。和飞蛾一样，人成长必须经历痛苦挣扎，直到双翅强壮后,才可以振翅高飞。

人生若没有苦难，我们会骄傲。没有挫折，成功不再有喜悦，更得不到成就感。没有沧桑，我们不会有同情心。苦难是成长之路的必经之点，苦难是使人成功的试金之石，苦难是催人上进的鞭策之绳。感恩苦难，不自怨自艾。

苦难是动力的催化剂;苦难是一本启智的经书;苦难又是一位深沉的哲人;苦难是人生一道永远开放着绚丽花朵的风景。不经过挫折，怎知道路之坎坷，不经过磨练，怎知意志之坚强，只有在人生道路中与苦难交锋，才知苦难也是一种财富。人不是战胜痛苦的强者，便是屈服于痛苦的弱者。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。

痛苦的经历作文300字优质篇六

这周我终于锻炼了自己的意志，因为我们军训了。我得到了一套崭新的迷彩服。穿上后，哈哈！活脱脱一个小八路嘛！我个人认为：军训肯定不会太累，因为我们才5年级啊！其实不然，我们遭到了严厉的教官的痛苦的折磨。

站军姿，一动不动好长时间，我感觉时间就像凝固住了似的。我累的筋疲力尽，面对当头的烈日，我的汗流了下来，让我浑身奇痒难忍。我的腿像木头一样僵硬，手也有些麻木了，脸被晒的通红，我还是坚持着，一直没有认输。

跨令，蹲下，走正步。这些说起来简单，做起来可就难了。因为一个姿势做错就要重做，甚至受罚，根本不像平时那样随便，因为我们受到的限制太大了，自己老是想吐。当时我真想放弃不干，可想着自己下决心要好好干，我一次又一次忍住了。

有一次，我做错了事，受了罚，把腿放在高台上，手在下面支撑着，不许掉下来，姿势就跟俯卧撑一样。我一次又一次地摔了下来，摔得是那么痛，我的泪水和汗水一起沁了下来，将我的军服染湿了。教官像法西斯一样残忍地k我，我把脚摔伤了，胳膊摔青了。我还是没有认输。

功夫不负有心人，在军训演习中，我们班取得了优秀的成绩，家长们也纷纷喝彩。当时我真自豪，也谢谢教官教育了我。

“做人要有决心和毅力！”

痛苦的经历作文300字优质篇七

俗话说得好：“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。”当然，名著是人类文化的精华，更是书中的精品。阅读名著，能够启迪智慧，增长见识，还可以提高语文能力和人文修养。名著是不同国家，不同时代人类智慧的结晶与文明成果的标志，大多名著都是经过历史的长河淘洗过的经典作品。

大家可能都看过曹文轩写的《青铜葵花》吧！它讲述了一个男孩“青铜”和一个女孩“葵花”的故事。

这部作品人物灵动鲜活，叙事简洁流畅，情感真挚。作品写尽苦难、写尽美好、写尽大爱。从中我感到了这种对苦难、美好、大爱的细腻描写和咏叹宛如一股清澈的春水，感动了每一位读者。

起先，我通过老师的推荐去看这本书，结果越看越喜欢，一直爱不释手，一连看了好多遍。其中，有写情节让我感动流泪的，还有让我破涕为笑的。有时候，年幼天真的弟弟在一旁的看到我一边哭一边笑，会傻傻的问道：“姐姐，你怎么了？怎么看书的时候都一会哭一会笑的？”而我总会含糊地回答：“因为这本书太好看了！”然后又不耐烦的说：“哎呀，你快出去吧，别打扰我看书，正精彩呢！”

通过看这本书，我感受到了青铜一家人的朴素、善良、有爱心。如果人人都像青铜他们一家充满爱心，那这个世界将会有多么美好呀！人不能太自私，不能只顾着自己，更要替他人着想。

这本书在享乐主义泛滥的今天，无疑是另一种声音。它是对苦难与痛苦的确定，也是对苦难与痛苦的诠释。就在作者写完《青铜葵花》后不久，他读到了罗曼·罗兰的一段文字：

我们应当敢于正视痛苦，尊敬痛苦！欢乐固然值得赞颂，痛苦又何尝不值得赞颂！这两位是姊妹，而且都是圣者。她们锻炼人类开展伟大的心魂。她们是力，是生，是神。凡是不能兼爱欢乐与痛苦的人，便是既不爱欢乐，也不爱痛苦。凡能体味她们的，方懂得人生的价值和离开人生时的甜蜜。

我想作者告诉我们的应该就是这个吧。

痛苦的经历作文300字优质篇八

昨天考试了，满分100.考完试我的目标往95分以上看去。

后来中午放学来家告诉妈妈我能考95分以上。妈妈说：‘‘哦，希望这一次是真的，”妈妈脸上露初喜悦的笑脸。本以为星期1发可是后来下午就发了。我下午来到学校。数学老师公布了分数。1个同学，2个，3个4个。。

终于到了我，我满心欢喜的`去拿卷子，可是等待的却是——一张满脸是红叉叉的试卷，哦!我的天———一张81的试卷刺痛我心。我的心向被针扎了6一样!着车去家，回想着妈妈的笑脸。

这时下起了雨，我的泪混合在雨水中，显得那样宝贵，因为眼泪是晶莹的，是像水晶一样，好美好美。淋着雨，身上全是水，好冷好冷。向被泼了一盆冷水。甚至比这难受。到了家，还是一张喜悦的脸。那张脸那么充满了希望，可是我却将他毁灭了，就像宝石一样珍贵，但是———有那么容易破碎。天还下着蒙蒙细雨，心被淋着。为什么，分分分，老师的法宝，数学数学，数学老师的命根。哎!等待着我的是教训，人生的历练不止这么多挫折，我决定，不畏挫折，挺起要来，大步向前走去，把困难吓到，让我的人生散发光芒!加油，加油。让我们向光明走去，一起大跨步向光明走去.

痛苦的经历作文300字优质篇九

前一年，有一种十分奇怪的病缠上了我。每当发作时，我就脸色苍白，汗珠直往下流，两眼发花，连最亲近的爷爷奶奶也不认识。严重的时候，我不停地在床上滚动，枕头、被子都被蹬到地上。爷爷两手要把我的腰压到了碗口粗，才能减轻一点疼痛。有一次，我抓住奶奶的衣服说：“我已经受不了了，奶奶，让我去死吧……”爷爷奶奶的眼泪哭干了也没有用，我的病一次比一次发得厉害。

为了治这病，江南、江北跑了十几家医院，花去了几万元钱，我的病也没有一点起色。记得有一次，我和爷爷、爸爸一起去上海医院看病，到了晚上，爷爷担心第二天看病的钱不够，就没有住旅社，躺在医院又硬又凉的石板上过了一夜，爷爷脱下外衣给我当被子，可还是不顶事，我被冻得直打哆嗦，爷爷、爸爸更不用说了。哎，至于吃的药，什么中药、西药真是吃了无数，但每次我都咬牙尽力服下去，因为在我看来，那不仅是我生命，更是长辈的期望。每到我吃药时，爷爷总站在一旁，满眼泪水地说我把一生的药都吃完了。

只要不疼，我都坚持去上学。实在不能去，我也要在家里自学。所以，虽然看了那么长时间的病，但我的成绩都是名列前茅的。

转机出现在20xx年1月。经过多次治疗，上海的.一位名医终于把我的病治好了。从此，我健康了，我又找到了那失去了的快乐。这段痛苦的经历让我知道更要珍惜这份健康，更要刻苦学习；这段痛苦的经历也让我立下了一个心愿，长大当一名医生，让更多的人少去一段痛苦的经历。

痛苦的经历作文300字优质篇十

痛苦像一把盐，在一杯水中会很咸，而放到一个湖中，则会变得清凉。痛苦不会减少，但你可以扩大承受痛苦的容积。稀释痛苦，是一种人生的智慧。

一滴污水坠落清池，清池以他的宽广稀释了污浊，又变得清澈；一缕细烟袅袅升起，空气以他的充实稀释了烟尘，又变得清新；一片落叶飘落大地，大地以他的广阔稀释了落叶，又恢复宁静。

痛苦正像污水，像烟，像落叶，稀释痛苦，将使你的心灵变得清澈、清新，恢复宁静。痛苦不会增多，但心灵的容积可以扩大，帮你稀释痛苦，让你放开心胸。

稀释痛苦，陶渊明找到悠然。贬职、失宠，一切的痛苦未曾压倒陶渊明傲然的身躯，不为五斗米折腰的精神和追求，让他稀释了痛苦，稀释在桃花源中，稀释在悠远的南山上，稀释痛苦，让他从生活之中找到了悠然，在痛苦面前，他未曾逃避，他只是将痛苦稀释，将心灵的容积扩大，让他在世俗常态中找到了悠然。

稀释痛苦，苏东坡找到了乐趣。失意，腐朽，所有的痛苦未曾几百苏东坡豪放的言行。在痛苦面前，他大声呼喊“大江东去”，把痛苦稀释在滚滚江河之中，他“侣鱼虾而友麋鹿”，将痛苦稀释在山川草木之中。他稀释了痛苦，并从中寻找到了乐趣，这正是他所受后人尊崇的原因之一吧！

稀释痛苦，我们从中找到悠然，找到乐趣，找到自我。稀释痛苦，是一种人生的智慧，痛苦不会变，我们可以扩大心灵的容积，像陶渊明一样寄情山水，像苏东坡一样倾注大江，像李太白一样纵情饮酒作诗。你会感到一切是如此的清新，这正是人生智慧所在。

稀释痛苦吧！稀释痛苦，你的心灵就会如同这盐溶入湖水，带给你清新，带给你人生的智慧！

痛苦的经历作文300字优质篇十一

今天是星期六，妈妈要去外婆家。出门前，妈妈叮嘱我：“要记得给螃蟹喂食、换水。”我心想：嘿！太好了！妈妈平时就不让我随便碰螃蟹，今天我可以碰个够了！

我给妈妈保证后，妈妈才安心得离去。到了中午，我正在吃午饭，心想：我怎么忘记给螃蟹喂食了。于是，我便抓了几粒饲料。螃蟹瞪着大眼睛，仿佛在说：“嘿！小子！你是谁？我好像从来都没见过你。”我说：“怎么样？哥们，我没亏待你吧！来！让我帮你换水。”

说着，我把螃蟹的“家”移动到水池旁。想把螃蟹抓起来，然后把水倒掉，再换上新的水。然而，事情并没有我想象的那么简单。我刚把手伸进去，螃蟹就举起“夹子”抖了抖，好像在说：“想抓我，没那么简单！”我气的火冒三丈，将手先小心翼翼绕过螃蟹，正想悄悄将其抓住，趁其不注意，用力一抓，我高兴的大叫起来，“耶！我抓到螃蟹了。”咦，怎么会痛，定睛一看，可不是吗，螃蟹正用“夹子”紧紧抓住我的手指。我不禁大声地尖叫起来：“哎哟！我的手指被夹了！”

我急忙抖了抖手指，怎么办呢，怎么抖也抖不掉，想想以前妈妈说过的，如果被螃蟹抓住该怎么办呢？有了！我忍着痛走到水池旁，将手放了进去，慢慢的，时间在流逝，手上的螃蟹动了动，钳子也微微松了松。“哦！太好了，就要成功了，再等一等。”我心中一阵激动。

这时，螃蟹的眼睛动了动，似乎在想：我现在要不要松开你呢？会不会有危险呢？算了，看你这么可怜，就松开那么一下下吧。

螃蟹的钳子刚刚松开，我的手立马触电般的收了回来。仔细一看，“呜---”手指上已有了丝丝血迹。整个手指已经变成了紫色，麻麻的。

再看看螃蟹，此刻正悠闲地在水中仰泳着，似乎在嘲笑着我。

痛苦的经历作文300字优质篇十二

马克吐温曾说过：当一只脚踏在紫罗兰的花瓣上时，它就将香味留在了那只脚上，这就是宽恕。

宽恕不是忍让，也不是懦弱，而是不愿与他人计较，不想弄得两败俱伤的善意。宽恕是一种在面对问题时所拥有的冷静，是一种以最好的方式来解决问题的方法。只有当你放弃与曾经恶语伤害你的人再计较，你才可以真正地忘却痛苦，为自己带来快乐。

陈琳是“建安七子”之一，才思敏捷，长于韬略。起初他助袁绍对抗曹操，让曹操吃过了不少亏，更让曹操难以忍受的是，陈琳写过一篇讨曹檄文，从曹操的祖宗到曹操都骂了个狗血喷头。曹操灭袁绍后，不但没有找陈琳报仇，反倒是赦免其死罪，并让他担当参事一职。陈琳被曹操的宽容所感动，从此诚心归顺，忠心护主。所以，宽恕他人，就能忘却痛苦，获得成功。

宽恕他人是一种美德，也是一种修养。廉颇因嫉妒蔺相如，处处挑衅他，而蔺相如为了大局着想处处躲避廉颇，终于有了将相和的佳话；美国前总统林肯不计前嫌任命多次羞辱自己的史丹顿为内阁成员，其宽广的胸怀获得人们的赞赏；温总理在剑桥大学演讲时，遭到了不法分子的攻击，温总理镇静从容，不慌不忙地说“这种行径，阻挡不了中英两国的深厚友谊”，全场响起了热烈的掌声。

生命中，我们会遇到种种烦心的事。我们每个人都像是正行驶在大海上的小船，一路上不免磕磕撞撞。我们可能会为了一些小事和他人争得面红耳赤，如果我们能像古语所说的那样海纳百川，有容乃大，我相信，那些烦心事带给我们的无穷痛苦便会消失，阳光便会洒满大地，照进我们的心灵，温暖我们的内心。

有人曾说过：“宽恕精神是最伟大的。”一个懂得宽恕他人的人，会赢得友谊。如果你只想着怎样去报复别人，你就会感到心事重重，很是压抑。倒不如放下仇恨，宽恕对方，这样你还可能会多一个知心好友。

我们应该有理解和体谅他人的大度，只有这样，我们才能以德报怨，不斤斤计较。其次，我们要铭记：宽恕他人，就是忘却痛苦。最后我们也要用自己的诚意感动他人，让这个社会更加和谐。

宽恕他人，就是忘却痛苦，还内心一份宁静，为生活添些轻松，给世界一点美好。

痛苦的经历作文300字优质篇十三

每个人的小时候都会有痛苦，小的时候拔牙的痛苦，摔倒的痛苦，生病的痛苦。今天小编分享痛苦的经历作文，请各位读者好好欣赏和借鉴。

痛苦，苦痛。其实痛非苦，苦非痛。两个字是不同的感受。

——题记。

痛，是什么感觉。有人会笑我，痛是什么感觉?怎么会有人问这个问题?是的，我以前单纯的以为痛就是人身体上某个部位受伤后所产生的一种疼痛感。有的人说心也会痛，而且是任何身体上的疼痛所无法比拟的。我开始时不相信，因为我还没有心痛的感觉。当一位朋友问我这个问题时，我曾经不假思索地这么告诉他，并取笑了他。之后，他曾经告诉我，痛没有那么简单，身体上的疼痛会消失不见，而有的痛却那么刻骨铭心。我不明白也就没有当真，后来，我受了一次几乎致命的伤害。从小到大最好最好的朋友因为要和我在老师面前争宠，那么真真切切地伤了我，抢走我的一切。我没有想到一向那么温柔的她，伤起人来是那么的毫不留情。

那一次，我真的很痛，心痛。第一次尝到这种感觉，尽管我那么委屈。从那以后，我们彻底分开。我问她为什么这么做，她却说自己不知道。所有的防线在那一刻全部被攻破，她就那么不以为然地在我的心上狠狠划了一刀。身体上的伤口可以包扎，而心伤，无法止血，只能看它自己慢慢愈合，无能为力。我终于明白“痛没有那么简单，身体上的疼痛会消失不见，而有的痛却那么刻骨铭心。”

最后，我还是放弃了。自己对自己说，我自己知道我是清白的就好，不要管其它人怎么说。这也只是一种自我安慰吧!但是承担着不是自己犯下的错误，莫名其妙背负着其它人的冷言冷语，遭受到别人的排挤、白眼，真的是很苦，有点哑巴吃黄连――有苦说不出的感觉。以前看见这句话都会想笑，现在，我真的想哭。

这就是我的痛与苦，很平凡的事情，却有不平凡的感受。痛非苦，但是有痛就有苦，有苦就有痛。痛苦，苦痛，是一场平凡中带着非凡的人生经历。

因为我的牙齿有点向外突出(一厘米不到)，所以我决定校牙。走进北大医科大学第三牙科医院时我一点都不紧张，医生先叫我去拍片，然后制作牙模，医生观察了一下我的牙齿与x光片，面无表情地告诉我有80%的可能性要拔牙。啊!拔牙二字像炸药一样在我脑中炸开，我差点晕过去。医生又说，具体节果要在一周后才能商讨出来，我稍稍松了口气。

在后一周来医院时，我的第六感已经在对我发出警告，我那可怜的小牙是保不住了!见到那位我的主治医师——马春敏大夫，他那近视的眼睛毫无神色，面无表情地告诉我们，要拔牙，四颗。四颗!是四颗啊!!我的妈呀，我本来就只有二十八颗牙，拔了四颗不就只剩二十四颗啦!我不要啊!妈妈听后也神色慌张，她急忙跑去问大夫：“马大夫马大夫，必须拔吗，能不能不拔?少把点不行吗?......”那姓马的依然面无表情道：“不行，要拔。”

前一年，有一种十分奇怪的病缠上了我。每当发作时，我就脸色苍白，汗珠直往下流，两眼发花，连最亲近的爷爷奶奶也不认识。严重的时候，我不停地在床上滚动，枕头、被子都被蹬到地上。爷爷两手要把我的腰压到了碗口粗，才能减轻一点疼痛。有一次，我抓住奶奶的`衣服说：“我已经受不了了，奶奶，让我去死吧……”爷爷奶奶的眼泪哭干了也没有用，我的病一次比一次发得厉害。

为了治这病，江南、江北跑了十几家医院，花去了几万元钱，我的病也没有一点起色。记得有一次，我和爷爷、爸爸一起去上海医院看病，到了晚上，爷爷担心第二天看病的钱不够，就没有住旅社，躺在医院又硬又凉的石板上过了一夜，爷爷脱下外衣给我当被子，可还是不顶事，我被冻得直打哆嗦，爷爷、爸爸更不用说了。哎，至于吃的药，什么中药、西药真是吃了无数，但每次我都咬牙尽力服下去，因为在我看来，那不仅是我生命，更是长辈的期望。每到我吃药时，爷爷总站在一旁，满眼泪水地说我把一生的药都吃完了，。

只要不疼，我都坚持去上学。实在不得去，我也要在家里自学。

所以，虽然看了那么长时间的病，但我的成绩都是名列前茅的。

转机出现在2004年1月。经过多次治疗，上海的一位名医终于把我的病治好了。从此，我健康了，我又找到了那失去了的快乐。这段痛苦的经历让我知道更要珍惜这份健康，更要刻苦学习;这段痛苦的经历也让我立下了一个心愿，长大当一名医生，让更多的人少去一段痛苦的经历。

痛，是什么感觉。有人会笑我，痛是什么感觉?怎么会有人问这么傻问题?是的，我以前单纯的以为痛就是人身体上某个部位受伤后所产生的一种疼痛感。有的人说心也会痛，而且是任何身体上的疼痛所无法比拟的。可能是失恋了吧，可是我没有恋爱，就不明白什么是失恋。我开始时不相信，因为我还没有心痛的感觉。当一位朋友问我这个问题时，我曾经不假思索地这么告诉他，并取笑了他。之后，他曾经告诉我，痛没有那么简单，身体上的疼痛会消失不见，而有的痛却那么刻骨铭心。现在想来，就明白了什么是真的心痛。我不明白他的意思，也就没有当真，后来，我受了一次几乎致命的伤害，那是在我的心上用力挖了一道口子，那是我最好的朋友啊，当他欺骗我的那一刻，我心痛了。从小到大最好最好的朋友因为要和我在老师面前争宠，那么真真切切地伤了我，抢走我的一切。我没有想到一向那么温柔的她，伤起人来是那么的毫不留情。

我忘不了那一天，她和我一起在寝室里聊天。她说自己的保险柜坏了，怕有些值钱的东西被人偷走，可不可以先放在我这里。我没有犹豫就答应下来。可是后来的事情让我措手不及。她哭着找到老师，说她的钱包和里面的钱都不见了，那里面有很多钱。老师来到我们的寝室检查我们的柜子，我吃了一惊，看了看她，她装作是一副毫不知情的样子，还在假装的哭。当老师打开我的柜子找到东西时，她就诬赖我……她明明知道的!

那一次，我真的很痛，心痛。第一次尝到这种心痛的感觉，尽管我那么委屈，我却没有和任何人说，也没有再和她说过一句话。从那以后，我们彻底分开了。我记得我最后和她说的最后一句话是：泠泠，你为什么这么做，她却说自己不知道。我所有的防线在那一刻似乎全部被攻破，她就那么不以为然地在我的心上狠狠划了一刀。身体上的伤口可以包扎，而心伤，却无法止血，只能看它自己慢慢愈合，无能为力。我终于明白了“痛没有那么简单，身体上的疼痛会消失不见，而有的痛却那么刻骨铭心。”这句话的含义。

最后，我还是放弃了。自己对自己说，我自己知道我是清白的就好，不要管其它人怎么说。这也只是一种自我安慰吧!但是承担着不是自己犯下的错误，莫名其妙背负着其它人的冷言冷语，遭受到别人的排挤、白眼，真的是很苦，很难受。有点哑巴吃黄连?有苦说不出的感觉。以前看见这句话都会想笑，现在看来，我真的想哭。

这就是我的痛与苦，很平凡的事情，却有不平凡的感受。痛非苦，但是有痛就有苦，有苦就有痛。痛苦，苦痛，是一场平凡中带着非凡的人生经历。

痛苦的经历作文300字优质篇十四

糟了!铁丝被我给抽出来了，好倒霉!结果连中饭也吃不了了，我只得仰天长啸：“我好可怜呀!”为了早点舒服，我便借用办公室的电话，拨通爸爸的手机，可没有想到的是爸爸说医生要在晚上才有空，我呆住了，等我清醒后我走出了办公室。经过n个小时痛苦的经历后，终于放学了，为了使牙齿好受些，我便买了一些零食来“孝敬孝敬”使我痛苦的.牙兄弟!

回到家，放下书包，向牙科诊所“发射”，可就在这时，“唷”——妈妈的车还没到，到了“炮口的火箭”我只得迟迟地等待。过了一会儿，妈妈终于回来了，我高兴地跳了起来了。“终于可以起飞了”我心急如焚。来到牙科诊所，我的心情很愉快，因为一会就可以脱掉牙套轻松一会儿，一想起来我就觉得爽啊!当医生阿姨把两根肥大的铁丝拿出来看时，连声夸我“你真厉害!居然能弄断一根铁丝，折弯另一根铁丝，这是我生平第一次发现!”我傻眼了。

又被牙医装好了牙套，这次好紧呀!不像平常那么舒服了，牙齿咬东西的感觉也从“金”牙坠到了“假”牙，真难受。我恨死自己了，为啥生出来的时候，不叫妈妈“送”我一口好牙呢?唉!

为了美丽的牙齿，虽然带牙套很辛苦，可我一定要成为一名出色的“忍”者。

痛苦的经历作文300字优质篇十五

今天，你会看到我走起路来摇摇晃晃、一瘸一拐的，你可能会问我为什么这样走，但是我不想回答，因为我正在痛苦的泥潭中使劲挣扎着。

那是个倒霉的星期六，我永远也不会忘掉。当时，我正在上篮球课，站队的.时候，调皮的皮球突然“骨碌”一下从我的怀中滚了出去，我连忙去捡球。可就在这时，一个顽皮的孩子把我的球踢了出去，而另一个球不知道从哪儿冒了出来，正好滚到我的脚下，悲剧由此发生。我一不留神踩到了球上，脚下一滑，便脚底板向右一歪，狠狠地斜摔倒在地上。紧接着，我的脚踝就传来一阵剧痛，像针扎一样，让我难以忍受。后来，疼痛感渐渐消失，我也没当回事，坚持着上完了篮球课。

回到家后，我的脚就开始发出抗议了，只要一动，它就会冲我发脾气，脚踝处不断传来一阵阵剧痛，让我疼到近乎绝望的地步。幸好妈妈及时为我进行了冷敷、热敷、喷药水等一系列补救措施，才使得疼痛慢慢缓解。

所以，当我今天上学时，走路才会如此的摇摇晃晃、一摇一摆。

痛苦的经历作文300字优质篇十六

其实，痛苦就像影子一样，始终伴随着我们的人生。人本来就是在母亲的'痛苦中孕育并诞生的，也注定要在痛苦中生存并逝去。缺少痛苦的浸润，人生就会变得肤浅和苍白；没有痛苦的洗礼，生命更显得单薄和脆弱。真正的痛苦可以使人冷静，使人深邃，使人成熟；有了痛苦人生才会变得有滋有味，丰富多彩。