体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

参加舞蹈演出心得体会篇一

一 、基本功的训练：孔老师主要教授了中西方基本功，及训练方法，让我们在训练基本功的同时，既掌握了要领又不容易受伤。中国的基本功讲究内敛、气息、提沉，练习的是一种气韵;而西方的基本功讲究开(身体打开)、绷(脚要求绷直)、直(身体线条是直的)，练习的是一种线条美。二者的合二为一，使舞蹈的线条、情感等表达方式得到完美组合。

二、 舞蹈动作的小组合，主要训练了中国民族舞的几个小组合，如藏族舞，它所表达的方式与藏族人们的生活息息相关，比较讲究下肢力量要稳，上肢力量要收放自如，这样才能把水袖的优美展现出来。

三、成品舞蹈的排练：成品舞蹈的练习，在于对音乐节奏变化来排练。这个过程中要求我们自己要对舞蹈动作熟悉,，然后才能叫学生练习，每句歌词每句乐曲都要表现一个舞蹈动作。对于一些高难度动作，要化繁为简，因为对于我们农村的没有基本功的孩子来说，这是必要的也是安全的。

四、舞蹈的创编：就舞蹈创编对于我们老师要求很高。首先，作为教师要积累许多的舞蹈动作和舞蹈经验;其次，要分析音乐风格和特点，根据音乐风格和特点来制定舞蹈风格;然后，个人根据音乐旋律或者歌词，加上已有的舞蹈基础动作来创编舞蹈，最后，是把舞蹈节奏和节拍把动作衔接起来，还可以根据音乐情节，展现完整的舞蹈故事。

以上是我从本次培训的所学到的总结，同时我还发现自己还有很多的不足，希望能得到更进一步的深入学习和探索。

参加舞蹈演出心得体会篇二

今晚真是难忘无比啊！

前几天，好不容易面试成功加入了学校的舞蹈社，刚学会一支简单的舞蹈就被老师通知可以和其他的同学们一起去参加镇上的舞蹈演出。镇上的啊！！不仅仅只是学校的啊！这么好的机会我怎么能错过呢？但是，我毕竟才刚加入舞蹈社一个星期，算是新人吧，实力也是不足的，就这么去参加，万一， 失误了呢？连累的可是整个舞蹈队啊！但是，再多的担心也定挡不住我的欲望心，于是我便报名去参加演出了。

演出表演的曲目是《good time》，虽然说，舞蹈还不算是很难，但是，作为一个新人，还是很惧怕失误的。所以在我每次训练舞蹈的时候，都会格外小心，下课了，回到家里我依然在练习着刚学的动作，生怕忘记。别人跳一遍，我就要跳十遍，只有这样，也才能更好的磨练自己，让自己不比别人差，更有自信心。

但是似乎老天爷总是不给我面子，距离演出还有3天的时候，忽然之间老师说要加节目，所以说我们还要跳《happy》和《likey》。这对于其他人来说可能都是没什么问题的，但是对于我这个新人来说，好不容易搞定完全部，就又要雪上加霜的感觉。

但是，毕竟时间不等人。我也只能更加刻苦的去训练了。终于到了表演的那一天。

今天晚上，灯光闪烁着，十分耀眼。老师为了我们的演出还特地去给每个人买了一条白色的蛋糕裙。裙子本身也就好看，再加上舞蹈社的成员们的身材好，个个穿的都像一个在花园里的花仙子那样。终于，主持说到我们舞蹈社了。

我紧张到深呼吸，但是，一想到要好好表演完不拖累大家的使命，我就顿时就把心收了回来了。终于，音乐响起了，我也好像换了个人似的，顿时全身都有了精神，管理好表情，收放自如，整齐的踩着拍子，走位。最终，在那么三分钟的舞台中我们终于表演完了。

呼，一下台，我就立马喝了一大瓶矿泉水，顿时紧张全没了。我也很开心。

参加舞蹈演出心得体会篇三

今天是使人激动的一天，因为我们舞蹈班要到齐市参加一次激烈的竞争——拉丁舞团体赛，为此天空也变得晴空万里。

今天早晨我5：30起了床，刷了牙，洗了脸，穿上舞蹈服。收拾的仅仅有条，像一位正要远军的大将军似的。6点钟了我和妈妈急急忙忙地向301站点进军。“嘀嘀--呲”汽车如一条猛龙向我们飞来，停下了，人们蜂拥而至的向车上跑来，我和妈妈先上了汽车抢了一个可以看风景的好地方，位置全都站满了。一个老太太上来了，我看他年纪太大，就让了个座位给她。

路上，我们观看了一片美丽的小树林，还有一条清澈见底的湖泊，汽车行驶的很快不一会就到了目的地，我们又搭便车来到了齐大文化宫。

刚一进门，望眼一看人山人海，比赛的人好多呀！我心里不由得打颤。我们坐在了后台里，等待着上台，9点、10点。

现在请鑫鑫舞蹈学校“团体舞比赛”登台表演，到了，我急忙脱掉外套，站好了排列的队形。上台了，我们随着轻快的曲调跳起了我们排练的舞蹈，每个人都各显身手，大家个个都不示弱，像自己和自己比一样，跳完了整节舞蹈。

我们获得了第一，为此，大家心情都十分放松，我更是轻松了许多。这激烈的一次团体舞比赛，使我耿耿于怀，难忘在心。