对于过去的经历和学习，总结是一种重要的方式，可以帮助我们提炼经验和教训。如何与他人建立良好的沟通和合作关系？以下是专家总结的人际交往技巧，帮你更好地处理人际关系。

田径运动会作文300字篇一

星期一，老师宣布星期五要开展。这件事传到了学校的每个角落里。我也不例外。晚上睡不着，吃饭吃不香。光阴似箭，日月如梭。眨眼间到了星期四的下午，正好有一节体育课，可老师偏偏不让我们玩。还让我们全班同学赛跑，来选运动员。本来有39人来赛跑，可跑了一圈后，已经有36人落后了。只有我们3人跑在最前面。该跑第2圈了，正在我洋洋得意的时候从后面，蹿出两个同学来，跑在了我的前面，我用力跑，可最终也得了个第3名，但我当上了一名运动员。我别提多高兴了。

到了星期五，我们在七中操厂举行了运动会，当该我比赛了，我心里砰砰直跳，腿还不由自主的发抖，只听发令枪一响我就像离弦的箭一样跑在起跑线上。一路遥遥领先，快到终点了，我用力冲刺，得了第一名。我高兴的蹦了起来。

领奖的时候，老师念到我的时候，我大步走上领奖台。拿过奖状，我心里美滋滋的。

4、运动会

金秋十月，我们文海学校举办的第二届田径运动会，正式拉开序幕。校园里一下子沸腾起来。运动场上，升起了国旗，奏起了国歌。之后，主席台上我们尊敬的校长宣布开幕仪式正式开始，所有的运动员们都退到了观众台上去看表演，开幕式的第一个节目是小青蛙，刚开始荷花开了，后来一群小青蛙跳了出来，他们跳来跳去，我看的眼花缭乱。接着第二第三个节目连续表演，我最喜欢第三个节目，因为他们跑来跑去都很整齐，一会儿变成太阳，一会儿变成风车，我看得目不转睛，表演完，观众台上顿时响起了一片掌声。

主席台上我们尊敬的校长再次宣布田径运动会正式开始，各项比赛开始了，运动场上龙腾虎跃，热闹非凡。瞧，跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，砰，随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快的从起跑线上直冲出去。

最后一个精彩的项目是接力比赛。操场上更加热闹了，运动员们就像下山的小老虎，你追我赶，各不相让。每一次接棒，每一个传递，都牵动着全场所有观众的心。

田径运动会作文300字篇二

一排排整齐的列阵，一双双绚丽的翅膀，一道道扎人的颜色...全场的焦点都集中于这里，校长领导在台上滔滔不绝地演讲，无数双眼睛注视着主席台，空中有无人机，地面有大大小小的摄像机。因为今天是令人敬仰和期待的一天——武穴市第14届中小学生田径运动会。

我和其他参加比赛的人的心在澎湃，在激荡，像一团越升越高的火焰，照亮着全湖北！虽然运动会已经结束，但我相信任何人都永远忘不了这一天。想起那一个月的努力与汗水，我的思绪又随着广播飘向远方...

临近十一月起，校长就发布了一个令人振奋的消息:武穴市第十四届中小学生田径运动会将在我校举行！这可真令人兴奋，因为我校于1998年举办过一届，时至今天已经隔了20年，运动会的热火又在我校重新燃起。

于是校长，也十分看重这一场表演。不惜花费大价钱买来许多服装，设备。我们也开始了这长达一个月的训练，但是过程往往是艰难的。我们手捧着书，挺直腰板，正目对视，像一支护国大柱，站力在操场上。

太阳发了疯似的折磨我们，像烘烤火炉上的肥肉，不停的发着油炸的声音，我们的头顶有几股洪流涌下，浸透了衣襟。600人中，已经有不少人力气消耗，逐渐力不从心，像一群被猎豹追赶的鹿，终究是跑不过猎豹。有几个人已经慢慢放下了书简，开始左摇右晃，目光也随着书简往四方望去。

指导员在台上左挥右指，气势真的很大，就像那飘扬的红旗，引领着我们向前进。可是训练非常艰辛，有不少人已经开始偷懒。指导员看见他们的懒散，不断地指导重做一遍，要那些人认识到他们的错误得严重性。可如果还不听话，指导员就只能采取语激的方法了。

于是，他拿起麦克风，壮大着气势说:“这是我们20年一届的运动会，能参加是你们的福气。到表演时，会有千万双眼睛盯着你们看，无人机，摄影机，电视直播。如果不好好努力表演，到时候出了丑相，就全部记载在直播里面啦。”

我们听着指导员振振有力的话语，也怕了表演时出洋相，全都不管是三七二十一地练起来。态度也由原来的漠不关心到现在的欢天喜地。每次说起要训练，全班都会不言而喻地笑起来，似乎他们觉得训练是开心的，是令人愉快的。我有时也因为训练弄的腰酸背疼，看着那么多人在偷懒，我也缓缓地放下了手腕。

于是一次次的训练，像炼金打铁的关卡，把我们锻炼得精益求精，更加坚强。就像我们原本是一块石头，经过磨炼，变成了一颗珍珠，等待着在表演时大放光彩。临近表演时，校长为增添全场的感染力，给每人配上各种装饰，我也有一身古人着装，头冠和竹简。

初得装饰，我们都欢天喜地，就像刘备得了诸葛亮，如同鱼儿得了水。有称自己为一方君王的，有俯首称臣的，有端着竹简念《论语》的，也有念皇帝发的诏书的。总而言之，这些装饰大大鼓舞了我们的士气。

又经过几场大排练，场地的效果精美绝伦，震撼全场。俗话说“养兵千日，用兵一时”终于到了我们一展风采的时候。

表演当天，我们还一齐画了浓妆，都说“淡妆浓抹总相宜”，化上妆，我自己也不认识自己了，一切收拾完毕，只在今朝。

全场的焦点聚集在场上，今天还有几所学校的代表员也来到场内，共同庆祝我们的运动会。一场仪式后，气球齐飞，百花齐放，我们也扬起身子，登上场内。

这真是一场惊心动魄的拼搏！眼看着全场的眼睛注视着我们，我们却没有一丝紧张，而是从容不迫，镇定自如地完美将这场运动会收场。

节目已经结束，新潮还在澎湃。我永远会记住这一天，永远会记住那个时刻，而且我相信下届运动会，我校一定会再现英姿，震撼着武穴每一个角落！

田径运动会作文300字篇三

时间像小溪的流水声，“哗哗哗”。一天、一个月、一年、五年……，转眼间，那些岁月已悄然流逝，留下的只是回忆。

在小学，每年都有运动会，但是在临近毕业时的一场田径比赛使我印象深刻，无法忘记！

“轰！”听！是什么声音？哦！是同学们搬椅子的声音。这声音犹如晴天霹雳一般！

各个班都来到了属于自己班的位置，坐在椅子上，有的看书，有的谈论他们之间的共同话题，有的与别的班的人争吵那个班是冠军……，可谓五花八门！“凡所应有，无所不有”这个词最合适了！

“各就各位！预备！”话刚说完，大家就变得安静多了，头偏着一个方向，目不转睛。

“砰！”

“离终点还有二百米，到底冠军花落谁家？”解说员高喊一声，大家又聚精会神的看了起来。

只见我们班的.运动员，跨着大步子，手臂快速的摆动，以飞一样的速度冲到了终点。解说员站了起来，高兴的欢呼，好像解说员比赛获奖了似的！

胜利了！我们班赢了！在临近毕业的一场运动会上，我们班夺得了冠军，这是多大的荣誉啊！同学们跳起来欢呼，可别的班的同学生气了！还喃喃自语道：“切，有什么了不起，不就是赢了吗，要不是你们班加速了，那我们班早就赢了！”“差一点也是输！”一位同学立即回答道。大家还冲他们做了个鬼脸，又高兴的欢呼起来。

自从运动会结束后，我知道时间是一去不复返的，是回不到以前的，是无法感受到那时的愉快的！

田径运动会作文300字篇四

上午，是男生800米跑的比赛。本班的张斌早以在比赛场地等候。随着枪声一响，参赛的选手都向前冲去。第一圈过去了，第二圈过去了。到了第三圈，张斌坚持不住了，索性走起来．这时，我们班同学都着急了，全都围着张斌跑，为他加油，鼓气。有些女生竟然还哭了。你想想，七十一个人围着一个人为他加油，这场面多感人呀！

最惊险的事

最让人出乎意料的事

下午，有一场女子跳远比赛，我班义柏芊信心十足临接这场比赛。那知，她在第一次试跳时竟只跳了两米多一点，而其他班参赛的同学都跳了三米多。弄的我们对她失去了信心，连周老师都叫我们别看了，你说她会赢吗？结果她比完后来找我们，告诉我们她得了第三名，让我们和老师都惊讶极了。

最高兴的事

俗话说的好，最好的留在最后。这不，我把田径运动会里最好的事留在最后了。

田径运动会作文300字篇五

在这个阳光明媚的早晨，学校举行了我们期待的春季田径运动会，早上，同学们三个一伙，五个一群，我们说说笑笑的向教室走来。

大约8点多，运动会开始了，我们坐在操场上，看到了鼓号队，舞蹈队……他们挺胸抬头的走着，他们不是为自己争光，他们是在为解放路小学争光。

过了一会我忽然听到了老师大声说：”快喊三一班加油“我们听了踩在板凳上大喊：”三一班加油！三一班加油!“我们都睁大眼睛望着谁可能是第一。这时我忽然感到很自豪，我觉着我有拥有一个互相帮助的班集体。我觉着我们三一班的别人都洪亮，忽然我感到我的心头穿上一阵暖意，当然，这时候操场上的加油声振耳欲聋，锣鼓声和掌声震天动地，冯老师梁上露出了笑容，对我们班的每一个运动员，用那双智慧的眼睛，告诉他们：“你们要加油，不要失去信心，只要有信心，你也会赢的。”

我们班的苏亚龙、容浩博、杨安静……都为班级取得了优异的成绩，他们大多数都是第1名，当他们跑的时候，迈开长腿，头上冒着汗，拼命的跑，但是当他们去的优异的成绩，便会看到他们个个脸上笑开了花，惹我们便会传来一片欢呼声，别的班去哦不约而同的说：”哎！”。

最后颁奖的时候我们班不少同学都获得了奖品，希望明天的接力赛我们会更努力超过别的班！

田径运动会作文300字篇六

周五下午，我们学校举行了田径运动会。我们玩的可高兴了。

那天下午，我们在操场中庄严地升起国旗。校长和主任怀着激动的心情为运动会致词，并宣读了运动会项目和规则。然后，我们开始了“较量”

首先比赛的是五年级组男女混合接力赛。我们共同挑出了班里拔尖的同学。其他班也不甘示弱，放出了几匹“快马”。挨到我们五年级两个班比赛了。我们的数学老师是裁判，他手拿一个铁哨子，脸上充满笑容。“嘟”一声，哨子响了，运动员们都像一支支离了弦的箭私的冲向终点。“加油，加油，加油。”一个运动员稍微迟了一点，下一个运动员跑的就比较吃力，运动健儿们一个接一个跑去，可是，我们班老是比人家班慢几步，正当焦急万分的时候，我们班的“飞毛腿”罗玉坤上阵了，只见她两三下，便把别人甩在了后面，然后，一个急转弯，又马不停蹄的跑了回来，潇洒的冲刺了。“我们赢了，我们赢了。”欢呼声震耳欲聋，似乎要把学校震塌了。

未了，比赛了年级组男女混合拔河比赛。教师乒乓球赛。大家可高兴了。

这次田径运动会，老师和同学们玩得可高兴了。

田径运动会作文300字篇七

又是一年金秋时节，学校举行了各项田径运动会比赛。其中，我有两个项目：1、四百米；2、八百米。

在星期三下午，我比赛的项目是女子乙组四百米预（决）赛，为此，在比之前我高兴得一蹦三尺高。过了许久，比赛开始了，我走到起跑线第三道上做好了准备。等我们全部人都准备好时，指qiang的人立刻说：“各就各位，预备。”听了这句话后，我的心突然跳到了一百跳。最后，令人间明的qiang声响起了，我飞一般地直蹦前头，因此，我一开始是第一的。可是，我跑了大半圈后，感觉气喘吁吁，跑也跑不动。忽然，我听到一句话在我耳边响起，这使我有了动力，有了希望。“加油！加油！”哦！原来是我的朋友在为我助威呐喊，使我有了信心。结果，在好朋友的鼓励下，我使劲飞翔，跑出了还不错的成绩。虽然得了小组第四，但我没有灰心。我相信，在八百米的比赛中我一定会跑出更好的成绩来回报每位和蔼的老师的美好心灵。

我不仅跑了四百米，还跑了八百米。在星期四的上午，我等待着八百米的决赛。等着等着，我听到有一位体育老师说：“女子乙组八百米现在已检录，检录地点在二楼篮球场。”话音刚落，我立刻跑到二楼篮球场比赛的地方。过了一会儿，轮到我们组比赛了，我立刻向前走一步，摆好姿势。这时，“傻妞”（李俊杰老师）认真地对我说：“加油啊！跑出你的实力，跑出你的真实水平，努力飞翔！”听了这句话，我觉得这句话使我有了信心，就立刻摆好更好的姿势，准备好比赛。然后，“傻妞”（李俊杰老师）说：“各就各位，预备。”话音刚落，我准备得非常好，认真地等待着，最后qiang声响起了，我如箭一般地飞冲着跑到最快的那个人后面，一直跑啊跑。跑到第三圈时，我的心怦怦直跳，喘不过气来，并且气喘吁吁，于是，我坚持在坚持。跑到最后一圈时，我再也忍不住了，就只好慢慢跑，其实，我很想冲，但是已经筋疲力尽了，还腰酸背痛，走也很难走了，结果，到终点的时候本来可以跑小组第三名的，但就差了那么一点点，因此，我得了小组第四名。终于跑完了，以前的英语老师何老师立刻灵机一动地扶我走了一圈，接着带我去喝水，喝完水我休息了一会儿就带着遗憾的心情回到教室。

通过这件事我明白了一个道理：在生活当中做某件事都必须要坚持到底，坚持到最后是一定会取得成功的。

这次的田径运动会虽然没有获奖，但我相信，只要下次继续努力就一定会成功。

嘉信西山小学五年级:何沅橦。

田径运动会作文300字篇八

在这次县田径运动会上，我们运动员都取得了优异的成绩。同时在我们拼搏的背后，也留下了许许多多的辛酸。

遗憾。

下午，我跟着老师来到了比赛的场地。量好了步点，比赛开始了。轮到我了，只见裁判员老师把红旗一甩，我深深地吸了一口气，放松跑了一段后越跑越快，看了一眼板一跳，挺远的，但成绩无效，原因只有一个：我踩出踏板了。啊呀，开炮就没响，但我不会放弃。第二轮又开始了，比一会儿就轮到了我，可这一跳还是无效，我心急如焚，忍不住落下了辛酸的泪水，真恨不得那块豆腐把自己捏死。老师让我沉住气，千万不能着急。在第三跳时，我终于成功了，跳了4米05。接着我又进入了决赛，可连连失误，老师让我在跳时不要看踏板，可眼睛不听话。在无奈之下，老师在踏板前方了一个烟盒，让我看到烟盒就跳，这样的方法果真让我跳出了4米09。当裁判员老师说，还有最后一次，加油方佳怡！最后一次了，把握住，拿第一！我的最后一次成绩怎样？告诉大家吧，糟糕极了，我的最后一跳是摔出去的。最终我拿到了第三名，唉，真是遗憾。这个成绩我不太满意，当然老师也是不满意的。但这又有什么办法呢？只有以后努力罢了。

跨栏。

第二天，我又一次站上了赛场，今天比的是跨栏。其实对于我来说，跨栏是一项具有挑战性的比赛，要克服重重栏杆，要克服心中的障碍，要需要很大很大的勇气。今天我既然站在了这条赛道上，我要鼓起勇气，克服一切。试跨的时候效果不是很好，栏倒了，速度也慢了很多，但我坚信这是一次意外，在比赛时是不会发生的。拉拉队区传来了一阵阵加油声！比赛开始了，我的心中有说不出的紧张。各就各位，预备嘭！我冲出起点，开始功第一个栏，我瞟了一眼别人，发现有一个同学在我前面，我想超越她，但是老师的话又回响在我的耳畔：不要管别人，按自己的节奏！一个栏，两个栏。六个栏都被我成功跨过，冲向终点的那一刻，我真的好高兴。我成功进入了决赛。下午1：05决赛开始了，运动员们个个都很严肃，我也失去了往日的笑容，我知道我是不可能拿第一的，但我要努力拿前三，枪一响，我按照自己的节奏奋往直前，我用尽自己全身的力量跑每一步，跨每个栏。耶！我成功了，虽然我并不是前两名。但我总算克服了心中所有的恐惧，克服了重重栏杆的障碍！

在这次的县运动会上，我收获了很多！4*100米，向阳的女子个个努力拼搏，创下了一个不朽的奇迹！让我们为她们感到骄傲，感到自豪！最后让我们呼响一个口号：那所学校最棒———向阳最棒！

田径运动会作文300字篇九

5月20日，那一天，是我们激动人心的一天；5月20日是我们展示才华的一天。5月20日，是一个备受瞩目的日子！

5月20日，我们举行了年度田径运动会。我们穿着暑期校服愉快地来到学校，为运动会做准备。

我们等了很久，终于，运动会开始了。

第一，开幕式。从远处走来四个举着旗子的男孩。他们昂首阔步。他们为这项任务感到自豪。然后，小鼓军号队来了。他们用力敲着小鼓，在英雄的气氛中吹着军号。这一刻，我们非常激动。接下来是彩旗游行。他们举着天空中飘扬的彩旗微笑。最后，游行队伍迈着整齐的步伐和一贯的口号向我们走来。

啊！终于。现在，比赛终于开始了。给我印象最深的是跳远。我和几个选手来到跳远场馆报名，然后准备比赛。第一个是我班的郑孟思跳，哇！他跳得多远啊！我的心怦怦直跳。

第二个轮到我了。我拼命冲刺，然后跳进沙坑又跑了出来，准备第二次跳远。唰的一声，我闭上眼睛冲进了掩体。这时，王走过来说道，“，你真了不起。你第一次跳3。15米，第二次跳2。9米！”我太激动了，跑回了教室。

比赛很多。我跑1500米的时候，我班吴江跑第一。真是太神奇了！其他运动员也很好。他们都为班级的荣誉而战。他们都注重参与。

虽然运动会结束了，但我的心一直停留在那一刻，永远不会改变。这次运动会给我带来了极大的快乐。

田径运动会作文300字篇十

4月3日，实验二校召开了运动会，我们一个个兴高采烈的来到操场。

首先是开幕式，鼓号队和花束队一个个精神抖擞的走在赛道上。

竞赛开始了，首先是四五年级200米预赛，我们班的王子轩站在跑道上。

“砰——”一声枪响后，我们班王子轩冲在了前峰，然后五年级的人一下子冲了上去，王子轩变成了第二名。可能是他力量不支的缘故，被接二连三地超了过去。

“加油！加油！”响彻云霄的呼喊声，打破了赛道的寂静。

最后到冲刺了，王子轩恨不得长出一双翅膀来，飞过去，终于只超过了一个。

然后，又是我们班的“飞毛腿”陈劲阳上场了，先是一声枪响，然后又是一阵急促的脚踏地声。

到冲刺的时刻了，陈劲阳加快了速度，“啊，陈劲阳第二名。”

运动会不仅是增强体质，还可以增进同学之间的友谊。

田径运动会作文300字篇十一

“加油！加油……”没听错，正是我班拉拉队给运动员摇旗呐喊呢！“战争”进行地很激烈。一分钟，二分钟，两分二十秒……胜负出来了。“听说第一名只跑了两分二十三秒五呢！”“对呀，跑得可真快。”无意中，我听见了两位老师的对话。顿时，我心想：没想到跟跑步冠军同班，还沾了光。我开心地合不拢嘴——你可能会想，为什么不是我得奖却这么高兴，因为她是我的“死党”。忘记告诉你了，第一名就是本班的跑步女健将——邵静云。

“跑步女健将”邵静芸还参加了400米的长跑。跟你说，别看她个子小，但还真能跑。比赛马上开始了，运动员们摩拳擦掌，好像力量都准备要全部暴发出来似的。“啪”的一声枪响，运动员们像猛兽挣开牢笼获得自由一般冲出起跑线。说时迟，那时快——邵静芸犹如小燕子一样飞到了前面。“yes！”邵静芸暂居第一。（嘻嘻！）紧跟邵静芸身后的一位同学不甘示弱——疯狂地跑，但是无论如何都超不过身轻如燕的小邵。“邵静芸又是第一！我的天，这到底跑得有多快呀！”我心里不禁赞叹。

都说别人了，也聊聊我自己吧！我是一名跳绳比赛的运动员，开赛在即，我表情平静地走到了比赛场地，心里却紧张得不行。比赛开始了，真是不比不知道，一比吓一跳。高手如云啊！管他三七二十一，不看别人，只跳自己的。“109，110，111……124。”还没来得及跳125个，哨声阻止了一切。其实这还不算是我最好的水平。但当我得知是第三名之后，多少也有一点儿自我安慰！

比赛还在激烈地进行着，掷垒球、跳高、跳远，还有许多其他项目。

一阵阵加油声，鼓励声，呐喊声，犹如海水汹涌而来……。