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习惯的力量12篇篇一

从小到大，我们每个人都有形成的习惯，有好习惯，有坏习惯，每一种习惯都有强大的力量，比如爱读书回养成知识越来越多，有条理的安排时间回做事更多一点，我的习惯是不乱扔垃圾。

以前的我总是喜欢乱扔垃圾，在房间理，在我的位子上总是能看到很多垃圾，妈妈说我时，我总是不听。而现在我能养成不乱扔垃圾，而且看见垃圾还回主动去捡。从那以后，我家里和位置上总是干干净净的没有一片垃圾，我看到城市里也减少了不少的垃圾，空气也变得更好了，早晨一起床就能听到小鸟在枝头上唱歌。天空也很蓝，大地好像苏醒的样子，世界上好像充满了无限的生机。

就这样城市里很少能闻到垃圾的臭味，如果以后都这样，那么我们就会活很长时间，但是我们的城市里还有一些爱扔垃圾的人。这是好习惯给我们带来了快乐，所以我们一定要把坏习惯改掉，这样才能让我们更加快乐，城市更加美丽。

这就是好习惯给我们带来的好处，每个习惯都包含了一种强大的力量，我们一定要把坏习惯改掉，好习惯会让我们一生都有用，虽然他只是一种习惯，但是我们可不能小看他，他包含着一种无限的力量。

习惯的力量12篇篇二

今日的'你，是你过去习惯的结果；今日的结果，将是你明天的命运。

——题记。

习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动；习惯就像我们挥之不去的影子，时时刻刻伴随着我们；习惯就像我们眼中的智者，影响我们每一个人的思想。良好的习惯可以决定我们的命运！

（一）飞天勇士杨利伟20xx年10月15日清晨，在酒泉卫星发射中心载人航天发射场，一个勇敢的中国人——杨利伟，乘坐“神舟”五号向太空飞去......

杨利伟成功的秘诀是什么呢？其实就是拥有良好的习惯。刚开始时，杨利伟也是一名普通的飞行员，技术水平也一般，因为一个小小的举动，让他引起了别人的注意。曾经有一次，他按时工作，进入航天舱检查各个仪器设备，别的人也很忙碌，进出航天舱。然而大家都忽略了一个细节，就是进入舱门时，大家都是直接走进走出，只有一个人，杨利伟！他每进出一次舱门都要脱一次鞋或者是穿上鞋套，久而久之，一种好习惯也就养成了。

在一次领导的审查中，他们偶然发现了杨利伟这一举动，他们便开始关注杨利伟了。几个月下来，杨利伟仍然坚持进出舱门检查脱鞋，领导就觉得如此细心的一个人，在好习惯的伴随下，将来一定会有所作为的。杨利伟的好习惯不断多起来，工作效率提高了很多，领导认为杨利伟是当一名航天飞行员的不二人选，杨利伟就这样被倔就了！正如少年若天性，习惯成自然......

（二）著名画家齐白石。

齐白石是享誉世界的画家，他40多岁才开始学画，却成绩斐然，硕果累累，在美术界有“大器晚成”之说。他的成功也离不开良好的习惯。

他非常珍惜时间，不教一日闲过，对自己提出了严格的要求，就是每天都挥笔作画，即使90多岁的高龄，他也这样坚持，这样执着。

有一次，齐白石的家人、朋友和学生来给他过90岁生日，在喜庆的气氛中，他一直忙到很晚才把最后一批客人送走。这时，他想，今天五幅画还没有完成呢，应该作完画再睡觉。于是他拿起笔作画。由于过度疲劳，难以集中精力，在家人的一再劝阻下，他才去休息。

第二天，齐白石早早地起了床，家人怕他累坏身体，都劝他再多睡会儿，可齐白石却非常认真地说：“昨天客人多，我没有作画，今天可要补上昨天的闲过呀！”说完，他又认真地作画了。

由此可见，世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。就像每次脱鞋和每天作画，虽然都只是小事，但小事恰恰能折射出一个人的品质和敬业精神，而这正是培养好习惯的关键。想要成功，就先从培养好习惯开始！

对于我们中学生而言，好习惯尤为重要。譬如学习，有些同学上课不专心听讲，不踊跃发言，有些同学总把作业拖到周日晚上完成等等。其实，这完全是学习习惯的问题。一个好的学习习惯和方法，能使我们既学的有效率又轻松自在。好习惯，终身受益！

我们无法选择命运，但我们可以改变命运！拥有好习惯，就拥有了改变命运的工具。正如心理学家威廉。詹姆士所说：“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”让习惯成自然，给习惯涂上一抹亮丽的色彩！

习惯的力量12篇篇三

习惯了等待，于是我们变得懒惰；习惯了逃避，于是我们变得懦弱；习惯了竞争，于是我们变得精彩；习惯了拥有，于是我们不懂珍惜；习惯了失去，于是我们不懂自信；习惯了享受，于是我们不懂奋斗。

习惯的力量如此强大，它可以在不知不觉中改变我们。习惯是可怕的，它能将我们带入黑暗的深渊；习惯也是可爱的，它会让我们保持高尚的品格，端正的态度，坚强的意志。

正是因为习惯了尝试，爱迪生经历了上千次的失败，发明了电灯，把光明送给了整个世界；正因为习惯了对音乐的追求，贝多芬才会在耳朵失聪的沉重打击下，谱写了《英雄交响曲》的气壮山河；正是因为习惯了积累，李时珍走遍祖国大江南北，不断搜索，总结，最终写成了药物巨著《本草纲目》；正是因为习惯了观察与思考，牛顿才会从一个苹果上观察到物理的伟大。这所有的一切都在告诉我们：人生就如一首优美的歌曲，而习惯将会成为人生的主旋律。

生命就如一条奔流不息的河，河的左岸是繁花似锦，阳光明媚，充满了欢乐与幸福的辽远之地；河的右岸则是充斥着懒惰与懦弱的黑暗森林。习惯就如同这连接两岸的桥，它可以将人领入欢乐的土地，也可以把人送入黑暗的森林。

人是一种习惯性动物。无论我们是否愿意承认，习惯总是无孔不入，早已经深入到我们的生活的方方面面。很少有人意识到，习惯的影响竟如此之大。

调查表明，人们日常生活中百分之九十的活动是源于习惯于惯性。有人提出过“神奇的21天”：在人们刚开始接触一件事时，只需要坚持21天，21天后所养成的习惯会促使你继续做下去。短短的21天就可以使人养成一种习惯，而这种习惯将成就你的的人生。

让我们播下一粒种子，用好的习惯浇灌它，它会长成枝繁叶茂的参天大树；为生命画一幅画，用好的习惯描绘它，它会显生动与明丽；为生命谱写一首歌曲，用好的习惯演奏它，他会更加突显生命的灿烂，将点点感动与真实播撒在每一个听者的心田。

习惯我们应该习惯的，坚持理性与执着，我们会发现，因为习惯好的，收获将会接踵而至。

习惯的力量12篇篇四

习惯分为两种，一种是好习惯，一种是坏习惯。这两种习惯虽然只相差一个字，但是意义却相差十万八千里。好习惯是好的，它就是一种力量，一种使你终身受益的`力量；则坏习惯，也就是坏的，他就是你人生的绊脚石，就是在你人生成长的道路上，狠狠地绊你一脚的石头。

阅读也是一种好习惯，早上起来的时候多看几本课外读物和名篇名著，这样对写作有很大的帮助。语文课上，在别人还在冥思苦想该怎样写作文时，我早已经写了一大半了，同桌见后羡慕嫉妒恨地问我：“为什么写作文这么快这么轻松。”我就会得意扬扬地回答他：“谁让你看那么多漫画书呢，老师讲课时，你在下面偷偷看漫画书上自习课时，你还在看漫画书，总之除了吃睡的时间以外，其他时间你都在看漫画书。”

但同样都是阅读，况且他的阅读时间并不比我的少，为什么他的作文却写不好呢？大概是因为我读的都是著名作家写的名篇名著，这些名篇名著是有利于写作时表达情感方面的，能让你写作时更轻松，语句更通顺，而他看的漫画书全都是休闲时看的一些书籍，所以这只供娱乐，娱乐过后就什么也没有记住，所以这对写作上没有什么帮助。这就是好习惯与坏习惯的区别，虽然都是阅读，但方法和结果却截然不同，正因如此，习惯也分为好习惯和坏习惯。

拥有一个好习惯，也许能改变人生，改变命运！但是相反如果拥有一个坏习惯，也许能影响人生影响命运！

习惯的力量12篇篇五

生活有些时候就是这么的有意思。明知道电视中的那些肥皂剧仅仅适合消磨时间，我却乐此不疲；明知道楼底下的那家小吃店口味不好，甚至还有些不卫生，但是为了上学方便，我却又会不知不觉地光顾。这都源自于我们的习惯。习惯是什么？习惯就是长时间不断重复直到麻木的一种无意识行为，就像渴了喝水，饿了吃饭，困了睡觉一样。我就有一个好习惯，就是在买东西前首先要看看这个东西有没有过期，我这个习惯是怎么养成的呢？事情是这样的：我以前很爱吃零食，买东西也从来不看生产日期，给完钱打开就吃，因此我也没少吃苦头。

记得有一次，我买了一袋过期的零食吃，那天晚上就得了胃肠感冒，感到肚子很难受，吃什么东西都想吐，后来实在是没有办法了爸爸和妈妈把我送到诊所给我打了一针，我才感觉好了些。

从那以后，我买东西都是小心翼翼的，先看看生产日期和保质期，再决定是否买这个东西，怕自己像上回那样因生病而打针。

从生活的小细节中也能看出人们养成了一个什么养的习惯。坏习惯麻烦一身，好习惯改变人生！

我还听过这样一个故事：有一个公司在应聘的时候给两个人出了一道“题”。给那两个人同样都发了一封被淘汰的电子邮件，而其中的一个人顺手回给了对方他就被公司聘用了。公司留用他的理由很简单：“一个能够一如既往、善始善终的人一定是一个对事情和自己都有很强责任心的人。”

不好的习惯是致命的，是恐怖的；反之，良好的习惯则是健康的，是有益的。这就是习惯的力量！当你养成了一个坏习惯时，想改掉那是十分困难的事，而养成了一个好习惯将会让你受益终生！所以，我们要做的就是：由自己来支配习惯，运用习惯的力量，创造美好的生活和未来！

习惯的力量12篇篇六

人人都有坏习惯，我也有坏习惯——看电视的坏习惯。

我小时候，在家我离不开我的“老朋友”——电视。我吃早饭的时候看电视，吃中饭的时候看电视，吃晚饭的时候还是看电视。我写作业的时候看电视，就连上课的时候也想着电视中的精彩情节。

有一次上语文课，老师正在讲一篇新课文，同学们都全神贯注地听着，只有我还想着〈西游记〉里面孙悟空三打白骨精。李老师好象看见我走神了，便叫着我的名字问：“夏雪，是谁发明的电话？”我脱口而出：“孙悟空。”搞得同学们哄堂大笑。

放学后我回到家里，一直不想讲话，坐在椅子上发呆。妈妈看见了问我怎么回事，我把事情的经过告诉了妈妈，妈妈说：“看电视太影响你的学习了，你写作业的时候也爱看电视，说明你心不在焉没有动脑筋，这样是很容易出错的。再看看你的字写得也越来越差了，说了你多少次，你就一直克服不了这个坏毛病，对你真的没办法，经过了这次，我看你还能不能改掉？”听了妈妈的话我惭愧地低下了头，心里暗暗地许下承诺：“我一定要改掉这个坏毛病，让妈妈大吃一惊。”我轻轻地走进房间，把门锁上，大声朗读课文。认真做好自己的作业，外面的电视好精彩，可我一直努力地克制着自己，不让自己分神。记得那天在外婆家里，妹妹也在，她们都在看电视，突然妹妹大声叫我：“姐姐快来看呀，在放〈少年包青天〉，这可是我最喜欢看的，我毫不犹豫的冲了出去，走到电视机旁边，我突然想起了我的承诺，我悄悄地返回了房间，把门关起来，默默地做自己的作业。

在这些日子里，我的成绩来了一个飞跃，语文这次考试我得了第一名的好成绩，虽然有时也被那些丰富多彩的节目所吸引，但我一直坚守着自己的诺言。

通过这件事我明白了，做什么事情只要有始有终，是一定能达到目的的。

习惯的力量12篇篇七

阅读的时候，看到有位作者提到：日常如何养成习惯的话题。

有的人会是左边，有的人是右边。接着，再做第二个实验。如果刚才你是左边的在最外的话，现在就换右边。如果你原是右边的话，你要变成左边。大部分人在这个改变的过程中，总是会觉得说有些别扭。

而这个实验就是想告诉我们关于习惯的力量。

我们平时已经习以为常，自然而然形成的习惯，在稍微被改变时，就很不适应。

如果说我们原先是习惯了左边在前面的话，那你要很习惯地改成右边的话，那么就要经过成百上千次的练习，才有可能重新塑造这个新习惯。

从这个小实验中，我们就已经得到了一个道理，就是我们要养成一个习惯的话，一个需要从时间上面需要足够的长度，同时需要足够的耐心毅力，还有一个就是不断的训练积累。

不管是形成一个好习惯，还是改掉一个坏习惯，都不是都不是短期行为，而是需要我们一直去坚持的，所以说我们这也是就是我们平常说凡事从小要完成一些好的习惯的原因。

一个好的习惯，对于我们的人生成长都是非常的重要。

习惯的力量12篇篇八

习惯是一种顽强的、巨大的力量，它可以主宰人生。

——题记。

习惯了拥有，于是我们不懂得珍惜；习惯了懒惰，于是我们不懂得奋斗；习惯了逃避，于是我们变得懦弱；习惯了竞争，于是我们变得精彩。

正是因为习惯了忍受苦难，司马迁忍辱负重完成了不朽的巨作——《史记》；正因为习惯了奋斗和思考，巴雷尼登上了诺贝尔医学和生理学的领奖台；也正因为习惯了打骂手下，张飞被手下杀死功败垂成。

所有的例子都告诉我们，你的习惯将主宰你的人生。好的习惯通向希望，而坏的习惯则通往灭亡。

唐玄宗在年轻时有着励精图治，节俭等好的习惯，这使他开创了开元盛世。“业精于勤，毁于嬉”开创了盛世之后，唐玄宗逐渐开始满足了，沉溺于享乐之中。没有了先前的励精图治精神，也没有改革时的节俭之风了。而形成了贪图享受，不理朝政的坏的习惯，从而使杨国忠等奸臣当道，导致了安史之乱，使唐朝逐渐衰败。

由此可见，习惯对我们的影响有多大，它无孔不入，它在不知不觉中跟随在我们的身旁，影响着我们的效率，左右着我们的成败。

莎士比亚说过“不良的习惯会随时阻碍你走向成功、获利、享乐的路上去。”有一家公司在最后面试一些经过各种考验后留下的学历、身高、相貌等客观条件相当的年轻人时，总裁临时离开了10分钟。在总裁离开后的几分钟内，所有的年轻人都时不时的翻弄桌上的一些材料。10分钟后，总裁回来了“很遗憾，你们都没能通过最后的考试。”所有的年轻人一头雾水，“本公司部会招聘乱动别人东西的人。”在这之前这些年轻人从来没有认为乱动别人的东西是个错。

“人之初，性本善。性相近，习相远。”人刚生下来本性没有什么太大区别，是后天的习惯的养成，使人与人之间性格品质产生了差别。根据行为心理学的研究表明，某一个行为重复3周以上会形成习惯，重复3个月以上就会形成稳定的习惯。“人的行为总是一再重复的，因此追求卓越不是单一的举动，而是习惯。”亚里士多德这句话告诉我们，在实现成功的路上，除了要有热情、毅力、勇气和信心等之外，我们还应该搭上习惯这一快车，更好更快地追求成功。

曾经有人采访一位诺贝尔奖的获得者“再你人生的教育中你最不能忘记的是什么？”那位学者毫不犹豫的回答说“习惯。在幼儿园老师就教育我吃饭前要洗手；好东西要和大家分享；不是自己的东西不能拿；东西要放整齐……”幼儿园学到的东西，直到老也不会忘却。从小养成的习惯会跟随你一生。

为生命播下一粒花种，用好的习惯浇灌它，它会长出鲜艳美丽的花朵。

为生命画上一幅画，用好的习惯涂彩它，它会更显生动与明丽。

为生命唱响一曲乐章用好的习惯赞扬它它会更显生命的丰富多彩。

习惯的力量12篇篇九

人性本质上是主动而非被动的，我们要能主动地创造有利环境。一项权威的调查发现，成功的人身上，都会具备如下这些元素：计划、机会、远见、执着、毅力、主动、乐观等。所有这些元素，绝大多数都可归于主动积极的心态。于是，得出以下公式：

命运这样的大事掌握在自己手上，日常工作生活中的小事也是我们自己可以控制的。自从学习了“主动积极”的习惯后，我将关注点放在如何反应、如何寻找解决方案、如何处理问题和解决问题上，而不是怨天尤人地抱怨为什么会遇到那样的难题。

“以终为始”是“七个习惯”中的第二个习惯。很多人的自我认知来自于别人对自己的看法和意见，他们让环境、社会反光镜来塑造自己，决定他们的形象。而高效能人士总是能设计自己的未来，而非让别人或环境决定自己的命运。他们通常会先在大脑里进行规划，然后再采取相应的行动——远期规划决定了他们的未来。尤其是在做事情的时候，先澄清目的、明确目标，基于这些目标制定计划，甚至画出路径图，都能让工作更高效。

上课的时候，老师会要求我们写出自己的“使命宣言”，反躬自省，想清楚自己是怎样的人、想成为怎样的人、自己最在乎哪些东西。这是极具挑战性的一个作业，因为认识自己往往很难，一下子找到人生的方向就更难了。我前后两次作业所写的“使命宣言”就不完全一样。但是，随着时间的推移，经验增多、见识拓宽以后，我的航向也越来越清晰。“以终为始”，也就成为自己的一项工作习惯：根据目标选择路径，明确目标后再做计划。

我在ibm从事人力资本咨询的时候，有个客户对方案总是不满意，每次开会他们都向项目组索要项目全景图。要知道，这是一个大而全的项目，涉及岗位、职业路径、能力、职业规划、培训等，提供全景图谈何容易。不过，客户的要求就是我们的目标，于是，项目组开始头脑风暴，讨论客户到底为什么需要全景图，全景图对他们来说有何用途，他们想从全景图中得到什么信息……条分缕析之后，所有小组成员分工合作，终于将全景图做好，呈现给客户并获得了他们的认可。原来，有了全景图，客户就能够系统、全面地向领导和部门负责人展示汇报项目，也能向相关部门宣传和推广这个项目。同时，全景图也成了我们的工作蓝图：内部各模块之间的关系非常明晰，相互衔接十分方便。因为方向明确并得以聚焦，我们顺利达成了看似无法完成的任务，并且实现了双赢。

好好掌握“主动积极”“以终为始”这两个习惯，我相信，它们会帮助我描绘出美好的人生图景，引领我走向成功的彼岸。

习惯的力量12篇篇十

一只能跳得很高的跳蚤，被捉进瓶里，盖上盖子，几番尝试，几番碰壁之后，再敞开盖子，它便再也跳不出来了，只因它形成了习惯。

好的习惯能让人受益终生。鲁迅小时候便养成了好习惯。凡得一书，必包上书皮，读书时定要洗净双手，择一净几。这一习惯充分证明他是爱书之人，也只有如此珍惜书的人才能知道知识文化的可贵，才能在手捧书本之时有一种幸福和满足，看似不起眼的习惯加深了他对书籍的敬仰。如果鲁迅看完书后只是随手一扔，那他今后“投枪”“匕首”般的文章恐怕是创作不出来的。

坏的习惯自然会给人带来害处。有这样一个故事，说的是一个剃头的小伙子每天把师父交给他的一个冬瓜用剃刀刮完皮，之后他总是满意地把剃刀插在冬瓜上。师父劝他注意，不要再这样做，他没有听从，等他学成接第一个活时，便刺伤了顾客的头颅，结果可想而知——一个坏习惯的形成其实是日积月累的过程，小伙子只想着真正剃头之时，稍加注意即可。可他哪知道习惯了的事情不是那么容易改变的。

其实习惯不论好坏，都是日久天长的行为形成的惯性，不必刻意加以控制，它便会按照原来的状态继续下去。因此，好的习惯可以长久地给我们带来意想不到的好处，而坏的习惯也会长久地祸害一个人，这过程可能是不知不觉的。

因此，只要我们在事情开始的时候花些努力去形成一个好习惯，之后便可以不再费很大劲去维持，既能收到长久的良好效果。不过，好习惯的形成也不容易，没有坚强的毅力是不行的。我们必须有决心，能坚持。

正如形成一个习惯一样，改掉一个习惯也是很难的，甚至可能更难，因为那个习惯也许已经经过的时间的强化。

由此可见，养成好习惯，改掉坏习惯，是我们学习进步、事业成功的必要保证。

习惯的力量12篇篇十一

有一种习惯激励我前进，让我一直向前走，对做什么事，都时刻不易，不拖拉。说干什么就干什么，因为已经养成一种习惯就是——该干什么干什么。

在刚上小学一年级的时候，我总是不知道回家该干什么，上学该干什么，总是每天没有目的，只靠别人督促，还事不知道干什么，那是因为，我没有时间感念，想着啥时候干都行，但因为那一次我深深的知道，什么时候干什么多么重要。

一个星期天，我无忧无虑的玩了一个星期六，星期日悲惨了，要做我讨厌的作业了，妈妈有事出去了，让我好好在家写作业，并留了一个手机，怕我有事打电话，我在妈妈面前拍着胸脯说：“我一定好好写作业。”我跑到屋里去，好好地写作业，但没过多久，我便厌烦了，开始拿着手机看那看，写作业的念头尽消失的无影无踪，再也想不起来了。直到听到了门响，我连忙放下手机，拿起笔。但我才写了不几个字。肯定瞒不过去啊！

妈妈问我写了多少了，我说还剩点，妈妈说着的？嗯。

我自己又耍起来，第二天，我起来了，但我感觉有什么不对，天哪作业，来到了学校，老师教育了我一顿，我便在心里默默下地决心，以后该做什么，就做什么。

就是因为这一次，以后我养成了习惯，就再也没有因为时间，而造成不该做的事情，我都对自己的每一天做了打算，都有了安排。

习惯，是一种强大的力量，它激励我飞的更远，跑的更快，只为我更优秀！

习惯的力量12篇篇十二

美国得克萨斯州的石油大亨保罗・盖蒂曾经是个鬼，烟抽得非常非常凶。

有一次，他度假开车经过法国，天降滂沱大雨，开了几小时车后，他在一个小城的旅馆过夜。吃过晚饭，疲惫的他很快就进入了梦乡。

清晨两点钟，盖蒂醒来。他的烟瘾又犯了，很想抽一根烟。打开灯，他自然地伸手去抓睡前放在桌上的烟盒，不料里头却是空的。他下了床，搜寻衣服口袋，毫无所获，他又搜寻行李，希望能发现他无意中留下的一包烟，结果又失望了。这时候，旅馆的餐厅、酒吧早关门了，他惟一可能得到香烟的办法是穿上衣服，走出去，到几条街外的火车站去买。

这是一个什么样的习惯，这个习惯的力量有多么强大啊？

没过多会儿，盖蒂下定了决心，把那个空烟盒揉成一团扔进了纸篓，脱下衣服换上睡衣回到了床上，带着一种解脱甚至是胜利的感觉，几分钟就进入了梦乡。

从此以后，保罗・盖蒂再也没有抽过香烟。后来，他的事业也越做越大，成为世界顶尖的富豪之一。

你知道吗：

保罗・盖蒂，1893年出生在美国明尼苏达州明尼阿波利斯市。他的父亲是个律师兼石油商，他在1976年6月7日去世，享年83岁。别人说他是“百足之虫，死而不僵”，言下之意，他生前是世界最大的富豪之一，他一手创立的石油企业王国没有因他的死而倒塌，规模仍然非常庞大。1982年，他的盖蒂石油公司销售收入达123亿美元；到1984年，盖蒂家族的财富达39亿美元。保罗・盖蒂成功的秘诀可归纳为：信心是动力和成功的源泉，信任是创造佳绩的办法，用人是企业成败的关键。

哲言哲语：

习惯的力量是无形而又强大的，好的习惯可以让人终身受益，而坏的习惯则像恶魔缠身，处处影响你的生活。所以，当你意识到坏习惯的存在以及它带给你的不便和莫名其妙时，请冷静地反思一下。不停地反问自己，总有一次你会幡然醒悟，然后才有足够的信心去克服它。就像故事中的保罗・盖蒂，把坏习惯留在昨天的梦里，留在阴雨的夜里。

习惯的力量12篇篇十三

习惯是长时期逐渐养成的，一时不容易改变的行为，它有很强的惯性力量。习惯分为好习惯和坏习惯两种，好习惯养成是要付出坚持不懈的努力才能成功，坏习惯改正则是要付出加倍努力才能克服。好习惯成就人生，坏习惯毁人前程。

记得刚上小学时，有些同学上课如坐针毡、抓耳挠腮、信口开河、交头接耳、不遵守纪律。老师再三教育：“这是学校不是幼儿园，上课时不能打扰别人，要认真听讲，要有一种力量管住自己。”这种力量就是好的学习习惯，经过一天天努力克制自己，大多数同学都能遵守纪律、认真听讲，这是我最初体会到好习惯的力量。

正是因为习惯很重要，在小学一、二年级，我们学校开展了各种各样的好习惯竞赛，按时到校养成乐学好习惯、垃圾不落地坚持卫生好习惯、助人为乐形成文明好习惯……这些好习惯的形成都不是一朝一夕，这需要时间，更需要力量。

好习惯的养成可不是一帆风顺的。就拿阅读来说吧，老师经常说：“读书是知识的源泉，读书破万卷、下笔如有神，从小要养成阅读好习惯，多积累才能有所收获。”我也明白阅读很重要，多读书才能吸收足够的养料保证我们健康成长。但一开始有课外班、舞蹈课时，我总想找这样那样的理由不去阅读。妈妈告诉我：“明日复明日，明日何其多。今日事今日毕，每天阅读半小时要长期坚持。”书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，只有意志坚强的人才能到达成功的彼岸。一想到这些，我就努力克服惰性，不顾身体疲累，开始坚持阅读，这就是惯性力量的牵引。

再说锻炼吧，长期坚持也要不怕苦不怕累才行。最初我每天锻炼得满头大汗、气喘吁吁，跳绳记录由50多次提高到100多次，拍球达到200多下，我很开心。时间一长，觉得冬天太冷、夏天太热，有时不想锻炼，跳绳和拍球记录都下滑了。奶奶教育我：“冰冻三尺非一日之寒，三天打鱼两天晒网，什么也干不好。”加强锻炼必须坚持，坚持就是胜利。我现在每天坚持运动，跳绳、拍球刷新了记录，让我又体会到好习惯的强大力量。

改正坏习惯也非常不易。我的握笔姿势不正确，老师说会影响写字速度，我下决心要改掉错误握笔。我不怕酷暑、顶着烈日去上暑期书法班，纠正握笔姿势，还在书法班获得了金牌。这是好的开端，只要我苦练就一定能改掉错误握笔。

我相信习惯是一种力量，是坚持不懈、持之以恒的力量，希望这种力量能指引我在各方面取得更大进步。

习惯的力量12篇篇十四

从小，老师就教育我们要养成良好的习惯，好习惯会使人受益终生，老师告诉我们在每一个人的身上，都涌动着一种伟大的力量，这种力量能使人温暖，能使人更高的要求自己。它就是习惯!

在学校里我感觉人人都有习惯，好习惯也许是微不足道的，但是，那能使人温暖。哪怕是弯腰捡起一片垃圾，哪怕是向老师及同学送去一个甜蜜的微笑，那怕是一声早上好，下午好。

一个阳光明媚的早上，我走在校园的操场上，突然看见一位同学把地上的垃圾捡了起来扔进了垃圾箱，我突然感觉一股暖流流入我的心胸。

之后，我认识了她，她说是出于习惯的力量，我觉得她的习惯值得我学习！从那以后，我就以她为榜样，养成了这种好习惯。

所以，我们应该向那位同学那样，养成种种好习惯。习惯是一种伟大而温暖的力量，它能推进每一个人的行为习惯，他能锻炼出另外一种正能量!同学们，你们想象，世界的美好，就是因为有了种种好习惯。

一个星期天的下午，我独自一人出去玩。走着走着，老天爷开玩笑似的，突然下起了倾盆大雨。我急忙往家跑，可是，路面太滑，我跌倒在地，膝盖摔破了，我急忙跑到屋檐下躲雨，我蹲在屋檐下，呆呆的望着路面，等待着雨的停止。就在这时，一个大人来到我的身边。问清楚我是怎么回事，便要送我回家，在路上，我们聊起天来。

“您为什么帮我?”“不知道，也许是出于习惯的本能吧，我一看见有人要帮助就忍不住去帮助。”“哦，原来是这样，谢谢。”

我又再次觉得习惯是一种伟大的力量，我觉得习惯出于自己的心，只要用心去养成，就能成功！于是我也下定决心，要养成好习惯。

习惯能使人温暖，习惯能使人进步，大家哪怕养成一个微不足道的好习惯，那就是进步，那值得鼓励，值得赞赏，不管别人怎么说，就两个字：坚持！

让我们大家行动起来，养成良好的习惯，加油!习惯是一种力量！

习惯的力量12篇篇十五

人生近百年的生活历程，要面对无数个大大小小的事情，当我们在面对这些事情的时候，如何能得心应手来处理，这就要求我们在成长的历程中，不断的学习、积累、磨砺自己的各种生活技能，从书本中、社会上和别人处理事情的方式方法中汲取经验，让自己不断的成熟，以便于能适应这个快速变化的社会，获得成功，活的精彩。在学习、总结、使用、吸收积累的循环过程中，养成一种习惯，让习惯指导我们的行为，一步一步的利用好的习惯把每件事情都能做到顺理成章，滴水不漏。

人生要养成的7个习惯：积极主动、明确目标、掌握重点、利人利己、设身处地、集思广益、综合平衡。我认为积极主动是一种态度，明确目标是一种理想和信念，掌握重点是一种方法，利人利己讲的是一种原则，设身处地指的是一种思维方式，集思广益是一种学习、吸收的过程，综合平衡讲的是一种办事要不偏不倚，恰到好处。这7个习惯就是教育我们在处理各项事情的方法、步骤和为人处世的道理。这些习惯涉及到人的事业、身体、情绪、人际关系等诸多方面。

二是“永动”。一个人应该尽量把目标、理想和兴趣结合起来，把培养习惯当作一种自觉行为。要养成一个良好的习惯不是一蹴而就的，必然要经过很长一段时间的艰苦磨砺，梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。

三是“乐动”。好的习惯一旦养成，在做事情的时候就会觉得非常顺畅、轻松、自然、并由此产生良性循环，不断超越、不断创新、不断解决问题并达成目标。

四是“少动”一般而言，在同一个时期，培养的习惯精益求精，这就是所谓的.聚焦，通过聚焦集中能量，盯住一个目标不放，才能成功。

人们常说：播下行动的种子就会收获一个习惯，播下一个习惯就会收获一种性格，播下一个性格就会决定一个命运，这就是习惯的力量。

在处理各项事情时坚持按照好的习惯把复杂的事情简单做，简单的事情重复做，重复的事情认真做，认真的事情创新做。做到这些，今天总能比昨天更进一步。

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习惯的力量12篇篇十六

都说学习改变命运，但我觉得更应该是习惯改变命运，因为学习也是一种习惯。

培根说：“习惯是一种顽强的巨大的力量，它可以主宰人生。”可见，习惯对一个人有着巨大的影响。

曾经看过这样的一则故事。

有一座寺庙座落在山上，殿宇建筑雄伟壮丽，加之古松和奇花异草，把整个寺庙点缀得幽静雅致。寺庙的名气和美景，吸引着无数的游人香客，每天来这里的客人络绎不绝。

庙里住着一位年老的方丈和一些和尚，其中有一个小和尚，长的伶俐，脑子也很灵活，深得方丈喜欢。

小和尚不敢恃宠而骄，他很要强，事事都想领先，和众多师兄们暗暗竞争。而师兄们都有自己的特长，这样小和尚什么都想做好，兴趣变得非常广泛，可由于他学的东西非常多，不仅没有师兄们优秀，反而样样不如人家。于是小和尚很灰心，不但寺里的事漠不关心，而且连自己的本职工作也不肯好好做，每天只是混日子，惹得师兄们很不满意。

一天晚饭后，方丈找到他，给他一本禅经，叫他在一炷香时间内背完，一炷香过去了，方丈问小和尚背下了什么，小和尚茫然道：“我什么也没背下。”然后，方丈又拿了另一本书，同样一炷香的时间，叫小和尚背完一页禅经。时间到了，小和尚将这页禅经朗朗上口的背诵出来，连含义都做了诠释。方丈意味深长的说：“假如你每天都能做好一件事，每天你都会收获到快乐。可是，当你想把所有事情挤到一起来做，反而什么都收获不到。”

许多年过去了，小和尚一直铭记着方丈的教诲，并且一直坚持着，后来，他也成为了一名德高望重的方丈。

从这个故事中体现了习惯的重要性，只要我们摒弃坏的习惯，养成良好的习惯，并且持之以恒，那我们一定会成功。

是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。这句话让我沉思，很多人认为，命运是由上天决定的。但是，在我的心中，我认为命运是由自己来决定！当然，这其中，不可缺少的，那就是——良好的习惯！

在我的身边，也有着这样的例子，比如说，我的父亲！

父亲小时，家里七口人，很穷，就依靠爷爷一个人微薄的工资，生活都难以维持。父亲他们这一辈兄弟姊妹读的书都不多。而且父亲经常说，他小时很笨，学习起来很困难，不像我们这样聪明。但是，支撑着父亲走到现在的是什么？父亲告诉过我他一生中有两种最最重要的习惯——每天坚持锻炼身体和持之以恒的学习。他说，以他的智商，没有这两种习惯，在社会上根本无法立足，更不可能有这个幸福美满的家庭。他说记得他刚工作时，他自己的文化知识只相当于我们现在小学二三年级的知识，跟同事和朋友们聊天时，感觉到他们说的话自己很多都听不懂，才发现自己的文化知识与朋友同事们差距太大！此后，他开始持之以恒的学习，几年后还考入了四川大学。到现在再和过去的哪些老朋友老同事们聊天时，只有父亲讲的话最多——因为他的文化知识已经远远超过他的朋友们了。

而父亲的另一个习惯：坚持锻炼身体——到现在他已经是接近五十岁的人了，但他的体能也不比现在的很多年轻人差。

这就是习惯的力量，所以我坚信——习惯改变命运！习惯具有无穷的力量。作为学生，我们最重要的是要从小养成良好的行为和学习习惯，克服不良的习惯，我们的人生才会取得成功，我们的人生才会更加精彩。

习惯的力量12篇篇十七

习惯并不是与生俱来的，而是人在生活中慢慢养成的。习惯也将决定你的人生。好的习惯只要你持之以恒，就会有好的结果。养成一个习惯，需要21天；养成一个稳定的习惯，需要90天。想要养成好的习惯，就要不断重复三周。

在每个人身上，都会有好与不好的习惯。我有一个我自己认为好的习惯——认真完成作业。这一习惯是每个开始读书，学习的人都具有的，从我上学起就一直伴随我，让我学习知识，学会计划，从中也巩固重要的知识。因为它，我同时也养成了仔细，认真地对待每一件事，凡事三思而后行的习惯。

不好的习惯人人有。我就是爱丢三落四。在家常常找不到自己爱看的书或心爱的玩具；在学校，常常掉笔、掉纸、掉橡皮擦……因为这一习惯，我曾连续犯了两次相同的错误，至今不曾忘记，刻骨铭心。

那是小学的时候，放学我常常习惯性地把钥匙握在手里。一路上我快乐地走着，心情高兴，没有任何警惕性。路过一家又一家店铺，满怀心喜地欣赏着商店里的商品，就这样一直向家走去。当路走到一半是，才突然回过神，意识到手里少了一件东西。钥匙呢？在哪里？我慌忙搜索全身，没有。翻书包，也没有！沿着路程往回找，还是没有！眼泪在眼眶里打转。慌忙中，我又跑向停留时间较长的店铺，问老板，老板说没有，他们那儿也有人把钥匙掉在哪里，一直没人来认领，不过我所说的他们并没有，也没看见。我心里既紧张又害怕，给妈妈打了电话，向她说明，她又赶来，与我一起寻找，也没找到。那天，我被骂了一顿，不过我还是吸取了教训，毕竟我真的错了。

妈妈又给了我一把，并叮嘱我不要把钥匙握在手里。我心里暗暗发誓不再弄丢。可终究是不顺心的，因为我的自以为是，又把钥匙给握在手里弄丢了。这一次，父母也很无奈，批评也比上一次严重，从此我努力控制自己不再丢三落四，也不敢再丢三落四。做事也小心谨慎。

生活中也有各种各样好与不好的习惯。如有的人说话太直，导致人们都疏远他，不想与他有来往；有的人习惯固执，导致别人不再理会他，而自己也失败了。这种例子太多太多，除此之外，好的习惯也让人受益匪浅。如习惯早睡早起的人，身体要比常人要健康；习惯交往的人，他的人际关系也就好得多。当然，这也是需要长时间养成的。

习惯是伴随我们一生的好伙伴，如杰克霍吉所道：“我会推着你前进，也会拖累你直至失败。”“我是所有伟大人们的奴仆，我也是所有失败者的帮凶。”习惯就是如此。