在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

负重前行减重止步材料负重减重篇一

岁月总是在不经意间改变了许多，我如同阳光雨露中的小树，努力地在岁月中成长。

初中生活开始了，一切都如欣欣然睁开眼的春天一般。我也迎来了一种全新的学习形式——小组合作。

那日，老班迈着威严的步伐踱进了教室，笑眯眯地对我们说：“同学们，我们要准备举行一场负重跑比赛，以组为单位！每组准备三个大书包，负重跑1200米，每位组员都要相互协作。”体育是我的弱项，听到这个消息，我顿时傻了眼，心中似乎有万千个小虫在爬：“1200米，我怎么能跑得下来？”而此时，我们组的其他同学也同时陷入了沉默。

连续几日，我脑海中不断地浮现出跑道、跑道，一圈、一圈……到了比赛那一天，我仍然忐忑不安，赛制要求全班一起跑，每组最后一位到达终点的组员的成绩为最终成绩。换句话说，速度最慢的我如果不努力就会影响组里的成绩。随着一声号令，在万众不看好的情况下，我奋力“狂奔”。刚跑了一圈，我的体力渐渐就跟不上了，大口大口地喘着粗气。初秋的阳光虽然没有那么毒，但足以让我汗流浃背。我几度想要放弃，但理智又命令我继续跑，因为其他组员为了使我轻松，自告奋勇背上负重的书包，我不能辜负了他们对我的期望。想到这儿，我更加卖力地向前跑去，可我的腿就是不听使唤，像灌了铅一样，不能快速向前。我咬紧牙关坚持着。

有人说：“自信能使平凡的人们做出惊人的事业。”感谢我的小组给予我力量，这是一次温暖的负重前行！

负重前行减重止步材料负重减重篇二

岁月总是在不经意间改变了许多，我如同阳光雨露中的小树，努力地在岁月中成长。

初中生活开始了，一切都如欣欣然睁开眼的春天一般。我也迎来了一种全新的学习形式——小组合作。

那日，老班迈着威严的步伐踱进了教室，笑眯眯地对我们说：“同学们，我们要准备举行一场负重跑比赛，以组为单位！每组准备三个大书包，负重跑1200米，每位组员都要相互协作。”体育是我的弱项，听到这个消息，我顿时傻了眼，心中似乎有万千个小虫在爬：“1200米，我怎么能跑得下来？”而此时，我们组的其他同学也同时陷入了沉默。

连续几日，我脑海中不断地浮现出跑道、跑道，一圈、一圈……到了比赛那一天，我仍然忐忑不安，赛制要求全班一起跑，每组最后一位到达终点的组员的成绩为最终成绩。换句话说，速度最慢的我如果不努力就会影响组里的成绩。随着一声号令，在万众不看好的情况下，我奋力“狂奔”。刚跑了一圈，我的体力渐渐就跟不上了，大口大口地喘着粗气。初秋的阳光虽然没有那么毒，但足以让我汗流浃背。我几度想要放弃，但理智又命令我继续跑，因为其他组员为了使我轻松，自告奋勇背上负重的书包，我不能辜负了他们对我的期望。想到这儿，我更加卖力地向前跑去，可我的腿就是不听使唤，像灌了铅一样，不能快速向前。我咬紧牙关坚持着。

有人说：“自信能使平凡的人们做出惊人的事业。”感谢我的小组给予我力量，这是一次温暖的负重前行！

负重前行减重止步材料负重减重篇三

如果生命是一朵鲜红的蔷薇，那便努力的绽放，生时，将芳华奉献给盛夏缤纷的世界，枯去，将残枝零落为明日护花的春泥；如果生命是一棵无名的小草，也要顽强地生长，存时，将每一份绿色留给生机盎然的世界，殁时，也要将根紧紧抱住包含乡愁的土壤。

奉献是生命中最璀璨的光芒。奉献，是曹植《白马篇》中“捐躯赴国难，视死忽如归”的无畏之气，是鲁迅《自题小像》中“寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕”的赤诚心意，是杜甫《茅屋为秋风所破歌》中“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的济世胸襟，是诸葛亮《后出师表》中“鞠躬尽瘁，死而后已”的慨然叹息……五千年的文化传承，“奉献”二字早已形而上成为炎黄子岁头顶高悬的道，奉献的精神，也已沉积，成为华夏血脉中不可磨灭的印记！

至今难忘凉山大火中牺牲于海拔4000米荒墟的三十余位英烈，只因一句誓言，他们慷慨向前，毫无怨言；只因一份执念，他们面对熊熊烈火，不肯退却。肩负的是使命，背后的是人民与国家，纵使前方是荆棘深渊，他们也坦然面对。世界之大，那有什么岁月静好，只不过是有人替我们负重前行！

共和国的大厦，是每一位社会主义的奉献者用鲜血与汗水铸就起来的。每一位追梦人都是梦想的承载者，我们负重前行的每一步都是中华民族伟大复兴的一小步。中华之大，曾经是别人为我们负重前行，如今少年已富，少年已强，中华少年志在四方，当承载华夏复兴之重担，奉献自己，负重前行！

生命因为奉献而有了广度，人生因为使命而愈显厚重。在安适中蜗居，生命不会增加光辉，只会空虚的流逝；在自私中吹嘘，不会使声名高洁庄严，只得孤独终去。生如夏花，一生的奉献不只为一生的盛开，而是为像雷锋精神一样流传万代；负重前行，一代人的行程不仅为一代的功绩，更是为像中华民族伟大复兴一样利延千秋。奉献为中华筑起脊梁与血肉，负重前行为中华积累出屹立世界强国之林的强悍实力。每一位中华儿女都会为脚下的土地献出自己最饱满的热情，也会因祖国的繁荣昌盛流露出发自内心的自豪！

纵有千古，横有八荒，前途似海，来日方长。奉献者，幼者咿呀学语，长者耄耋期颐。负重前行，不惧风霜烟尘八千里，气破苍穹，剑指九天。少年者，国之栋梁、族之希望；逐梦者，筚路蓝缕、不负众望。千秋之际，吾少年当自强行笃；万朝来贺，愿中华举世无双！

负重前行减重止步材料负重减重篇四

我感觉到了重力。

多么可笑——我竟感受到了重力！

这无处不在的强大魔力，用来自地心无声却无从逃脱的咒语麻醉了寄生在母体上的思想的蠕虫。

异端并非用来描述断然对立的彼岸；异端所言，是独行的且反常的觉醒。

真理是唯一的，是全宇宙的，是不容反驳的，是深深扎根于脑皮质的；凡是被自己唤醒的，必要同时摧毁这巧妙的，而从各个角度看都呈现无懈可击的事实的结构，使思想崩塌，使举止错乱。

它是无法闭耳而拒的旋律，在脑海当中反复轰响，映现。

认识你的微不足道！纵然对重力的存在了然于胸，却也无法摆脱随之而来的、不可避免的自我禁锢和无尽怀疑！

答案，万亿年来无人说出，或是因为勇气的缺失吧——但既定的又无可奈何的事实更令人心神不宁。

我感觉到了重力，多么可笑！

时常赞叹于母体自然的和谐的魅力，我仅有羞愧可以言说。我们所谓的物理铁律，在我感觉到重力的那一刻失效了——它的数值陡然增大，腿部的肌肉瞬间失去了一切支撑，我被拉向地心的深渊。

我轰然倒地，笨拙地爬动，状若新生的吸吮奶嘴的幼儿。那是重力对我的严厉惩罚，我的眼前只有漆黑，我的耳边只有静默，我有一种无力感。

我感觉到了重力，但在此之前我已度过了十几年的碌碌无为的光阴——多么可笑！

一分为二的矛盾体给予我痛苦的撕裂。懵懂与黑暗之中，我似乎曾在摸索着，渴望着，伸出弱小的指尖去触碰重力的边缘。

然而，光明并未在无意的探索成功之后降临！

我又有了新的渴求：正如发觉重力的真相为我带来的不可避免的对铁律的违反，我又希望时间是可以在其上自由移动的维度，这样我定会选择返回无知的岁月——无所作为但沉溺于自己所创造的幸福空想中。

无人能想象这逆行的欲望之强烈。

我感觉到了重力，可是拥有智力的思考又不曾赋予我摆脱重力这绝对全能者的枷锁的权利！多么可笑！

不，我眼前浮现了重力那庞大的令人畏惧的面庞，布满了纵横的曲折的沟壑，但是不曾显出一丝无力或衰老的迹象。

我不知道，它是否真的就是永恒。可它那讥笑的表情分明是在为我看，为我这尘土，这蚂蚁，送来致命的残酷的现实。

哦，这苍白的叙述，这受惊骇的哀嚎！我不堪忍受，我心灵的承重梁已化成碎片。最后的终结也需要借助重力；享受重力带给我远离苦痛的权利，我要从天台一跃而下！

“不，不能这样！”我两股打颤，坐到天台上。从天台上往下看去，这个城市熙熙攘攘，人们在来来往往，脚步匆匆却很坚定。我的灵魂一点点轻盈起来，压抑的感觉瞬间释放了。

活着，谁都是负重前行。

负重前行减重止步材料负重减重篇五

在梦想的路上，会有各式各样的打击与挫败。面对何种命运，我们只能负重前行。这时，梦想便愈如清晰，愈加坚定。

凌晨几点钟的小道上，静得出奇，像极了我置身于考场。偶有风的痕迹，沙沙作响，以及那沉重的，孤独的跑步声。

只留我一人，迎面走来了不言而喻的孤独和流浪感。我看见远方的天空灰色的一片，树木的黑影在这浅灰的映村下尤为萧条，尤为明显。

我奔跑着，哭吼着，歇斯底里。到最后失去了前行的力气与勇气，那件事浮现在我眼前，像是又经历了一遍。

那天考场上也如凌晨几点钟的小道一般安静。只有笔尖与试卷的接触摩擦声，还有隐约的心跳声。

这是什么？“监考老师的声音打破了这如常的平静。我慌张的站起来，扫了眼纸条上的内容，格外窘迫。却还故作镇定地说：“我不知道是哪儿来的？但我没有作弊。”老师的眼睛死死的盯着我，像是盯着一个偷东西被发现的小偷。又轻轻地拿走了我身前的试卷，没有任何语言。

我潸然泪下。泪水涌动着。桌面水珠大大小小几滴。化作怨恨，一股脑儿的冲出去。怨监考老师的不分有红免白，怨自己的不争气。

当我感觉到周围有无数个人向我投来鄙夷的目光时，我连忙止住眼泪。抬头看看，他们都只顾埋头做卷。果然，他们怎会在意一个作弊的人？根本就不屑吧。

冷风吹来，泪痕也依稀可见。冲断了思绪和愁恨。我揉了揉红肿些的眼，小道上又传来了沉重的，孤独的脚步声。

我向那团树影奔去，似乎也释然了。即便被误解如何？即便背着学业的压力沉重的梦想和不信任如何？我仍会奋不顾身地负重前行，踏上梦想的道路。

我仍有一腔诗意。

我仍是心怀梦想。

我们只能用自己的脚在路上踩下脚印，找到一条真正属于自己的路，负重前行。

负重前行减重止步材料负重减重篇六

这段时间已经带领着孩子开始了紧张的复习，孩子们其实最不情愿进行复习，复习的时候要做好多类型题，复习的时候承受的批评多，复习的时候没有了往日的轻松。

我习惯性在复习的时候，把知识进行分类汇总。比如把每一单元的形近字、多音字、近义词反义词，以及课后题和语文园地里的题目都汇总出来，让孩子们做，当然前提是先带领着孩子们复习一遍之后做。

第五单元的复习工作顺利地进行着，我原以为孩子们会向以前一样，把“复习本”（汇总的知识都做在规定的本子上）完成得很好，可是出乎我的意料，班中将近一半人都把题目做得一塌糊涂，不想批评他们，知道批评之后的效果或许更差。无奈之下，只能让那些学生再把题目认认真真地做一遍，浪费的时间可真不短，还把我气得也够呛。

事后，我认真地分析了一下出现这种结果的原因：一是我出的类型题的题量大，给孩子们做题的时候又比较仓促；二是复习时，孩子们掌握得不够扎实。找到了问题的症结，我及时地进行了调整，给孩子们足够的时间，做适量的题目。这样一安排，孩子们很兴奋，催着我赶紧让他们做题，在做题的过程中，我在他们中间巡视着，没有一个人东张西望，包括平时做题很慢、很差的学生。

在规定的时间之内，全班孩子都把复习本交了上来，一改，我笑了，全班百分之八十都是一百分，做得极差的只有一个学生。印象最深的是一个平时学习比较差的孩子，每次复习本改完之后，让他更正的时候，他总是拖拖拉拉的，并且每次更正之后依然出错。这一次他只错了两个字，我还没来得及让他们更正，他已经笑意盈盈地把更正好的复习本递到了我的面前。

这一个小小的细节，让我触动比较大。一个学习比较差的孩子能有如此举动，说明这次的作业让他没有压力。我们在复习期间，往往容易急躁，往往容易急于求成，给孩子们布置太多的任务，“负重”对于有些孩子来说，可以激发他们的斗志；但是“负重”对于另外一些孩子来说，就是一种压力，而这样的压力和重负让他们苦不堪言，他们只能用逃避，只能用敷衍了事来对待。因此在复习期间，经常会发现有些差生会越来越差的情况出现。

看来，在复习期间，应该学会分层次布置作业，让吃得“饱”的人吃“好”；让吃不“饱”的人吃“饱”就行了，切不可“一刀切”。

看来，“负重前行”未必好！

负重前行减重止步材料负重减重篇七

今天我阅读到一篇文章，文章写了一个故事;一艘货船在返航的时候，突然遭遇巨大风暴。就在危急时刻，船长下令，打开货舱，往里面灌水，。结果，虽然暴风巨浪依旧那么强烈，但随着货船里的水越来越高，货船渐渐平稳了。

一只空木桶很容易打翻，如果装满水，风是吹不倒的。船在负重的时候，是最安全的，空船其实最危险。

其实人何尝不是如此呢?那些心怀大志的人，沉重的责任感时常压在心头，砥砺着人生坚稳的脚步，从岁月和历史的风雨中坚定地走出来。而那些得过且过空耗时光的人，像一个没有盛水的空水桶，往往一场的人生风雨就把他们彻底打翻了。

读了这个故事，我想到了我自己。有一次考试，我数学考了96分，我本以为这样的成绩很不错，所以很满足，但是，妈妈看见我不用功读书，说;“人没压力轻飘飘，井没压力不出油。你本以为这些成绩可以了，但是，你的目标是100分!你没有压力，是不可能考得满分的。”所以，以后我就开始做题，把这个目标化作压力，在后来的考试拿满分的次数也越来越多。

生活就像一个充满气体的气球，你越是用力将他拍到地面，它就越容易弹回自己手中。在生活中只有不停给自己施加压力，才不会被大的风浪冲走。

给我们自己加满“水”，使我们负重，只有负重前行才不会被风暴打翻。

负重前行减重止步材料负重减重篇八

我知道你天生聪明，一开始就知道了这个世界上的游戏规则。

到现在你们20多岁的年纪，在你的同龄人当中还有那么多人在做着白日梦，他们渴望有一天能够遇到富人和他们结婚，因此而爬上更高一层的阶级。他们并没有认清楚在这个社会上竞争压力有多大，社会资源有多么稀缺，更没有意识到那些所谓的富人其实并不一定会找到他们。

也有人说如果真的想要改变自己的生活，那么现在要做的事情就是要攒钱不断的开源节流，让自己的生活过得更好一点，其实也并不只是这样保持着你现在的生活水平也是一种办法。你说到这个话题，我们就不免要思考人生活着的意义到底是什么？也许有的人是为了快乐，有的人是想过平淡而普通的生活，而有的人却渴望一飞冲天，能够发大财。

可是在这样的世界当中，你讲话做事都要有自己的能力。大家都不是小孩子了，不能再凭借意气用事去幻想去打赌。在我们的世界里，应该看清楚眼前所有的风景都是什么样子的。也许在其他方面你确实非常资质平庸，没有什么东西可以借鉴，更没有什么特别的专长可以去依赖。

但是我们始终都相信努力是有回报的，只不过有时候方向没有找准，回报会少一点。

我们仍然会觉得在这样一路上艰难前行，我们所面临的都是那些大问题，不再是小孩子的学习生活当中的小打小闹。学到了应该到的年龄阶段之后，你才会发现那些焦虑和压力其实根本就不少。小时候总是那么渴望能够快点长大就能够拥有自由，可是长大之后才发现，其实越长大离自由越来越远。

小时候虽然学习被管束，但是却不用面对社会上的风霜雨雪，然而长大之后我们就要扛起自己肩膀上的重大一路上负重前行。

是我们的责任，也是我们的使命。