最新蹦床大全(通用13篇)
调查报告是一种通过数据统计和分析得出的结论和建议，它能够提供客观的研究结果。简明扼要地陈述事实是写总结的基本要求。这些范文是根据通用原则整理而得，可供大家参考。
蹦床篇一
蹦床作为一种新兴的体育项目，越来越受到人们的喜爱。作为一位常年健身的人，我也深深感受到了蹦床的魅力与好处。在这篇文章中，我将分享我的蹦床心得体会。
第二段：练习前。
在蹦床练习前，需要进行一些必要的准备活动，如跑步热身、拉伸肌肉等。这些动作可以帮助我们提高身体的柔韧性和稳定性，从而减小受伤的风险。同时，在选择穿着上也应该注重舒适度和安全性，如鞋子要符合蹦床的特殊需求，不能有松紧带等容易缠住蹦床弹簧的细节问题。
第三段：练习中。
蹦床练习中，需要集中注意力，控制身体平衡，调整自己的重心。最重要的是，要保持身体的放松。不锁住关节，这样才能够减小摔倒风险。在实践中，你会发现蹦床的动作越来越流畅，配合愈发默契。要做到每个动作都经过完整的准备，想清楚下一步的动作，提高自己的运动技巧。
第四段：练习后。
在蹦床练习后，需要好好呼吸，保持身体的平稳和心情的放松。进行一些简单而舒适的伸展活动，缓解肌肉紧张，促进身体的恢复。此外，注意清洁蹦床，适当维护装置等设施，保证下一位使用者的安全。
第五段：结论。
总的来说，蹦床是一项非常具有吸引力的运动项目。它不仅可以锻炼身体的柔韧性、协调性和耐力，还可以学习如何控制身体平衡和重心。虽然蹦床动作需求较高，但只要花费充足的时间和精力，练习和进步就绝不是空口说白话。对于想要提高体质、锻炼身心的人来说，蹦床或许是一个不错的选择。身体茁壮，健康无价！
蹦床篇二
《蹦床里的学问》是大象版五年级科学上册第六单元的第二课。它包括表达与交流，实验分析与总结，拓展活动五个部分。通过表达与交流让学生感受到弹力的作用引出弹力和弹性的概念。接着引领学生探究弹力的大小与什么有关。再通过师演示无限拉长橡皮筋，橡皮筋拉断了这一活动进一步检验结论的正确性。拓展活动让学生了解生活中弹力的应用，真正体验从科学走向生活，走向社会。
2.教学重点和难点。
教学重点：指导学生自己动手探究弹力的方法。
教学难点：指导学生分析归纳物体的形状变化越大，产生的弹力就越大。理解在一定的限度内，物体的现状变化越大，产生的弹力就越大。
3.教学目标;。
（1）通过对橡皮筋、弹簧的体验，知道弹力，弹性的概念。
（2）探究橡皮筋被拉长的长度与弹力的关系。了解弹力在生活中的应用。
（3）培养学生敢于猜想、尊重证据、乐于合作的科学态度和解决问题的能力。
二、说教法。
1.让学生准备弹簧、橡皮筋。
2.通过观看奥运会的蹦床比赛，让学生自己发现问题想解决，激起学生的探究欲望。
3.指导学生自己动手探究弹力的方法，观察橡皮筋被拉的长度不同而产生的弹力不同。
4.学会运用简单的方法记录实验结果，归纳实验结论。
5.师通过演示实验，让学生检验并修正实验结论。
6.采用“探究式”教学模式，边实验、边总结并应用启发式的综合性教学法。
三．说学法。
1.让学生表达交流关于蹦床的认识和疑问。
2.通过玩橡皮筋、弹簧认识弹力，知道弹力、弹性的初步概念。
3、通过学生实验探究出弹力的大小和什么有关。
3.通过拓展活动了解生活中的弹力。
四．说教学步骤。
1.引入活动。
通过学生观看蹦床比赛，发现问题，抓住学生的关键问题引入课题。
2、弹力是怎样产生的呢？归纳弹力与弹性。
让学生玩橡皮筋或弹簧，进一步感受弹力，通过自己的感觉和物体形状的变化，师引导学生归纳出弹力与弹性的初步概念。（课件展示）。
板书：弹力弹性。
3、实验探究弹力的大小与什么有关。
（1）为什么在蹦床上有的蹦得高，有的蹦得不太高？怎样可以蹦得更高？
（2）让学生做实验，研究出弹力的大小与物体形变的大小有关。
（3）分小组实验，并做好记录，学生填写表格会有助于得出结论。弹力大小实验。
第--------------小组。
4、总结与交流。
（1）从大家试验的数据中，你发现了什么？（指名说）。
（2）引导学生交流与总结实验结论，整理实验结果。
（3）归纳出弹力的大小与物体的形变大小有关。
5.师演示，让学生认真听、看，修正结论。
如果我们把橡皮筋无限拉长会把纸团射到宇宙上去吗？用力拉橡皮筋，橡皮筋断了，进而得出在前述结论前加一个“在一定限度内”。提醒学生下课做实验时要注意安全，不要把箭头对着人。（这个环节的意义在于对上面得出的初步结论进行进一步的验证，这对培养学生严谨的科学态度有着重要的意义。）。
6.拓展活动。
让学生找一找生活中的弹力。（这一环节旨在体现从科学走向生活、走向社会，加强教材与学生生活的'联系。）。
板书设计。
蹦床篇三
晚上，妈妈带我到书店旁的蹦蹦床去玩！
一到蹦蹦床边，我就被色彩鲜艳的、造型多样的`蹦蹦床给吸引住了，我迫不及待地爬上床去，兴高采烈地跟其他小朋友玩了起来。我首先来到一座“宝塔”前，那宝塔雄伟高大，我费了好大力气才气喘吁吁地爬上塔顶，正想去征服另座“宝塔”，转身刚好看见一个弟弟在费力地爬着“宝塔”，我看他怎么使劲也爬不上来，就走过去弯下身去拉他，虽然我不认识他，但我还是毫不犹豫地把他拉了上来。
之后，我继续“探险”，钻山洞、走天桥、溜滑梯......玩得不亦乐乎。最后又来到一座更高的宝塔前，我想征服下，但怎么爬也爬不上，刚爬一半就滑了下来，这时刚好被那弟弟看见，他立马跑过来，用他全身的力气把我拉了上去，我们俩满头大汗地互视着开心笑了。
通过这件事，我明白了帮助别人不但心情愉快，而且反过来还能得到别人帮助！人与人之间就是这样快乐和谐呀！
蹦床篇四
蹦床是一项很受欢迎的运动项目。不仅可以锻炼身体，还可以让人感到快乐，远离生活和工作的烦恼。作为一名爱好蹦床的人，我想分享自己的蹦床心得体会，希望能够给想要尝试的人提供一些帮助和鼓励。
第二段：蹦床的健康益处。
蹦床不仅能够锻炼身体，而且还有很多健康益处。首先，蹦床可以增强心肺功能，提高代谢率，有助于减肥。其次，蹦床可以提高人体免疫力，促进血液循环，预防心血管疾病。此外，蹦床还可以缓解压力，舒缓身心，提高精神状态。总之，蹦床是一项非常适合人们保持健康的运动项目。
第三段：蹦床的技巧与学习。
蹦床不仅有健康益处，还需要掌握一些技巧和学习方法。首先，要有良好的跳跃基本功，包括站稳身体、利用腿部力量进行弹跳、保持正确姿势等。其次，要有勇气和自信，尽可能地体验蹦床的乐趣，不要过于担心出现危险。最后，要寻找一个好的导师或教练，进行指点和指导，提高技能和水平。
第四段：蹦床的安全注意事项。
蹦床是一项相对危险的运动项目，需要特别注意安全。首先，要在专业的场所进行练习，有专业的教练指导。其次，要逐步提高难度，不要一开始就尝试过于危险和复杂的动作。最后，要保持集中注意力，不能分心，如果身体感觉不适或者疲劳，及时休息。
第五段：结论。
总之，蹦床是一项非常有趣和健康的运动项目。只要掌握基本技能，注意安全，就可以享受到蹦床带来的乐趣和益处。同时，蹦床需要不断的练习和探索，不能急于求成。希望更多的人能够尝试蹦床，激发自己的运动热情，并与他人分享蹦床的乐趣。
蹦床篇五
今天，妈妈带我去广场跳蹦蹦床。
我和好朋友傲傲先到广场西侧健身器材那儿，走了一会儿铁链桥，爬了一会儿云梯。觉得没有什么意思。于是我和傲傲决定去跳蹦蹦床。
到了蹦蹦床前，妈妈付了钱。我们选择的是两个连在一起的蹦床，里面的空间很大。一看，有蓝猫、淘气、比阿丘、小龙女。都是我喜欢的动画片中的`人物，还有城堡、滑梯。我兴奋极啦我和傲傲就迫不及待地爬上小鹿、滑梯。坐在上面正得意时，哎哟！不小心摔个四脚朝天，还好，不疼，因为下面是气垫。不一会儿，蹦得我汗流浃背，热得我把外衣全甩了下来。然后我又和傲傲，还有其他的小朋友玩起了“警察捉小偷”的游戏。我们轮换着当警察、小偷，又蹦又跳，开心极啦！
不知不觉，天已经黑了。妈妈催了我好几回，我和傲傲才恋恋不舍地离开了蹦床。
啊，今天玩得太开心、太过瘾啦！
蹦床篇六
让学生玩橡皮筋或弹簧，进一步感受弹力，通过自己的感觉和物体形状的变化，师引导学生归纳出弹力与弹性的初步概念。（课件展示）。
板书：弹力弹性。
3、实验探究弹力的大小与什么有关。
（1）为什么在蹦床上有的蹦得高，有的蹦得不太高？怎样可以蹦得更高？
（2）让学生做实验，研究出弹力的大小与物体形变的大小有关。
（3）分小组实验，并做好记录，学生填写表格会有助于得出结论。弹力大小实验。
第--------------小组。
4、总结与交流。
（1）从大家试验的数据中，你发现了什么？（指名说）。
（2）引导学生交流与总结实验结论，整理实验结果。
（3）归纳出弹力的大小与物体的形变大小有关。
5.师演示，让学生认真听、看，修正结论。
如果我们把橡皮筋无限拉长会把纸团射到宇宙上去吗？用力拉橡皮筋，橡皮筋断了，进而得出在前述结论前加一个“在一定限度内”。提醒学生下课做实验时要注意安全，不要把箭头对着人。（这个环节的`意义在于对上面得出的初步结论进行进一步的验证，这对培养学生严谨的科学态度有着重要的意义。）。
6.拓展活动。
让学生找一找生活中的弹力。（这一环节旨在体现从科学走向生活、走向社会，加强教材与学生生活的联系。）。
板书设计。
蹦床篇七
今天一整天都不用补习，作业也完成了，妈妈带我和姐姐去蹦床馆。我已经去过一次，而姐姐没有，我在车上就滔滔不绝地对姐姐介绍那里好玩的设施，姐姐听得津津有味。
进了蹦床馆，姐姐像三岁小孩一样东张西望。我向姐姐一一介绍。当走到海绵池的时候，我想捉弄一下姐姐，冷不丁把她推下了海绵池，这可是“吃人恶魔”，进去以后很难出来，仿佛磁铁一样吸着你。谁成想，姐姐倒下时下意识地拉住了我，把我也弄下去了，真是哭笑不得。
好不容易爬出海绵池，姐姐盯上了网红蜘蛛墙。我穿上蜘蛛衣，借助蹦床的弹力，像离弦的`箭一样飞了出去，粘到了很高的地方。可是我自己下不来，求助姐姐，她说“哈哈，谁让你刚才谋害我呢？”我只好眼睁睁地看着她玩别的项目。
我们还玩了蹦床篮球、高速滑梯、搭房子玩的不亦乐乎，直到蹦床馆要关门时，我俩才依依不舍的离开，告诉你吧：要想玩转蹦床馆，既要勇敢又要有智慧！
蹦床篇八
这个蹦床公园在港区的沃金大酒店旁边，已经开业好长时间了。当我在手机视频中看别人蹦的时候，很眼馋，但是就没有时间去哪玩。就在今天，姑姑和妈妈带着表弟还有我和哥哥去了沃金蹦床公园。我们兴奋不已，已经想象到我们在蹦床时候的情景了。到了那里，我们先买票，再穿防滑袜子，就排着队进去了。
不知不觉已经下午四点半了，我们该回家了，依依不舍的离开了蹦床公园。
蹦床篇九
迎着阳光，踏着秋风，我校开展了社会实践活动。
在众多活动中，我最难忘的是蹦床。
等着玩蹦床的可谓是人山人海，“你插队，到后面去!”才没有呢，我本来就排这的。”在同学们的争吵中，时间一点点过去了，总算轮到我们玩了。
开始了！同学们就像兔子一样跳了起来，有的两两牵着手一起跳，有的用力地跳，有的轻轻地跳......刚开始，我很用力地跳，可后来，蹦床的剧烈晃动让我失去了平衡，重重地摔了一跤。我挣扎着，尝试着站起来。可周围的人还在跳着，我怎么都站不起来，那滑稽的样子，活像个正在表演的小丑。实在没办法，我只好双手抱头，任由强大的阻力把我“吹”过来，“吹”过去。这时，张译之向我伸出了援手，在她的.帮助下，我重新站了起来。有了第一次的教训，我明白了当你要摔倒时抓住一个人的衣服就不会摔跤。于是我拉住了汤宇菲手，想着这下一定不会重蹈覆辙了，谁知，我后面的一个男生突然向我撞来，我措手不及摔了一个“狗啃泥”，汤宇菲也被我拖下水，动弹不得。我和汤宇菲看着对方狼狈的样子，都不禁笑出了声。
第一次蹦床真令人难忘呀！
蹦床篇十
活动目标：
1、两两自主阅读，了解故事内容，感知小动物聪明、善良的形象特点。
2、感受阅读带来的快乐，乐意大胆表达自己的想法和感受。
3、培养善于思考、敢于求异的思维品质。
活动准备：
教师绘画、幼儿涂色的小图片（数量是幼儿人数的一半，内容与故事有关）、液晶投影仪、大图片一套。
活动过程：
一、幼儿两两自主阅读小图片，相互讨论。
师：这是我们自己涂色的小图片，两个小朋友一起仔细看一看图上讲的什么事情，然后把看不懂的地方提出来两人讨论讨论。
二、集体交流阅读疑问，进一步理解故事情节。
师：哪幅图看不懂你们可以提出来，其他看明白的小朋友可以讲给他们听听。（幼儿提出哪一幅图片有疑问时，教师就在液晶投影仪上显示这一部分内容并定格，集中讨论。）。
幼儿对“小刺猬戳破了蹦蹦床，怎样才能还在上面玩耍”这个问题展开了激烈的讨论。
幼1：如果是我的话，我会请小刺猬把身上的刺剪掉。
幼2：我认为不能剪，剪掉身上的刺会流血，会很疼的。
幼3：我说能剪。小刺猬想玩蹦蹦床，当然应该勇敢些，熬点疼。
师：那你们认为有什么好办法，让小刺猬既能玩蹦蹦床，又不戳坏蹦蹦床呢？
幼1：我们可以让小刺猬穿上一件厚厚的衣服。
幼2：不行，小刺猬穿上衣服，会把衣服戳破，再戳破蹦蹦床的。
小朋友争论得非常激烈，观点主要有两种：剪刺、穿衣服。我见他们争执不下，请全体小朋友表决，同意剪刺的幼儿略多些。我就引导他们讨论刺猬的刺有什么作用。
幼1：可以背果子吃。
幼2：来了凶猛的动物，可以用刺保护自己。
教师：那你们认为小刺猬的刺能不能剪呢？
幼1：不能剪，剪了他就不能很好地保护自己了。
幼2：不，能剪的。可以把刺剪掉一点点。
幼3：不行，剪掉一点，还不如给它穿上一件厚实、牢固的衣服。
幼4：我也认为不能剪。剪了刺，小刺猬会很疼，也不能保护自己了。
……。
在引导幼儿激烈讨论的基础上，我鼓励幼儿再次亮明自己的观点。这时候，只有一名幼儿坚持要剪刺。我称赞她能有自己的想法，下课后可以继续辩论。
三、教师以大朋友身份提问，突出故事主题。
师：小刺猬犯了这么严重的错误，害得大家差点玩不成，为什么后来还要让他玩呢？引导幼儿从多个角度思考回答问题。
四、幼儿玩猜图片接龙讲故事的游戏，进一步巩固对故事的理解。
师：请小朋友一人说出图片内容，其他幼儿猜一猜是第几幅图的内容。
师：两个小朋友还可以一起看图片轮流讲一讲故事。
最后请小朋友四人一组接龙讲述故事，愉快结束活动。
活动反思：
以教师为中心的教育活动常沿着教的思路，以提问的方式控制活动中的.幼儿，本节活动遵循幼儿的“学”路实施活动策略。
1、巧变学具，幼儿想说。本节活动把传统的集体看一幅图改为师生共同准备学具，两个幼儿合用一份小图片，充分发挥了幼儿参与活动的主动性，而且为幼儿创设了一个自由、宽松的语言环境，让每一个幼儿都有说的机会。
2、生生互动，幼儿敢说。活动中以幼儿相互提问、自我解答问题为主要教学形式。因为提问的幼儿有一个观察—思考—提出问题的过程，而应答的幼儿有一个倾听—思考—理解—回答问题的过程，这样的互动能真正让幼儿从“学会”到“会学”。
3、教者尊重，幼儿乐说。教者通过创设互动的语言环境，培养幼儿质疑、解疑能力。当幼儿观点有分歧时，教者没有急于下定论，而是让幼儿充分表达自己的观点，尊重幼儿独到的认识。改变传统教育中追求统一答案的做法能培养幼儿善于思考、敢于求异的思维品质。
附故事：快乐的蹦蹦床。
牛伯伯买了一张蹦蹦床。他家来了许多小客人，大家都到上面玩起来。小松鼠轻轻一蹦，就蹦得很高。青蛙一跳，在空中翻了个跟头，都跳到云朵上了。小刺猬说：“让我来试试。”他才轻轻一跳，“哧”的一声，蹦蹦床就被戳了个大洞。大家都责怪小刺猬：“都怪你，害得我们大家都不能玩了。”小刺猬伤心地哭了起来。
牛伯伯说：“别哭，别哭。我有一个好办法。”他用胶水和布把蹦蹦床上的洞给补好了，大家又可以玩蹦蹦床了。小刺猬只能在一边看着，他好羡慕大家呀。“唉，要是我的身上没刺该多好呀！”后来小动物们帮小刺猬想了个好办法，让小刺猬穿上一件厚衣服。小刺猬穿上衣服后也能在蹦蹦床上面玩了。
蹦床篇十一
周末，我来到乐蹦中心体验蹦床运动！
这么多蹦床！倾斜的、整齐的、大的小的、高的低的，我选了一处整齐的蹦床，随后，老师让我试着跳一跳，我想“跳哇？好简单啊！”我往后退了几步，向前一冲，开心地跳进蹦床，这个顽皮的蹦床！故意发出洪荒之力，把我弹得高高的，重重地摔进另一个蹦床，我摸摸脑门，“痛死我了！”老师摇摇头，“不会走路就要飞了！”我心里很惭愧“还是乖乖学吧！”
接着，老师教我“蹦”的要领：双手插腰，跳起来，在落“地”的'时候，双脚并拢，手脚伸直，蹦床弹起你时，就站起来。我第一次玩，有点害怕的，就闭着眼睛跳，只听“哎哎哎！”原来我跳歪了！老师耐心对我说“不能闭眼！”。第三次，我睁大眼睛，心里默念着老师教的要领，“哈！”我成功的跳过了蹦床！我又不断练习起这个动作，直到很熟练为止。
这时，老师说：“不错啊！来！试试这个！”我瞬间被吓呆，几个蹦床，一面墙，老师似乎看懂了我的心，于是，示范地向前跑去，迅速蹦过蹦床，来了个“空中漫步”，跳过墙！然后对我说：“你来试试！”我咬了咬嘴唇，我向前冲去，跳过了几个蹦床，可我在墙下停止了脚步，望望两米高的墙，急出了一身冷汗，但我咬紧牙关，向下一蹲，“嗖”的“飞”起来，两只手抓住墙角，因为我手太滑，叽里咕噜滚了下来，刚要摔个四脚朝天，却掉在下边的泡泡球池里，软软的弹了起来。我觉得神奇极了！
这真是一次有趣的“飞檐走壁”，蹦床运动的经历体验很奇妙！
蹦床篇十二
活动目标：
1、两两自主阅读，了解故事内容，感知小动物聪明、善良的形象特点。
2、感受阅读带来的快乐，乐意大胆表达自己的想法和感受。
3、培养善于思考、敢于求异的思维品质。
4、理解故事内容，能认真倾听，有良好的倾听习惯。
5、通过视听讲结合的互动方式，发展连贯表述的能力。
活动准备：
教师绘画、幼儿涂色的小图片（数量是幼儿人数的一半，内容与故事有关）、液晶投影仪、大图片一套。
活动过程：
一、幼儿两两自主阅读小图片，相互讨论。
师：这是我们自己涂色的小图片，两个小朋友一起仔细看一看图上讲的什么事情，然后把看不懂的地方提出来两人讨论讨论。
二、集体交流阅读疑问，进一步理解故事情节。
师：哪幅图看不懂你们可以提出来，其他看明白的小朋友可以讲给他们听听。（幼儿提出哪一幅图片有疑问时，教师就在液晶投影仪上显示这一部分内容并定格，集中讨论。）。
幼儿对“小刺猬戳破了蹦蹦床，怎样才能还在上面玩耍”这个问题展开了激烈的讨论。
幼1：如果是我的话，我会请小刺猬把身上的刺剪掉。
幼2：我认为不能剪，剪掉身上的刺会流血，会很疼的。
幼3：我说能剪。小刺猬想玩蹦蹦床，当然应该勇敢些，熬点疼。
师：那你们认为有什么好办法，让小刺猬既能玩蹦蹦床，又不戳坏蹦蹦床呢？
幼1：我们可以让小刺猬穿上一件厚厚的衣服。
幼2：不行，小刺猬穿上衣服，会把衣服戳破，再戳破蹦蹦床的。
小朋友争论得非常激烈，观点主要有两种：剪刺、穿衣服。我见他们争执不下，请全体小朋友表决，同意剪刺的幼儿略多些。我就引导他们讨论刺猬的刺有什么作用。
幼1：可以背果子吃。
幼2：来了凶猛的动物，可以用刺保护自己。
教师：那你们认为小刺猬的刺能不能剪呢？
幼1：不能剪，剪了他就不能很好地保护自己了。
幼2：不，能剪的。可以把刺剪掉一点点。
幼3：不行，剪掉一点，还不如给它穿上一件厚实、牢固的衣服。
幼4：我也认为不能剪。剪了刺，小刺猬会很疼，也不能保护自己了。
……。
在引导幼儿激烈讨论的'基础上，我鼓励幼儿再次亮明自己的观点。这时候，只有一名幼儿坚持要剪刺。我称赞她能有自己的想法，下课后可以继续辩论。
三、教师以大朋友身份提问，突出故事主题。
师：小刺猬犯了这么严重的错误，害得大家差点玩不成，为什么后来还要让他玩呢？引导幼儿从多个角度思考回答问题。
四、幼儿玩猜图片接龙讲故事的游戏，进一步巩固对故事的理解。
师：请小朋友一人说出图片内容，其他幼儿猜一猜是第几幅图的内容。
师：两个小朋友还可以一起看图片轮流讲一讲故事。
最后请小朋友四人一组接龙讲述故事，愉快结束活动。
活动反思：
以教师为中心的教育活动常沿着教的思路，以提问的方式控制活动中的幼儿，本节活动遵循幼儿的“学”路实施活动策略。
1、巧变学具，幼儿想说。本节活动把传统的集体看一幅图改为师生共同准备学具，两个幼儿合用一份小图片，充分发挥了幼儿参与活动的主动性，而且为幼儿创设了一个自由、宽松的语言环境，让每一个幼儿都有说的机会。
2、生生互动，幼儿敢说。活动中以幼儿相互提问、自我解答问题为主要教学形式。因为提问的幼儿有一个观察—思考—提出问题的过程，而应答的幼儿有一个倾听—思考—理解—回答问题的过程，这样的互动能真正让幼儿从“学会”到“会学”。
3、教者尊重，幼儿乐说。教者通过创设互动的语言环境，培养幼儿质疑、解疑能力。当幼儿观点有分歧时，教者没有急于下定论，而是让幼儿充分表达自己的观点，尊重幼儿独到的认识。改变传统教育中追求统一答案的做法能培养幼儿善于思考、敢于求异的思维品质。
小百科：蹦蹦床是用弹面pvc夹网布做成供儿童蹦跳娱乐的像床面的一种游乐设备。
蹦床篇十三
前年到绍兴水乐园时，我因身高不到1米4，刺激一点的项目都没得玩。暑假去横店梦幻谷时，因体重不够，惊险的项目都只能看看。今天，在杭州魔力空间蹦床公园中，那些垂涎已久的项目我都玩到了，过足了瘾。
最先映入眼帘的是蹦床。形态各异、大小不一的蹦床足足有近十种，弹性超强，我越跳越高，蹦上两三米，仿佛有轻功！我从这块蹦床跃过一米高的分隔物，落到另一张蹦床上，感觉像电视中的英雄人物一样，飞檐走壁。在公园末端，有一个投篮区，借助蹦床，我轻轻松松就灌了篮，仿佛在nba赛场上，又进了一个，真好比姚明啊！
看！教练们来表演了。他们跳到6米高处做前后空翻，还表演了上墙。我看得入了迷，羡慕极了，如果我会该多好啊！表演结束后，两位教练还和我们互动，将我抛入海绵池。这海绵池易下难上，我飞进去之后就像被软禁了一样动弹不得，好久才钻出来。正在为缠着我的海绵生气时，柔软的感觉立刻让我转怒为喜，又扑到海绵的怀抱里了。
滑梯像水帘洞的瀑布挂在10米的高空。垂直滑梯最刺激。90度角下去就是急速转角，这样的滑梯从没玩过，起先我也有点胆怯。在教练的指导下，我才试了试。失重的感觉和风驰电掣的速度吸引我一遍又一遍地玩，根本停不下来。旱雪滑梯也别具韵味，它虽然没垂直滑梯快，但在末端飞起来也是一种很棒的体验，让我感觉自己在自由飞翔。
还有蜘蛛塔在另一边等我。一看，原来是一层层的弹力网。在最顶上躺下去，只听“邦邦邦”，我一层又一层地往下掉，结果中间卡住了，在柔软的网上躺着也很舒服，没等我回过神来，“邦邦”，我又开始下落，最后掉到了一个蹦床上。这么落落停停还是不中我的意，能不能一落到底呢？仿佛听见了我的心声，自由落体就在我旁边。我趴在一只毛绒鳄鱼上，只听“砰”的一声，下方的地板打开，我一下子掉到二米下方的小海绵池中，就像掉进鳄鱼的血盆大口里，真刺激。
蹦床公园里，还有花式攀岩、梅花桩、跳楼机……一样样我都玩得不亦乐乎！
正当我乐不思蜀时，爸爸来催了，三个小时玩完了。我全身衣服湿透，中饭胃口大开，吃了两块牛排、5个包子、还有各色佳肴。
