体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

双十条心得体会部队篇一

近日，我校实施了一项双十禁令，禁止学生使用手机和其他电子设备，让我们回归到了纸质书籍和人与人之间的交流当中。这次的禁令使我深刻地体会到了过去那种没有手机的生活，也对现在的社交方式有了新的认识。在禁令期间，我学到了很多，体验到了不同的生活方式，也对自己有了新的认知。

首先，禁令让我重新认识到了手机的确对我们的生活产生了很大的影响。在禁令实施之前，我每天都离不开手机，总是忍不住不断地刷新社交媒体的动态和消息。但是，禁令使我无法再打开手机，于是我开始感到无聊。最初的几天，我感到异常失落，仿佛失去了生活的重心。然而，逐渐地，我发现没有手机也可以有其他的娱乐方式，如读书、写作、与朋友进行面对面的交流等等。我重新找回了从前那种没有手机时的纯真和快乐。

其次，禁令带来了对现实世界的重新关注。我们在学校中每天都被包围在电子设备的世界里，忽略了身边的一切。然而，在禁令实施期间，我们开始关注到了身边的同学、老师和环境。当我抬头向四周看去时，我发现周围的景色是那么美丽，同学们的笑容也是那么灿烂。我开始主动参与课堂讨论，与同学进行互动，重新认识到了身边人的重要性。这让我重新体味到了社交的乐趣。

在禁令期间，我们学校举办了一次户外活动，每个班级都组织了不同的团队活动。在那个短暂的时刻里，我发现大家都沉浸在活动中，互相合作，共同努力。没有手机的干扰，我们变得更加专注和投入。我深刻地意识到，即使没有了电子设备，我们仍然可以团结一致，取得成功。这个经历让我重新了解到团队合作的力量，也让我更加相信，人与人之间的交流和互动是无法被取代的。

最后，禁令期间，我发现我变得更加专心和专注。在禁令之前，我总是分心注意力无法集中，很难静下心来完成一项任务。然而，禁令的实施使我不得不将注意力专注于当前的任务上。我不再因为手机而被打断，学习效率得到了提高。我发现头脑更为清晰，记忆力也有所增强。这个体会让我重新意识到，集中注意力和专注是获取知识和提升自己的重要手段。

通过这次双十禁令，我深刻地体会到了手机对我们生活的影响，重新关注了现实世界，领悟到了团队合作的力量，也让我变得更加专注和专心。这个经历让我对现代科技有了新的认识，明白了科技发展的同时也需要适度地控制和运用。虽然手机和电子设备给我们的生活带来了便利，但我们不能过度沉迷其中，忽略了我们真正需要的人与人之间的交流和互动。只有保持平衡，我们才能更好地发现生活中的美好和价值。

双十禁令的实施给我带来了很多启示和认知。我希望这次经历能让我在以后的生活中更加明智地使用手机，更加珍惜身边的人和事，与他们真正地建立联系和交流。

双十条心得体会部队篇二

双十星是一种积极的健身活动，通过针对身体各个部位的锻炼，旨在提高身体的灵活性和协调性。通过参与双十星活动，我深刻体会到了锻炼对身体和心理的重要性，并从中获得了许多宝贵的体会和收获。

首先，双十星让我意识到了身体的重要性。我深深感受到，只有拥有一个健康的身体，才能享受生活的美好和充实。在双十星活动中，我每天都要坚持锻炼自己的身体，这让我更加了解自己的身体机能和潜力。通过挑战各种不同的动作和姿势，我发现了自己身体的柔韧性和力量。这种意识改变让我更加重视自己的身体，也更加理解健康的重要性。

其次，双十星让我体验到了挑战和成长的乐趣。我们在双十星活动中会经历一些困难和挫折，但成功克服这些困难带给我们的成就感是无法用言语表达的。在我参与双十星活动的过程中，我不断尝试各种难度级别的动作，迎接挑战并取得了许多进步。这些成功和进步让我更加自信和乐观，也让我对自己的能力有了更深刻的认识。

双十星还提醒我要时刻保持专注和耐心。在活动中，每个动作都需要我们全神贯注和耐心练习才能完成。通过锻炼，我意识到只有集中注意力，才能确保动作的正确性和效果。而且，并不是一开始就能做好每个动作，需要逐渐学习和提高。这种专注和耐心的培养成为了我在其他事务中的宝贵财富，也让我更加注重细节和品质。

与此同时，双十星活动让我明白了坚持和毅力的重要性。在我的双十星之旅中，有时我可能会感到困惑和疲倦，但我从未放弃。我知道只有坚持下去，才能看到真正的进展和收获。通过持之以恒的努力，我成功克服了自己的一些弱点和局限，达到了以前从未想过的高度。这种坚持和毅力的品质让我相信，在任何事情上，只要全力以赴，都能够取得好的结果。

最后，双十星激发了我的团队合作精神。受益于双十星活动的火热氛围，我与其他参与者建立了牢固的联系和深厚的友谊。在双十星活动中，我们相互鼓励和帮助，分享经验和技巧，共同追求进步。这种团队合作的精神不仅仅体现在活动中，也延伸到了我们的日常生活中。我们学会了如何与他人协作，如何倾听和理解他人的需求，并在共同的目标下齐心协力。

通过参与双十星活动，我体验到了健康身体、挑战和成长、专注和耐心、坚持和毅力、团队合作等方面的重要性。这些宝贵的体会和收获将继续伴随着我，激励着我不断进步和追求更高的目标。我相信，在今后的生活中，我将更加珍惜健康和身体，勇敢面对挑战，培养专注和耐心，坚持自己的信念，并拥有更好的团队合作能力。

双十条心得体会部队篇三

通过对18个案例的的学习，让我进一步认识到作为一名中国银行的普通员工，在工作中应该严格执行各项规章制度，独立履行自己的工作职责，不能按习惯工作方式办事，不能做不得罪人的“老好人”，这样才能不留空隙给别人钻空子。同时，这也让我认识到学习“十个严禁”，有利于增强自己的执行力和自我保护意识，它关系到我们每个员工的切身利益，为我们的实际操作指出了实实在在的问题。逐条学习，深刻领会其中的含义。从自身的岗位做起，从每一笔业务做起，认真排查风险，找出不足，杜绝违规情况发生。因此，我觉得要从以下几方面着手：

一是严于律己，提高思想认识。“千里之堤毁于蚁穴”，任何大案要案的反生其实都是从思想疏忽开始的，正是因为思想上放松了对自己的要求，才导致行动上出现了偏差，导致了在犯罪道路上的渐行渐远，所以，一定要从思想上重视各项规章制度，严格要求自己，防微杜渐，树立良好的世界观、人生观和价值观。构建牢固的思想防线，使遵纪守法意识在思想深处牢牢扎根。

二是加强学习，提高业务能力。平时要利用业余时间多学习各项规章制度，熟悉各项业务流程，掌握各个工作环节的风险点和关键点，提高自己的综合素质和分析能力。认真履行自己的工作职责，将各项制度切实落实到自己的日常工作，勤奋工作，深思慎行，将责任伴与身，融于心，现与行。

三是互相监督，提高防范意识。在日常工作中，要做到上级监督

下级，同级互相监督的良好氛围。在日常工作中要互相提醒，抱着对事不对人的准则，勇于指出工作中的一些错误，勇于劝阻当事人出现的不好苗头，将案件发生的可能性降到最低。

“没有规矩，不成方圆”，通过这次学习，有利于我进行自我教育，自我剖析，吸取教训，警钟长鸣，我一定要在以后的工作中更加认真的学习金融法律法规，树立爱岗敬业的好思想好作风，增强事业心和责任感，为全行实现全年“零发案”的目标做出自己的贡献。

双十条心得体会部队篇四

2、疯狂双十二提前开打。

3、双11百亿元品牌优惠券，11月11日折后再优惠，马上就抢。

4、双十二“没门”?怎么能没门！买，我放心，没门变有门！

6、双11预热活动，全场3折起，送温暖满。

7、关羽就是骑着赤兔马穿越到双11这天拍我这宝贝，居然提示下架了！

8、双十二已成为历史，双十二才是经典！服务不会因价格改变，质量不会因活动缩水！

9、你是我的衣，带我领略四季的变幻。

10、手机双11价冰点价，买立返红包。

11、比双十二还要优惠，还要给力，还等什么，赶快来吧

11、双11商品五折再现。

13、让性感的衣服投进您温柔的怀抱！从上到下，抚摸您的每一寸肌肤

14、话说要把1111当天的纯利润全部捐于贫困山区。

15、2019品牌，5000万件爆品，全场5折封顶！速来疯抢！

16、买了我的壁纸，才证明你有房子。

17、/zl/转载请保留用品，逛比三家，肯定更实惠。

18、双十二又到了，您在为去哪个网站买东西犹豫吗？最低、最好、最可靠的双十二打折网站就在！

19、别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。

20、追不到她，我就把饭戒掉！

21、温暖冲击波，拿什么来阻挡你？双11秋冬新品外套联合大促。

22、锄禾月当午，汗滴键盘土。谁知支付中，分分辛辛苦。

23、支持喜爱品牌赢千元大奖，11.11购物狂欢节活动启动。

24、即日起全场双11进店就赠抵价券，全民疯抢，亲，还等什么！

双十条心得体会部队篇五

我个人总结大概以下几点：

1.双十一已经消耗掉大多数人消费准备金 （没钱再买或者是已经买好了）

3.活动后商品价格没有比活动时贵多少（体验不到真正实惠）

综上所述：钱，物流慢，体验不到真正实惠，图片与实物不符心理落差大。就这几项足够影响消费者购物心理了，而消费者也面对大促更趋于理智。

从双十一销售排名来看，大促本就是各种大卖家独占鳌头。低至2折5折封顶，这样的活动口号，小卖家成本亏不起也不敢做。可是大卖家是大卖了，小卖家也眼红啊。淘宝是平台，肩负就是服务商家的责任。如何让中小卖家心服口服，这也促使本次双十二小而美营销构思。

淘宝卖家数量绝对是多过天猫卖家数量，而且中小卖家等级较多，要兼顾到那么多中小卖家，怎样规范活动规则？怎样突破参与规则？也成为活动思考。根据以上思考，小而美的诞生合情合理。

双十一已经过度消费我们买家的热情，后来发现大促前后其实也没差多少。再看大卖家平时销量基本都是靠走量，款式销售周期长，库存大。看日常硬广，钻展，各大活动平台凡是有展示的地方，大卖家总会不时促销招揽顾客。反观小卖家，款式周期短，更新快，店铺销量基本靠信誉靠回头客，价格公道很少促销，客少利少，广告也玩不起。

小卖家最后核算一下发现大促也实在玩不起，关键是自己第一次参加这么大的活动，也不知道能玩成什么样，干脆就不促了。让老会员看看我们家确实是薄利，新会员也看看我们家这么大的活动也不玩确实物美价廉，你若喜欢买下是缘分，你若不能接受价格你也一定会把我们家收藏起来，不时拿出来看看。这样既维护好了老顾客，同时开发更多新顾客。

在我看来淘宝这次双十二销量不是目标，双十一已经充分让他们证实了自己的能力。这次让中小卖家自己醒悟，找到自己的发展思路才是目的。多少人的就业命运都寄托在淘宝上，这已经不是一个单纯的买卖双方交易市场。毕竟淘宝现在承担的是社会责任！

真心希望更多类似双十二这样的活动出现，双十一说白了只有大卖家玩得起，也就只有大卖家才能有那么多库存。

双十条心得体会部队篇六

双十二作为一个全民购物佳节，各大电商平台纷纷推出了各种促销活动，为购物爱好者提供了一个购物的好机会。而我作为一个“双十二”的参与者，也收获了不少心得。这次购物经历给我留下了深刻的印象，让我对自己的购物观念有了一定的改变。

在活动开始之前，我对双十二的促销活动保持了一定的期待。毕竟，往年的经验告诉我，在这个时期购物会更加划算。但是，当我看到电商平台上满屏的促销商品时，却陷入了选择困难。各种优惠和限时抢购让我不知道该如何下手。在经历了一番犹豫后，我开始了我的购物之旅。

首先，我做了充分的准备工作。提前了解自己的需求和关注的商品，列好了购物清单，这样才能避免盲目购物。而且，我还查找了不同平台的商品价格和用户评价，以便做出最优选择。这个过程中，我意识到价钱并不是唯一的衡量标准，产品的质量和售后服务同样重要。通过比较，我可以更加明智地进行购物。

接下来，我开始寻找优惠。当然，很多商品在双十二当天确实有很大的折扣。但是，我也发现有些促销并不划算。有的商家在宣传中比较商品的价格，却没有提及原价，以至于我买回来之后才发现并没有省下太多钱。这让我意识到要对比商品的价格变化情况，避免被虚假折扣所吸引。此外，各大电商平台也推出了优惠券和满减活动，通过这些方式，我成功地为自己省下了不少的购物费用。

然后，我购买了一些平日里需要的商品。这次购物经历也加深了我对于购物的理解。我意识到，购物不应该只是为了追求物质的享受，更应该是理智消费的过程。在过去的购物经历中，我经常因为冲动购买了一堆不需要的商品，导致浪费了不少钱。这次，我在购物之前就仔细思考了自己的需求，只购买了真正需要的商品，避免了浪费和购物的后悔感。购物应该是一种理性的行为，不能被消费主义的思维所左右。

最后，双十二购物经历让我对于在线购物有了更深层次的认识。互联网的快速发展使得购物越来越简便，但也存在一些风险。诚信的问题和售后服务都需要引起足够的重视。我购买的商品中有一件有质量问题，但是商家对我的投诉态度并不友好，这让我对于线上购物产生了一定的顾虑。购物的便利性和即时性不应该让我们忽视购物的质量和售后问题的重要性。双十二的购物经历让我认识到，在购物过程中，我们需要保持警惕，在选择平台和商家时要慎重，以免被次品所困扰。

总体而言，参与双十二的购物经历让我受益匪浅。我从中学到了很多关于购物的知识和技巧，也对自己的购物观念有了新的认识。购物不仅仅是一种消费行为，更是一种理智和选择的过程。只有理智购物，才能避免不必要的浪费和后悔。我相信，这次购物经历会对我今后的购物行为产生积极的影响，让我变得更加理智和懂得取舍。

双十条心得体会部队篇七

购物对大多数人来说都是一个能够很好地引起兴奋点的词语。年轻人大部分喜欢购物，网购作为一个新生事物，逐渐被大众尤其是年轻人所接受，成为一种时尚的标志。而大学生作为年轻人的主力军，更是对网购看法不一。在被问及喜欢网购的原因时，大多数大学生的统一回答都是可以足不出户就能淘到自己想要的东西，非常方便。在这个经济快速发展的社会，年轻人的工作负担逐渐加重，他们中的许多没有时间也没有精力去经常逛街，并在短时间内买到自己心仪的`东西。所以网购对他们来说无疑是一个比较好的选择，不管需要什么物品，只要点开网页，就可快速选择，并且种类繁多，颜色丰富。在双十一来临之际，各大淘宝商家更是早早晒出优惠活动，这便会引得买家们提前关注，并做好购买的准备。大学生外出求学，难免会有衣物备置不周的时候。秋冬交替，众多学生开始想要购买足量的保暖衣物。而因平时课业并不轻松，所以并没有多余的时间走出校门，到市场上购买商品。这时，淘宝网上种类多样、色彩丰富的围巾、帽子、大衣等等过冬时必不可少的物品铺天盖地袭来，恰到好处地满足了买家的心理需求。受访的一名河南科技大学大一的女同学说：“今年是大学的第一年。第一次离家如此之远，所以很多东西都没有来得及带。平时专业课程不少，根本就没有大量时间出去购买冬季衣物。对大学所在城市的陌生让我不能在短时间内快速买到我想要的。但是网购就可以很好地解决我的问题，我可以在短时间内浏览大量商品，并且能够认真仔细地对比。不仅如此，在双十一期间购买更是比平时优惠不少，对于经济仍然未能够独立的我来说网购真的是一个很好的选择。”而部分男同学却有另外的看法，他们虽然基本赞成网购的行为，但却对仅双十一一晚淘宝售额达到百亿而不能理解。他们认为平时为了偷懒可以在网上购买一些零碎物品，但网购要适当，“物物都从网上”来的现象他们显然有些不能理解。

社会主义市场经济下的中国，市场日益繁荣。机器的社会化大生产促使商品种类增多，这让许多有经商头脑的人们看到了商机，于是纷纷扮演卖家角色。而商品的“只有你想不到，没有你买不到”的特点也给买家增添了许多购买的机会。双十一不仅仅有优惠活动，更是秋冬之际保暖衣物的购置契机。在这个需要购买物品并且正值优惠时期的双十一里，人们怎能不纷纷大包小包，疯狂购物呢？与此同时，交通运输的日益发达让快递行业迅速发展。足不出户就能享受送货上门的快递服务得到许多人的青睐，所以这更是推动了网购的发展。

双十一期间，大多数电商都会推出系列优惠活动增大销量，而这正是给具有求实心理的顾客一个很好的机会。众多购买者发现平时想买但却无奈“囊中羞涩”的物品在双十一期间大减价，这就会促使顾客以求实出发，在双十一期间快速下单，真实形象地验证了“买到就是赚到”的经典广告语。

顾客的年龄段显然也是一个对网购关注度调查的重要参考指数。年轻人对新生事物的快速接受能力使他们能够更好地适应网购，并为其销售额的剧增做出重要贡献。而对于老年人来说，因为对网络的不敏感性导致他们中的多数人很少自己在网上购买东西。但在问及是否赞成网购时，一位年逾六十岁的老先生这样说：“随着社会的不断发展，我也对作为新生事物的网购持赞成态度。但网络毕竟具有虚拟性，假货充斥和诈骗盛行的现象也是时有发生。所以从个人角度出发，我还是更倾向于到实体店购买。”

俗话说：社会阶层的不同造成价值观的不同，对任何事物都是一样。万事万物都有两面性，“网购”也不例外。在生活中，应该增强辨别事物的能力，用正确的价值观作为指导方向，去客观公正地看待每一个事物的发展。任何事情都被认为适可而止才是最好的，网购也是一样。所以，应该客观地看待网购一事，适度地让网购便捷自己的生活。

双十条心得体会部队篇八

双十一是一个能够惠及全民，带动整个经济形势的节日。无论是商家还是消费者，都期待着这个节日的到来。然而，每年的双十一都有不同的购物心态和购买习惯，作为一名市场营销专业的学生，我们不仅要关注这些变化，更应该深入挖掘它背后的规律和原因，以期更好地发掘商机和服务消费者。

第二段：策略调整

随着消费者的购买心态和习惯的变化，商家也在不断地调整自己的策略。促销的灵活性、针对消费者的细致化、互联网的深入渗透和跨界联合等，都是商家掌握变化的关键因素。例如，在今年的双十一活动中，多家大型商家都将战略转向直播销售，利用各种娱乐元素包装产品，从而吸引更多的年轻人。这样的商业模式从某种程度上来说在一定程度上冲击了传统的销售渠道，也为消费者带来了更为直观的交互和购物体验。

第三段：影响因素

除了商家的策略调整，消费者的购物心理和习惯也是影响双十一销售的重要因素。消费者的价格敏感度、品牌忠诚度、消费习惯和购物体验的需求等都会对双十一销售产生深远的影响。例如，近年来的消费升级使得消费者更加注重商品的质量和使用效果，这也为卖家提供了更多的销售机会。同时，当代年轻人对于购物的要求也越来越高，他们更倾向于购买时尚新品，这也为商家提供了更多的创新空间，并有望让双十一成为推广新品的重要渠道。

第四段：市场趋势

双十一的风头日益劲吹，已经成为了全球商家的重要时刻。未来随着消费市场的不断发展，双十一的热潮也将不会停歇。数据显示，今年淘宝的全球顾客覆盖范围又创新高，包括 225 个国家和地区，海外消费者对于双十一也越来越热衷。同时，智能家居、5G等科技发展也将为未来的购物体验带来更多的可能。

第五段：个人收获

在研究双十一的过程中，我对于市场营销有了更为深入的理解。同时，也深刻认识到消费与市场的密切联系，市场的变化不仅是顾客对需求的变化，也是商家因应时代和人群变化制定的有效策略。在未来的学习中，我会继续关注市场营销的最新动态，不断增加自己的知识和见识，以期更好地服务社会和消费者。

双十条心得体会部队篇九

随着公司结束双十二工作模式、进入正常化运营，集散支援工作也随之结束了。虽然在集散支援的那几天每天天没亮就得起床，天黑了才能回到宿舍休息，但是在那几天的工作中也让我们这些从未在一线操作过的员工好好体验了一把。

在集散这几天我们的工作都是定岗定责的，我被分配到了航空场地上的14号线。只需要把面单或者包牌上写着14的快件拉下来就好了，但是看上去简单的工作做起来却不容易。货量很多，同一时间有时会有几个快件一起经过，有的货还很重，刚开始因为找不到面单、包牌，有很多快件漏掉了。在线上组长的提醒和帮助下才慢慢掌握操作技巧，线上的14号口子的货物也基本能够拉下来。一线员工的经验和智慧是我们平时坐办公室没办法学到的，只有在一线操作过的才能体会。

看着天天快递在双十二期间优异表现，我为自己身为天天人而感到自豪，我也为自己感到骄傲，因为我为天天贡献了自己的一份力量。

双十二的促销活动心得体会

双十条心得体会部队篇十

中国银行营业柜员十个“严禁”

一、严禁在非柜台区域及营业终了（轧数关机）后私自办理各项柜台业务；

二、严禁在非营业时间以各种理由单独滞留或进入营业场所；

三、严禁为本人办理任何业务；

五、严禁私自为他人保管存单/折/卡、票据、印鉴、证件，或通过员工账户过渡资金；

九、严禁开立匿名或假名账户、以及资料不完整开立各类银行账户；

十、严禁手工签发或涂改机用存单/折和凭证（汉字库中不存在的生僻字、打印机故障或系统不支持重印交易功能的凭证除外）。

中国银行营业机构负责人十个“严禁”

一、禁以任何理由越权、违规、违章处理业务；

二、严禁以任何理由指使、授意下属违规、违章处理业务；

三、严禁截留收入、虚列支出，设立各种形式的小金库；

四、严禁个人经商及以单位或个人名义参与、协助客户之间的资金借贷活动；

五、严禁使用其他柜员名章、业务用章、重要空白凭证及柜员卡等进行业务操作；

八、严禁以各种虚假方式人为调节业务指标；

九、严禁在非营业时间单独滞留或进入营业场所；

十、严禁对发生的案件和重大差错事故隐瞒不报或拖延上报。

双十条心得体会部队篇十一

（2013版）

一、严禁以任何形式组织或参与非法集资、民间融资、违规担保活动；

二、严禁向客户推荐、销售非我行发售代销的理财产品；

三、严禁代客保管密码、印章、存折/单/卡、身份证件、网银认证工具、票据、印鉴等；

四、严禁代客签名、设置/修改密码；

五、严禁违规使用业务印章；

六、严禁用个人账户过渡、归集客户资金；

七、严禁经办本人业务；

八、严禁将核心系统密码、外围系统用户号、个人名章交他人使用；

九、严禁违规查询、泄漏客户信息；

十、严禁赌博、经商、办企业。

《中国银行营业机构负责人十个严禁》（2013版）

一、严禁指使、授意员工违规办理业务；

二、严禁以任何形式组织或参与非法集资、民间融资活动；

三、严禁为企业、个人融资提供担保；

四、严禁用个人账户为客户过渡、归集资金；

五、严禁代客保管密码、印章、支付凭证等；

六、严禁违规代客投资理财；

七、严禁使用他人核心系统密码、外围系统用户号办理业务；

八、严禁允诺外部单位、个人利用营业场所从事非我行业务活动；

九、严禁利用职务便利谋取私利；

十、严禁对违法违纪行为、严重违规问题隐瞒不报、拖延上报。