心得体会是对个人内心世界的一次释放和表达。那么如何写一篇较为完美的心得体会呢？首先，我们应该明确心得体会的主题和目标，想清楚自己要表达的内容和观点。其次，要注意条理清晰、逻辑严密，通过提供具体的例子和事实，来支撑自己的观点和论述。另外，要注意语言的准确性和精练性，语句要简练、明了，用词要准确、恰当，避免使用模糊不清或空洞的词语。同时，要注重情感的表达和感受的交代，让读者能够真实地感受到你写作时的情绪和思考。最后，要注意审阅和修改，确保文章的语法正确、无拼写错误，并追求自己的文字更加精炼和通顺。通过阅读这些心得体会，我们可以拓宽自己的视野，学习到更多的思考和表达方式。

长江三峡的心得体会篇一

长江是我国的第一大河，它从世界屋脊——青藏高原起步，纳百川千流，自西向东，横贯中国腹地。它满载四季浪歌，永不停息的奔向东海。在万里长江的上游，有一段是长江三峡。长江是中华之魂，和黄河一样是中华的母亲河。三峡，是长江的骄傲。

今年暑假，我有幸地踏上经过长江三峡的两大坝，葛洲坝和三峡大坝的豪华游轮。刚上船不久，我便飞奔到甲板上。此时，船缓缓地向前滑行，留下一道道美丽而短暂的水痕。两岸都是绿树掩映的高山，上面还坐落一些错落有致的房屋。轮船继续前行着，慢慢地黄昏降临了。静静地望着对面的山和山下翠绿的水，还有那给人温暖的落日。黄昏时红里透黄的太阳映到在长江水中，随着江水的荡漾，太阳宛如一团慢慢熄灭的火花，渐渐的渐渐的，消失在了远处的江水中。山像一个顽皮的孩子，恶作剧似的'变来变去。它时而像一位美丽的仙女，山峰是她那五彩的瑕衣，绵延的山峦是她的飘带；它时而又像为牛郎织女搭起的鹊桥，感觉马上就要上演一处浪漫的爱情故事。水是那样的静，仿佛一面明镜，又仿佛一块碧绿的翡翠。

下了船之后，我感觉那天下午就像是去仙境走了一圈。如今，我真想再次回到那个仙境，感受长江水的波涛汹涌，感受长江水的静与谧。

长江三峡的心得体会篇二

在五一长假期间我们全家伴着大雨，我们度过了糟糕的一天。第二天早上，我们进入了梦寐以求的`三峡风景区。

首先，我们来到了瞿塘峡。瞿塘峡山势雄伟，两岸之山，上悬下陡，如斧削而成，有的山峰高1，500公尺。其中夔门山势尤为雄奇，堪称天下雄关。山势之外，瞿塘水势也十分雄伟，它“锁全川之水，扼巴蜀咽喉”，江水至此，水急涛吼，蔚为大观。因此，清代诗人何明礼写道：“夔门通一线，怪石插流横。峰与天关接，舟从地窟行。”接着，我们进入了巫峡。巫峡幽深奇秀，山色如黛；古树青藤，繁生于岩间；飞瀑泫泉，悬泻于峭壁。峡中江回路转，九曲回肠。巫山以云雨为妙，唐代诗人元稹写道：“曾经沧海难为水，除却巫山不是云。”巫峡之中最享盛名者，要算巫山十二峰，其中又以神女峰最富魅力。最后，便是西陵峡了。它以滩多水急出名，其中的泄滩、青滩、崆岭滩为三峡著名的三大险滩。过去船行其间，险象环生，舟毁人亡，时有所闻。随着大坝的出现，水位上升，险滩礁石沉入江底，不复为害。

长江三峡，各具特色，各显奇妙：瞿塘峡雄，巫峡秀，西陵峡险，共同构成了一幅壮观瑰丽的画卷。

长江三峡的心得体会篇三

行至三斗坪时，却见神牛腾云而去，只在那高山上留下个影像，后被百姓称为黄牛岩。大禹也随神牛远行，遗留下一尊巨石作为纪念。人们深深感动久久不肯离去，令巨舟在江中守候，结果巨舟化成一座小岛―中堡岛。船上的肥猪则投入江中，变成24座礁石，那坛美酒则放在了左岸，幻化成流传至今的坛子岭。据说，每逢晴朗天气，微风拂过，峰间江中，酒香醺醺，还真令人心醉。

长江三峡的心得体会篇四

第三天，我们到了小三峡的入口，坐上小船去漂小三峡。下面就让我来给大家介绍一下小三峡吧。

小三峡有三个峡，一个是龙门峡，它有一个谜是“古栈道之谜”；一个是巴雾峡，它有一个谜是“悬棺之谜”；还有一个是滴翠峡，它有一个谜是“野人之谜”。在滴翠峡我还看见了一只小猿猴。

游完了小三峡，我们又坐上“钟山号”游船，来到了大三峡，看见了还没有修好的长江三峡大坝。大三峡一共有十二峰，它们是神女峰，上升峰，起云峰......还有三个峡，一个是瞿塘峡，它的特点是奇；一个是巫峡，它的.特点是幽；还有一个是西陵峡，它的特点是险。最后，我们下了船，结束了长江三峡之游，坐火车回到了南京。

这次旅行非常有意义，我也学到了很多知识。

长江三峡的心得体会篇五

在这个暑假里，我们全家一起来到了位于湖北省宜昌市的长江三峡旅游，在那里我第一次见到了真正的大瀑布，真是太壮观了。

一大早，我们就跟着旅游团来到了瀑布脚下，我看到水从一百多米的高处直泻而下，远看就像一面大镜子似的.，感觉自己原来是那么的渺小，尤其是我们进入到瀑布里面时，豆大的水珠打到我的身上、脸上，还有很大的风把我穿的雨衣都吹烂了，身体都感觉不听使唤了，我身上的衣服全被打湿了，走到一半实在走不下去了，我们这才返回到外面，看着眼前这个大自然的奇妙佳作，我突然想起了我们学过的那首诗：飞流直下三千尺，疑是银河落九天。诗人李白对瀑布的形容真是太巧妙了。

第二天我们又坐游轮游览了三峡大坝，这真是一个伟大的工程啊，在那里我了解到三峡大坝不仅景色壮观，还具有防洪、发电、航运、旅游、生态等功能呢！尤其是防洪和发电方面发挥了很大的作用，为我们创造了很多财富。

这次旅行我不仅饱览了祖国的大好河山，还学习到了很多知识，给我留下了深刻的印象。

长江三峡的心得体会篇六

长江是我国最长的河流，是全世界第三长河，它的源头在我国青藏高原的唐古拉山，流经十一个省市自治区，最后汇入东海，全长6300公里。

当长江流至四川东部的奉节时，便冲开崇山峻岭奔腾而下，形成了雄伟壮丽的大峡谷――长江三峡。三峡是瞿塘峡、巫峡、西陵峡的总称，它西起重庆奉节的白帝城，东到湖北宜昌市南津关，跨五县市，全长200多公里。三段峡谷各有特色：瞿塘峡雄伟险峻，巫峡幽深秀丽，西陵峡滩多水急。三峡两岸重峦叠嶂，形态各异，船行其中，一会儿山色全阻，一会儿豁然开朗，别有洞天。

瞿塘峡，西起重庆奉节白帝城，东止巫山县的大溪镇，全长8公里，在举世闻名的三峡中最短，但是景观最雄伟壮观。江面在此非常狭窄，最窄的地方只有100米，两岸断岩峭壁犹如刀砍斧削，海拔高度多在1000-1500米左右，山峰高出江面几百米，从两岸俯视就如船行驶在地道中一般。瞿塘峡文物景观多而集中，峡口山岩上有“夔门天下雄”五个大字，沿江而下有粉壁墙、孟良梯、倒吊和尚、犀牛望月等景，还有惊险万状的古栈道、古代巴人的悬棺、大溪文化遗址等。

巫峡，西起重庆大宁河口，东止巴东县的关渡口，全长45公里，是长江三峡中长而整齐的一峡。巫峡中的人文景观非常多，最引人注意的则是屹立于两岸的巫山12峰，其中最为秀丽的就数神女峰，诗句“神女应无恙”即是指此。

西陵峡，西起秭归的香溪口，东至宜昌市的南津关，是三峡中最长的一峡，自古以来一直以滩多水急著称，全长66公里，峡内有兵书宝剑峡、牛肝马肺峡等。今天的西陵峡大部分已经成为葛洲坝平湖库区，船行驶在西陵峡中感觉非常的平稳和舒适。

举世瞩目的三峡工程是目前世界上最大的水利枢纽工程，大坝坝址位于湖北省宜昌市三斗坪，建成后全坝长1983米，最大坝高为185米，最高运行水位175米，总蓄水量393亿立方米，是具有发电、防洪、航运等综合效益的水资源多目标开发工程。

工程总装机容量1820千瓦，年发电量847亿度，相当于十座广东大亚湾核电站。三峡大坝建成后，我国每人每年将可以增加用电70度。

水库防洪库容221.5亿立方米，能有效控制上游进入中下游平原的'洪水，遇百年一遇的洪水，可控制荆江河段的流量在安全范围以内，是解除长江中游洪水威胁，防止荆江河段发生毁灭性灾害最有效的措施。

三峡工程建成后，水库回水形成660公里长的深水航道，可改善重庆以下的航道条件。船舶的运输成本可明显降低，运输效率明显提高，将大力加速长江航运事业的发展。

长江三峡的心得体会篇七

《三峡》是由贾平凹所著，是一部以三峡大坝为背景的小说，描述了改造三峡工程对当地人民生活带来的冲击和变迁。读完这本小说，我深受触动，对于这个熟悉而又陌生的地方产生了很多思考。本文将结合小说内容，谈谈我在阅读《三峡》后的心得体会。

第二段：三峡的历史与文化。

在小说中，贾平凹用生动的笔触勾勒出了三峡的壮丽景色和丰富的历史文化。我了解到，三峡是中国最长最具雄伟壮丽的峡谷，其间奇峰耸立，山水相依，景色令人叹为观止。而三峡也是中国文化的重要组成部分，历史上曾有许多文人墨客留下了吟咏三峡之美的诗篇。通过贾平凹的描写，我感受到了三峡所包含的丰富文化底蕴，也让我更加向往这个美丽的地方。

第三段：变迁的影响。

阅读《三峡》我了解到，修建大坝对当地人民生活产生了巨大的冲击和变迁。大坝的建设让许多山村被淹没，人们被迫迁移。这些移民失去了自己的家园和生活方式，面临着社会和心理上的双重压力。小说中的角色们在大坝建设的进程中，面临着物质和精神的困扰，他们的生活变得艰难而充满挑战。通过这些人物的故事，我深刻感受到了现代化建设所带来的代价，也思考到了我们对于经济发展与环境保护的平衡取舍问题。

第四段：生活的坚韧与希望。

尽管大坝的修建给当地人民带来了巨大的痛苦，但小说中的人物们并没有放弃希望，他们用坚韧的意志去迎接挑战。在困境中，他们学会了互相扶持、相互支持。他们通过勤劳努力的生活，让自己走出困境，重建家园。这种坚韧与希望让我深受感动，也让我相信，困难并不可怕，关键是我们如何应对和面对困难。

第五段：对未来的思考。

在读完《三峡》后，我对三峡未来的发展和面临的挑战有了更深入的思考。大坝的建设为当地带来了巨大的经济效益，但也对生态环境造成了一定的破坏。我们应该更加关注可持续发展，探索更加环境友好的能源替代方案，以实现经济与环境的平衡。同时，我们也应该更加注重文化保护，传承三峡的历史文化，让这个美丽的地方得以永久存在。

总结：

通过阅读《三峡》，我深刻地感受到了这个地方的辉煌与变迁。大坝的修建给当地人民带来了巨大的冲击和挑战，但他们的坚韧与希望让我相信，无论面对什么困难，只要我们保持积极的心态，坚持努力，就一定能够战胜困难，并为美好的未来而努力奋斗。同时，我们也需要更加关注环境保护与文化传承，以实现经济发展与环境保护的平衡。《三峡》是一本发人深省的好书，读后让人思考良多，使我对未来充满了期待和希望。

长江三峡的心得体会篇八

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1.美丽三峡，浪漫天涯。

2.美人如花，三峡是画。

3.轻舟览胜，三峡醉美。

4.此景只应天上有，人间难得几回游。

5.品鉴自然山水画廊，感悟古今浪漫传奇。

6.高峡出平湖，情系三峡景。

7.华夏风光看长江，长江精华在三峡。

8.滚滚长江，悠悠三峡。

9.江山风景，三峡至美。

10.三峡景优，美不胜收。

11.山青水秀，美丽绽放。

12.山水画廊三峡游，神奇壮观世难求。

13.长江精华，三峡大坝。

14.情注山峡，四季浪歌。

15.三峡天地，天人合一。

1.三峡天下绝，重庆世界殊。

2.长江三峡，东方神画。

3.长江三峡，国际黄金旅游带。

4.长江万里画卷，三峡传世经典。

5.世界的长江，壮丽的三峡。

6.世界的奇观，永远的三峡。

7.五湖四海聚三峡，百里峡中游客多。

8.醉美三峡，如诗如画。

9.秀丽三峡，壮美印象。

10.又看长江穿三峡，万里河山万里歌。

11.展现壮美三峡，传承巴渝文化。

12.湛湛长江水，悠游三峡情。

13.中国的山水画廊，世界的三峡大坝。

14.中国水电智慧，世界山水经典。

15.纵观中华奇景，游历高峡平湖。

1.平湖高峡，雄“坝”天下。

2.江山如此多娇，唯三峡独领风骚。

3.蛟龙出长江，情牵三峡景。

4.锦绣中华，壮丽三峡。

5.流连忘返观三峡，无限风情在险峰。

6.画中仙境，人间天堂。

7.激情三峡，魅力大坝。

8.古今多少事，醉美游三峡。

9.鬼斧神工天造物，瀚水险川故梦游。

10.三峡风光多壮美，各族儿女齐赞美。

长江三峡的心得体会篇九

一、导入课文（投影1－3）：

介绍长江三峡：长江三峡，是瞿塘峡、巫峡、西陵峡的总称。它西起四川省奉节县的白帝城，东迄湖北省宜昌市的南津关，跨奉节、巫山、巴东、秭归、宜昌五县市，全长约200公里。其间滩峡相间，由地盘上升，河流深切而成，是世界最大的峡谷之一。三峡以其险峻的地形、绮丽的风光、磅礴的气势和众多的名胜古迹著称于世，为世界著名的旅游胜地，是我国的旅游热点。

早发白帝城李白。

朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。

夔州歌十绝句（之一）杜甫。

中巴之东巴东山，江水开辟流其间。白帝高为三峡镇，瞿塘险过百牢关。

二、介绍创作背景和作家（投影4－5）：

课文节选自《长江三日》，这是一篇以日记形式写成的游记散文。刘白羽同志于1960年11月中旬，乘“江津号”顺流而下，从重庆到武汉。一路上，作者被“大自然伟力所吸引”，写下了这篇描绘祖国河山壮美景色，抒发庄严美好的革命豪情的文章。

全文共分三大部分，写连续三天在长江航行所见到的不同景象。第一日11月17日写的长江迷蒙的雾景和雄伟的夜景；第二日11月18日写的长江三峡瑰丽奇特的景象；第三日11月19日写的长江平静清丽的风光。课文节选自第二日所记，是全文的重点部分。

刘白羽(1916——)现代作家，北京人。1938年到延安从事文化工作，1944年到重庆参加《新华日报》副刊编辑工作，1946年到东北解放区作随军记者，1950年参加编摄电影《中国人民的胜利》，该片获斯大林文学奖金。曾两次赴朝鲜，写了许多通讯特写。现任中国作家协会副主席，书记处书记，中国人民解放军总政治部文化部部长。他的作品以散文为主，有《五台山下》、《火光在前》、《政治委员》、《刘白羽散文集》等。刘白羽是一位富有时代感的、具有敏锐的生活观察力和多方面艺术才能的作家。他的散文热情奔放，感情真挚著名。

三、检查预习情况（投影6、7：字音字形解释）。

四、整体分析课文：

提问：这篇课文描写了在三峡航行时所见到的瞿塘峡、巫峡、西陵峡的景象，各自从哪。

用心。

爱心。

专心一段写到哪一段？全文可分几个部分？（投影8－11）。

答：本文在描写三个峡的具体景象之前，有一段总写感受，全文可分为四个部分。第一部分（第1段），总写在三峡中航行的强烈而新奇的感受；第二部分（第2段）写船过雄奇的瞿塘峡所见的万千气象；第三部分（第3～5段），写穿过巫峡时所见的奇秀景观；第四部分（第6～9段），写船在西陵峡上航进的情景和作者的感想。

教师展示三峡图片，请学生根据自己的兴趣选择图片进行讲解。（投影11－19）请学生根据自己的讲解归纳出本文的写景特点（1）抓住景物特点。（投影20）。

（二）采用富于变化的表现手法。（投影20）。

作者描写三峡景色，基本写法是相同的写所见、所闻、所感，但也各有侧重之处。1.写瞿塘峡主要用拟声绘色的描写。

声音：“万水奔腾”、“雷霆万钧”、“激流澎湃”、“涛如雷鸣”、“一片哗啦啦的水声”声音巨大雄浑，撼人心灵。

色彩：“金色阳光”“墨色巨礁”“乌沉沉的云雾”“绛紫色的山峰”“一团红雾”“倒影如墨”的巨石“碧绿如翡翠”的山峦色彩绚丽浓烈，撩乱人的视线。

有声有色的描写使人如闻其声，如见其景。2.写巫峡用了许多生动贴切的比喻。

见课文p17—18，千姿百态，美不胜收，令人心旷神怡，浮想联翩。通感:不同感觉的相互沟通和转移，也称移觉。例:像在一支雄伟而瑰丽的交响乐中飞翔。

析:“交响乐”听觉，“飞翔”心理感觉。运用了通感、比喻。3.西陵峡着重写自己的感受。

由于作者变换多种多样的表现手法，所以三个峡给人的印象始终是新颖的、生动的。由于作者着力刻画它们的不同特点，所以读来毫无重复之感。

（三）情景交融。（投影21）。

1.第一自然段，表现了作者热爱长江，以祖国有这样雄伟而瑰丽的河流而自豪的感情。2.第八自然段结尾句对战胜大自然如此，对一切工作中的困难也如此，表现了作者对革命前途充满了信心。

用心。

爱心。

专心出，变幻奇特的江心红日，难道不使我们联想到祖国光芒万丈的前途吗？

我们读了本文以后，可以领略到祖国河山的美，大自然的美，感到生活的美、斗争的美，而把历史上视三峡为畏途的惊恐哀愁的情绪一扫而光。

（4）引用有关的传说、民谣和古诗。（投影21）。

五、欣赏三峡图片，介绍神女峰的传说（投影22－26）。

关于美女峰（即望夫石）的传说：在我国，关于望夫石的传说故事有许多。比如《列异传》中记着：“武昌新县北山上有望夫石，状若人立者。传云：昔有贞妇，其夫从役，远赴国难；妇携幼子饯送此山，立望而形化为石。”不同地区的民间口头传说中望夫石、望夫山的故事情节更有地方特点。比如广西有座高山叫望君顶，它的由来的传说与长江望夫石传说的情节差不多，但有浓烈的壮族特色，如男女主人公是在壮族的对歌活动中相识，相爱的。且石头的形象也是有壮族特色的：头梳盘髻，带着壮女常带的头帕，穿着反领大襟衫（壮族服饰）。望夫石的故事之所以在各个地方，各个时代都有流转，其原因在于人世间的离乱太多，而那个时代的妇女们又不能像男子那样遍游天下，只能是在家乡望夫，逐渐产生出望夫石的传说。

用心。

爱心。

专心。

长江三峡的心得体会篇十

各位游客，你们好！很高兴为您服务，同大家一起畅游三峡。我是宜昌中国旅行社的导游曾诚。现在我们是在前往登船码头的途中，担任此次驾驶工作的是刘师傅。在码头我们将登上长江明珠号泛游长江三峡。在此，我先简要介绍一下长江三峡的情况，希望能帮助各位朋友形成对三峡的初步印象。

长江三峡东起湖北宜昌南津关，西至重庆市奉节县白帝城，由西陵峡、巫峡、瞿塘峡组成，全长193公里。它是长江风光的精华，神州山水的瑰宝，古往今来，闪耀着迷人的光彩，无数中外游客为之倾倒。

各位朋友，现在我们已经抵达了码头，请大家整理好随身携带的物品随我登船，一起开始神奇壮丽的三峡之旅吧！

由于我们是逆流而上，现在我们看到的是第一个峡谷——西陵峡。风光绮丽的西陵峡，西起湖北秭归县香溪河口，东至宜昌市南津关，全长76公里，是长江三峡中最长的峡谷。因位于“楚之西塞”和夷陵的西边（夷陵是宜昌的古称）故得名。西陵峡以“险”出名，以“奇”著称，奇、险化为西陵峡的壮美。西陵峡中有三滩（泄滩、青滩、崆岭滩）、四峡（灯影峡、黄牛峡、牛肝马肺峡和兵书宝剑峡），峡中有峡，滩中有滩，大滩含小滩，滩多水急，自古三峡船夫世世代代在此与险滩激流相搏。解放后整治航道，西陵峡中滩多水急的奇观、船夫搏流的壮景不复存在了，尤其是随着葛洲坝工程和三峡工程的建成蓄水，回水百里，水位上升，险滩礁石更是永睡江底了。今天这样的畅快船行在以前是绝对不敢想象的，就让我们以轻松的心情沿途欣赏西陵峡两岸的美妙景色吧。

请大家随我手指的方向看，这里就是南津关，长江三峡的起始点，长江上游的分界线。这里有著名的西陵峡口风景区，主要景点有嫘祖庙、桃花村、白马洞、三游洞、下牢溪、龙泉洞、仙人溪和五洲休闲乐园等。穿过南津关后，江面由2000多米左右骤然变窄到300米，展现在你眼前的便是色彩斑斓、气象万千的壮丽峡谷画卷了。

我们的游船又继续西上了约10公里，大家请向南望，可以看见绝壁下九条蜿蜒下垂的绿色山脊，宛如九龙奔江，气势十分雄伟壮观。那横空出世的石壁便是黄牛岩，岩下河谷便是黄牛峡。

黄牛峡中乱石星罗棋布，犬牙交错。其间，河道似九曲回肠，泡漩如沸水翻滚，水急礁险，号称黄牛滩。古歌谣曾唱到：“朝发黄牛，暮宿黄牛，三朝三暮行太迟。三朝又三暮，不觉鬓成丝。”这反映了以往木船上水的艰难，因为这段江流，不但水急，暗礁也多，木船上水，十分吃力，又要时刻小心，所以行驶缓慢。

游船驶过三峡大坝后，再西行约10公里，便驶入了一个险峻的峡谷之中，这就是著名的崆岭峡。崆岭峡又称空冷峡，全长约2.5公里，两岸峭壁耸立，如斧削刀劈一般。这里曾经水流湍急，大小礁石密布水中，有“青滩泄滩不算滩，崆岭才是鬼门关”的民谣，流传千年。峡中原有一块突出水面的礁石，上刻三个大字“对我来”。航船经过这里，必须直冲着这块礁石驶去，便可借着流水的回冲力，安全地擦石而过。如果想要躲开它，反而会被它撞沉。1900年，有一艘外国轮船开进峡江，船长不知其中奥妙，又不听峡江水手告诫，结果被礁石撞沉。解放后，经过多次航道整治，炸掉了这块礁石。葛洲坝建成后，水位抬高，险滩也不复存在。航船到这里安然无虞，只是少了一处够刺激的景观。

船行出西陵峡不久就到了香溪宽谷。在这绿水悠悠的香溪之滨，历史上曾诞生过两位著名人物：一位是伟大爱国诗人屈原，一位是汉代的王昭君。传说有一天，昭君在溪边洗脸，无意中把颈上项链的珍珠散落溪中，从此溪水清澈，水中含香，似一条流香溢美的彩带，故名香溪。三峡工程蓄水后，游船可从长江直到昭君村，中途也可达到屈原故里---乐平里。

我们的游船已经进入了以“秀”著称的巫峡。大家注意到在游船左侧的那条小溪以及那块岩石上的四个大字了吗？那条小溪名叫“鳊鱼溪”，也叫“边域溪”，因为此条小溪是川鄂两省的界河。溪口岩壁上镌刻有“楚蜀鸿沟”四个大字。郭沫若在《过巫峡》一诗中描写的“群壑奔荆楚，一溪定界河，船头已入鄂，船尾尚留川”的境界，的确是对川鄂两省界河别具巧思的歌咏。

巫峡从湖北巴东县的官渡口到重庆巫山县的大宁口，绵延45公里。由于在这45公里中她没有间断，因而是三个峡谷中最完整的一个，因此人们又称之为“大峡”。幽深秀丽的巫峡，处处有景，景景相连，最为壮观的则是“巫山十二峰”。这些山峰形态各异，有的若腾龙霄汉，有的似凤凰展翅，有的青翠如屏，有的彩云缠绕。而其中神女峰最令人向往。

各位朋友，请随我手指的方向远望，看见那块矗立在山峰之颠的灵石了吗？不知道大家猜到了吗？对了，那就是传说中化身灵石的巫山神女。神女峰高约十米，环围6米左右，屹立在海拔1020米的山巅上。每当晨曦初照或黄昏时，神女峰白云缭绕，彩霞辉映，远远望去，就象一位亭亭玉立的少女，含情脉脉地凝视着江面。神女峰不仅峰姿秀丽，而且传说动人。三峡地区有很多有关这位神女的传说故事，一说神女是西天王母的幼女瑶姬的化身。她邀十二仙女下凡，帮助大禹开辟三峡，疏通九水。她还为樵夫驱虎豹，为农人保丰收，为病人种灵芝，为船民指点航向，深受百姓爱戴。最后她化作石柱屹立于山峰之上，为普天下的老百姓降福。另一种流传甚广的说法是这样的：很久以前，一位专门以打鱼为生的渔夫，有一次他在江上捕鱼，由于那天风雨大作，渔夫没有回来，他的妻子天天站在山顶苦苦企盼自己的丈夫有朝一日回家来，日也盼，夜也盼，风雨无阻。渔夫没有回来，她自己也伤心地化为岩石，伫立在山峰之颠，人们有感于这位坚贞妻子的行为，称呼她为“神女峰”。这个感人的爱情故事千百年来在民间流传，神女峰也被誉为美好爱情与夫妻间真诚相待、同甘共苦的美好象征。

时间过得好快，现在我们的游船已经抵达了此行的最后一个峡谷——瞿塘峡。瞿塘峡西起重庆奉节白帝城，东抵巫山县大溪镇，全长只有8公里，是三个峡谷中最短的一个。但是她却以“雄伟险峻”著称。

请大家随我看，大家能告诉我那些悬崖峭壁的裂缝处放置的类似风箱的东西是什么吗？这位朋友答对了，这就是古代巴人的悬棺。

各位朋友，现在我们的船行速度是不是有点慢呢？因为这里水天一色，江流急湍，波涛滚滚。往两边看，两岸的山峰犹如刀削斧砍过一样，长江流经此地犹如细带。您是否有一种“风与天关接，舟从地窖行”的感觉呢？这里就是瞿塘峡的峡口——夔门。上游的江水流经这里，突然变窄，最窄处不过100米，浩浩荡荡的江水如万马奔腾直奔夔门来。杜甫曾经有诗云“众水汇涪万，瞿塘争一门”，描述的就是夔门江水的壮丽景观，故有“夔门天下雄”之美誉。夔门还是财富的象征，因为旧版五元人民币就以夔门为图案，因此夔门又称之为“财富之门”，滚滚而来的江水正是财源广进的意思。建议大家在此拍照留念，将夔门滚滚而来的“财富”都悉数带回家。

各位朋友，相聚是缘分，我们在三峡的行程已经接近尾声了。祝愿各位对三峡能够留下一个美好的印象。同样，请大家整理好随身携带的物品，我们即将抵达码头。谢谢！

长江三峡的心得体会篇十一

亲爱的游客朋友们，大家好！我是来自三峡旅行社的导游周祥超，很高兴我能够带领大家游览者大自然所创造的奇迹——长江三峡。

说到长江三峡，就不得不说一下长江了。作为中国第二长河、世界第三长河的长江发源于唐古拉山各拉丹冬雪山的沱沱河，全长6397千米，流域面积达到180万平方公里，分别流经青、藏、川、云、渝、鄂、湘、赣、皖、苏、沪11个省区、直辖市，最后在上海注入东海。

长江的长度次于非洲尼罗河与南美洲的亚马逊河居于世界第三，巧合的是它的水量也居于世界第三。正是它丰沛的水量，使它在流经重庆奉节时冲开了崇山峻岭奔腾而下，形成了雄伟壮丽的大峡谷——长江三峡。这便是今天我们所要游览的地方。我们今天所说的三峡，其实就是瞿塘峡、巫峡、西陵峡的总称。它西起重庆奉节白帝城，东到湖北宜昌南津关，全长193公里，是长江风光的精华，神州山水中的瑰宝，古往今来，闪耀着迷人的光彩，无数中外游客为之倾倒。

其实我们的三段峡谷各有特色。瞿塘峡长度虽最短，却最为雄伟险峻，尤以自古便被盛赞“夔门天下雄”的夔门最为著名；穿过瞿塘峡便是巫峡了，“曾经沧海难，除却巫山不是云”，以幽深秀丽著称的巫峡有南北两岸十二峰，以神女峰最为俏丽；巫峡之后自然就是三峡中最长、以滩多水急著称的西陵峡。三峡两岸重峦叠嶂，形态各异，相信大家一路行来也领略到了。船行峡谷之中，一会儿山色全阻，一会儿豁然开朗，真可谓别有洞天。

不过，若是大家以为三峡只有美丽的山水景色的话那可就大错特错了。其实三峡中同时存在着许多人文胜景，如白帝城、张飞庙等，而接下来我们要去游览的丰都鬼城便是其中必不能错过的一个。

我们的丰都鬼城坐落在位于长江北岸的丰都名山之上，又称为“中国神曲之乡”、“鬼国京城”、“阴曹地府”，既是集儒道佛为一体的民俗文化艺术宝库，又是传说中的鬼城。

那么大家一定会感到疑惑了，这么一个山环水绕的景点，本应该是美丽的，怎么会成为鬼城呢？这就要从一个民间传说说起了。相传汉代有阴长生和王方平两个方士在此修道成仙，道家于是在此山设立天师，将其列为“三十六洞天、七十二福地”之一。后人附会“阴”和“王”两姓为“阴王”，以讹传讹，名山便渐渐成为了“阴都”。世人修庙宇殿堂、造塑像群、建奈何桥、鬼门关、黄泉路、十八层地狱及天子殿、望乡台等，并仿造阳间司法体系，营造了一个等级森严，融逮捕、羁押、庭审、判决、教化功能于一体的“阴曹地府”，来惩治生前作奸犯科的人，将名山打造为名副其实的鬼国。虽然我们都知道阎王判官的传说虚妄，却不得不感慨其惩恶扬善的社会功用，行走其中也会不由自主的心怀敬畏。

既然是鬼国，就肯定有天子的存在。那就不得不提到位于名山顶端的天子殿了。大家看，前面就是天子殿。最早建于西晋的天子殿经历唐、宋、明几代多次修改，终究是毁于大火，现存的天子殿是清康熙三年重修的，原名阎君殿。它是阴曹地府统治者阎罗王所居之处，是鬼城的最高首脑机关，也是名山最大的古建筑群，由牌坊、山门、殿堂和二仙楼四部分组成。在天子殿前面这个便是“考罪石”，传说中亡魂到此都要单脚站在考罪石上，挺胸抬头看着前面“神目如电”四个大字进行考核。据说如果问心无愧就能在此站立不倒哦。游客朋友们要不要来试试啊？不过我们只当作娱乐，可千万别太在意啊。来，我们接着往里走，大家能看到大门之后两旁立了四尊塑像。那个手拿蒲扇，面带微笑，头戴高帽的白胖子就是我们所熟悉的白无常了，帽子上写着“你也来了”四个字，表明他是专门负责接待行善积德的亡魂的。而他旁边的黑无常面目狰狞，帽子上写着“正在捉你”，表明他是负责捉拿作恶亡魂的勾魂鬼。另外几尊塑像像鸡脚鬼、鹰将、蛇将面貌狰狞恐怖，也是专门负责捉拿坏人。再往里走，就能看见一副明末高僧硝山和尚作的楹联：

不涉阶级须从这里过行一步是一步无分贵贱都向个中求悟此生非此生。

意思是说不分阶级，不分贵贱，不分职位高低，死后都要魂归阴曹地府，听候阴天子发落。还有一副楹联：

仍尔盖世奸雄到此就应丧胆凭他骗天手段入门再难欺心。

就是说不管你在阳间坑蒙拐骗能耐有多高，到了这里都瞒不过阴天子，所以，还是做个好人吧。

好了，我的介绍就到此结束，接下来的我们有一个半小时的自由活动时间，大家可以随意参观一下。现在的时间是上午十点，我们十一点半在这里再次集合，尊敬的游客朋友们，景点虽吸引人，但千万别忘了时间哟。

长江三峡的心得体会篇十二

长江，是我国的第一大河。它起源于世界屋脊——青藏高原的沱沱河，全长6300多公里，自西向东奔腾激荡，横贯于中国的腹地，汇百种纳千流，一路高歌，奔腾不息。在世界上，长江是仅次于南美亚马逊河和非洲尼罗河的第三大河，孕育了源远流长的华夏古老文明。长江三峡，两岸异峰突起，江流湍急猛进，是自然界鬼斧神工的精心杰作，是造物者的神奇创造。以其雄伟壮丽的奇特景色，尽展其绚丽多姿的风采。瞿塘峡——雄、巫峡——秀、西陵峡——险。峡区拥有数千年历史文化的积淀令人憧憬，神奇优美的传说令人神往，雄传壮丽的风光令人惊叹。古往今来，长江三峡吸引了无数骚人墨客的脚步和目光。

长江，我国的第一大河，全长6300余公里。它流经四川盆地东缘时冲开崇山峻岭，夺路奔流形成了壮丽雄奇、举世无双的大峡谷——长江三峡。

长江三峡，中国10大风景名胜之一，中国40佳旅游景观之首。长江三峡西起重庆奉节的白帝城，东到湖北宜昌的南津关，是瞿塘峡、巫峡和西陵峡三段峡谷的总称，是长江上最为奇秀壮丽的山水画廊，全长192公里，也就是常说的“大三峡”。除此之外还有大宁河的“小三峡”和马渡河的“小小三峡”。这里两岸高峰夹峙，港面狭窄曲折，港中滩礁棋布，水流汹涌湍急。“万山磅礴水泱漭，山环水抱争萦纡。时则岸山壁立如着斧，相间似欲两相扶。时则危崖屹立水中堵，港流阻塞路疑无。”郭沫若同志在《蜀道奇》一诗中，把峡区风光的雄奇秀逸，描绘得淋漓尽致。我国古代有一部名叫《水经注》的地理名著，是北魏时郦道元写的，书中有一段关于三峡的生动叙述：“自三峡七百里中，两岸连山，略元阙处。重岩叠嶂，隐天蔽日，自非停午夜分，不见曦月„„”。

三峡地跨两省。两岸崇山峻岭，悬崖绝壁，风光奇绝，两岸陡峭连绵的山峰，一般高出江面700-800米左右。江面最狭处有100米左右；随着规模巨大的三峡工程的兴建，这里更成了世界知名的旅游热线。

三峡旅游区优美景区众多，其中最著名的丰都鬼城，忠县石宝寨，云阳张飞庙，瞿塘峡，巫峡，西陵峡，宏伟的三峡工程，大宁河小三峡等。

长江三峡：在万里长江的上游，有一段险峻绝丽的峡谷，那就是世界闻名的“长江三峡”。长江三峡是瞿塘峡、巫峡和西陵的总称，它西起四川奉节的白帝城，东至湖北宜昌的南津关，全长204公里。

长江三峡：以其险峻的地形、绮丽的风光、磅礴的气势和众多的名胜古迹而著称于世，是名闻中外的旅游胜地。

长江三峡瞿塘峡：入峡处两岸绝壁有如刀劈，状若两扇巨门，故有“门天下雄”之美名。最窄的地方只有几十米宽，滔滔江水穿峡而过，形如万马奔腾，声似沉雷滚滚，十分壮观。

长江三峡巫峡：有著名的神女峰等巫山十二峰，两岸悬崖绵延，群峰如屏，江流曲折，幽深秀丽，宛如一条天然画廊。

长江三峡西陵峡：段有兵书宝剑峡、牛肝马肺峡、灯影峡等景。沿江名胜古迹还有忠县的石宝寨、云阳张飞庙、奉节白帝城、秭归屈原故里、兴山王昭君故居。

长江三峡石宝寨：位于重庆市忠县境内长江北岸边，石宝寨塔楼倚玉印山修建，依山就势，飞檐展翼，造型十分奇异。整个建筑由寨门、寨身、阁楼组成，共12层，高56米，全系木结构。寨顶有古刹一座，名“兰若殿”，寨下有古朴雅致的石宝街。三峡库区建成后，水面上升到寨门口，形成江中“水寨”。

长江三峡白帝城：位于瞿塘峡口的长江北岸，白帝城是观“门天下雄”的最佳地点。历代诗人李白、杜甫、白居易、苏轼、陆游等都登白帝城，留下大量诗篇。李白“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”的诗句更是脍炙人口，故白帝城又有“诗城”之美誉。相关词条：

大宁河小三峡：大宁河小三峡包括龙门峡、巴雾峡、滴翠峡，南起巫山县城东，北至大昌古城，全长工60公里。龙门峡峡口峭壁如削，形同门户，龙门峡河道曲折，礁石林立，急流勇进，两岸绝壁上有古栈道，为我国最长的古栈道遗址。长约10公里的巴雾峡，以怪石峥嵘、神密莫测而著名。马钻山一带有千年钟乳石，形成“龙进”、“虎出”、“马钻山”的奇观。滴翠峡又名妙峡，15公里河道中，峭壁千丈，飞泉直下，瀑声如雷，水色黛碧，为小三峡景色最美之处。其中赤壁山、水帘洞、青云梯、罗家寨等处，为绝佳胜景。滴翠峡内修复了一段古栈道，架设了铁索桥，游人可登古栈道，游铁索桥。

宜昌：宜昌位于湖北省的西部长江三峡之一的西陵峡的峡口，是鄂西地区的政治、经济、文化中心，长江航运的中转港口，素有“三峡门户”“川鄂咽喉”之称。市北南津关处的葛洲坝水利枢纽工程是长江上第一座大型水力发电工程。市西北西陵山腰的三游洞有洞天佛地之称，是旅游观光胜地，相传唐代诗人白居易、元稹、白行简三人来此寻幽探胜，赋诗抒怀，人称“前三游”；宋代文学家苏洵、苏轼、苏辙父子三人也曾游此，人称“后三游”。三游洞背靠长江西陵峡峡口，面临下牢溪高岚深谷，山水秀丽。山上的张飞擂鼓台处是眺望西陵峡峡口的绝佳处。宜昌是鄂西水陆交通枢纽，是三峡旅游的集散地。

长江三峡大坝：长江三峡大坝位于宜昌三斗坪，距离葛洲坝38公里。雄伟壮观的三峡大坝是长江第一坝，坝高185米，坝长2300多米，犹如一座横跨长江的水上长城。三峡水利枢纽工程兼有发电、防洪、航运等多种功能。同时也是观光旅游的4a级风景区。在这里面可以登大坝上高达185米的观景台，通览坝区全，西望长江高峡平湖的胜景。可以下到坝旁观赏水库泄洪时飞流直下卷起千堆雪的壮丽景观。

长江三峡的心得体会篇十三

长江三峡水电站简介2006年5月20日下午2点，最后一方混凝土浇筑完毕，包括建设者在内的现场人群欢呼起来——这意味着，三峡大坝全线建成。三峡右岸的大坝浇筑到了海拔185米的高程，2309米长的巨坝如银龙卧波，束住了奔涌的江水。

作为我国在长江中上游段建设的大型水利工程项目，三峡工程（又称三峡水电站、三峡大坝、三峡水库）分布在中国重庆市到湖北省宜昌市的长江干流上。大坝位于三峡西陵峡内的秭归县三斗坪，和其下游不远的葛洲坝水电站形成梯级调度电站。

“兴建一个能够调蓄长江洪水的水库，使其能像云梦泽和洞庭湖一样来滞蓄和调蓄长江洪水，使长江中下游免遭洪水灾害，”是兴建三峡工程最重要的出发点。在荆江河段上游，经过大量的勘探、测量与科研，寻找了几十年，论证了几十年，终于找到了理想的坝址。

作为世界上规模最大的水电站，三峡水电站将源源不断地输送出强大的电能。但由于引发的移民、环境等诸多问题，从它从开始筹建的那一刻起，便始终与巨大的争议相伴。

从提出设想到最终完工，三峡水电站经历了90年时间，其中，光是关于“建与不建”的争论，就持续了73年。

最早的设想可以追溯到孙中山先生。他在1919年发表的《建国方略》一书中提到“长江自宜昌以上”，“当以水闸堰其水，使舟得溯流以行，而又可资其水利”。

循着他的设想，上世纪40年代中期，国民政府曾与美国垦务局签约，准备用美国资金建设水电站。该局水利专家萨凡奇在三度实地考察后，写出了《扬子江三峡计划初步报告》，认为三峡工程可行。可惜，不久后内战开始了，此事无果而终。

中华人民共和国成立后，由于长江上游洪水频发，屡屡威胁武汉等长江中游城市的安危，三峡工程被重新提到了议事日程中。

“更立西江石壁，截断巫山云雨，高峡出平湖。”1956年，毛泽东写下了著名的《水调歌头·游泳》，字里行间表达出对三峡工程的期望。但是，就像1953年他视察三峡时所说的：“三峡水利枢纽是需要修建而且可能修建的，但最后下决心确定修建及何时开始修建，要待各个重要方面的准备工作基本完成之后，才能作出决定。”

长江三峡的心得体会篇十四

万里长江，汇千流百川于一身，自西向东流去，到了四川盆地东沿，犹如一把利斧，劈开巫山山脉，江水在万山丛岭之中浩浩荡荡而下，形成雄壮险峻的长江三峡。三峡包括瞿塘峡、巫峡、和西陵峡，全长193千米。峡内两岸，群山相连，峭壁对峙，悬崖横生，怪石嶙峋，曲折回环。在三峡中的开阔地带和与支流交汇之处，三五人家，炊烟袅袅，梯田层层，果林耀金，把个古老的三峡装点成一条绚烂多彩的百里画卷。

从白帝城登船东行就来到以雄著称的瞿塘峡，瞿塘峡长约8千米，是三峡中最短的一个峡口，出江面宽不到百米，两岸悬崖峭壁如同刀劈，云天一线，水急浪高，山势险峻，山岩上有“夔门天下雄”五个大字，沿江而下可观粉壁墙，犀牛望月等奇景。其中粉壁墙上布满了历代碑刻、篆、隶、楷、行俱全。俨如一面挂满了书法墨宝的厅堂之壁，所以有人给它起了个文雅的名字，叫粉壁堂。

出了瞿塘峡，就到了幽深秀丽的巫峡，全长约40千米。峡中两岸青山连绵，群峰如屏，江流曲折，宛如一条天然画廊。峡两岸为巫山十二峰，其中以神女峰最为俏丽，也最有名，人们把它看作巫山的象征。在十二峰最东的集仙峰临江绝壁上，有六个苍劲的大字“重崖叠嶂巫峰”，相传为诸葛亮所书，故称孔明碑。

西陵峡，全长约76千米，是长江三峡中最长的峡谷，以严峻闻名于世，峡内有兵书宝剑峡、牛肝马肺峡等名峡险滩和黄陵庙、陆游泉等古迹，峡中险峰夹江壁立，峻岭悬崖横空，奇石嶙峋，银瀑飞泻，古木森然，波涛汹涌，景象万千。

西巫瞿陵峡塘险秀雄。

——瞿塘峡、巫峡和西陵峡。