心得体会是我们对自己过去经历的回顾和反思，对未来更好的规划起到重要作用。在写心得体会时，要注重个人的真实感受和思考，避免敷衍和刻意夸大。以下是一些来自不同领域的心得体会，希望能给大家提供一些新的思路和方法。

实训报告总结心得体会万能篇一

近年来，实习报告成为大学生们评定学业能力和表现的一项重要任务。通过实践锻炼，不仅可以使我们更好地了解专业知识，而且更为重要的是，它还能培养我们的实际操作能力和解决问题的能力。在完成实习报告的过程中，我深切体会到了学习与实践相辅相成的道理。下面，我将从实习报告的写作经验、实习强身健体、提高社交能力、磨砺心智及提升综合素质五个方面，谈一谈我对实习报告的心得体会。

首先，实习报告的写作经验让我受益匪浅。在写实习报告之前，我首先会整理实习期间的材料，对实习过程做详细的总结和分析，以此为基础撰写实习报告。而写实习报告的过程中，我逐渐积累了相应的写作经验。我发现，在表述实习经历时，必须准确、简洁地表达自己的思想，并且要注意适度地运用一些美术技巧，使报告显得更为生动有趣。这不仅可以提高文章的质量，还能吸引读者的关注，更好地展示自己的实习成果。

其次，实习强身健体是实习报告带给我的又一重要收获。实习期间，我不仅接触到了大量的专业知识，并且还亲手实践了所学的理论知识。这使我深刻地认识到，任何知识只有结合实际操作，才能更好地掌握和理解。在实习过程中，我通过亲身经历，了解到学到的知识在实际应用中可能会遇到的各种问题，并且学会了如何解决这些问题。这不仅让我对所学的理论有更深的理解，也增强了我的实践动手能力，使我成为一名更加全面、实用的人才。

第三，实习报告培养了我的社交能力。实习过程中，我积极与同事和领导进行交流，与他们分享自己的观点和经验。通过与他们的沟通交流，我学会了更好地与人合作、学会听取别人的意见并取长补短。与此同时，我也认识到了与人相处的重要性。只有和谐地相处，与他人建立起互信、互帮互助的关系，才能更好地进步和发展。因此，实习报告帮助我培养了与人相处的能力，使我在人际关系方面有了获得更好的发展。

第四，在撰写实习报告的过程中，我也得到了一定程度的心智磨砺。实习过程中，由于工作的困难和挑战，我不可避免地会遇到各种各样的问题。这些问题对我的思维和对待问题的方式提出了很高的要求。通过大量实践的机会，我积累了丰富的经验，使我在解决问题时能够更加冷静地分析和判断，找出问题的根源，并采取相应的解决方案。这无疑提高了我的解决问题的能力和心智素质，使我在未来的工作和生活中更加从容和自信。

最后，实习报告的完成也为我提升综合素质创造了机会。通过实习报告的撰写，不仅使我更好地了解了实际工作的需求和要求，而且也提高了我的写作能力和综合素质。撰写实习报告需要我们从实践中梳理和整理所学到的知识，通过积极思考和总结，提炼出精华，以达到更好地展示自己实习成果的目的。这既是对我们知识与技术的全面检验和回顾，也是对我们语言表达和文字组织能力的考察，更是对我们实际操作能力和解决问题的能力的检验。实习报告的完成不仅可以帮助我们对自己的专业素质进行明确和检验，更可以培养我们的多方面能力。

综上所述，实习报告对大学生来讲是一项重要的任务，通过实习报告的完成，我们不仅可以更好地了解专业知识，同时也可以锻炼实践操作能力和解决问题的能力。实习报告的完成不仅帮助我们提高了综合素质，还培养了我们的社交能力和心智素质。因此，我们应该充分重视实习报告的撰写，通过不断完善实习报告的写作经验和提高自身素质，使自己成为更加全面、实用的人才。

实训报告总结心得体会万能篇二

第一段：引言（100字）。

实训报告是大学生活中不可或缺的一环，通过实训报告的撰写，我们可以将所学知识应用到实践中，提高自己的动手能力和学习能力。在这次实训报告中，我参与了团队合作的项目，收获颇丰，不仅锻炼了自己的团队协作能力，还深刻认识到了实践与理论的结合的重要性。在本文中，我将分享自己对实训报告的心得体会。

第二段：实践与理论相结合（200字）。

在这次实训报告中，我们首先进行了理论学习，了解了相关的背景知识和工作原理。接着，我们又进行了实践操作，运用所学知识解决实际问题。通过实际操作，我深刻认识到只有理论与实践相结合，才能真正掌握所学知识。在实践中，我们遇到了许多问题，没有实际操作的锻炼，这些问题很难得到解决。因此，实践与理论相结合是非常重要的，它帮助我们在面对实际问题时能够准确地应用所学知识。

第三段：团队协作的重要性（200字）。

在实训报告中，我有幸参与了一个团队合作的项目。通过与团队成员的配合与协作，我深刻体会到了团队协作的重要性。在团队中，每个人都发挥了自己的特长，互相补充，共同努力，最终取得了良好的成绩。团队协作不仅可以提高工作效率，还能够分享不同的见解和经验，促使个人的成长与进步。同时，团队协作也锻炼了我的沟通能力和人际关系处理能力，使我更加懂得倾听和尊重他人意见，在团队中获得更好的协作与融合。

第四段：独立思考的重要性（300字）。

虽然团队协作是重要的，但个体能力也是必不可少的。在这次实训报告中，我发现独立思考的能力对于解决问题非常重要。团队中的每个人都有自己独特的观点和思路，独立思考能够帮助我更好地理解问题的本质，并找到最合适的解决方法。在实践中，我遇到了疑难问题，通过独立思考和与他人的讨论，我逐渐找到了解决问题的思路。因此，培养独立思考的能力对于提高个人的学习和工作能力是非常有益的。

第五段：总结与反思（200字）。

通过这次实训报告，我学到了很多，不仅增加了专业知识，还提高了动手能力和团队合作精神。同时，我也认识到了自身的不足之处，比如在处理团队冲突和独立思考方面还有待提高。我将把这次实训报告的经验教训运用到今后的学习和工作中，与同学们共同进步。通过不断的实践和反思，我相信我能够不断提高自己的能力，为将来的发展打下坚实的基础。

总结（200字）。

通过这次实训报告的学习与实践，我深刻认识到实训报告是大学生活中不可或缺的一环。实践与理论相结合、团队协作、独立思考与总结反思，这些经验将成为我今后学习和工作中的重要参考。我相信，在今后的日子里，我会不断努力，提高自己的能力，以实现更好的未来。

实训报告总结心得体会万能篇三

第一段：引言（200字）。

在大学期间，实训是培养学生实际动手能力的重要环节。通过参与实训活动，不仅可以将理论知识应用到实际中，并且可以锻炼学生的团队合作能力和问题解决能力。本文将总结我在实训过程中的心得体会，以及我对实训活动的总体评价。

第二段：心得体会（300字）。

在实训过程中，我学到了很多技能和知识。首先，在团队合作方面，我学会了倾听他人意见，并与队友共同制定实现目标的方案。在解决问题时，我了解到问题往往不只有一种解决办法，通过与队友的讨论和协商，我们找到了最佳解决方案。此外，在技术方面，我学会了使用各种工具和软件，如MicrosoftExcel、SolidWorks等，这些软件在实际工作中非常有用。总的来说，实训使我不仅对专业知识更加了解，而且也增强了我解决问题和团队合作的能力。

第三段：实训活动评价（300字）。

实训活动为我提供了一个接触实践的机会，对我未来的职业发展有着重要的意义。通过实际动手操作，我不仅能够更深入地了解课堂上学到的知识，还能够发现知识的不足之处，从而对自己的学习方向有更明确的认识。此外，实训活动也促使我更加积极地与同学合作，通过团队的协作完成任务。这不仅提高了自身的能力，还培养了我的领导能力和组织能力。从综合效果来看，实训活动在促进学生全面能力的发展方面起到了非常重要的作用。

第四段：实训活动的不足之处（200字）。

然而，实训活动也存在一些不足之处。首先，时间紧迫，任务繁重，有时候难以兼顾到每个环节的深入学习，导致对某些知识点的理解不够透彻。其次，实训项目的设计可能存在一定的局限性，无法包含所有学生感兴趣的方向。最后，有些实训项目可能与实际工作存在一定的差异，导致在实习就业中需要重新适应新的工作环境。

第五段：总结（200字）。

综合来看，实训活动是大学教育的重要组成部分，具有重要的实践意义。通过实训活动，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了自己的团队合作和问题解决能力。尽管实训活动存在一定的不足之处，但总体来说，实训活动对我个人的发展有着非常积极的影响。在未来的工作中，我将继续运用实训活动中学到的知识和技能，不断提升自己的能力，成为一名优秀的工程师。

(总字数：1200字)。

实训报告总结心得体会万能篇四

随着社会的发展和经济的不断壮大，人才市场变得越来越激烈。于是，很多大学纷纷开展实训报告活动，旨在让学生能够获得更多的实际经验和技能，提高自己的竞争力。在实训报告的过程中，我们小组按照一定的规定和流程进行，深受学生的喜爱。接下来，我将结合自己的实际体验，总结一下实训报告小组心得和体会。

在实训报告小组中，每个人都需要表达自己的想法，分享自己的经验，并与组员进行互动。因此，实训报告小组是一个很好的机会，可以帮助我们提高沟通和交流的能力。在这个过程中，我们必须认真倾听别人的观点，并试着从不同的角度去解决问题。这样一来，每个人都能够得到更多的启示，进而提升自己的思维水平和表达能力。

实训报告小组也是一个很好的培养团队合作精神的机会。在组内，每个人必须找到自己的位置，配合其他人一起完成任务，共同达成目标。因此，实训报告小组的过程中，我们需要学习如何倾听和尊重他人的意见、如何协商和合作、如何分工和合理分配任务等。通过这些，我们可以锻炼自己的协作能力，养成良好的团队合作意识和精神。

第四段：实训报告小组有助于加深对学科知识的理解。

在实训报告小组中，我们需要根据指定的主题进行研究和调查。在研究的过程中，我们不仅可以了解更多的学科知识，而且可以学会如何利用自己所掌握的知识去解决实际问题。此外，我们也可以通过互相交流，了解其他组员的学科知识，拓展自己的视野和思维方式。

总而言之，实训报告小组是一个很好的培训和锻炼学生综合能力的机会。在这个过程中，学生可以多角度、多方面地思考问题，探究学科知识，学会合作与沟通。这不仅提高了学生的综合素质和竞争力，而且也为他们未来的发展提供了很好的基础。因此，学生们应该抓住这个机会，多多参加实训报告小组活动，努力提升自己的能力。

实训报告总结心得体会万能篇五

第一段：引言（200字）。

实训是大学生们通过学校组织在实际工作环境中参加一段时间的实际工作，以提高自身专业能力和实践能力的一种教学形式。在经历了一段时间的实训后，我深刻认识到实训对于大学生职业生涯的重要性。在本篇文章中，我将分享我在实训过程中的心得体会与总结。

第二段：实训体验（200字）。

这次实训我参加了一家软件公司的研发部门，主要负责某个商业应用软件的开发和维护。通过实训，我不仅学到了专业知识和技能，还锻炼了解决问题的能力和团队合作精神。在团队中，我负责了一个重要的功能模块的开发，通过编写代码和调试程序，我深入了解了软件开发的全过程。同时，与其他同事合作完成项目，我也学会了团队协作和沟通交流的重要性。

第三段：学到的教训（200字）。

在实训过程中，我也遇到了许多困难和挑战。我发现在实际工作环境中，项目开发的要求更高，时间更紧凑。因此，我必须提高自己的工作效率和时间管理能力，以应对各种任务。另外，我还发现自己在一些技术方面存在不足，需要不断学习和提升。通过这些教训，我认识到自身的不足之处，并积极修正和改进。

第四段：收获与成长（200字）。

通过实训，我不仅学到了专业知识和技能，还收获了很多宝贵的经验和成长。首先，我学会了如何和团队成员合作，并在一个团队中发挥自己的优势。其次，我学会了如何独立思考和解决问题。在项目开发的过程中，我遇到了很多技术难题，需要自己去寻找和解决。通过不断尝试和学习，我成功解决了很多问题，提高了自己的解决问题的能力。

第五段：展望未来（200字）。

通过这次实训，我对自己的职业规划和未来有了更明确的目标。我愿意继续深入学习技术知识，提升自身的专业能力，并将所学应用于实际工作中。同时，我也希望能够加入更多的实训项目，拓宽自己的技能和经验。我相信，通过实训的经历，我将更好地适应职场，并为自己的未来发展打下坚实的基础。

总结：通过实训，我不仅学到了专业知识和技能，还锻炼了解决问题的能力和团队合作精神。实训过程中的种种困难和挑战让我看到自身的不足之处，并促使我不断改进和提高。通过实训，我也收获了宝贵的经验和成长，对自己的未来有了更明确的规划和目标。通过继续学习和实践，我相信我将在职业生涯中取得更多的成就。

实训报告总结心得体会万能篇六

近期，我完成了一次关于JavaScript的实训项目，通过这次实训，我取得了一定的成果，并获得了一些宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将总结和分享这次实训过程中的心得体会。

首先，在实训过程中我深刻领悟到了学以致用的道理。在之前的课堂上，我学习了关于JavaScript的理论知识，对其语法和基本使用方法有了一定的了解。然而，只有在实践中，我才能真正领会其应用的价值和作用。通过编写代码解决实际问题，我逐渐熟悉了JavaScript的各种函数、操作符和变量的使用方法，加深了对其原理和概念的理解。这次实训让我意识到，学以致用是提高技能的关键，只有将所学知识真正应用到实践中，才能在实际中获得更多的收获和成长。

其次，在实训过程中我体会到了团队合作的重要性。作为一个团队成员，我与其他组员紧密合作，共同完成了项目的各个任务。在协作过程中，我们相互帮助、互相沟通，并共同解决遇到的问题。通过合作，我不仅学到了别人的经验和技巧，也提升了自己的沟通和协作能力。在今后的工作中，我将更加注重与团队成员的协调与配合，发挥每个人的优势，实现更好的工作效果。

第三，实训过程中，我也体验到了困难和挫折，但从中得到了成长和提升。刚开始接触实训项目时，我对于JavaScript的应用还不是很熟练，遇到了许多困难和难题。有时我会因为一个小小的语法错误而花费很多时间去解决，但是通过不断尝试和学习，我逐渐克服了这些挑战，提高了自己的问题解决能力。这次实训让我更加坚信了困难并不可怕，只要付出努力和坚持，终将能够战胜一切困难，取得成功。

第四，在实训过程中，我意识到不断学习和积累是保持竞争力的关键。通过参与实训项目，我不仅学到了新的知识和技能，还了解了行业的最新动态和技术趋势。我明白只有不断学习和积累，才能跟上时代的步伐，不被淘汰。因此，我会根据自己的兴趣和职业规划，继续学习和钻研JavaScript及其他相关技术，提升自己的竞争能力，为将来的工作做好充分准备。

最后，通过这次实训，我更加清晰地认识到了自己的优势和不足之处。我发现自己在代码的编写和逻辑思维方面还存在一些不足，需要更加努力地提高。同时，我也发现自己在团队合作、沟通和解决问题的能力上有所欠缺。因此，我会在今后的学习和工作中，注重提高自己的软实力，不断完善自己的技能和能力。

总的来说，这次实训让我收获颇丰，让我更加深入地了解了JavaScript的应用和重要性。通过学以致用、团队合作、战胜困难、不断学习和反思自身，我提升了自己的技能和能力，并且明确了自己今后的学习和发展方向。我相信，通过不断努力和坚持，我一定能在以后的工作和生活中取得更大的成功。

实训报告总结心得体会万能篇七

在大学期间，参加会展实训是一项非常重要的活动。这不仅对于我的专业有着重要的意义，还能提升我很多实际的技能，例如协调、沟通和组织能力等等。在本次会展实训中，我获得了很多经验和启示，也遇到了很多挑战和困难。但是通过对这次实训的全面总结和反思，我得到了很多有益的心得体会。

第二段：实践过程。

在实践的过程中，我承担了许多角色，例如负责策划、堆摆展示等等。最初，我会遇到许多困难，例如场地选择、物资储备等等。但是，我积极思考，与团队成员相互协调，遇到问题时及时解决问题。通过我的努力和全力支持，我们最终成功地完成了会展任务。在完成这个任务的过程中，我不仅收获了知识，也锤炼了自己的能力，为未来的职业生涯做好了准备。

第三段：体验感受。

在这次会展实践过程中，我深刻认识到了沟通、协调和组织能力对于一个团队的重要性。作为团队成员，我们需要积极沟通，互相协调，合理分配任务，提高效率。当团队成员之间出现问题时，需要相互包容、理解、快速解决问题。在这些过程中，我也学习到了分享和团队意识。

第四段：经营管理。

在会展这项任务当中，我们不仅需要将设想变成现实，还需要理解和掌握市场展览的管理方法。在处理报告、文书等方面也要具备足够的技巧。我了解到市场展览管理的基础知识，也学习到了处理各类管理方案的技巧。在管理方面，我也明白了团队管理的重要性，以及与客户进行交流的沟通技巧。

第五段：经验总结。

这次会展实践，为我带来了很多宝贵的经验，非常值得被分享。首先，以真诚的态度对待每个任务、每个人；其次，在不断努力和改进过程中，积极发挥主动性，树立正确的目标和态度，始终对自己有要求。最后，我希望我的心得总结能够为未来的会展实践过程提供帮助，也能启发更多的人，实现更好的自我发展。

结论：

通过这次会展实践，我对于自己的能力提升了认识，也遇到了各种各样的挑战和困难，但通过积极地努力，我克服了它们。虽然这次实践过程不尽完美，但这是值得我去回想的。我会继续学习，不断完善自己的技能和能力，认真对待每一次机会，不断给自己新的机会去挑战自我。

实训报告总结心得体会万能篇八

回顾实训生活，感触是很深的，收获是丰硕的。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实训过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。

“千里之行，始于足下”，这一个月短暂而又充实的实训，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助，可以避免我毕业后的眼高手低现象。

实训是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我在实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。最后衷心的感谢学校给我们提供了这次宝贵的实训机会。

实训报告总结心得体会万能篇九

出纳是一项非常重要的职务，涉及到企业资金的管理与运营。为了更好地掌握出纳工作的具体操作流程与技巧，我参与了一次出纳实训。在实训过程中，我积极参与，并结合自己的实际经验进行总结与反思，获得了一些宝贵的心得与体会。

二、实训过程。

在实训过程中，我了解了出纳的基本职责，学习了各种财务软件的使用技巧。实践中，我参与了现金与银行账户的管理，银行对账与资金归集的工作。尤其是在资金归集的过程中，我认识到了及时的记账与核对的重要性。此外，我还深入了解了企业财务的相关政策与法规，并学习了相关法律知识，如税收管理、银行业务等。

三、遇到的问题。

在实训过程中，我也遇到了一些问题。首先是操作不熟练，导致财务软件使用不够得心应手。其次是对相关政策与法规的不完全了解，一些操作没有完全符合规定。此外，有时在管理现金与银行账户中，核对的不仔细，导致账目不平衡。这些问题使我意识到自己的不足，并激发了我对于进一步学习与提高的渴望。

通过实训，我深刻体会到了出纳工作的重要性。作为企业的资金管理者，出纳需具备严谨的态度、高度的责任感和敏锐的洞察力。出纳的工作不仅仅是完成简单的记账与核对，更需要善于发现问题、及时解决问题。此外，沟通与协作能力也至关重要，需要与其他部门及时沟通，共同解决问题，保持良好的工作关系。综上所述，我认为出纳不仅仅是一种职业，更是一种责任与担当。

五、进一步提升。

通过实训，我意识到了自己的不足，并通过实践经验不断地学习与提高。为了更好地适应出纳工作的要求，我将继续加强对相关法规与政策的学习，并进一步提高自己的专业素养。此外，我还计划参加一些培训课程，学习更多的财务软件使用技巧，提高自己的操作能力。同时，我会在实际工作中加强与其他部门的沟通合作，发现问题与解决问题，并通过不断的实践经验提升自己。

总结。

通过出纳实训，我深入了解了出纳的基本工作流程，并通过实践不断地提高自己的操作能力。虽然在实训过程中遇到了一些问题，但我通过总结与反思，得以加深了解与认识。同时，我也认识到了自己的不足，并制定了进一步提升的计划。我相信，在不断的学习与实践中，我会成为一名优秀的出纳，并为企业的发展做出积极的贡献。

实训报告总结心得体会万能篇十

这次的实训让我感触到很多。我深深体会到了作为教师的不易。

第一次讲课时，语言表达，心理状态和精神神态都极其不自然，情绪也十分慌乱，即使已经做好了教学方案，但到课堂上依然如此。但随着时间的推移，以及经验的掌握，我逐渐在课堂上变得游刃有余。例如面对课堂上的突发事件，或者课程没有根据自己的预想而进行时，都可以随机应变的解决出现的问题，并且及时调整。

我还从班主任那里学到了一些班级管理知识。比如如何与学生谈心、如何缩小与学生之间的距离、如何让差等生建立自信等等。这样不仅让可以我了解学生，更能因为学生个体的差异而从教学中因材施教。学生也会更加喜欢我的课程并且激发出浓厚的积极性和兴趣。

实训报告总结心得体会万能篇十一

初步了解华南市场的消费者信息，悉华南地区政府政策；深入了解消费者偏好及消费者心理；为公司确立目标市场和细分市场做准备；为公司的产品定位和广告策略以及市场开拓提供依据。

本次调查是针对华南地区的电话机消费行为和消费心理的调查。采用的是调查问卷的形式。因为电风扇的购买是一个大众消费，大部分年龄层都是电风扇的潜在目标顾客，所以此次调查对象是各个年龄层的人群。调查方式为街头拦截，即当面发一份问卷，调查对象现场答题。

1、消费者职业。

2、消费者收入。

3、全球政治经济形势。

尽管电风扇一直以来在家电产品中占有重要的市场地位，但与目前高端家电产品发展速度相比，在空调产品大举挺进的背景下，昔日红火的电风扇行业已今非昔比。但从调查数据中却发现，使用方便、灵活、省电的电风扇产品仍有巨大的市场需求空间。目前市场上有吊扇、台扇、落地扇、鸿运扇、壁扇以及派生产品微风吊扇、空调扇等各种不同的品种。每种风扇又有不同的规格，消费者应根据使用环境及用途来决定购买哪种风扇。一般选择主要集中在台式、落地式两类。这两类电风扇一般分为标准普及型及电子豪华型两种。前者以结构简单、操作方便、售价低廉为其特色，一般只具有调速与改变风向两种功能；后者则以复杂多变的功能、豪华精美的造型为特色。消费者可根据以实用性为前提还是实用、装饰、豪华兼顾为宗旨而决定取舍。

近几年来，随着空调的普及与流行，电风扇行业曾被业界视为“夕阳产业”。而数据资料显示，近两年电风扇的销售无论是出口还是内销都出现了不减反增的景象。由于与空调产品存在的差异性，为电风扇留下了很大的市场空间。

1、不同职业使用电风扇分布（针对调查结果进行分析）。

2、不同收入使用电风扇分布。

3、全球政治经济形势。

作为一个成熟的行业，电风扇从开始的摸索、发展到后来的沉沦再到近几年的崛起，也可算是走过了风风雨雨，按照今后几年的消费需求来看，纯粹低端的产品并没有多少市场，只有用差异化、个性化的产品才能吸引消费者的视线，因此，面对以后的电风扇市场，企业要想长久的、更好的发展就必须从普通的产品功能开发的技术层面中突破出来，走向为消费者提供个性化产品的经营模式，走技术革新，市场细分之路，这也是行业未来发展的必由之路。

实训报告总结心得体会万能篇十二

xxxx电子厂为台湾xxxx集团香港xxxx实业有限公司之大陆工厂，xxxx集团创建于1980年，是一家专业于发光二极管(led)系列光电组件的研发，设计与生产的国际企业，在美国、德国、法国、韩国、新加坡、日本、马来西亚、香港、上海和北京均已设立分公司。1990年在深圳建立“深圳市龙岗区xxxx电子厂”做为集团消费类光电产品的主要生产基地。厂里大量机械作业，现有员工3000多人。

我在该厂的职位是人事助理，属于人力资源部人事招聘组。人力资源部主要由考勤组、人事招聘组、员工关系组和训练发展课组成。我的主要工作职责是负责招聘普工和协助招聘非普工和新员工培训，以及兼职一些新员工入职手续的办理、人事资料和合同的签订以及整理、录入，总的来说就是比较繁杂和琐碎的一些基础性的人事工作。

说一下我主要负责的普工招聘工作，厂里基本一年四季都在招聘，这也是大部分工厂里都会有的情况。因为年前大量员工辞职或请假，年后厂里产线严重缺人，需大量补员。尤其是春节过后2、3月份的时候。基本每个厂里都是大量招工，厂里制作大量的招工宣传资料、广告等。我们也是每天都要去人流量大的地区（例如广场、地铁附近）设摊位招工、发放招工宣传简章。每天都要招聘近百人，那段时间真是每天都要加班。厂里还鼓励厂内员工介绍亲人、朋友来厂里。厂内员工介绍人进场，被介绍人只要工作满三个月，介绍人就可以获得三百元的介绍费。工厂的人员流动性很大，离职率很高，基本也是每天都有离职的，每天也有招进的。每天都要办理离职手续，每天都要办理入职手续。而且附近几家大型的工厂也是这个样子。针对这个问题，我觉得厂里应该采取措施改善一下。尽量留住老员工，降低离职率。不仅可以降低工厂的招聘、培训成本以而且可以节省时间和人力、财力和物力资源。厂里也意识到这个问题，好像上面也很重视，做了很多这方面的努力。但是却没看到成效，有的半路就流产了，原因不详。最近在做员工离职率调查，以及新工辅导竞赛。但是好像又是搞形式主义。结果令人堪忧。离职原因调查每次员工离职的时候只是简单的问了一下，问过之后就放在一边，却没有实地去查找原因，怎样改善。新工辅导竞赛也是，开始的时候大张旗鼓，结束的时候悄无声息，效果更是微乎其微。厂里大部分离职员工在被问及问什么辞职的时候都是因为觉得没发展，工资低。厂里工资是按劳动法规定，工资肯定轻易是涨不了的。所以问了也是白问。通过我将近半年的实习。我想对如何留住员工，降低工厂员工的离职率，人力资源部应该怎么做，谈谈我自己的看法。

首先，工厂应该多关心员工，更多的体现人性化管理。多关心员工的工作和生活，增加员工的归属感，觉得自己属于这个大家庭，是这个公司重要的一员。让员工以自己在这个厂里工作为荣，就像xxxx的员工，被问及你是哪里人的时候，每一个员工都是相同的答案，“我是xxxx人”。当然海尔是名企，现在我们确实无法比拟，但也是我们应该向之学习和努力的方向。人是有感情的，不是物质人，其实有时候非物质激励比物质激励更加有效。厂里面也做了这方面的努力，经常举办一些节日晚会，娱乐活动等，可是这些真的让员工感动了吗？深入到每个员工心里了吗？每个月会把这个月过生日的员工的名单公布出来，可以去员工关系组领一个生日礼品。生日礼品都是十几元的小物品（比如台灯、雨伞等），我觉得这样做一开始也许会使员工觉得很开心，久了就是例行公事了，习以为常了，特定的物品有时并不是员工所需要的。要让员工获得归属感，就要让员工觉得自己很重要，公司很重视自己。我觉得公司可以利用员工生日让公司领导和员工来一次互动。把这个月过生日的员工聚集起来和领导可以一起过生日，上下级之间随兴交谈，不再是领导和员工，大家可以一起拍照，吃生日蛋糕等，一起分享生日的喜悦，增强彼此之间的感情，这样作为下属的员工也许会更加感动。会激励员工努力的工作；也可以使平时高高在上的领导更能深入的了解员工的心声。增强上下之间的沟通。

其次，好多老员工离职是因为新员工的工资比自己还高，这也是厂里薪资福利的一大缺陷。徒弟比师父工资还要高，师父当然感觉心里不公平，所以也不会用心去辅导自己的徒弟。所以最后就有许多优秀的老员工因为工资低，新员工因为辅导员态度差，自己无法适应工作而大量离职。所以厂里应该设计科学合理的薪资福利，鼓励老员工积极辅导新员工。给予做的好的老员工以精神和物质上的奖励。比如授予优秀辅导员称号等，张贴在工厂的光荣榜里以及对优秀的辅导员加发奖金等。对于新员工的辅导，人力资源部也应该积极参与，比如在新工入职培训的时候，尽可能详细的使新员工了解以后将要从事的工作内容、环境等。不只是讲解公司的厂规厂纪。好多新员工就是抱着试试看的态度，合同也签了，培训也参加了。到了分到产线正式的时候，发现自己适应不了那里的环境，就离职了。这样既浪费公司也浪费员工自己的资源和时间。

最后，员工离职率高的一个很重要的原因就是没有招到合适的人，没有把合适的人放到合适的岗位岗位上。厂里需求量大、招聘高峰期的时候条件就放低了，18到45周岁都可以了，甚至17岁，学历初中，甚至小都学可以了，条件就是会背26个英文母。有的背的不熟的，也将就录用了。也是没办法，产线大量需要人，又招不到那么多人，只能滥竽充数了。产线员工基本补满了，这时候招聘要求也提高了，初中以上学历，中专、高中学历优先，年龄在18到35周岁。视力1.0到1.5之间。其实真的需要这么高的条件吗？那大量招工的时候招进的那些年龄大点的，小学初中学历的不是也做得好好的吗？条件以提高，招进来的大部分都是85后到90后的，染着黄色、红色的头发，穿的青春靓丽的，未婚的美女们。不禁怀疑这些个年轻的，没有定性的女孩子会在工厂里这个比较枯燥、辛苦的环境里工作的长久吗？结果好多就是因为适应不了工作环境，接受不了上夜班而离职了。这样恶性循环就又来了，大量招工，招聘条件放低，招聘淡季，招聘条件提高。招聘的原则就是找到最适合的人而不是秀的人。所以作为招聘人员应该深入产线，真正了解产线岗位的性质，适合该岗位的人，而不是整天坐在办公室，照着那些框架按部就班的照抄照做。尤其是在需求量小，又有大量选择的时候，就按那些表面上比较优秀其实对于该岗位并非必须的条件来进行选择（学历、年龄等），不要忘记，用人单位和求职者是双向选择，条件相对较好的求职者其可选择的用人单位范围也大，如果你提供的岗位满足不了其需求，势必会导致该求职者离职。

将近半年的实习结束了，虽然是一直在做比较基础的，琐碎的工作。我觉得自己也学到了很多，成熟了很多。以前觉得自己把本专业的知识掌握的很不错了，人力资源六大模块，心理学都有了解，掌握。觉得自己已经具备了从事人力资源工作的技能。自己也一直对心理学，招聘和绩效考核比较感兴趣，自以为有了专业知识的指导，能够很好的运用到工作之中，觉得肯定能把工作做得很好，觉得自己也很适合做人事工作。实习的时候一直是想做人力资源方面的，当真的做人事助理，做自己一直想做的工作的时候，觉得理想和现实，理论和实践差距真的很大。人事基础工作都是比较基础的、琐碎的服务性的工作。刚开始工作的时候还在抱怨自己做的都是后勤的工作，没有一点技术含量，和书本理论上的人力资源规划、招聘录用、培训、绩效考核、薪酬福利，员工关系都不一样。抱怨自己所学知识都无用武之地。实习之后，发现并不是所学知识用不到，是自己墨守陈规，不懂得如何把理论运用于实际，还是个书呆子。还有就是眼高手低，不想做基础的工作。就像我刚去实习的时候，同事李丽说我“先把你自己的事做好，不要想着一步登天！”当时听了心里还真不高兴，现在想想她说的确实是实话。

最后对学弟学妹们想说的就是毕业实习或自己的第一份工作可能是很基础性、很琐碎的工作，尤其是我们学人力资源专业的，以后想从事人力资源方面的工作的，如果你的终点是人力资源总监，人事助理就是你的起点，没有起点怎么会有终点。要认真的对待自己的第一份工作，在最基层的工作岗位做一个有心人，才能把看似平凡琐碎的工作变得不简单，就是再简单的工作也会有收获的，态度很重要。同时理论知识也很重要，要掌握好本专业的知识，绝对用的到。要知道书到用时方恨少！

实训报告总结心得体会万能篇十三

国际经济与贸易。

国贸本（5）。

20xx年6月18日。

进出口业务流程操作（各种方式）。

通过实验帮助国际经济与贸易专业的学生加深对专业知识的理解，了解国际贸易的实际操作流程，使学生能够从总体上把握进出口过程的具体操作情况，提高学生的实际动手能力，进而提高学生的综合素质，满足社会对高素质人才的需求。

（t/t+d/p+l/c）的操作，使学生掌握在不同交易方式和支付方式下进出口的操作程序及单据的制作等操作内容。

1、利用simtrade提供的各项资源，做好交易前的准备工作。

2、学会运用网络资源宣传企业及产品。

3、使用邮件系统进行业务磋商，掌握往来函电的书写技巧。

4、掌握不同贸易术语在海运、保险方面的差异。在询盘、发盘、还盘、接受环节的磋商过程中，灵活使用贸易术语(cif、cfr、fob)与结算方式(l/c、t/t、d/p、d/a)，正确核算成本、费用与利润，以争取较好的成交价格。

5、根据磋商内容，正确使用贸易术语与结算方式签订外销合同。

6、掌握四种主要贸易术语(l/c、t/t、d/p、d/a)的进出口业务流程。

7、根据磋商内容做好备货工作，正确签订国内买卖合同。

8、正确判断市场走向，做好库存管理。

9、正确填写各种单据（包括出口业务中的报检、报关、议付单据，进口业务中的信用证开证申请）。

10、掌握开证、审证、审单要点。

11、学会合理利用各种方式控制成本以达到利润最大化的思路。

xx.体会国际贸易的物流、资金流与业务流的运作方式，体会国际贸易中不同当事人的不同地位、面临的具体工作与互动关系。

随着中国在国际贸易中的地位的不断上升，以及在我国加入世界贸易组织和全球化进一步发展的新形势下，对于我们国贸专业的学生们来说，或对于作为未来从事国际贸易方面业务的我们来说，掌握有关于国际贸易方面的知识也显得越来越重要了。这次学校给了我们一个很好的模拟实习锻炼机会，就是让我们进行一学期的国际贸易模拟上机操作。短短的一学期国际贸易模拟实习即将结束，静下心来回想这次实习真是感受颇深。我们知道实习是大学教育中一个极为重要的实践性环节，通过实习，可以使我们在实践中接触与本专业相关的一些实际工作，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力，为我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础。

经过这学期的上机模拟实习，使我对国际贸易的业务流程及操作有了更进一步的了解和感触，并从中进一步了解、巩固与深化我已经学过的理论知识，使得现在的我们对贸易的理解已经不在停留在当初的理论层面。起初，我们写一封商务建交函都觉得很生疏，不知该从何入手，算一笔进出口报价核算都要算上一两个小时，而且还未必正确，总是丢三落四。经过一学期的不断练习，使得我在后来的操作练习中处理起来比之前要熟练地多了。

同时通过这一学期的国际贸易上机模拟操作，让我们了解到做贸易其实是很复杂的，并不像我们所想象的那么简单，而且在这一过程中最重要的是一定要有耐心，而且一定要仔细。我们在这次上机模拟操作中，共有十五个主要业务操作，包括写一些信函（如建交函、发盘函、还盘函、签约函及改证函等）、进行出口成本核算、信用证的审核及修改、租船订舱、报关、保险及各类单据的编制等，它们是按照正常的业务流程一步步进行下去的，给我的感觉就像自己在做业务。通过这些操作我每天都会有不同的心得体会，而且还会发现了很多不同的问题，可以说是受益非浅，让我学到了很多书本上所学不到的知识并积累了一定的经验。首先，在英语写作方面，对于国贸专业的学生来说，平时不仅仅要掌握一定的专业知识，而且还必须学会用英语写商务信函，这是将来工作后不可或缺的一部分。如果有关外贸的英语知识掌握不好，或写不出一封教规范的商务信函，将来会很难胜任自己的工作，甚至会影响业务的顺利进行。通过这次的国际贸易模拟操作，使我们加强了对英语的学习以及可以写一些比较规范的商务往来信函。其次，我们知道国际贸易的中间环节很多，并且涉及面广，除交易双方当事人外，还涉及运输、保险、港口和海关等部门，因此，通过这次的上机实习，使我们将之前学过的知识都紧密地联系起来。通过三年的大学学习生涯，我们已学习了国际贸易理论，国际贸易实务，再到这学期刚学过的外贸函电及国际货物运输风险和保险等课程，在本次模拟训练中都一一体现出来。通过这次的上机进行贸易模拟训练使我们对以前所学过的相关知识有了一次比较系统的回顾，又在训练中对国际贸易的流程及操作有了更加深刻的体会，这对我们未来的工作在思想上做了充分的准备。再者，本次模拟训练给我最大的体会就是操作细节的细腻及流程的缜密，各个流程相互衔接，上个流程的疏忽将会导致下个流程无法完成，某一细节的不慎错误或纰漏将会导致整个流程操作前功尽弃，这为未来的实际工作敲响了警钟：做贸易一定要仔细谨慎，否则将会给个人和公司带来很大的损失。

通过本次的模拟实习，我还发现自己以前学习中所出现的一些薄弱环节，并为今后的学习指明了方向，同时也会为将来的工作打下一个良好的基础。之前，每次填单总是填不完整，而且会出现很多的小错误，经过这次的训练，我已经可以比较正确的填制一些必要的单据，如商业发票、装箱单等。同时我充分认识到在询盘、发盘、还盘、接受环节的磋商过程中，灵活运用价格术语和结算方式，正确核算成本、费用和利润，以争取较好的成交价格，是我们在未来的贸易实务中必不可少的基本功。

总的来说，这是一个非常好的贸易实习系统，在本次实习中，我们充分使用网络资源进行业务操作，这是我们未来的工作中必不可少的，通过该模拟系统我们可以掌握往来函电的书写技巧及填制单据的技巧，不足之处通过老师的悉心指导和查阅相关资料又可以起到温故知新的作用。在我看来，该贸易模拟系统还有一个很重要的优点，那就是它可以在我们做完每一步骤后会对我们操作过程给出正确的答案，让我们明白之所以这样操作的原因，这样可以减少我们在类似的业务中的错误。

虽然我们知道实际业务的开展远没有这次模拟系统来得顺利或简单，但模拟系统为我们提供了一个演练的平台，使我们及早了解一些相关知识以便以后运用到实际业务中去。通过这次的模拟操作，我们可以熟练掌握实物的基本流程，为今后操作过程中暴露出来的英语基础的薄弱、基本知识的不熟练等问题指明了方向。同时让我懂得只有通过刻苦的学习，加强对业务知识的熟练掌握程度，在现实的工作中才会得心应手，应对自如。当然在这期间，还要谢谢我们的指导老师，正是因为他们对我们大家热情耐心的指导，才使得我们更好地掌握该操作系统。总体来说，这次实习不仅仅是锻炼了我在贸易操作方面的一些技能，同时，它也让我学到了很多做人的道理。作为一个快要毕业的大学生，无论是在今后的工作或是生活中，实习都将成为我人生中一笔重要的资本。

实训报告总结心得体会万能篇十四

在现代社会中，信息传输的速度和质量对于我们的生活和工作来说至关重要。光纤作为一种高速、高质量的信息传输介质，被广泛应用于各个行业。而作为一名信息技术专业学生，在接下来的实训中，我们将学习如何使用光纤进行数据传输和网络部署。在本文中，我将分享我在这次光纤实训中的体会和心得。

第二段：理论学习。

在光纤实训的开始，我们首先需要了解光纤的基本原理和使用方法。老师带领我们学习了光纤的构造、传输原理、光信号的调制和解调等基础知识。通过理论学习，我对光纤的特点和优势有了更深的认识和理解，尤其是对其传输速度和带宽的理解更加深入。

第三段：实践操作。

随后，我们进行了光纤的实践操作。我们拆卸、连接、检测和维护了光纤设备，并进行了光纤网络的组建和部署。在实践中，我发现光纤的操作和维护需要高度的技术和精度，一丝不苟的操作和仔细的维护对数据传输的质量和速度至关重要。通过实践操作，我提高了对光纤设备的认识和理解，并锻炼了自己的技术能力。

第四段：团队合作。

光纤实训的过程中，我们不仅需要熟练的技术，还需要团队合作和沟通能力。我们一起完成了光纤网络的部署和调试，并在出现问题时进行了紧密的合作和协商。通过团队合作，我学会了如何与他人沟通，如何分配任务和如何协商解决问题。

第五段：结论。

经过这次光纤实训，我领悟到了技术要与实践相结合的重要性和团队合作与沟通的必要性。我也认识到光纤这种高速数据传输工具在现代社会中的重要性，它不仅能方便我们的日常工作和学习，还能在各个行业中发挥重要作用。在今后的学习和工作中，我将会继续锻炼自己的技术能力和团队合作能力，为更好地服务社会和人民做出贡献。