"总结是对个人或团队工作的一种评估和反思，是进步的关键一步。"1、写一篇完美的总结需要有清晰的结构。推荐一些总结技巧和写作要点，供大家借鉴。

军训个人心得篇一

在这烈日炎炎、骄阳似火的八月，为期六天的军训已拉开了帷幕。这几天，我们觉得又漫长，又短暂。充满了艰辛和快乐。现在六天的军训已成为过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋于不舍。

是的，军训是很辛苦!苦在脚上磨出的泡，苦在为正步而踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，还苦再打军体拳后疼痛的大腿。军训如此的苦，我当然也有退缩的时候，但我都坚持了下来。军训是一个过程，是一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已的时候绝不停止训练。

要知道，军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体的。那么，就不能退缩。想到这，我都会咬咬牙，挺过去。或许这些不是苦，是一种收获，一种让我受益终身的收获。我收获的`是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到那几天的苦与收获，一切的艰难都会变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧!

军训个人心得篇二

高中了，开学第一天班主任说明天开始军训，都说军训苦，只有经历了才知道军训太好啦。军训第一天——站军姿，感觉还好没有他们说的腿疼，或许我很幸运，遇到了一个好教官——才17岁的邓教官。他才当了一年兵，说实话我挺喜欢他的，对我们不严，和别的教官比他非常好，他不像别的教官一样老练我们。他是湖南人，说话很有趣。练齐步的行进与立定时，我们气得他说，我受不了你们。我们都笑了，我们很笨吗?那天我们气的他不教我们了，跑去教6班的，还说我看见他们就想练，看见你们不想练。说完又跑去练他们了，我们只好站军姿。其实军训的日子也很开心，和别的'班一起拉歌，比一比谁走的齐，那天我们很高兴很想上时间留在那一天。我们班和12班比，24班做评委，转法都有错的真有点对不起教官，让教官丢人啦，对不起啊。不过我们班走的挺齐的还行吧。12班就不行啦，转法错走不齐，我们笑成一片。24班这个做评委的还好——教官说8班，12班，24班谁最好，24班的肯定说24班好啦。气死人了。拉歌时，还有奖励——一瓶饮料24班的人太狡猾我们的饮料他们抢走啦，抢的还是个女生的也好意思，鄙视他们。唱歌时的场面没法说。后来来了个教官，可能是他们的班长，24班的教官说：”史教官，来一个，来一个，史教官。教你唱你就唱，扭扭捏捏不像样，像什么，像姑娘，像什么，像绵羊。“史教官想打人了。那是我们最高兴的一天，可第二天就不好咯，上午会操完毕那些可爱的教官就偷偷跑了，他们是怕我们哭，还好我们教官把他qq给我们了真谢谢他。

记着：教官，教官，我爱你，就像老鼠爱大米!教官，教官，我爱你，就像老农爱玉米!邓教官，辛苦啦!邓教官，谢谢你!(鞠躬)。

我永远记得一句话——流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。

我的梦我来啦!

军训个人心得篇三

炎热的季节，燃烧的八月。军训期间，我们投入了满满的热情，放飞青春的汗水。我们没有退缩，但我们一如既往的勇敢顽强，在烈日下奋力拼搏。像一片枫叶，在严霜中是如此的红；像松柏，在北风中那么绿；就像蜡梅，在冰雪中，那么傲然三三五四，这就是坚强。

站在军人的姿态给你黄帝子孙不屈的脊梁，龙的子孙无限的毅力。转身的做法体现了人类思维的活跃敏捷和集体主义的伟大。

军训生活是一种生活体验，是锻炼意志的机会。虽然心里有一种说不出的辛酸和苦涩，暴露在烈日下皮肤会变黑，但这不是一种坚韧的美，不是一种更好地向着人生目标前进的勇气，更不是一种提升自己的信心！

军训个人心得篇四

今日，是我人生第一次军训，也是我们六一班的第一次集体军训。

早晨背着鼓鼓的大书包，像去旅游一样，来到学校，同学们的书包让我震惊，有的一手拉着行礼箱一手拿着一些零食后面还背着书包，太厉害了，像是要出国。到了教室呆了会儿，老师就开头组织我们去坐车，在车上我在想：军训是什么样子的，每天都玩?教官再教站军姿就这些吧。听外公说他原来带兵军训时要求可严了，我们是小孩子，不会和他们一样吧。想着想着车到了军训站点，我们立即下车想看一看我们军训的地方毕竟是什么样子，心里布满了惊奇。我们站好队走进去，一条路直通操场，老师先带领我们支配好自己的宿舍，刚一进宿舍，下铺全被抢了，只剩下上铺了，可我不想睡上铺，但下铺没有了，我只好无奈的爬到上铺。宿舍里有课程表，我最宠爱星期四的课程，上午和下午全是拓展，其中我最宠爱断桥、滑降和攀岩。

先是断桥，断桥的距离并不长，或许不到1米，在地面上轻松一跳就能过去，可这一次是在几米的高空中跨过去，需要胆识和士气。

再是滑降，这是一个玩命的玩耍。是在20多米的'高空中抓着一个梯形的手柄滑下来，快到终点七八米时要啦刹车绳，假如没拉可能会转个360度。

最终是攀岩，我们要爬上最上面的栏杆，爬上去是靠一个个正方形的小洞，假如手没抓好或脚没踩好就有可能摔下来，不过不用担忧这些训练是穿上平安带才做这些活动的，教官也会傍边守护着。

这是我第一次军训，军训完以后要走了，我转变了在车上想法，现在看来，教官是严峻的，军训是来接受锻练的，不是来享福的。通过这次军训我学到了怎样站军姿、怎样向左向右向后转、怎样看左齐、怎样踏步、怎样叠豆腐块、怎样铺单子等一些之前从未经受过的事情，这些事情都是在家学不到的。通过这次军训也使我懂的了团队精神、也理解了军人的辛苦和体会到了军人对家人的感情。同时也懂的了妈妈的辛苦!

这是我第一次军训，我懂得了很多也学到了很多，这都是在家里所感受不到的也理解不了的。通过这次军训，我长大了!

军训个人心得篇五

夏末秋初，我怀揣着一颗崇敬的心来到了xx学院，迎来了为期半月的军训。这一届的新生是幸运的，没有烈日炎炎，也缺少了暴雨肆虐，这可能是我们的好运。

教官和助教都很严厉，要求也比较严格。但是在严厉的脸也有绷不住的时候，也有被学员逗得捧腹不已的时候。训练齐步走整个方队，整行前进，需要团队的完美配合，不仅要步调一致，左右排面看齐。更要做好指令，何时走，何时停。真不是看上去那么简单。每一队成员都能提出自己的问题，也能指出其他人的错误，整个团队之间都比较重视。

老师，班助也是起早贪黑陪着我们。体育生都是一群爱动的小青年，所以免不了因为队列乱动受罚，罚蹲，站台阶，要多酸爽有多酸爽。在家躺了一个假期，身体素质远不如以前，这才真正体会到懒惰的可怕。让我印象最深刻的是以排为单位的自主训练，自己喊口号，自己摸索，是快是慢，是大是小，怎样整齐统一。在一次次练习和教官的指导下，终于有了很大提升，也算是不负被汗水打湿的衣服和喊哑的嗓子。

漫长而艰辛的远航，既有乘风破浪的征帆也有逆境不屈的脊梁。关键是你如何驾驶自己的生活，所以天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏期身。军训也是如此，有酸楚，有欢笑，又被骂的狗血喷头，有拉歌的欢声笑语，这回是一段难以遗忘的珍贵记忆。作为一名大学生，一名成年人，我们应该响应国家号召，投身军训让自己的大学第一课完美度过。

大学军训并不平淡，教官跟你绝不含糊，绝对是身体和心理的折磨，也让我们明白中国军人日常训练的艰辛。军训的每一天都使我成长，让我受益匪浅，这一次经历将是我人生中一笔不可多得的财富。

军训个人心得篇六

虽然军训的六天已经过去，可是，我仍然忘不了那欢乐的笑声，忘不了那严肃的教官，忘不了那安静的食堂，忘不了那里所有的事、所有的人。在那些日子里，不只是辛苦，还有欢乐，还有忧伤。

刚到那儿的时候，我有些担心，因为在家的时候妈妈总得喊我好几遍，我才睁开眼睛，何况现在只是微弱的哨声，我能起得来吗?第一天晚上，我只脱了外套，因为我害怕早上起得迟，再穿那么多衣服，岂不是更迟了吗?我正想着，哨声就响了，每个宿舍都关了灯，眼前黑漆漆的`一片。但是，我还是不想睡，本打算一晚上都不睡了。可是，过了一会儿，我的眼皮就开始打架了。随后，我走进了梦乡。

嘟——一声哨响，我迷迷糊糊地睁开了双眼，一边硬忍着不让眼皮合上，一边穿衣服。接着，又迷迷糊糊地下了床。第二天晚上，我放心大胆地睡了，因为我能听着哨声起床了。

在军训结束的前一天下午，教官带领我们玩了一个有趣的游戏：前方打仗，后方支援。第一次，教官说：“前方需要两条鞋带。”我一听就抓紧解我的鞋带。可是我太慢了，前方已经有两条鞋带了。因为一班有五条鞋带，所以，我们班赢了。第二次，中队长说：“前方需要两双球鞋。”随着中队长倒数5个数，我们也送完了球鞋。可是，我们前方只有一双鞋，哎，我们把“两双”理解成“两个”了。再看看一班，竟然有三双鞋。还好，我们两个班打成了平手。第三次最有趣了，因为这一次谁也不能离开自己的位置。所以，我们班准备用扔的方法传到前方。随着中队长一声“前方需要六双布鞋”，一双双布鞋从这边飞到那边，从那边飞到这边，到处都是鞋的影子，到处都是吵闹声。前方的六双布鞋已经够了，中间却有许许多多的布鞋，我们开心极了。就这样，我们玩了整整一下午。

军训的日子真好!我好想再去一次。

军训个人心得篇七

"起床了，快起床"，在生活老师的催促下，惊醒了睡梦中的我。我赶紧穿上衣服，叠好被子，和室友们以最快速度奔向操场。晨曦中，我看见了同学们早已整齐地排好了队，个个精神抖擞。由北大附中组织的军训的序幕就在那里拉开了。

咱们的教官姓陈，名军，个子高高的，我对他的印象是———很和蔼。这天的资料是队列训练，训练的是站姿，"头抬高，腰挺直，双手放在大腿两侧"，别看站军姿简单，要是叫你一动不动地站一两个钟头，肯定受不了。

在教官口令中，训练开始了。教官一开始就给咱们来了个"下马威"，让咱们在原地一动不动地站一个小时。"啊?要这么久。""再说就再加时刻。’无奈，只好站呗!一开始，同学们个个都十分认真，一会儿大家就显得有点不自在了。只见有的同学再抓痒，有的双手抱着膝盖，直叫腰酸腿疼，反正都是一副懒洋洋的样貌。教官看见咱们这副模样，吼道："刚才动了的人立刻去做一百个俯卧撑。"唉!我刚想动一动，但听到教官说的话便不敢再动，可我这也痒，那也痒，只想挠挠，但我也只好忍，忍，忍。时刻过的太慢了，我脚和手以有些麻木，但看到被受罚同学的样貌，真是"掺不忍睹"，我自然也不敢轻举妄动了。

"好了，能够休息了。"在一片欢呼声中，单调枯燥的站军姿最后结束了。唉!最后重获自由了。我这时回全身都痛。对教官恨得咬牙切齿，恨他对咱们这么严厉，恨他没有人情味儿。他在我脑海中完美的印象全破坏了。

这五天来，我都能够听到都在叫苦连天，但同学们依旧坚持训练。

军训快结束时，北大附中组织了汇报表演。表演过程中，很多学生家长都来观看了表演，但天有不测风云，使得我情绪紧张。虽然天下着雨，但同学们依旧动作迅速，专心致志的参加队列表演，受到了部队教官和学校的赞扬，"附中学生———"响亮的口号响彻在训练场上空。

汇报表演完毕，咱们便和教官合影。这时，我却觉得对教官们依依不舍，舍不得他对咱们的严厉，舍不得他们的笑容。忽然，我脸上滚落下一滴水，不只是雨还是泪!

军训个人心得篇八

说起大一入学军训，我内心深入是有几万个不愿意，毕竟初一、高一的两次军训都已刻骨铭心，而且是刻骨铭心的疲惫、刻骨铭心的辛酸。而对大一的军训更是早有耳闻，据说军训过程无聊至极。因此，我是不抱有任何期待开始本次军训的，态度也并非百分百的认真。

但是军训的第一天，特别是站军姿，就改变了我之前的想法。尽管前两次都学过站军姿，但此次站军姿，我的动作依然不标准，依然坚持不久。一连几天站军姿，依然还得教官不断纠正：“右边肩膀后面一点，高一点，左边肩膀往前一点。”每天每次如此，时至今日，我每天最害怕的还是站军姿。

“站军姿是最基本的，是其它一切动作的基础。”教官说道。但是这最基本的站军姿，对我来说，却是最难的。由此我清楚自己必须纠正自己的态度，用端正的认真的态度来面对军训，并从军训中提升自己，无论是站军姿、队列训练还是锻炼耐心、意志、坚忍、团队精神等，用学习的积极的态度认真参与军训的每一项训练。

军训开始后才发现，其实军训并非如师兄师姐们所说那么轻松或无聊，虽然没有像初中、高中军训时那样站在烈日下曝晒，没有那么大的训练量，虽然练习的动作都很简单，但要让那么多人行动要像一个人一样的确定是件不易的事。一天军训下来，还是挺累的`，特别是夏日炎炎，太阳好像要用全部的光和热融化这个世界，整个场地好像一个蒸笼，我们在这样的环境下纹丝不动站军姿，不厌其烦练枯燥而烦琐的动作，汗水像决堤的洪流，顺势直下，怎一个“挥汗如雨”了得!我们的衣服湿了又干，干了又湿，留下一圈又一圈的痕迹。汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下，热气充斥着我们的鼻翼。军姿已站了三十分钟了吧，脖子好酸，脚的刺痛感越来越清晰，教官说还有60秒，可是我数了好几次60了，为什么还不到时间，似乎一秒就有一个世纪那么长……但是值得欣慰的是，每一天站军姿都可以感觉到自己的进步，似乎可以坚持更长了。

尽管有点辛苦有点枯燥有点累有点烦，但每天还是过得挺开心的。在训练过程中，总有同学闹笑话，大家笑成一团。一到休息时间，同学们一起聊天、开玩笑、唱歌，或者教官跟我们谈起他的军营生活，这些都是我们的快乐时光。其实，我们的教官人很幽默，他不仅讲笑话给我们听，玩脑筋急转弯，而且还教我们唱歌，这使军训生活变得丰富精彩。教官不会那他的身份压我们，感觉还是挺可亲可爱可敬的!教官身上的好奇心、好学心也是值得我们学习的，总会好奇的摆弄单反相机，这些时候总会觉得他离我们很近，感觉不到一点架子。很庆幸也很感谢，谭教官挑了我们这个连并带领我们一起渡过15天的军训，谢谢!

通过军训，我们同学之间的友情更加深厚了，以前没有很多机会大家一起接触相处，在这个军训期间，我们分享身边的趣事，分享喜欢的书、电影，分享烦恼，分享各自的家乡话，一起吵吵闹闹，好像回到了少年时代。

军训个人心得篇九

今天是军训的第一天，从早上起床起，我就已经开始期待着这四天的军训。一天下来，我学到了很多东西，也感悟出了很多道理。

我们上午的内容是列队训练，这是考验我们耐力、反映我们态度的训练。在寒冷刺骨的寒风下，要站着不动，手都从袖子里伸出来是很困难的.一件事。的确，一开始的我们都在教官不注意的情况下，将手藏进了袖子里，这时候的我们还未进入军训的状态。但在教官的几番纠正后，我们逐渐进入佳境，军姿能站立的很标准，还有敬礼等训练都能一次性做标准。经过了上午的训练，我们真正进入了军训的状态。

下午我们玩了游戏。与其说是游戏，其实是战地实践，我们在游戏过程中深深体会到了团队合作的重要性。没有好的团队合作，就干不了大事，我们组也在好的团队合作下取得了佳绩。

今天一天下来，我学到了很多，有了新的精神面貌，也懂得了团队合作的重要性，期待明天的军训内容。