最新高中物理暑期培训心得总结（精选15篇）

高中物理暑期培训心得总结篇一

每次写体会，都会仔细琢磨一个主题，既是题目又是中心。而此刻写体会是在自己心情最乱的时候，自己写或者直接抄，犹豫！考虑再三决定选择前者，因为我认定：事情每天都有，我可以拒绝不做，但做了一定尽力而为。无关乎给任何人看，只关乎自己的尊严，因为上面刻有我的名字“陈丽桦”。文章标题由此而生。

此次培训，四位领导的讲座和几个视频大都围绕“德育”开展。这个词对我而言是昨天，是梦想，是荣誉，更是艰辛。工作xx年，xx年的德育工作经历，自己从任务式到研究式，完成了质的飞跃。当很多人还在把“德育”当口号的时候，我已经把它当成一门学科去思考，去研究了。

所以，当每一个讲座或视频进行的时候，我的脑海都会出现许多画面，内心也产生了许多感触。结合自己这么些年的工作，我对“德育”的认识是――先有德再有育，先为人再为师。

先有德：

德，是指导自己什么该做什么不该做的一杆标尺。一个人是否成人，不是身体上的成熟，而是道德的养成与积累。你有多少德，就有多成熟。基于这点认识，我对进才实验小学的德育工作思想与实践颇感认同。学校系统化的德育模式，有分层又有延续，有体验又有感悟。每一项德育活动都是在同一个德育目标下开展的不同体验方式。记得市教委的心理教育专家曾说过这样一句话：“一个好的习惯是反复21次后才能形成的。”所以，在各种活动中，学生潜移默化的将同一行为意识、行为习惯进行数次反复，好习惯便形成了，在我眼里，好的习惯就是好的德，习惯好，德好！

再有育：

育，当然是指育人的能力。虽说人人都是德育工作者，可不是人人都有育人的能力。我相信能“育人”的人一定是身正为范的。我相信道德的教育一定榜样重于说教。老师的一个神态，一个动作，一个反映，都体现了素养和道德。学生就是在这些细无声处感染德育的。这种特殊的教育方式，对教师的要求是时时刻刻无处不在，所以不是人人能做到的。有些老师进教室一个样，出教室一个样，而在学生眼里，无论在哪，你都是老师。

因此，要育人先有德。德好才能育人！

先为人再为师。

这六个字的感悟源于来到上大实验后经历的几次办公室搬迁。乍一看，这种气势不亚于暑期里央视直播的动物大迁徙。桌子、椅子、橱子，教学用品、生活用品??起初的我很惊讶！虽说自己工作了xx年，但是这么大规模的搬迁从未遇到。我是一个随遇而安的人，尤其是对自己的工作环境从不会过于在意。因为这里不是我家而是大家。所以思来想去纳闷了，为啥老师们要不辞辛劳搬家具呢？仔细观察后发现，原来内有门道啊！办公桌有不同型号的，抽屉多的、能放主机的、啥都没有的；椅子也有不同型号的，带转轮的、带扶手的、啥都不带的??当然，要想坐到好位置，还得提前预订。最好早点打听到自己的办公室，先下手定地盘。因此总结下来，每次的搬迁真是体力脑力的大考验。作为人的本能，我也好想有靠窗的位置，视野开阔，空气新鲜；我也想有套好的办公桌椅，身心舒畅；我也想坐在每排的最后一个，私密自由。可是，当小我和他我碰撞时，我选择前者。万事万物随意、适度，可以争取但不过于计较；可以商量但不强求。给人给己留点做人的余地。为师之前先为人，大事小事皆能放皆能让。

人，尊严最大，人格最大！现在流行“正能量”。一个有尊严有人格的人，就是一个能传递“正能量”的人，这样的人定能为师！

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高中物理暑期培训心得总结篇二

很早就接到通知，说21号要参加网上培训。就觉得这次的培训很人性化，既方便又可以学到知识。培训短短的三天时间，更让我觉得这样的远程培训，就是好，它为我们青年教师提供了一个很好的发展平台！真的很不错啊！而且物理组的人真的很好，我们问了很多问题都做出了回答，不管是负责培训的老师还是参加培训的老师。

放假的日子我们老师都各忙各的，在这短短的三天时间里，通过与其他老师的交流互助，感受到温暖。21号中午我们同事就开始为怎么在网络上学习展开了讨论，因为这时网上还没什么公告告诉我们我们的学习任务是什么，该怎么操作，所以直到晚上的这一段时间，我们大多在讨论中度过。还是人多力量大啊！同事们还是那么亲切友好啊，真温暖！

22号，很多消息公告终于明了。我们各人也进入学习状态，看视频，做作业，发表评论进行交流。刚好，一年下来我刚教完必修1与必修2，而这一次学习的视频里具体的案例也刚好来自这两本课本，所以感觉学习更深入了，也觉得自己在教学中还是存在很多不足的地方。例如：视频里，专家们的谈定，从容不迫，语言精练，实在让人敬佩，在教学的时候，老师也要具备这样的品质。不得不说，专家就是专家，剖析到位。对于重难点的拿捏，以及任务与课时之间的矛盾，三维目标的具体应用而非一纸空文。而且，专家们对现在我们老师教学中遇到的困难也有实质的了解，几个视频中，针对我们教学中的困难：课堂教学中落实新课标的三维目标？如何才能使讲授式、探究式等多种教学方式有机结合？在探究教学中如何把握探究的度？如何协调学生探究花费时间多和课时有限的矛盾？给出了相应的解决方法，很实用。

像这类的培训很适合我们这些新教师，每一看完视频都有新的收获。研修学习即将接近尾声，但我们的学习没有止尽。感谢领导辛苦的组织我们学习，感谢专家学者的精彩讲解，感谢同行们的陪伴，谢谢你们！

高中物理暑期培训心得总结篇三

首先在备课方面，经验丰富的老教师陈老师在备课这一教学环节给以我们宝贵的经验，对备课中的各个环节：备教材、备学生、备教法、问题设计、备板书、备小结、备作业、以及备后记等各个方面都阐述了自己独特的实战经验，这使我们受益颇深。其次在说课方面，同样有着多年教学经验的老教师胡老师说明了说课对于课堂教学的重要意义以及说好课对课堂教学的积极作用。在讲座中胡老师具体对如何说课以及如何说好一堂课进行了细致具体的阐述，这对我们把握课堂教学有着不可或缺的重要意义。还有在听课方面，何老师对我们讲述了如何利用听课促进我们在教学方面的快速成长，并对听完课后如何评好课做了深入的讲解。最后承老师讲述的作业管理，使我们了解作业是课堂的弥补，管理好作业是对课堂教学的弥补和升华。高老师教给我们如何打造一堂高效的课堂，这样的经验是经过多年的总结，没有虚化的东西，对我们青年教师的课堂教学帮助无疑是巨大的。王老师教会我们如何对学生进行合理有效的管理，针对各种学生情况，都教以我们实际有效的管理对策，这使我们在今后的工作中更直接的取得成效，避免了许多错误，也会少走一些弯路。所有这一切，对我们都有深远的意义，使我们提升了自身的专业基础技能，为以后的教学环节积累了宝贵的经验，这是任何经历都不可替代的。

高中物理暑期培训心得总结篇四

为期12天的暑期培训总结就快要结束了，像是昨天还沉浸在休假的悠闲日子里，今天的全副武装的为明天的战斗时刻准备着!听老员工说培训是博导历来有之的，对于基础业务知识掌握牢靠的同事来说，培训只是一种提升，一个锻炼。而对于很多新员工来说，他们对博导的了解不多，对很多业务流程还存在严重不足，而这些确实一个好的机会来弥补和挖掘。

想想自己，去年来到广州，进入博导教育机构，经历了一次春季小培训和这次的大培训，回想教学点的工作，确实需要独挡一面的能力，这次全方位的培训让我把各位环节的知识点梳理了一遍，为了更好的服务好学生，更了单位长久的效益，也是提升自己各方面能力的一种方式。

高中物理暑期培训心得总结篇五

20xx年7月12日至14日。泰山区教育局组织全区校长在肥城举行了为期3天的封闭培训，期间我们聆听了多位专家的报告，受益匪浅。金茵小学的办学经验给我们许多启发。杨世臣校长“营造书香校园，奠基幸福人生”的报告，让我们清晰地感受到一所名校的发展历程，金茵小学坚持用学校文化建设引领学校的内涵发展，提升了学校的办学品位，推动了学校的科学、和谐发展，让师生的生命质量充满了诗情画意。具体来说，有以下几点：

一、打造高境界的精神文化。

精神文化是学校文化的灵魂，培育和弘扬校园精神是学校发展的主题。金茵小学秉承“让每一个孩子拥有幸福人生”的办学宗旨，在教育教学实践中逐步形成了高境界的师生精神文化，营造了浓厚的有利于人发展的环境氛围，成为学校得以发展壮大的精神支柱，成为师生积极进取的精神动力。金茵小学的办学方向是：让学校成为师生共同成长的乐园;办学目标是：创建现代化、高质量、有特色、省内一流、全国知名的学校;办学思路是：承传古代文明，弘扬现代文明，璧合两个文明，培育代代文明;培养目标是：人文厚实、自主发展;办学特色是：开展童心悦读，让师生过一种幸福完整的教育生活。金茵小学的系列办学思想及理念，既反映出对学校历史的把握，又充分体现了对时代精神的理解，境界高远，催人奋进，让我们深刻体会到了一所名校的深蕴，很值得我们反复揣摩、细细体会。

高中物理暑期培训心得总结篇六

高中物理新课程远程培训，通过认真观看了视频，学习了专家文章，阅读发人深思的作业和思考，有面临挑战的切身感受，对新课程有了新的认识，接触了许多新的理念：新课程，新课改，模块，三维目标，情感态度，以学生为主体等新名词，也感受到很大得收获，使我受益匪浅。总的说来有以下四点：

1、重新认识并树立高中物理课程新理念，新思想。新课程强调物理课程的应用性和实践性，培养学生从物理视角看待物质世界，能应用物理知识和物理方法参与社会决策和解决问题的能力。新理念、新思想在教学中的有实际的应用，而不是空喊口号。尤其是三维目标的落实要求我们的课堂必须从学生的实际出发，教师是主导，学生是主体。在课堂教学中，提倡师生的互动，情境的引入非常重要，而这些情境又往往和我们的生产生活实际紧密相连，使学生在课堂学习中感受到物理科学就发生在自己的身边。

2、重新对自己教师角色进行定位。我们必须在教学中，尽快学会如何把握和分析新的教材，必须学会在进行教学设计时更多是在分析学生的认知过程和教学如何更贴近学生的认知发展水平，以及对学生的各种评价方案。必须在作业和测验时，从情感态度价值观这几方面的要求看，评价显得更加客观和实际，更贴近于学生的认知过程和发展水平，虽然由于时间较短，我对教材的分析可能还很肤浅，还需要在今后的教学实际中，不断地摸索并把新的'理念贯穿到教学实际中，但我仍会满怀信心地走上新课改的物理课堂。

4、重新理解提高课堂教学有效性的，在新课改的实施当中，教师应成为教材的研究者，探索者，而不是单纯的照本宣科的传授者，教师要成为新型的、民主的、研究型的、艺术型的老师，我们要把教育工作当一番事业来干，不能只当一份工作来做，只有这样，才能受到学生和家长的欢迎。在课堂教学中，学生人人都能想问题、提问题、解决问题，是开启智慧的金钥匙。要时刻注意和实际生活相联系，培养学生动手操作的能力。

高中物理暑期培训心得总结篇七

我是一名普通的乡村教师，对于我来说，今年暑假是个特别的日子，难忘的日子，有意义的日子，因为我暑期有幸去参加爱飞翔.乡村教师培训，因为从教34年来第一次走出大山，让我这只井底之蛙终于有机会跳出了井面，第一次看到了五彩缤纷灯红酒绿的大城布;第一次坐飞机;第一次零距离的听专家讲座、交流;第一次感受到xx市民的热情;第一次吃特色菜;第一次吃西餐;第一次接受别人尊敬的献花;第一次体会到天气的热情;第一次目睹志愿者的热情、辛劳、无怨无悔的精神。

通过这一次体验式的培训，虽然短暂，但我受益非浅，学到了书本上学不到的东西，无论是知识还是其它方面都得到了很大的提升。每位专家是那么敬业，那样的专业，他们那种不惜自己的休息时间的那种牺牲精神，他们那种不计报酬的奉献精神，以及他们那渊博的知识，他们上知天文，下知地理，博古通今，让我赞叹不已。还有他们那种风趣幽默，让人感到无比的亲切和自然。

那些可爱的志愿者们，他们是那么认真那么热情，那么执著，他们不谓醋暑，白天黑夜为我们忙碌，牺牲了他们本应他们的休息时间，有时看到他们满身大汗，加班加点的身影，我心里有说不出的滋味。还有热心的xx市民，他们牺牲陪家里人的时间，整天陪找们玩各个有名的景点，用丰盛的美味佳肴当贵人一样招待我们，真是感激不尽。

听了各位专家的精彩讲座，使我的认知水平得到了进一步你提升，视野得到了进一步拓展。例如听了骆xx老师讲的‘打破思维的边界’’;著名心理医生赵旭东讲的‘少年儿童心理健康处境’;知名教育专家张xx老师讲的‘’父母改变，孩子改变‘’等等，都让我感触颇多。原来我们在教育上对待每个学生都是用种定性式的偏面的观点看待学生，没有用发展的眼光、辨证的思维去对待每孩子。过去过于注重学生的学习而忽视了学生的其它闪光点，成绩不好的学生也许他长大后是一名设计师、发明家、艺术家、企业家。所以通过这次学习，今后我们要善待每个孩子，一视同仁对待每个孩子。

通过实地参观，我知道了我国越来越强大了，作为中国人的我感到无比的骄傲和自豪。我们参观了飞机制造有限公司、xx科技馆，亲身体会世界上第一辆磁悬浮列车，是那么舒适快捷。夜游浦江的美景，真是人间的天堂。聆听了90高龄的曹鹏老先生亲自指挥的音乐会，特别是被老先生的精神所打动，还有他对下一代人的培养和关心的那种高尚品质所打动。

通过这次的学习，我也深知自己身上责任的重大，农村的教育与城市的教育差距实在太大了，真是天壤之别。我们乡村老师只有不断地完善自己，不断地充实自己，不断去补充桶里的水，不断地更桶里的水，才能适应时代的发展，才能更好地去教书育人。我要尽自己的绵薄之力做好乡村教育工作。

最后，通过这次1体验式培训，我要把这种爱传承下去，把这爱播种在乡村的土壤里，把自己的所见、所闻与本校的师生共同分享，让他们更加了解‘爱飞翔’，喜欢“爱飞翔”。

高中物理暑期培训心得总结篇八

培训开始，何校长一番激情四溢的讲话博得了在座的每个青年老师的掌声与喝彩。使我们了解到xx教师支教经历以及取得的辉煌成果，明白了xx教师心中的那种对吕梁山区莘莘学子的爱与关怀，理解了xx教师身上肩负的那份振兴老区教育事业的责任。同时，我们也深知此次培训活动是有多么必要，要作为一名合格的教师，我们还需要向xx教师学习很多。葛校长讲到学校的高质量是教师幸福的源泉，是学校的立校之本。这使我意识到学校的高质量是我们教师的坚强后盾，我们要与学校共荣辱，共进退，立志把离石xx中学打造为一座吕梁山上的名校。

高中物理暑期培训心得总结篇九

短暂的假期培训已经接近尾声，就像一支震撼人心的乐曲，声音飘散了，可是那份震撼还会久久地激荡在心灵深处。十几天里，有反感抵触，有焦虑不安，有豁然开朗，有拍案叫绝，当然，更多的是深深的思考。

这十多天，我收获了许多崭新的教育理念，也学会了许多有效的“实战”方法，我相信，它们一定会融化在我今后的教育教学过程中，营养我的教学生活。不过，从那些专家、同行身上，我学到的更有益的东西是一种品质——坚毅与执著，就像一种花，一种草，一种树，一种鸟。

一种花。在非洲的戈壁滩上，有一种叫依米的小花，花呈四瓣，每一瓣自成红、黄、蓝、白四色。而它的根，只有一条，却蜿蜒盘曲着插入地底深处。通常，它要花费5年的时间来完成根茎的穿插工作，然后在第6个春天，才在地面吐翠绽绿，开出一朵小小的四色鲜花。而这种极难长成的小花，花期仅仅两天，便随母株一起香消玉殒。

它柔弱的生命只有一次，却依然要美丽一次，而为了这短暂的一次，它经历了长期艰难的跋涉。就像备课与授课，要厚积薄发，就要随时研究，不断思考。“一生准备一节课”是我的追求。

一种草。在以色列沙漠中有一种植物，拿在手里感觉就像一蓬枯萎的、死掉的干草，很难看。但是，你把它整个浸泡在水里，第8天它会完全复活，复活成一丛浓绿的充满生机的地衣。把水拿掉，它又会渐渐干枯，干枯如沙。把它再藏个一年两年，然后哪一天再泡在水里，它又会复活。它，有一个很美的名字，叫沙漠玫瑰。

生活——包括教育教学生活，也会有种种不如意，例如学校的评价机制，同事之间的龌龊，学生的任性偏激，家长的势利无理……可是，就像那种叫做沙漠玫瑰的小草，我们即使身处逆境，也始终不能忘记蓄势和生长。

一种树。在西域，36国那曾经的繁华如今都已被浩瀚茫茫的大漠洗礼得苍凉班驳，只剩下胡杨簇簇金黄的叶，倚在白沙与蓝天之间，是一副醉人心魄的画，给人无声的震撼。

胡杨，是最坚毅的树。它能在40℃的烈日中苍翠，也能在-40℃的严寒中挺拔，不怕侵入骨髓的盐碱，不怕铺天盖地的层层风沙。胡杨的根茎很长，穿越虚浮漂移的流沙，竟能深达20米去寻找流沙下的泥土，并深深植根于大地。胡杨，是最无私的树。它是挡在沙漠前的屏障，身后是城市，是乡村，是青山绿水，是喧闹的红尘世界，是并不了解它的芸芸众生；胡杨，是最包容的树。胡杨林中，有梭梭，有甘草，有骆驼草，它们和谐共生。胡杨，又是最悲壮的树。生下来一千年不死，死后一千年不倒，倒下去一千年不朽。

教师也应该如此。或许身心疲惫，或许囊中羞涩，或许不为人知，或许被人误解，但是，为了渴求知识的学生，为了望子成龙的家长，更为了心中那份职业的神圣感，也应该始终坚毅地挺立，执著地指向邈远的碧空。

一种鸟。有一种鸟，它瘦小如燕，在北极出生。当秋天到来的时候，它开始飞越重洋，一直朝南飞，飞到地球的尽头，在南极的伏冰上越冬。冬去春来，它又展开双翅向北飞，一直飞到地球的尽头，在北极繁衍自己的.后代。这种鸟叫北极燕鸥。一年一度，北极燕鸥就这样往返于两极之间，南飞4万里，又北飞4万里，就这样往返于地球的尽头。

与坚毅为友，以执著为伴，将研修进行到底，正如汪国真所说，“既然选择了远方，留给世界的便只能是背影”。——不是某种理念，也不是某种方法，这沉淀在理念和方法背后的品质才是我此次培训的最大收获。

高中物理暑期培训心得总结篇十

暑期培训是大多数学生在假期期间参与的一项活动，通过参与不同的培训课程，学生们可以提高自己的技能和知识水平。在我参加的暑期培训中，我收获了很多并从中受益匪浅。以下是我对这次暑期培训的心得体会总结。

第一段：选择适合自己的培训项目是成功的第一步。

在暑期培训的选择过程中，首先需要找到适合自己的培训项目。不同的学生有不同的兴趣和需求，因此要根据自己的实际情况选择相应的培训项目。在我选择的培训课程中，我对计算机编程很感兴趣，因此我选择了一门关于Python编程的课程。这门课程教授了我基本的编程知识和技能，并且通过实践让我更好地理解了编程的原理和应用。

第二段：良好时间管理是提高效率的重要因素。

参加暑期培训需要花费一定的时间和精力。为了充分利用这段时间，良好的时间管理是提高效率的重要因素。在培训过程中，我意识到合理安排时间对于学习的效果至关重要。我学会了制定学习计划，根据每天的课程安排和自己的学习进度合理分配时间。同时，我还学会了利用碎片时间进行复习和巩固知识，比如在吃饭、等车等待的时间里，我会拿出手机浏览学习资料或回顾笔记。通过良好的时间管理，我在短时间内学到了很多知识。

第三段：积极参与课堂互动是拓宽视野的关键。

暑期培训的课堂上，积极参与互动是拓宽视野的关键。与老师和同学的互动可以让我更好地理解知识点，解决疑惑。在课堂上，我积极回答问题，与同学讨论，提出自己的观点。通过与他人的交流，我不仅加深了对知识的理解，也学到了一些新的观点和思维方式。同时，积极参与互动还能培养自己的表达能力和沟通能力，提高自己与他人合作的能力。

第四段：动手实践是学习的最佳方式。

在培训期间，动手实践是学习的最佳方式。通过实际操作，我能够更好地理解和掌握所学的知识。在编程课程中，老师会设置一些实践环节，让我们自己动手编写代码，解决问题。通过这样的实践，我不仅学到了编程的基本语法和逻辑，也锻炼了自己的问题解决能力和创新思维。实践中的错误和挑战也让我有机会学会从失败中吸取经验和教训，不断提高自己。

第五段：将所学知识应用于实际生活。

最后，在暑期培训结束后，将所学知识应用于实际生活是巩固学习成果的重要环节。在我参加的编程课程中，我学到了如何编写一个简单的网页程序。在课后，我利用所学知识制作了一个个人网页，用于展示自己的作品和分享自己的经验。通过将所学知识应用于实际生活，我不仅巩固了所学的知识，也提高了自己的创造力和实践能力。

总结：暑期培训是提高自己技能和知识的重要途径，通过选择适合自己的培训项目、良好的时间管理、积极的课堂互动、动手实践和将所学知识应用于实际，我收获了很多并成长了很多。我相信，通过这次暑期培训的经历，我将更加自信地迎接未来的挑战。

高中物理暑期培训心得总结篇十一

今年的暑假，少了一些疲惫的劳累，多了一份心动的忙碌。

全省高中教师新课程培训即将结束，反思十几天的培训经历，用震荡心灵，醍醐灌顶来形容，一点也不为过。

一、心动我是一个内向的人，也是一个缺少激情的人。

平素，恬淡地对待周围的人事，也就难有使自己激奋不已的事情。

但7月13日，这一天这一次，却将我有些沉寂的心灵撞出些许火花。

看着周围同仁、朋友们满怀激情，用翻飞的手指敲出流淌的文字；看着“我的班级”每个人名下那不断变化的数字：作业、文章、评论、关注度，我也有些心动了，确确实实的心动了。

远程研修平台，一个网络空间的舞台，它给了每个人学习他人、展示自己的机会，尤其对于是真实世界中寂寞无闻的人来说。

培训室，与同事们一起观看视频，目不转睛得有些眼睛发直；电脑旁，也尝试着敲出属于自己的网络文字，为着自己的豆腐块而凝思；书桌前，重新翻开了已有些尘封的书卷，用他人的智慧填充自己有些空空的脑瓜。

感谢这十几天的培训经历，让平淡若水的我又找到了心动的理由。

二、心惊每天聆听着专家的讲座：中学生的阅读与写作，高中生的表达与交流，课堂教学中的预设与生成，选修课程的开设，如何专家型、学者型的教师，应用与拓展，发现与创新，积累与梳理。

曾经，这些课题名称是那样的熟悉，要在脑海里搜出相关的讯息，却又是那样的艰难和无力。

我真的心惊了，原来，我的知识储备是那样的肤浅，以至于肤浅到仅仅明了有些课题的名字而已。

走进自我，也就走进了围城。

封闭在自我的围城之中，有时也许还有些许的自满：我还是读过一些书籍，我还是粗通一些新课程理念，我还是能暂时胜任自己的课堂教学。

打开网络，登上研修平台，感悟了新思想，学得了新理念，见识了真功夫，阅读了美文章。

我真的心惊了，原来，我的教学能力竟还在一个较低的水平徘徊。

于是走出去，走出自我的围城，前面是个希望的天，是个天外之天。

三、心悦研修平台，精彩无限。

这里，碰撞着思想，“享受丰盛的精神套餐”,“倾听生命拔节的声音”。

这里，开启着智慧，“枕着美丽入眠”，“在不问收获中收获”。

这里，改变着理念，“把盏问酒话选修”，孩子的需要很关键”。

这里，放飞着希望，“留存记忆深处的意味”，“向着天空飞呀飞”。

高中物理暑期培训心得总结篇十二

暑期培训是每年暑假中学生们提升自己的重要途径之一。我今年也参加了暑期培训，并在这段时间里真切感受到了许多好处。在这篇文章中，我将总结我的心得体会，分享我对暑期培训的看法。

首先，暑期培训让我增强了自信心。在培训期间，我参加了许多有挑战性的课程和活动。每天都有新的知识要学习，每个环节都需要全力以赴。起初，我感到有些困惑和不自信，但是随着时间的推移，我逐渐适应了这种新的学习和生活方式。我发现自己能够更好地理解和掌握所学的内容，不再害怕挑战。这种自信心的建立对我来说非常重要，它让我相信自己可以克服任何困难，取得更好的成绩。

其次，暑期培训为我提供了一个良好的学习氛围。在培训班上，我有许多优秀的同学和老师可以学习和交流。老师们在教学上很有经验，他们不仅传授了我们知识，还教会了我们学习的方法和技巧。而与同学们的交流也让我受益匪浅。每个人都有自己独特的观点和思维方式，我们相互启发，一起讨论问题，互相促进。这种学习氛围让我感到很舒适和愉快，也让我有更大的动力去学习。

另外，暑期培训还提高了我的组织和时间管理能力。在培训期间，为了保证学习效果，我必须合理安排时间，严格遵守学习计划。这要求我具备良好的组织能力和时间管理能力。通过制定每天的学习计划和任务清单，我可以更好地控制自己的时间，避免拖延和浪费时间。同时，我还学会了如何高效学习，如何提高学习效果。这些技能对我来说是非常宝贵的，将在将来的学习和生活中继续发挥作用。

此外，暑期培训帮助我发展了一些兴趣爱好和才能。在培训班上，我有机会接触到一些以前没有接触过的课程和活动。例如，我参加了音乐和舞蹈课程，并学了一些乐器的演奏技巧。这些课程让我发现了自己对音乐和舞蹈的兴趣和天赋。我也参加了摄影课程，学习了拍摄和后期处理的技巧。这些活动丰富了我的暑假生活，也为我以后的发展提供了更多的选择。

最后，暑期培训让我更加了解了社会。在培训班上，我结识了来自不同地区和背景的同学，了解了他们的生活和文化。我还参观了一些企业和机构，了解了他们的运作和管理模式。这些经历让我意识到社会的多样性和复杂性，培养了我从多个角度思考问题的能力。

综上所述，暑期培训是一个宝贵的学习机会，它让我在多个方面得到了提升。通过暑期培训，我增强了自信心，提高了学习效果，培养了兴趣爱好和才能，了解了社会。我相信这些收获将对我的将来产生积极的影响，并成为我成长的重要记忆。我也鼓励其他同学在暑期选择参加培训，开拓自己的视野，提高自己的能力。

高中物理暑期培训心得总结篇十三

我们在xx年7月19号到22号在贵港高中学习了科教版物理新课程改革培训，在高中物理新课程培训中认真听取专家讲课，各地方的课改后的示范课，还有对于新课改有一定的心得体会。

a．注重体验。新教材的课程目标是：学习知识与技能，了解过程和方法，培养情感、态度和价值观。物理新教材中改变最大的是教学的理念和方式。把学生的生活经验、身边的现象恰当与所学的物理知识结合起来，配合相关的物理实验和生活实例，使学生在物理知识与经验的“对接”与“交错”中体验学习的乐趣。具体点：我们采用小组学习的方式（班级分为几个小组，好生与后进生搭配，起到互相合作、监督、讨论的作用。并根据实验目的，设计实验方案，自主探究。）。这样不仅贯彻新课标的精神，也使物理学起来更加有趣，更贴近生活，了解知识在生活中的魔力和魅力。

b．适度探究。新的课程标准提倡探究式教学和探究式学习。其实质是学习者对科学研究的思维方式和研究方法的学习运用，培养创新意识和实践能力，提升科学素养。因此教师在教学过程中应该有探究式教学的意识。但在教学中应适度探究。能直接得出结论或学生有过类似经验的问题没有必要浪费时间，可以直接得出结论，没有必要追求探究过程的完整性。实际上学习物理就是要在短时期内把人们通过长期大量的积累、实验得出的正确结论迅速承接过来。探究的形式可以是多样的。

c．把握节奏，面对高考。对新教材难度和深度的把握应同时参照高考的要求有计划地实施。仅满足于课本上的内容，可能会对以后的高考造成损失。教材可以是实验教材，但学生不是实验品，高考是我们老师、同学和家长必需严肃面对的现实。

首先，学生获取的知识是依赖于教材，智力的提高是课本知识要求的能力。其次，教学过程是在课堂上完成。再次，学生对事物的看法或分析依据是依据教材提供的观点或思维方式。因此，中国的传统课程限制了学生的思维、创造能力的发展和社会实践能力。

高一新课程实施中我们最困惑的问题是:教与练的矛盾。

我们最担心的是新课程的评价，在教学中一边在课改一边还在传统教学，使得教师很疲惫而且学生信心不够。有些老师虽然按照新课程的要求在进行教学，可是心里都是惶惶的，新的高考方案究竟如何定锤？有的学校有两张脸，说是新课程，实际还是按老样子上课，只是坐等其它学校的实施情况。而如果按照教学指导意见进行教学,这种做法有利于减轻学生的负担及贯彻新课程的理念,但征订的教学参考书由于题目没有按照教学指导意见编写,导致教学与练习的严重脱节。导致学生反映物理难学和题目不会做,影响了学生学习物理的积极性。

高一学生由于在初中是使用新课改教材，更多的是强调探究，对计算能力要求淡化，导致了同学在解题规范方面存在着相当多的问题：学生解题时，没有相应的公式，仅出现一些数字的计算，没有形成物理解题所要求的在解题过程中体现和留有思维痕迹。我们学校的学生文明礼貌较好；课堂气氛相对活跃，能配合老师完成教学活动，但感觉只停留在表面，学生掌握知识技能方面欠佳；作业存在抄袭现象。

高中新课程对教师的素质要求更高。

a：高中新课程的开设，不仅为高中学生的成长和个性发展提供了广阔的空间和机会，同时对于教师的专业发展来讲，也是挑战与机遇并存。挑战在于许多老师原来熟悉的“统一性”“确定性”的课程内容被“个性化”“多样化”的课程内容所取代。教师的知识结构、专业的发展受到前所未有的冲击。

b：注重信息技术与物理课程的整合。

高中物理课程应建立合理的科学的评价体系，包括评价理念、评价内容、评价形式评价体制等方面。既要关注学生的物理学习的结果，也要关注他们学习的过程；既要关注学生物理学习的水平，也要关注他们在物理活动中表现出来的情感态度的变化，在物理教育中，评价应建立多元化的目标，关注学生个性与潜能的发展。

通过对新课改的学习，本人更深层地体会到新课标的指导思想，深切体会到作为教师，我们应该以学生发展为本，指导学生合理选择课程、制定学习计划；帮助学生打好基础，提高对物理的整体认识，发展学生的能力和应用意识，注重物理知识与实际的联系，注重物理的文化价值，促进学生的科学观的形成。在日常教学中，就要贯彻新课标的指导思想，更新理念，改进教学方法，争取早日成为合格的、成熟的物理教师。

xx年9月10日。

高中物理暑期培训心得总结篇十四

我们在20xx年7月19号到22号在贵港高中学习了科教版物理新课程改革培训，在高中物理新课程培训中认真听取专家讲课，各地方的课改后的示范课，还有对于新课改有一定的心得体会。

a、注重体验。新教材的课程目标是：学习知识与技能，了解过程和方法，培养情感、态度和价值观。物理新教材中改变最大的是教学的理念和方式。把学生的生活经验、身边的现象恰当与所学的物理知识结合起来，配合相关的物理实验和生活实例，使学生在物理知识与经验的“对接”与“交错”中体验学习的乐趣。具体点：我们采用小组学习的方式（班级分为几个小组，好生与后进生搭配，起到互相合作、监督、讨论的作用。并根据实验目的，设计实验方案，自主探究。）。这样不仅贯彻新课标的精神，也使物理学起来更加有趣，更贴近生活，了解知识在生活中的魔力和魅力。

b、适度探究。新的课程标准提倡探究式教学和探究式学习。其实质是学习者对科学研究的思维方式和研究方法的学习运用，培养创新意识和实践能力，提升科学素养。因此教师在教学过程中应该有探究式教学的意识。但在教学中应适度探究。能直接得出结论或学生有过类似经验的问题没有必要浪费时间，可以直接得出结论，没有必要追求探究过程的完整性。实际上学习物理就是要在短时期内把人们通过长期大量的积累、实验得出的正确结论迅速承接过来。探究的形式可以是多样的。

c、把握节奏，面对高考。对新教材难度和深度的把握应同时参照高考的要求有计划地实施。仅满足于课本上的内容，可能会对以后的高考造成损失。教材可以是实验教材，但学生不是实验品，高考是我们老师、同学和家长必需严肃面对的现实。

高一新课程实施中我们最困惑的问题是:教与练的矛盾。

高中新课程对教师的素质要求更高。

b：注重信息技术与物理课程的整合。

高中物理暑期培训心得总结篇十五

暑期培训是我在学业和人生成长上的重要阶段，通过参加物理学习培训，我不仅学到了知识，还收获了一位优秀的物理老师。在与物理老师的交流中，我深刻感受到了他的专业素养、耐心教学和对学生的关心。下面我将从培训过程中的三个方面，详细叙述我与物理老师相处的经历。

培训的第一天，学生们都对物理老师有了初步的了解。物理老师是一位面容慈祥，眼神犀利的中年人，他做事认真，凡事井然有序。第一堂物理课上，他讲解了光的反射定律，他的讲解生动有趣，使得我们都能轻松理解这个难点。而且，物理老师总是从生活中的实例出发，把抽象的物理知识转化为形象的图像，这让我对物理学的学习产生了更大的兴趣。

在与物理老师的交流中，我最为感受到的是他的耐心教学和对学生的关心。在解答问题的过程中，他总是不厌其烦地一遍又一遍，耐心地帮助我们理解。即使是相同的问题，他也会以不同的方式解答，给予我们更多的思考与启发。曾经有一次，我对一个问题一筹莫展，他主动停下自己的讲解，耐心地与我讨论起来，让我自己思考。在他的帮助下，我终于找到了解决问题的方法，这让我深受鼓舞。

与物理老师相处的过程中，我还了解到他对学生的关心和帮助不仅仅限于课堂内。除了代课教学，他还主动参与了我们的自习活动，并且时常鼓励我们积极参加课外活动。他认为，物理学习不仅要掌握基本知识，还要培养学习兴趣和动手能力。因此，他经常组织我们进行实验和小组讨论，这种学生参与的方式让我们经历了很多有趣的实验和亲手操作的机会。

通过与物理老师的交流，我深刻体会到了他的专业素养和教育理念。物理老师始终坚持着因材施教的原则，他不仅注重把物理知识传授给我们，而且更关注我们对物理学习的兴趣和动手能力的培养。他认为只有从学生的实际出发，关注学生的特点，才能真正激发我们的学习潜力。通过他的教学，我真切地感受到物理学的魅力，也对自己的学习产生了更为深沉的思考。

总之，与物理老师的交流经历使我收获了很多。他的专业素养、耐心教学和对学生的关心，令我深受触动。通过物理学习培训，我不仅拓宽了知识面，还接触到了优秀的物理老师。我相信，在未来的学习中，我会继续努力学习，挖掘自己的潜力，并坚持与优秀的老师们交流，不断提升自己。