最新学习双减心得体会(优质13篇)

学习双减心得体会篇一

在我初入大学的时候，双学制的学习方式让我感到有些陌生和困惑。然而，通过一段时间的实践和经验积累，我逐渐体会到了学习双学的好处。在这里，我将分享我的学习双学心得体会，并希望能给其他学习双学的同学提供一些参考和启发。

第一，合理规划时间是学习双学的关键之一。在双学期间，时间管理显得十分重要。由于双学系统的特殊性，我们需要在短时间内学习完成两个学期的课程。因此，我学会了使用时间规划表，将时间分配给不同的科目和任务。我会根据每门课的难度和重要性来制定优先级，合理安排每天的学习时间。这样，不仅可以保证课业的学习进度，还能够合理安排娱乐和休息时间，使学习和生活得到平衡。

第二，高效学习方法是双学学习的关键。在学习双学期间，我们所面对的学习内容繁多且密集，所以需要找到高效的学习方法。我发现，运用归纳和总结的方法可以帮助我更好地掌握知识。当我学习一个新章节时，我会把重点概括出来，形成知识结构。这样，当我复习时可以更加清晰地理解和回忆。此外，积极参加课堂讨论和小组学习也是一种高效的学习方式。通过与同学的讨论和交流，可以加深对知识的理解和记忆。

第三，坚持不懈是学习双学的关键因素。在双学制的学习中，时间紧迫且任务繁重，容易产生压力和疲惫。但是，我通过自身的经历发现，只有坚持下去才能达到优异的学业成绩。即使碰到困难和挫折，也不能轻易放弃。我相信每个人都有潜力和能力超越自己，只要付出努力和坚持不懈，就一定能够成功。因此，在学习双学期间，要时刻保持积极的学习态度和坚定的学习信念，用不懈的努力去追求卓越。

第四，合理分配精力是学习双学的关键之一。在双学期间，学习任务十分繁重，精力有限。因此，我们需要明确学习的重点和难点，将有限的精力用在最重要的地方。这需要我们善于分析和判断，找到自己的优势和弱势，并有针对性地制定学习策略。例如，对于自己较为薄弱的科目，可以提前投入更多的精力和时间；而对于已经掌握的知识，可以适当减少学习时间，保持巩固和复习的状态。通过合理分配精力，可以更加高效地学习，提高学习效果。

第五，合理安排休息是学习双学的关键之一。双学制的学习方式非常紧凑，容易导致身心疲惫。因此，我们需要合理安排休息来调整身心状态。适当的休息可以帮助我们恢复精力，更好地应对学习任务。我通常会每隔一段时间就安排一次短暂的休息，比如散步、听音乐或看一集喜剧。这让我得以放松自己，缓解学习的压力。此外，每天确保足够的睡眠时间也非常重要。只有在充足的睡眠和休息的情况下，我们才能提高学习的效率和品质。

总之，学习双学需要我们合理规划时间、运用高效学习方法、坚持不懈、合理分配精力和合理安排休息。通过这些方法和经验，我在学习双学期间取得了不错的成绩，并且获得了宝贵的体验。希望我的学习双学心得体会能够为其他同学提供一些参考和启示，帮助他们更好地应对双学制的学习方式。

学习双减心得体会篇二

近日，中央全面深化改革委员会审议通过了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，这是站在中华民族伟大复兴的战略高度，对“双减”工作作出了重要决策部署。这是党中央、国务院从为党育人、为国育才的战略高度，坚持以人民为中心的教育理念，克服功利化、短视化教育行为，为落实立德树人根本任务、发展素质教育，保障每个儿童的健康成长作出的重大决策。实施"双减”政策，不仅是对我国教育格局的重大调整，更是教育观念的大变革。

“双减政策”有利于国家教育朝着一个良好的方向发展，一定程度上缓解了当下国家因教育内卷而产生的教育焦虑。作为一名教师，应该树立正确的教育观念，秉承以学生全体全面发展为中心，着眼于学生身心健康成长，提升整体教育教学质量。

我认为应该从以下几个方面做起：

教师的教学理念应该由传统的“教书匠”转变为“专家型”“教育家”型教师。熟悉课程理念、课程标准，更新教育观念。树立正确的教师观、学生观，掌握正确的教学方法以及如何让学生学的更好的学习方法。做到“两基两全”，在教授学生基础知识的同时发展他们的基本能力，面对全体学生使他们全面发展。

新课改强调教学要从“注重结论”转为“重结论的同时更注重过程”。不仅让学生知道是什么，更要让他们明白为什么是这样；作为教师就要在教学过程中思考如何巧妙构思自己的课堂，使学生的课堂体验感和参与感更强。

充分利用“因材施教”教学原则，针对不同的学生用不同的方法，有的放矢的使每一个学生都得到不同的发展。在布置作业上要注意分层，遵循“最近发展区”原则。使不同程度的学生都能得到发展。

总而言之，“双减政策”是国家针对教育提出的利好政策，作为教师应该深入贯彻其思想意识，践行到位；秉持终身学习的理念，在教育这条道路上越走越远，越走越好！

为了严格落实双减政策，结合本班实际情况，针对学生作业完成进行了深入思考。教师是学生平等中的首席，更是是学生成长的引路人，尤其是班主任，帮助学生养成良好学习与行为习惯是实现班级高效管理的关键。班级管理需要精细化，精准到每件事、每个问题。近期的作业问题引发了我的思考，孩子们有延时课后时，作业为什么还会出现拖拉、质量差的情况，带着问题进行了实地作业考察与反思，制定出相应的作业管理办法。

首先，对班级作业完成情况进行调查，了解不同层次学生的做作业时长和作业量的承受力。

时间和空间，让学生自主地、富有个性地发展，让每一个学生在课堂中都有所收获，从而提高40分钟的教学质量，打造高效课堂。

四、精心设计课堂练习，围绕听说读写相结合进行。有目标，避开随意性。在讲解课文中完成。如：每篇课文中的生字，对容易写错的'，在检查预习时重点强调，采用集体书空或抄写或形近字等方式牢固掌握。课文中的关键词语，运用各种办法或近、反义词，或联络上下文理解。找出本篇课文中想像说话的训练点，进行说话练习。课后及时写下。有了课堂上说的基础，回家完成写的任务就轻而易举。对文中的重点段落指导朗读，熟读成诵。减轻了学生业余负担。

五、课外作业，细心筛选，仔细编排，如在教学中总结出经典基础性作业和练习，作为常规试题仔细练习。让学生作业负担小，又得到最大的训练，做到及时高效。每周针对单元目标出好周周练，进行一些操练。

六、设计分层作业：对各班级不同学生的特点，设计一些必做题和选做题，学生可以依据自己的喜好和能力选做作业。同时还注意作业的趣味性和实践性，让中差生把完成老师的作业当作一件乐事。避免作业中的重复现象，尽量设计精而简的作业，作业的布置要照顾到各个层次的学生，让每个学生都能体验到成功的喜悦，逐渐树立起学习的信心。

总之，练习只是手段，让学生在课后获得巩固才是最终的目的，为了达到这个目的，作为教师要精细设计每一个课堂作业，做到少而精，让学生在乐中获得学习，获得巩固，增强练习的有效性。

中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，对切实提升学校育人水平，持续规范校外培训（包括线上培训和线下培训），有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担作出了规定。

学习双减心得体会篇三

近期比较热门的话题“双减”作为老师的我们更关注这些字眼，今天我们又仔细的学习了有关的文件和学校的文件，进行了一系列的反思。

减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，根据国家政策构建教育的良好生态，把教育归还学校，在此基础上进行的减少促进学生的健康成长减少家长的焦虑情绪，以学生文本，减轻学生的作业负担，进行优质的作业练习，在有限的时间内达到高效的学习，同时开展多样的课程丰富学生的学习，扩宽学生的思维和视野。充分利用身边的社会资源和自身的资源，同时国家也在第一时间更新了线上的免费资源，这在无形中也是给与了极大的帮助，同时对校外的机构也进行严格的审查，扎实的做好每一点，看到有关的政策，我们会发现在双减的过程中去掉了很多不必要的工作或者史不必要的'负担，把优质的留下来，把劣质的减下去，这也在无形的减轻着家长的负担。同时在学校方面不允许给家长布置作业，作业的减少和作业基本在校完成，同时更针对学生的个体差异去进行。

在这次双减的过程中，我们不难发现优质，高效已经成了我们的重要的组成，所以作为教师的我们要不断的努力学习去完善自己，去提高自己，让自己变得高效，同时也增加自己的能力，更大限度的去尽到自己的力量。

面对“双减”政策的下发，教师内心多是惶恐不安。至今“双减”已实施了一段时间，纵观这段时间以来出现的问题，针对“练习”有以下思考。

或许每位老师都会说，练习是为学生的学习与发展而练。但事实上，很多时候，我们组织的练习都是为了学生的考试而练。于学生而言练过了，就行了，于教师而言“练”就要有练的效果。

数学的学习不是为了应付考试。尤其在双减政策的大背景下，没有了考试数量的铺垫，教师对于学生的学情掌控心理没底。如何突破这个现状？这无疑就需要我们将目标转向练习设计。

首先，学生不是解题机器、考试工具。所以对于练习，我们不应只关注练习课容量及练习题量的多少，而是需要关注思维含量的多少。

这就要求教学中，教师要注重学生思考方法的指导。教学中有的学生对问题的改编停留于表层的欣赏，有的则深人思考改编问题的合理性。教师要帮助学生把所学的知识装上“钩子”，让学生把知识建立起联系。同时，教师要在学生练习过程中引导学生关注他人的想法，在自己想法与他人想法之间建立联系。

教学中，我们因引导学生在练习中多思考，让练习因思考，不再是“冷冰冰”的。通过设计具有一定挑战性的问题的思维含量激活学生，激发学生练习的兴趣，让学生体验数学思考的酸甜苦辣咸，享受智力活动的振奋与愉悦。

数学练习课，比“练”更重要的是“思”，让我们给予学生较大的思考、展示、交流的空间，让学生觉得数学越学越简单，让教师觉得学生学数学学得越来越不简单。

学习双减心得体会篇四

现今，孩子的课业压力是比较大的，有些孩子写作业都要写到晚上很迟。这是个大问题。在“双减”政策下，要想解放孩子，最关键是要解决作业设计的问题。

昨晚听了陈特关于“双减”政策下的有效作业设计的分享，收获满满。接下来讲讲我的一些心得体会。

每个学生的基础不同，接受能力不同，作业的效果也就不同。从培养核心素养的角度来看，作业应该具有情境化，注重学习知识和技能，要围绕一定的主题来完成，注重作业的开放性。越开放的题目，就越能够激发孩子探索精神。

小学生由于受年龄特点和认知水平的制约，动机兴趣就会直接影响学习活动，促使他们思维处于积极状态，产生强烈的求知欲。设计具有童趣和亲近性的'作业，能使学生有极大的学习热情和主动性。

《课程标准》指出：数学学习应从学生已有的经验和知识出发，让学生亲身经历将实际问题抽象成数学模型并进行解释和应用。所以应把数学作业和学生的生活实际相结合，经常布置一些与生活息息相关的作业，让所学的知识得到应用拓展与延伸。

新课程倡导学生积极探究，创新知识，培养分析、解决问题的能力。人们往往把作业的功能定位于巩固知识，导致作业机械重复。为此，作业设计时，要根据教学内容设计一些以自主、合作、探究为主的探索性作业。其他还可以设计“多题解”作业、题组练习、变式练习、操作体验类作业等。

总之，在设计作业时注重目标和内容的一致，既要设计科学，又要设计合理。在“双减”政策下，作业设计我们还需要不断地探索和实践。

学习双减心得体会篇五

双拥教育是指爱国主义教育和军事素质教育的有机结合，旨在培养和增强青少年的爱国情感和国防观念。随着中国的崛起和国际形势的变化，双拥教育对于培养青少年的爱国情感和国防观念，具有重要意义。然而，目前有些学生对于双拥教育的重要性认识不足，甚至存在误解。面对这一现状，我们需要深入学习双拥教育的核心内容，不断加强自身的爱国主义教育，形成对军队和军人的尊重和关爱，从而为国家和社会的发展做出贡献。

第二段：双拥教育对于培养青少年的意义。

双拥教育对于培养青少年的爱国主义教育和国防观念具有重要意义。首先，双拥教育有助于青少年树立正确的价值观念和人生态度。通过学习爱国主义教育和军事素质教育的知识，青少年可以更好地理解国家的发展历程和当前的国际形势，树立正确的世界观和人生态度。其次，双拥教育可以培养青少年的社会责任感和集体意识。青少年在学习和实践中，不仅要关心自身的成长和发展，还要关心国家的发展和社会的进步，树立正确的社会责任感和集体意识。最后，双拥教育可以为国家和社会的发展提供有力的支持。青少年是国家的未来和希望，他们的成长直接关系到国家的未来和发展。通过双拥教育，青少年可以更好地为国家和社会的发展贡献自己的力量。

个人学习双拥教育的过程中，我深刻体会到了爱国主义教育和军事素质教育的重要性。首先，爱国主义教育使我对我祖国的发展历程和现状有了更全面和深入的了解。从古代的战争到现代的和平建设，祖国经历了无数的艰难和困难，但始终保持着独立、尊严和发展。这使我更加热爱祖国，更加珍惜现在的幸福生活。其次，军事素质教育让我明白了国防事业的重要性和军人的贡献。中国有着庞大的领土和人口，保卫国家安全是重要的任务。我应该理解和尊重军人的辛勤付出，为他们的工作和奉献表示感激。

第四段：如何加强双拥教育。

为了加强双拥教育，我们可以进行以下工作。首先，学校可以加强双拥教育的宣传和教育工作。通过主题班会和专题讲座等形式，向学生普及爱国主义和军事素质教育相关的知识，增强他们的爱国情感和国防观念。其次，家庭应该加强对孩子的教育，培养他们对国家的热爱和对军人的尊重。父母可以通过给孩子讲述国家的历史和现状，以及军人的贡献和牺牲，引导他们形成正确的爱国主义观念和国防观念。最后，社会应该加大对双拥教育的支持和投入。政府和社会组织可以多组织一些与爱国主义和军事素质教育相关的活动和项目，为青少年提供更多的学习和实践机会。

第五段：展望未来，实现个人与国家的共同发展。

通过学习双拥教育，我们可以培养了爱国情感和国防观念，为国家和社会的发展做出自己的贡献。同时，我们也能够实现自身的成长和发展。因为只有在国家繁荣和国家强大的基础上，个人的生活才能更加稳定和幸福。因此，我们应该坚定信心，努力学习，不断进步，为实现个人与国家的共同发展而努力奋斗。只有这样，我们才能为未来的中国贡献自己的力量。

在学习双拥教育的过程中，我们应该深刻理解其重要性，并将其落实到实际行动中。只有通过个人的努力和持续的学习，才能真正实现个人与国家的共同发展，为实现中国梦而努力奋斗。

学习双减心得体会篇六

双拥意味着全民族全社会关心爱护军人军属的工作，是社会主义道德建设的重要内容。作为当代青少年，我们应当加强双拥教育，提高自己的国防观念和爱国情感。在学习双拥过程中，我深刻体会到了爱国、敬业、诚信和友善等品质的重要性，以及军人和军属的付出和牺牲，这让我对国家和军队的建设更加有信心，在自己的成长道路上有了更清晰的方向。

第二段：培养爱国情感。

学习双拥让我深深感受到了爱国情感的重要性。通过了解军人保家卫国的事迹，我深刻认识到自己是幸福的，而这样的幸福来自于前辈们的奋斗和牺牲。我从他们身上学到了热爱祖国、勇于担当的精神，同时也认识到要为祖国的繁荣和国家的强盛做出自己的贡献。我会更加珍惜学习机会，为实现自己的人生价值努力奋斗，以使自己成为祖国需要的栋梁之才。

第三段：铸造坚定的信仰。

学习双拥让我对军人和军属的付出和牺牲充满敬意。在学习中了解到，军人和军属为了祖国的安宁和和平，舍小家顾大家，许多年轻人放弃了繁华的都市生活，投身到军营中。他们义无反顾地守卫着国家的安全，无私地为人民服务。他们的坚定信仰和无私奉献精神深深感动了我。我深信只有具备坚定信仰的人才能够战胜困难，为国家和民族的进步做出贡献。这种信仰将成为我追求卓越、兢兢业业的动力。

第四段：树立正确的价值观。

学习双拥让我认识到诚信、友善和团结合作的重要性。在与军人和军属的交往中，我深感他们朴实无华的品质和友好的态度。从他们身上，我学到了做人的道理，即树立正确的价值观，善待他人，不计较个人得失。我想要成为一个诚信正直的人，用自己的行动来赢得他人的尊重和信任。与他人合作时，我也会充分发扬团结合作的精神，相互帮助，共同进步。

第五段：传递双拥精神。

学习双拥的过程中，我深刻理解到了双拥精神的重要性和影响力。作为一个当代青少年，我将把双拥精神传递给更多的人。首先，我会与同学们一起参加双拥活动，组织一些有意义的活动来弘扬双拥精神。其次，我会主动参加一些志愿服务活动，为军人和军属提供帮助和支持。个人的力量虽然微小，但只有把个人的微小力量变成众人的力量，才能够让爱国主义和双拥精神的火炬永远燃烧下去。

结论：

学习双拥心得体会是我们成长过程中的必修课，通过学习双拥，我们不仅培养了强烈的爱国情感、坚定自己的信仰，树立了正确的价值观，还会将双拥精神传递下去。让我们一起努力，用实际行动为国家和军队的发展做出贡献，为实现中华民族伟大复兴的中国梦奋斗终生。

学习双减心得体会篇七

我认为应该从以下几个方面做起：

新课改强调教学要从“注重结论”转为“重结论的同时更注重过程”。不仅让学生知道是什么，更要让他们明白为什么是这样；作为教师就要在教学过程中思考如何巧妙构思自己的`课堂，使学生的课堂体验感和参与感更强。

双减的目的是为了减轻学生校内外学业负担，但如果学校考评教师业绩的制度不变，中高考选拔人才的标准不变，还是成绩一俊遮百丑的状态，双减政策注定无法在学校扎根，教师之间的内卷依然很厉害，因为成绩不好就意味着业务能力不强，就意味着教师要被淘汰，这种生存危机会促使教师之间恶意竞争，所以考评制度不改想减轻学生校内负担是落不到地的。

之前教育管理部门对学校的评价，往往是教育教学工作的参与度和教学成绩、德育和安全等几块内容，双减政策的实施，切实落实减轻学生校内课业负担，个人觉得也必须相应的改革对学校的各项考评规则，之前学校组织的各类活动，往往只是学校特色建设的一个亮点，赵只对学校考评添加了印象分，没有实质性的影响，如果将延时服务学校所组织的社团活动以及学科素养类的活动交由第三方专业机构进行考评，考评结果可作为学校的加分项，细化职高分流和普高录取在学校考评中的占比，这样就会给学校指明管理和发展的方向，更方便学校领导统筹安排工作。

以上是我对双减政策的几点思考，有不成熟的地方，但是我自己的一点儿想法，我想我一见小老师都能想到这些，我们教育管理的英明领导们一定想得更多，看得更远，相信随着不断摸索，政策不断的深入，我们一定可以让双减政策真正成为学生成才的福音。

学习双减心得体会篇八

“双减”政策的稳步推进，离不开高效的课堂教学，这就需要老师们突破现有的惯常模式，提高“教学效能二因此，我们要把功夫下在课前的备课上，充分备教材、备学生、备资源、备教法、备习题，才能在教学中有的放矢，实现高效课堂。

“双减”政策下的教育教学，需要我们每一个教育人勤于学习，勇于实践,善与反思，乐于分享。只有这样，教师才会有更加清晰的.奋斗目标，我们的教育人生才会更有意义。

学习双减心得体会篇九

双预防（又称“两预防”）指的是对于疾病的两个层面预防，分别是一级预防和二级预防。一级预防主要是通过健康教育、宣传和普及科学的卫生常识，帮助人们树立正确的健康观念，主动采取措施，防止疾病的发生；二级预防则是发现早期病变，尽早进行治疗，防止疾病的进一步发展。通过学习双预防，我们不仅能够提高对疾病的防范意识，还能够有效避免不必要的健康风险。下面，我将分享我个人在学习双预防方面的心得体会。

第二段：正确认识疾病的危害。

学习双预防的第一步，就是要正确认识疾病的危害。在我接触到健康教育的内容之前，我对疾病的危害很模糊，甚至无感。但是，通过系统的学习，我开始意识到，疾病不仅会对个人的身体健康造成威胁，还会对家庭和社会产生不良影响。我们应该时刻保持警惕，不抱有侥幸心理，认真对待疾病的预防和治疗。只有正确认识疾病的严重性，才能在日常生活中持之以恒地采取预防措施。

第三段：加强健康教育的理解与实践。

双预防的关键是加强健康教育。通过健康教育，我们可以了解到更多有关疾病防控的知识和技巧，提高自身的防控能力。在学习健康教育的过程中，我认识到健康教育不仅仅是学习知识，更重要的是要将所学知识付诸实践。只有身体力行，将健康理念贯彻到日常生活的方方面面，才能真正实现双预防的目标。

第四段：定期体检与早发现早治疗。

双预防的另一个重要方面是定期体检。通过定期体检，我们可以及时了解身体的状况，排除潜在的健康风险。体检不仅可以检测身体的各项指标，还可以发现一些潜在的疾病迹象，及时采取措施进行治疗，阻止疾病的进一步发展。在我个人的体验中，定期体检不仅让我了解到自己的身体状况，还提醒我要更加重视自己的健康，及时采取必要的预防措施。

第五段：健康生活方式的养成。

最后，双预防的一个重要实施方案是培养健康的生活方式。这包括保持良好的饮食习惯、做适量的运动、保持良好的心理健康等。通过养成健康的生活方式，我们可以增强体质，提高免疫力，减少各类疾病的发生。在日常生活中，我尽量多吃蔬菜水果，少食肥腻食物，每天坚持锻炼身体，保持良好的睡眠习惯。这些健康的生活方式不仅让我身体更加健康，也让我精神更加饱满。

总结：

通过学习双预防，我逐渐认识到疾病预防的重要性，也学到了许多有关健康的知识和技巧。我认识到健康教育的重要性，要加强健康教育的理解和实践。我还了解到定期体检和健康生活方式对于双预防的意义。通过这些实践，我相信我已经为自己的健康打下了坚实的基础。我会继续努力，坚持双预防的原则，将健康理念贯彻到日常生活的方方面面。同时，我也希望能够与更多的人分享双预防的体会，共同促进社会的健康发展。

学习双减心得体会篇十

现今，孩子的课业压力是非常大的，绝大部分的孩子写作业都要写到晚上九，十点甚至更晚。这是孩子面临作业时的大问题。

在“双减”政策下，要想解放孩子，最关键是要解决的作业设计问题。因此温州市小学数学公益讲堂开展了一场关于“双减”政策下的有效作业的设计的讲座。观看后受益匪浅，具体的心得有以下几点：

作业的分层包含了作业量的分层，作业难度的分层（ab层），我们也可以设计一些让学生自由选择的作业。让学生“自主选择”作业，以此来调动学生的积极性。以及课后作业的布置可以按照日常，双休，长假时间的长短进行设计；根据不同年段学生设计不同的作业类型。

使各个层次的学生做好作业，我们老师要千方百计表扬学生，激励学生独立思考，勇于挑战。采取鼓励激励的方法让孩子挑战更高难度的分层作业，让孩子在这个挑战过程中取得成就感，能够变得更加自信。

设计作业不仅仅是只设计单一的书面书写作业，还可以设计一些有趣的的作业。比如具有游戏性的作业（24点）；制作性的.作业，提高孩子的动手能力（时钟，立体图形）；调查性的作业（统计表，统计图）；生活性的作业（人民币，测量）；创造性的作业。

1、布置“一题”研究作业，培养学生探究能力。

2、布置“多解题”作业，培养学生发散性思维能力。

3、布置“题组练习”在对比练习中加深理解，培养学生主动建构能力一题多变，一题多问。

4、布置“变式练习”克服学生思维定式，培养学生思辨能力。

5、布置“操作体验类”的作业。

6、布置“主题研学”作业，培养学生综合能力。以上几点都是很有启发的建议值得我们学习，我们要脚踏实扎扎实实，从生活中寻找数学，数学无处不在。

总的来说，教师在设计作业时要全面地思考作业的相关要素，需要从作业目标、作业时间，作业难度、学生水平差异等全方位进行作业设计，以此来实现作业设计整体质量的提高。在“双减”政策下，教师应该积极探索分层作业、有趣作业、个体差异作业的设计，探索因材施教下的作业设计；教师还要认真批改作业，加强面批面改，做好学生的答疑辅导。

昨天，学习了陈老师的““双减”政策下的有效作业设计”，才让我真正意识到优秀的作业设计能开发学生的智力，让学生更喜欢数学。也使我们一线教师更加坚信：“课堂指向核心素养，课后指向更精准的作业评价，使学习目标与学习评价精准接轨，这其实就是学习过程教学评的有效性”；而作为一线教师作业评价的变革恰是直接显现“双减”效度的关键一环。

对照自己的作业设计，发现学生对数学学习最多就是逆来顺受的被动式学习，时间长了，终会消磨光孩子的学习激情，沦为一种可有可无的事情。这样的学生，进入初中阶段，失去了小学老师的全程监督，很有可能会不适应初中的学习模式而影响学习效果。所以我们得想办法提升学生的数学学习积极性。陈老师的讲座给我指出了一条道路，那就是趣味题和思维题。首先要认识到的就是这些题目的量不多，一节课也就一题而已；其次一点，这些题不要太难，要能够让学生们跳一跳，够得着。这些题目不是如今校外培训班中上的那些特别困难的奥数题。我们布置的趣味题和思维题，和奥数题的不同之处就是这些题目带有童话色彩，不是那种干巴巴的数学信息，且和本课知识有挂钩。比如陈老师举的例子：圆形池塘里的老鼠和池塘边盯着它的那只小猫的故事。就是在学习了圆周率的知识的时候的一道趣味题。你看，配合上情境，学生们肯定能学得开心。学生们开心了，学习数学的兴趣不就来了吗？感到很骄傲的是，我自己坚持几年的每日一题，和陈特想到一块去了。当然，在趣味性上，我还要继续寻找合适的素材，提高学生数学学习的兴趣，让孩子不排斥，而是期待数学、爱上数学。

作业是教学过程中一个组成部分，是课堂学习的知识技能及时巩固的重要途径；是学生解决问题、创新实践、思维能力提升的重要途径。课上听讲基本只能达到会用”，要使学习的知识形成技能，转化为能力，还必须通过复习、完成作业等活动才能实现。

学习双减心得体会篇十一

近年来，社会上频繁出现各种安全事件，为了确保个人和家庭的生命财产安全，人们越来越重视双重预防的重要性。为了更好地学习和了解双预防的相关知识，我在过去的一段时间内参加了多个安全知识培训，并形成了自己独特的学习双预防的心得体会。下面我将从个人防范意识、家庭安全防范、网络安全、社会防范和紧急情况应对等五个方面详细介绍我所学到的知识和体会。

首先，个人防范意识是学习双预防的基础和核心。我们要时刻保持警惕，增强自己的安全意识，避免轻信陌生人，不随便透露个人隐私信息。与此同时，我还参加了自卫术的学习，学会了基本的防身技巧，并且每天都会进行适量的体育锻炼，增强自己的身体素质，以防万一时能够保护自己的安全。

其次，家庭安全防范是我们学习双预防不可忽视的一部分。我为家人购买了一些防盗器材，包括防盗锁、监控摄像头等，提高了家庭的安全防护能力。我还定期与家人进行防范意识的交流和反馈，了解每个人在安全方面的情况，并一起商讨如何更好地保护家庭的安全。此外，我还参加了家庭急救知识的学习，掌握了一些基本的急救技能，以保障家人在紧急情况下得到及时救助。

网络安全也是我们学习双预防的重点内容。在网络日益发达的今天，我们要学会保护自己的个人信息，不轻易点击可疑的链接和下载陌生的软件。我参加了网络安全的培训课程，学习到了如何设置安全的密码、如何分辨网络诈骗以及如何正确使用互联网等知识。同时，我也积极参与网络安全宣传活动，向身边的人提醒和教育他们注意网络安全。

此外，社会防范也是学习双预防的重要环节。我积极参加社区公安组织的宣传活动，学习了解盗窃、抢劫等犯罪手段和逃避战术，提高了自己的辨识和防范能力。我还主动加入了社区巡逻队，与邻居一起关注和维护社区的治安，为社会的安全稳定做出自己的贡献。

最后，学习双预防也要掌握紧急情况应对的技巧。我参加了相关紧急情况处理的培训，学会了心肺复苏等基本的急救措施，并承诺自己如果遇到紧急情况不会退缩，而是第一时间采取相应的救援行动。我总结了各种紧急情况下的应对方法，包括火灾逃生、地震避险等，并与家人进行了相关讨论，提前制定了应急预案，以应对可能发生的各种突发状况。

总的来说，学习双预防是非常重要的，它可以提高我们的防范意识和自我保护能力，为个人和家庭的安全保驾护航。通过个人防范意识、家庭安全防范、网络安全、社会防范和紧急情况应对等五个方面的学习和实践，我感受到了双预防的重要性，并积极将所学知识传递给身边的人。通过我们每个人的共同努力，相信社会的安全会越来越好，我们的生活也会更加幸福和美好。

学习双减心得体会篇十二

学习双学是一种新的学习模式，它将传统的课堂学习与实践结合起来，有助于学生更好地理解和应用所学知识。在我参与学习双学的过程中，我有了很多体会和收获。下面我将结合自己的经历，总结出学习双学的几点心得。

首先，学习双学增强了我的学习动力和主动性。以往的学习中，我往往只注重书本知识的学习，缺少实践经验的积累。而在学习双学中，老师会组织各种实践活动，让我们亲身参与其中，并将所学知识应用到实际中去。这样一来，我对知识的兴趣和探索欲望被极大地激发了。我会主动地去主动了解和了解更多的信息，并尝试将它应用到实践中去。这种学习方式让我对知识有了更深入的了解和掌握。

其次，学习双学培养了我解决问题的能力。在实践活动中，我经常会遇到各种各样的问题和困难。有时候，问题会很复杂，需要我不断探索和思考才能找到解决办法。通过这样的过程，我学会了面对困难不退缩，而是要勇敢面对并解决问题。我也发现，解决问题的能力对于一个人来说是非常重要的，无论是在学习中还是在工作和生活中，我们都会遇到各种挑战和问题。而学习双学正是通过实践活动来培养我们的解决问题的能力。

再次，学习双学提升了我与人合作的能力。在实践活动中，我不仅需要独立思考和解决问题，还需要与其他同学合作。我们需要互相协作、相互配合，共同完成任务。在与他人的合作中，我学会了倾听和尊重他人的意见，发现团队合作的力量是无穷的。通过与他人的合作，我发现团队的智慧和力量是我们解决问题的最大资本。我也学会了与他人沟通和合作，这对我未来的发展和成长有着重要的影响。

最后，学习双学让我更好地认识了自己。在这个过程中，我经历了很多挫折和困难，也取得了一些成绩和进步。通过总结和反思，我发现自己的优点和不足，也找到了提升和改进的方向。同时，通过与他人的交流和合作，我也学会了欣赏和尊重他人的不同之处。这种自我认知的过程让我更加明确自己的学习目标和意愿，并为未来的发展做好了准备。

综上所述，学习双学是一种非常有益的学习方式。在学习双学的过程中，我不仅提高了学习动力和主动性，还培养了解决问题的能力，提升了与人合作的能力，同时也认识了自己。相信通过不断地学习和实践，我会在学习双学中取得更好的成绩和进步。

学习双减心得体会篇十三

近年来，学习双控成为了越来越多学生的选择，这种方式的学习方法给学生们带来了很多的好处，不仅可以提高学习效果，还可以培养综合素质。在我进行学习双控的过程中，我深感学习双控的重要性与必要性。以下是我对学习双控的心得体会。

首先，学习双控可以提高自主学习能力。在传统的学习方式中，老师通常是信息的主要传递者，而双控学习则要求学生自主进行学习，通过自主学习的过程，可以提高学生的自主学习能力。在学习双控的过程中，我发现自己逐渐养成了自主学习的习惯，能够主动去查找学习资料和解决问题。这种自主学习能力不仅仅对于现在的学习有帮助，更是对未来的学习和工作都有着重要的影响。

其次，学习双控可以培养团队协作精神。学习双控的过程中，同学们常常需要进行小组讨论和合作，这不仅可以帮助我们更好地理解学习内容，还可以培养和锻炼我们的团队协作精神。在这个过程中，我们需要尊重他人的意见，学会倾听和沟通，还要学会与他人合作并解决问题。通过这样的团队协作，我发现自己的交流能力和合作能力都得到了提升，这对于将来的工作和生活都具有重要的意义。

再次，学习双控可以培养自律能力。在学习双控的过程中，我们要自觉掌握学习进度和时间管理，合理分配时间和精力。这要求我们具备一定的自律能力。在我进行学习双控的过程中，我意识到只有制定科学的学习计划，并自律地执行下去，才能更好地完成学习任务。这种自律能力在学业之余同样可以运用到其他领域，比如生活习惯和时间管理等，这对于我们的个人发展非常重要。

最后，学习双控可以激发创造力和创新思维。在传统的学习方式中，学生通常只是被动地接受知识，而在学习双控的过程中，我们要积极主动地提出问题并通过合作解决问题，这需要我们具备一定的创造力和创新思维。通过学习双控，我逐渐培养了自己的创造力，并且学会了如何灵活运用知识解决问题。这种创造力和创新思维不仅在学习中有所体现，更是对于我们的发展和实践都有着积极的影响。

综上所述，学习双控对于我们来说有着重要的意义。学习双控不仅可以帮助我们提高学习效果，还可以培养我们的自主学习能力、团队协作精神、自律能力以及创造力和创新思维。在学习双控的过程中，我深感其在培养我们的综合素质方面有着重要的作用。因此，我会继续坚持学习双控，并将其运用到我今后的学习和发展中。