对于一项任务的完成，不仅要看结果，还要注重其过程中的各种收获和教训。一个较为完美的总结需要跳出细节，从宏观上概括并指出问题的核心。范文中的总结方法和写作技巧，可以为您提供一些建议和参考，便于您更好地完成一份优秀的总结。

人生的阳光篇一

“茹儿”。听着窗外熟悉的声音，我知道是父亲来了。“我们回家吧！”父亲冻得发紫的嘴唇蠕动着，手中还抱着一把伞。“我不要，我不要回到那个冰封雪冻的`家，我不要回到那个没有爱、没有阳光、没有温暖的家。”我再也忍耐不住自己内心的感情了。“在家中，年仅六个月的我便失去了母爱，您，我唯一生命的动力现在却为我娶了后妈，您不知道，爸爸，女儿需要爱，但不是伤害啊！”

我冲进了雨中，任凭风吹雨打，在泥泞的路上奔跑着。突然，我跌倒在泥水里……当我醒来时，才发现我躺在医院的床上，父亲趴在我身边睡着了，我的旁边还放着一朵散发着清香的君子兰，那是我最爱的花。我想偷偷的离开，但却惊醒了父亲，他忙问：“饿了吗？茹儿。”我没有应声，但父亲已经出去了。在父亲离开的时间里，护士告诉我父亲是如何守住我旁边等待我的醒来，每天，他都会让人买一朵君子兰放在我身边。她告诉我：“你好幸福啊！有一个那样爱你的爸爸。”

爱？是吗？为什么我丝毫感觉不到爱的温暖呢？此时，门外传来急促的脚步声，父亲端着一碗热粥来喂我，在我低头的那一瞬间，我才蓦然发现父亲头上有了些许白发。“丝丝白发儿女债，历历深纹岁月痕，”我的心狠狠的疼了一下，不知何时，夕阳的余晖洒在父亲的脸上，屋内也充满了温暖。

当我吃过饭后，父亲欣慰的笑了。这时我才发现我苦苦的寻找的东西――爱，不就在我身边吗？这真是“踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。”在父亲转身走的那一刻，我叫了一声“爸爸”。于是，我的生活就从那一刻起，阳光灿烂。

人生的第一缕阳光，温暖而又充满深情。感谢您，父亲！谢谢您懂我的感情，其实，我真的需要您阳光般的爱。因为它照亮了我人生的路，融化了我心的寒冰，给我带来了人生的春天。

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人生的阳光篇二

鱼儿不能缺水，但时间长了，鱼儿忽视掉水的存在，再也无法细心地感知水是清澈还是秽浊，把水对鱼儿生命的供养视作理所当然。

感恩，是我们降生到这个世界上的第一声啼哭，我们用最初的本能感激父母赐予我们生命。从最初的咿呀学语到蹒跚学步，还有不厌其烦的唠叨，我们就在父母的关心疼爱和荫庇下慢慢长大。有时我会突然发现，父亲眼角的鱼尾纹怎么更深了？他的白头发怎么多得数不清了？手上为什么多了深深浅浅的伤痕？脚背上的血管怎么浮起来了？母亲的手不再细腻，反倒苍老了不少。她的腰上、膝盖上何时贴上了壮骨膏？我也不知道，只知道他们用肩膀和双手给我托起了一个快乐童年。

我该怎么做才能将这片寸草心报给他们的三春晖呢？我只能在父母工作之余给他们捏捏肩，切好水果。在母亲做家务时刷刷鞋、擦擦桌椅……看似微不足道的小是，却是我们对父母感恩的表现。

感恩，是我们课堂上的琅琅读书声，我们用日积月累的知识感谢老师的谆谆教导。老师们用粉笔把岁月写在了鬓角，将青春年华圈勾在作业本上。我们要对老师有尊敬之心，努力学习科学文化知识，不断提高个人能力和素质，拿出优异的成绩来回报老师对我们的付出和教育恩情。

感恩，是我们携手前进的陪伴，我们用炙热的双手感激朋友的真心。朋友总会在我们潦倒失意的时候把我们奋力拉起，抚慰我们受伤的心灵，拭去的泪痕。要知道，世上没有谁必须对谁好。友情，便格外珍贵。对待朋友，我们要感恩，拿出真心真情。朋友开心，我们一起分享；朋友低落痛苦，我们一起分担；朋友彷徨无助，我们鼓励他勇往直前。

除此之外，我们更应该感谢那些令我们成长的人和事物。我要感激失败，它把我从成功的喜悦中一巴掌打醒，让我记住那种火辣辣的疼痛感。相比之下，我认为成功是个恶魔，失败反倒是个天使。它把我从虚荣与自负中抽离，给我总结教训的手帕，警醒我：及时伸出巅峰也要擦亮双眼，不要忘了——高处不胜寒！

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不错的，生命需要屡败屡战，才鞥成长。不知从哪儿看的一句话，意味深长：

感激欺骗你的人——因为他开阔了你的视野；

感激斥责你的人——因为他助长了你的定慧；

感激刺激你的人——因为他强大了你的能力；

感激伤害你的人——因为他磨练了你的心志；

感激中伤你的人——因为他砥砺了你的人格；

感激鞭打你的人——因为他激发了你的斗志；

感激遗弃你的人——因为他教导了你该独立；

感激绊倒你的人——因为他强化了你的双腿；

怀有感恩之心的人或许就是这样，总能把从四面八方投来的的石子筑成垒高自己。

的台阶。

人生不如意之事十之八九，有的人盯着那不如意的“八九”，而常怀感恩的人只想那如意的“一二”，他们便有了在黑暗中前行的动力，有将伤害转化为力量的勇气，有“苦中作乐”的本事。

人生的阳光篇三

夏幕是我最要好的朋友，她长得粉雕玉琢，好像一个精致的娃娃。柳叶般的眉，琥珀似的瞳仁，绵长的睫毛好像两人把小扇子。她笑起来时眼睛总会眯成两弯新月，两人个浅浅的酒窝有说不出的可爱。漆黑如墨的长发用一条纯白的发绳挽成马尾，额边细碎的刘海用个嵌满粉色的水晶樱桃形发卡夹起。任谁看了都会惊叹这个女生的可爱吧！夏幕是个阳光开朗、勤奋的女孩。

记得有一次考试，很多人成绩都不理想，夏幕就是其中一个。试卷发下来后，叹气声此起彼伏地响起。好不容易放学了，我和夏幕一起回家。一路上，她一直沉默不语，走路的时侯也低着头，好几次都险些撞上电线杆。看她那样，我有些担心地对一向成绩都很好的好朋友说：“小幕，你没事吧？”听见我说话，夏幕抬起头来：“我很好啊”“......对这次考试的成绩......你不用太在意。”我小心翼翼的说，就怕刺激到她。“这次的成绩我本来就不在乎，分数并不能证明什么呀！”夏幕轻松地说。“可你刚才看起来很失落啊！”我有些疑惑地问。夏幕低下了头，二十秒后她抬起头激动发说：“我今天和白若比赛古筝，我竟然输了。”原来是这样。

过了一会，夏幕充满希望和干劲地说：“这次我没考好没关系，下次第一名一定是我。”第二单元，第一名果然是夏幕。夏幕不但开朗勤奋，而且还是个“小才女”。夏幕会弹古筝，她每天练两个小时，已经坚持不懈四年了，《春雨繁花碧流年》是夏幕最得意的曲子。这首曲的音调容易学，但要弹好却是很难。听她弹这首曲子，我好像听到小溪流动声音，听到石子碰撞的声音；好像看到小桥流水的诗意画面，看到了雨珠滴落溪中荡起的层层涟漪。这样悠远清越的声音让人的心情渐渐跟着平静下来。

人生的阳光篇四

生活总是形态万千，每个下一刻都令人难以捉摸，谁也无法预料到自己的下一刻会发生什么。到头来，发现这只是自己的一个美好幻想，是一个美丽的童话。所以，我们总觉得自己是在被生活玩弄与拳掌之中，总觉得上帝给自己的不如别人多。其实，当你在抱怨命运的不公，对别人的“幸福”羡慕不已时，有没有注意到自己生活的美好也在别人的仰望之中呢？的确，生活带给了我们数不清的酸甜苦辣咸，但正是它让我们在种种挫折磨难中学会了坚强，学会了永不言败，学会了自强不息。如果说，我们是一把宝剑，那生活就是历练我们的熊熊烈火；如果说，我们是一只只在天空飞翔的雏鹰，那生活就是迷眼的白云。有很多人都在说，生活是无情的。我不否认，因为历练的过程中充满了艰苦，辛酸。我也还是一个小学生，我也曾为失败伤感，为生活带给我的打击萎靡不振过。我也曾抱怨生活的残酷，但是，当我看到这样一则故事时，我震撼了:一个牧羊人，也常常抱怨别人的生活比自己好，为此他也常常对着家里人发脾气，总是祈祷上帝把自己的命运跟别人换一换。上帝有一天对他说：“你把所有的烦恼都装进口袋里吧，然后你去篱笆边，那儿有无数袋烦恼，你喜欢哪一袋，就拿走好了。”牧羊人向上帝表示过感谢后就背上自己的烦恼按上帝说的做了。可是，当他回到家把他选出的最轻的袋子打开后，发现最轻的就是自己的袋子。我恍然大悟，我们有时候应该学会满足，过多的欲望只会让肩上的担子越来越重，最终只会在通向成功的道路上倒下。相反，只向着几个或一个愿望努力的人才会摘到胜利的硕果。还有这样一个故事：一个农夫对上帝提出意见，说是如果上帝按他说的做，今年的小麦就会长得非常好，世间将没有饥饿。从此，雷鸣闪电等危害小麦的自然灾害消失了，农夫觉得该出太阳的时候就会阳光普照，觉得该下雨时就会有雨滴落下。可是，长得这样可喜的小麦却没有一粒种子，当农夫质问上帝时，上帝告诉他：“因为它们没有受到一点挫折，所以再怎么长得好也没有种子。”生活带给我们的挫折和痛苦其实是一笔宝贵的财富，我们正是因为接受了它们的洗礼，所以才能学会人应有的精神。面对生活，胆怯、止步不前是一种无能的表现。即使生活会有成千上万个理由让你哭，那也会有同样多的理由让你笑。凡事乐观面对，即使是再残酷的东西，也会有它独特的好处。微笑面对生活，面对明天，面对挫折顽强地站起来，让人生充满阳光，你，一定能乘着微笑的小舟，到达成功的彼岸！经年之后，渐渐懂得：人生，有许多时候，需要把头抬起，把心放低。让我们微笑面对生活，收获百缕阳光！生活总是形态万千，每个下一刻都令人难以捉摸，谁也无法预料到自己的下一刻会发生什么。到头来，发现这只是自己的一个美好幻想，是一个美丽的童话。所以，我们总觉得自己是在被生活玩弄与拳掌之中，总觉得上帝给自己的不如别人多。其实，当你在抱怨命运的不公，对别人的“幸福”羡慕不已时，有没有注意到自己生活的美好也在别人的仰望之中呢？的确，生活带给了我们数不清的酸甜苦辣咸，但正是它让我们在种种挫折磨难中学会了坚强，学会了永不言败，学会了自强不息。如果说，我们是一把宝剑，那生活就是历练我们的熊熊烈火；如果说，我们是一只只在天空飞翔的雏鹰，那生活就是迷眼的白云。有很多人都在说，生活是无情的。我不否认，因为历练的过程中充满了艰苦，辛酸。我也还是一个小学生，我也曾为失败伤感，为生活带给我的打击萎靡不振过。我也曾抱怨生活的残酷，但是，当我看到这样一则故事时，我震撼了:一个牧羊人，也常常抱怨别人的生活比自己好，为此他也常常对着家里人发脾气，总是祈祷上帝把自己的命运跟别人换一换。上帝有一天对他说：“你把所有的烦恼都装进口袋里吧，然后你去篱笆边，那儿有无数袋烦恼，你喜欢哪一袋，就拿走好了。”牧羊人向上帝表示过感谢后就背上自己的烦恼按上帝说的做了。可是，当他回到家把他选出的最轻的袋子打开后，发现最轻的就是自己的袋子。我恍然大悟，我们有时候应该学会满足，过多的欲望只会让肩上的担子越来越重，最终只会在通向成功的道路上倒下。相反，只向着几个或一个愿望努力的人才会摘到胜利的硕果。还有这样一个故事：一个农夫对上帝提出意见，说是如果上帝按他说的做，今年的小麦就会长得非常好，世间将没有饥饿。从此，雷鸣闪电等危害小麦的自然灾害消失了，农夫觉得该出太阳的时候就会阳光普照，觉得该下雨时就会有雨滴落下。可是，长得这样可喜的小麦却没有一粒种子，当农夫质问上帝时，上帝告诉他：“因为它们没有受到一点挫折，所以再怎么长得好也没有种子。”生活带给我们的挫折和痛苦其实是一笔宝贵的财富，我们正是因为接受了它们的洗礼，所以才能学会人应有的精神。面对生活，胆怯、止步不前是一种无能的表现。即使生活会有成千上万个理由让你哭，那也会有同样多的理由让你笑。凡事乐观面对，即使是再残酷的东西，也会有它独特的好处。微笑面对生活，面对明天，面对挫折顽强地站起来，让人生充满阳光，你，一定能乘着微笑的小舟，到达成功的彼岸！经年之后，渐渐懂得：人生，有许多时候，需要把头抬起，把心放低。让我们微笑面对生活，收获百缕阳光！

人生的阳光篇五

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”千百年来，人们把老师比作春蚕，蜡烛，在她的呕心沥血，无私奉献中，多少祖国的花朵成为了祖国不可或缺的栋梁。可是又有谁知道，在这背后蕴含着多少泪水和流着多少血，也许，只有老师头上的那一根白发，眼角的那一丝皱纹，才会是最好的见证！

我的小学班主任是一个很负责任的好老师。她亭亭玉立，高高瘦瘦的，留着披肩长发，笑一笑，眼睛就成了一条线，脸上还有两个小酒窝呢！她就是王老师。

还记得小时候上一年级时，王老师给我们排队，因为我们都还是刚刚上学的小豆豆们，所以总是记不住自己的位置在哪儿，王老师便想出一个办法来：她让喜欢白雪公主的站一排，喜欢奥特曼的站一排。这样，我们以后就能又快又准确的找到自己的位置了，王老师的这个办法可真是妙啊！

同学们最喜欢的就是放暑假，其次就是放寒假。在这放假之前，王老师布置作业喜欢分开布置。大家共同的作业是什么，学习差的作业是什么，学习好的作业是什么。总是布置的那么井井有条。一般王老师都会挑一部分好同学留下单独加一项阅读的。很荣幸，但又有点失望王老师让我留下，因为那个时候想：别人的作业就那么点，而我还要读书。可我现在不会这么想了，因为王老师让读的《水浒传》原着，《上下五千年》等等，对现在的初中学习是很有帮助的，现在我学起历史来感觉很轻松。

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……”秋高气爽，桃李芬芳，九月，在这收获的季节里迎来了教师节，这是属于人类工程师——老师的节日。

有人说老师像粉笔，消磨了自己却给别人带来了知识；有人说老师想蜡烛，点燃了自己却给别人带来了光明；有人说老师像大树，牺牲了自己却给了别人一片树阴。

“随风潜入夜，润物细无声。”老师，当了您这么些年的学生我明白了，原来阳光是这样照亮人生的，雨露是这样滋润禾苗的。老师：

“您辛苦了！”

人生的阳光篇六

工夫是最绝对的，每个别的止境都是相通，那么该当如何渡过本人的一生才算用意思呢？哪怕遭受困苦，也不妨主宰自己；哪怕没有手臂，能够弹好钢琴。有些事务或许你难以联想，但假使然的爆发在自己身上，唯有面临。既然不得不面对，那不如保留自己阳光的神气。当你冷静下来时，你就会发现，原本，你也很幸福。

也许你们都了解李小鹏的故事。李小鹏16岁就赢得世锦赛的冠军，被认定为华夏体操队的新一代领军。他在雅典奥运会上仅获第五名，又在跳马角逐中落地时坐在了地上，紧接着在双杠比赛中落地时动了一小步，只拿到一枚铜牌。李小鹏哭了，因此陈腐好久，但他仿照想通了：四年之后的奥运会我另有机会！但命运又给他开了一个玩笑，二零零五年十运会上，李小鹏的脚受伤了，带伤出席完世锦赛后，他赶赴美国继承手术。二撩媪蠃腊尾，他在全国杯总复赛获得双杠金牌，就在这时，李小鹏右脚第5砣骨破坏性骨折，伤得更猛烈。在队友建筑国外赛场为北京奥运会练兵时，李小鹏只可一个人安静地在体操房进行复兴性陶冶，感觉着安静。跟着邹凯、陈一冰等一批年青小将的崛起，乃至有人认为李小鹏将不会闪现在奥运会的赛场上。但李小鹏凭着强壮的毅力，他在二零零八年四月世界杯德国站比赛中重返赛场，并获得双杠金牌。在随后的世界杯天津站上，他再次在双杠一无所有。当有人问他以前两年凋零从来，是什么给他动力，重出江湖，一展本领的？李小鹏答复：“从哪跌倒了，咱们就从哪爬起来，而且希望能够站得更高远。”不断的挫折，给了李小鹏无限的动力，使他永言不败、永不沉溺。这，是由他精神的阳光所成就。

无独占偶。陕西省石泉县的牟兰自小存在在一个很灾害的家庭中，因为家境困苦，两岁时母亲离家出走，四岁时父亲犯罪坐牢。牟兰的爷爷奶奶牺牲早，她只能随从唯一的姑姑在边境生活。可以说牟兰儿时的生活写满了悲伤，但她并没有因此而沉沦羞愧，差异，灾祸的生活更加磨砺了她坚硬的本性。她承担了大个人家务，洗衣做饭，样样能行。她从不后悔，更多的是潜心领略父亲的繁忙。在她那张童子而又操练的脸上，总是呈现出实际的矫健。牟兰进修很发愤，晚自习后，空荡荡的教室里总有她单独学习的身影。她还写得一手好文章，她所写的《妈妈，回头吧》在二零一零年石泉县机关的第一届速率大赛中获得三等奖，并频繁为私塾百般演讲比赛、运动会、把持等营谋写作，获得师生一概好评。她善于跳舞，在学校组织的各类文艺活动中，她总能尽自己长处，在学校的舞台中展示自己的风貌。牟兰曾屡次负担班长、文艺委员、学习委员等职务，她总因而身作则，在各方面做好同窗们的典型。她还常常说：“集体就是我的家，家给了我温暖，我也要全心全意爱我的家。”面对不幸的家庭背景，她找到了人生的改观点，使得她把命运掌握在自己手里，把握美丽的诰日，使自己活得更精粹。这，是由她心灵的阳光所成就。

如果说，人命是一条河流，那么有阳光的岁月便是其中最光后、最灿烂的浪花；如果说生命是一列飞驰的快车，那么有阳光的就是窗外最迷人、最憧憬的景色；如果说生命是开放的大片的玫瑰，那么有阳光的岁月就是最鲜艳、最柔滑的花瓣；如果说生命是……有阳光的岁月是一道崛起自己的天际的彩虹！

每一个人就是一朵花，必要阳光的亲近；每一个人就是一棵草，需要阳光的爱抚；每一个人就是一棵树，需要阳光的伴舞。让阳光照进我们的心灵，让阳光放出闪耀的光芒。让心灵的杂质烟消云散，让一共的不欢乐一扫而光。让生命充塞阳光，让人生充满阳光！

人生的阳光篇七

感慨青春的短暂与宝贵，青春是美好的，青春是骄傲的，然而青春也是昂贵的，如果我们把时光作为资产，那么青春时光无疑是最优质的超aaa资产。也正因为青春对与正是年轻人的我们而言似乎如此的轻易拥有，不是吗？我们正值青春年少，那么我们把无穷的智慧激情创新和能量又挥霍在哪些地方？还是我们在把最优质的资产进行了增值呢？这些都值得我们思考，特别对于在校大学生，必须认真对待。jin愿意努力和同学们一起珍惜青春，一起发挥好青春，一起增值好青春。分享青年人保持阳光生活的十大守则，做到这十大守则，令你成为有修为的君子，你的生命和生活以及你的周边的人都会充满阳光！

【一：珍爱生命】。

我们珍爱自己的'生命吗？如果真的珍爱就不要浪费青春的时光，而把宝贵的青春用于对学习、成长和对社会做出有价值的贡献。珍爱生命也意味着我们要珍爱父母亲，要好好报答父母养育之恩。珍爱生命也更意味着尊重和爱护动物和大自然，不要伤害其他生灵。

【二：坚守正直】。

正直是做人的根本。作为社会人应该遵守法律法规，保持高尚道德的追求和实践。做人，要有些追求，高水平些的追求。

【三：健康向上】。

青年人不要沉迷感官享受的低级趣味，应该远离，

资料。

应该亲近大自然，保持身体和心灵的健康，选择高雅和积极向上的艺术爱好。

【四：诚实守信】。

不要成为一个满口谎话的年轻人，令人唾弃厌恶。做一个恪守诚信的人。

【五：光明磊落】。

青春如同阳光散漫人间，作为青年人更应该保持行为的尊贵和高尚，而不是偷偷摸摸做苟且之事。

【六：温文尔雅】。

年轻人的最大问题就是脾气烂，易怒，出言不逊还自称为心直口快。人人口里都有一把斧头。刀剑刺伤身体的伤口可以愈合，而心理被恶语的伤害则难以修复。管好自己嘴，善待他人，做一个儒雅的绅士。

【七：坦诚真挚】。

不要以为城府和心机是成熟，那是变质。作为青年人，坦诚对人是人际交往的根本。

【八：自律益他】。

人生做到严以律己宽以待人，同时也在我们的生活中尽量帮助他人，帮助他人成功。记住感恩，记住分享！

【九：宽容体谅】。

如果青年时代就可以拥有博大的胸襟，而非小肚鸡肠，实则后生可畏了！

【十：博学勤思】。

什么青春的最美丽呢？！学习的青春、智慧的青春、勤奋的青春最美丽！不要让自己的头脑生锈，不要让自己的心灵长草。要像海绵吸水、要像儿童保持好奇，同学们，特别是大学生同学们更要珍惜时光在知识的海洋中遨游，用知识和智慧武装大脑。把自己的钱、精力和时间投资给头脑和心智！

人生的阳光篇八

【jin题记】感慨青春的短暂与宝贵，青春是美好的，青春是骄傲的，然而青春也是昂贵的。如果我们把时光作为资产，那么青春时光无疑是最优质的超aaa资产。也正因为青春对与正是年轻人的我们而言似乎如此的轻易拥有，不是吗？我们正值青春年少，那么我们把无穷的智慧激情创新和能量又挥霍在哪些地方？还是我们在把最优质的资产进行了增值呢？这些都值得我们思考，特别对于在校大学生，必须认真对待。jin愿意努力和同学们一起珍惜青春，一起发挥好青春，一起增值好青春。分享青年人保持阳光生活的十大守则，做到这十大守则，令你成为有修为的君子，你的生命和生活以及你的周边的人都会充满阳光！

【一：珍爱生命】。

我们珍爱自己的生命吗？如果真的珍爱就不要浪费青春的时光，而把宝贵的青春用于对学习、成长和对社会做出有价值的贡献。珍爱生命也意味着我们要珍爱父母亲，要好好报答父母养育之恩。珍爱生命也更意味着尊重和爱护动物和大自然，不要伤害其他生灵，保持低碳环保的生活态度和习惯。

【二：坚守正直】。

正直是做人的根本。作为社会人应该遵守法律法规，保持高尚道德的追求和实践。做人，要有些追求，高水平些的追求。

【三：健康向上】。

青年人不要沉迷感官享受的低级趣味，应该远离。应该亲近大自然，保持身体和心灵的健康，选择高雅和积极向上的艺术爱好。

【四：诚实守信】。

不要成为一个满口谎话的年轻人，令人唾弃厌恶。做一个恪守诚信的人。

【五：光明磊落】。

青春如同阳光散漫人间，作为青年人更应该保持行为的尊贵和高尚，而不是偷偷摸摸做苟且之事。

【六：温文尔雅】。

年轻人的最大问题就是脾气烂，易怒，出言不逊还自称为心直口快。人人口里都有一把斧头。刀剑刺伤身体的伤口可以愈合，而心理被恶语的伤害则难以修复。管好自己嘴，善待他人，做一个儒雅的绅士。

【七：坦诚真挚】。

不要以为城府和心机是成熟，那是变质。作为青年人，坦诚对人是人际交往的根本。

【八：自律益他】。

人生做到严以律己宽以待人，同时也在我们的生活中尽量帮助他人，帮助他人成功。记住感恩，记住分享！

【九：宽容体谅】。

如果青年时代就可以拥有博大的胸襟，而非小肚鸡肠，实则后生可畏了！

【十：博学勤思】。

什么样青春的最美丽呢？！学习的青春、智慧的青春、勤奋的青春最美丽！不要让自己的头脑生锈，不要让自己的心灵长草。要像海绵吸水、要像儿童保持好奇，同学们，特别是大学生同学们更要珍惜时光在知识的海洋中遨游，用知识和智慧武装大脑。把自己的钱、精力和时间投资给头脑和心智！

人生的阳光篇九

我为拥有这位女孩做朋友而高兴，因为她身上有许多闪光点。这位阳光女孩名叫杨艳，是个外地人。我以前曾经瞧不起外地人，总认为他们心怀不轨，自从见了她后，这种想法便消失得无影无踪了。

第一次见到杨艳时，她正在池塘边洗小锅。清澈的湖水在阳光的照耀下闪闪发光，各种彩色的光线交织在一起。许多小鱼不时跳出水面，银色的鱼鳞在阳光的照耀下闪烁着。杨艳正蹲在石板上，两只瘦弱的小手轻轻地擦着小锅。她把小锅浸在水里，又捞上来继续擦。她头上扎着一束乌黑的秀发，两个脸蛋红扑扑的，满面春风，让人丝毫感受不到她很累。一双水灵灵的大眼睛，像清澈的湖水，能照出人影……杨艳看见我呆呆地在观察她，就对我微微一笑。这种笑，对陌生人来说，是最纯真、最朴素的笑。就这一笑，让我打定主意要与她好。我也对她微微一笑，还把手从口袋里伸出来，友好地递给她一颗糖。起先她不好意思，听我说是一颗友谊之糖，就接受了。她看见她妈妈走了，便拿起小锅跟着走，还回头对我说：“我叫杨艳，你在这儿等我，过会儿我跟你玩。”

我等在池塘边。不一会儿，杨艳就急匆匆地跑来了。我们说好玩警察抓小偷。杨艳昂头急奔，步幅均匀，步频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。我们快乐地奔跑着，追逐着。可是，她一不小心，一脚滑落到田中。我急忙飞跑过去，用力地拉她。杨艳双脚沾满了烂泥，裤子也弄湿了。她努力地爬了上来，飞快地跑回家，换了一条裤子，拿着洗衣粉，飞跑回池塘边，蹲下身子洗裤子。我目不转睛地望着她来回奔跑的身影，看着她洗衣服的熟练动作，一句话也说不出来。

我的心深深被她打动了。杨艳只有九岁，就会洗衣服、刷锅，还要照顾两个年幼妹妹。而像我们这种人，可能洗也不会洗，或者根本没洗过。从那以后，我们就成了无话不谈的好朋友，一起玩游戏，一起做作业。我为有这样的朋友而骄傲。

人生的阳光篇十

亲爱的老师、同学们：

大家上午好！

本周国旗下讲话的题目是：阳光心理，健康人生。我们小学生正处在一个朝气蓬勃、充满活力的时期，在这样的人生季节里，我们有时会痛苦迷茫、有时会自卑绝望，有时会犯错误；有时管不住自己。其实，在成长的过程中出现这些问题都是正常的现象，关键在于如何正确的对待它们。

当孤独、自卑、痛苦、委屈向你袭来时，不要害怕，在你身边有默默支持你的力量，这力量来自于你的父母、老师、同学。他们都愿成为你的朋友，愿意与你一起分享成长的快乐，分担成长的烦恼。

正视自己，接纳自己，高也罢，矮也罢，胖也罢，瘦也罢，镜子里的那个人才是真正的我。以满心的喜悦去面对自己，树立起信心为自己鼓劲，努力去做那个最好的自己。

和别人比，可能我们永远享受不到成功的喜悦。那就和自己比，和过去的自己比，让自己成为今天最好的自己。不管底子有多薄，基础有多差，只要从自身出发，付出努力，让每一天都有收获，每一天都有进步，那么，我们完全就可以成为最好的自己。

美好的人生需要健康的体魄，同时也离不开健康的心理。同学们，让我们行动起来，“打开心窗，让阳光进来。”让我们努力成为我们所期望的人。

人生的阳光篇十一

在我的生活中，有一个个多姿多彩的泡泡，其中有一个分外的绚丽、漂亮。而这个泡泡里就装着一个阳光女孩儿——杨佩。她真的是一个既阳光，有让人敬佩的女孩儿啊！

这个女孩儿，我是在《中国达人秀》里认识她的，她虽然不认识我，但是我认识她，我敬佩她，她年仅23岁，可是却早已在外独自生活了，她长得眉清目秀，两个弯弯的眉毛，一个大大的会笑的眼睛，一只挺拔的鼻子，当然了——还有一个经常咧这的嘴巴。。。

呵呵，她失去了双臂，可是却生活的很好，周立波问过她：你曾经失去了双臂，有没有想过去寻死，自杀之类的。这个姐姐回答：是，我是有想过要去寻死，自杀。可是这会让我的父母更加伤心，难过，这样让父母伤心，还不如好好地活着哩！

就是这样，她选择了活下来，她每天过的生活虽然非常的艰苦，但是她还是坚持了下来。

她在《中国达人秀》中，现场表演了用脚来绣十字绣，这举动更让人震惊：她的脚比一般人的手还要快，非常的利索。

呵呵，我想你们能做得到么？

只有经过多次的努力，才会有成就！

嗯哼？亲情是非常重要的，亲情，友情，爱情，人情，都是一样的，希望大家都要好好尊重人世间的“情”。