读后感是一种对自己、对书中内容和对世界的思考和倾诉。那么如何写一篇较为完美的读后感呢？首先，要对书籍的主题和核心思想有一个深入的理解，结合自己的阅读经验和背景知识，用自己的语言进行表达。其次，要注重感受和体悟，从心理、情感和思想等方面综合分析，用真实的感受和独特的观点来展示自己的读书体验。另外，要注意语言的准确性和表达的连贯性，避免夸张和主观性过强的描述，力求客观、准确地表达自己的意见和看法。最后，要注意结构的合理性和篇章的连贯性，尽量避免过多的重复和废话，突出重点，有条理地组织好整篇文章的布局和内容。读完书后，了解其他人的读后感可以帮助我们发现不同的角度和意义。

不要骗读后感篇一

同情他人，是爱心的体现，同情自己是懦弱的体现。对于他人的同情，你要微笑着坦然的面对，却不可以接受。接受，就意味着你失去了别人尊敬的资格！不同情自己，战胜心理的懦弱，给自己一个坚强的理由，做真正的自己！

我们是幸运的，因为我们有健全的身体。如果我们像文中的主人公那样，如果我们没有这一切，我们将何去何从？自暴自弃，还是勇敢面对？当然，对自暴自弃，你也许会说不可能，但是我要说，健全的心理素质比健康的身体更重要。因为上帝可以使你的身体受残，却无法使你的内心受伤。你的态度完全取决于自己。在心灵上你才是自己的主人。

当遭遇挫折时，首先不要被挫折吓倒，不要悲观失望，自怜自卑；其次更不要寄希望于他人的援手；最后，要相信自己，拿出重新尝试的勇气。失败乃成功之母，同样，失败与挫折并存，只要我们鼓起战胜困难的勇气，一定可以让挫折俯首称臣。

莫要同情自己。那样同情自己，只会给自己机会放弃，给自己理由懦弱。我们要战胜自己的软弱，给自己一个理由坚强！

不要骗读后感篇二

“悲伤的天空，太躁动，寻觅的结果，只是我的阴谋，如此怯懦，怎么给承诺”

很久没写日志了。盛夏光年，形态各异的云朵游走在全国各地的上空，偶尔打酱油般的路过，偶尔停下来多愁善感一下。

夏天，注定是一个多雨的季节。我是出生在冬天的，所以与生俱来的不是很喜欢夏天，而不喜欢夏天的诸多原因里，除了蚊子，最主要的就是这绵绵的雨季了。

夏天，原本是一个适合全城热恋的季节，可是雨季，让我反而厌倦在这个季节展开恋情，因为它让我觉得浮躁不安，相爱在雨季的人们，也许等到秋风落叶起的时候，会毫无征兆的分离。（别误会，我不是在诅咒那些漫步在雨中同撑一把伞的'恋人们，我只是更习惯在心平气和的时候考虑爱情这件事）。

话说，这个雨季，对我而言很特别，因为这个夏天，我觉得自己格外的慌乱，我爱上了一个无论从哪个角度来看，都不会和我有交点的男人，天天在一起，我的心，天天都在加速乱跳，可是我表面必须要装作若无其事，我还必须不时的强迫自己去注视他的左手无名指，然后深呼吸，在心底不停的提醒自己，“他不需要我的爱”，我想，如果这个雨季结束了，也许我就可以平心静气的重新整理自己的感情。我不是一个不理性的人，可是当理性遭遇雨季时，却变得不堪一击，我不想太过感性，我相信，我可以管得住我自己的心，我只是盼望，这个雨季可以快点结束。

我想，我应该更适合生活在北极之类，没有夏天，没有雨季的地方。要知道，心动，并没有错，爱一个人，亦没有错，错的只是，我们不应该选择在这个季节埋下爱的种子，对我而言，这真的不是一个适合爱情的季节，无论是去爱，还是被爱。

雨季，请你不要来，因为只有那样，我的爱情才有可能会出现。

不要骗读后感篇三

昨天我在当当网订了一本《女生不要来》的书，这本书是来自阳光姐姐伍美珍写的。

主人公“猪猪”和周悄悄是一个“同桌冤家”，但有时又在一起玩，我想明明他们是个冤家，怎么还在一起玩。他们班最新的游戏是“挤呀挤”，就是把一个倒霉鬼，推到墙上挤。这个游戏不到两天，就不玩了。在男生中间竟然看漫画书――《百变小樱》，周悄悄说：“我们班的boy要变成girl了。”“猪猪”在论坛上写“父母罪状大公开”。“猪猪”写了一本书叫“你的未解之谜”，里面写的是你或别人名字的“前世”是什么。

这本书很好看，我推荐给大家！

不要骗读后感篇四

中国应该有理论自信、道路自信和文化自信，中国民族必将实现伟大的民族复兴。但是在几十年发展成果有目共睹的背景下，在十几亿中国人共同见证中国发展强大的背景下，仍然有些人腰杆子直不起来，对着西方的制度顶礼膜拜，在他们眼中，看不到中国的发展，看到的只是发展的缺陷和阴暗角落。而周小平先生的文章《请不要辜负这个时代》，正是揭露他们的真实面目和行径，给我们讲述了一个关于自信、自立、自强的中国故事。

自信、自强、自立是每个强大的人，乃至每个强大的民族都应具有的精神。而偏偏有些所谓“公知”，对自己，对自己的国家没有丝毫的自信。在他们眼中，中国的发展处处是漏洞和缺陷。他们以所谓的理性、客观掩盖观点的偏激和偏颇，以偏概全，用讽刺挖苦传递着负能量。比如中国交通刚一实现了快速发展和硬件的改善，他们就批评中国的交通法规和交通制度不完善，批评中国式过马路；当中国的经济实现了快速发展和飞跃，人民群众生活水平巨大提高的时候，他们又跳出来批评中国经济发展方式不对，以西方的标准批评中国的现实。这是强人所难，无视中国的现状和现实。是他们辜负了这个大好的时代。

而周小平先生的文章振聋发聩，催人奋进，让人深思。其实生活在这个时代的每一个人，都能够体会到中国的发展和进步的步伐。在我这位生于中国的80后眼中，现在的中国是如此的精彩，要民主有民主，要经济有经济，要创新有创新，要人才有人才，要生活要生活，要民生有民生，要实惠有实惠，要什么都有什么。作为一个中国的年青人，我们一定不能辜负这个时代，不能怨天尤人，用批评代替实干。我们应该珍惜来之不易的发展成果，珍惜我们这个时代。我们在认识到各种缺陷和不足的同时，更应该看到这个时代的闪光点，看到这个时代的正能量。你笑世界对着你笑，你充满希望和自信，在你眼中，世界也是充满希望和阳光的。让我们都多一点自信，多一点精彩，我们的时代就会越来越美丽。

不要骗读后感篇五

女生经期不规律的原因：

罪魁祸首一：电磁波。

呼机、手机、商务通，一个都不能少;dv机、电炒锅、无绳电话、吸尘器……阿云的生活被电器所包围。但阿云的“好朋友”却不像这些电器一样听她指挥，而是时多时少，袭击的时间也没有规律，令阿云很是烦恼。

专家分析：各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。

温馨小贴士。

1.多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素a、c和蛋白质的食物，经常喝些绿茶，都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害。

2.在手机上装个免持听筒对话器是比较安全的选择。当然，蕞好不要长时间使用手机。

3.少用微波炉，冰箱不宜放在卧室里。讲究电器的科学使用，尽量避免多种电器同时开启使用，持续使用时间不可过长，次数不宜过频。

4.日常操作电脑时，要做好防护。

罪魁祸首二：贪凉。

许妍是个喜欢打扮的女孩子，即使是在冬天，她也常常穿得很单薄，属于典型的“要风度不要温度”的贪靓一族。而且，她还和很多都市女孩子一样，寒冬的日子也吃冰激凌。许妍的我行我素让月经不再按时造访了，有时一个多月或是两个月来一次，量也比以前少了许多。

专家分析：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

温馨小贴士。

1.不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。

2.经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。

罪魁祸首三：压力。

每天的工作节奏让25岁的李娜行色匆匆，一次，李娜惊讶地发现刚刚拜访后离开十多天的“好朋友”又再度降临。为什么一个月中会有两次呢?仔细想想，好长时间以来月经就不太“循规蹈矩”了，有时提前，有时推后，量也比以前多了。

医生在排除了器质性病变的可能后，询问了李娜的生活情况，并肯定地告诉她，是她长期压力过大导致了精神紧张，从而使内分泌紊乱，改变了月经的规律。

专家分析：正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。

温馨小贴士。

1.缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。

2.多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

如何调理：

1多吃含钙丰富的食物。

在经期来临之前，女人体内的雌激素分泌会大大增加，这样就会阻止矿物质钙溶解到血液中，当身体中的矿物质钙含量不足时，女人的情绪起伏就会变大，容易出现头疼和身体浮肿的症状，还特别容易产生饥饿感。

但健康专家也发现，只要在经期来临前一周就提前补钙，多吃含矿物质钙丰富的食物，这些不适症状就能得到缓解。

此外，还要提醒你，为了防止体内的钙流失加快，最好在经期来临之前就不要喝碳酸饮料。

2多吃高纤维食物。

从经期来临前一周开始，女人还应该多吃高纤维食物。

因为这些食物中含量丰富的纤维素可以促进女人体内动情激素的排出，增加血液中的矿物质镁含量，矿物质镁在人体内有镇静安神的作用，有助于平复焦躁、紧张、易怒等负面情趣。

蔬菜、水果、全谷类食物、全麦面包、糙米、燕麦等都属于高纤维食物。

3别喝咖啡。

因为咖啡中含有的咖啡因等物质会刺激人体，还会大量消耗人体内储存的维生素b等营养素，容易引起乳房胀痛，并导致情绪焦虑和烦躁。

4经期之后要吃肉。

每个月的经期都会让女人流失100毫升左右的血液。

随之流失的还有血液中的血浆蛋白、矿物质铁、矿物质钾、矿物质钙、矿物质镁等。

所以，建议你在经期后的那一周内，含蛋白质和矿物质的食物，这样才能为身体造血提供充足的营养。

5保证三餐规律。

最新研究显示，导致女人经期不正常的最主要原因是饮食不规律。

很多女人为了减肥不吃晚饭，或者起床晚了来不及吃早饭，总之三餐不规律，这种情况下她们的经期都容易失常，各种不适症状也很容易出现。

不要骗读后感篇六

会选择这本书大概是因为我又需要打点鸡血吧!《不要在奋斗的年纪选择了安逸》这样的题目，一听就很燃!

不过在看了作者的介绍后，又会有点儿担忧：似乎岁数跟我差不多啊!

在这里必须强调我没有年纪歧视，毕竟有些人就是少年成名、年少有为!

但在看了几本鸡汤文后，我就对作者的年纪，更准确点说是阅历有点斤斤计较了!

作者本身的阅历、接触到的人事物太少不足以支撑一本书的主要思想的话，看到的就是一个看似美好的框架，但实在的内容是薄弱的，用个比喻就是骨架!

但这种担忧在看到序的时候就消失了!因为说的都是我的心声啊!渴望有所得，却又退怯艰辛。这大概也是一部分刚毕业不久的同年人所困扰的事。

既然作者对自我看得这么透彻，并作出了改变，有了这样的参考价值，我突然就不再那么苛刻阅历了!

因为这个安稳的时代除了带给我们浮躁，就是不知所去。

即便报道里、朋友圈中出现过那些令人艳羡的似乎突然就加快脚步冲到了我们无法企及的高度的同龄人，但更多还是安稳度日却又不甘安慰的我们。

要怎么做?该怎么做?

作者用他自身的经历、亲朋好友的过往给了涵盖了此时此刻或许会有的各种困扰的解决案例。

在这里我想高度赞扬作者在劝说方面的一个特点：他不徇私也不徇情，只是将事情剥去那些具有迷惑人心的东西，然后娓娓诉说他的观点。

粗粗一看，这样的做法似乎有点冷血!那是你的好友，你明知道他们最后会受伤!他那么难过了，你为什么不能顺着他的话安慰他!

作为一个女生，有些脑回路的侧重点可能还是跟作者有点不同，所以某些章节在刚看的时候是抱着不解和不赞同的!

但当看完结果，太感性走了，理性回归，又不得不承认那样的做法或许才是最妥当的吧?

如果书里的一切都是为了我的自问自答，那我看它做什么!不如把自己的回答打到word上打印出来算了!

所以，对我来说阅读完这本书，收获除了喝了一碗能量满满的鸡汤外，我还获得了如果遭遇到那些例如失恋啊、催婚等问题，要如何处理的方法了，这里有解决案例哟!另一个收获就是学了一些比较理性的交流方式，这点对于我这种聊天废来说真的挺重要的!

最后来一个全书总结!

针对刚毕业不久的同龄人遭遇困境的全案解决方法!没到年纪的可以先预习!过了年纪的也可以校对下答案!

不要骗读后感篇七

故事中讲述了一个残疾人辞掉了一份坐着不用动的工作，想靠自己的努力去闯出一片天。于是，他先是开了一家小书店，却因为房屋拆迁而关门。但他不死心，第二次和合伙人开了一家印刷厂，没想到，合伙人背叛了他，把钱全卷走了，印刷厂不得不倒闭。第三次，他又开了一次饭店，这一次，他成功了！他不仅把本钱赚回来了，还赚了两万多块钱！

这个故事中的主人公，经历了二次失败，第三次终于成功了！这个主人公非常坚定，无论怎么失败，他都不怕。哪像我们，失败一次就想放弃它。

记得那一年暑假，爸爸打算教我和弟弟学自行车。爸爸把我抱上自行车，他在后面扶。我才刚上车，踩了一脚踏板，我就从自行车上摔了下来，我一生气，就对爸爸大吼：“你怎么不扶着我？我不学了！”结果，弟弟学会了自行车，我一点都不会。

看着故事中的主人公，再看看我们，什么事情都依赖父母，自己什么也不做。故事中的主人公依靠自己的双手闯出了一片天，我们为什么不可以呢？如果你长大了，父母不在身旁，你依靠谁呢？我们从小就要养成好的习惯，不可以总依靠父母。

人做什么事都要坚持下去，坚持就有机会成功，失败是成功之母，敢于在失败中爬起来，挑战困难，我们就有机会成功。

不要骗读后感篇八

以前我总认为，做一件事失败了没关系，反正是有原因的，只要等着别人来帮自己一把就行了。但看过这篇文章后，我发现我错了。一个人失败了要反省，要检讨失败的原因，那样才能在下一次做事时取得成功，而不是连续性的失败。

比起文中的那位残疾人，我们是多么幸福啊！我们的五官并未失灵，我们的四肢健全，更重要的是，我们身边有许多关心我们的人。但比起这位残疾人，我们又是多么的可悲。我们遭遇一点小困难就放弃了，于是周围所有的人就都跑来安慰、鼓励我们。现在想想真是可笑！难道我们连芝麻大点的事就做不好、需要别人帮助吗？看看这位可敬的残疾人吧，他是我们的榜样！在他要创业时，没有听到鼓励的话语，身边有的，只是周围人们的冷嘲热讽、父亲的耳光和母亲的哭求。当他的自尊被一次次的刺伤后，为了尊严，他毅然决然地辞职，靠自己的双手来生存。

正如别人所说的那样，一个连走路都不行的残疾人，要想开辟自己的天地，成就一番大事业，谈何容易？但令人惊奇的是，他居然做到了。他不仅生意做得红红火火车，还娶了一个漂亮能干的姑娘。这是为什么？为什么四肢健全的人大多数都做不到的事情他却做到了？不为什么，只因为那一句话：不要同情自己。

也许有人会这样认为：他是多么的幸运啊，上帝捆绑住了他的双腿，却又给了他那么好的运气和那么多的财富。其实我们不必羡慕他，他的财富并不是因为他的运气，而是靠他的努力得来的。倘若他真有好运的.话，那么前两次的尝试为何还破产了呢？所以他的所谓的“好运气”根本就是无稽之谈。我们不必羡慕他。我们有手有脚，机智聪颖，长大后一定会比他做得更出色。

在成长的过程中，难免会有些拦路的荆棘，难免会磕磕绊绊，甚至头破血流。但我们千万不要同情自己，不要给自己倒在地上爬行的理由，否则，你注定失败。

别人同情你自己并不可怕，自己同情自己，才是最大的悲哀！

2下一页。

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不要骗读后感篇九

认真品味一部名著后，你有什么领悟呢？需要好好地就所收获的东西写一篇读后感了。那么你真的会写读后感吗？下面是小编帮大家整理的不要想太多读后感，希望对大家有所帮助。

别想太多，真的没有什么用。曾经有一位学习语言的人说，以前的人也没有什么多媒体教学，学英语也能学好，能说一口纯正流利的英语，比现在很多人说的都要好。而现在的人们有了太多选择，多媒体教学、各种视频等的助力，反而学不好的却大有人在。究其原因可能是人的时间有限，没有时间浪费在那么多辅助学习上，不如一本教材书能够学得滚瓜烂熟。

现实中我们常常是因为自己平白无故地设想了很多问题，从而让自己变得忧心忡忡，不快乐，甚至于焦头烂额、无所适从，不知道自己存在的意义了。回过头会想，还不如就少想一些问题，只是想一件事，或者不去延伸问题，不去做无谓的想象。

比如说，不用担心明天到底会不会下雨，其实明天的班车会像往常一样，在同一时间出发。不用去想没钱了会怎么办？其实，亲人、朋友是你的支柱，只要你是健康的心态，通过自己的打拼，一切都会有的`。不用去太过内疚和自责自己犯过的错误，因为很少人会关注别人的错误，人的遗忘超过了你的想象，很多时候你只是自己放不过自己。

总之在无关紧要的事情上要少想，尤其是那些让你不快的事情。人的大脑是一个处理器，有很多资料需要阅读处理，如果你老想一件事，它的记忆就会越深刻、越强化，而且你总是提及那些不好的事情、糟糕的事情，那么你的心情会受到影响，就很难快乐起来，进而行为也会受到影响，进而影响到你的工作和生活。

因此，我们要学会克服负面情绪，放下心灵包袱；少想些没用的，多想点有用的；减轻心灵负担、缓解焦虑压力，让自己变得更专注，更积极地去做事情，也让心理垃圾无处遁形，彻底消散。

别想太多，你会发现每件事都有自己的结局；别想太多，你会发现生活越来越简单而富足。

不要骗读后感篇十

成功需要什么？信心、勇气、反省和检讨——我答。

——题记。

人生没有不可逾越的天堑，只要我们永不懈怠地一步一步走下去，前面就是成功的彼岸。

失败总是让人沮丧，有些人从此就一蹶不振。但是，在人生漫漫旅途中，失败总是难免的，跌倒了再爬起来，不失为上策。

就是因为信心、勇气与坚持，司马迁在狱中完成了整整52万字，被誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。

就是因为悲观失望、自怜自卑，乌江畔，项羽仰天长啸“纵江东父老怜而王我，我何面目见之”，纵身一跃，滔滔江水向东流，淹没了他的长啸，淹没了他的一世伟业。

是啊，就像文章中所言，“事业的成功，往往取决于能否战胜自己的软弱，不给自己倒在地上爬行的理由”一样。

“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”。试问：不能忍受磨练，有几人能成功？功到自然成。成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，可能成功就在眼前。

我们无论在生活中还是学习中，都会或多或少的遇到一些困难，这时请不要退缩，不要气馁，哪怕最终只在成功之门外徘徊，毕竟我们追求过、坚持过、努力过。

2下一页。

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不要骗读后感篇十一

今天，我读了一篇感人的文章《只要有勇气》。文章主要讲了七年级的妮姬患有白血病，从此，病魔缠身让她痛苦万分。在接受治疗的过程中，妮姬的头发都掉光了，更可怕的是朋友一个个离她而去。很幸运，吉米・马斯特丁诺的故事让她充满勇气。文章告诉我们只要有勇气，什么事情都有可能获得成功。

这篇文章让我想起小时候的一件事。那时，我刚满十岁。有一天，我放学回家，像一只出笼的小鸟非常飞奔出去。我东瞧瞧，西望望，只见一位大哥哥在树下拉着一位可爱的小妹妹，好像在问小妹妹要东西。我以为没什么事，可突然听到小妹妹的哭声，我立刻跑了过去。大哥哥见我跑过去，急忙对小妹妹吼道：“不准哭！再哭我就打你了！”

谁知小妹妹哭得更历害了。我猛地推开大哥哥，一把搂住小妹妹。当时我很害怕，心里就像十五个吊桶打水――七上八下。但我知道只要有勇气，什么事情都能获得成功。大哥哥瞪了我一眼，我更害怕了。不过，我还是大胆地说出来：“大哥哥，你不能这样做，这么可爱的小妹妹，你怎么能忍心伤害她呢？”大哥哥柔和地说了一声：“你真勇敢！”说完，他走了。而小妹妹也擦干了眼泪，甜甜地说：“谢谢。”这一声谢谢暖透了我的心扉，我朝她笑了笑。她又说了声：“大姐姐，你真勇敢。”我害羞了，她告别了我，回家去了。

沐浴在阳光里的你，关心过身边的人吗？只要有勇气，愿意分一点阳光给他们，不管是你是我还是他，心中都会感到温暖的！记住，只要有勇气，什么事情都能成功。

不要骗读后感篇十二

我们找一个彼此都认识的共同认识的人，在中间穿针引线。如果发现最后没办法在一起，只要不把这层纸捅破就好了。谁都不会尴尬的。

通过短信去表白。

不去见面，通过短信去表达自己的爱慕之情，如果对方不愿意的话，你说，抱歉，打扰到了你了，希望我的短信不会对你造成影响，主动的承认错误，让对方感觉到你很不错，下次见面了也不会去提这个东西。

通过qq微信表白。

表白以后，他回复你的是拒绝的话，你就可以告诉她说，哎呀，不好意思，刚才发错了，亲。通过一种幽默式来解决这个尴尬的场面。

提前做好被拒绝的准备。

在表白之前我们就要知道表白就会有拒绝的那一刻，因此，自己把心态放宽，期待少一点。奢望少一点，也许几十最后的表白不进入人意的，但是都在我们的预料之中，我们也不会感觉到尴尬了。

可以用信件去表达我们的爱意。

我们写出我们内心最真实的想法，把自己内心对她的喜欢全部表达出来，然后结尾写上希望你能回信，谢谢你，这时候他肯定会用信回复你的，别人也不知道，可以避免尴尬的。