总结是一种对自己进行成长评价的方式。写作技巧和方法。总结是一个积累和总结的过程，我们可以从他人的总结中获得借鉴和启发。

小学生卫生发言稿篇一

bgs］。

各位叔叔阿姨：

大家好！我是319班何鑫宇。很荣幸，今天能在这里发言。

光阴似箭，日月如梭，转眼间高三的生活已经过去了四分之一。经过了高一高二两年的磨练，如今我们是总称在前的战士。高三是什么？高三就是激情燃烧的岁月。高三的生活紧张而不急躁，充实而不枯燥，精彩而不单调。每天早晨，我们醒得比太阳还早，在震天的口号、如虹的气势中以饱满的精力迎接每一个晨曦。每一节课，我们都精神抖擞、一丝不苟、竭尽全力增强自己的实力。每个课间，再也不见悠闲散步的身影，再也没有说笑吵闹的嘈杂，每一分每一秒都是我们必胜的保证。人在高三，使命在肩。作为高三人，我们深知自己肩上的责任。我们有压力，更有动力；有信心，更有耐心；有士气，更有霸气。为了梦想，我们披星戴月，只争朝夕。高三的我们，没有彷徨，没有懒惰，没有自由散漫，只有踏实肯干，只有全力备战。高三的我们，正处于奔跑的季节，与时间赛跑，与效率赛跑，与自己赛跑。即使道路是坎坷的，我们也坚信前途是光明的。我们乐于迎接挑战，我们乐于忍受黎明前的黑暗，因为我们懂得，每战胜一个困难，我们离高考的胜利就又近了一步。身在高三，我们一直在努力着，拼搏着，战斗着。

校园的是我们的老师，每天晚上工作直到深夜的，是我们的老师。他们，永远那么精力充沛，不知疲惫；他们永远那么坚定可靠，信心百倍；他们永远那么关怀备至；体贴入微。在学校，他们就是我们的慈母兼严父。得意时，他们告诫我们戒骄戒躁，踏实稳重；失意时，他们鼓励我们重树信心，坚持奋进。在任何时候，他们始终陪伴着我们，指引着我们，守护着我们。我们的高三，也是他们的高三。他们是我们的恩师，更是我们的战友。每天他们和我们一起吃食堂，一起跑两操，一起战斗在平时的每分每秒，一起走过高三的苦痛与欢笑。一路上，有他们为我们指点迷津，为我们保驾护航，所以，在此我谨代表高三全体学生向老师们说一声：老师，您辛苦了，我们不会让您们失望的。

师们的帮助下，我们一直在努力着，进步着。希望您们对我们多一份鼓励，少一份压力；多一份赞许，少一份批评；多一份信心，少一份焦虑；多一份交流，少一份教育。相信我们，我们必能成功!

高考的脚步声已越来越近了，在接下来的日子里，我们更不会放松，更不会退缩。我们会以更加高昂的斗志，全力以赴，夺取最后的胜利。我们每个人都有无穷的潜力，每个人都还有巨大的提升空间。我们坚信天道酬勤，我们会用行动书写最动人的拼搏的诗篇。最终让09届高考的凯歌响彻在横中校园。

尊敬的各位家长：

您好！

我是xz，能站在这里发言，我十分高兴。

首先，我要感谢我的老师，是他们不厌其烦的帮助我们提高成绩、帮助我们努力进取、帮助我们让我们看到了自己的闪光点！

其次，我还要感谢我的家长，是他们在我旁边鼓励我，帮助我，妈妈常常对我说：“勤能补拙！”它使我能积极进取，不懈奋斗，超越自我！

有人说：“人生就像马拉松，不在于起跑有多么的快，而在于途中的坚持！”同样，学习也是如此，我们应该找准适合我们自己的方向，并为之不懈努力，如果我们真的做到了，那么我相信，成功就在眼前！所以，“千里之行，始于足下”，在学习的过程中，我们在课堂上要做到：集中精力认真听讲、积极思考、做好笔记、记下讲课的重点、疑点；在课下要做到：不会的题主动问老师、解答在学习中遇到的困难：回家后，要高质量、高效率的完成老师留的作业并把不会的记下来，转天上学去问老师，还要学会主动复习当天学习的知识，预习明天将要学习的内容，做到“温故而知新”。要充实的把握好每一天！

一个令我们期盼已久的寒假将要来临了，在寒假期间希望同学们和我一。

样制定一个寒假学习计划，并要制定一个下学期的学习目标，再根据目标，充实、完善、高效率的度过每一天！

最后，我还想对我的同学们说：“学习过程中也许会充满困难、挫折，但我们只要勤奋、坚持、认真、努力，掌握科学的学习方法，一定能达到理想的目标！

我的发言结束了，谢谢大家！

武汉大学07届学生毕业典礼。

想，通过不懈的努力，走得更远，飞得更高！

武汉大学自1893年建校以来，为祖国、社会输送了大批栋梁之才，学校以“自强、弘毅、求是、拓新”为校训，学校老师师德高尚，学校校风、学风优良。经过110余年的建设与发展，可以说，学校各方面都在与时俱进。成绩来之不易，这些成绩的取得是学校领导、老师、同学辛勤劳动付出的结果，在此，我相信所有家长和我都有一个共同的心愿：感谢学校、感谢老师。借此机会，我谨代表所有的家长真诚地道一声：各位学校领导、各位老师、各位同学，你们辛苦了！

在这平凡而又充实的四年中，我们敬爱的老师们，可谓是付出了自己的全部，教育培养我们的孩子，让学生们知道：

生，而我们的老师正是在他们世界观形成的重要阶段，无私地传授出自己的知识并奉献出自己的智慧，引导培养孩子，使得孩子们一天天健康的成长，教会他们做人做事的道理和本领，培养出一种良好的习惯。在此我代表所有家长，再一次感谢敬爱的老师，是您照亮了孩子们成长的心路，是您带领孩子们闯过一道道险滩，使得他们逐渐成熟和睿智。

敢担起你们的责任。千言万语汇成一句话：“孩子们，你们长大成人了，请带着责任感，继续前进吧！”

希望同学们：

感激老师，永远对老师怀有感恩之情。

第二，莫负母校的培育之恩。大学时代，是一个人从少年迈向成年的重要阶段。在短短的四年中，是母校不倦的培育，才使大家像一棵棵小树，在武大这块沃土中，不断汲取营养，锻炼品格，茁壮成长。我从自己孩子的身上，看到了这些令人欣喜的变化。希望你们今后无论走到哪里，都不要辜负母校对你们的栽培和期望。

第三，不忘父母的养育之难。也许每个家庭的境况不同，每个孩子的特点。

各异，每位家长的要求也不一样，但是，父母爱孩子的心是一样的，抚养子女的艰难是一样的。父母对孩子是无私的，无论付出多大，总是不图回报。作为父母，唯一的祈望，就是你们应该怀有“悠悠寸草心”。俗话说：“鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。”一个人，只有爱自己的父母，才会去爱天底下所有的父母。

各位同学，你们都是二十一二岁，正当古人所说的“弱冠”之年，是人生最美丽的时段。希望大家倍加珍惜自己的青春年华，今后无论遇到什么困难，多大的风雨，都要勇往直前，力争在人生的征途上，留下自己坚实的足迹，为你们的母校争光。

最后，预祝同学们成功！祝武大再创新的辉煌！谢谢大家！

例文一：

各位叔叔阿姨大家好！很高兴你们能在百忙之中抽出空来参加这次家长会，我代表五年二班全体同学欢迎你们的到来。

多的批评，而是语重心长地对我说：“下次努力，尽力就可以了”。如果我考好了，父母也不会过多的夸奖，而是对我说：“谦虚使人进步，骄傲使人落后，继续保持这样的成绩。”我相信，只要家长多关心孩子，多配合老师，我们一定会进步的，我们也一定会取得更优异的成绩！谢谢大家！

例文二：

多读书，读好书，写作能力才会提高，比如我在下课时或写完作业后就爱看书，遇到好词佳句就用一个本子记下来，并把这些词句背会并运用到我的作文中，因为课外书可以积累到课本上学不到的东西，所以我把读书当成一种乐趣。

书是人类进步的阶梯，我建议各位家长能够给孩子买一些作文书，要是让知识把大脑占据的话，那我们写作文时还愁没有内容可写吗？谢谢大家！

崔丽敏的演讲稿。

各位叔叔阿姨们大家好：

本次考试非常荣幸获得本班第一的佳绩，学生代表在家长会上的发言。作为本班的学习委员，我向大家说一些我平日学习的一些心得，之后再代表同学们说说希望各位叔叔阿姨帮我们做的，一同提高学习成绩，争取在期中考试中创造佳绩！

1、上课认真听讲，做好笔记。课上一分钟胜过课下十分钟。

2、课下一定要认真完成作业。老师让你做什么自然有他的道理，老师让做的一定是精华。个人认为只要将老师布置的作业做完了，就算不多做题，也没什么问题。

3、考试前一定要复习，至少考试时不会紧张。

选第二天老师要讲的作业做，先做弱科作业。

5、上新课前做好课前预习。

6、“粗心是结果，不是原因。”这是我初中班主任说的，很有道理。

最后，一定要有自信。本次考试考试内容很少，基本上看不出水平，所以，期中考试加油！

1、不要过多关注成绩名次，我们自己会努力的，不要给我们太多压力。我们希望得到您们的鼓励和支持。

2、不要限制我们玩电脑看小说……因为，说实话，您们不让干我们会更想干。我们已经长大了，有数了，会安排好学习与娱乐之间的关系。请相信我们。给予我们您们的信任。

3、不要鼓励我们开小灯，开小灯第二天会很难受，上课效率低，做题效率低。高一不用太拼命，还有高三呢！

4、请给予我们力量吧！一起加油！

5、最后，还有一个小小的也许与。

上面请求有些矛盾的请求——在我们稍微有些管不住自己时，请提醒我们一下！但……请不要训我们，不要将我们与其他人比。我们只与自己比！只要今天比昨天有进步，就是成功！

谢谢大家！

牟少星的演讲稿。

小学生卫生发言稿篇二

亲爱的同学们，敬爱的老师们，大家好!今天，我要竞选卫生委员。

我之所以会竞选这个职位，是因为看到我们班上的同学有的就把垃圾随便扔在地上，有的本来就是卫生委员，但是他还明知故犯地乱扔纸屑，还有的卫生委员不仅明知故犯，还没有完成自己的职责……同学们看到卫生委员怎样做，同学们就跟着卫生委员怎样做，有一些同学他们把垃圾扔在垃圾桶的盖上，风一吹，就把垃圾给吹走了，真是应了一句话“一粒老鼠屎坏了一锅粥。”

而我就不同了，我一看到地上有一粒纸屑，我就立刻把纸屑拿起来把它扔在垃圾桶里面，一知道卫生委员没有尽到自己的责任，我就会告诉他们立刻去搞好卫生，如果他们不听的话，我就会帮他们扫扫地。擦擦窗台，并把这一切告诉给老师听。如果我当上了卫生委员，我会尽到我自己的责任，让每一个同学都养成良好的卫生习惯，把我们五一班变成一个干净的教室。

也许我有时候很大声，但是我相信，有了同学们对我的信任，我一定会扬长避短，改掉自己的缺点，不断完善自我。希望大家支持我，谢谢!

小学生卫生发言稿篇三

同学们：

现在秋天的天气早晚温差较大，导致人的抵抗力下降，各种致病菌生长、繁殖加快，一些传染病也就悄悄地开始传播。而我们儿童是多种传染病的易感人群，学校是人群聚集场所，因此，应该时刻敲响警钟。

传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗。为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离传染病，请同学们注意以下几点：

(一)讲究个人卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。

(二)养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课。

(三)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。

(四)尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。

(五)注意环境卫生，创造整洁的校园环境。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。

(六)教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。教室的门窗要常开。

特别提醒同学们，一旦发现身体不适，及时报告老师、家长，到医院诊治，不要延误病情。

同学们：让我们积极行动起来，讲究卫生，预防疾病。让我们大家健康、快乐地学习、生活!

小学生卫生发言稿篇四

敬爱的老师，亲爱的同学们:。

杨柳阴阴细雨晴，残花落尽见流莺，时值四月，正是一年春好处。春天，是寻访自然踏青远足的季节，亦是各种呼吸道传染病的高发季节。

如今，曾令人闻风丧胆的禽流感病毒降临宣城，谈“禽”色变的恐慌，再次冲击着这座古老的城市，这诚然是对宣城人民意志与身体的考验。据调查，在往年的禽流感传染病例中，死亡率高达63%，所以，抵御禽流感的最佳办法就是做好预防措施。

在日常生活中，我们应注意以下几点:。

(1)每天开窗通风，保持室内空气新鲜。

(2)合理安排好休息，不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。

(3)不到人口密集，人员混杂，空气污染的场所休息。

(4)积极参加体育锻炼，增强自我身体的抵抗力。

春季传染病虽然种类繁多，但只要重视预防工作，就可以有效阻断传染病的流行与传播。

李大钊先生曾说:“青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。”我们作为新时代的主宰，须以最积极健康向上的姿态去面对生活，更应注重生活中的细微之处，做到防微杜渐，未雨绸缪。

我的讲话完了，谢谢大家。

小学生卫生发言稿篇五

小学生卫生发言稿篇六

大家好!阳春三月，万物复苏，到处是一片生机盎然的景象。一年中最美好的季节，也是由冬寒向夏热过度的时期。每到春天，各种疾病就纷至踏来，医学家因此把春季戏称为“多病之春”。

春季传染性疾病很多，常见的有：流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎、猩红热、流脑等。这些传染病大多数都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是容易传播开来，为了我们的同学、老师都能健康的学习和工作，我们要了解这些传染病，掌握针对它们的预防措施。下面我为大家介绍两种常见的传染病。

流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。

水痘是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵圆形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在，呈向心性分布，即先躯干，继头面、四肢，而手足较少，瘙痒。接受正规治疗后，如果没有并发感染，一般7-10天可治愈。传染源主要是病人。传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接触传染。人群普遍易感，儿童多见。由于本病传染性强，患者必须早期隔离，直到全部皮疹干燥结痂为止。

同学们，因为时间关系，不再为大家一一作介绍，感兴趣的同学可以查阅相关资料了解其它一些传染病发生时的症状、治疗方法等等，我想，关键的一点，同学们要掌握针对这些传染病的预防措施有哪些，如果我们同学能做到下面几点，各种疾病就会远离我们。

1.教室内要定时开窗通风。这样做可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量。

2.积极参加预防接种，有计划地接种疫苗。这些常见的传染病一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节。

3.养成良好的卫生习惯，讲究个人卫生;饭前便后一定要洗手;打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用餐巾纸掩盖，不要随地乱扔垃圾;勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥;不随地吐痰。

4.加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，积极参加体育运动，经常性的体育锻炼可以增强身体的抵抗力。

5、生活有规律。劳逸结合，保证睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。

6、衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，适时增减衣服;合理膳食，吃清淡、高维生素、富含优质蛋白及微量元素的食物，平时多饮水。

7、由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此同学们如有身体不适，应该及时告诉老师或家长，及时就医，特别是有发热、皮疹症状的，应尽早明确诊断，及时治疗。如确诊传染病的，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。在呼吸道传染病高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

同学们，刚才你认真听了吗?如果你是认真听了，相信你一定能安然度过这个美丽而“多病之春”。

小学生卫生发言稿篇七

大家早上好!

今天我在国旗下讲话的题目是《劳动最光荣》。

现在，劳动者已经成为我们国家的主人，劳动条件极大改善，因此每年的“五一”国际劳动节，成为赞美劳动者、歌颂劳动的节日。

我现在还是一名小学生，纪念“五一”国际劳动节，首先应当牢记自己的学习使命。培养高尚的情操，掌握丰富的知识，学会更多的技能，为将来成为一名出色的劳动者打下坚实的基础。知识就是力量，今天我们学会的知识越多，将来就能够为祖国、为人民作出更多的贡献。其次，我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己的衣服自己穿，自己的床铺自己折，自己的书包自己理;在学校，积极打扫卫生，时刻保持环境的整洁;在社会上，积极参加力所能及的公益活动，培养自己的适应能力。第三，我们要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一滴水、每一分钱。第四，我们要尊重每一个劳动的.人。劳动最光荣，劳动的人最美。

我的讲话完了，谢谢大家!

小学生卫生发言稿篇八

大家好！我是六年级的李xx。今天，我为大家演讲的题目是《校园是我家，卫生靠大家》。

清晨，当我们轻轻推开教室的窗户，阵阵香气扑面而来。这是春风送来的花草芬芳，这是春风送来的泥土清香。吮吸着这春的甘露，我们精神振奋，快乐无比，充满了对校园的喜爱之情。但如果这时，一个食品袋从天而降，落在整洁的道路上，我们的'心情又会怎样？我们学校接近300名学生，一人扔一张纸，校园中美丽的草坪就会被纸屑压得喘不过气来。你也许会说，不就是一点垃圾而已吗？有那么严重吗？我说：有！有许多同学会把吃完的食品袋、果皮等随手乱扔，想这样就可以眼不见心不烦。如果照那样的话，日积月累，碎屑就会像一堵墙一样把我们围得密不透风。那后果将不堪设想。

老师曾说过这样一句话：校园是我家，卫生靠大家。校园既是我们学习知识的地方，又是我们的另一个家，是一个充满书香气味的天地。我们要像爱护自己的家一样，爱护美丽的校园，净化美丽的校园。很简单的动作，弯弯腰，把看到的纸屑捡起来，3秒钟都不到；挥挥手，把墙壁上的污迹擦干净，只要5秒钟；动动脚，绕开草坪多走点路，10秒钟就够了……。

到那时，走进校园，你会被迷人的风景所吸引。现代化的教学楼前郁郁葱葱的树木，干净整洁的地面……漫步在校园里这一派绿景之下，你一定会感到精神舒畅，心旷神怡。同学们，一同加入“弯弯腰”活动中吧，随手捡起每一片纸屑，擦净每一扇窗户，用我们的双手，用我们的行动，共同创建我们学校绿色的校园。

春天已悄悄地来到了校园，同学们，行动起来吧！从我做起，从现在做起，用我们的双手，为校园披上绿装，让校园的花儿更红，草儿更绿，树儿更茂密。时刻牢记：校园是我家，卫生靠大家！

小学生卫生发言稿篇九

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

今天，我为大家演讲的题目是《爱劳动，讲卫生》。

清晨，当我们轻轻推开教室的窗户，阵阵香气扑面而来。这是春风送来的花草芬芳，这是春风送来的泥土清香。吮吸着这春的甘露，我们精神振奋，快乐无比，充满了对校园的喜爱之情。但如果这时，一个食品袋从天而降，落在整洁的跑道上，我们的心情又会怎样？我们学校有260名学生，一人扔一张纸，校园中美丽的广场就会被纸屑压得喘不过气来。你也许会说，不就是一点垃圾而已吗？有那么严重吗？我说：有！有许多同学会把吃完的食品袋扔进下水道的排水缝里，眼不见心不烦。但日积月累，碎屑就会像一堵墙一样把排水口堵的密不透风。看看礼堂拐角的那个下水通道，经常有食品袋塞在通道口，总务陈老师不知疏通了多少次，如果谁也不疏通的话，那后果将不堪设想。

这两周的星期二第六节课，我都带领二年级的全班同学，捡全校的垃圾，每次都捡得半桶，校门口沟两边，二楼通往厕所的通道两边，男厕所的尿槽和水龙头下的水槽里，都有不文明同学随手留下的垃圾。

到那时，走进校园，你会被迷人的风景所吸引。现代化的教学楼前郁郁葱葱的树木，干净整洁的地面……漫步在校园里这一派绿景之下，你一定会感到精神舒畅，心旷神怡。

同学们，一同加入“弯弯腰”活动中吧，随手捡起每一片纸屑，擦净每一扇窗户，用我们的双手，用我们的行动，共同创建排上绿色校园。

春天已悄悄地来到了校园，同学们，行动起来吧！从我做起，从现在做起，用我们的双手，为校园披上绿装，让校园的花儿更红，草儿更绿，树儿更茂密。时刻牢记：校园是我家，卫生靠大家！

谢谢大家！

小学生卫生发言稿篇十

发言稿。

欢迎阅读。

现在秋天的天气早晚温差较大，导致人的抵抗力下降，各种致病菌生长、繁殖加快，一些传染病也就悄悄地开始传播。而我们儿童是多种传染病的易感人群，学校是人群聚集场所，因此，应该时刻敲响警钟。

传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗。为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离传染病，请同学们注意以下几点：

(一)讲究个人卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。

(二)养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课。

(三)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。

(四)尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。

(五)注意环境卫生，创造整洁的校园环境。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。

(六)教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。教室的门窗要常开。

特别提醒同学们，一旦发现身体不适，及时报告老师、家长，到医院诊治，不要延误病情。

同学们：让我们积极行动起来，讲究卫生，预防疾病。让我们大家健康、快乐地学习、生活!

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!天气渐渐冷了。随着气温的降低，细菌、病毒等更容易存活，我们要特别注意呼吸道疾病等传染病的预防。要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：

1、注意气候的变化，及时增减衣物。

2、保持室内空气清新。虽然天气比较冷，但在每天上课前、课间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅。

3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能，增强我们的抗病能力。

4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动，提高抵抗力。

5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。

6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。

7、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊，明确诊断，科学用药。

最后祝老师们、同学们健健康康度过每一天!

这学期，我校举行了一次特别的班队课活动——家长秀秀台。请家长来与学生交流或技能展示等。学生对于这样的活动很感兴趣，效果也很好。

以下就是我班同学的家长对卫生疾病方面的一些讲解：

各位同学：大家好，你们是祖国的花朵，社会的未来，未来的社会要靠你们去创造。但必须你们得有一个健康的身体，健康的身体前提是讲卫生，爱清洁。这些我们必须从学生时代做起。

首先我们要勤洗澡、勤洗手、勤换内衣。人们都这样讲：病从口入。我们每天接触的东西都带有细菌，不洗手，吃的东西随着食物进入体内会产生严重的后果,比如肠道感染，肠道的症状就是上吐下泻、腹绞痛，还会引起阑尾炎、阑尾穿孔等症······这些都会威胁自己的生命。

不洗澡的人会引起皮肤病，比如疥疮、牛皮癣······这些都会传染的，你一个人的清洁就会影响整个班级的每个同学的身体健康。所以讲卫生、爱清洁、防疾病必须从我们每个人做起，从小养成良好的习惯。

环境卫生也很重要，我们不能随地吐痰、不乱扔垃圾、不能随意采摘花草树木。随地吐痰的痰液中含有各种细菌，特别是传染病，结核病、甲型肝炎等很多都是从呼吸所传染。结核病症状：咳痰、咳血、面黄肌瘦、胸痛······甲型肝炎：面黄、小便黄、闷油、吃不下饮食······肝癌这些都会导致生命危险。

我们不要采摘花草，因为花草树木环保了我们的生命，且可以吸收我们身边的灰尘。特别是我们吸收的氧气都是花草树木所提供的，而我们呼出的二氧化碳又被花草树木所吸收。

同学们都知道一年有四季：(春、夏、秋、冬)四季产生的病理都一样。

春天(温病)：冬天过后气温转热，我们就要适当的穿衣服这种病的表现是头痛、发烧、咽喉痛、咳嗽等症状，我们必须要注意自己的饮食卫生，不要吃过辣的食物，严重会引起肺炎，扁桃体发炎，这些病都会导致生命的危险。

夏天(热病，也叫暑病)：我们中暑由于气温太大，这时我们的清洁卫生特重要，因为夏天是高发病的季节，细菌繁殖，活跃特别强。我们不要喝冷水，吃过多的冷东西(冰糕，冰淇淋……)。冷的东西和不净的食物都会导致我们中暑。中暑的症状是头晕，乏力，胸闷，饮食的不洁直接引起肠胃炎。(腹泻，腹痛!)最后失水(脱水)导致生命的死亡。

秋天：秋天气候转凉了，空气也干燥了。我们要注意清洁和多喝开水的习惯，少吃辛辣食物，多吃清淡的食物，不然会引起头痛、喉干、咳嗽、发烧等症状，严重会引起脑膜炎。

冬天：冬天来了天气变冷了，这时的病叫伤寒。我们要注意多加衣服、勤换内衣，使身体的毛细孔都张开，这时候我们就不要吃冷东西了。寒气过盛和吃的冷东西会引起咳嗽，严重会引起气管炎、肺气肿等。

所以：我们要讲卫生、爱清洁、预防自己不生病。

大家好!阳春三月，万物复苏，到处是一片生机盎然的景象。一年中最美好的季节，也是由冬寒向夏热过度的时期。每到春天，各种疾病就纷至踏来，医学家因此把春季戏称为“多病之春”。

春季传染性疾病很多，常见的有：流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎、猩红热、流脑等。这些传染病大多数都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是容易传播开来，为了我们的同学、老师都能健康的学习和工作，我们要了解这些传染病，掌握针对它们的预防措施。下面我为大家介绍两种常见的传染病。

流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。

水痘是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵圆形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在，呈向心性分布，即先躯干，继头面、四肢，而手足较少，瘙痒。接受正规治疗后，如果没有并发感染，一般7-10天可治愈。传染源主要是病人。传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接触传染。人群普遍易感，儿童多见。由于本病传染性强，患者必须早期隔离，直到全部皮疹干燥结痂为止。

同学们，因为时间关系，不再为大家一一作介绍，感兴趣的同学可以查阅相关资料了解其它一些传染病发生时的症状、治疗方法等等，我想，关键的一点，同学们要掌握针对这些传染病的预防措施有哪些，如果我们同学能做到下面几点，各种疾病就会远离我们。

1.教室内要定时开窗通风。这样做可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量。

2.积极参加预防接种，有计划地接种疫苗。这些常见的传染病一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节。

3.养成良好的卫生习惯，讲究个人卫生;饭前便后一定要洗手;打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用餐巾纸掩盖，不要随地乱扔垃圾;勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥;不随地吐痰。

4.加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，积极参加体育运动，经常性的体育锻炼可以增强身体的抵抗力。

5、生活有规律。劳逸结合，保证睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。

6、衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，适时增减衣服;合理膳食，吃清淡、高维生素、富含优质蛋白及微量元素的食物，平时多饮水。

7、由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此同学们如有身体不适，应该及时告诉老师或家长，及时就医，特别是有发热、皮疹症状的，应尽早明确诊断，及时治疗。如确诊传染病的，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。在呼吸道传染病高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

同学们，刚才你认真听了吗?如果你是认真听了，相信你一定能安然度过这个美丽而“多病之春”。

各位老师、同学们：

首先，让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、包装袋，不随地吐痰，更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。

其次，要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，要保持教室以及室内空气流通。尽量少去公共场所。

另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。

我的讲话结束，谢谢!

小学生卫生发言稿篇十一

随着气温的下降，严寒的冬季即将来临了。我们要在冬天里学会保护自己，下面我给大家分享一些冬季卫生保健知识。

(一)保持良好的个人卫生，勤洗手洗脸，勤换洗衣裤。

(二)养成的良好生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应积极认真参加大课间活动，增强体质。

(三)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷的饮料、变质或辛辣的食物，坚决不吃外面没有经过有关部门的检查，没有合格证的食品，要坚决和垃圾食品说再见，以防病从口入。

(四)注意环境卫生，创设整洁的校园环境。

校园是我们生活和学习的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。而美好的校园环境必须靠大家共同来创造。

因此，每天我们应积极主动的做好室内和室外清洁，不放过任何一个卫生死角;及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入指定的地点。这样才能阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、零食袋，不随地吐痰。

只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才有保证。只有同学们都能养成良好的卫生习惯，疾病才会远离我们。最后，让我们携起手来，用实际行动去创建一个整洁、美丽、文明的校园!谢谢大家!

阳光心态是一种自信乐观、宽容豁达、知恩图报、奉献进取的心态，这种心态既照亮自己，也照亮别人。下面公文站小编为大家带来的是小学生阳光心态演讲稿，欢迎大家参考!

小学生卫生发言稿篇十二

今天，大家有没有看到被污染了的小溪和那滚滚的浓烟？路旁的小树去哪了？明媚的阳光去哪了？清新的空气又去哪了？这所有的一切都是我们一手造成的，我们是真正的罪魁祸首。当你畅饮完一瓶水，是否把他投进了垃圾桶？当大汗淋漓的你吃完冰糕后，是否把它送回了家？当你在他身上踏过去的时，他也会说疼，当你毫不理睬它时，它也会失落。地球是我们家，我们要携手来爱护它。当我们看到有人对眼前的垃圾视而不见时，我的心中就会涌起一团愤怒的火，看到垃圾，你们为什么不把他送回家？弯弯腰，如此简单的动作对我们而言只是举手之劳，手虽脏了，但心灵却更加纯洁。我想荣当卫生委员这个光荣的职务，虽然不起眼，但是环境会悄然改变，少一片垃圾，就少一份对环境的危害，我要从我做起，爱护我们共同的地球村，为大家树立一个榜样！

谢谢大家！

小学生卫生发言稿篇十三

学习为主，如果没有好的环境，我们又怎么能够好好学习呢！所以，做为卫生委员的我希望。

大家能一起完成以下几点：

1.一切都要听从卫生委员的指挥。

2.每天都保持整洁，争取做到老师说的每一条。

3.保持包干区的干净，没有一片纸屑，落叶。可以在五分钟之内打扫完毕，

4.教室课桌椅必须摆放整齐，至少能一人轻松透过。每节下课都要检查。

5.地上不要有脚印，玻璃也要力所能及地擦干净。如果我们每一个人都做到了这几点，教室还会不干净吗？在这里我要再次感谢各位同学和老师给了我这么一个机会。