总结是写给人看的，条理不清，人们就看不下去，即使看了也不知其所以然，这样就达不到总结的目的。相信许多人会觉得总结很难写？以下是小编精心整理的总结范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

大学社会实践总结篇一

为了提高自己的独立性和对社会的适应能力，学习如何处理人际关系，锻炼适应变化的能力，提高自信心，增加阅历，暑假后我做了这个练习。林西钟毅药房销量好，客户多，业务繁忙，是一个适合锻炼工作能力的地方。

xx年7月9日，我正式来到钟毅药房，开始了我的暑期工作。我来的第一天，老板就给我具体介绍了工作，负责药品的装载和储存，接待客人。这项工作听起来很简单，但对我来说也是一个挑战。首先，药品种类繁多，药品名称复杂难记。每次装货我都是最慢的。因为需要对所有新药进行分类，所以我花了很长时间才熟悉了所有的药物放置位置。然后就是仓储。我不仅需要把备用药品拿到仓库，分类整齐，还需要把药品的具体数量和价格输入电脑，这是我需要花时间学习的。最后，我的主要任务是接待客人。一天遇到各种各样的人，可能和性格有关。开始工作的时候总是不敢和陌生人说话，不知道说什么好。后来经过老板的指导和缓慢的摸索，我才能够愉快的和进店的客人交流，指导他们去哪里买药，付款。一个多月了，明显感觉自己适应变化和与人交流的能力提高了，最重要的是增强了自信心。

整个社会实践总共50天。这50天我最大的体会就是，有些事情看似不可能完成，但如果敢迈出一步，就会发现，看似很难完成的事情，其实并没有那么不可逾越。这种做法拉近了我与社会的距离，开拓了我自己的视野，增加了我在社会实践中的经验。社会是学习的大课堂，不同于学校和家庭的象牙塔。只有融入社会，才能为未来更激烈的竞争打下更坚实的基础。

实际上，实践活动的主要目的是让我们实现自我超越。在药店实习的这段时间里，人们付出的不仅仅是汗水，还有生活和工作的智慧和技巧。所以，我变得更加成熟，不再那么脆弱，更加坚强，学会了独立，懂得了父母的难处。以后认真学习，努力工作，才是真正的生活。

大学社会实践总结篇二

练习时间:从x天到xx天共xx天。

1.给留守儿童送去爱，让他们知道自己没有被社会遗忘，让他们知道有很多关心自己的哥哥姐姐，帮助孩子建立健康的社会观，帮助他们更好地融入社会。

2.不像城里的孩子，村里的留守儿童可以在暑假参加辅导班。我们的教学活动就是为了解决留守儿童在暑假无人看管，无处学习的问题。大学生志愿者暑假变成留守儿童辅导可以帮助孩子提高学习成绩，不至于输在起跑线上。

3.社会实践是大学生培养锻炼能力的良好渠道。首先，我们摆脱一放假就沉迷网络过真正有意义的生活；其次，社会实践活动可以帮助我们更好地走出学校，走向社会，接触社会，了解社会，从而更好地融入社会。

据本次活动的组织者根据xx城乡互助工作组的总体安排，我们计划利用xx至xx宝贵的xx天时间，对历城区xx镇白xx村的留守儿童进行集中学习和辅导。我负责给孩子辅导语文和数学，其他志愿者各有所长。根据孩子的具体需求，我们进行了分组，结果如下:。

小学一至五年级。

初中一到三年级。

高中组。

xx负责语文和数学。

xx负责英语。

xx负责语文数学。

xx负责物理化学。

当我们真正走进孩子们的临时教室时，我们发现原来的一个人上一节课。计划不可行，因为孩子多，所有年级只有一个教室，所以我们临时决定同时分组上课。虽然这样会在课堂上造成一些混乱，造成一定程度的相互干扰，但这是我们根据实际情况指定的最合适的方案。

我们把教学生活安排得井井有条:。

对于总体安排，我根据我们教学组的`具体情况进行了调整:。

2.通过各种形式，培养孩子的各种能力，比如在人前说话的能力，表达语言的能力等等。

3.根据我对不同年级教材的理解，我制定了不同年级的xx天学习计划，不同年级有不同的要求。一到三年级的主要任务是背诵经典课文，学习新单词，组词造句；四五年级的孩子除了掌握基础知识，还需要理解课文。注意培养他们良好的学习习惯。

1、小组课策略。

我们面临的情况是，从小学到高中，几个教学小组都有学生，所有的学生都挤在一个教室里。我们意识到最初的一个老师有一个班级。要解决这个问题，需要同时进行分组上课，这样既提高了课堂效率，又有助于教师与学生的密切接触，给予学生更有针对性的帮助。

2.根据学生的特点合理调整计划。

众所周知，小学一年级到五年级的学生最多能在35分钟内集中注意力。通过对孩子的分析和观察，我知道我小学组的学生在一个小时的课上是无法保持注意力集中的。针对这个问题，我做了如下调整:。

(1)一小时的课分为两部分。前半小时我给学生讲解课本的基础知识，后半小时用于练习，有利于孩子及时巩固课堂上学到的知识。而且这种听课做题的方法可以缓解孩子上课的疲劳，让孩子对学习更有兴趣。

(2)第四节下午尽量在室外上课，这样可以让孩子更容易感到新鲜，更容易集中注意力，减少孩子的阅读声音对高年级学生的影响。

最后一节课，我们通常是集体背课文，然后让孩子在大家面前一个个讲故事，锻炼自己当众讲话的能力。如果孩子们表现好，学得快，我们也会玩一些小游戏。我一直认为，教育小学生，要根据他们玩耍的精彩本质，在游戏中教给他们知识，压力满满的教育只会让孩子讨厌学习。

3.注重儿童综合素质的提高。

除了传授课本知识，我们还特别注重孩子综合素质的提高。我们教孩子下棋、玩魔方、唱歌、跳舞，给他们的课外生活增添了很多欢笑。

此外，我还特别注重孩子阳光性格的塑造。我对每个孩子都一视同仁，不以学习成绩来评判学生，这样学生才不会自卑。比如我的学生xx，自尊心很强。平时上课，如果有一个知识点别人学过，xx没学过就会泪流满面。这个时候我会让其他同学先做练习。我会单独用各种方法教他，绝不让他落后！久而久之，xx的独立思考能力有了很大的提高，成绩也很优秀！不过xx还是有些内向。上课的时候他和朋友闹矛盾，就一个人坐在教室里不出去玩。这就是为什么我会动员其他小朋友组织一个好玩的游戏，然后让xx的好朋友邀请他去玩，然后他的笑容又会在xx的脸上绽放。

4.和周围的人相处。

(1)我们七个志愿者住在村长妈妈家，和老人在同一个厨房做饭。两个老人如何相处对我们来说是一个挑战，因为在学校我们身边只有同龄的同学，在家里爷爷奶奶宠着我们，很少关心我们。所以为了树立大学生的良好形象，更好地与两位老人相处，我们有意识地改变了大声说话、不节约用水、睡懒觉的不良习惯，经常为两位老人做一些家务，赢得了老人的青睐。

(2)一起教书的六个同伴对我们来说意义不同，因为我们要一起住16天，一起做饭吃饭，有的洗碗，有的打扫。又脏又累，大家都在赶着做。好吃的给大家分，大家分享。在一起生活的这些日子里，我学会了关心别人，为集体利益做贡献，真正理解了和朋友出去这句话！仅仅相处了16天，我们不认识的7个年轻人就成了无话不谈的好朋友。暑假期间我们一直保持联系，不时关注过去。同志最新动态，感受珍贵的友情。

大学生的志愿教学活动一方面可以给孩子带来光明的未来和希望，同时也可以锻炼他们的社会实践能力和表达能力。

虽然这样的教学只持续了十六天，却给我留下了太多美好的回忆和太多的感触。

大学社会实践总结篇三

本节课由法政学院的高伟志老师为我们讲述《大学生社会实践》使我们感受颇深，通过大学生的社会实践的意义与价值及学校、党、国家对社会实践的关心，社会实践的育人价值，在实践中明确就业方向，要了解社会实践的方法和组织和社会实践的过程几个方面来阐明社会实践对我们大学生的重要性、是走入社会的必经之路。

大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社团和协会的参加，我们深深地认识到社会实践是一笔财富；是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家的方针政策，学习三个代表，实践三个代表，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。此次实践之行，是系科给了我学习实践的机会，是系科给了我们极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能对得起养育我们教育我们影响我们的祖国。

社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大二的学生，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”。

学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种体现.

一、在社会上要善于与别人沟通。

经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二、在社会中要有自信。

自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三、在社会中要克服自己胆怯的心态。

自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。常人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四、工作中不断地丰富知识。

知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

大学社会实践总结篇四

同样是关于5.12的话题，07级工程管理专业的同学，在假期写下了一份在抗震救灾和灾后重建中，最可爱的人的美丽的故事。‘“解放军到了，人心就定了!”“解放军来了，我们有救了!”被解放军官兵从断壁残垣中救出来的受灾民众，来不及擦去身上的血污喜极而泣…尽管桥毁路损，尽管大雨滂沱，尽管给养与补给一时难以到位，可透过央视直播画面，先期到达的解放军官兵不计条件、不顾安危、不怕牺牲、义无反顾的身影，全国人民真切感受着、感慨着：你们―――最值得人民尊敬的你们，特别听指挥，特别肯吃苦，特别能承受，特别能战斗!国难当头，你们不愧是中华民族的中流砥柱!’讲了如此美丽的报告，我们回到07级土木工程5班的王丹同学的实习报告。她于7月13日到8月23日在四川地旺建设有限公司第一项目部实习，实习地点在温江区金强大学城，在这段实习生活中，她的主要工作就是根据工程进度，在师傅的指导下记录并完善有关的资料。如图纸会审，抄测记录等等。在本次实习中，她达到了自己实习的目地，完善了所学知识，将理论与实践相集合。她在每次参观结束后都做了很认真的总结，把自己在参观时学到的，了解到的知识进行梳理，也同时为今后的学习打好基础，虽然我们不能完全明白老师讲解的所有知识，但终归是学习的过程，不同程度上都会有收获。而实习的意义也在于此。首先，通过实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。通过参观，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，结构，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要、十分基础的知识。

在这次暑期社会实践中还有很多优秀的团体和个人。他们参与了很多有意义的实践，如：07级土木1班的胡昌彪同学，绵竹进行志愿者活动;07级土木2班的张豫龙同学在成都理工大学的实习;06级土木张世刚同学在中国建筑第八工程局有限公司工地实践;06级工程管理的张前锋同学在光华村仁和春天广场的实习;06级工程造价的方成同学到工地上实习了建筑工程与结构等等。

社会实践活动在我校蓬勃发展了几年，已经形成了一套相对成熟的工作体系和工作流程，同时也产生了一些固定思维的模式限制着我们取得更大的成果。因此，在土建系团总支的正确领导下，社会实践部围绕务实创新的思想，20xx年我系的同学在实践中尝试了一些新形式和新内容，在实践活动在参加人数和成果质量上都取得了较大的进步。在新学期我们一定会继续努力，一定会确保工作的延续性，争取更大的成绩，推动社会实践活动在全校范围内的蓬勃发展。

文档为doc格式。

大学社会实践总结篇五

根据校团委[]10号文件《内蒙古农业大学寒假大学生“三下乡”社会实践活动安排意见》的有关精神。学院团总支在院有关领导的高度重视和悉心指导下，认真拟定社会实践活动策划书与动物科学与医学学院、生物工程学院联合组成大学生党员寒假社会实践队于201月24日前往东把栅乡进行为期一天的寒假社会实践。

东把栅乡张副乡长和几位有关领导接见了社会实践队员，向学生们介绍了东把栅乡改革开放以后的历程、发展状况，介绍了乡里特色产业、及村民们的生活情况，使同学们了解了近几年来农民生活水平的发展变化。村领导带领实践队员参观了奶牛养殖小区、奶牛综合繁殖中心。向实践队员们介绍了当地的奶牛养殖业的发展状况。学生们根据自己的'专业知识与当地的养殖户进行了交流并将有关动物养殖与疾病防治的有关资料亲自送到了老乡的家里。学生党员将身上的党徽赠送给村里的老党员，并且将保持党员先进性教育读本、十六届五中全会学习材料20余本，建设社会主义新农村、国家“十一五”规划等学习材料50余份也赠送给了村里的老党员。并与他们针对共产党员保持先进性教育、十六届五中全会精神进行了交流，了解当地农村保持共产党员先进性教育的成果及中共中央对农牧民采取的有关优惠政策在基层的落实情况。

本次寒假社会实践使学生们走出校园，深入基层、深入群众、深入实际，着重科技服务、务求实效、宣传了党的十六届四、五中全会精神及“十一五”时期我国经济发展的奋斗目标，力所能及的为当地群众解决一些生活生产中实际问题。受到了当地群众的热情接待与好评。在实践中使学生们自己也受到了教育，树立了要学农业、为农业、为人民服务的思想。大学生社会实践总结来自范文搜-，仅供学习，请注明出处。

大学社会实践总结篇六

经过一天的车程终于回到了阔别已久的小城x，经过几天的休息于十二号十八点往一中出发，覃老师说进去开个会见见学生，顺便安排一下学生的住宿，走在这曾经走过四年的校道、教室、宿舍、感觉是那么亲切好像从未离开了过。这里风景让我学会了许多，体味了许多，思考了许多……何谓“师者，传道授业解惑也”，何谓“可怜天下父母心”，何谓“十年寒窗苦”…….

xx年7月，炎热的暑假，火热的心情，这个暑假因为有了社会实践而不再寻常，在母校进行为期15天的美术助教，有豪气万里，也有忐忑不安，毕竟当老师不容易，虽然不是第一次当老师。但是要把学生教好并非事。想想自己一年前也还是这个教室的学生，知道自己当初需要什么知识。迫切想得到什么知识，所以我要打起十二分精神去引导他们。要以无限的激情开始了我的“教学”，要认真备课，把重点知识尽可能浅显地讲解，深度地表现出来。

经过一段时间的接触，我发现他们的基础不怎么好，有时候一个很简单的问题会讲上好几遍，画上好几遍，我需要的是坚持着，经过平时的观察我也发现了多同学存在的问题，这些问题都是自己当初经常犯错的问题。大的形体，比例，透视。头颈肩的关系。我尽力和他们沟通，喋喋不休去和他们讲这几个关系，先是示范一节课打打形体，整体比例，五官比例。透视，再让他们跟着画，我觉得他们先把这些做好就可以了。我努力想去改变他们，可是有一小部分同学还是不太给力，应该是时间太短暂了，加上基础不扎实，理解可能是跟上了。但是动手能力差了点。当然这个不能急。欲速则不达嘛。课程安排是上午素描头像，下午色彩。晚上速写。我发现他们的整体速写还可以。有一点速写示范的时候同学们围观过来很热自己就出汗了。因为是晚上教室人多，风扇不给力，可不是因为紧张导致出汗的。色彩有一些同学还表现有一些浪漫主义在里面。挺好的。美术嘛返璞归真才是艺术。

15天的时间漫长而短暂，同学们才刚刚有点进步，就结束了，在走的时候有些舍不得，可是没办法他们还要补文化，自己当年差不多也是这样，真后悔没有交给他们更多的东西，有这样一句话“我们得到的远远比付出的`多”我们真是不折不扣的坏人。没办法时间太少了。

通过这15天的教学，自己也收获了很多很多。重新审视自己认识自己。重要的是我明白了应该怎么去引导好他们去走基础这条路可以走得更快更好。作为教师—教学中起关键作用(教学过程的主导)我要起主导作用，调动同学们的积极性。同学们的群体差异、个体差异影响学与教过程。所以要抓两边(好的和差的)带动中间的。这样进步快，教起来也相对轻松些。教学内容—教学的过程中有意传递的主要信息部分，比如说一些美术高考的一些内容。怎么考。考试的一些有趣味的事情，促进大家的感情，使课堂轻松愉快学有所得地度过。总之检验了自己的各方面的情况，培养自己发现问题、分析问题、解决问题的能力和与人交往的能力，这次的社会实践让我受益匪浅，学到了很多，也了解了很多，从中我明白了一些基本的道理，真心，耐心，专心，动力，再加上自己扎实的专业知识是一个好的老师必备的东西。

大学社会实践总结篇七

并且在江鲜馆的办公室参与微信平台的营销，了解顾客的需求以及加强对营销的认识。

经费预算由于实习地点的关照以及老师的辛苦指导，经费暂时只需要不多的车费。

午餐等均由江鲜馆解决。

项目可行性分析与方案安排(一)筹备阶段(×月×日-×月×日)1、召开全队成员会议，发布通讯录和活动安排。

(×月×日)2、人员分工。

(×月×日)3、制作横幅，制定团队口号、团队规则、团队制度。

(×月×日-×月×日)4、邀请记者。

(×月×日-×月×日)5、活动用品购买。

(×月×日)(二)活动阶段(×月×日―×月×日)1、按原定安排展开活动。

(×月×日-×月×日)2、记录实践日记和感想。

(每日一篇)3、活动总结及思考。

(×月×日-×月×日?)(三)总结阶段1、活动总结：调研报告要以论文形式成稿，并将活动过程和结果发布新闻稿。

2、图片和视频资料整理：对本次活动的图片和视频资料进行分类整理。

预期目标在江鲜馆充分了解顾客的需求以及在微信平台上是通过怎样的方式进行宣传以及如何了解客户需要什么以及如何提高江鲜馆的知名度。

如何真正地做到通过网络这个平台让用户充分认识以及喜欢欣赏这个江鲜馆。

三、社会实践日记撰写时间：.7.17天气状况：阴转多云实践地点：毕士荣江鲜馆参与人员：日志内容：随着期末考试的结束，期盼已久的暑假终于到来。

作为一名大二的大学生来说，尤其是一名市场营销系的学生来说，对缤纷多彩的大学生活充满了好奇。

我们希望能与以往有所不同。

在这个时候团支布提供了参加实践活动的建议。

这是一种磨练，对于学生来讲，实践的机会真的是很难得。

在中国的教育里，我们们学的都是理论知识，真正用到的却不多。

理论加实践才是最科学的学习方法。

于是，我和两个小伙伴开始了在毕士荣江鲜馆的实习生涯。

第一天进去做事觉得感觉很奇怪，因为以前一直都是以消费者的身份进的饭店，这次确实来到了办公室面对电脑做微信平台营销。

第一个感觉就是首先要把心态调整好。

第一天来什么也不懂，领班就叫了一个老员工来教我们。

平常在饭店吃的时候不觉得，来工作的才知道饭店的工作还真是不简单的，每个细节都要弄好。

我们第一天是试工，我们很努力的学习，虽然说有点累，但我们很积极、很投入，老板很满意，因为这毕竟是我们社会实践的第一步。

所以在那一天的时间里，虽然说有点累，但我们却觉得挺充实的。

先说说我们在那里的工作情况吧：我们们每天8点半上班一直到晚上8点半。

在我们看来最辛苦的，就是每次董事长或者经理有什么重要的事情的时候，我们都要把手上的事情先放下来，有时候好多人一起叫我们做事的时候很难平衡其中的权重，因为他们都急着要，我们没能按时间做好的话就会被说。

所以有时候确实是挺头疼的。

所以办公室文员的工作看似简单，每天都只要坐在电脑面前但作起来还是挺麻烦的。

因为这个原因，刚开始工作的时候感到有一点紧张，但越是紧张我们就越必须鼓起勇气，因此慢慢的我们此就习惯了。

后来证明，我们还是很幸运的，因为这给了我们一个独立锻炼、独立挑战的机会。

通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

明确自己在社会上的定位，为自己积累一些社会经验。

实践活动照片来支撑)期末考试结束后，我们开始了充满期待与好奇的实习生活。

由于我们的专业是市场营销专业，我们希望实习能围绕自己的专业知识展开，做到学以致用，因此，在老师的帮助下以及企业的帮助下我们选择了在毕士荣江鲜馆的办公室文员岗位。

在半个月的实习期间，我们在江鲜馆主要负责江鲜馆的微信平台营销，我们在这里学到了许多学校里难以学到的知识和技能，丰富了自己的专业知识，提高了技能水平。

在实习之前，我们对微信这一块根本不怎么熟悉，因此有许多不清楚的地方，在刚开始实习时，刚进入到陌生的环境难免会有些紧张，不知道该怎么办好。

是同事们友善而温暖的微笑缓解了我们的紧张。

大家都很有礼貌，不管大事、小事，需要其他人帮忙时都要说声谢谢，有什么不明白的地方他们都会给予我们详细、耐心的解答和教导，这给我们上了一堂礼仪课。

江鲜馆就像一个大家庭，同事们之间就像一家人一样，大家互相关心、互相帮助，工作氛围温馨、和谐、活泼。

工作之余大家还会时不时开开小玩笑，以活跃紧张的工作气氛。

没过多久我们就被他们感染了，很快融入到这个大家庭中来。

在实习的三个月里，虽然我们仅仅是接触了办公室文员这一小角，却在这一小角的工作中学到了许多新知识。

从起初什么都不懂，到现在每天来到办公室清楚了所有的流程以及自己应该做什么事，在此，我们很感谢江鲜馆的领导和前辈们对我们的关心、照顾和指导、帮助。

在实习期间，我们收获了许多。

第一、我们要摆脱依赖心理，学会独立。

学校就是一座温室，我们在学校的呵护下学习，在父母的宠爱中成长，长期的呵护和宠爱使我们产生了依赖心理，饭来张口、衣来伸手。

然而走出校园，走进社会，复杂的现实社会让我们有些措手不及。

社会是一个竞争的社会，我们处的时代讲究优胜劣汰，不能独立，势必就要被社会淘汰。

所以，我们必须摆脱依赖心理，学会独立、学会自己选择、学会对自己负责。

第二、要学会适应环境，随遇而安，但又不能失去自我们。

社会是一个大染缸，形形色色的人都有，各种好坏现象也充斥其中。

社会在不断的变化之中，如果我们不能学会调整自我们，适应环境，那么我们必然被社会，被时代的浪潮所淘汰。

然而，面对现实社会里的一些丑陋现象，我们又充满了无奈感，即使我们难以凭借自己的力量改变那些不公平的现象，也要坚持自我们的基本原则，不随波逐流，坚持做自己，端正做人，专心做事。

同时在实习期间，我们也在指导老师和江鲜馆同事的帮助下发现了自己的缺点。

例如，在工作中，有时还心有浮躁，偶尔还存在粗心、忘事的问题。

这是我们在日后须牢记心中，并不断努力改进和加强的地方。

以前在学校的时候，做什么事情都不做过多的考虑，都是一把抓，缺乏条理性，做事情没有什么太大的收获。

但自从进了江鲜馆，通过各种实践，发现以前那样做是不正确的。

各个方面都要做很细致的考虑，一点点的失误，都可能对江鲜馆造成很大的损失。

我们现在已经能对我们要做的事情做很细致的考虑和计划，这对我们以后的工作是很重要的，同时这也培养了我们的责任心。

大学社会实践总结篇八

我的暑假打工生活已经结束了，虽然时间很短，但是意义非比寻常。面对着过去打工的日子和即将到来的正常的学习生活，酸甜苦辣，让我感慨万分。以前，总是听人家说打工的日子是如何如何的辛苦，但因为没有亲身体验过，所以有的也是一些肤浅的了解。经过这一个月来的切身体验，我最终明白了生活的原来面目，那是我们这些成天埋首书堆的人所无法体会到的艰辛。

初到厂里，感觉一切都很簇新，原来我们用的布是这样生产出来的，真是大开眼界了。不过那车间里还真是蛮热的，第一天去的时候，一老工人带我参观了一下，我接下来即将工作的车间，还没走多少路，就已是满汗淋漓了，唉，心中暗想，这不还没起先做，就已经这样了，那以后的`日子该怎么熬啊。老工人像是看出了我的心思，语重心长的对我：“小伙子，这还不算什么，等渐渐习惯就好了。

其实，我的工作也很简洁，只是搬布，这对于我来说，简直是小事一桩，我，年纪轻轻，有的是力气。但是，接下来的事很快就让我认清了自己是多么的渺小啊。本以为这是整个厂里最简洁的事，但我也做的不够好。首先，要把一大整捆的布放进车里，也许放个五捆，就差不多了，呵，简洁的呀，第一车还是很轻松的，其次、第三车都不成问题。可是到了第四车，手像是不听使唤似的，每一捆觉得比铅还重，费了九牛二虎之力才把第一捆放进去整个人都塌了，差点没往地上摔，唉，心想，真是不简单啊，等搬其次捆时，怎么用劲都没用，有些老工人望见了，就过来帮了我一把，最终搁在上面了，而此时的我已是大汗淋漓了，暗想，苦啊。这时带领我参观车间的老工人走过来，他让我休息一下，于是，我就坐在门口吹了会，喝了点水，这时的水喝在嘴里是特别的甜，过了一会，我又拿出我的朝气，投入到工作中。这次，我总结了一点：就是把车推离车近一点，那么就能省点力气了。这招果真有用，可能习惯了吧，这时觉得没有上次那么累了。不一会儿，我的肚子就闹起了空城计，一看手机，还有半小时，告知自己，坚持一会，只要一会会就好了。时间就在自我劝慰中很快的度过了，到了吃午饭的时候，我飞一样的奔向食堂，从众多饭盒中拿出自己的那份，可是饭刚煮好，特别烫，于是回车间，向一老工人拿了一块布，这才把饭端了出来，我先把饭和菜在电风扇下吹，自己先去干活，又拉完一车，饭、菜也冷的差不多了，便狼吞虎咽地吃起来，吃完了，总觉得还是不怎么饱，唉，明天多带点吧。就这样又干了一下午了，到了下午五点，最终到了下班时间，洗洗手，骑上脚踏车回家，可是，这时感觉手不听话了，酸酸，麻麻的，这种感觉从没有过，这下懂了，工作是多么的辛苦啊。

就这样，周而复始的干了一个多月，虽然有点枯燥，但总觉得自己像长大了很多，也学到了好多在课本中恒久也学不到的东西。这一个暑假我过的好充溢，工厂的工人们经常告知我一些应当留意的细微环节问题，告知我哪些方面我做的很好，哪些方面我还欠缺，须要努力的，这让我少走了好多弯路，我真的是好感谢好感谢他们对我的孜孜训诲，我想下次假如还有这样社会实践机会的话，我会坚决果断的说，我会接着毫不豫犹的接着参加！

大学社会实践总结篇九

高_的寒假结束了，在本次寒假里，我在放假后找了份工作做，作为我寒假社会实践活动。在这次的社会实践里，我体会到了工作是很苦的。所以对于父母他们，我更加能体谅他们了，也更加珍惜学习的机会了。

寒假开始，我就迫不及待的找了份收银员的工作，在离家很近的一家超市里应聘的，主要是离得近，就可以住在家里，这样不管是工作还是回家，都比较方便。在这方面，我是真的完全没有经验，虽然说以往自己也看过他们怎么收银，但是没有上过手，那怎么都是不会的。所以第一天上班的时候，就闹了不少笑话，真的连电脑怎么操作都不会，更不用说去帮顾客去刷商品了。当超市的管理人了解了我一番后，就让一个老员工带着我开始工作了，先是熟悉整个收银台的事务，了解整个收银的操作流程。第一天差不多是这样过去的，虽然我当天并没有正式工作，但是简单了解了下收银和超市，对我后来的工作也添加了不少的便利。

第_天就开始上岗了，毕竟第_天已经在机器上进行过操作了，虽生疏，但是也不至于不能做。在开始的_个星期里，由于还在适应中，所以我是有遭到顾客的不满的.，毕竟越靠近过年，大家都在采买年货了，所以也是特别的忙，超市内的人也是特别多，每天收银台前都是满满的人，我这边人也多，但是大部分的人都是在另一个收银员那里，毕竟人家是老人，而我是新人，不管从操作上，还是其他方面，大家对我都是不熟的。随着后来慢慢的做的多了，加上中午休闲的时候，我会去练习，因而一个礼拜之后，我就开始加快速度了。这工作没有什么技术，算不得多难，但是一整天都差不多站着，那就确实难了。想一下我大部分时间都是坐着的，所以站着上班，对我真的就是一个大挑战。

前期坚持下来，也就慢慢的熬过来，也努力的适应了，到后面的时候速度越来越快，我这边的顾客也变得多起来，虽然辛苦，但是看到自己这边排队的人逐渐减少，也是有成就感的。短短一月结束，我知道不管什么工作，应该都是有它的辛苦的，但是我觉得当自己拿到那份工资的时候，还是会觉得很开心和幸福，也觉得值得，毕竟自己是学到一些技巧的，也明白了在社会上工作还是要的，因而在高二下学期，我一定好好把学习给弄好的。

大学社会实践总结篇十

这个寒假，我选择去餐厅打工，当了一名冬季民工。即使离过年只有10天假期，我还是愿意参加社会实践。

我想看看我是否有潜力依靠自己的双手和大脑在恶劣的环境中维持自己的生存。同时也想通过个人的社会实践经验让自己对社会有更多的了解，在实践中增长见识，锻炼才能，培养韧性。更重要的是，我想测试一下我所学的东西是否能为社会所用。

实践就是把我们在学校里学到的理论知识运用到客观实际中去，让我们学到的理论知识变得有用。如果你只学不练，那么你学的等于零。理论要和实践相结合。另一方面，实践可以为以后找工作打下基础。通过这段实习，我学到了一些在学校学不到的东西。因为环境不同，你遇到的人和事也不同，你从他们身上学到的东西自然也不同。我们应该学会从实践中学习，从学习中实践。而且，随着中国经济的快速发展和加入世贸组织，国内外经济日新月异，新事物每天都在不断涌现。机会越来越多的同时，挑战也越来越多。前天刚学到的知识，今天可能已经淘汰了。中国经济越是与外界接轨，对人才的要求就会越高。我们不仅需要学习在学校学到的东西，还需要从生活和实践中学习其他知识。

虽然我才大二，还有两年就要上班了，但是自从进了大学，感觉时间过得很快，我怕自己永远都没有机会学习了，不然就太早了。我的一些不及格的学生已经步入社会，结婚生子，努力奋斗。我深深的觉得我的大学入学并不是我人生的终点。我只有吃苦，才能体会到生活的艰辛。在餐厅，别人一眼就能看出我是学生。我问他们为什么，他们总说我能从我脸上看出来。呵呵，可能没经历过社会的人都有我不为人知的经历吧！我没有后退，因为我在他们面前没有经验。我相信我能做得和他们一样好。我的工作是在那里做一名蔬菜学生。每天9点到2点，然后4点到8点半上班，时间虽然长了一点，但是温暖年轻，一点都不觉得累。我觉得这是一种激励。我了解生活，感受生活，集群社会，了解未来。在餐厅里，虽然主要是传菜，但时不时也要干点工作以外的事情。有时候我不得不做一些清洁工作。在学校里，有些老师可能会分配今天做什么，明天做什么。但是在那里，没有人必须告诉你这些。你必须有意识地去做，并且尽力而为。一份工作的效率会被别人以不同的方式评价。

在学校，只有学习的氛围。毕竟学校是学习的地方，每个学生都在努力争取更高的成绩。而且有工作的地方，大家都会努力工作，获得更多的回报。无论是学习还是工作，都有竞争。在竞争中，一定要不断学习别人的先进之处，也要学习别人如何做人，从而提高自己的潜力！记得以前老师说大学是个小社会，但总觉得校园里少不了纯真和真诚。即使是大学，学生也会继续是学生。进入企业，接触各类客户、同事、上级等。，很复杂，但我必须处理我以前从未处理过的一切。我记得我们学校举办的招聘会反映出的一个问题是，学生的实践潜力和学校的理论学习之间存在着必要的差距。

在这个实践中，我对此感触很深。在学校，理论研究很多，多方面的，几乎是全面的；但是在实际工作中，你可能会遇到书本上学不到的情况，或者根本不会用到书本上的知识。也许只是工作中可以用到的简单问题，一个任务只要设置一个公式就可以完成。有时候会抱怨实际操作那么简单，但是为什么书上的知识让人学的那么辛苦？这是社会和学校的出轨吗？也许老师是对的。虽然大学生的生活不像步入社会，但他们最终是社会的一部分，这是不可否认的事实。但有时我不得不感谢老师们不知疲倦的教学。有些问题已经在课堂上认真消化了，平时辅以作业。我比一个人起点高，处理各种工作问题的知识也多。作为一名新世纪的大学生，我应该知道如何与各行各业的人互动，如何处理社会上发生的各种事情。这意味着大学生应该重视社会实践，这是至关重要的。毕竟三年过去了，我已经不是一个大学生，而是社会的一员，我要与社会沟通，为社会做贡献。光知道纸上谈兵是远远不够的。人生的旅途是漫长的。为了锻炼自己，成为一个合格的对社会有用的人。

经过一个月的练习，感觉自己长大了很多。终于意识到，校园其实很小。虽然占地1000多亩，但只是社会的一小部分，是引导人的机构。在学校，我们学习理论，谈论道德文化。当我们走出校门进入社会，我们研究品质和潜力，谈气质和内涵，但两者还是相通的，为了顺利进入激烈的社会竞争，追求卓越。

大学社会实践总结篇十一

10月13号下午，我们长安大学07级城市规划专业两个班的学生在老师的带领下来到曲江水厂参观实践。感谢这次老师给我们的实地学习机会，也感谢水厂的工作人员，一遍又一遍不嫌麻烦地给我们讲解。这次实践是对我们所学理论知识的一次全面的检验，是一次将理论和实践想结合的机会，通过这次实践我们对自己所学理论知识有了更深刻的理解，同时对西安市水厂的处理工艺和供水现状有了一定的了解。

这次实践参观是顺着生产工艺流线走的，分别是混合区、反应区、斜管沉淀及污泥浓缩区、v型滤池。在老师的详细讲解和悉心指导下，我们了解了各个工段的设备、装置流程和操控系统，初步了解了工厂各个工段的工艺指标，对工厂的管理制度也有了简单的认识。了解化工生产的方法和工艺流程，弄清主要工艺参数确定的理论依据，了解生产中的技术革新措施，并注意新技术发展趋势。

像这样的设计也是给我们学习工艺的同学的一种启发：在以后的学习工作学习中更应该多思考，多想现有的技术还有什么可以改进的地方，而不是被书本上的理论知识所束缚。虽然书本上的知识都是经典，但流程工艺是可以更新的。结合实际生产情况建设更高效、更经济、更实用的工艺是我们追求的目标。

总之，虽然实践的时间很短，但对我来说，收获是很大的。我会更加珍惜我的学习机会，并且用实践的心得时时激励自己！