雅思听力：浅谈提高英语听力能力的方法 为什么我们的英语总是学不好，而且越学越觉得自己非常的弱智?最重要的就是方法不对。看一下我们的听力和词汇量为什么不好.初中的时候听的是最慢语速的磁带，高中的时候听的是稍慢语速的磁带。大学四级考试听的是四级要求语速的磁带，六级考试听得是六级要求语速的磁带。词汇量的掌握也是这样的'分级。而且，你在学初中英语的时候肯定不会去听四六级的磁带，你在学四级的时候也不会去听六级或者ielts的磁带，因为你学习压力太大，作业太多，完成老师留下的作业基本上都很艰难，根本不会有时间去学习更高一级的东西。

学习英语应该从听、说、读、写四个方面的基本功开始训练，而ielts也正是考核这四方面的综合能力。本文将谈一些我对提高英语听说能力的看法。

我觉得要提高听力，首先应从多听教学听力录音带入手，如所学的课本录音带，口语教材录音带，也可以选听适合或略高于自己水平的有趣的材料。无论是精听或是泛听，开始都不要看文字材料。精听应先把录音内容从头至尾听一遍，再把听不懂的地方一遍又一遍地反复听。若有些地方实在听不懂，也应尽量听清各个音节，然后再翻开书看一看，有些影响理解的生词可查一下词典。接着再合上书从头至尾听，直到能够听懂全部内容为止。通过这样的听力训练，可促使自己提高辨音及听力理解能力。如果读过书面材料再去听录音，往往就不是耳朵在辨音，而是大脑在思索和背诵，如果看着书面材料听，则往往是自己的默读，这样达不到提高听力的目的，遇到新材料的时候就又会听不懂。

记忆，是学习的重要环节，是巩固知识的重要手段。科学记忆，有利于提高学习效率，有利于加速知识积累。因此，要提高学习效率，加速知识积累，就要学会科学地记忆。下面小编就为大家介绍一下关于从哪些方面可以提高英语阅读能力，欢迎大家参考和学习。

1.平时要注意词汇和习惯用法的积累。阅读过程中难免会遇到生词，但大量的生词会严重影响阅读的速度和对文章的理解的准确度。

2.平时要巩固语法知识。阅读文章中涵盖有大量的语法信息，如果对语法信息不理解，会影响对句子的理解，然后影响对上下文的理解，从而造成对文章理解的偏差。

3.阅读时要注意培养语感。语感好的人，理解力就强，阅读的速度也快。阅读时要留心词语的搭配、习惯用法。必要时可用笔划一划或记下来。读完每一篇文章，都应总结归纳一下，积累了多少单词、惯用法和句型，这样语感自然就会好起来。

4.掌握有效的阅读技巧。比如：skimming(略读)和scanning(精读)这两种常见的阅读技巧，阅读时要注意加以练习。

5.要注意养成良好的阅读习惯。阅读时要去掉杂念，心绪要安定，精神要专一，良好的阅读习惯+好的阅读技巧会让你事倍功半。

6.要注意提高阅读速度。从某个角度来说，阅读理解考的是速度，慢读是不行的。因此做阅读理解时，要注意培养自己快速阅读的习惯。

提高阅读能力，只要坚持正确的阅读方法，培养兴趣，广泛阅读，积累词汇，并且养成良好的阅读习惯，相信阅读理解能力会逐步提高的。

下面本站小编再为大家介绍一些关于生活中可以提高记忆力的小技巧，供大家参考和学习。

密歇根大学最新研究发现，消极型或竞争型谈话对大脑活动没有好处，而令人愉快的交谈不仅仅是令人满足的社交体验，更是提高记忆力等认知能力的好方法。在欣快而有意义的谈话过程中，更能预测其即将要表达的内容，因而刺激与记忆密切相关的大脑区域。

压力过大时，大脑中皮质醇水平升高，导致短时记忆障碍。即使面临压力和焦虑，也应积极训练，让大脑恢复正常功能。打坐冥想或深呼吸等训练都有助于平心静气，集中注意力，保持清晰思维，增强记忆力。

美国维克森林大学科学家发现，富含硝酸盐的蔬菜，使脑子更灵活，比如芹菜、卷心菜和菠菜。经常吃此类食物有助于改善大脑血流，防止衰老性记忆力减退以及老年痴呆症。

《美国临床营养学杂志》刊登拉什大学一项新研究发现，地中海饮食有助于缓解老年人认知能力下降问题。地中海饮食包括：各种蔬菜、橄榄油、鱼类和适量葡萄酒等。地中海饮食的第一步是常吃橄榄油。

保持较强记忆力的最好方式就是每天自觉锻炼。比如，如果记不住电话号码，那么每天花点时间去记，直到记住为止。记忆锻炼的过程也许毫无乐趣，但是记忆锻炼的成果让人更开心.

答：一、要理解文章的中心意思。（看题目、页头标题）二、快速测览全文。就是说每一面用眼睛扫一遍，弄清每段的大概意思。三、逐段地略读全文。即按顺序阅读各段落，重点放在动词上，抓住每一段的论题。弄懂文章的主旨后就可开始详细阅读。注意论点之间的联系方式。四、把自己认为理解了的东西简捷地记下来。

2．快速阅读有何诀窍？

答：必须记住：如果你不能理解也不能记住你所读过的文章内容，那么如何快速也是毫无意义的。在读外语时，有许多使我们减慢阅读速度的因素：比如，文章主题的难度；有难以理解的词或者句法结构复杂的句子。掌握快速阅读的精髓是如何去忽略那些多余的信息，而记住那些重要的信息。虽然如此，你的阅读方式和速度仍然会因为文章的性质和你阅读的动机而不同。

答：纯粹为学习语法而学习语法是毫无意义的。对交流来说，语法只是一种不可或缺的辅助系统，因为我们在学习外语中所遇到的大多问题可在语法中寻求答案。例如，什么时候用some或者any，什么时候用a/an或the，等等。要理解较难的句子，我们必须掌握每个句的句法：就是说，每个句子是怎么组成的。

答：问题在于你在阅读过程中不是完全用英语思维。如果你要自在地阅读外语，且无须翻译成自己的母语，那么你所读的文章的水平应该比你目前的课程水平至少低一级。这就是说，你应该读那些对你来说比较容易的书。如果你照这样做，你就可以用英语阅读和思考，不用翻译成中文，而且可以建立起自信，从而提高自己的水平。

5．阅读时我常学到一些生词，但很容易忘。我怎样才能把它们记牢？

语如此，英语也如此。所以你说不能轻松地记住生词，这没有关系。这些生词可能已被你接受型地掌握了。也就是说，你再碰到它们的时候，能认识和理解，但你也许不知道如何使用。这说明你用不着去记你所见到的每一个生词。从接受型词汇向表达型词汇转化的一个途径是通过在不同的语境下的多次接触来实现的。尽量多地阅读能有助于你巩固已掌握的词汇，并能增加你的词汇量。但一个新的单词，你只有掌握了如何使用，才能算“完全是你的”。在讲话和写作中应用词汇将使你增进对英语的有效掌握。

在阅读英语材料时或是在考试过程中有很多人感到自己的阅读速度实在是跟不上需要，有些朋友就认为是自己的英语基础不行，然后就拼命的背单词，其实如果能够用正确的方法进行快速阅读训练的话，即使在原有的基础上也可以在阅读速度方面取得显著的提高，更何况很多情况下根本就不是英语基础的问题。现在就让我们来看看练习快速阅读的四种方法。

1. 快速泛读（fast extensive reading）

平时要养成快速泛读的习惯。这里讲的泛读是指广泛阅读大量涉及不同领域的书籍，要求读得快，理解和掌握书中的主要内容就可以了。要确定一个明确的读书定额，定额要结合自己的实际，切实可行，可多可少。例如每天读20页，一个学期以18周计算，就可以读21本中等厚度的书(每本书约120页)。

2. 计时阅读 (timed reading)

课余要养成计时阅读的习惯。计时阅读每次进行5～10分钟即可，不宜太长。因为计时快速阅读，精力高度集中，时间一长，容易疲劳、精力分散，反而乏味。阅读时先记下“起读时间”(starting time)，阅读完毕，记下“止读时间”(finishing time)，即可计算出本次阅读速度。随手记下，长期坚持，必定收到明显效果。

3. 略读 (skimming)

略读又称跳读(reading and skipping)或浏览(glancing)，是一种专门的，非常实用的快速阅读技能。所谓略读，是指以尽可能快的速度阅读，如同从飞机上鸟瞰(bird's eye view )地面上的明显标志一样，迅速获取文章大意或中心思想。换句话说，略读是要求读者有选择地进行阅读，可跳过某些细节，以求抓住文章的大概，从而加快阅读速度。据统计，训练有素的略读者(skimmer)的阅读速度可以达到每分钟3000到4000个词。

阅读时，先把文章粗略地浏览一下，看看文章中是否有自己工作和学习需要的或自己感兴趣的资料和信息，然后确定这篇文章是否值得细读。在查找资料时，如果没有充分时间，而又不需要高度理解时，就可以运用略读技巧。“不需要高度理解”并非指略读时理解水平可以很低，而是说略低于一般阅读速度所取得的理解水平是允许的。

一般阅读的目标是在保持一般阅读速度的条件下，获得尽可能高的理解水平，通常达到70%或80%。略读时，理解水平略低一些是预料之中的事，平均理解率达50%或60%就可以了。

略读有下列四个特点：

(1)以极快的速度阅读大量材料，寻找字面上或事实上的主要信息和少量的阐述信息。

(2)可以跳过某个部分或某些部分不读。

(3)理解水平可以稍低一些，但也不能太低。

(4)根据文章的难易程度和达到的目的，不断灵活地调整阅读速度。

略读可以运用下列技巧：

(1)要利用印刷细节(typegraphical details)，如书或文章的标题、副标题、小标题、斜体词、黑体词、脚注、标点符号等，对书和文章进行预测略读(preview skimming)。预测略读要了解作者的思路、文章方式(模式)，以便把握大意，有关的细节及其相互关系。

(2)以一般阅读速度(200～250wpm)，阅读文章开头的一、二段，力求抓住文章大意、背景情况、作者的文章风格、口吻或语气等。

(3)阅读段落的主题句和结论句。抓住主题句就掌握了段落大意，然后略去细节不读，以求得略读速度。

(4)注意转折词和序列词。转折词如however, moreover, in addition等；序列词firstly, secondly等。

(5)若无需要，不必阅读细节。

4.寻读 (scanning)

寻读又称查读，同略读一样，寻读也是一种快速阅读技巧。熟练的读者善于运用寻读获得具体信息，以提高阅读效率。

寻读是一种从大量的资料中迅速查找某一项具体事实或某一项特定信息，如人物、事件、时间、地点、数字等，而对其它无关部分则略去不读的快速阅读方法。运用这种方法，读者就能在最短的时间内掠过尽可能多的印刷材料，找到所需要的信息。例如，在车站寻找某次列车或汽车的运行时刻，在机场寻找某次班机的飞行时刻，在图书馆查找书刊的目录，在文 献中查找某一日期、名字、数字或号码等，都可以运用这种方法。

作为一种快速寻找信息的阅读技巧，寻读既要求速度，又要求寻读的准确性。具体地说，寻读带有明确的目的性，有针对性地选择问题的答案。因此，可以把整段整段的文字直接映入大脑，不必字字句句过目。视线在印刷材料上掠过时，一旦发现有关的内容，就要稍作停留，将它记住或摘下，既保证寻读的速度，又做到准确无误，所以寻读技巧也很有实用价值。 ??寻读与略读不同。略读时，读者事先对材料一无所知，而寻读则是读者对材料有所了解的情况下进行的。例如，寻读电话号码簿，读者知道受话人的姓名，还知道电话号码簿是按姓的字母顺序排列的。这样，在寻找jackson的电话时，就可以利用书页上方的标识词，再按姓的字母顺序很快翻到以j开头的书页，从而找到jackson名下的电话页码。

为了有效地进行寻读，读者应运用下列技巧。

(1)利用材料的编排形式。资料多半是按字母顺序排列的。如词典、索引、邮政编码簿、电话号码簿以及其它参考资料簿等。当然并非所有资料都是按字母顺序排列的。例如，电视节目是按日期和时间排列的。历史资料是按年代排列的，报纸上的体育版面是按比赛类别(足球、排球、网球)排列等等。不管资料来源怎样，它都是按照某种逻辑方法排列的。例如，要知道某事是何时发生的，要查日期；某事是谁做的，要查人名等。

(2)利用章节标题和说明。寻读之后，首先看看文章标题或章节标题，确定文章是否包含自己所需要的材料，或者哪一部分包含哪些材料，这样可以直接翻到那个部分，进行寻找。

(3)抓提示词。读者找到包含所需信息的章节，准备寻读。这时，要留心与那个具体信息有关的提示词。例如，在报纸体育运动版上寻找某田径运动员的某项运动成绩，他的国名是提示词。在百科全书上寻找纽约市的人名，翻到new york city那一章后，population, census, inhabitants 等词就是提示词，找到提示词，就可以采用一般阅读速度，获得所需要的信息。

以上就是四种练习快速的方法介绍，其实这些方法我们在平常的生活和学习中都曾用到过，只是我们没有意识到而已，而一旦把它们作为方法单独挑选出来，然后按照其要求坚持练习，就会取得很好的效果。这也说明了在我们身边就有很多途径可以提高阅读速度，关键还要看你怎样去挖掘这些方法了。

网友提问：关于英语阅读，学了好多年英语但目前都还是一初中水平，要如何提高呢？

曲刚老师回答：要警惕服“刀枪不入”的“假读”。很多人天天读英语，可就是阅读水平不见提高，老是猜来猜去地猜不明白，糊里糊涂的，这是怎么回事呢？这就是由“假读”造成的。什么叫“假读”呢？首先要讲讲我经过长期研究后发现的英语阅读中的“母语转移现象”。我们的大脑在阅读外语时有一个顽固的习惯，就是顽固地把一切读进来的英语单词都统统转化成汉语来理解和记忆，并且达到了顽固不化的程度，这造成一篇英语文章读完后，英语没记住什么，汉语反而记住了。请大家做一个试验，请你找一篇简单的英语文章，找旁边的一个人(比如你的同学)来让他阅读，等他读完了把书合上，你先问问他读懂了没有，如果他说读懂了，你就让他用汉语把文章的内容讲一讲，你会发现他讲得头头是道，等他讲完了汉语后，你突然地问他：“你能不能用英语把你刚才读过的文章讲一讲，哪怕讲得很简单？”这时侯你就会发现他哑口无言，基本讲不出，为什么英语在大脑里一点印象也没有留下？这就是“母语转移现象”造成的，他刚才读的英语文章在大脑里一点没剩地被全部转换成了汉语，因此他只记住了汉语，根本就没记住英语。“母语转移现象”是由大脑中汉语和英语严重的不平衡造成的，中国人的脑子里汉语十分地发达，汉语的年龄与人的年龄一样长，是一个庞大的符号系统，像一棵大树一样把大脑占据得非常牢固。只要我们的眼睛、耳朵获取了一丁点语言符号信息，我们的大脑就会毫不犹豫地立刻把它们转化成汉语来接收，这种强大的不可抗拒的母语转换力量造成了外语学习的巨大困难，使外语读来读去根本进不到你的脑子里。在你大脑里汉语是一棵大树，而英语只是一棵很弱的小草，英语哪能抢得过汉语？别看你眼睛看的都是英语文章，可读到眼睛里面后就不是英语了，而是立刻被转化成汉语了，不到一秒钟就全部被转化完了，英语刀枪不入，当然记不住。因此别看有些人天天读英语，其实根本没什么提高，是“看英语，记汉语”的“假读”，所练习的不是直接阅读英语的能力，而是英汉转换能力，是一种“拐了弯儿”的英语阅读能力，用这种“拐弯儿”的阅读能力读简单的文章还算勉强，读地道复杂的英语文章就不行了，因此很多人读英语时永远也不轻松，就算是读一张十分简单的英语产品说明书也要紧锁眉头，猜来猜去，因为大脑里汉语在那把守着呢，外语根本进不去，进去的外语也都转换成汉语了，读完后用英语讲不出来。

怎样克服“母语转移现象”造成的“假读”呢？办法只有一个，就是“口语”。读进来的英语不是印象不深吗？不是要转化成汉语吗？不要紧，我们用口语来加强它，口语在听说读写中是在大脑里产生语言刺激最强的办法，什么话一旦从人的嘴里亲口一个字一个字地讲出来，印象不深也得深。每当你读完一篇文章后，别急着把文章翻过去，趁着对刚才读过的英语还有点印象赶快逼着自己用英语把刚才读过的文章内容讲一讲，讲文章的大意，讲故事情节，讲文章的`观点…… 讲什么都行，就是一定要讲出点东西。一开始很难，几乎什么都记不住，什么都讲不出来，不要紧，把文章再打开看一看，然后合上书再讲，还讲不出就再打开书看看再讲…… 一点一点地，一遍一遍地，直到能讲出点东西，直到能大概讲解，直到能长篇大论，直到能滔滔不绝…… 这样做了之后，你就会发现真正读懂一篇文章原来这么不容易，我们的大脑里，汉语对英语有这么大的排斥，不用口语来加强英语的刺激，英语几乎难以进入大脑。学英语的过程，就是用口语和大脑里的汉语做斗争的过程，让汉语给英语让路，让英语进入大脑。因此凡中国人英语水平高者，没有英语口语不好者，就因为只有口语才能使英语在中国人的大脑里产生印象和生根。

以上用口语来提高阅读水平并同时提高口语、听力、乃至整个英语水平的方法，是我在多年的英语教学实践中摸索出来的一个十分有效的方法，叫“反述式英语学习法”。

同学想在英语高考中取得优良成绩，必须在平时加强阅读训练，这训练应包括下面几个部分：

英语语言的能力包括听、说、读、写、译的能力，而对大多数学生来说，学英语将来主要的目的是看懂英语，获取最新的信息，用于我们的工作与研究，提高效率，以作出更大的贡献。因而，在各类英语考试中，英语阅读测试越来越受到重视，难度也逐年提高。这不仅在我国的高考，而且在世界范围的雅思、托福测试中的趋势也很清楚。实际上，目前的高考中的英语阅读已远超过现行的高中教材，有的甚至已达到大学四级的阅读水平。

我建议读下列四方面的内容：一、选一本你感兴趣，且翻最初几页你不查词典也能看懂的英语书，开始可选一些简易或缩写的读物，然后可选一些原著。

二、订一份英语报纸，开始可订属中学生看的，如“s hanghai student post”，随着水平的提高再转订“s hanghai star”，随后订“s hanghai daily”或“china daily”。报纸的词汇量很大，涉及各个方面，对扩大词汇量，获取信息很有帮助。三、选一本与你教科书程度相近或略难的带有英语练习的英语书。这类书的特点是书中的文章都是短小有趣，可读性很强，因为文章后设置了理解性的练习，读者可读了文章后做这些练习，以检查是否看懂了，看懂多少。四、读所有是英语的东西。如：我们在看《解放日报》、《新闻晚报》等报纸时常看到外资公司用英语写的招聘广告，在吃时包装上的英语说明、走进宾馆时所见到的英语告示……，实球上英语已渗透到我们生活的每个角落，要是你有心的话，你可随时学习。

快速阅读读文章如同看树林一样，人站在树林前不能把眼睛光看着一棵树，甚至只盯着树上的叶子，一张一张地看，看到最后，还是一张一张叶子，叶子固然要看，但整棵树也要看，整片森林更要看，我们必须迅速把视野扩大，这样才能对森林全貌有所了解。读文章也是如此，如何才能加强对阅读文章的理解呢？那就是在阅读文章材料时要学会快速阅读。快速阅读是综合运用阅读技巧，在快速阅读时通过逻辑思维，获取尽可能多的信息。在整个快速阅读过程中，要高度集中思想，让大脑处于高度兴奋状态中。如果念得很慢，一词一词地读，往往念完全文，很茫然，词都认识，就是不知道文章讲什么。所以现在的英语测试都有一个阅读速度的要求。

整体理解我们常有这样的情况：句子都能看懂，但读完文章印象却不深，这就牵涉到对文章框架结构的整体理解。如何学会对文章的整体理解呢？首先，要重视文章的题目和文章的首句。因为文章的题目就是文章的主题，文章的内容就是环绕主题展开。首句很关键是因为首句是文章的导入，点明作者写文章的意图，背景等。接着的每一段的第一句也很重要，因为每段的第一句实际上多半是每段的主题句，然后进行陈述或论述，逐步展开，给予例证，最后把该段内容用一句话来小结，所以每段的最后一个句子常常是该段的结论句，而整篇文章的最后一句就往往是这篇文章的结论或作者写这篇文章的用意所在。所以我们在阅读文章时要养成这样一个习惯：见了文章的题目，要停顿一下，想一想，如果让你写这篇文章将如何写，或猜一猜，这篇文章大概写什么，然后你会饶有兴趣地读下去。接着在往下阅读时特别注意每段的第一句与最后一句，并用心记往，在读完全文时清晰地将全文的主要内容像看电影似的一幅一幅地印在脑中，记忆很深既把握住了全文的主要内容、论点、论据，又学会了作者的逻辑推理的方法技巧及整篇文章的框架结构，而这是写文章最重要的，也就是文章的构思。

积累词语要提高阅读水平，词汇量与短语量非常重要，打个譬方：造房子要砖瓦材料，词汇就是阅读英语的砖瓦材料，没有相当量的英语词汇，阅读英语是无法进行的。所以要提高阅读水平，我们就得学会积累词语。我们不妨这么做：在通读全文后看第二遍，遇到生词尽可能根据上下文来猜，仍猜不出意思的，就把这些生字查好词典，然后抄写在一本可随身携带的小本子上。每天有空时，就拿出这小本子背诵记忆，这样做不费时，效果却很好，因不时接触，反复记忆，词汇量增加得很快。

按上述几种方法训练自己，没多久，英语阅读能力就提高了，对付考试也就没有问题了。

想提高阅读水平，第一步就是看看我们自己是不是有不好的阅读习惯。

1.音读

许多朋友都有出声阅读的习惯。出声阅读的主要弊病就是使阅读速度和效率受说话速度的限制。因为，正常默读速度几乎要比出声朗读的速度快两倍以上。 ?? 另外，出声阅读往往以不同的形式表现出来，有时看见的仅仅是无声地动动嘴唇，有时甚至连嘴唇也不动，只是舌、喉在活动。嘴唇的活动无疑会影响眼睛的扫视速度，"一个有效率的读者能够只要看到印刷符号，就直接获得意思，而不经过声音阶段。"因此，要克服这种不良的阅读习惯，就要训练自己养成通过视觉器官直接感知文字符号的视读能力。

2.心读

心读是一种很难观察到的阅读习惯。心读时，人体的任何部位，不论嘴、头或声带都没有动，只存在一种说话的内在形式：学生在内心里始终自言自语，清晰地发出并听着每个字音。这种毛病亦是一种很坏的阅读习惯，它直接影响到阅读的速度和效率，并且矫正起来又比较困难。采用强制自己深入理解文章内容的同时，又强制自己加快阅读速度的方法一般能逐渐克服这种坏习惯。

3.指读

指读是指用手指、铅笔或尺子等指着一个个词进行阅读的习惯。这种指读的单纯机械运用不仅会减慢阅读速度，而且还会把我们的注意力引向错误的方向。一个高效率的阅读者不会注意单词的位置，也不会在每个单词上平均花费时间，而是把注意力集中在作者要阐明的思想内容上。指读的习惯实际上妨碍了眼睛运动并限制了大脑的快速活动能力。因此，必须克服这种不良的阅读习惯，逐渐养成用脑瞬间反映文字信息的能力。

4.复视

复视指的是读完一个句子或段落后回过头去重复阅读。阅读能力差的朋友往往过分依赖于复视以养成一种习惯。改变这种不良习惯的办法就是让自己阅读大量难度适宜的读物，这样就不会因遇到生词或不太懂的短语、句子或段落而回过头来再看，以至养成复视的习惯。

5.头的摆动

阅读时头部下意识地左右摆动是阅读的另一坏习惯。在阅读过程中，有些人往往尽量使自己的鼻尖对准他正在读的每一个字。这样，当他顺着一行字往下读时，他就会轻微地摆动头部，而当他通过头来看下一行时，他就会很快转回去以便使鼻尖再对准书页的左边。这种头的摆动，学生往往意识不到，而正是这种不必要的动作往往对阅读速度产生影响。因此，必须克服这种毛病，养成阅读时只移动视线的习惯。

其他不良的习惯，诸如阅读时，有的注意力不集中，"思想开小差"；有的用尺子比着， 一行一行地向下移；有的一面阅读一面玩弄钢笔、尺子、钥匙等物，不时地发出响声；有的 爱抖动双腿；有的过多地进行语法分析；有的还停下来查词典等等。

阅读能力既是英语考试的重要内容，也是运用英语的主要能力之一。提高英语阅读能力，对于广大英语学习者来说，都是一个非常重视但又相当艰苦的学习过程。尽管我们的英语教学历来重视培养学生的阅读能力，但由于传统的英语教学过多地承担了词汇、语法等语言基础知识的教学任务，英语教师常把大量的时间、精力用于知识点的传授、复习、掌握和操练上，专门的阅读训练，尤其是以语篇能力、思维能力和阅读技巧为核心的阅读能力训练不足，导致学生的阅读能力并没有得到实质性的提高。

近来，由国际阅读协会资深专家diane和james教授合著，华东师范大学英语教学专家吕良环编注的《成功英语阅读策略》丛书在国内出版，在汇聚中外英语教学专家多年研究成果的基础上，为广大英语学习者提供了一条提高英语阅读能力和英语考试成绩的新途径。这套丛书通过对英语阅读策略的逐一揭示，使读者能够较快地打破英语阅读的神秘感，轻松地发现丰富多彩的英语阅读技巧，进而可以更加容易地运用自己的思维去分析隐含在英语文字中的本质思想，并可逐步善于从语篇的角度去把握文章的脉络。

2001年，教育部颁布了《全日制义务教育普通高级中学英语课程标准》。与以前的英语教学大纲相比，这个英语课程标准的一个突出特点是将学习策略和文化意识列为英语课程目标的重要组成部分。其中学习策略是提高学习效率、发展自主学习能力的保证，而提倡自主学习是英语课程改革的一个重点。自主学习不仅有利于提高学生在校的学习成绩，而且是学生终身学习和终身发展的基础。英语阅读策略是学习策略的组成部分，有利于提高学生的英语阅读效率和阅读水平，增强学生学习英语的自信心。这套《成功英语阅读策略》正是以阅读策略为核心，为具有初级和中级英语阅读水平的学生全面系统地掌握英语阅读策略，进一步提高阅读水平而编写的。同时，语言与文化密不可分，语言有丰富的文化内涵，文化意识是综合语言运用能力的一个组成部分。英语学习中有许多跨文化交际的因素，这些因素在很大程度上影响着对英语的学习和使用。这套来自美国的教材蕴涵着浓厚的英语文化色彩。学习这套教材，不仅可以提高英语阅读能力，更可领略丰富多彩的异域文化，以加深对英语文化的了解与理解，培养文化意识。

英语阅读理解能力其实就是真正读懂英文的能力，其中包括利用阅读技能读懂文章的能力，并不是运用某些所谓技巧应试的能力。如果只关注所谓的应试技巧，应试能力可能会有提高，但是，阅读理解能力并不见得有质的提高。而如果具备了较高的、真正的阅读理解能力，能够真正读懂文章，同时能够运用某些应试技巧，则肯定可以考出好成绩。英文阅读理解涉及到语篇、段落、句子、词汇四个 层次的理解问题，而其中最根本的是对词汇的理解。词汇是构成语言的基本元素。如果掌握的词汇量太小，读一篇文章，处处是生词，则会处处碰壁，文章不可能顺利读懂。英语阅读理解的关键则在于真正读懂文章。词汇是构成语言的基本元素，而句子则是表达意思的基本结构。读懂每一句话表达的意思是真正读懂一段话、一篇文章的基础。要快速、准确地理解一句话的含义，至少涉及到三个层次的问题。一是理解句中每个词汇的意思和相关的词法；二是理解句法结构；三是理解句子和上下文的关系。其中，理解词法和句法结构则是句子水平阅读理解的关键。词汇是构成语言的基本元素，而语法则是词汇构成语言的规则。掌握英语语法，并能把自己的英语语法知识熟练地应用到英语阅读实践中去，这是提高阅读理解能力必须具备的基本功。

“高中如何提高英语水平”打好基础是学好英语的前提，如何打下基础呢?可以归纳如下：

应注重能力的培养

打好基础是学好英语的前提，如何打下基础呢?可以归纳如下：制定计划，明确目标;课前预习，找出难点;专心听讲，当堂巩固;及时复习，防止遗忘;独立作业，检测效果;错误归类，解决疑难;勤奋多练，广泛阅读;系统总结，掌握规律。

建立错误档案本

在学习过程中，已获得的知识和技能对以后新知识、新技能的形成产生一定的影响，最好的办法是消灭错误，获得正确知识和技能。每次练习或考试后，应该把自己做错的具有代表性的题目抄下来，收集汇编，然后把老师对错题讲解后的`正确语句熟读牢记，保留错误的答案，用红笔写上正确的答案，眉批上理由分析，这样就形成新的语言习惯。

平时和临考前翻看，加深印象，引起注意，大大减少了错误率。既巩固了知识，又提高了应试能力，发挥了最佳的水平。

重视阅读理解能力的培养，目的是提高对语篇整体认识的能力，以及推理判断、归纳总结的能力。坚持长期阅读(每天至少2篇以上)是稳步提高的保证。通过有计划有步骤的课外阅读(如读21世纪报中学生英文版，《新概念英语》第二、三册，英语周报同步辅导及听说读写版)。

不仅能巩固拓宽教材所学内容，更关键是会使所学知识活起来，激发出浓厚的学英语的兴趣以及扩大知识量的欲望。

朗读是在课文所提供的语境中对语音、语调、意群、句型等基础知识的综合练习，同时培养纯正的语音语调和好的用语习惯以及为听力打下坚实的基础。

对学过的句型、词组、对话、课文进行朗读和背诵，形成流利的语感，也培养了理解能力，为说、读及英语写作打好基础，这是提高英语水平的根本方法。

养成书写规范、字迹工整、卷面整洁的习惯也很重要。高中相当一部分学生的字体书写不好，难以辨认，大小写不分，词距若有若无，标点符号乱用，给老师批改作业和试卷造成极大的麻烦。

这在高考阅卷评分中会吃大亏，白白丢分。因此，高二学生平时要养成书写规范的习惯，对大小写、标点符号和词距等一定要一丝不苟，力求规范化、整齐美观。

高二学生阅读面扩大，需要补充词汇量。学生应备一本英汉词典，如牛津中、高阶英汉双解词典，在学习中随时查阅。这在很大程度上能解决学生的疑惑，帮助理解词的用法，词汇量也就随之不断扩大。

对于那些单词，语法什么的，都不去有意记它，而换成大声朗读它，一天读它十几遍甚至几十遍，上百遍，一些单词你只要一想，嘴里马上就能发出它的音，一动手自然就把单词写出来了。

当然对于一些词法、语法，朗读有一个小窍门，就是把一些经典的，具有明显语法现象的句子反复读，日子一长，你的语感能力就会大大增强，以后当你做单项填空时，就不用想它所涉及到的语法，只是在心中默念一次，然后对照一下，答案立刻就出来了。

一天背20个，一年后就有6000个单词了?这个简直是痴人说梦。因为你必须把遗忘的也算进去。单词必须遵循一个原则——多量多遍。第一次的时候，每天背100-200个，然后第二天忘记50%，然后还剩下50-100个，然后复习昨天学的，再继续背100-200个。一本单词书至少要刷3次以上。第二次背的时候，可以把单词的数量调整到一次200-300个，反复多次，你会发现自己背得越来越快。

背单词有几个注意事项：

• 不要在一个单词上消耗太多时间

• 要按照读音来记单词

• 在词汇量特别少的时候，不用太纠结拼写，先把量提高上去

对于初学者，词汇量非常少的童鞋，百词斩是一个比较好的选择，因为有图，感觉很立体;如果非初学，可以选择扇贝，上面可以任选各种单词书(有一些可能要花钱)。百词斩的优点是娱乐性强，但是词汇量不够完整;扇贝网则是非常无聊、例句也不太好，但是词很全(因为可以任选单词书)。我两个都背过，感觉都还不错。

从我个人的学习经验来说，想要提高阅读能力，就读你喜欢读的，或者你应该读的。喜欢看小说的就看去吧，马上要考试的就去读og，读tpo，想提高专业水平的就看著作。总之，任选一本。

阅读的时候脑子要思考，不断地问：作者在说什么?文章的走向是怎么样的`?里面有哪一些核心内心?有什么样的情感?带着目的去阅读，而非无意识阅读。无意识阅读法，只能浪费时间。

然后，就要考虑一个问题，就是解决复杂句的问题。在读复杂句的时候，或者碰到不明白的句子的时候，脑子要分清楚主语、谓语、宾语之间的修饰关系。比如说这个it指代了谁?这句超级无敌长的复杂句里，主谓宾在哪里?修饰是放在前面还是后面了?读的时候可以不做语法分析，但是一定要弄明白每个单词在句子里所扮演的角色，以及它们之间所产生的关系。

清清楚楚地读明白30-50个长难句，比狼吞虎咽地读言情小说更能提高阅读能力。记住了，长难句是绝对绕不过去的一个坎，不要心存侥幸，现在就赶紧解决它吧。

提高阅读能力还有一个关键，即是千万不要总是跳过不懂的东西。学习的目的就是去解决完全不懂的问题，否则即使读再多的书，以前不会的地方依然不会。

一开始训练阅读的时候，不要为自己的阅读速度而感到焦虑，总想着往前看;或者沉浸在飞快跳读的快感之中。砍树不耽误磨刀，一句一句看懂总比瞎看更有效率。看似慢，但是这个方法才是真的快。

如果你的水平比较差，看不懂的句子要圈出来，把不认识的单词都查出来，然后再问自己，到底是哪里不明白?是看不懂从句，还是对某个介词有困惑?是分不清楚修饰关系，还是不清楚指代对象?要解决学习的问题，要先学会精准的提出问题——而不是，把句子往上面一扔，喊一句“就是不明白”，教你的人也是没有办法教的。

学习能力差也是体现在这样的事情上，只知道自己不会，却又说不明白哪里不会，因为说不明白，所以也没法去解决问题。自学第一步，从找到问题、缩小问题开始!

在接触英语阅读的时候，常见的问题是：每天读多少合适&怎么选一本书。

每天读多少合适，我觉得，如果只是业余看看，每天1个小时应该是最少的吧，如果词汇量少，最少还要再背一个小时单词;如果是马上就要考试了，那么3-5个小时都是不嫌多。阅读能力和其他能力是一样的，必须达到一定强度的练习才会有用，每天就看1-2页，或者就几行字，必然是不行的。

对于选书我没什么见解，一本你愿意读的书是最好的。

不过，要注意——不要一直读太简单的读物，要经常给自己施加难度。比如说，我的英语基础其实挺差的，一直觉得自己肯定看不懂gmat阅读题，但是忍着痛苦看了一些后，发现就看懂了，阅读水平也进步了;再看几道lsat的阅读题，那么gmat也会感觉很容易。个人心得，要经常去做特别难的事情;只有这样，原来难的事情，就变得容易了。

很多书上要求学生学会分析文章的结构，其实就是要求学生提高逻辑推理能力。在平时练习中，学生做完阅读，惟一可做的就是对答案，事实上，纠正答案后对文章的再次阅读往往至关重要。第一遍读文章时，我们应当模拟考试的紧张气氛，尽量高质快速。但，对完答案后，我们有充足的时间再次阅读文章。第二次阅读文章我们的目的不在是获取信息，而是把握文章的.布局安排，分析作者的意图。我们必须带着思考再次阅读文章，问问自己以下问题：

也许有人会说，这样的训练不就成了精读课了吗?如果时间允许，二次阅读成了精读，又有何不可?讲求速度的范读是应试而用，要想真正培养逻辑推理能力，提高阅读水平，还非精读不可。文章的是永远读不完的，如果想着去读200篇各种模拟阅读题，倒不如踏踏实实读50篇历年真题。另外，地道的文章分析多了，对自己写文章布局谋篇也不无好处。

几乎每一篇阅读，总有一两句长难句。有许多同学这样分析那样分析，可就分析不出什么名堂。听力好的同学不一定发音好，可发音好的同学一定听力好。同样，能写出长难句的人当然不会怕什么长难句。

同学们应当做的是找一本好的语法书，认认真真学习句子结构那部分。英语的句子主干往往并不复杂，只是其粘着修饰成分过多。我们一开始应当学会如何写出简单的基本句型，然后再通过附加各种从句、插入语、非谓语形式，来逐步扩充句子结构。

分析长难句与扩充句子正好是反其道而行之，我们必须一步步"砍"去插入语、各种从句、非谓语形式，来获得句子主干。所以只要"欲简之必先扩之"，我们与其寻求各种长难句分析法，不如先学会自己写长句，这样的学习方法大家可以试一下。

阅读文章成千上万，如何从有限中把握规律才是关键。阅读文章总是按照每套试题四篇文章分布，于是众多学子也就按部就班。可是如果我们把自己读过的所有文章按照主题分类，比如分为校园类、医学类、家庭类、环境类等等，到了考前，再按类别复习这些文章，我们不仅能系统掌握某一类别文章常用的词汇，也能把握该类文章的结构特点和出题规律。

最好的方法是，我们一开始就制定分类标准，每做完一篇文章就在其标题后或首句前注明文章的类别，其实这样也算是积累考试经验了，等到了考前，归纳起来就容易多了。

拿出一篇英语文章来先看懂，反复看几遍，争取记住里面的内容(注意千万别背)，然后把文章翻扣在桌上，对着墙用自己的英语将刚才读过的文章反说出来(注意是述说，不是背诵)，一开始根本记不住，就打开文章再看一遍，然后再翻扣过来用英语述说，遇到卡壳的地方就翻过文章再看一看，看看人家原文怎么说，再翻扣过去述说……直到把整个文章说完，反复练习多遍后，不仅可以流利地述说这篇文章，还可以改换说法，用各种各样的方法述说，如先说开头后说结尾、先说中间后说两头，长话短说、短话长说……不用多，只需几篇文章，就可以练出流利的英语口语，而且保证地道正确，比外国人说的还标准，因为所有的句子和表达方法都来自书上，还能有错？这样练习口语，进步飞速。

比和外国人面对面说英语进步还快，因为面对面听不懂还不好意思问人家，现在是自己说了算，有任何不懂的地方马上可以查字典，查一个小时也没人管你。想学医学的口语就拿医学文章来反述，想学军事的口语就用军事文章来反述，想说什么就说什么，直到学会。用“反述式口语练习法”学习英语口语，大学生几个月就可以讲一口流利的英语，信不信由你，请试试吧。

需要注意的是，一开始一定要从简单的文章开始反述，千万别以为自己水平很高，急着先拿复杂的高级文章来反述。不管你的阅读水平有多高，在口语上一定要谦虚地把自己当成刚学说话的小婴儿，要甘心从头开始学习，要从第一个台阶开始迈起，不要以为一步跨上3个台阶才算进步快，我反复讲过，英语不难学，一共也就十个台阶，一个台阶一个台阶地上本来很容易，可大多数人心急，偏要一步迈上第十个台阶，结果把本来很简单的一件事搞得十分艰难。

那么什么样的文章是你应该“反述”的第一篇文章呢，就是那种一看就懂，但看完了用英语却怎么也说不出来的最简单的文章，就从这篇文章开始吧！

第一步：大量背诵原汁原味的单句、对话、生活习语。

第二步：把每天背诵过的素材反复消化，借助想像力，身临其境把它们表演出来。

第三步：写日记。这个习惯看上去练习的是写作，其实它更是练习口语的妙法。当你动笔的同时，你的大脑正在激烈地做着英文体操。用英文进行思维是高级的口语训练方法。

第四步：大量阅读报刊、杂志及各种故事、杂文，之后将它们复述出来。(超级提示：是"复述"而非"背诵"。)同一篇文章的复述工作应该反复滚动。

第五步：一年左右逐渐过渡到用英文进行日常的思维活动。每当遇到不会的词、句就记录在本子上，集中解决，并定时更新、复习。

学习语言一个十分重要的目的就是同活生生的人进行交际，听作为人类言语交际方式之一，在信息剧增、国际交际日益频繁的今天更具有重要意义。因此，如何提高听力始终为人们所关注，尤其是听力能力的提高。初学者要真正掌握一门外语，必须尽快提高自己的听力水平。中学英语教师作为学生的英语启蒙老师首先要教给学生学习方法，制定相应的策略，把重点放在培养和提高学生听力理解的能力上。

从2002 年起，全国大部分省份英语科高考都将要求测试考生的英语听力水平，并且以占权重为20%的比例计入总分。因此nmet的听力理解部分已成为广大考生关注的热点，如何培养与提高学生的英语听力理解能力是广大教师与教研工作者目前正着力研究的问题。

听力理解是领会语言语义的一项重要能力，听者要对听到的语音信号进行复杂加工，整个过程是一个非常积极，非常活跃的动态过程，是背景知识、语境和语言知识相互撞击、相互作用，对听力材料不断进行吸收，最终形成理解的过程。

nmet 听力理解部分共两节，第一节共5小题，要求考生根据所听到的5段简短对话，从每题所给的3个选项中选出最佳选项，每段录音材料仅读一遍。第二节，共15小题，要求考生根据所听到的5段对话或独白，从每题所给的3个选项中选出最佳选项，每段录音读两遍。nmet听力测试的目的是考查考生理解口头英语的能力，它要求考生能听懂所学语言范围内用正常语速谈论日常生活的内容，能听懂没有生词、题材熟悉，难度略低于所学课文的语段。语速为每分钟140个词，正确理解率为70%。本文拟结合笔者的教学实际和近几年的nmet听力试题，谈几点个人的看法。

一． 精选材料

nmet听力测试材料主要涉及日常生活、文化教育、风土人情，时事和科普常识等方面。选好适合的听力材料，对有效地训练与提高学生的听力理解能力至关重要。一般应遵循以下原则：

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可以准备一个错题本，把自己做错的题总结出不同类别，防止再发生同样的错误，这也是迅速提升成绩的办法之一。

2.不怕嘲笑

英语的学习首先要自己想学。要大胆说英语，不怕英语好的人笑。多向别人虚心学习。

3.严格制订学习计划，每天持之以恒

语言需要应用和练习，可以严格在每天固定时间进行英语学习，坚持不懈。可以在清晨5：30—7：00进行听力和朗诵、晚上7：30—9：30进行单词学习，清晨的时候人的听觉非常灵敏，对听说的训练颇为重要，而晚8点前后人的记忆力处于高峰期。

4.用英语唤醒大脑

认真听、反复听英语听力材料。基本节奏是同一篇文章连续反复听5遍，每篇文章连续听一周之后换新文章。文章可以是大学英语文章、研究生英语文章以及难度和长度更大一些的英语内容。训练标准是，能够分辨出读者的每一个单字读音和音节处理。如果一篇文章的通篇达到这个程度，也可以换新文章。文章的难度可以渐进。这个方法坚持下来可以明显提升听力成绩。

5.讲英语故事，朗诵背诵英语佳篇

在清晨阅读英语，每天朗诵一篇文章即可。这一篇文章连续朗诵至少十遍。但每一遍朗诵，都要非常投入，把自己想象成为电视台主持人或主播在主持节目，不是在渎英语而是在用心，声情并茂地讲故事。慢慢就会发现自己一遍比一遍朗诵得好，这个方法可以快速培养你的英语语感。

目标最佳状态是可以脱稿把这个内容讲述给另外一个人听。文章的选择也很重要，每天最基本看懂一篇《大学英语》或者《新视野大学英语读写教程》中的文章，建议选择话题广泛、内容优美的文集和自己感兴趣的话题，特别推荐美国总统、克林顿等演说和名家短篇、重大新闻题材。

6.嚼烂英语或双语字幕电影

相信很多大学生都很喜欢看电影，可以多看看英文电影、美剧，等等，语言从生活中来，多看看电影也会提升听说能力，对听力及作文和写作都有帮助题材的选择不建议选枪战和动作片，包括感情戏，因为对话太单调、太简单。鼓励选择历史剧、剧情片、励志题材等。可以看看奥斯卡获奖影片，《老友记》也是不错的选择。

7.英语无处不在

既然学习英语，就无时无刻都用英语，要敢于说英语，只要对方懂英语，就全用英语表达，除非实在不知道单词，也要用各种已知单词尽量描述，直到说清楚。

当然，每个人都有自己的方法，可以综合借鉴。其实英语学习方法很多，但无论哪种方法，都要做到持之以恒地进行听、说、读、写，并且一定要有足够的重复量，这样才可以快速提升英语水平。

大学英语四、六级考试作为一项全国性的考试，旨在对大学生英语能力进行严格、科学、客观的测量。该考试自实施二十余年来，对高等教育人才综合能力的培养、英语教育的普及起到了巨大的推动作用；对中国的改革开放、经济发展也起到了极大的促进作用。如今，随着经济的深入发展，全球经济一体化的趋势日趋明显，我国对外交流、参与国际事务的机会也越来越多，这对大学生的英语水平也提出了更高的要求。但是，人们对大学英语考试成绩的日益重视却没有使学生的英语应用能力得到相应提高。下面笔者就将从大学英语四级考试所产生的影响谈起，就如何从真正意义上提高英语应用能力提出自己的建议。

1．大学英语四级考试的影响

作为本科阶段规模最为庞大的一门考试，四级考试受到了一部分人的重视，也遭到了一部分人的质疑，那么，针对大学英语四级考试所产生的影响这一问题，笔者将从正反两个方面进行分析。

1.1大学英语四级考试的积极影响

首先，不可否认，四级英语考试作为一项对在校本科生学习质量评估的必要指标，尽管存在不少问题，但是和toefl、ielts这一类的考试一样，是检测英语为非母语人群的英语能力的一个比较客观的考试。这样的考试机制对在校的非英语专业本科生的英语学习提出了一个相对客观的要求和评估标准，也为学生提供一个相对公平的竞争环境。

其次，由于四级英语考试对学生英语能力的考察基础性较强，因此，很大程度上可以促进学生在英语基础知识方面的加强。必要的英语基础知识是学生发展此类爱好的必要前提。

最后，四级英语考试机制也是对教师教学效果的一种考察，考试中所反映出的问题既是学生的薄弱环节，也是教师在未来教学过程中所应该注意的。

1.2 大学英语考试的消极影响

四级英语考试对大部分学生的学习动机和策略产生了较大影响，由于其客观、公正和普及性，越来越多的高校将该考试作为评估一个学生是否具备毕业资格的一个重要指标。一定程度上讲，这对学生起到了促进作用。但是也正由于此，四级英语考试的重要性被过度放大，很多的学生迫于政策的压力，将大量时间花在了考试上，而忽略了英语学习的初衷，甚至丧失了英语学习兴趣，即便是过了四级，在实际应用时，仍捉襟见肘。

其次，四级英语考试过关率也成为各高校综合排名的指标之一。由于越来越多的大学将该考试成绩作为本科毕业的一项必要条件，现在，这已成为一个普遍标准，久而久之也就成为高校综合评估的一项重要指标。由此带来的一个直接影响就是老师教学目标和手段一定程度上失去了的灵活自主性。

随着时代的变迁，英语的教学手段也在不断地发生着变化，从传统教学偏重语法讲解、轻语言应用，逐渐转变为以语法、词汇等为基础，最大限度地让学生发挥主观能动性，全面发展学生的语言应用能力。而四级英语考试的测试却只包括了力听、阅读、写作和翻译能力，对说和译的反拨力度则明显不够，因此也直接影响了英语课堂内容的安排。结果本该用以辅助大学英语教学的考试机制却成了主导英语教学的风向标。

2．正确地对待四级考试，扬长避短，切实提高英语实际能力的提高

随着国家经济的发展，各领域的国际交流的日益频繁，英语必将继续凸显其重要性，因此，笔者认为，无论是老师还是学生，只有以一种正确的态度对待四级考试，扬长避短，积极发挥英语学习的主观能动性，才能够切实地提高英语应用能力。

2.1 从学习主体的角度

在谈及学生英语应用能力低下的问题时，很多人倾向于将原因归结为来自外部的应试压力及陈旧的教学机制，忽略了学习主体的内在因素。长期以来，大部分的`学生都将大学英语考试与英语学习混为一谈，将四级考试成绩作为终极目标，单一的应试性思维严重影响了英语的习得和应用。笔者认为，主体的态度、目标和策略的制定会直接影响学习效果及学习主体对目标语的兴趣和信心。因此，作为学习主体，学生应该从以下几个方面进行改进。

首先，要树立一个端正的学习态度，搞清楚英语学习和四级英语考试的关系。将这个考试仅仅视为检测自己学习效果的一个功能性考试，这样既有利于缓解焦虑和不满的心情，同时还有助于发挥主观能动性。

其次，树立一个正确的目标。在搞清楚英语学习和四级英语考试的关系之后，学生应树立一个切实、正确的学习目标，而不再将目标局限于考试结果。

最后，制定一个合理、可行的学习策略。学生应该根据自身的需要和实际情况，重视英语基础性知识的同时积极、多角度地接触英语、使用英语，以达到对英语的灵活运用。

2.2 从教学主导的角度

作为教学环节中的另一重要部分——教师，应更大程度地发挥主导作用，帮助学生端正学习态度，激发学生英语学习的兴趣，发掘学生的内在潜能，对学生进行积极地引导，正确看待四级英语考试和英语学习。

首先，树立正确的教学理念。教学理念与教学实践有着密不可分的关系，peacock（2001）曾纵向研究了146名外语教师对二语教学的理念之后得出结论——教学理念会影响教师的教学，以及学生的语言学习。因此，笔者认为，教师应首先有一个积极、正确的教学理念，才能对学生的学习进行积极的引导。

其次，培养学生的自主学习能力和基本的听说读写能力。教师在教学中所扮演的应该是一个引导者的角色，授人与鱼不如授人以渔。little（1995）认为，自主学习是指学习者可以独立地完成一项任务，将所学的知识和技能运用到所需要的场合，并且能根据特殊情况灵活地完成任务。只有达到这样的学习效果才能从根本上提高英语水平，并带动四级考试的过关率。

最后，根据实际情况，调整教学策略。针对目前高校大学英语课堂规模大、学生水平参差不齐的情况，笔者认为教师可以通过以下方式提高教学效率。

（1） 将班级编排为若干组，鼓励小组间的话题辩论和互评，以及组内成员相互协作。这样，在提高学生的书面、口头表达能力同时也培养了学生的协作能力。

（2） 注意话题的选择——选择能让大多数学生感兴趣的话题,学生讨论的兴趣——既有利于学生讨论内容的丰富性和多元化，也有利于活跃课堂气氛。

（3） 对全班学生设立一些必须完成的学习任务，以及一些可以选择性完成的任务，一方面，大部分学生的需要得到满足的同时，成绩相对较好的学生也可以通过完成选择性任务继续提高自己的英语水平。

3. 结语

我们应正确对待大学英语四级考试，扬长避短，利用现有资源，通过多方协作对大学英语的教学进行必要的调整，实现大学英语教学的初衷，让大学英语四级考试成为一个能够帮助检测我们英语学习效果的工具，从真正意义上实现英语应用能力的提高。

一、词汇的象似性

象似性是与任意性相对的一种语言特征。虽然索绪尔强调语言符号个体的任意性特征，但他并不否认一些摹拟自然界声响的词汇与其所表达的声音之间存在着一定联系。英语词汇中占有一定比重的拟声词（onomatopoeia）的存在说明了词汇象似性的存在。householder（1946）指出：“英语中只有9%的词汇是完全任意的，绝大多数的词汇都是有理据的”。这里的“有理据的”（motivation）就是象似性。关于象似性，不同的学者对此有不同的理解和定义。国内学者沈家煊和赵艳芳认为，象似性是语言中所指和能指之间，也即语言的形式和内容之间存在着一种必然的联系，即两者的结合是可以论证的，是有理据的（motivated）。王寅教授把语言符号的象似性定义为：“语言符号在音、形或结构上与其所指之间存在映照性的相似的现象。”这种映照性的相似现象投射到词素层面就是词汇象似性。象似性根据语言符号形式与内容，即能指与所指之间相似关系的明辨程度，可分为直接象似性（direct iconicity）或显性象似性、间接象似性（indirect iconicity）或隐性象似性。众所周知，英语词汇的学习不仅包括正确的拼读、书写，还需要恰当地把握词义，掌握与其他词语的搭配次序。这四个方面在词汇象似性方面的表征即为语音象似性、词形象似性、词义象似性和词序象似性。

二、医学英语词汇象似性特点

1.词汇的象似性。认知语言学认为，语言是现实世界经由人类认知加工而形成的结果，语言结构反映人们对客观世界的知觉和认知的基础上形成的概念和概念结构，也就是说，语言结构与人的经验结构之间有一种必然的联系，语言不是任意的而是有理据的，语言的能指和所指之间，也即语言的形式和内容之间有一种必然联系，两者之间的关系是可以论证的，是有理据的，这就是人们通常所说的语言的象似性。作为语言的重要组成部分――词汇也存在一定的理据，即词的表达形式与词义之间有某种内在联系，这就是词汇的理据性，即象似性。因为，学习有理据的东西比学习任意性的东西容易，记忆和运用有理据的知识比记忆和运用任意性的知识容易。词汇的象似性有助于从认知角度揭示词汇的形与义之间的联系，应用于词汇习得实践，可以帮助学习者通过理解记忆来减轻学习负担。

2.医学英语词汇来源。虽然医学英语词汇“量”大，词汇本身复杂，但从来源角度分析，主要包括两大类。一是借用普通英语中原有的与医学有关的词汇，若占总数的近1/3。另外的约占总数的2/3以上的词汇是借用其他语言主要是希腊语和拉丁语的词汇，依据医学发展的需要利用词素通过派生及合成构成的。在第一类词汇中，医学专业词汇来源于日常英语基本词汇。虽然来源于基本词汇的专业词已具有新的词义，所表示的概念也与原词大不相同，但仔细分析会发现它们之间依旧存在内在联系，实践中可以由词汇的本来含义借助隐喻的手段，结合具体语境推导出专业词汇的基本含义。例如：the application of the ointment can significantly reduces the pain.中“application”是借用的普通词汇，其本义为“应用”本句中可译为“敷用、涂抹”等。对于第二类词，据统计，医学英语的专业名词和术语，有2/3以上的词汇都是源出希腊语和拉丁语词素通过派生及合成而构成的。众所周知，派生词和复合词可以通过分析其词素经意义拼接找到新词的含义，也即派生词和复合词都有明显的理据性，即象似性。因为绝大多数医学英语词汇都是通过派生法和合成法产生的，因而可以说医学英语词汇都具有明显的理据性，即象似性。它们的词义都具有逻辑性，都可以解释，实践中可以通过推理来分析其词义，如：由hyper- （亢进的） +tension（紧张）构成的hypertension其意义为“高血压”等。

三、词汇象似性对医学英语词汇习得的意义

综上所述，医学英语词汇存在着高度的语音象似，词形象似，词义象似和词源象似特点。利用医学英语词汇象似性特点对提高医学英语词汇习得意义重大。首先，语音象似有助于更好拼读、理解、记忆并使用词汇。

其次，了解词形象似有助于从词形出发经拆分词素推导生词含义，避免频繁查阅字典的麻烦；同时，对于词素的掌握有利于学习者在最短的时间内认识并准确记忆大量的医学词汇；并且，对于词素含义的掌握和整合过程的理解，有利于帮助学习者借助已有的医学词汇，根据具体需要，自动生产出高质量的医学英语新词，这对构筑一个与飞速发展的医学相适应的相对比较开放式的医学词汇体系来说非常重要。

第三，利用医学英语的词义象似性特点有利于帮助学生建立和应用隐喻思维，自觉依据语境理解由普通英语词汇转变而来的医学英语词汇含义，降低学习难度。最后，利用医学英语词汇词源象似特点有助于学生从历时的角度，自觉将医学及其分支科学的发展与医学英语词汇形态和意义演变的过程联系起来学习和研究，更好更快地提高医学英语整体水平。