总结是一种提升自身能力的重要方式。列出总结的参考文献和资料来源，提升总结的可信度和可靠性。你可以通过阅读一些优秀的总结文章，获取灵感和写作技巧。

长胖了的朋友圈篇一

21、不管跑得多慢，总比那些坐在沙发上的人快。

22、胖的奥义不在于吃多少，吃什么，而在于怎样吃。你感受一下。

23、最近衣服是越来越瘦了啊！

24、我妈嫌我胖，让我明天就去健身，我自己看了下我这小胳膊，感觉没胖到不可救药吧。

25、昨晚两点多，梦见呼吸困难就醒了，可能是最近长得太肥了。

26、只有裤子，才是检验你胖没胖的唯一标准。

27、女士们，不要减肥了，自然最美。毕竟我这种人想减肥都减不了啊！

28、最近长胖的肉都长在脸上和我的手指上了，我该怎么瘦。

29、据说所有的胖纸都有一个共同点，就是都被别人摸过肚子，你被摸过吗？

30、今日份的晚餐炸鸡鲜奶泡芙，我不是疯了吧，还嫌自己不够胖是吗？

31、管住支付宝，管住手，管住嘴，半夜再饿也不能吃夜宵！更不能喝奶茶！除非还嫌自己不够胖！

32、抵御寒冬的办法只有储备脂肪，我是说我又长胖了。

33、肚子好饿，我只能握住拳头，打向自己的肚子，帮自己出口饿气。

34、我的美，称是不配承受的。

35、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！

36、真不想再到处拜年了，见面第一句都是哎哟胖了胖了，还没法反驳，毕竟我今天就是来吃你家大米的。

37、不要问我从哪里来，我的故乡在远方，我回不去了，因为我在减肥啊，好基友我们一起加油吧！

38、杰克，船长，只要我下去，你俩就都能坐在这块木板上了。冷？我怎样可能冷。我身上都是脂肪。

39、你这是做了全身脂肪填充吧！

40、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。

41、我身上的三大缺点就就是：一、胖；二、胖；三、这么胖还减不下来！

42、我的裤子又缩水了……。

43、一个月胖了三斤还是少油少盐的情况下，碳水吃太多了估计，得控制下了。

44、今天吃宵夜了吗，要长胖的哦！

45、冬天是个一不小心就胖了的.季节，已经到达历史最高了。

46、昨天不是刚胖过吗，怎么今天又胖了！

47、都说人怕出名，猪怕壮，还有男怕没钱女怕胖。呵呵，对的。

48、管住嘴，迈开腿，对于我这样的死胖子来说，多少还是有点用的啊！

49、其实喜欢一个女生就多买东西给她吃。吃胖了就是你的了。

50、“控制不了自己身材的女人，一辈子都不会有出息。”——没啊，你看我想胖就胖，再想胖还能胖。

51、所有坏情绪，无非来自考试，长胖，没对象，缺钱。

52、谁的肚子没有几个褶，谁的人生不是跌宕起伏。

53、别人报身材都是三围三个数，你只要报一个直径就好了。

54、今年的成就，胖了20斤，小肚子凸起，提前解锁油腻中年男人。

55、肥胖是会呼吸的痛，它在你身上来回滚动。

56、拍照角度真的很重要，一不小心就把自己拍得又矮又胖了。

57、犹叹当年小蛮腰，看今朝，空余恨，一身五花膘。

58、空有一颗要减肥的心，却长了一条胖子的命。

59、别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似得。

60、我要瘦成一道闪电照亮所有猥琐的死胖子。

长胖了的朋友圈篇二

21、暴饮暴食真的是个不好的习惯，不爱运动也是！！！所以我现在又长胖了！

22、很多找不到对象的人都喜欢怪别人，长得胖的怪厨师，长得丑的怪理发师！

23、在我胖的时候喜欢我对我好的人，等我瘦了一定会好好报答你。

24、别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似得。

25、最近大家都说我长胖了，一个是叫我吃宵夜，另一个天天做宵夜给我。

26、真不想再到处拜年了，见面第一句都是哎哟胖了胖了，还没法反驳，毕竟我今天就是来吃你家大米的。

27、胖子的人生就像量筒，注定估读一生。

28、这孩子长胖了，越来越可爱了。

29、不要问我从哪里来，我的故乡在远方，我回不去了，因为我在减肥啊，好基友我们一起加油吧！

30、我妈嫌我胖，让我明天就去健身，我自己看了下我这小胳膊，感觉没胖到不可救药吧。

31、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼；结果胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。

32、这个点还在吃这玩意我可能嫌自己胖太慢了。

33、失恋了就让自己长胖点，因为心宽体胖。

34、胖了就是胖了，换发型什么的全是徒劳。

35、白白胖胖，充满希望。

36、胖有什么，我也是从瘦的路上走过来的。

37、专门背个大包包来让我给她买一堆好吃的装回去，还嫌自己胖了，反省吧。

38、肚子好饿，我只能握住拳头，打向自己的肚子，帮自己出口饿气。

39、每逢佳节胖三斤，仔细一瞧三公斤。拼命减肥小半年，未到功成又过年。

40、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！

41、喜欢的人比你瘦，讨厌的人也比你瘦。

43、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。

44、仅有裤子，才就是检验你胖没胖的唯一标准。

46、当一个胖纸没有什么不好，最起码可以温暖其他的人。

47、今日份的晚餐炸鸡鲜奶泡芙，我不是疯了吧，还嫌自己不够胖是吗？

48、这么一点距离，我很快就能滚过去。

49、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。

50、我的美，称是不配承受的。

51、既然天气这么冷，能不能把我嘴也冻上，不吃东西就不会长胖了。

52、本想一口一口吃掉忧愁，但却一口一口吃成肉球。

53、整个冬天一半都在水肿中度过，看起来胖了五六斤。

54、那会儿拍照的时候一直嫌自己胖，腰肉厚再看看现在我已经和这一身膘产生感情了。

55、不要看见别人长的胖了点就叫人家粗人！

56、我身上的三大缺点就就是：胖；胖；这么胖还减不下来！

57、小时候不爱吃饭，导致现在个矮；现在是爱吃饭了，导致又胖又矮。

58、胖到一个二郎腿的时候，一只腿撑不死另一只腿。腿都嫌自己累。

59、好久不见，你胖若两人了！

60、只要心情不好，我就会在夜晚吃蛋糕，巧克力，炸鸡，火锅，会长胖的东西，这样我心情就会好起来了。

文档为doc格式。

长胖了的朋友圈篇三

1、每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。

2、在这个个性的时代，我宁可胖的精致。也不要瘦的雷同。

3、不胖的人天天说自己胖，真正胖的人早已经麻木了。

4、爱吃也是一种艺术，所以肥胖你不要挡着我去追求艺术。

5、玩得起，没瘦人那么挑剔，这也不吃，那也不做；

7、脸胖成了饼，还是安慰自己，哼，又不是没瘦过。

8、胖有什么，我也是从瘦的路上走过来的。

10、胖子的人生就像量筒，注定估读一生。

11、失恋了就让自己长胖点，因为心宽体胖。

12、照镜子，摸着头发说：“快点长，快点长。”

13、你的矮是终身的，我的胖却是暂时的。

14、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。

15、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。

16、不要看见别人长的.胖了点就叫人家…粗人！

17、这么多年，一向没有找到比脸大的洗脸盆。

18、每个人都说我胖，其实我只是瘦的不明显。

19、女人总觉得自己太胖，觉得别的女人很瘦。

20、所有坏情绪，无非来自考试，长胖，没对象，缺钱。

21、我就等着冬天的到来，把那些瘦纸都冻死......

22、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。

23、胖子最大的幸福就是，吃太多再胖也还是个胖子。

24、我以前很瘦未来也很瘦所以我现在要胖一段时间，不然人生不圆满。

25、好久不见，你胖若两人了！

26、胖子的无奈：一览众衫小。

长胖了的朋友圈篇四

1、人家一个假期都瘦了一圈，我也想尝试家里断粮的感觉，这样就不会为减肥发愁了。

2、当一个女生说她要减肥的时候，千万不要相信，尤其是吃货。因为说这句话时，她刚吃饱。

3、减肥是一个饱了之后才会想起来的人生课题。

4、一个女生如果连自我的体重都控制不了，何以掌握自我的人生!

5、胖子，手想扶肚肚想油，每日都为吃喝谋，挺着大肚医院问，怀上又为减肥愁。

6、抵御寒冬的办法只有储备脂肪，我是说我又长胖了。

7、这天气都冷成啥样儿了!怎么害有人在担心自己吃太多太胖了呢!

8、有时候就觉得一切都挺没劲的尤其是胖了不少以后。

9、最近胖了几斤必须克制了大冬天吃沙拉，还真是凄凉。

10、整个冬天一半都在水肿中度过，看起来胖了五六斤。

11、幸亏之前把自己吃胖了，要不感觉这妖风分分钟把我吹跑，一小段路都走累了。

12、其实我瞒着所有人，我悄悄地胖了，我有点不能接受，夜不能寐。

13、今年这么冷的天，我居然感觉还行，可能是长胖了有脂肪了哈哈哈哈。

14、我已经胖了好久了，体重到达了巅峰，每天就是很饿，就是瘦不下来。

15、我发现一个奇怪的现象，控制体重一段时间之后就算正常吃也不胖了，稳定住了，挺好!

16、这个冬天依旧没有长胖，但相对于十月份胖了三斤。

17、既然天气这么冷，能不能把我嘴也冻上，不吃东西就不会长胖了。

18、最近活的很快乐，无忧无虑的日子真好呀胖了也是小蝎女，健身加油!

19、吃胖了，无论是讲环保还是讲民主，好像都缺乏说服力啊。

20、上班到现在胖了16斤用某人话说，双下巴都有了。

21、一个女生如果连自我的体重都控制不了，何以掌握自我的人生!

22、人家一个假期都瘦了一圈，我也想尝试家里断粮的感觉，这样就不会为减肥发愁了。

23、吃?你有资格吃么?

24、上班到现在胖了16斤用某人话说，双下巴都有了。

25、饿了就去照照镜子吧死肥婆!

26、胖子的人生就像量筒注定孤独一生。

27、多亏我是个胖子伤心时我可以捏捏肚子。

28、胖孩子的青春之歌真是一首肉包子历险记。

29、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。

30、世界上最动听的三个字不是“我爱你”而是“你瘦了”。

31、喜欢你的人从不觉得你胖讨厌你的人就怕你差点没胖死。

32、失恋了就让自己长胖点，因为心宽体胖。

33、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。

34、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。

35、突然发现真的越来越肥了，肚子大的不像样子了，好想把肚子瘦回去啊。

36、冬天太容易胖了，为了美好的春天我要努力减肥了。

37、吃胖了，无论是讲环保还是讲民主，好像都缺乏说服力啊。

38、其实我瞒着所有人，我悄悄地胖了，我有点不能接受，夜不能寐。

39、最近胖了，都是火锅惹的祸哥不出现的日子只能暴饮暴食了。

40、我发现一个奇怪的现象，控制体重一段时间之后就算正常吃也不胖了，稳定住了，挺好!

长胖了的朋友圈篇五

1、春节不出门，体重蹭蹭蹭。

2、好好学习，天天想胖!

3、都说我太胖，满身都是脂肪。

4、哎呀妈，过年胖了。

5、心有余而胃不足。

6、其实我一直都在把你当成我的教材，我一直在告诉自己，绝对不能这么胖!

7、夏天来了!我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。

8、想当年小蛮腰，现如今胖的一身五花膘。

9、不胖的人天天说自我胖，真正胖的人早已经麻木了。

10、我身上的三大缺点就就是：胖;胖;这么胖还减不下来!

11、吃货，嘴里的享受，心里的想瘦。

12、你不要误会，我不是在吃，只是在去吃的路上。

13、冬天到了，我们都要吃的胖胖的，那样就不会冷了。

14、坚决不买大一号的衣服，不给自己肥胖的空间。

15、压疼你了?这就是生命的分量。

16、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。

17、女生胖胖的多可爱啊，无聊时，还能够玩自我的肉肉呢!

18、很明显的发现自己脸胖了，我要少吃点儿少吃点儿少吃点儿，不然怎么回家过年。

19、没事偷着乐是不太可能了，偷着胖还是有点儿希望。

20、我要胖成一片海，淹死那些嘲笑我的死瘦子!

21、我妈嫌我胖，让我明天就去健身，我自己看了下我这小胳膊，感觉没胖到不可救药吧。

22、一边觉得自我脸胖的不行，一边吃吃吃吃吃吃吃吃吃。

23、到底吃不吃，吃要吃什么，吃完又要胖了。

24、走小胖子的路，让别人减肥去吧!

25、多亏我是个胖子，悲痛时我能够捏捏肚子。

26、不是我们胖子太胖，而是你们瘦子营养不良。

27、不过才连续吃两天机组食堂，就被别人说脸胖了一圈，冬天果然不能放纵自己啊。

28、昨天不是刚胖过吗，怎么今天又胖了!

29、减肥始终是人生第二大事，第一大事是吃好喝好!

30、姐妹们!你们都别吃了!我求求你们了!

31、脸胖成了饼，还是安慰自我，哼，又不是没瘦过。

32、糖吃多了，又长胖了，姐这不叫胖，姐这叫粗!

33、胖子的无奈：一览众衫小。

34、最近食欲大增，天天都想吃好吃的，都不嫌自己胖。

35、我胖是胖，但是有锁骨。

36、又胖了，赶紧喝口啤酒吃块回锅肉压压惊。

37、我不是胖，我只是瘦的不明显。

38、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

39、每一个高喊着减肥的妹子都有一张停不下来的嘴。

40、有没有一种感觉，就是一夜之间觉得自己脸胖了，然后过几天又觉得小了。

长胖了的朋友圈篇六

1、胖有什么，我也是从瘦的路上走过来的。

2、胖子的人生就像量筒，注定估读一生。

3、照镜子，摸着头发说：“快点长，快点长。”

4、好久不见，你胖若两人了！

5、有时候，我可以被爱人欺负一辈子，我很开心。

6、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。

7、悄悄许一个心愿希望从今天起脸上不要长肉了

8、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。

9、脸上长肉并不是一点好处都没有的至少嘴显得小了。

10、我只是单纯的不想再长肉了，这个假期把我一学期的都吃完了吧。

11、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。

12、真正的爱情并不是一种好的.感觉，但显然没有结果，也想要坚持冲动。

13、最近可能是长肉了，脸上肉嘟嘟的，导致我总以为他的嘴巴里有东西。

14、长肉永远长在肚子上，腰上，脸上，下巴上，大腿上，为什么不长在手上，手腕上，脚上。

15、做饭好吃太可怕了，窝在家里光长肉了。一旦开始做饭了，就停不下来，中午又吃多了。

16、一个假期胖了五斤，每天起床手机吃饭电视手机吃饭洗澡手机睡觉不能在长肉了。

18、今天才蒸了一锅纯牛奶的馒头，纯牛奶的，纯牛奶的啊可惜我不能吃了，坚决不能再长肉了。

19、真不想再到处拜年了，见面第一句都是哎哟胖了胖了，还没法反驳，毕竟我今天就是来吃你家大米的。

20、我扮演江南，而面对的季节就像莲花的开放。东风不来，三月的柳絮不会飞。你的心就像一个孤独的小城市，就像青石街一样。声音没有响，三月的春天没有透露，你的心是一个小窗口。我达达的马蹄铁是一个美丽的错误。

21、我的胖是暂时的，你的矮是终身的。

长胖了的朋友圈篇七

1.“有包容力的女子”，说的就就是我了。

2.爱吃也是一种艺术，所以肥胖你不要挡着我去追求艺术。

3.白天嫌自己胖，晚上到家沙发一躺还是继续吃，因为这是最后的自由！

4.本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼；结果胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。

5.本想一口一口吃掉忧愁，但却一口一口吃成肉球。

6.不好！船漏水了！杰克你去疏散大家。我堵住那里。

7.不胖的人天天说自己胖，真正胖的人早已经麻木了。

8.不胖的人天天说自我胖，真正胖的人早已经麻木了。

9.不是我们胖子太胖，而是你们瘦子营养不良。

10.不要看见别人长的胖了点就叫人家胖子，粗人！

11.不知不觉爱贪吃了，后知后觉又发胖了。

12.大家排队称体重，某人刚站上去，电子称发声，请一个一个来，一次不要上两个人。

13.大胸只是胖子的遮羞布，腿细也只是平胸的无花果。

14.当年嫌自己丑的要命，现在看，觉得胖的可爱，圆的刚好，笑容灿烂，一切都单纯而美好。

15.当一个胖纸没有什么不好，最起码能够温暖其他的人。

16.都看出我长肉了，事实也证明大家的眼睛雪亮，也难怪我总觉天气变暖了，衣服可以少穿点了。

17.都说人怕出名，猪怕壮，还有男怕没钱女怕胖。呵呵，对的。

18.多亏我是个胖子，悲痛时我能够捏捏肚子。

19.多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。

20.放假在家光长肉了！一天一顿饭也长肉！！我喝个凉水都长肉！

21.还我锁骨和腿，好不容易才有的现在越来越肥。

22.好久不见，你胖若两人了！

23.很多找不到对象的人都喜欢怪别人，长得胖的怪厨师，长得丑的怪理发师！

24.健身很辛苦，但拥有健康美丽的身材很爽，胖很糟糕，但长胖很爽。

25.今年的成就，胖了20斤，小肚子凸起，提前解锁油腻中年男人。

26.军训时，全班同学休息都靠着我坐下正好坐一圈。

27.哭了，脸越来越肥了，四肢还是太瘦，增肥是这样子的吗。

28.连营养都存不住的，就是人类的渣滓。

29.脸胖成了饼，还是安慰自己，哼，又不是没瘦过。

30.脸胖了好几圈，胖胖脸看着才有福气，努力让自我的人生也更加圆满。

31.论大半夜点外卖是个什么心态呢，可能是嫌自己还不够胖吧，抱紧自己的肥肉。

32.没错，比起以前我是胖了，可我心也宽了，以前想不开的此刻我全想开了。

33.每个人都说我胖，其实我只是瘦的不明显。

34.每天除了吃就是睡。就剩长肉了，仿佛一只等待出栏的猪。

35.那会儿拍照的时候一直嫌自己胖，腰肉厚再看看现在我已经和这一身膘产生感情了。

36.你的矮是终身的，我的胖却是暂时的'。

37.你给我吃，使劲吃，吃胖了没人要你，你是我的了，就我要你。

38.你太大了，入不完啊，我也很无奈我都没长肉了，你还长了一斤再观察吧，希望你醒目点了。

39.女人胖是丰满，瘦是苗条，高是修长，矮是玲珑。男人胖是猪，瘦是排骨，高是竹竿，矮是冬瓜！

40.女生胖胖的多可爱啊，无聊时，还能够玩自我的肉肉呢！

41.胖到一个二郎腿的时候，一只腿撑不死另一只腿。腿都嫌自己累。

42.胖的奥义不在于吃多少，吃什么，而在于怎么吃。你感受一下。

43.胖孩子的青春之歌真就是一首肉包子历险记。

44.胖乎乎肉嘟嘟滴丫，都快蔓延出油了。

45.胖有什么，我也是从瘦的路上走过来的。

46.胖子，手想扶肚肚想油，每日都为吃喝谋，挺着大肚医院问，怀上又为减肥愁。

47.胖子的人生就像量筒，注定估读一生。

48.胖子的无奈：一览众衫小。

49.胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。

50.胖子最大的幸福就是，吃太多再胖也还是个胖子。

51.去年瘦成这样还嫌自己胖，看自己不顺眼的时候谁都拦不住。

52.人家一个假期都瘦了一圈，我也想尝试家里断粮的感觉，这样就不会为减肥发愁了。

53.人怕出名猪怕壮，男怕没钱女怕胖。

54.上班到现在胖了16斤用某人话说，双下巴都有了。

55.少了什么？我们都不清楚，人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。

56.神啊！如果没办法把我变瘦的话！就把我的朋友们变胖吧！

57.失恋了就让自我长胖点，因为心宽体胖。

58.所有坏情绪，无非来自考试，长胖，没对象，缺钱。

59.同志们我在吃晚饭了，我是不会放弃长胖的。

60.突然发现真的越来越肥了，肚子大的不像样子了，好想把肚子瘦回去啊。

61.晚饭，减肥什么的都是吃完再说的事！

62.为什么要没了命的吃东西……还嫌自己不够胖么。

63.我妈嫌我胖，让我明天就去健身，我自己看了下我这小胳膊，感觉没胖到不可救药吧。

64.我胖的唯一原因，是太小的身体容纳不下了我爆满的性格。

65.我身上的三大缺点就是：

66.我身上的三大缺点就是：一胖；二胖；三这么胖还减不下来！

67.我特烦每天嚷嚷自己胖还懒的人，要不就别嫌自己要不就付出行动。

68.我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

69.我要瘦成一道闪电照亮所有猥琐的死胖子。

70.我也曾青春逼人，可惜此刻青春没了，就剩这么个逼人了。

71.我已经胖了好久了，体重到达了巅峰，每天就是很饿，就是瘦不下来。

72.我以前很瘦未来也很瘦所以我此刻要胖一段时间，不然人生不圆满。

73.我以前很瘦未来也很瘦所以我现在要胖一段时间，不然人生不圆满。

74.我在出汗之前就能吃光这些，信吗？

75.夏天减肥是妹子唯一的目标！可爱的我和我的可爱同事们。

76.嫌自己胖，可是又刚好特别想吃汉堡，炸鸡绝味鸭脖，藕片鱼豆腐！

77.想我的时候请我吃东西，我马上到。

78.休息10天，计划好把张了10斤的肉减下去，休息第6天尽躺床上看电视剧吃零食长肉了。

79.压疼你了？这就是生命的分量。

80.要么瘦，要么死。在刺猬界，太胖了真的会危及到生命。

81.一个假期胖了五斤，每天起床手机吃饭电视手机吃饭洗澡手机睡觉不能在长肉了。

82.一个胖子打的句号都要比别人的胖。

83.一个月胖了三斤还是少油少盐的情况下，碳水吃太多了估计，得控制下了。

84.有时候就觉得一切都挺没劲的尤其是胖了不少以后。

85.在我胖的时候喜欢我对我好的人，等我瘦了必须会好好报答你。

86.怎么了是嫌自己不够胖吗，我为什么大半夜点一个炸串。

87.长得好看的才叫绿茶，我这种只能叫绿巨人。

88.这个点还在吃这玩意我可能嫌自己胖太慢了。

89.这个月是长肉了的，希望疫情快点过去大家都健健康康的。

90.这时，只见门哄的一下被推开了，走进来一个身宽体胖，肥头大耳的人，原来就是一个屠户。

91.这时，只见门哄的一下被推开了，走进来一个身宽体胖，肥头大耳的人，原来是一个屠户。

92.整个冬天一半都在水肿中度过，看起来胖了五六斤。

93.只要瘦，什么都百搭，要是胖，什么都白搭。

94.专门背个大包包来让我给她买一堆好吃的装回去，还嫌自己胖了，反省吧。

95.最近胖了，都是火锅惹的祸哥不出现的日子只能暴饮暴食了。

96.最近胖了几斤必须克制了大冬天吃沙拉，还真是凄凉。

97.做饭好吃太可怕了，窝在家里光长肉了。一旦开始做饭了，就停不下来，中午又吃多了。

长胖了的朋友圈篇八

1.老天给了我所有长胖的机会，我都抓住了。

2.疫情快结束吧，不想再吃宵夜和泡面了，这逐渐长胖的趋势很不乐观。

3.肉眼可见的速度长胖每次出去吃饭，我太姥都说我胖了，太难了。

4.最近大家都说我长胖了，一个是叫我吃宵夜，另一个天天做宵夜给我吃!

5.瘦的情况下一天吃五顿都长不胖如今长胖了，一天只吃一顿，都瘦不了我太难了。3、都说我太胖，满身都是脂肪。

6.哎呀妈，过年胖了。

7.心有余而胃不足。

8.其实我一直都在把你当成我的教材，我一直在告诉自己，绝对不能这么胖!

9.夏天来了!我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。

10.想当年小蛮腰，现如今胖的一身五花膘。

11.不胖的人天天说自我胖，真正胖的人早已经麻木了。

12.我身上的三大缺点就就是：胖;胖;这么胖还减不下来!

13.吃货，嘴里的享受，心里的想瘦。

14.你不要误会，我不是在吃，只是在去吃的路上。

15.冬天到了，我们都要吃的胖胖的，那样就不会冷了。

16.坚决不买大一号的衣服，不给自己肥胖的空间。

17.最近长胖的肉都长在脸上和我的手指上了，我该怎么瘦。

18.最近看自己越来越不顺眼了，我猜又长胖了吧，毕竟一身肉肉!

19.老天爷给了我许多长胖的机遇，我还把握住了。

20.失恋了就让自我长胖点，因为心宽体胖。

21.我好饿呀，但又不太想吃了，最近太能吃了，感觉要长胖的节奏。

22.俗话说得好，出来混迟早是要还的，吃宵夜多了，迟早要长胖来还的。

23.对于一个胖纸来说，回眸一笑是不会发生的，回眸已经很困难了，哪还笑得出来。

24.说好的减肥呢，算了，吃一顿不会长胖的。

25.暴饮暴食真的是个不好的习惯，不爱运动也是!!!所以我现在又长胖了!

26.人长胖了不可怕，就怕胖得没文化!

27.今天吃宵夜了吗，要长胖的哦!

29.只要心情不好，我就会在夜晚吃蛋糕，巧克力，炸鸡，火锅，会长胖的东西，这样我心情就会好起来了。

30.去年买的一条长裤，我今年穿上就短了，然后老爹说是因为我长胖了，所以裤子被绷住了，就变短了。

长胖了的朋友圈篇九

1.管住支付宝，管住手，管住嘴，半夜再饿也不能吃夜宵！更不能喝奶茶！除非还嫌自己不够胖！

2.你的矮是终身的，我的胖却是暂时的。

3.胖有什么，我也是从瘦的路上走过来的。

4.不知不觉爱贪吃了，后知后觉又发胖了。

5.不胖的人天天说自我胖，真正胖的人早已经麻木了。

6.那些我胖的时候都不嫌弃我的人啊，现在我瘦了，要好好报答你们的不嫌弃之恩了！

7.其实喜欢一个女生就多买东西给她吃。吃胖了就是你的了。

8.我就等着冬天的到来，把那些瘦纸都冻死......

9.没错，比起以前我是胖了，可我心也宽了，以前想不开的现在我全想开了。

10.胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。

11.很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。

12.昨晚两点多，梦见呼吸困难就醒了，可能是最近长得太肥了。

13.把我论斤卖，我能够保养王思聪。

14.我不能娶你。因为我背负的东西，与常人不一样。

15.吃一点点，应该不会长胖的吧。

17.我的衣服好像吃得有点多，它完全不顾我的感受发胖了！

19.肥邝果然长得肥，皮球似的滚到汪玲身边，木桶似的立在她面前，声音却有如一条线，又细又低。

20.我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。

21.本想一口一口吃掉忧愁，但却一口一口吃成肉球。

22.我实在是太幸运了，在物价上涨前吃胖了。

23.低头看看自己的肉，真是甩也甩不掉的温柔。

24.神啊！如果没办法把我变瘦的话！就把我的朋友们变胖吧！

25.四月不减肥，五月徒伤悲，胖子们天生就是来搞笑的！

26.每逢佳节胖三斤，仔细一瞧三公斤。拼命减肥小半年，未到功成又过年。

27.所有坏情绪，无非来自考试，长胖，没对象，缺钱。

28.胖子没资格吃！等瘦了再说。

29.一不小心是不是又胖了！努力把双下巴挤出来！今天连续40分钟快跑！

30.减肥，有时候并不是管不住嘴，而是你心里没有秤。

31.要么瘦，要么死。在刺猬界，太胖了真的会危及到生命。

32.每天拍爽肤水的时候会狠狠的拍自己几巴掌！希望能拍廋点。

33.我下海游泳都是自带救生圈的'……。

34.说我不用减肥的人都是坏人。

35.我身上的三大缺点就是：一、胖；二、胖；三、这么胖还减不下来！

36.疫情快结束吧，不想再吃宵夜和泡面了，这逐渐长胖的趋势很不乐观。

37.我此刻胖了，笑起来没有以前好看，唯一的好处是，拥抱比以前温暖。

38.胖孩子的青春之歌真是一首肉包子历险记。

39.不是我们胖子太胖，而是你太瘦。

40.“控制不了自己身材的女人，一辈子都不会有出息。”——没啊，你看我想胖就胖，再想胖还能胖。

41.你给我吃，使劲吃，吃胖了没人要你，你是我的了，就我要你。

42.胖子一减肥，上帝就发笑！

43.微微一笑眼睛不见了，腮帮子的两片肉随着运动不停的上下抖动。

长胖了的朋友圈篇十

土豆的营养价值高，而且土豆制品味道又好吃，所以说很多人都很喜欢吃土豆。不过，现在的人吃土豆，除了炒着吃之外，还会炸着吃，蒸着吃，结果造成了土豆营养价值的破坏之外，还会给身体增加肥胖的风险。这主要是因为，土豆是可以当做主食吃的，而很多人吃土豆的时候，却会和主食一起食用，所以造成主食摄入量太多，造成身体的肥胖。所以说，土豆本身是不会造成人体肥胖的，关键是我们错误的吃土豆的方法才会致使人体的肥胖。

腌制食品。

提到垃圾食品这个名词，相信大家都不会觉得陌生吧。所谓的垃圾食品，就是指高热量无任何营养的食品。而腌制食品就是垃圾食品中的一种，常吃垃圾食品，不仅会破坏身体的健康，引起各种身体疾病不说，还会直接的致使人体肥胖。除了腌制食品之外，垃圾食品还包括油炸类食品、加工类食品、方便类食品等等，常吃这些食品，会直接造成人肥胖不说，还有可能会致癌哦!所以说，不想要自己变的肥胖的话，就要拒绝腌制食品等垃圾食品哦!

高糖分食品。

高糖分的食品味道甜甜的，所以很多人都很喜欢吃高糖分的食品，但是殊不知，高糖分的食品如果吃的过多的话，是会直接造成人体肥胖的。这主要是因为，人体每天最适当的糖量摄入应该是所有热量的百分之五的，如果超过百分之五的话，就会造成糖分热量无法转化，直接致使身体的肥胖。所以说，如果你想要保持身材，不想要变成一个大胖子的话，那么太甜的、高糖分的食物就一定要少吃，或者是不吃。

速溶咖啡。

随着生活节奏的加快，现在的人已经没有时间在自己的饮品上下功夫了，所以说速溶咖啡就成为了人们生活的必备品。而原味的速溶咖啡远比不上现磨咖啡的香纯，所以说很多人选择速溶咖啡，都会选择加糖的或者是加奶的，如果人们长时间的喝这种速溶咖啡的话，是很容易会造成身体肥胖的。所以说，无论是为了身体的健康，还是为了身材的窈窕，速溶咖啡这种东西都尽量的不要去碰触哦!