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通过心得体会,我们可以更深入地反思自己的思考过程和行为表现。那么怎样写一份有价值的心得体会呢?首先,我们可以先回顾自己的学习和工作过程,找出其中的亮点和不足;其次,要结合实际情况,把握问题的关键点和核心要素;还应该注重实践和反思,通过实际应用和总结反思,不断完善和提升自己的心得体会。此外,要注意文字表达的准确性和简洁性,用简练的语言将自己的心得体会表达出来,让读者能够清晰地理解。接下来是一些精选的心得体会范文,供大家参考和借鉴。
这学期学校组织2113了5261一次远足活动。这次远足可4102不是单单去玩的,要徒步而且是1653三十公里,一条漫长的路程开始了!
一大早,大家都到齐了,准备出发。开始,我们都很开心的走着,有要去探险的感觉。路上,我们引来了一些路人的奇怪的眼神而又疑惑的表情。在漫漫的长路上,大家依然说说笑笑,挺开心的。
走到黄河大桥上的时候,有一些累了。但是看看桥下的黄河水不停的流着,流向她的.目的地。我们也一样,坚持着走向我们的目的地。沿途我浏览了不少的好风光,像我们的母亲河——黄河,一些郁郁葱葱的树木,还有一些人在互相的追逐。他们充满了活力,我们也要带着活力向前进。走了大约一半路程的时候,我们停下来休息。我坐下来,将腿伸直敲打着它。有些人似乎不知疲倦,到处走将美好的景观留下此时的欢笑和汗水。
在将近四个小时之后,我们终于到达了目的地——鹊山。“太好了!”同学们欢呼着。在休息的两个小时中,大家自由的嬉戏、玩耍、吃东西。有的累的还睡了一会儿。这两个小时感觉很短暂,腿脚依然酸痛,但还是带着累和乏离开了。
在回来的路途中,我感觉只有跑起来,才能是脚上的疼痛减少些。但是体力的不支,我只好继续走路。路上停停歇歇是我心中最大的希望。我每走一步,心里会想:“又走了一小步,坚持住!”每到一个十字路口,我想:“快了,只要在迈出一步就会胜利一次!加油!”
当我看到学校的时候,感觉她是如此的亲切,要马上投入她的怀抱。我迈进学校大门的那一刻,我胜利啦!
期盼已久的远足活动在推迟了几次之后,终于在12月3号举行了。随着刘校长的一声令下,我们怀着激动的心情出发了。“积跬步,至千里;杨青春,磨意志”。呼喊着响亮的口号,富有青春活力的我们出发了。怀着满腔的激情,迎着春风,我们一个个昂着头、挺着胸快步前进着。我们深知,坚持就是胜利。
远足给我的第一体验,就是一个字——累。而且自己穿错了鞋,鞋底很薄,路上的石子相当多,踩在上面钻心的.疼,而且走的时间特长,远足下来,我的脚和腿又麻又酸。
路再长,阻止不了我们前进的步伐,凭借着自己的坚持以及团队的协作,我战胜了自己。我们从学校出发,踏上了漫漫远足路途。队伍浩浩荡荡,好不威风。一路上,同学们说说笑笑,互相帮助,少不了关切的问候和友好的眼神,身体的劳累早已置之度外。当同学给我水喝时,当同学的手抓住的我的手时,当同学为我递上一块毛巾时,我感受了高二2班这个集体的温暖,于是我告诉自己:为了自己,为了高二2班,不能掉队!
这次远足让我充分融入了高二2班,增进了我与同学的友谊。曾经,我以为高二2班是十分堕落的,而且我在这个班找不到快乐,我在这个班永远是寂寞孤独的。但经过这次远足,彻底改变了我的看法,打破了我封闭的心理。在高二2班,我找到了我的存在,我是301班这片大海中的一滴水,我是高二2班重要的一员。也许,高二2班没有我会照样发展下去,但我不能没有高二2班!
同时,远足也磨练了我的意志。从小就娇生惯养的我从未吃过苦,这次远足是我人生第一次长途跋涉。但是我相信自己不是懦夫,区区60里根本不算什么,这与红军二万五千里长征相比简直是小巫见大巫,远足又奈我何!通过这次远足,我的毅力加强了,对以后的学习也是一种大有裨益的事。
腰酸背痛。好不容易才熬到了校门口。虽然身体疲惫,但是心里却无比的自豪,因为我是一步一步地走来的,是用汗水和坚持凝结的,是用艰辛换来的。即使路再长,也阻挡不了我前进的脚步!
最终远足圆满结束了,路已被我征服。远足也给我留下深刻的人生启示:藐视一切困难,坚持到底,成功就在彼岸。一次不平凡的经历让我们体会到了难得的快乐。那种快乐是建立在所有人的团结之上的。只要你坚持,所有人都是英雄!
从古至今,远足一直是人们热爱的户外活动之一。因为它能让人们呼吸新鲜空气、欣赏自然美景、释放压力。每次远足都是一场自我挑战和超越。下面,我将分享一些我在远足中的心得体会。
第二段:克服困难与挑战。
远足是一项充满挑战性的活动,尤其是在攀登陡峭的山路时。有时候路面非常崎岖不平,有时候更是光秃秃的石头和泥坑。这些都会给远足者带来很大的困难和挑战。但是,正是这些困难和挑战激发了我们内在的力量,让我们坚持不懈地向前,不断克服出现的问题。在这个过程中,我们逐渐勇敢、坚定,学会了不放弃、不妥协的信念。
第三段:欣赏自然美景。
在远足的过程中,我们不仅能在自然中挑战自己,更能欣赏周围美丽的风景。远足者们可以在山间林荫道上散步,欣赏美丽的森林、流水、鸟语。在登顶山顶后,远足者们会看到辽阔的山顶,山岭和湖泊,让人流连忘返。远足,让我们更加珍惜自然美景,也让我们更加了解自然和生命的奇妙。
第四段:释放压力与放松。
远足是释放压力的绝佳方式。在城市生活中,每个人都面临着许多压力和挑战,远足就是一种让人们放松身心、减轻压力的方法。当你在户外穿越时,可以全身心地投入到活动之中,这可以让你忘记城市的喧嚣和繁忙,让大自然的美好和宁静充满你的灵魂。在放松身心的同时,我们也能更好地理解自己并面对困难。
第五段:结语。
总的来说,远足是一项非常有益的活动,它不仅可以增强体质,提高身体素质,还可以让我们意识到人与自然环境之间的互动关系。此外,远足不仅可以强化我们的体魄,还可以锤炼我们的意志力和毅力。所以,我将继续远足的旅程,希望能够体验到更多的风景和壮举,并从中受益匪浅。
远足,是一项既锻炼身体,又增长阅历,更是享受大自然的活动。在这个春暖花开的季节,我和几个志同道合的朋友组成了一支远足队伍,一同前往山林深处寻找自然之美,下面就让我分享一下远足中得到的心得体会吧。
一、准备工作不能马虎。
在远足前,我们要进行必要的准备工作。但是大家千万不要以为准备工作是繁琐的不必要环节,因为准备工作是远足重要的一环。首先是装备,我们要有适合的鞋子和衣服,上山不要穿着新鞋到山上。一定要穿上舒适的衣服以便在行走中不受阻碍。其次是食品和饮料的准备,要体现简单实用,既能满足口腹之欲,又不张扬。最后是地图和必备药品,这些都是不可或缺的。缺一不可,千万不要掉以轻心。
二、放松心情享受山林美景。
有时候,我们太过在意远足的这些细节,而忘了了本质。到了山林深处,尽情地欣赏大自然的美景,放松自己,让身体和心灵都以一种特别的方式休息着。山林美景令我们感受自然,也有助于我们摆脱生活中烦恼与压力。大自然赋予我们宁静与平和,是一种珍贵的药材。
三、紧密合作意义重大。
在远足活动中永不孤单——从拍照留念,到走路休息,每一步都可以彼此相互依靠。远足强调的不是个人的力量,而是几个人合作的力量。我们必需相互配合,持续性地帮助、支持和鼓励彼此。通过解决问题,达成目的,我们不仅建立了彼此间的信任感,而且培养了团队合作意识。
四、志愿者精神不可忽视。
在远足中,如果只是为了自己,那也抵不上远足所带给我们的共同体验及变革。志愿者精神是远足中体现的一种道德,通过艰苦的劳动和关注他人,促进我们的社区和联营社会共同价值观的发展。我们要在远足中发挥自己的所长,为队友环保、举行公益活动做出自己的贡献,以服务社群为乐。志愿者精神是我们所应承担的一份肩膀,也是我们作为好公民的责任与义务。
五、心中有感躯心强壮。
远足不仅是一个活动,更是一次锻炼身体与心理的过程。走上陡峭的山路,克服了挑战,感觉到身体里面无穷的力量。休息时看看远山浓翠的生机,饱眼福后便有无限的精神。这样的体验,大概只有在自然之美中才能体会到。加上适时地锻炼,对身体起到了很好的强化作用,还能帮助心灵得到回复。
成千上万的人也像我一样热衷于远足活动,或许是因为在山林之间找到了自由和舒适。每次活动中收获的都是友情、智慧和力量。总的来说,远足是一种非常值得去尝试的活动,我们应该在生命的各个领域中感受全体的精神价值。去探索,去体验吧!
参加远足活动后,我有许多感想,感触至深。还记得当我们筋疲力尽时,没有一个人要放弃。而是仍然拖着沉重的脚步,一步步向前走,尽管不远处就有客车跟随着。那一刻我明白了:其实每个人都有潜在的能量,只是很容易被习惯所掩盖,被时尚所迷离,被惰性所消磨。
这次远足经验告诉我,唯有乐观的心态才是迈向成功的第一步。一路上虽然同学们都很累,但口号、歌声却从未断过,因为那一刻,我们在拨动生命之弦,奏响人生之歌。在那一刻,我们不是在超越他人,而是在超越自己,也仅有不断地超越自己,才能永远地超越他人。谁英雄,谁好汉,远足场上同学们顽强拼搏的毅力已经很好的证明了。
在整个远足过程中,每当感到疲惫不堪时,同学之间那种团结合作、互帮互助的精神都会给我勇气,给我力量,让我更好地坚持下去。同时,我的意志力也在支撑着我,它不允许我认输,我认识到这好比我人生中的一次挑战。我告诫自己无论如何不能放弃,我在心中一遍遍对自己说:“必须要坚持下去,仅有坚持才会胜利。”就是带着这份坚持,使我更好地走向终点,走向成功。
还记得在去之前有人问我:“如果一路很艰苦,你会后悔参加吗?”我坚决的回答:“我参加就是为了战胜困难,我为困难而来,坚持就是我参加的理由。”我在心底呼喊:“让困难来得更猛烈些吧!”所以我永远不会后悔,虽然一路挥汗如雨,但我的坚持最终赢得了胜利,我也最终明白成功只属于坚持不懈努力的人。
从这次远足活动中,我学到了许多经验,悟出了许多道理,我更加深刻的体会到“我运动,我健康,我欢乐”的含义,这是我人生中一次难得的锻炼机会,更是一段艰辛而又完美的回忆,它将令我终生难忘。
我会带着这份完美的'回忆用良好的心态去应对明天,我相信好的心态会让平凡的生活增添光彩,我相信这次经历会使我的明天更加完美,更加灿烂辉煌。在以后的人生道路中,无论有多少艰难险阻,我都会说:“我能行!”
高中的这次远足是我生命中不可抹去的精彩片段,它让我明白了只有坚持,成功才会离我们更近。人生就犹如一场马拉松,是否能成为胜利者,就要取决于你在这场赛跑中有没有坚持下来,要相信,坚持可以创造奇迹。
磨炼了意志。远足的路上,虽然一路上说说笑笑,但是也难以掩盖住体力的透支。除了刚进山的一段石路之外,我们后面的旅途都是与黄土做伴。山路犹如海浪一样蜿蜒向前,这让我想起了红军长征时候的画面。路上最窄的地方只有一个人能过去,旁边像悬崖一样。
炎炎烈日阻挡不了我们前进的脚步,从上午走到中午,貌似急行军的我们最快乐的回忆只有在休息下来吃饭的时候。我们走过了这个山头,望着后面那个山头还有长长的队伍,转过头看着前方,疲倦顿时侵入身体。我们最大的弱点就在于放弃,而成功只有一个秘诀——永不放弃!生命中有些经历如过眼云烟,有些却刻骨铭心,这次远足,它教会了我坚持,相信胜利就在前方,人生不也是这样吗?正如屈原所说:“路漫漫兮其修远矣,吾将上下而求索。”虽然我们不知道漫漫人生路何处才是尽头,但是只要我们坚持走下去,终有一天,胜利的曙光会降临。当我感到怎么做的无法摆脱双脚的疼痛时,我仰起头,咬着牙,摇摇晃晃的走着,疲惫被我抛诸脑后。
虽然身体是疲惫的,但是心里是快乐的。我们一步一个脚印的踏过,我们用我们的汗水坚持着,当到达目的地的时候,我们会心一笑,即使路再长,也阻挡不了我们前进的脚步。读万卷书,行万里路,这次我们有了不同的感受。如果把人生当作一场旅途的话,那么这场旅途之中必定经过一段曲折而又艰难的道路。正如我们的远足活动一样,这次远足,也是属于人生道路中小小的一段路吧!尽管头上顶着烈日,但是想到每一个人都在坚持走下去,想到这是对自己一次考验,我还是坚持把这段路走下去了。我很庆幸,我没有因一点点小的打击而失去了战胜自我、考验自我的机会。在沿途中,我看到了一望无际的蓝天,我感受到风在我面庞吹过,我听到班级激昂亢奋的口号声和歌声。
因此,我心中暗自窃喜;我放弃了怯懦、软弱,而我得到的是喜悦与成功。在看到那片树林时,我几乎是冲着过去的,也不知怎的,脚下有一股强大的动力推动着我前进。一到达班级休息点,我立马以最快速度坐下来,大家在一起吃着东西,聊着天,拍照留念,气氛是多么热烈和谐呀,我想这次远足活动不仅是锻炼自我,也给师生之间、同学之间提供了一次交流的机会,使我们这个大家庭感情更加深厚,凝聚力更强。以前的我会因一点点小困难而畏缩,放弃成了解决问题的唯一方法。以前的我会因一次考试挫败而沮丧,放弃成了我逃避现状的唯一方式;但这次远足活动必将是我人生之路的一个重要转折点。我告诉自己,困难不能将自己打败,只能使我更坚强;挫折不能将我磨灭,只能使我更强大。人生之路上,我将会不后退、不气馁、不放弃的走下去,让人生之路走得更坚定、更充足、更遥远。
我要对着风,对着云,对着大地,也对着自己真诚的说:“这次远足,我不后悔,它真切的诠释了一个真理:坚持就是胜利!
“读万卷书,行万里路”,六十八里的路程一路上我们领略到太多的感动。
我想我不会忘记,我们那一张张布满汗水的脸庞;我想我不会忘记,我们眼中那坚韧的目光;我想我不会忘记,我们手牵手相互扶持的力量;我想我不会忘记,我们咬牙坚持的坚强;我想我不会忘记,我们走过的这段路程。
我,今天很感动,为所有坚持到最后的人而感动。很长的路程,我知道每个人的脚都会痛,只是他们忍住不说,我看见男生主动帮女生背包,举旗的人轮流休息,有人在后面喊“坚持”,看见一个人扶着另一个人的背影,这些事虽说并不是什么丰功伟绩,只是一件小到微不足道的事,但是能使我们回味很久,怀念很久,久到不会忘记。
人生就像这次的远足,“坚持”是让我们走到最后的.信念。一路上,我们会想放弃,会后悔我们所做的决定,但是既然做出了决定,我们就不会半途而废,我们一路风雨一路歌,我们携手共赴我们的未来,我们会一起面对所有的风风雨雨,永不停歇。
人生如茶,只有用沸水去冲泡才能发现沁人心脾的清香,才能尝出先苦后甜的滋润。我们的人生只有经历磨难,才能活出迷人的风采。只有登上山顶,才能领略脚下积翠如山的舒适。只有走过遍布荆棘的小路,才能到达畅通无阻的康庄大道。只有坚持到最后,才会发现一切并不是我们想象地那么难以实现。
这人生中难忘的一课,我学会了坚持,我明白了朋友的含义,我懂得了未来不是梦,我想我不会忘记我们一起走过,一起度过这难忘的历程。未来,我们将风雨同舟,我们会一起走过。
在一个天气晴朗的星期六,我和几个同学来到了香港远足,我们的路线是从榆景湾走到梅窝,要三个多小时。这里的风景非常的漂亮,这次的远足令我很难忘。
我们刚一下船,就看到了榆景湾——一座美丽的小镇:小镇里长着一棵棵苍天大树,花儿不时的向我们点头,小鸟在树上歌唱,还有那一座座豪华的建筑物,多美啊!我们不一会儿就走进了一条乡间小路,这里真是一条“林荫大道”,这条“林荫大道”的四周,有很多的农田,里面都长着绿油油的蔬菜,小蜜蜂和花蝴蝶在油菜花丛中采蜜,“大自然真美啊!”我心里情不自禁的赞叹道。
接着,我们就开始远足了,那天非常的热,所以大家的头上都戴着一顶帽子。我们走了一段路,就开始爬山了,这座山非常的陡峭,我爬了一会儿就觉得身体好重,腿抬不起来,就不想爬了,突然,草丛里传出蟋蟀的叫声,“蛐蛐,蛐蛐”它还像是在鼓励我似的,我感觉我好像有用不完的力气,马上就冲了上去,可是爸爸说我是笨鸟先飞,“这个老爸,怎么总是门缝里看人啊?我一定要第一个爬上去!”我心里想,我就迈开双腿,快步往前走,嗖嗖嗖,我不一会儿就爬上了半山腰,我放眼望去,一幅美丽的景色展现在我的眼前:几条小船在蔚蓝的海面上慢慢的`行驶着,沙滩上的沙子闪闪发光,海面上不时有几只雪白的海鸥飞过。一阵风吹过,我感到一阵清凉。
我们几个小朋友接着往上爬,尽管我现在已经气喘吁吁了,脚也累的发酸,但是我还是继续往上爬,还没有爬几步,就听见爸爸在后面喊:“慢一点,你们这几个小朋友!”可是我们就是不听,冲上了山顶,接着又往梅窝方面走去,这个时候,我们已经一点力气都没有了,只好坐下来休息,而我却坐在一块大石头上欣赏风景,在这上面,可以把整个榆景湾的美景尽收眼底:山上绿树成荫,山坡上野花绽放着,山脚下一座座彩色的房子光彩夺目.
正当我看得入迷的时候,我感到了口渴,喉咙直冒烟,我们带来的水早就已经喝完了,我也从来没有走过这么长的路,而且这些路是那么的陡峭,那几个小伙伴们都累得要死,现在我们最最渴望的就是能喝上一瓶水了!就在这个时候,妈妈说道:“快一点走吧!再走下去,就有水喝了!你一定要坚持下去哦!”我一听,马上高兴的不得了,我控制不住自己,嗖的一下就冲下了山坡,到达了梅窝,其他人不一会也赶到了,我们直奔小卖部,在这里喝了几瓶水,休息了一会儿之后,就乘船离开了梅窝。
这次远足不仅给我带来了快乐,还锻炼了我的耐力,这次远足真是令人难忘啊!
这学期学校组织一次远足活动。这次远足可不是单单去玩的,要徒步而且是三十公里,一条漫长的路程开始了!一大早,大家都到齐了,准备出发。开始,我们都很开心的走着,有要去探险的感觉。路上,我们引来了一些路人的奇怪的眼神而又疑惑的表情。在漫漫的长路上,大家依然说说笑笑,挺开心的。
走到黄河大桥上的时候,有一些累了。但是看看桥下的黄河水不停的流着,流向她的目的地。我们也一样,坚持着走向我们的目的地。沿途我浏览了不少的好风光,像我们的母亲河——黄河,一些郁郁葱葱的树木,还有一些人在互相的追逐。他们充满了活力,我们也要带着活力向前进。走了大约一半路程的`时候,我们停下来休息。我坐下来,将腿伸直敲打着它。有些人似乎不知疲倦,到处走将美好的景观留下此时的欢笑和汗水。
在将近四个小时之后,我们终于到达了目的地——鹊山。“太好了!”同学们欢呼着。在休息的两个小时中,大家自由的嬉戏、玩耍、吃东西。有的累的还睡了一会儿。这两个小时感觉很短暂,腿脚依然酸痛,但还是带着累和乏离开了。
在回来的路途中,我感觉只有跑起来,才能是脚上的疼痛减少些。但是体力的不支,我只好继续走路。路上停停歇歇是我心中最大的希望。我每走一步,心里会想:“又走了一小步,坚持住!”每到一个十字路口,我想:“快了,只要在迈出一步就会胜利一次!加油!”
当我看到学校的时候,感觉她是如此的亲切,要马上投入她的怀抱。我迈进学校大门的那一刻,我胜利啦!
“人不会老去,直到悔恨取代了梦想”,一个人的一生,就是一次游览。远足活动的50华里路程不经意间浓缩成一个人生的缩影。
有一种生活你没有经历过,就不知其中的艰辛;有一种艰辛,你没有经历过,就不知其中的快乐。远足,充满艰辛,充满挑战,充满刺激,充满惊喜,充满快乐。
因为远足,我们感受了团结的力量。毛泽东说过:“团结一致,同心同德,任何强大的敌人,任何困难的环境,都会向我们投降”,那天早上,面对漫长的50华里,我们没有退缩反倒是说说笑笑充满兴致,集合宣言后大约7;30大队伍便出发了,浩浩荡荡的队伍缓缓前进,好不威风。一路上,同学们互相帮助少不了相互之间的帮助问候,同学受伤时,一个关切的眼神,便让人感到了暖意,身体的劳累早已置之度外。当同学送来的水浸湿了我干渴的喉咙时当我走不动时同学搀住我得的手时,当我收到同学的毛巾是,当我听到大家虽然劳累却依旧响亮的口号时,当我听说这一路走来25公里班级内却无一人掉队时,我感受了这个彩虹六班,这个家的的温暖。
因为远足,我们树立了坚定的信念。最可怕的敌人,就是没有坚强的信念。远足的早上天气微凉,但到了中午火辣辣的太阳照射着每一个人。开始的时候我们每个人都精神饱满。但不久就累了。精神已经有点提不起来了。不一会儿,脚就开始疼了,有的同学脚还磨起了泡,面对大家的.疲惫,体委带头领大家唱歌,“想飞上天和太阳肩并肩世界等着我去改变”嘹亮的歌声响起,鼓舞了每个人的斗志,彩旗伴着青春的旋律,飘扬着,奔跑着。向我们的目标铺下一条缤纷的路。整齐的队伍渐渐零散,但仍没有停下前进的脚步。听到了,那一声声‘不抛弃,不放弃’,我们大家共同手拉手一起战胜脚下的沉重。目的地插满我们的旗帜,一张张笑脸记录了成功的喜悦。
因为远足,我们收获了对生活的热爱。生活的理想就是为了理想的生活,日本著名作家有岛武郎说过:“上人生的旅路罢。前途很远,也很暗。然而不要怕。不怕的人的面前才有路。”我们走上远足的道路,就像是走进了新的生活,行程的艰辛就像是人生路上的艰难困苦,我们在路上经历了磨练和成长,虽然有苦有累,但我们收获得更多,成为了我们生活中难以忘怀的插曲。人生道路漫长艰辛,但双脚在自己掌控范围之内,我们没有理由失足,人生是一次壮游,选择可能是伟大而又平凡的。过程可能是孤独,痛苦的,结局可能是朴素而又平淡的,但不抛弃,不放弃,路就在你的脚下,保持着对生活的热爱,总会望到胜利的曙光。
远足的道路,虽然艰辛,但又刺激,有快乐,有惊喜,有祝福,我们收获了坚强,学会了团结,体验了生活,我们每个人都走完了这段路,每个人都是生活勇士!
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