我最喜欢体育运动作文实用
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世界是如此之大,其中的奇妙景观和人文风情让人陶醉其中。用简练、准确的语言来概括总结的内容,使读者一目了然。小编为大家整理了一些总结的例子,希望能够帮助大家写出更好的总结。
我喜爱的运动有很多,有骑脚踏车、跑步、跳舞和摇呼拉圈等等。其中,我最喜欢的是骑脚踏车,因为骑脚踏车可以放松身心,轻轻松松的骑在小路上。
是什么事情让骑脚踏车变成我最喜爱的运动呢?记得有一天我看到哥哥和爸爸在路上骑脚踏车,看他们那副轻松自在的模样,真是让我羡慕极了!此后,我就请爸爸??我骑脚踏车,第一次骑的时候,跌倒了很多次,但爸爸说:“没关系!跌倒再爬起来就好,失败为成功之母,加油!”所以,我努力的学习,在三年级的时候就已经学会了。每次骑脚踏车的时候,我就像轻巧的小精灵一样,在道路间快速的穿梭,悠哉的骑着。
骑脚踏车有很多好处,除了可以放松身心,也可以达到减肥的效果,还可以节能减碳。假日时,爸爸总是带着全家人到河滨公园骑脚踏车,那边的脚踏车道很宽广,所以要“超车”很简单。骑脚踏车有几点要注意的事情:
第一:不能骑得太快,否则转弯处会撞到别人。
第二:要戴安全帽,跌倒时可以保护头部。
如果没有遵守注意事项的话,就随时有意外发生,所以一定要做好骑脚踏车的准备。
我喜欢骑脚踏车时的感觉,当清风吹过我的脸蛋,看着大自然的美景,那感觉非常的舒畅。多运动有益身体健康,大家一定要多运动唷!
我一向运动,跳绳、踢毽子、打羽毛球、跑步都是我的强项,但我最喜欢的还是打羽毛球。
我打羽毛球的经历要追溯到上初中的时候,如今二十多年过去了,我对羽毛球的兴趣仍然有增无减,在备课、讲课、辅导、改作业的间隙里,依然忙里偷闲,打上一阵羽毛球。我经常打羽毛球的对手是王老师,操场上、楼前边,哪里风小,那里就是我们的战场。刚开始的几个球总是打得不顺手,或者球发偏了,出界;或是发的太低,不过网;或是对方打来一个好球,自己没接住,连连叹气。几个球过后,渐渐找到了感觉,随着砰砰的击球声,羽毛球飞得那么平稳,像一只白色的鸽子飞来飞去,在我们之间画着美丽的弧线,常常是一百多个回合也难分胜负。一会儿又打得险象环生,对方用力过大或正好赶上顺风,球来得又高又远,我要迅速后退,然后奋力跳起,尽全力挥拍把球打回去;有时对手用力太小或者赶上逆风,球打得既低又近,我就得紧赶两步,然后歇步蹲身,在球即将落地的一刹那迅速挥拍挑起,球又飞起来了,王老师会在那边大叫“好球”,我也感觉有一种成就感。王老师更是打羽毛球的高手,所以我们每次打球都打得酣畅淋漓,常常一堂课的时间过去了,仍然意犹未尽,别人穿着棉衣还冷得哆嗦,我们俩仅穿毛衣却汗流浃背。
打羽毛球是一项剧烈的运动,头几天胳膊腿会酸疼,只要坚持打下去,症状会慢慢消失,使人感觉浑身是劲,既健身,又取暖。
我喜欢打羽毛球还有另一个原因:颈椎病是教师的职业病,备课改作业时间久了,脖子会酸痛,打羽毛球既要仰脸看球,又要挥动臂击球,颈椎和脊背都得到了运动,脑力劳动和体育运动相结合,有益身心,胜于牵引。
生命在于运动,打羽毛球可以锻炼身体,缓解压力,让人身心轻松,充满生机和活力,我喜欢打羽毛球!
我的体育课确实荒废了,运动是真没做多少,但是我仍有一项我最喜欢的运动——长跑。
所以,“一不小心”地,我动火了……
第二次学校考长跑,我站在起跑线上,暗想着自己迈步飞奔的样子,这回没有书包的负担,一下子我感觉身如飞燕,就这样超过了一个,两个,三个,直至到达终点。班级第4,校级29,我自认为这是我的最佳水平了。当大家用不可思议的眼光看着我的时候,我的心被撑的满满的——一份努力肯定会收获一份回报的!
所以,我最喜欢长跑。
我最喜欢的运动是篮球。
当初我都不怎么喜欢篮球,只喜欢足球。可是当妈妈给我报了一个篮球夏令营后,我就慢慢地喜欢上了它。
一天妈妈带着我到九洲中学学篮球,当我到达体育馆时,已经有人在那里学习了。我东张西望,都没有看见一个我认识的人。上课了,教练先让我们围着球场跑4圈,然后做让人痛苦的拉伸运动。接着,我们开始做一些关于篮球的动作。当初我特别紧张,害怕自己做错,慢慢地我就适应了,可以把老师教的动作做到完美。
接着,教练让我们分成两队,一队是做动作,另一队是投篮。而我却被分到了做动作这一组。我们做的动作有拍球、拨球、抛球等等。虽然很辛苦,但我们训练时的`每一分钟都特别快乐。训练结束我们拍照合影,教练让我们一起手搭手,一起喊加油,加油,加油!很有气势。
打篮球可真快乐啊!训练的每一天都过得十分快乐。尤其是在星期五的比赛,让我深深地喜欢上了篮球。
我为什么喜欢上了它呢?因为打篮球既可以锻炼身体,又可以结交到朋友。还能提升自信心。
这就是我最喜欢的运动——篮球。
我最喜欢的.一项体育运动就是踢毽子,。毽子的外形很奇特,上面有许多像头发一样的毛,每一根毛就像一个小精灵,只要你踢它一下,它们就会欢快得跳起舞来,而且颜色繁多,可好看了!
踢毽子不仅可以锻炼身体,增强耐力,而且它还可以给我们许多欢乐和健康。
以前看见同学们踢毽子能踢好多个,真是羡慕不已。于是我也开始学、练踢毽子,只要一有空,我就会把毽子拿出来练,真是功夫不负有心人,我也能一口气踢好多个了。好开心呀!
终于有幸参加了学校组织的踢毽子比赛,当时的情景真是太精彩了。比赛的名称叫做欠债还债,这次比赛共分成了两组:男生一组,女生一组。比赛开始了,我们女生先踢,俗话说:女士优先,男士站旁边嘛!本来我们女生就爱踢毽子,所以我们一口气踢了65个,男生们却只踢了45个,后来我们越踢越多,把男生们打了个落花流水,最后垂头丧气的走了。而我们女生则是高兴得又是跳又是蹦的,可开心了!比赛开始时我们女生还很紧张,生怕踢不过男生,但是我们还是鼓起了勇气,继续作战。因为我们知道,坚持就是胜利。最后终于把男生打败了。
同学们,你们喜欢踢毽子吗?既使以前不喜欢,但听了我的一番介绍,你们是否觉得又有趣又好玩呢!那就快点一起来踢毽子吧!
常听爸爸妈妈说:“活动、活动,要活就要动。”可见运动对身体健康是非常有益的。
像我的外公,他每天早起去学校晨跑,跑完后,他又会去菜园除草种菜,每天这样的活动,他的身体才能非常健壮,一点都不像六十几岁的人。还有我妈妈,她每星期六、日,都会跟一些好姐妹到公园跳土风舞,虽然她平时忙于工作,但他也会空出时间运动,所以很少生病,也非常健康。
我最喜欢的运动是踢足球,踢足球对我来说是一个非常好的运动,踢足球可以让我们双脚变的很有力量,跑步速度很快像一只豹,而且身体会很健康又强壮。
这个运动除了可以让我们很健康以外,还会让我们动动脑想战术,进攻、档球、守门等等现场的反应。运动完后都会流很多汗,妈妈说:“记得要擦干汗水,补充水份,不然会感冒生病”。
我有一个梦想,我的梦想就是参加踢足球比赛,团队竞赛能让我们知道自己的实力,也可以增强自己技术,队友之间的默契与团结,是任何团队运动比赛不可缺的精神。
虽然我最爱运动,但是友情跟运动一样重要,每一种运动都是有益健康的,尤其是和同学一起运动,不但可以增加感情还可以锻炼身体,真是一举两得,让我们一起快乐的做运动吧!总而言之,运动真的是有益身心健康,我也要开始运动,让我的体重下降,变成一位健康的孩子。
爸爸是个超级篮球迷,从我记事起,每个六、日的早晨,我和妈妈都是被电视里球赛的解说声吵醒的,在这样的环境下长大的我,怎能不迷上篮球呢?每当我听到姚明、麦迪、乔丹等巨星的名字,在电视上看到他们潇洒的.身影,我就心潮澎湃。
上个礼拜天,在我的再三恳求下,爸爸终于答应教我打蓝球。早晨的天空阴沉沉的,不时有几朵乌云飘过,我跟爸爸趋车来到了云大的篮球场。爸爸指了指蓝筐,“投几个,熟悉一下球性”这有何难?小菜一碟!我模仿明星们的摸样,起跑,跳跃。投蓝——没中。再来——又没中。我偷偷地环顾四周,生怕别人看见我的糗样,还好,没人注意,。我定了一下神,使出吃奶的力气,“嗖”这次干脆连蓝筐也没碰着。我的自信心受到了极大的挫败。爸爸走上前拍了拍我的肩膀,“学篮球,得从基本功练起。”
于是,爸爸教了我拍球,带球两个基本动作。雪越下越大时而刮来几阵狂风,把地上一层雪推向天空,展示她们优美的舞姿。麦迪,姚明等巨星在球场上飞驰的模样在我脑中挥之不去“他们也是这样苦吗?”我一边练,一边问自己“该回家了。”爸爸的呼唤传来后,我立刻抱起球,向爸爸跑去。迎着大雪,我俩回家去了。
我最喜欢的一项体育运动就是踢毽子,。毽子的外形很奇特,上面有许多像头发一样的毛,每一根毛就像一个小精灵,只要你踢它一下,它们就会欢快得跳起舞来,而且颜色繁多,可好看了!
踢毽子不仅可以锻炼身体,增强耐力,而且它还可以给我们许多欢乐和健康。
以前看见同学们踢毽子能踢好多个,真是羡慕不已。于是我也开始学、练踢毽子,只要一有空,我就会把毽子拿出来练,真是功夫不负有心人,我也能一口气踢好多个了。好开心呀!
终于有幸参加了学校组织的踢毽子比赛,当时的情景真是太精彩了。比赛的名称叫做欠债还债,这次比赛共分成了两组:男生一组,女生一组。比赛开始了,我们女生先踢,俗话说:女士优先,男士站旁边嘛!本来我们女生就爱踢毽子,所以我们一口气踢了65个,男生们却只踢了45个,后来我们越踢越多,把男生们打了个落花流水,最后垂头丧气的走了。而我们女生则是高兴得又是跳又是蹦的,可开心了!比赛开始时我们女生还很紧张,生怕踢不过男生,但是我们还是鼓起了勇气,继续作战。因为我们知道,坚持就是胜利。最后终于把男生打败了。
同学们,你们喜欢踢毽子吗?既使以前不喜欢,但听了我的一番介绍,你们是否觉得又有趣又好玩呢!那就快点一起来踢毽子吧!
我们一个星期才有三节体育课,太伤心了!虽然体育课需要用不完的体力,不过无可否认的是体育课的内容真的是丰富多彩,有田径,游泳,武术,摔跤等多种项目。有乒乓球,羽毛球,足球,保龄球。
坚持运动是可以减肥的,因为有柔道,跆拳道,元武道,健美操,或许这就是胖子为什么懒得运动,还必须要运动的原因,或许这也是大部分人追求运动的原因吧!
我本身就是一个处于微胖界的孩子,白天,我就是吃不下饭,反而晚上却胃口大开,但是晚上吃东西特别容易胖。所以我就练习跑步,但是我就是坚持不来。
终于有一天,我找到了比较适合我的,还比较适合我的体质的体育运动:打羽毛球。因为我觉得打羽毛球很好玩啊!而且,接球和发球都需要很好的臂力。接球时,虽然需要跑来跑去,但是就当作练习跑步了。发球时,虽然需要找准位置,不过就当作是练习眼力了。
这天,我们有体育课,课程是打羽毛球,我听了之后,特别的兴奋。体育委员终于把羽毛球给搬来了,老师让我们三个人一组,自由组织。我找到朋友之后,就开始玩起来了。才开始的时候,是我和大耳朵玩。我先是向右转90°,然后用手举起羽毛球,把羽毛球抬起来,然后用羽毛球拍拿在右手中,蓄力。一声,羽毛球被我打出去了,结果由于我和大耳朵离得太近,羽毛球直接直直的从大耳朵的头顶掠过。现在,球到了大耳朵的手里,我们吸取了教训,各自往后退了3步,大耳朵迟迟不发球,我以为她是想打得准一些,也就严阵以待,收起了表情,终于,大耳朵发球了,发出去的羽毛球在刚发出去是,像怒气冲冲的过来似的,结果气到半路,泄气了。于是,羽毛球就在半路时“软绵绵的”倒下了。我在一旁哈哈大笑,大耳朵却在一旁不明所以的摸着“大耳朵”。这回,又轮到我发球了。我用了另一种方法:正面朝着大耳朵,抬起手,手中捏着羽毛球的一片小羽毛,右手拿着羽毛球拍,“碰”的一声,球发出去了。结果大耳朵在一旁跟小眼睛说话,没注意到这里。于是,羽毛球便华丽丽的又从她的头顶掠过去了。三局了,我觉得有点累,便让小眼睛替换我打了,而自己则跑去看别人打球去了。
三局后,他们到处找人,结果都没找到,老师却吹哨子了。真是白白浪费了这么好的一次练习打羽毛球的机会啊!太不应该了!
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我最喜欢的体育运动作文350字(实用8篇)
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