范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

与挫折一起走过的日子篇一

过去的日子有欢笑，有感动，有泪水，有迷茫，更有青春带给我们的磕磕碰碰和重重阻碍，我们才得以迅速成长。我要感谢挫折，感谢它教给我的一切，感谢它轰轰烈烈压过我青春足迹的车轮，感谢它陪我共度的艰难时光。

打从小我就是一个特不坚强的女孩儿，稍微遇到点麻烦或打击就开始崩溃，我只有一个处理方式-——哭。我的内心脆弱得如同湖中芦苇，一折就断。堪比墙角的一堆沙，风一吹，便扬了起来，支离破碎。我是挺害怕这世界的，只能把头埋进我的小小被窝里，无所适从。或是看着别人出类拔萃，自己则在一旁暗掉眼泪。

两年前的一天，也就是最为关键的一天。我不知道那算不算得上一次深刻的思想启蒙运动，它无形中给我指明一条光明大道，并且我今天都始终走着这一条。就是不惧挫折，让挫折陪我不离不弃的走一程。

最后我明白了，挫折无处不在，在追梦寻梦的道路上，成败只是其次，最重要的是要懂得在沮丧时如何使自己振奋，在忘形时是自己冷静，永远保护一颗勇敢无畏年轻的心。

从那以后，我就记着这条原则，从那天起一直到现在，挫折依然与我如影随形，但我一直都铭记着坚持、决不放弃。我开始挺直脊梁，直视前方，我开始不再哭，而是千方百计寻找出路。后来，我甚至觉得每一天与挫折相伴的日子都充满了挑战的魅力，让我感到新鲜而振奋。我想，原来的时候，我只是缺乏与挫折直视的勇气。

与挫折走过的日子，很累，很沉重，但是很充实，又有那么一点的战胜挫折的骄傲。我终于明白挫折为什么会使人进步，因为优秀的人是从来都不轻易向困难低头，而是自信地，勇敢地抬起脚，去踏平它。迎难而上，才会让人生的五线谱发出最强音！

挫折，因为有你青春的旅程才不会单调乏味，才会更加跌宕起伏。向挫折致敬！

与挫折一起走过的日子篇二

提到挫折，有人联想到的是深渊巨坑，其内心的恐惧将面前的困难无限放大，最终挫折成为一个无法看到光明的天壑。

提到挫折，有人立即联想到的是一块垫脚石，因此，即使不管这块石头有多高多大或把你绊倒过多少次，他们也能从容相对，踩着垫脚石向高处爬去。

面对挫折，若被面前的困难遮蔽双眼一味恐惧，最终必成为恐惧的囚徒，一事无成。著名的演说家程菲陇，常常在万众瞩目下进行演讲。然而，在去年的一次演讲中他出现了口吃，最终因状态不佳结束了那未完成的演讲。据他助手回忆，在那次演讲前他似乎把自己所有精力都放在了紧张和恐惧上而非演讲之上。程菲陇的失败并不在于他的技艺不精，而在于他缺乏直面困难，战胜恐惧的勇气。因为恐惧失败，他变得战战兢兢，小心谨慎，殊不知，正是这过度的恐惧小心，将他带上了一条再也无法回头的末路。他没有输给台下的任何听众，而是输给了那个心怀恐惧的自己。

程菲陇的失败虽令他受到打击，可是他还并未失败。若他能抛弃恐惧，直面挫折，乐观面对，我相信演说家的舞台上他会更加的靓丽多彩。

人生亦是如此，人生之路，并不会一帆风顺，而是充满荆棘，需要我们克服恐惧，唯有克服恐惧才可以披荆斩棘。

面对挫折，我们应该改变自己的心态。因为心态若改变，态度跟着改变；态度跟着改变；习惯跟着改变；人生就跟着改变。由此可见面对挫折，我们最先要克服的是自身的心态，因为心态可以影响我们一生，虽说能克服挫折的方式有很多种，但我们要坚信只有不畏挫折，挫折才会畏惧你。

“结局很美妙，开头并非如此”。让我们用自己坚定的态度来面对那“可怕又不过如此”的挫折，开拓我们自己的人生之路吧。

与挫折一起走过的日子篇三

我不学企鹅躲避海暴，因为大海不会永远平静；我不应该是一只住在屋檐下的鸟，因为天空不会永远万里无云。只有当你耗尽资源，在人生的道路上勇往直前，你才会“看到另一个村庄”……所以我不后悔我的选择。

我不知道在我的职业生涯中有多少次眼泪和汗水结合在一起，因为我的成绩不理想，我曾经想过放弃，但是我不屈不挠的.精神一直在警醒着我。经历了一场思想斗争，我还是选择了无悔的斗争，我不相信我没有成功的机会。

“千方百计还是很难的，让风从东吹到西吹到南吹到北”是一句流传千古的好话说。它也激励着我，警告着我。爱迪生曾经说过：“虽然生活给了你一次又一次哭泣的理由，但你必须做出一千张笑脸。”世界上没有不可战胜的东西。只有胆小的人知道山中有老虎，宁愿走在虎山，世界才能被他们踩在脚下。

我视挫折为一双鞋，视苦难为加油站，这一切只能激励我更快地前进。

静谧的秋色阻挡不了萧瑟的北风，萧瑟的北风阻挡不了我走向春天的脚步。

我想大声说：“我不拒绝挫折！”

与挫折一起走过的日子篇四

我想要的人生,我想要的人生是经得起狂风巨浪的。 如果有人问，你希望你的人生一帆风顺，还是坎坷难行?你当然会说 ，一帆风顺多好呀！可是，这样的人生又有何等的意义呢？就像一个再平静不过的湖面，没有微波，没有波涛。若有一枚石子投入水中，激起水花，湖面荡起层层水波，岂不是另有一番情趣，展现出别样的美。

在挫折中，我迷茫过，畏缩过，麻木过。但当这一切都过去后，我却更加坚定，更加强大。挫折，在任何时候都是可怕的，除了在我们战胜挫折的那一刹那。勇往直前，不畏挫折。

挫折，是生活中不可避免的，更是不可逃避的。每天，我们都可能面对不同的挫折，我们要做的，不是逃避，不是畏缩，而是向前，一直向前。

挫折时常会来拜访我，但我总能驱赶走这不速之客。我知道，我没有退路，没有捷径，只有去面对，只有去战胜它。物竞天择，适者生存，只有强者才能生存，也只有强者才能正视挫折，化磨难为力量，使自己迅速成长。

挫折，是强者的熔炉，弱者的坟墓。

如今，我已是一名中学生，挫折也已伴我走过了十三个年头。从蹒跚学步到乘风奔跑，从只会哭的爱哭鬼现在的男子汉，从软弱到坚强，挫折一直在我身边，而我也愈磨愈坚，再也不怕有什么挫折能打倒我。可以说，挫折见证了我的成长，帮助了我的成长。我早已准备好迎接下一次挫折。

我心中有一颗种子，它早已对外面的世界充满好奇，期待它冲破土地，展现出它勃勃生机的那一天吧！

与挫折一起走过的日子篇五

人生就像一条弯弯曲曲的线，弯曲处便是人生所经历的挫折。只有我们努力战胜挫折，才能使这条线变得平直。

每个人都会有挫折，我也有。虽然每个人面临的挫折不同，但是战胜挫折一定是每一个强者的选择。

从小不服输的我有些懒惰，到了中学，亦是如此。而今，我学会了竞争是提高成绩最好的办法。于是我为自己选择了一个强大的对手，我每天把她和自己作比较，看有哪些做得不足，然后改正。虽然我心里明白自己很有可能不是她的对手，战胜她需要付出艰辛的努力，但是三分钟热度的我还是没有坚持下去。就这样，我三天打鱼，两天晒网地度过了一个月，开始了我与她的第一次比拼，结果可想而知。我失败了，而且败得很惨。这让从小成绩优异的我倍受打击。我决心改掉自己懒惰的坏习惯，并尽全力缩小自己与她之间的距离。

我相信只要经历过风雨就可以见到彩虹。“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”。只要经历过众多磨难，每次都有长进，每一朵梅花都会放出属于自己的香气。

于是，从此我开始严格控制自己，不让自己有人一丝一毫的懈怠。刚开始，我的确有些坚持不下去，但是心底的力量最终战胜了懒惰，接下来，虽然我还是不太习惯，但是我坚持了下来。历经磨难，我与她开始了第二次比较。这次我虽然还是败了，但是距离却小了许多。“只要肯坚持，有朝一日我终究能超过她”这是我激励自己的一句话。

挫折并不可怕，可怕的是没有战胜挫折的勇气。