演讲稿是一种口头形式的表达方式，通过演讲者的言辞和语调来传达观点和表达情感。它具有很强的说服力和感染力，可以帮助演讲者有效地传递信息和影响听众。我认为演讲稿对于我们的人际交往和表达能力的提升非常重要，我们应该学会如何写一篇出色的演讲稿。在演讲稿的准备过程中，还应该熟悉演讲场地和设备，以避免出现技术故障或不必要的干扰。记住，演讲稿只是一个工具，在演讲时要注重表达方式和与听众的直接互动。

青春主题演讲稿400字篇一

各位同学们：

大家好，我是八·四的张厚磊，我演讲的题目是：青春目标。

一个人走在路上，头发被尘土染成了灰色，怎能不让人心酸？又想起一句话：好好上学，干活不容易。我总是被夜幕下的父亲的背影所感动。

成功，是一次又一次失败的叠加，没有人可以随随便成功。曾经多少次对自己说好好学习天天向上。然而，每每取得一点小小的成绩就沾沾自喜不学习了。殊不知somebody比自己努力的多；在班里成绩强那么一点就找不着北了，却不知道老张和大班长为什么成绩稳定。

有帆没舵的船，可以航行，但是没有终点。目标好比是人类进步的滑板车，好目标会让你前进，不好的目标则会让你踌躇不前，甚至后退。脑海中又浮现出父亲的背影，时时刻刻告诫自己：好好上学，为了自己，更是为了爸妈。目标是前进的动力。树立适当的目标是成功的关键，所以我决定“重新做人”。

目标是向上的动力，有了动力才会前进。相信自己，明天属于你，believeyourself，成功属于你。没有比脚更长的路，没有比人更高的山。

青春主题演讲稿400字篇二

小时候，我做过很多梦。我的梦想是当一名教师，为国家培养更多的人才。我的梦想是成为一名企业家，这样我的家人就可以过上幸福的生活。我的梦想是成为一名画家，能够画出宏伟的整个国家。我的梦想是成为一名书法家，成为一个世界永远热爱的名人……小时候，我的梦想数不胜数，因为我想快乐，想做自己认为对的事，想做别人做不到的事，因为我从小就认为“我能做到”我觉得我可以比别人做得更好。

直到长大，我成为了一名优秀的初中生，但同时我发现我变了。我不再是以前那个懵懂无知的孩子，一直认为自己是最棒的；我不再像以前认为的那样幼稚，认为自己什么都能做好，比别人做得更好。现在，我才知道什么叫做“外面有人，外面有天”！我改变了我的梦想，因为我知道我并不比别人好，甚至很多人都比我好。我的梦想是成为一名士兵。是的，我想成为一名士兵来保卫我的国家。

从这一刻开始，我有了我的梦想，我还有很长的时间去准备迎接，去克服，去实现，因为我们还在人生的春天，俗话说“一年中的季节是春天。这是我年轻时的梦想。为了这个梦想，我会努力，努力，再努力。没有最好，只有更好。我会超越自己，实现梦想。

让我们一起为青春梦想而奋斗！

青春主题演讲稿400字篇三

各位尊敬的老师：

随着科技时代、互联网时代的到来，网络连接了我们生活的方方面面，手机作为其移动端，功能可谓非常强大。一些人在使用手机的时候过度沉迷和依赖，逐渐成为“手机控”，只要手机不在手上，就失魂落魄。

我们使用手机，发挥它强大功能的同时，保持清醒的意识，不沉迷其中，才是正确的方式。

沉迷于手机会有哪些影响？第一，影响身体健康。长期沉迷于手机会导致精神恍惚，运动减少，健康指数下降。第二，影响工作效率。沉迷于手机会让我们注意力不集中，浪费大量时间，甚至工作时还玩着、想着手机，自然效率降低。第三，影响人身安全。走路开车时看手机引发的安全事故屡见不鲜，沉迷手机也容易被网络上的不法分子欺骗，财产安全得不到保障。

正确地使用手机有哪些好处？第一，丰富生活。五花八门的app让我们的休闲娱乐更加丰富。第二，开阔视野。足不出户也能知天下事，学习到非常多的知识。第三，拉近关系。手机在手，消除了人与人之间的地域距离，即使相隔万里，也可以让彼此近在咫尺。

如何正确使用手机，不做手机控呢？第一，明确目的。要知道拿手机来干什么，不要把时间浪费在不必要的玩手机、看手机上。第二，区分场合。在工作时、走路时、吃饭时以及一些重要的场合不要玩手机。第三，多干正事。手机仅仅是一种工具，我们不能被手机控制与奴役。我们可以多干点看书、运动、赚钱的事，而不是在虚拟世界里虚度光阴。

手机要用到对的地方，适当的娱乐放松没有错，但是，过度就不好了。

青春主题演讲稿400字篇四

然后，肩负起自己的责任。青春是神采飞扬，责任却让人眉宇紧锁；青春是热情张狂，责任却让人神情严峻；青春是洒脱奔放，责任却让人身心疲惫。青春和责任就是这样相对、纠缠、斗争……承担责任需要坚持不懈地奋斗，需要意志的血滴和拼搏的汗珠，需要永不言败的精神。

在我看来，负起对自己的责任，就要努力学习，好好生活，让自己的生活多姿多彩，让自己的生命健康快乐，让父母给予的生命不销声匿迹于茫茫人海当中；负起对家庭的责任，就要孝敬父母，爱护儿女，让自己的家人和睦相处，尊老敬贤，持家爱幼，不违背自己立下的诺言；负起对社会的责任，就要勤奋工作，融入社会大家庭，为社会奉献自己的光和热，爱自己的国家，爱自己的民族，爱同根生长的兄弟姐妹。

我们相约在青春的起跑线，为这段韶华岁月立下无悔的誓言，整装待发。童年是美好的，但我们无法永久停留在那里。父母和老师都是爱我们的，但却不得不从我们成年的生活中逐渐隐退。我们终究要长大，终究要学会独立，学会自己去面对生活中的困难与挫折。在过去的十多年年里，我们更多的是在家庭和学校的关爱和帮助下学习、生活、成长的。父母问寒问暖、无微不至的关怀使我们生活在爱的怀抱里，老师严厉善意的教诲让我们在学习知识的同时，懂得了更多的人生道理。一直以来，都是父母为孩子操劳，丝毫都不计较地任劳任怨，本能地付出，可是年少的我们习以为常之后，便心安理得地享受父母的呵护，忘了其实自己，也应该去做些什么。现在，长大的我们要学会为父母分担一件家务，为父母献上一束鲜花，每天给父母一个微笑，感谢父母给我们如此美好的生命和幸福的生活。

青春来了，像是冉冉升起的太阳，朝气蓬勃，充满希望。操场上奔跑的身影，日渐成熟的气息，动感的青春刺激着身体的每个细胞，汗水与笑容把青春的本色塑造。

青春主题演讲稿400字篇五

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

懵懂的岁月已悄然逝去，纯真无邪已定格在过去，我们的青春如霓虹灯般绚烂，却逃不过那繁华背后的落寞，从懂得什么是微笑背后的忧伤那一刻起，我们便踏上那条名叫“青春”的未知路。

我们歌唱青春。其实，青春就是一首歌，跌宕起伏，或伤感，或欢喜，朦朦胧胧，却回味无穷。我们每个人都在很用心地诠释这首歌，谱写自己的淡淡青春。

在青春的岁月里，我们张扬着个性、飞扬着思绪；在青春的岁月里，我们肆意地哭着、笑着，有着属于我们的纯真；在青春的岁月里，我们留下了永恒的美好回忆。可歌可泣的纯真年华。我们歌唱着青春，歌唱着生活，歌唱着那并不完美却绚烂多彩的年华。

在这青春的旋律中，我们就是主角，曾经的叛逆与疯狂，曾经的辛酸与眼泪，曾经的感动与梦想，都已随风而逝，留下的是值得珍藏一生的回忆。我们都是梦想的创造者，我们抱着梦想踏入青春，带着感动度过青春，带着希望迈出青春、走向未来。

不需要掩饰，不需要躲避，我的青春我做主，在这五彩的世界里，我们用那心灵的歌声唱响了属于我们的飞扬青春。珍惜青春，放飞梦想，我的青春我做主。

青春主题演讲稿400字篇六

企业发展离不开青年人才，青年成长更是离不开岗位舞台。提到奋斗，说起青春，我就想说说身边的那群年轻人。

或许你从来不曾注意到他们，或许你根本不知道他们的姓名年龄，但是，他们――这群扎根在最基层，活跃在矿区铁路百里线上的热血青年，却始终坚守着。他们迎着朝阳彩霞、披着皎洁星光，在车辆上飞身纵跃，在股道间忙碌穿梭，调车、取送、集结、编组，不论春秋冬夏，不论寒来暑往，他们把满腔的赤诚奉献在岗位，把美好的青春安放在基层。青工陈树波，就是这样的一个人。

陈树波，是铁运公司委托忻州铁路技校培训一批火车司机。出于对未来的憧憬，他进入铁路技校学习内燃机车乘务员专业。20xx年他与44名同学一起与公司签订劳动合同，正式成为铁运公司的职工，成为了一名令旁人羡慕不已的晋煤人。

刚上班的时候，陈树波怀揣着自己的青春梦，在工作岗位上干活就像是打了鸡血似的，充满了激情。但随着集团公司煤炭外运量的增加，劳动强度渐渐增大，在日复一日的工作中，枯燥、单调的作业程序渐渐打磨了他所有的激情。为保外运畅通，火车司机一年到头，所有的节假日都是在岗位上度过。而对于陈树波而言，在单调与重复的工作中也慢慢变得疲倦，有过彷徨、消极，甚至是抱怨。当副司机时，他每天的主要任务是配合司机t望，执行呼唤应答，那时他觉得这种作业方式没啥技术含量，只要能看清信号就行，根本没必要懂多少业务知识，对经常性的培训以及隔三岔五的考试怨声载道。这种松懈的思想，在后来的工作中给了陈树波一个深刻的教训：一次行车过程中，陈树波感觉机车工作异常，当停车检查时，发现柴油机工作不正常，可由于业务不精，技能平平，在排除故障时，他只是做了简单的常规处理，维持运行，结果导致机车设备受损，影响了列车正常运行。队里、段里也对他的这次作业进行了通报和处罚。

罚了款，挨了批评，陈树波情绪低落、工作萎靡。后来，队长见他思想上有波动，便和他聊天，并语重心长地讲：铁运公司干的就是多拉快跑的活儿，作为享受着企业薪酬待遇的一线职工，我们要在岗位上体现自身价值，俗话说“吃一堑长一智”，希望这次失误能对你今后成长有“帮助”。队长的话顿时点醒了他，也给了陈树波再次积极向上的理由和热血沸腾的动力。

于是，陈树波在岗位上标准作业、把守安全，对照书本理解机车上每个部件的工作原理，学习曾经不懂的专业知识，为了加深记忆，在师傅的指点下学习电器线路的走向，提高应急处理故障能力。无论是机车保养还是地沟检查，无论是日常维修还是故障排查，他总是凑在师傅身旁，仔细地听，认真地看，耐心地写。

机遇总是留给有准备的人。20xx年8月下旬，陈树波和几位同事有幸代表晋煤集团参加了第九届山西青年职业技能大赛，在他们接到通知的那一刻距离比赛仅剩三天时间。当时的陈树波，心里非常矛盾，既欣喜又担忧。欣喜，是因为企业给基层职工争取到这样的机会来之不易，去了可以让开阔眼界，见识国铁司机的技术水平和比赛规模;担忧，是因为国铁和企业地方铁路的技术水平肯定存在差距，陈树波心里还是有着无形的压力。时间紧、任务重，陈树波在领队的指导下硬是在短短三天内强化记忆近40组电器线号。在参赛途中他挤在车上看书、凌晨两点还在做假设分析故障原因。也许就是因为这样的努力付出，他收获满满，以内燃机车工种第三名的好成绩，荣获山西省“三晋技术能手”称号。

大赛后的陈树波多了一份谦逊，也有了眼前一亮和恍然大悟的感觉，省级一类赛事不仅让他看到了行业里的技术高手，更让他发现了自己存在的差距，而陈树波也坚信，自己的未来不是梦，因为他的梦将在铁路线上继续驰骋。

曾经看到这样一句话：“青春是用来回忆的，如果青春没有了奋斗，回忆又有什么意义。”是的，青年人需要奋斗，因为只有在奋斗的过程中，我们才能被锻炼和磨砺，我们的青春才会有张力，我们的价值才能被凸显。而作为企业的一员，我们青年人就应该把自己的青春梦与企业的发展梦紧紧的联系在一起，用“奋斗青春、聚力晋煤”的青春豪气唱出晋煤好声音!

文档为doc格式。

青春主题演讲稿400字篇七

各位老师、各位同学：

大家好，我是初三一班的演讲者，我叫xxx，见天我要演讲的题目是：我和青春有一个约定。

青春的风，终于在不知不觉中吹来了，她小心的吹走了我的童年，给我送来了她独特的礼物——拼搏的青春之火，我把这火注入我的血管里。顿时，我全身都沸腾起来了，燃烧起来了。啊！这伟大的火啊，请将我带到悬崖的边上吧，我要站在地球之巅俯视我脚下的山河；啊！这伟大的火啊，请将我待到苦海边吧，我已有了战胜他的力量了！我，要让他知道青春的火能把它烧毁、烧毁、烧毁！啊！青春的火啊，请在我的血管里燃烧吧，奔腾吧，我要把我的生命点亮、点亮啊！

范子盛，你是用什么把你的生命点的那么亮？你是怎么成为一个海迪似的人？在胸部以下全部瘫痪，生活不能自理时，父母用坚强的臂膀将你送到学校就读，你克服了四肢僵硬拿不住笔的艰难，你拒绝了死神一次又一次的邀请，你用坚定的信心和顽强不屈的毅力自修了高中、大学的全部课程，并担任了国际金融中心中国项目的特约翻译。别人夸你时，你说：“加入我还算一个奇迹的话，那就是父母赋予我的爱的奇迹”。

拼搏的青春之火，给了子盛一个生命奇迹。啊！让我的拼搏的青春之火燃烧起来吧，让那朗朗乾坤，让那日月都燃烧起来吧，我要把我的人生点得很亮、很亮！

我的演讲就到这里，谢谢大家！

青春主题演讲稿400字篇八

我们拥有年轻，拥有希望，拥有青春！

我们拥有十字式开放的思维模式，它有无限的延展力，有无穷的力量，我们更有团结向上的精神！我们爱岗警业，遵纪守法，我们严与律己刻苦钻研，我们学习许振超，学习陈昌乐，为社会的进步，企业的发展自身的提高奋力拼搏，我们将依靠企业，奉献企业，同风同雨，携手并进，我们不断进取，永争一流，超越自我，超越同行，向作实做强迈进，建设和谐企业和谐文化，和谐社会！

虽然我们是没有为祖国，为母亲挣脱锁链而驰骋沙场，但我们可以为祖国的繁荣富强，为企业的发展改革奉献青春！

我们拥有年轻，拥有旺盛的生命，让我们带着拼搏，带着豪情，尽显年轻的奔放，释放所有的力量，如一匹骏马，血气方刚，向着光明，向着未来，向着广阔的天地，去奋蹄，去驰骋，去竞争，去建功立业，去夺取明天！

我们自尊，自信，自强，自立，把我们的青春热血，投入新时代的熔炉，投身与“十一五”的改革发展大潮中，劈风斩浪，走向辉煌，为企业的腾飞，中华的崛起，增色添彩！我相信祖国的明天必将腾飞，海湾集团的明天将灿烂辉煌！

生命的极致将被抒写，

青春的号角正在飞扬，

彰显英雄本色，奏响生命的华章！

青春主题演讲稿400字篇九

亲爱的同学们：

大家好，今天我要演讲的主题是，高考须尽力，青春要无悔。

生命对每个人只有一次，而青春则是这仅有的一次生命中易逝的一段。我坚信：流星虽然短暂，但在它划过夜空的一刹那，已经点燃了最美的青春。这让我们肩负起历史的使命，让身体里流淌的血液迸发出激情！让我们都做夜空下那颗闪亮的星星！

我的演讲完毕，谢谢大家！

青春主题演讲稿400字篇十

亲爱的团干朋友们：

快乐的时光总是过得飞快，转眼间，告别的时候来了。

这几天，我们这里处处弥漫着青春的蓬勃朝气，处处荡漾着诚挚的友爱真情，处处交织着思想、智慧和经验的沟通融汇，真是妙不可言，让人无比留恋！

五天的时间很短，但由此而得以开启的未来很长。这里对我们视野的开拓，对我们知识和技能的增益，对我们情感的沟通，对我们心智的启迪，对我们思路的拓展，对我们境界的提升……如此等等，已是人所俱见，有目共睹。我想，共青团的历史不会在意我、我们、我们这些发言者在这里说了什么，但共青团的历史将永远记住这一个宏伟的计划、这一次成功的培训和这一回青春的盛会！

尊敬的各位领导、亲爱的团干朋友们，数百万的财资支出、近百人的人力投入、十数位顶级专家学者和高层官员的亲临授教，这、以及这背后的苦心、美意和宏愿，已足以令我们－－千名团干部培训计划首批受惠者感到荣耀、幸运和自豪，更足以让我们感到肩上承担的责任的重大！就如同我站在这里，代表的不是我自己而是云南四十位团干部一样，我们受西部各地共青团委托而来，间接的说，我们受西部万万计的青年委托而来，我们的青春只有在服务青年中才能焕发光彩。因此，我们从这里获得的一切－－精神的和智慧的宝贵财富，决不仅仅属于我们个人独有，它属于西部，属于西部万万计的青年！

所以，亲爱的团干同学们，与其在这里留恋，不如回去；与其说那道不尽的谢谢，不如说：回去吧，回去，用激情激荡激情；回去，用智慧启迪智慧；回去，用发展促进发展；回去，使开拓了的思路更开拓，使前进的步伐永远前进，使我们青春的事业永远青春，使古老的西部焕发青春的光彩！

青春主题演讲稿400字篇十一

青春主题演讲稿400字篇十二

那时的我们风华正茂，却因时光的匆匆流逝，一群朝气蓬勃的花季少年，还没来得及跟童年说声再见，便急急忙忙地带着童年的天真，悄无声息的跟上成长的步伐，走上了青春的列车，尝试着独自奔向远方的驿站。学着我们前辈的老成，学着我们偶像的成熟，用我们不失稚嫩的执着驰骋在青春路上，主宰自己幻想的一切，输写只有自己才能破译的心灵密码。

有一天，我发现，一只黑蜘蛛在我家后院的两檐之间结了一张很大的网。难道蜘蛛会飞？要不，从这个檐头到那个檐头，中间有一丈余宽，第一根线是怎么拉过去的？后来，我发现蜘蛛走了许多弯路——从一个檐头起，打结，顺墙而下，一步一步向前爬，小心翼翼，翘起尾部，不让丝沾到地面的沙石或别的物体上，走过空地，再爬上对面的檐头，高度差不多了，再把丝收紧，以后也是如此。所以青春就该有信念，执着着梦想，努力的迈进，尝试着非同寻常的办法，缔造奇迹。

美妙的青春让我们多梦。我们向往古代西方的游侠，追赶属于自己的太阳，使我们的心感觉无以名状的火热，以释放我们燃烧炽焰的心灵。我曾经发誓当一名作家，不辞劳苦地四处奔波，美其名曰，体验人间的酸甜苦辣；曾经沉迷于做一个探险家，独自一人露宿在荒郊野外，美其名曰，寻求大自然的秘密；为着那个“优秀”，曾经度过了一个又一个孤灯寒窗、书山题海的不眠之夜。青春的我们，每天都在追寻一个全新的梦想。一个梦刚刚破灭，另一个梦又悄然孕育。

美妙的青春让我们潇洒。我们可以选择一片新鲜的草地，独自一人躺在草地上仰望蓝天白云，背诗读文，感受人生的真谛；我们可以寻找一个僻静的网边，垂钓五彩斑斓的希望，领略认识的价值；我们可以紧握手中的风筝，让思绪放飞蓝天，畅想科学的未来。我们能从克莱德曼的钢琴曲中找寻失落的感觉；我们能从蒙娜丽莎的微笑中谛听生命的旋律；我们能从李白的诗词中体味人生的那一份豪放、那一份豁达。

美妙的青春让我们恬静。我们萌生了自己的秘密，从而有了心灵的驿动，有了追求、投入、付出和渴望，那种心与心的碰撞进而使之得到升华，浅浅点缀之下拥有丰富的蕴含、立体的颜色。当然，随之而来的，也会产生一种孤独，因为美妙绝伦的感觉，却伴随着嬗变和症结的阴影。不过，也许此时的“孤独”会使生活的门径得以拓展；也许致命的“症痛”却使人得以找寻生存的答案，得以发现生存的价值。

美妙的青春让我们奋进。“春种一粒粟，秋收万颗子。”青春是抢种的季节，必须分秒必争地播种，辛勤耕耘，不误时节。朋友们，青春就在我们手中，我们必须好好把握，自己做主，从现在开始奋斗吧。“浪子回头金不换”，莫让年华付东流。这样，我们就不会在年老的时候因虚度年华而悔恨，因荒废青春而痛苦，因时间的无情而叹息。

记得很久以前在一次讨论会上，一位著名的演说家没有讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。面对会议室里的200个人，他问："谁要这20美元？"一只只手举了起来。他接着说："我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。"他说着将钞票揉成一团，然后问："谁还要？"仍有人举起手来。他又说："那么，假如我这样做又会怎么样呢？"他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。"现在谁还要？"还是有人举起手来。"朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。"青春便是如此，反复经过磨难的洗礼，依旧不失他的光辉色彩。

汽笛又一次将凯歌高鸣，青春的列车还在滚滚前进，而年轻的我们依旧可以坐上车顶，驾着青春，乘风破浪，让我们一起顺着时代，前进吧！青春就该创想！凯歌！就该宏唱！

青春主题演讲稿400字篇十三

青春主题演讲稿400字篇十四

各位老师，同学们：

大家好！岁月如梭，一转眼我已经大三了，没有了大一初到的欣喜与迷茫，没有了大一处事的青涩与紧张，多出了淡定，多出了从容。

青春的大学里，我们都在努力奋斗着，多彩的舞台上，我们都在奋力的拼搏着。我，来自一个偏远的山村，也许是因为生在贫苦长在贫苦，所以我更能体会到父母的艰辛与不易，更能理解到付出时太阳下的汗水，收获时果实面前的笑容。我的名字就寄予了父母的期望，他们希望我长大后能扎上飞翔的翅膀，翔骋在属于自己的海洋。

确实，困难磨砺人生，上天对每个人都是公平的。他给我苦难的同时又给了我解决苦难的力量。在一此次的跌倒中我学会了乐观，学会了自信，锻造出坚韧的意志，不拔的信念，而一直支持着我的是一份责任，我不只是我自己，我还是父母的儿子。所以，我必须努力！一年前，抹下悔恨的泪，抚平高考的痛，踏上北上的列车，我来到这里，来到这么一个大家庭。我当时告诉自己，当命运折断希望的风帆，不能绝望，彼岸还在！当命运凋零了美丽的花瓣，不要沉沦，绿叶还在。没有一个季节能把青春阻挡！这里是我人生的一个转折，又一个起点，在这里我更加懂的得了集体的荣誉，团度的协作。付出了很多，也学会了很多。有酸、有甜、有苦、有涩。七彩的味道充斥着我的大学生活，也许多年以后回想起来，这里就是我人生记忆中一颗闪烁的明星。

老师们，同学们，朋友们，彩虹总在风雨后，秋实总在春花后，含泪播种的人一定会含笑收获，在未来风雨兼程的路上，走过荒芜，走过阑珊，走在青春里，我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程，我不去想身后会不会袭来寒风雨冷，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影！

我的演讲结束，谢谢！