总结是对过去一段时间内的行动和决策的一种回顾和总结，让我们能更好地规划未来的发展。写总结需要有时间观念和思维的整合能力，将碎片化的经验进行梳理和整合。以下是一些总结的案例，希望对您的写作有所帮助和借鉴。

坚毅的生命作文素材篇一

这个小女孩叫胡锐，今年九岁了，上四年级。本来，爸爸妈妈没告诉胡锐她得了白血病，后来，从医生查房的只言片语中，才知道自己得了白血病。胡锐只知道这个病不好好治，就会死。胡锐为了好好治病，她都只是咬紧牙，不说话，从不掉一滴眼泪。妈妈可没这么坚强，每一次接电话她就忍不住流泪。胡锐总是说妈妈：“妈妈，我都不哭。你知道我为什么没哭吗？我每次想哭的时候，把头一仰眼泪就会去了。

胡锐四岁时爱上了跳舞，五岁开始考级，每周末都要学习。家长太忙没时间接送，劝他放弃，但胡锐不愿意，坚持自己坐车去。凭着这样的热情与自觉，舞蹈老师称她是个不可多得的奇才。胡锐热爱舞蹈，一头长发一直是她的最爱，但白血病病人最怕感染，所以要求胡锐必须剪掉头发。胡锐说；“妈妈，疼、恶心我都能忍，就是不能忍受老掉头发。”妈妈忍着眼泪，不管胡锐如何求，妈妈还是硬着心肠举起剪刀，头发剪完了，她把自己关在病房里，连护士也不让进，中午妈妈买来漂亮的小帽子，胡锐这才停止哭泣。现在，胡锐已经比以前好多了，她每天都用没插针管的左手练习写字，写的最多的就是：关爱生命，关爱健康。

这个故事真感人，读着，读着，我的眼泪就流下来了。希望她能快快好好起来，继续去跳她喜欢的舞蹈。也希望小朋友们，在遇到困难时，一定要像胡锐那样，勇敢地面对，用坚强舞动生命奇迹。

坚毅的生命作文素材篇二

生命有它的痛苦，有他的无奈，当然也有它的美丽。

它努力地扇动翅膀的情景又浮现在我的脑海里，哦!我终于明白了其终的原因了，原来是因为蝴蝶它有一种坚不可催的毅力，所以它能飞向高空。原来我比蝴蝶缺少的就是这种坚不可催的毅力所以每次考不好，我只会躲在墙角哭泣，却从来没有想过这一次我为什么会考得怎么差。我是因为粗心了呢，还是题目太难了。如果是粗心了，那下一次考试就要仔细一点，如果说是题目太难1了，那么就要去请教那些会的人、、、、、、假如我不奋起，那么我将会困在一个悲凉的世界里。而如果我像蝴蝶一样能为自己的理想而奋斗，那么我想我应该会飞得更高、更远、看到更美的景色。

单翼蝴蝶，我谢谢你，是你让我深深的明白了，失败其实并不可怕，只要你能学会坚不可催的奋斗，那么你的世界将不再是那样的悲凉，而是能够创造更美好的人生!

惊艳了初阳完整散发的光芒。

一树火红的花朵儿。

引来了小鸟清晨欢乐的吟唱。

因有爱心与心不用跋涉。

走出三月一帘真实的雨水。

燃烧的火炬映红漫天的云朵。

彤光似火的木棉花。

艳红了一座南国的花城。

炽热燃烧的生命之花。

是对一片云彩执着的爱。

你坚毅挺拔的身躯傲立于天地。

用生命的爱织成了一片火红的`天空。

红色。

是青春火热的色彩。

像初升的太阳。

如鲜活绽放的花朵。

是青春年华梦想的颜色。

木棉怒放燃红了天空。

风中傲然着挺立的枝杆。

向上展露的花蕾。

昭示着生命激情的力量。

红色。

是质感张扬的色彩。

像跳跃的烈焰。

如绚丽燃烧的火苗。

是生命年华浓重的颜色。

木棉盛放鲜艳了苍穹。

枝头灿烂着爽朗的笑靥。

朝向天空的花朵。

昭示着生命燃烧的力量。

3.生命的绿色。

自然的色彩可谓是万紫千红争奇斗艳，但深深让我感动的是绿，那象征着生命的绿色。

曾经被同学描绘的中国红深深地所震撼，但更令我所怦然心动的是生命的绿色。烟雨蒙蒙中我在不经意间瞥见了一眼新绿，是树，柳树、杨树、榆树抽出了新芽，在春风中摇曳，告知着：春天来了，前些天温暖的天气告诉我，冬天的脚步已经听不到声息，但好像在眼中还缺少点什么?真到今天我才豁然发现，这鲜嫩的绿色才是我眼中一道亮丽的风景线。看到了绿色就看到了自然，嗅到了春天的清新的气息，感受到了生命的活力。

这生命中的翠绿，这无处不在的碧绿，有歌唱到：“我的家在东北……在那青山绿水旁……”历代的文人墨客无不生活在这青山绿水间，人杰、地灵，青山绿水陶冶了情操，清新碧绿浸润了生命，给予诗人以灵感，在笔下流淌出千古绝句。曾看过一种名为橡树皮的植物，叶片油亮而浓绿，绿得那么深沉，似染料浸染一般，忍不住摘下一片轻轻夹在书中，时隔多日，偶然翻开书，不禁惊叹，离开了枝杈的叶子依然油绿油绿的。本以为一定会看到那枯黄的一叶，而今证明我是错误的，这片叶子绿得还是那么的深沉刚毅油绿欲滴，这不正是生命的本质吗?生命顽强、坚毅，柔弱中带着刚韧。人们常说“洁白如雪”，试问“白真的那么耀眼吗?白是那么的苍茫、脆弱、无力，然而傲立冰雪的松柏却不失苍劲，不正是生命中绿色的衬托吗?”

绿，赋予了生命的年轮，绿打破了生活的死寂，送来了一个有一个全新的生命。绿便是我眼中最具感动的色彩，绿不同于其它的色彩，白的苍老、黑的沉闷、紫的冰冷、红的火热、粉的娇柔、黄的显现，一切都无法与绿色相媲美。绿就是那么的简洁温馨，让您感受到世界的美丽，因为生命源于绿，而绿又赋予我们生命。

坚毅的生命作文素材篇三

执着和毅力能够创造奇迹，毅力是成功的基石，没有毅力将一事无成，毅力的真谛是战胜自己。

克罗克的座右铭。

(毅力是无可替代的)。

1984年，创造麦当劳奇迹的雷?克罗克与世长辞了，享年81岁。

在麦当劳总部的办公室里，悬挂着克罗克的座右铭，其文写道：在世界上，毅力是无可替代的。才能无法代替它，有才能却失败就是蠢材;天才无法代替它，没有报偿的天才只是个蠢材;教育无法代替它，世界上到处是受过教育的废物;只有毅力和决心是无所不能的。

登上世界最高峰。

(顽强的毅力可以征服任何一座高峰)。

1960年3月25日中午，中国登山队全体队员开始向珠穆朗玛峰攀登。经过艰苦试登，在5月24日上午，由王富洲、刘连满、屈银华、贡布四人组成的“突击组”，来到了被英国人称为“不可超越的障碍”??第二台阶中部。在8500米高的冰雪世界里，屈银华在前面开路，可是，他即使穿着带有钢爪的高山靴，也无法在异常坚硬而光滑的岩壁上踩稳，“突击组”有被困在这“死亡地带”的危险。屈银华干脆脱掉高山靴，只穿一双薄薄的绒袜，用脚趾插进岩缝，支撑全身的重量一点一点向上攀登，坚持为队友们开辟前进的道路。他的脚趾在摄氏零下30多度的严寒里，由刺痛到剧痛，最后完全失去知觉，但是他靠着顽强的毅力，终于在5月25日黎明和队友们登上了世界最高峰。

贝多芬扼住命运的咽喉。

(勇于向命运挑战，方显坚毅的品格)。

贝多芬的一生可说是一部史诗般壮烈的传奇。艰苦童年、爱情失败、疾病缠身、贫困交加，都在摧残着这位巨人，然而这些尚不过是悲剧的前奏。17，贝多芬的听觉开始日渐衰弱，而那年他才26岁!耳聋，对常人是一部分世界的死灭，对音乐家来说，而是整个世界的死灭!

在这样的打击面前，贝多芬在痛苦中独自挣扎，几度差点被击垮。然而，滔天的洪水也未曾浇灭他生命的火焰，他不甘于向命运屈服!命运固然试图捉弄这位超越时空的天才，然而，贝多芬用自己的努力无情地嘲笑了命运：贝多芬在完全失聪的岁月里，创造了他一生中最伟大的杰作!一个不幸的人，一个深受贫穷、残废、孤独折磨的人，世界给他痛苦，他却创造了欢乐来给予世界!这就是巨人的不朽!当我们感受“英雄”的豪壮，聆听“命运”的叩门，并在“第九交响曲”的合唱中歌颂欢乐时，不要忘记，这是贝多芬在与不幸的`命运作战中谱写的华章!

坚强的毅力可以使人克服一切困难，没有坚毅精神的人可能一事无成，坚毅的人是值得敬佩的!

坚毅的生命作文素材篇四

生命是多种多样的,是五彩缤纷的.它又是丰富的,又是多姿多彩的,但生命更是非常坚韧的.

看,那又细又嫩又小的笋娃娃正使劲儿地向上顶,可它哪知道,在它的头上还压着一个巨大的石板.但它毫不畏惧,好像头上的东西不存在似的.一个劲儿的往上挺,而石板却傲漫地说:“是谁,挺什么挺要想把我顶开,再等上1吧!”

小竹笋却不以为然地说:“我要到另一个世界去.那里有温暖的阳光;有清爽可口的露水;有慈祥可爱的太阳公公;还有......我要听见小鸟们婉转动听的歌声;看见小花那爽朗的笑容.所以我必须这样做,我一定要把你顶开,你等着吧,总有一天,我会成功的.”然而石板听了这些话后却毫不理睬,根本就不把小竹笋的话当一回事儿.

而小竹笋这是更加努力了,它使劲儿往上挺,它顶破了自己的小竹尖还在顶.它聚集了自己所有的精力,使劲儿喝着土壤里的水份.它想:我一定会有一天,把这个骄傲自大的石板推翻出去.你等着瞧好吧!

不知道过了多少个春夏秋冬,终于有一天,小竹笋把那块大块头给顶翻了.它第一次看到温暖的阳光,妩媚似的享受这大自然美妙风景,它高兴极了,使劲儿往上长,往上长......

下雨了这是大自然送给它的第一份礼物,让它再使劲儿长,它又高兴极了,就有使劲儿的往上长,往上......

慢慢地,小竹笋变成了一棵高大魁梧的新竹,小鸟和蝴蝶在半空中翩翩起舞;小花小草绽放出了美丽的笑容,它们都在欢迎这个大自然的新生灵!

看呀!因为小竹笋的坚毅顽强,坚强不屈,才长成了新竹,这就是最坚毅的生命!

范文二：

初春，一切都那么平静。小草睡了一冬天，终于从棉被里慢吞吞地爬出来，柳叶也悄悄地舒展开来，让人浑然不觉。现在初春已过，更是一片生机勃勃。

猛一抬头，忽然看见树上那些嫩绿的叶片借助风力轻轻摇摆着，原来春竟是这样美丽，为何尽在眼前，以前却毫无察觉呢?哦!我终于明白了，原来我只顾欣赏那些被束缚的东西了，却忘却了去欣赏淳朴，自然，天真，活泼，真实的美丽——就是这绿意盎然的春景啊!

我在这春景中止步，望着眼前这棵绿油油的柳树，不由得产生了美的幻想。它，宛如守卫边疆的战士，狂风暴雨中依然屹立如初。我感动，雨愈大，它们就愈壮;未来愈险，他们就愈坚强，原来春竟是这样，孕育了真正的生命孕育了勇敢与坚强。看它英勇的身姿，看它新奇的`叶子，看它坚韧的树干，看它顽强的品质，都深深地刻在我心中。

比起初春，我更喜欢的是这样的春。初春是希望，但这样的春却比初春多了些什么。初春是新芽，是小草，是矮小的幼苗。现在的春却不是这样的，它是生机勃勃的山林，是绿意盎然的小树，是团结协作的小草，是生机，是快乐，是振奋，是永恒。现在虽已小满，但到处还洋溢着春的微笑，充满了春的气息，我喜爱春，但我更喜爱的是现在的春，是春里那些顽强的灵魂，它们荡漾在春的世界中，又为这完美的春色锦上添花，使春更加多姿多彩。

我爱春天，我爱坚毅的春天!

坚毅的生命作文素材篇五

生命是多种多样的，是五彩缤纷的。它又是丰富的，又是多姿多彩的，但生命更是非常坚韧的。

看，那又细又嫩又小的笋娃娃正使劲儿地向上顶，可它哪知道，在它的头上还压着一个巨大的石板。但它毫不畏惧，好像头上的东西不存在似的。一个劲儿的往上挺，而石板却傲漫地说：“是谁，挺什么挺?要想把我顶开，再等上1吧!”

小竹笋却不以为然地说：“我要到另一个世界去。那里有温暖的阳光;有清爽可口的露水;有慈祥可爱的太阳公公;还有。。。。。。我要听见小鸟们婉转动听的歌声;看见小花那爽朗的笑容。所以我必须这样做，我一定要把你顶开，你等着吧，总有一天，我会成功的。”

然而石板听了这些话后却毫不理睬，根本就不把小竹笋的话当一回事儿。

而小竹笋这是更加努力了，它使劲儿往上挺，它顶破了自己的小竹尖还在顶。它聚集了自己所有的精力，使劲儿喝着土壤里的水份。它想：我一定会有一天，把这个骄傲自大的石板推翻出去。你等着瞧好吧!

不知道过了多少个春夏秋冬，终于有一天，小竹笋把那块大块头给顶翻了。它第一次看到温暖的阳光，妩媚似的享受这大自然美妙风景，它高兴极了，使劲儿往上长，往上长。。。。。。

下雨了这是大自然送给它的第一份礼物，让它再使劲儿长，它又高兴极了，就有使劲儿的往上长，往上。。。。。。

慢慢地，小竹笋变成了一棵高大魁梧的新竹，小鸟和蝴蝶在半空中翩翩起舞;小花小草绽放出了美丽的笑容，它们都在欢迎这个大自然的新生灵!

看呀!因为小竹笋的坚毅顽强，坚强不屈，才长成了新竹，这就是最坚毅的生命!

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坚毅的生命作文素材篇六

大雨过后，天空仿佛更加的蓝了，虽是冬天，但天空依旧是那般的晴朗。世界的各处还有雪的残影，地面尽是冬季来临时的沧桑，满目疮痍。

满是枯草的暗黄色。我在天地间立着，看着这沧桑的世界，眼中尽是苍凉，瞧不见一丝的生命，若有一丝绿色也不至于如此。我苦笑着，心中尽是嘲讽的声音，感觉自己就是一个傻子一样：明明已经经历过了十三个春夏秋冬，可还是有那种感觉。

我在墙角蹲着，眼珠在寻觅着一抹绿色，搜索枯肠，可还是找不到。抬起头，看见已有雪花在飘，我又是一阵嘲讽，又下雪了，哪里还会有绿色？终于还是向这个季节低下了头，心想是不会见着绿色了，不过，望见也好，瞧不见也罢，听天由命罢。

起风了。那三千青丝在风中乱得不成样子，不过，凌乱也是一种风度吧。明明已知道，这种情况下，要想见到心中的颜色真的是困难，可还是不死心。这真的有点傻了。也许我就是傻吧，明明知道不可能了，却还要苦苦乞求。在心中苦笑着，讥讽着自己。我还在天地间立着，还在抬头望着那纷飞的雪，还在讥讽着自己那般傻，傻到不可救药。

回头，却看见了那倾慕已久的一抹颜色。标志着春天的颜色要在冬天看到也是实属不易。一抹青翠的绿色，在路中央那样的显眼，却在下一秒被疾驰而来的汽车卷起的尘土淹没了，转眼又是凄凉，可悲啊。

我又是经历了一次大喜大悲，呵呵，就在瞬间。

我又看见了，眼角的余光看到了那一株小草的绿色。心里又是一喜，怕又是一悲。我别过头去，怕见到那一幕重演。我快步向前，却在转角处看到了，看到了那株小草的绿色。那样的鲜艳，又是那样的显眼。我呆住了，仿佛在等待着什么，等着它的结局吗？我觉得我在幸灾乐祸。可又觉得不过是同病相怜吧。

我看见了它挺直的身躯，看见了它舒展着的嫩叶，看见了它清人心脾的嫩绿。突然觉得它平凡得高大了起来，突然觉得自己高大得平凡了起来，突然觉得自己好可怜，好卑微，好微不足道。我在嘲讽自己，因为它的身躯比我好得多，高大得多。

我转眼看见了许多这样的小草，看见了许多抹这样的绿色。心里欢喜起来，觉得这是生命创造的奇迹。我在世间立着，看着，享受着这生命的奇迹。

我在心里问我自己，你是不是很羡慕它们。我在点头。我觉得自己得生命都是颓废的，甚至会被周围的事物所左右。没有小草的那种坚毅的生命，总是会泄气，我在等待着什么，仿佛在等待着它们的嘲笑，它们的讥讽又或是它们的轻视，但是却等来了自己的蔑视。

生命的奇迹，我见识了，但也敬佩了。我在天地间游走着，像个傀儡。但却见识了真正的生命。真正的鲜活的生命，我在心里羡慕着，却不希望自己是那样的，因为已经习惯了，习惯了被人左右着难过，习惯了被人摆弄着快乐。

最后，我看见它的生命在寒天地冻中渐渐的湮没了，消逝了，但它的生命却没结束。

坚毅的生命作文素材篇七

我家的书柜里有许多书，但我最钟爱的是《鲁宾逊漂流记》。

这是英国作家笛福的第一部长篇小说。作品主人公鲁宾逊是笛福按照自己的理想创造出来的人物。他出海经商遇难，流落荒岛28年，克服了种种难以想象的困难。他白手起家，开发荒岛，不仅使自己生存下来，而且创造了一个新世界。他是一个开拓者的形象，在这个人物身上体现了西方海洋文明的传统，充满向外发展的好奇心、征服欲和坚韧不拔的意志力，歌颂了人的坚毅品质和劳动精神。

鲁宾逊在航海中多次遇到不幸，曾被土耳其海盗俘虏，做了船长的奴隶，后来逃了出来。勇敢的他又一次出发了，这一次遇到了可怕的风暴。船底触礁，全船只有鲁宾逊一人侥幸逃过了这一劫。他飘到了一座荒岛上，强劲的海风吹干了他的嘴唇，他口渴难耐，没有淡水喝怎么办?于是他开始到处找水，找啊找啊，最后终于找到了淡水。喝足了水，鲁宾逊有了力气，他想下面的日子该怎么过呢?首先得有个安身之处。这时，海边漂来了他乘坐的那膄船，他用船帆搭了个简易的帐篷，在周围安上竹篱笆，有了“家”，他就安了许多心。在这个“家”中一个人将要独自面对未来的一切困难。28年后他终于被救。

俗话说天有不测风云，生活中，谁也不会一帆风顺，总会有许许多多的坎坷，各种各样的困难，但只要我们不放弃，不气馁，坚忍不拔，就一定会取得最后的胜利。

在这次四川大地震中，有许许多多被埋在废墟下多天的人，他们凭着不气馁，不放弃，坚韧不拔的精神，最后终于被营救出来了。

在神七发射成功的日子里，人们的心情非常轻松，心想一定能成功，但每个航天人的心情却非常沉重，既要考虑航天员的安全、舒适，又要保证出舱的成功，为下次建设空间站奠定基础、铺平道路。平时航天员要反复训练上万个动作，在太空如果一个动作失败，那么就可能发生意外。航天员瞿志刚、景海鹏、刘伯明驾驶着飞船在太空绕地球飞行4000多公里，最后在四子王旗草原平安着落，如果没有他们健壮的身体和平时训练时的意志力，是不会有这一成功。

日常生活中,如果我们没有坚韧不拔的意志力,就可能不会取得最后的胜利，在《鲁宾逊漂流记》中，主人公在经历种种让人难以想象的困难时，人们以为他一定会被命运打垮，可是他没有，他用自已坚韧不拔的意志战胜了困难，所以我们要有坚韧不拔的意志力。

坚毅的生命作文素材篇八

伟大的毅力只为伟大的目的而产生。——斯大林。

顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯。

人要有毅力，否则将一事无成。——居里夫人。

不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。——冯梦龙。

阻碍弱者前进路上的花岗石，会成为强者前进路上的垫脚石。——卡莱尔。

是使自己的人格伟大还是渺小呢?这完全仰仗这个人自己的意志。——席勒。

天下无难事，惟坚忍二字，为成功之要诀。——黄兴。

要在文化上有成绩，则非韧不可。——鲁迅。

宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。——罗曼·罗兰。

天才是永恒的耐心。——米开朗琪罗。

伟大的人做事决不半途而废。——汉密尔顿。

坚强者能在命运风暴中奋斗。——爱迪生。

我在任何时候，任何情况下都不允许自己灰心丧气。——爱迪生。

伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰。

告诉你使我达到成功的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德。

2.素材呈现。

“胜利——不惜一切代价去争取胜利”

——领导者首先要具有坚定的毅力。

1940年5月，在纳粹德国在欧洲大陆的“闪电战”节节胜利的情况下，长久地执行“绥靖”政策的英国首相张伯伦被迫下台，一直主张坚决抵抗德国侵略的丘吉尔继任成为新一任首相。5月13日，丘吉尔第一次作为首相出席了议会下院会议，他在会上发表了简短的就职演讲，宣布了新政府的政策，其中就有这么一段充满着激情的名言:。

“你们问:我们的政策是什么?我说:我们的政策就是用上帝所能给予我们的全部能力和全部力量在海上、陆地上和空中进行战争;同一个在邪恶悲惨的人类罪恶史上从未见过的穷凶极恶的暴政进行战争。这就是我们的政策。你们问:我们的目的是什么?我可以用一个词来答复:胜利——不惜一切代价去争取胜利，无论多么恐怖也要去争取胜利;无论道路多么遥远和艰难，也要去争取胜利;因为没有胜利，就不能生存。”

这段讲话表达了丘吉尔在纳粹德国的淫威面前英勇不屈，誓死争取反法西斯战争胜利的决心，极大地鼓舞了身处逆境中的英国人民获得战争胜利的勇气!

奥斯特洛夫斯基身残志坚。

——坚毅是钢铁般的意志。

奥斯特洛夫斯基是前苏联著名的作家。人们争相购阅的《钢铁是怎样炼成的》一书就是出自于他的手。可是，你相信吗?这位作者竟是一位双目失明、全身瘫痪的残疾人。

奥斯特洛夫斯基14岁的时候就参加了推翻沙俄反动统治的革命活动，在战场上出生入死，立过不少战功。不幸的是，24岁的时候，他双目失明了，而且全身瘫痪。命运对他是多么的不公平。但是，奥斯特洛夫斯基并没有向命运低头，他决心用笔作武器，把自己战斗的一生记录下来，以激励后人。于是，他把病床当作战场，夜以继日地挥笔疾书。凭着他巨大的毅力、顽强的斗志，他克服了重重困难，终于在1927年写成了《暴风雨所诞生的》一书。不幸的是，原稿在邮寄中丢失了。这对于他来说是一个多么巨大的打击啊!但是，他并没有因此而丧失勇气，而是决心一切从头开始，再次提笔写作。而这时，他的双眼已经完全看不见东西，两只手也只剩下肘能活动。经过三年的努力，他终于写成了影响极为广泛的自传体小说《钢铁是怎样炼成的》。

“叶乔波了不起!”

——坚毅是一种伟大的品质。

曾被誉为“世界女子5000米之王”的滑冰运动员叶乔波，1993年4月在日本参加比赛时，膝部疼痛难忍。一位日本骨科专家看了她的病情后，根本不相信她一直在训练，并警告她说:“不要拿自己的生命开玩笑。如果不做手术，就回家吧!”3天后，叶乔波夺得了全能冠军。这位日本专家含着热泪说:“叶乔波了不起!在她的身上，我看到了中国青年一代值得我们学习的东西。”同年8月，叶乔波在瑞典医院做手术，医生从她的膝盖里取出5块处于游离状态的碎骨。当这位教授得知她是在这种情况下拿了世界冠军时，不禁赞叹道:“中国的乔波了不起!她是中国的骄傲。”她还主动要求与叶乔波合影留念。

朱建华带伤夺金牌。

——坚强的毅力铸就辉煌。

朱建华是我国的一代跳高名将，1975年，当他12岁参加上海市达标比赛时，他跳过了一个新的高度。他从海绵上站起来时，教练立即走上去让他把鞋脱下来，发现袜子上流出一团鲜红的血，脚下有一个米粒大的伤口。教练问他什么时候受的伤?小朱未回答。后来还是请他父亲陪同到附近浴室，请修脚师从他脚底挑出一根二三毫米长、米粒般粗的木刺来。可以想像，用这只脚奔跑、跳跃需要多大的意志。后来，朱建华在意大利参加第四届世界中学生运动会时，脚腕又扭伤，每试跳一次都痛得像钻心一样难受，可是他坚持参加比赛，比赛结束后，他的脚腕已经肿得像馒头一样大了。就这样，他忍痛为祖国夺得了一块金牌。

秦大河徒步横穿南极大陆。

——坚强的毅力能克服一切困难。

1990年3月3日，国际横穿南极大陆考察队经过艰苦跋涉，终于完成了人类历史上首次徒步横穿南极大陆的壮举。秦大河，作为中国人民的代表，他以自己杰出的行动为南极科学考察作出了贡献，为共和国的旗帜增添了光彩。南极是一个暴风雪的世界，秦大河与其他考察队员每天要在冰天雪地里走10个小时。一天下来，筋疲力尽，而睡觉的帐篷里也十分寒冷，早上起来10个手指冻得无法伸直。就在这样的恶劣环境中，秦大河坚持完成了考察队交给他的收集冰雪样品的任务。一次为收集样品，他在大雪坑里工作了七八个小时，干完后全身发软，当晚就发高烧，可第二天，他仍咬紧牙关，跟队友上了路。在7个多月时间里，他的体重下降了13公斤，他克服了各种困难，以坚忍不拔的毅力完成了考察任务。

谈迁执著著书。

——坚毅者能做出伟大的成就。

明朝时期，浙江海宁人谈迁，是个穷秀才。29岁开始编史，因为买不起书，就四处求人，借书抄写。有时为了查阅一点材料，自带干粮行走一百多里。他努力了27年，六易其稿，终于写成一部巨著。此时谈迁已经56岁了。可是有一天夜里，这部书稿却被人偷走了。谈迁伤心地大哭了一场。别人都以为他这下将一蹶不振，不料他第二天便挽起袖子又干了起来，他又花了整整十年光景，终于写成第二遍书稿，就是后来问世的《国榷》。此时的谈迁已经白发苍苍、老态龙钟了。他高兴地对人说:“虽死而瞑目矣!”

拳王阿里钢铁般的意志。

——无论如何，要在精神上占据上风。

20世纪70年代是世界重量级拳击史上英雄辈出的'年代。1975年9月30日，已经33岁而且4年来未登上拳台的拳王阿里与另一拳坛猛将弗雷泽进行第三次较量(前两次一胜一负)。

在进行到第14回合时，阿里已精疲力竭，濒临崩溃的边缘，他几乎再无丝毫力气迎战第15回合了。然而他拼着性命坚持着，不肯放弃。他心里清楚，对方和自己一样，比到这个地步，与其说在比气力，不如说在比毅力，就看谁能比对方多坚持一会儿了。他知道此时如果在精神上压倒对方，就有胜出的可能。于是他竭力保持着坚毅的表情和誓不低头的气势，双目如电，令弗雷泽不寒而栗，以为阿里仍有体力。

果然，弗雷泽表示俯首称臣，甘拜下风。裁判当即高举起阿里的手臂，宣布阿里获胜。这时，保住了拳王称号的阿里还未走到台中央便眼前漆黑，双腿无力地跪在了地上。弗雷泽见此情景，如遭雷击，他追悔莫及，并为此抱憾终生。

坚强的巴尔扎克。

——坚定的毅力产生出丰硕的成果。

1850年8月21日法国著名作家巴尔扎克去世了，在他的葬礼上，雨果所致的悼词中有这样的话:“在伟大的人物中间，巴尔扎克是最伟大的一个;在优秀的人物中间，巴尔扎克是最优秀的一个。……可叹啊!这个坚强的、永远不停止奋斗的哲学家、思想家、诗人、天才作家，在我们中间，他过着风风雨雨的生活，遭逢了任何时代一切伟人都遭逢过的恶遇和不幸。如今，他走了。他走出了纷扰和痛苦。”

巴尔扎克一生坎坷。幼年就缺乏母爱，家庭和母亲对他冷漠无情，他好像是家庭里多余的人。巴尔扎克后来回忆这段生活，曾忿忿地说:“我从来不曾有过母亲，从来也不知道什么叫母爱。”“我经历了人的命运中所遭受的最可怕的童年。”长大以后立志要从事清苦的文学创作，当一个“文坛国王”。从18夏天开始，整天在一间阁楼里伏案写作。阁楼咫尺见方。他的居所简陋寒酸，夏天热腾腾的，冬天寒风飕飕。他没有白天，没有黑夜，没有娱乐，总是不停地写。结果在与书商打交道的过程中不断受骗，以致负债累累。债务高达10万法郎。为了躲债他6次迁居。他对朋友说:“我经常为一点面包、蜡烛和纸张发愁。债主迫害我像迫害兔子一样。我常像兔子一样四处奔跑。”

巴尔扎克，一生勤奋写作，常常连续工作18小时。在不到里，他共创作91部小说。在世界上有广泛影响，但他一生却是在贫困和痛苦中度过的。他曾一句话概括自己:“一生的劳动都在痛苦和贫困中度过，经常不为人理解。”

贝多芬扼住命运的咽喉。

——勇于向命运挑战，方显坚毅的品格。

贝多芬的一生可说是一部史诗般壮烈的传奇。艰苦童年、爱情失败、疾病缠身、贫困交加，都在摧残着这位巨人，然而这些尚不过是悲剧的前奏。17，贝多芬的听觉开始日渐衰弱，而那年他才26岁!耳聋，对常人是一部分世界的死灭，对音乐家来说，而是整个世界的死灭!

在这样的打击面前，贝多芬在痛苦中独自挣扎，几度差点被击垮。然而，滔天的洪水也未曾浇灭他生命的火焰，他不甘于向命运屈服!命运固然试图捉弄这位超越时空的天才，然而，贝多芬用自己的努力无情地嘲笑了命运:贝多芬在完全失聪的岁月里，创造了他一生中最伟大的杰作!一个不幸的人，一个深受贫穷、残废、孤独折磨的人，世界给他痛苦，他却创造了欢乐来给予世界!这——就是巨人的不朽!当我们感受“英雄”的豪壮，聆听“命运”的叩门，并在“第九交响曲”的合唱中歌颂欢乐时，不要忘记，这是贝多芬在与不幸的命运作战中谱写的华章!

愚公移山。

——有毅力就不怕任何艰难险阻。

“愚公移山”的故事，说的是北山愚公年已90，在其房屋前便是大山，出入很不方便。于是就与家人商议，要平掉大山，让路一直通到豫南，到达汉水以北。

家人都响应。愚公便带领子孙，每天挖山开石。河曲智叟笑着劝阻说:“你太不明智了，像你这么大的年纪，连山上的一草一木也拔不掉，何况土石呢?”愚公反驳说:“我死了还有儿子，儿子又有孙子，孙子又会有后代，子子孙孙是无穷的，而大山不会再增高，为什么挖不平呢?”智叟无话可说。山神得知，报告了天帝。天帝感其诚，命山神将山背走了。此后，愚公家门前便没有高山阻挡了。

故事表明，只要有坚强的意志，有毅力，就不怕任何艰难险阻。

高则诚写《琵琶记》。

——毅力要经受时间的考验。

元朝剧作家高则诚为了写《琵琶记》，辞官回家，隐居宁波的栎社。他为了使自己写的戏合乎格律，便于演唱，就边写边唱。每写一曲，都要右手扶案，左脚踩着地板打拍子，反复吟唱，发现不合声律和拗口的地方，马上停下修改，反复多次，直至满意为止。天长日久，口干舌燥，声音也哑了。别人都说他不值，他仍毫不懈怠。三年之后，几案上手拍之处，指痕竟有一寸多深，左脚踏拍之处，地板竟被踩穿了，出现了一个窟窿。但被称为“南戏之祖”的《琵琶记》也终于写成了。高则诚一举成名，成为著名的剧作家。

坚毅的男孩。

——坚毅者能创造奇迹。

在一次火灾中，一个小男孩被烧成重伤，虽然医院全力抢险脱离了生命危险，但他的下半身还是没有任何知觉。医生悄悄地告诉他的妈妈，这孩子以后只能靠轮椅度日了。

一天，天气十分晴朗，妈妈推着他到院子里呼吸新鲜空气，然后妈妈有事离开了。一股强烈的冲动自男孩的心底涌起:我一定要站起来!他奋力推开轮椅，然后拖着无力的双腿，用双肘在草地上匍匐前进，一步一步地，他终于爬到了篱笆墙边。接着，他用尽全身力气，努力地抓住篱笆墙站了起来，并且试着拉住篱笆墙行走。未走几步，汗水从额头滚滚而下，他停下来喘口气，咬紧牙关又拖着双腿再次出发，直到篱笆墙的尽头。

就这样，每一天男孩都要抓紧篱笆墙练习走路。可一天天过去了，他的双腿仍然没有任何知觉。他不甘心困于轮椅的生活，他握紧拳头告诉自己，未来的日子里，一定要靠自己的双腿来行走。终于，在一个清晨，当他再次拖着无力的双腿紧拉着篱笆行走时，一阵钻心的疼痛从下身传了过来。那一刻，他惊呆了。他一遍又一遍地走着，尽情地享受着别人避之惟恐不及的钻心般的痛楚。

从那以后，男孩的身体恢复得很快。先是能够慢慢地站起来，扶着篱笆走上几步。渐渐地他便可以独立行走了，最后有一天，他竟然在院子里跑了起来。自此，他的生活与一般的男孩子再无两样。到他读大学的时候，他还被选进了田径队。

他就是葛林·康汉宁博士，他曾经跑出过全世界最好的成绩。

讲述宇宙故事的霍金。

——靠坚强的毅力能创造奇迹。

史蒂芬·霍金于1942年1月8日生于牛津，那一天刚好是伽利略逝世三百年。

霍金十三四岁时已下定决心要从事物理学和天文学的研究。十七岁那年，他考到了自然科学的奖学金，顺利入读牛津大学。学士毕业后他转到剑桥大学攻读博士，研究宇宙学。不久他发现自己患上了会导致肌肉萎缩的卢伽雷病。由于医生对此病束手无策，起初他打算放弃从事研究的理想，但后来病情恶化的速度减慢了，他便重拾心情，排除万难，从挫折中站起来，勇敢地面对这次的不幸，继续醉心研究。

20世纪七十年代，他和彭罗斯证明了著名的奇性定理，并在1988年共同获得沃尔夫物理奖。

八十年代，他开始研究量子宇宙论。这时他的行动已经出现问题，后来由于得了肺炎而接受穿气管手术，使他从此再不能说话。现在他全身瘫痪，要靠电动轮椅代替双脚，不但说话和写字要靠计算机和语言合成器帮忙，连阅读也要别人替他把每页纸摊平在桌上，让他驱动着轮椅逐页去看。

霍金一生贡献于理论物理学的研究，被誉为当今最杰出的科学家之一。虽然大家都觉得他非常不幸，但他在科学上的成就却是他在病发后获得的。他凭着坚毅不屈的意志，战胜了疾病，创造了一个奇迹，也证明了残疾并非成功的障碍。他对生命的热爱和对科学研究的热诚，是值得年轻一代学习的。

坚持每天练习的钢琴家。

——保持大师地位的秘密。

波兰著名钢琴家帕德列夫斯基，有一次接受杂志访问，谈及他的成功之道。

他说:“我认为不断练习，才能够精益求精，熟能生巧。”记者说:“以你大师级的水平，照道理未必要每天练习吧!”钢琴家说:“假如我不练琴一天，自己会发觉分别所在;假如我不练琴两天，乐评人便会发觉分别所在;假若我不练琴三天，连听众都发觉分别所在，到那时才急忙补救，就实在太迟了。因此我坚持每天都练习。”

“坚毅”其实就在我们身上。

中华民族是崇尚坚毅精神的民族。凿壁偷光，卧薪尝胆，头悬梁锥刺股……类似的故事在历史上流传不绝。“坚毅”的品质在众多的故事中成为了一个传奇，似乎离平常的人越来越远了。但是，我要说，成为坚毅的人并不困难，我们每个人都具有这样的素质。

坚毅，指的是在面对一项任务或者事业的时候，具有坚持不懈的精神和排除一切困难的勇气。海伦·凯勒身残志坚，虽然没有听觉和视觉，但是她不气馁，坚持乐观的学习，终于成为伟大的作家。爱迪生发明电灯的过程非常艰难，经过了无数次的试验才走出失败的阴影。这些都是坚毅精神带来胜利的经典例证。确实，在这样困难的情况下，如果他们没有坚强的毅力，便只能颓废的生活，不可能收获那么大的成就。

但是，坚毅的含义绝非这样一目了然。作为普通人，我们“排除万难，争取胜利”的表现机会并不多。而拿破仑曾经说过这样的话:“达到目的有两个途径，即势力与毅力，势力只为少数人所有，但坚忍不拔的毅力却是多数人都有的，它的沉默力量往往可随时达到无可抵抗的地步。”

所以，坚毅并非是遥不可及的大事业，而是一种点滴积累的优良品质。只有清楚地认识到这一点，我们才能够摆脱好高骛远之心，摆脱灰心丧气的情绪，踏踏实实地学习、工作。这样的我们，最终将走向属于自己的成功。

坚毅的生命作文素材篇九

“学海无涯脚作舟”。这句话出自一位身残志坚的少女智华口中。

智华在一次事故中，不幸触电，导致双臂被截肢。失去了双臂的她，坚持练习用脚写字、画画，生活自理。别人用手能做的，她用脚也能做到。在遭到高考落榜，母亲逝世的打击后，她没有气馁，而是化悲痛为力量，更加努力的训练。终于，在全国游泳比赛中，她力挫群雄，夺德了第一名的好成绩。天道酬勤，一所体育大学看中了她全国第一名的成绩，破格录取了她。终于，智华用自己的成绩证明了自己的实力，更告慰了母亲的在天之灵。

通过这场电影，我一下子懂得了许多父母曾苦口婆心讲过的道理——人要想成功，必须有顽强的毅力和勇往直前的信念。

细细想来，从古至今，所有成功的人，不都或多或少的具有这样的品质吗?

汉朝的司马迁，虽然身受宫刑，但仍坚持文学创作。以朴实无华不带有一点政治倾向的文字，写出了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。至今仍为人们所传传颂。

瑞典化学家诺贝尔，为了研制炸药。他的父亲被炸死，兄弟被炸成重伤，实验室被炸毁。但他没有气馁，而是以顽强的毅力坚持炸药的研究。最终，他获得了巨大的成功——研制出了安全炸药和无烟炸药。

人生没有一帆风顺的事，谁也不例外。

在我的生活中，也经常遇到困难。

上琴课前，我一遍又一遍认真的练习曲子，将曲子弹的行云流水一般。我自认为不错了。没料到上琴课时，老师批评我，说我没认真练习，我十分委屈，旧想掉眼泪。觉得做成一件事真的很难。但转念想到名人成功都遇到了千难万险，这点小困难也就不算什么了。于是，我暗暗为自己打气，更加努力的练习。终于，得到了老师的肯定和表扬。

为了成功，加油!

坚毅的生命作文素材篇十

“人应该扼住命运的咽喉!”不为命运而屈服，应当树立正当的理想，并坚持不懈，坚强地走下去，只有一路上在挫折与磨难下坚强走下去，人生才算真正有价值。在保尔身上，我清楚地看到了这点。

保尔出自《钢铁是怎样炼成的》，正如书名一样保尔的人生就像是炼就一块钢铁。从他年幼失学，外出打工到成为一名布尔什维克，经历战争、死亡，再到他负伤以至于双目失明，全身瘫痪却成为了一名作家。他一生充满挫折与艰险，但他顽强地坚持着活下去以至于获得成功。难道就不像一块经过千次锤打万次敲炼而形成的钢铁?过程虽辛苦却不乏收获。

对我来说保尔的坚强在哪里呢?他面对严刑逼问的不屈服?面对伤痛的咬牙坚持?面对疾病的坦然接受，却从不放弃希望，勇于与病魔“斗争”?这些都是，但在我看来，他面对绝望的不屈服，便是他的坚强。当他失去他最宝贵的东西时，他掏出了枪，当他想结束他的生命时，他又停下了。他虽绝望，却依然不能放弃希望，面对这种情况多少人又能学他这样坚强的挺过来。正如他所说过的：“人最宝贵的.是生命，生命对于我们只有一次。”“即使生活到了难以忍受的地步，也要善于生活，并使生活有益而充实。”难道不是吗?只要坚强的活下去，一切都有希望，任何事都有可能实现，只要你坚强不放弃。

这让我想到了自己生活中的故事。在我学习跆拳道的第一堂课，面对的是艰苦的训练：加速跑，高抬腿，压腿，基础动作的一遍又一遍得训练……连续的1小时训练，就算在开着风扇的空调房里也是大汗淋漓。汗水是一滴滴的滴落下来，训练过程更是“苦不堪言”。到了第2天整个人浑身酸痛的简直不能动。这让我对课程甚至产生了恐惧心理，但我却又不想放弃，坚持学了下来。而等到课程结束，我也受益匪浅。这也让我深刻明白了什么叫做“台上1分钟，台下10年功。”我坚强地寻着这条路走了下去，也最终收获了“成功”。

坚毅的生命作文素材篇十一

生命是一场聚散。那初涉人世的第一声啼哭就拉开了聚的序幕，于是以后的岁月里，花开花落，云卷云舒，就有了数不清的相遇，相识，相处，相爱，相恨，到最后的相离。不论是哪一种形式的相聚，哪一种形式的别离，到最后终究是曲终人散，众鸟归林。

所谓天下无不散的宴席，生命的最终归宿永远是死亡。合眼长眠的那一刻亦是一场盛装舞会的散场。在那场舞会里邂逅的人，发生的故事，随着那灵魂的飘逝，终究是灰飞烟灭。聚时的热闹与喧哗，散时的清冷与凄凉，都是预料中的，也都是定数。谁也无法更改。

虽说都知道人生如戏，也都知道岁月无情，生命易逝，但每个人在自己的生命戏剧里扮演的都是主角，身边其他的人都是配角。所以谁都想尽力把自己的角色塑造好。但有时候你的生命是一场悲剧，还是喜剧，抑或是闹剧，决定权却并非全在你的手里。因为你再怎么样也只是个演员，而不是导演，甚至连谁是导演也不知道，所以无法事先知道所有的情节和过程。这也就是生命之剧和其他戏剧的最大的区别。

生命是一个迷，我们永远不知道下一步会是怎么样，会出现一个怎么样的局面，那么就让我们做一个优秀的演员吧，尽情的去投入，该笑的时候就开心的笑，该哭的时候就痛快的哭，该爱的时候就爱他个轰轰烈烈，该恨的时候就恨他个彻彻底底。用我们生命里所有的时间和精力，所有的真心和真情，所有的欢笑和泪水，去演绎这场生命之剧，使自己的角色完美无暇，那么在剧终谢幕的时候，肯定会有人流着泪水给予我们最热烈的掌声。

刹那芳华，红颜弹指老。人生如梦，醒时万事空。生命真的太脆弱，如那精美的陶瓷花瓶，不知道什么时候无意的轻轻一碰，便会哗啦啦的碎了一地。那么就让我们在未碎之前尽情的展现我们最美的风姿吧，以一个最佳的姿态去面对命运之神赋予我们的一切悲欢。

有一句名言说：“人从一生下来到死去，这中间的过程，就叫幸福。”是的，生命只是一个过程，在这个过程中，有鲜花和掌声，也有荆棘和泪水，有欢乐，也有痛苦，而我们为了追求那醇美如酒的欢乐，就必须忍受那酸涩如醋的痛苦。而生命的意义也就在无尽的追求之中了，在追求中创新，在追求中超越，最终给了生命一个最美的诠释。

让我们用心聆听天籁圣洁的歌声，永葆一个清滑净透的灵魂，始终微笑着善待生命，享受生命，珍惜生命，超越生命，在岁月的风霜雪雨中轻松安然的走完一世的红尘!

文档为doc格式。

坚毅的生命作文素材篇十二

最近，我读了《钢铁是怎样炼成的》这本书。这本书是由前苏联作家尼古拉。奥斯特洛夫斯基所著。主要描述了1915年到1930年左右，保尔·柯察金积极投身保卫苏维埃政权的伟大斗争中创造出奇迹。他总是把党和祖国的利益放在第一位，为保卫苏维埃政权，同外国武装干涉者和白匪进行了不屈不挠的斗争。最后，由于战争导致双目失明，身体瘫痪，却未被厄运所打到，在重重的人生道路障碍前，凭自己钢铁般的意志及亲友的鼓舞，勇敢地与疾病搏斗，终于创作了《在暴风雨中诞生》这部著作。

《钢铁是怎样炼成的》是一部无法超越的名著你也来读读吧。

坚毅的生命作文素材篇十三

寒风呼啸，天色阴沉。我穿上厚重的羽绒服，站在阳台的小花园里，观察小植物。许多的小花小草不得不弯下腰躲避寒风，它们伏在地面上，瘦弱的茎仿佛快要折断似的，煞是可怜。我给它们浇了点水，一盆一盆地搬到了避风的地方。

在这个过程中我发现了一个例外：一盆我从植物园带回来的小冷杉。它搞不过7厘米，但在寒风中傲然挺立。它虽然小，但早已有了大树的坚毅和气概。

这株小冷杉十分漂亮。椭圆的叶子上叶脉清晰，颜色鲜亮，富有光泽。它的枝干黑褐色，细细的，但比较结实。它最奇特之处就是在枝干末端都长有一根5厘米的.圆柱形小芽，形似蜡烛。上面有穿山甲似得小片，摸上去比较粗糙，这应该是冷杉显著的特点吧。我发现，这些奇形怪状的小芽苞似乎成了它的累赘，把它压到地面上，仿佛想折断它的茎，但它坚强地站着，努力地支撑着小小的身躯和风搏斗。它蚯蚓一般褐色的根系深深扎进土壤，维持着自身的养分。