环境保护是当前全球关注的热点问题之一，我们应该积极采取措施。如何进行有效的演讲小编整理了一些总结范文，供大家参考阅读。

三年级拔河作文200字篇一

今天下午两节课后，我们三年级段五个班在校园的后操场进行了几场男生拔河比赛。

“加油”、“加油”，拔河比赛在一声声加油声中开始了。虽然有好几场比赛，但是我最关心的、看的最真切的是我们三三班与其它班进行的六场比赛。

首先，我们班男同学对抗的是三一班的男同学。两班的同学在一根粗绳两边分别依次排开，他们有的左手靠前，有的右手靠前，最后一个同学还把绳子缠在手上。红领巾在绳子的正中，底下有三条白线，红领巾在中间白线的上方。只听“嘟”的一声哨响，比赛拉开了帷幕。只见双方同学，一个个马步蹲裆式，前腿蹬，后腿弓，整个身子向后倾。红领巾在中线的白线附近摇摆不定，坚持了一会儿，我们班的同学猛的一用力，对方开始动摇了，我们一鼓作气，用了几下劲，就把对方拉过来。这时又一声哨声响过，我们班赢了。

在一次次的呐喊、加油声中，在同学们的齐心协力下，初赛、复赛、决赛，我们都赢了。最难拔的是我们班与三五班进行的决赛。这时，同学们满头大汗，都累坏了，但他们还坚持着，只是我们班男生的力气更大，团结力量更强，笑到了最后，取得了拔河比赛的第一名，我也高兴地一次又一次的跳了起来。

在这次比赛中，我们充分发扬了“友谊第一，比赛第二”的奥运精神，赛出了风格，赛出了成绩，增进了友谊，增强了团结。

三年级拔河作文200字篇二

“加油！加油！”“再使点劲，还差一点儿……”“我们要赢了，用点劲……”哪里传来的一阵呐喊声呀？哦，原来是我们学校三年级正在举办一场拔河比赛哩！

我们班的张老师和季老师在操场上忙得团团转，一会儿帮我们参赛员排队伍，一会儿又要嘱托大家注意事项。我信心十足，对方班级的参赛员用嘲笑的口吻说：“想赢了我们班，你们就做白日梦去吧！”我心理默默地想：哼！我们班也不是吃素的。

这时，裁判突然吹响口哨，发出“嘟……”的一阵声响，我们班连忙拽住像蟒蛇一样的绳子，我的身子弯成“弓”字形，使出了吃奶的劲紧紧地握着绳子，双方的眼神紧紧地盯着红领巾，犹如两只恶狼盯着一只小羊羔。正在我松了一点劲时，狡猾的对方用尽力气，我被重重地摔在地上，满身是伤，对方冷冷地说：“你们输了！”我愤怒地说：“没有，还有第二局！”

休息了一会儿，开始了第二局比赛，裁判刚吹响口哨，我就拽住绳子，咬紧牙齿，脚蹬地面把心里的怒火全都发泄在绳子上，用出吃奶的劲，嘴里还发出“呃呃”的声音，手上起了泡泡，脸上涨得通红，红领巾一点一点地往我们这边移动。有希望啦！我暗暗地高兴起来。“加油！加油！就差一点了！”在啦啦队的呐喊助威下，红领巾一点一点地往我们这边移动。

“我们班赢了，太棒了！”我们回到班级，互相拥抱，老师也满面春风。

三年级拔河作文200字篇三

今天上午，老师告诉我们一个好消息：下午要举行拔河比赛，教室里立刻沸腾起来。同学们都兴奋极了，我高兴的中午饭都没吃好。

好不容易熬到了下午，老师把全班同学分为两队，同学们个个磨拳擦掌，想试试自己的力气。

准备工作做好了，一条大粗绳子压在操场当中的两条白线上，绳子中间扎着一根红布条儿。哪一方能把绳子当中的红布条儿拉过靠自己一头的白线，就算赢了。

“预备！”裁判员大喊一声，双方队员抓起了绳子。我们的心弦都绷得紧紧的，心都快跳到嗓子外面了，拉拉队也在一旁为我们加油。

“嘟—”哨声响了，比赛正式开始。我们双方互不相让，受尽了吃奶了力气向后拉，很快运动员们个个都满头大汗。你看在最前面的孙一明同学。只见他双手紧握绳子，身体向后仰，与地面呈45°状。他左脚在前，右脚在后，两只脚用力蹬着。他的牙齿“咯咯”直响，脸憋得通红，就像一个成熟的大苹果。第二个人是吴勃阳，他侧着身子，两只脚蹬在地上，好像生根了一样。他的眉头紧皱，脖子上暴起了青筋，还不时喊着：“加油啊，挺住！”别的男生个个都很厉害。我们女生也是巾帼不让须眉。我们一改平时的娇气和胆小，也鼓足了劲拉着。红布条一会儿过来，一会儿过去。

拉拉队在为我们加油。只见她们高举双手，大声喊着：“第二组加油！倪磊加油！江玮加油！”张宏瑞因为个头小，没办法去比赛。于是就在一旁当拉拉队员，当他看到红布条儿向对方移去，他斜着身子，举着双手大喊：“快，快！使劲拉，加油啊！”他恨不得过来帮我们拉。

渐渐地，渐渐地，绳子向对方移动，由于体力不支，我们怎么也拉不过来了，这一场我们输了。

交换场地再战，我们吸取了失败的教训：用力不一致，不团结。这次由汪强喊号子，我们听着汪强响亮的声音，一下子增强了士气。在“一二，拉！一二，拉！”的声音指挥中，我们一齐用力拉，我看到红布条儿在向我们靠近。经过几分钟的战斗，我们终于胜利了。

对方不服，要求再战。老师说:“这项比赛，体力消耗很大，不能再比了，过几天你们再比吧”。

这一次拔河比赛让我更进一步地体会到了“团结就是力量”这句话的含义，也让我知道了团结的重要性。

三年级拔河作文200字篇四

“拔河比赛”，我们和228班比！还没开始比赛可教室里却早已炸开了锅，有的同学甚至大声喊：“我们一定会赢的”！我们都特别的兴奋！

时间过得很快，下午的拔河比赛马上就要开始了，同学们个个摩拳擦掌，想在比赛中大显身手。“咚咚咚”教室外传来了熟悉的脚步声，我们马上安静下来，因为全班知道老师来了。老师发话说：“今天我们和228班比赛拔河，但是我们要记住友谊第一，比赛第二”！话音刚落一声：“耶”打破了宁静，原来是班上出了名的捣蛋鬼刘珂严发出来的，同学们见老师没有批评他也跟着大声叫起来！

来到操场，映入眼帘的是一根粗大的绳子，中间系了块红领巾，哪边把红领巾拉了过去哪边就赢了！顿时操场上变得安静了，因为同学们都一心一意的抓住绳子，谁都没有功夫去想别的。“预备，开始”！话音刚落，两班就全使出了吃奶的劲，竞争十分激烈，红领巾一会偏向我们，一会又偏向对方，两方实力不相上下，谁知“啪”的一声，第一个同学摔倒了，因为惯性结果我们全摔了！毫无疑问我们输了！

全班同学垂头丧气的回到教室，每个人都在心里默默的问自己：“是不是我刚刚用的力太小？还是我们没有相互配合好”？回到教室坐好，老师说：“没关系，这次意外输了比赛，没关系，至少我们也学到了很多技巧，下次我们一定会赢！”听完老师的话我们也渐渐开心起来！

拔河比赛最重要的不是输赢，而是这个集体是否具备团结互助的精神！

三年级拔河作文200字篇五

今天可是个大日子，在这天，我们解放路小学将举行一年一度的拔河比赛。

到了下午的第二节课，同学们就按耐不住了，等徐老师一声令下，我们就以迅雷不及掩耳之势，排好了队伍，向操场“进军”。第一场的对手是六（2）班。只听见“滴”的一声响，拔河比赛就开始。瞧，双方的运动员们个个面红耳赤，有的甚至使出了吃奶的力气，谁也不甘示弱，双方就这么僵持了很长时间，在这个关键时刻，徐老师在旁鼓励我们：“离胜利只差一步了，大家要加油，要坚持，胜利一定属于你们！”果然，没过几秒钟（2）班便败下阵来，“耶”大家高声呼喊着。

不一会儿，第二场比赛就开始了，这次的对手是六（1）班，有了上次的经验，我们轻松地赢得了比赛。

接下来就是最关键的一战，那就是——夺冠大赛，对方是实力派六（4）班，面对他们，我们便有些气馁，唯恐输了比赛。这时候班主任老师好像猜透了我们的心思，鼓励我们说：“孩子们，友谊第一，比赛第二，尽力就行。”同学们听了，个个精神抖擞了许多。比赛开始了，运动员们使出浑身解数，大家身体向后仰着，使着所有的劲拼命往后拉，绳子上的红绳一会儿被拉向我们班，一会儿被拉向六（4）班。一会儿工夫，我们班参赛的同学一个个都累得满头大汗，满脸通红，就连拉拉队也释放出了她们最响亮，最动听的助威声：“加油，加油……”“滴”的一声比赛结束了，可惜的是我们还是输给了对方。

虽然结果并没有想象中的理想，但我们明白了一个道理：凡事只要尽力了，就不会有遗憾。

三年级拔河作文200字篇六

这天下午有一场拔河比赛。还没开始，我们班的参赛队员就已摩拳擦掌，斗志高昂了。

到了时间，老师把我们领进操场，等待着比赛的到来。作为参赛队员之一，我的心情是忐忑而紧张的。比赛开始了，体育老师口中哨子一响，我便感到一股大力从手中绳子传来，连忙拼力拉扯，将绳子扳回一线，约莫僵持了十秒钟，我方队员一起发力，拉响了胜利的号角，赢了第一局。

交换场地，第二场开始了。我们准备一鼓作气将绳子拉回，却发现力气如泥牛入海一般消失不见，拉不回分毫，可能是第一局把力气都用光了吧！而敌方可不管这是不是趁人之危，用力一扯，胜利的天平就向他们倾倒。

略作休息最关键的一局开始了敌方的强大出乎意料一开始就把绳子拉去大半。我们拼尽全力一点一点的把绳子拉回。这局比赛持续的最久当我们用尽圣境圣的力气把绳子拉到胜利现钱去吃。敌方似乎气馁了。绳子一轻，我们几乎集体一个趔趄摔倒在地，我们赢啦！

一个强大的对手，是促使你成功的关键。因为它能激发你的潜力。而当你战胜一个强有力的对手时，心中那份成就感更是无与伦比的。

三年级拔河作文200字篇七

在一个阳光明媚的'早晨，天空湛蓝湛蓝的，只有几朵白云在空中飘着，鸟儿在空中成群结队地飞着，发出叽叽喳喳的叫声。在阳光喔的第三百六十五届运动会的拔河赛场上人山人海，他们有的是队员，有的是啦啦队，还有的是观众。

阳阳队的钱韵多、孙悟空和诸葛亮将对抗光光队的王海栋、哈利波特和曹操。

早上的八点三十五分零十二秒，阳光喔的拔河比赛就正式开始了。阳阳队的队员们个个昂首挺胸，挥舞着他们的帽子，还不停地为他们第一个参赛的队员钱韵多加油着。光光队也趾高气扬，敲着他们的易拉罐，不停地喊着：“王海栋——加――油！王海栋——加――油！”

王海栋头戴棒球帽，身穿运动服，脚上也穿了一双耐克牌的运动鞋。他眉头紧皱，盯着钱韵多。随着老师的一声令下，他拽着粗粗的绳子，拼命地向他那边拉去。他的身子稍稍向前倾斜，还咬着牙，仿佛要把他那一嘴小白牙都咬碎了似的。他心想：你这个小瘦子，肯定赢不了这场比赛。

钱韵多因为近视，戴上了小眼镜。他一开始拉得还好，可是后来，由于他身子瘦，再加上他的经验不足，被王海栋拉得连吼带叫。他转过身来想往他那边拉，可他还没拉呢，就被王海栋又拽了回去，终于败下阵来。

过了一会儿，只见孙悟空头戴一顶凤翅紫金冠，身穿锁子黄金褂，脚蹬一双藕丝青云履，看着跟他实力相当的对手――哈利波特。突然，哈利波特施了个咒语“啊不啦咔西轰！”一声令下，一个叫光轮20xx的飞天扫帚在空中出现了。

孙悟空也施了个魔法，把金箍棒变得巨大无比，然后把绳子缠在金箍棒上对哈利波特说：“看你哪一天能够把绳子！”哈利波特骑在扫帚上，把绳子的另一端缠在扫帚头上，使劲地往他那边飞。他们就这样折腾了两天两夜。最后，陈老师眯缝着眼睛走过来，对他们说：“我宣布――这次比赛平局――”

紧接着，诸葛亮迈着沉重的步子，他头戴纶巾，身披鹤氅，手里拿着鹅毛羽扇，大摇大摆地走了过来。正在这时，将要跟他比赛的曹操早已做好了充分的心理准备。诸葛亮闭上眼睛，用他新发明的八卦一算：一分钟后将有东南风加西北风加龙卷风加台风，对诸葛亮拔河有利。

曹操看见诸葛亮正在算些什么，心里暗想到：胡思乱想去吧，你一个人怎么能拔过我带的一百万精兵呢？！比赛开始了，曹操带来的一百万精兵开始喊起了他们的口号：“负的零点一二三！负的零点一二三！”他们一边喊，一边拉。诸葛亮的八卦似乎失灵了，天空中一丝微风也没有。拔河比赛的结果可想而知。

最后，诸葛亮把一架不知用了多少年的古琴搬到了操场的正中间，开始演起他在几千年前写的空城计。但是，此时此刻，空城计却失去了它的威力。最后曹操终于获胜了。

经过三轮激烈的比赛，最终光光队获得了冠军。

三年级拔河作文200字篇八

然后，老师宣布了比赛的规则，原来是两个小朋友站在桌子的两边，每人用中指和食指夹住20厘米长直尺两端的2厘米处，把直尺的中心对准桌子的中心线，等老师数到3，便开始拔，谁先把直尺全部拔过中心线，谁就胜利。同学们听了恍然大悟，老师说还要选出小记者及时采访了解选手的心理想法，经过再三挑选，老师派我来当小记者。

这时，各个小组的比赛开始了，经过紧张激烈的选拔，最后参加半决赛的是杨凡和瑜泽州、何宇洋和曹博文。他们都摩拳擦掌、跃跃欲试，准备大显身手。

半决赛开始了，第一场是杨凡和瑜泽州。这时，作为小记者的我马上去采访瑜泽州：“你有信心赢杨凡吗？”瑜泽州非常自信地回答：“有。”我又问：“你怕不怕杨凡赢过你呢？”“我还怕他赢不过我呢？”瑜泽州干脆地答道。比赛开始了，杨凡使劲一拔，就赢了,瑜泽州只好垂头丧气地回到了座位上。

最后，参加决赛的是曹博文和杨凡。最激动人心的一幕开始了，只听见观众呐喊助威的声音，有的甚至走到讲台上给他们加油。场上的选手也很尽力，都用尽了吃奶的力气。我暗想：曹博文没有杨凡高初中，力气肯定没有杨凡大,果然，直尺向杨凡那边移动。突然，我看见杨凡的手有点抖，只见曹博文乘机发力，直尺慢慢的向他那边移去，终于，曹博文反败为胜。

我挤过人群去采访曹博文：“是什么让你最终获得了胜利？”他气喘吁吁地说：“比赛时，我一直坚信，只要坚持,我就一定能获得胜利。”最后，老师宣布了最优秀运动员，那就是曹博文。教室里响起了经久不息的掌声。

这场桌上拔河比赛真热闹，令人难忘。

三年级拔河作文200字篇九

前几个星期，我们去了手拉手学校—浏阳市苍柏小学。在那里，我们与苍柏小学的同学展开了精彩的拔河比赛。

首先，甘老师从我们班挑选几个了“大力士”参加比赛，那些“大力士”（指男孩子）就大摇大摆地走上了比赛场地。到了那儿，江老师就嘱咐他们：“你们的身子要往后躺，如果向前躺，绳子就会弯，……”。男孩子就异口同声地说：“知道啦！我们这么强壮，用不着多费力气！”

开始比赛了，男孩子的脚一个贴着一个，双手用力握绳，一步一步往前迈，脸都涨红啦，我们女孩子和老师也不闲着，拼命为男孩子加油，老师的手都伸出来了，好像也在拔一样。

渐渐地，渐渐地，中央的小红点向对方移去，“嘭”，我们队一人摔倒了，又是一个人没有力气啦！他们两个人淘汰了。

比赛终于结束了，苍柏队的同学赢了，他们高高兴兴地回到教室，心里乐开了花，而我们却垂头丧气，一点精神也没有。

虽然我们这次输了，但我们与苍柏小学的同学结下了很深的友谊。