总结是使我们更好地认识自己、提高自己的利器。如何运用科技创新改善医疗服务、提高人们的生活质量是医学界的目标。希望以下这些总结范文能够给大家带来一些启发和思考，祝大家写作顺利。

真正的快乐作文450字篇一

随着时间的推移，转眼间就到我了，脑子里翻转晕旋，耳朵里在那一瞬间仿佛发出了那尖声和恐惧的幽灵之音，面前似乎飘着一股股呛鼻的尘烟，那一刻双腿突然发软，舌头僵住了，伴着那阵阵掌声，我一步一步踏上了舞台，接过话筒，深吸一口气，心跳还是那是惶惶不安。

“是……”看着台下一个个望着舞台的人们，我的大脑，突然一片空白，我的两脚微曲，不敢绷直，只要一绷就会不停的发抖，没有力气支撑，怀里好像揣着一只小兔，砰砰的跳个不停。手上也擦出了汗，眼皮不停的抖动着。勉强记起来台词。

“只要说话我就用……。只要说话……”讲到一半我也不知道什么了。恐惧又一次的来了。整个人像泄气的皮球，不停的抖动着。手脚钻心的冷，心如鹿撞，又砰砰地跳着，心里七上八下，心里如荡漾的湖水一样不能平静，脑子里的文字顿时一片混沌，不知道自己要干什么，像噩梦一样。慢慢地身体平静下来了，足了勇气调整好心情。

忽然传来一阵掌声，我的心头我的心起了一股暖流就如那一阵阵的浪花。

演讲结束了，那熟悉的掌声又响起了。头上的已满了汗水，我的心还在跳跃无法平静，这是我没有想到的快乐。这确实来临的一切说兴奋不已，难以自持，我仿佛飞入了梦境，梦里我长的翅膀，在蓝天中飞翔。

有时候，不只有享受才能让人快乐，有时候挑战自己，才是真正的快乐。

真正的快乐作文450字篇二

如果你练字是觉得枯燥乏味，多花一个小时揣摩、临帖，你渐渐地便会觉得它使你兴致盎然；如果你觉得写作使你愁眉苦脸，多花一些心思，多花真情实感，你便会在写作时文思泉涌，觉得兴致勃勃。其实，无论做什么事时，只要我们都付出一些时间、精力、情感，就能在生活中获得真正的快乐。

在自己的工作领域多付出时间、精力、情感，就能收获真正的快乐。莫泊桑了解训练方法后，每天起早专注地观察门口来往的马车以及百货的叼着烟斗的守门人。，倾注了大量心血，最终成为著名作家，收获了成就与快乐；陶渊明隐居桃源，终日思量吟词作诗，将自己的感慨寄于诗中，最终收获认可与快乐；居里夫人一生致力于镭的发现与研究，耗费自己的青春年华与血汗，最终收获褒奖与快乐。

翻检历史，多少文人志士付出如此多的时间、精力、情感，才收获了快乐？假如他们没有倾注心血，他们还能取得成就，收获快乐吗？所以，只要我们多付出时间、精力、情感，就能在生活中收获真正的快乐。

相反，如果没有付出更多的时间、精力、情感，便不会收获真正的快乐。麦考利·卡尔金在出演《小鬼当家》并饰演主角一炮成名后，十岁左右的他没有把时间、精力、情感放在演艺生涯中，而是学会了抽烟、喝酒、甚至吸毒等陋习，在其中寻找刺激与莫须有的快乐和疯狂，最终没有收获真正的快乐，而是归于芸芸众生。

卡尔金的这番举动不仅一举毁掉了他的演艺生涯，也没能使他获得真正的快乐。如果他继续将心血倾注于演艺生涯中，他必然会成为一颗璀璨的新星，前途不可限量，那才是属于他的真正的快乐。可见，只要付出更多时间、精力、情感，就能在生活中获得真正的快乐。

时间、精力、情感，看不见也摸不着，但恰恰是它们，决定了我们生活是否快乐。“一份耕耘，一份收获”一点也没错——只要我们付出更多的时间、精力、情感，才能在生活中收获真正的快乐。

真正的快乐作文450字篇三

自私的人往往只为自己的利益着想，只想着要怎样做才可以获得最大的利益，而乐于分享的人则相反。他们能体贴别人，关心他人，因此非常受欢迎。

事情发生在我小学三年级的时候，有一个同学看到其他人带好吃的或好玩的东西就会去要。但是当我们希望他分享他的东西时，他都拒绝。

这倒置我们对他的印象愈来愈差，甚至排斥、孤立他。

直到最后一次的期末考考完的那个礼拜，老师让我们举办了一场同乐会，可以带玩的、吃的，他带的东西不胜枚举，但我们也没有特别去看，因为我们都认为这些东西都只是他一个人要享用的根本不可能分我们。然而事实却相反，他不但将他带来的东西都给我们而且还向我们道歉，他说：“对不起，之前的我只知一味的索取都不知道要分享，我深深反省过了，希望……。希望我们重修旧好。”听完他这番话后我们也决定原谅他，和他和好。

经过这件事后，我终于了解自私的人虽然付出的东西较少，但他们的到的只是物质上的快了，而喜好分享的人虽然付出很多，但他们得到的是真正的快乐。

真正的快乐作文450字篇四

我们已经是五年级的小学生了，生活上都是大人在帮助我们，我们是不是也可以帮助到别人呢？这样的一次机会以终于来了。

那是一次我坐公共汽车回家的路上发生的事。公共汽车来了，车还没停稳，一伙人就挨挨挤挤的争着上车。我不想这样，我就在一旁等，大家都上去了，我才上车。我一上车，还好，有座位。我刚想坐下来的时候，后面上来一个老奶奶，她环顾了四周，我也随着她的目光向四周扫视了一遍，原来已经没座位了。我决定给她让个座。于是我对老奶奶说：“奶奶，来，坐这儿吧”。说完我站起，走到了一旁。

老奶奶说：“孩子啊，还是你坐吧。”

这时突然听见后面一个小女孩的妈妈好象在对她的孩子说：“你看人家大哥哥多懂事，要向哥哥学习啊！”

我听了，仿佛自己真的长大了，我能给予别人帮助了，心里别提有多开心。

从这件事后，我真的很快乐，因为我学会了帮助别人。知道原来帮助别人是件让人快乐的事，妈妈说的助人为乐，可能就是这个道理吧。

我觉得：帮助别人，快乐自己！

真正的快乐作文450字篇五

我轻轻地合上了美国作家怀特写的童话书：《夏洛的网》。闭上眼睛，书中许多感人的情景一幕幕地浮现在我的脑海里。

你看，蜘蛛夏洛正坐在网上想办法救威尔伯。突然，它好象想出来了。只见它用自己的吐丝器吐出一条条丝。按照笔画，它不停地移动身子，最后织出了醒目的三个大字：“王牌猪”。一连几天，许多人都去看望威尔伯。最后，威尔伯的性命终于保住了。

看了这个故事，我不由自主地想到了我们现在的情况。有一个学习成绩差的同学来问问另一位同学，而我们不理不睬，不去帮助弱者。那位同学只好自己埋头思考。可是一天一夜也想不出来，还会遭到老师的批评。

写到这里，我便想起了我的一件事：那是一个放学回家的时候，教室里的人很少了。而我却还在帮助石怡佳订证作业。时间过得很快，眨眼间，就已经很晚了。我无奈地看看校园里，已是空无人烟。这是，我心里打起了鬼主意：赶快走人，不管她也，落了作业，找她算帐。想到这里，我便马上背上书包，转身就走。那一刹那，我看见石怡佳正用无耐的眼神望着我，可是我还是逃走了。

第二天，我来到学校，看见老师正在帮助她解题。这时的我才意识到：她昨天没有订证好。这是，我感到很惭愧，没有完成老师交给我的任务，辜负了老师。

现在我们是大哥哥大姐姐了，我们应该去热情地帮助别人。这样，你不仅快乐了别人又快乐了自己！

真正的快乐作文450字篇六

真正的快乐四川省中江县中江小南街小学四年级二班吴非“吴非，快去练字！”妈妈严厉、熟悉且让人生腻的声音从客厅传来。我来到书房，不情愿地提起笔，心想：如果没有大人的约束和唠叨，让我整天在快乐王国生活，该有多好呀！突然，一个小人出现在我面前。小人说：“非儿，跟我来到快乐王国去。”我跟着他，来到了快乐王国。

我来到一家小商店，选购了我爱吃的面包、巧克力、薯片、酸奶……等付款时，我才发现没带钱，怎么办？我急得要想哭。可售货员却说：“你是外地来的，不用付钱。”我高兴地走出商店，一位阿姨把我带回家，便消失了。

不知什么时候，我戴上了眼镜，上面有好多圆圈，牙齿也坏了好几颗。我伤心极了，多么想回到原来的世界呀！

这时，带我来的那个小人又出现了，他奇怪地问：“这里是快乐王国，你怎么伤心起来了，难道没有感受到快乐吗？”我点点头。小人说：“好吧，我送你回到原来的世界。”

“非儿，你在想什么？”妈妈的话使我猛然惊醒。我拿起笔，挥笔泼墨写下了“真正的快乐”几个大字。

真正的快乐作文450字篇七

上个月，妈妈带我去超市购物。在一个货架前，我发现了一个特别的盒子，盒盖上写着几个醒目的字：一周到两周之间即可收获!仔细一瞧，原来是菠菜种子的盒子。有了种子，可以自己在家里播种，自产自销炒菠菜吃，多诱人啊!不知是真的还是假的?我看了心里直痒痒，于是便缠着妈妈买下了种子。

到了家，连手都不洗，我就迫不及待地打开包装。我像葛小博士一样看起了说明书：先要把菠菜种子在水中泡十个小时，再把包装中的.介质土倒入一个容器中，把泡好的种子撒在介质土上。大概需要等待两个星期就可以喽!

我按照说明书，一步一步完成。这是我精心培育的菠菜，它成了我生活中全部乐趣!于是，每天放学后，我都要去看看，给它浇水。

等待的过程是漫长的，也是快乐的。大约过了三四天，终于看到一两个小芽从土里冒出来，我兴奋地叫了起来。因为再过两周我可以吃到我亲手种的菠菜了。

自己种菜不仅新鲜，而且健康，富有营养。同学们，你们也想体验这份种菜的快乐吧，那就一起来劳动吧!你一定会和我一样收获快乐的。

真正的快乐作文450字篇八

总是浑浑噩噩的过日子，但是昨天、前天发生的一切终于把我给敲醒了，我才发现原来我追求的是简单快乐的生活。

以前认为熬下高中就算了，以后发生什么都无所谓，什么e不去追求，什么也不在乎，其实自己只是在逃避现实，我现在才知道简单的生活不代表要逃避残酷的现实和一切困难，而是以一种快乐简单的方式去面对。

以前总把简单问题复杂化，自己想太多，给自己很多压力，现在我终于想通了，凡事要简单处理，不管遇到多么大的困难，都要快乐的面对，时刻提醒自己要微笑。

因为我不喜欢竞争，所以凡事只要自己快乐的干，努力的干，就ok了。如果我比“第一”快乐，我就拥有最大的财富！

有句话说“努力不一定成功”，以前也总是担心自己努力了却没有收获，但现在觉得只要努力了，我就对得起自己，我就获得了快乐，那就是一种成功。

由快乐和简单拼成的生活才是真正属于我的生活！

真正的快乐作文450字篇九

去年暑假，其实妈妈早早就设计好了假期出行计划，但是因为妈妈工作变动，导致整个出行的安排都泡汤了。于是我也只能像个“留守儿童”一样呆在家里，还有一项工作就是要负责照顾表弟和表妹，生活似乎变得乏味起来。

这一天早上起床后，表弟和表妹闹着找我玩，可是自从他们来到我家里的这些天，好玩的游戏我们都玩了n多遍了，我早已不胜其烦。就在大家有些垂头丧气、心灰意冷的时候，我心里突然闪现了一个念头：不能再这样无聊下去了，我要主动寻找一些乐趣。

生活就像一面镜子，你对它哭它就哭，你对它笑它就笑。于平淡中为他人和自己创造更多的快乐，那么生活就会变得更美！

真正的快乐作文450字篇十

五月天的歌声缓缓入耳：你不是真正的快乐，你的笑是你假装的保护色。

自从3年前发生那件事以后，你就再也没有笑过，即使我从学校拿回漂亮的成绩单，即使年级组长在家长大会上提名表扬我，即使我的作文获得一个又一个奖，对于这些，你只是点点头，然后把目光投向窗外。

家里客厅的墙壁上，挂上了一张大大的照片，黑白的，上面的那个老人含笑着，那是我的奶奶。你每天都会在这里驻足好一会儿，盯着那张照片看，盯着你昔日的老伴看，你张着嘴，凹陷的眼睛里噙满了泪珠，你的手颤抖着，那根漂亮的龙头拐杖也在颤抖，那是奶奶买给你的。你从不让我动它一下，不管什么时候。你每天都会拿抹布把它抹得干干净净，黑褐色的拐杖，那是你最喜欢的颜色。

你不再练书法了，你那漂亮的小楷再也没有露面，你也不拉二胡了，以前你总会拉几曲，什么《二泉映月》呀，那时的我看着你，看着奶奶，那一刻，我多希望它可以永远持续下去。

时值清明，我搀着你，来到奶奶的墓前，我将我获得的荣誉，全部烧给了奶奶，她的愿望就是看见我捧着清华大学的录取通知书，站在全县的最高处，高喊：“我做到了！”你蹲在墓前，用那双苍老的大手，把奶奶墓前的杂草拔掉，我们在那里待了多久，我不知道，我只知道你哭了，我也哭了。

“爷爷！”我向坐在客厅的你叫到，你没有理会我，你看着奶奶，眼泪大颗大颗砸下……。

真正的快乐作文450字篇十一

快乐是一种舒适的心境，是一种畅快的感觉，是一种欢愉的情绪。

快乐是世界最美丽的彩虹。你看那虹桥弯弯成拱形，是否像笑弯的眉毛？看那七彩的绚丽，是否预示着人生的多姿多彩？赤橙黄绿青蓝紫，快乐欢愉皆是情。

我所崇尚的快乐是那不断拼搏的过程。因为只有不断拼搏，快乐才会长久。一味玩乐的快乐是空虚的，是低级趣味的人所梦想的；无忧无虑的、自由自在的快乐又似乎缺少了什么，总有一天你会厌倦的；只有不断拼搏、奋斗，你才会在一次次挥洒汗水时体会到真正的快乐。也许你的付出没有获得成功的青睐，但你已拥有了快乐，因为奋斗的过程已经体现出了快乐的真正内涵。正如流星的美，并不在它的永恒，而在它飞越天空所留下得美丽的弧线。

快乐，只要你有追寻它的热情，追寻它的信念，你就一定能得到它。

让我们一起去追寻真正的、属于我们自己的快乐吧！

真正的快乐作文450字篇十二

“哇！马靖壹，你的作文获奖了！”我一头雾水，究竟是什么作文呀？把信封打开，我看到文章的题目，才恍然大悟。

“我看看，马靖壹。”张子杰凑过来说。我的兴头被他冲淡，很是不悦。“哼，想得倒美，既然你想看，等到你获奖的时候再说吧。”我刻薄地说。随后我把其他的人赶跑了。看着他们作鸟兽散，我的心中十分得意，也有一种优越感。

放学了，我高兴地哼着小曲，走在回家的路上。花儿绽开笑脸，祝贺我；树儿向我招手，夸奖我，我的心比吃了蜜还甜。

妈妈回家，看了我的奖状，又看了一下我作文的原稿，连声说好，称我是小天才。就连正规的“评委”，一向对我要求十分严格的爸爸也不得不承认我的文笔一流。

“那同学们怎么说的？”妈妈随口一问。

“呃……嗯……”我猝不及防，没有一点心理准备。最后，我把事情一五一十地向妈妈说了。

妈妈严肃地说：“孩子，这件事你做得不对，分享是一种美德，分享是一种快乐，你应该学会与人交往，学会与人分享你的快乐，这样不仅别人获得了快乐，你还获得了双倍的快乐。”

“噢。”我把妈妈的教诲深深铭记在心间。

刚进教室，我就和他们一起看了我的奖状，还看了我获奖的作文，同学们还给我点评，大家有说有笑，让我感受到了真正的快乐是分享。

“哈哈哈！”昨日的阴霾已经散去，欢笑声充满了教室。

真正的快乐作文450字篇十三

生活的乐章中，总有些灰黑色的低沉的音符会让你感到枯燥乏味，但是，自己的曲子，又何尝不该一直奏下去，并奏好呢？所以，我们应该多花点心思，多调动真情实感，这样才能把黒音符点化作彩音符，获得真正的快乐。

一如读书，就在那僵坐一天，不能赏流云，听风语，三餐无鲜美之享；珍馔食来无味，奇闻听来无趣，至于阳光从纱窗撕出点点斑驳，也懒得用手拂去。因为须臾之间，阳光又会洒落进来。读书，这真是太糟糕了！母亲仿佛看出了我的躁动，只说：“多调动点真情实感。”

真情实感？听来天方夜谭，书是死的，我给它以情感，它以何报答？在我不解之时，忽然读到“人比黄花瘦”，不觉鼻子翕动了一下，酸酸的，有种说不出的感受。于是我明白了，那些书页上的文字，都是活的，需要我们用心去揣摩作者写出它的目的与意境，获得真正的理解，那便是一种真正的快乐。

屈夫子在沧浪河畔吟出“举世皆浊我独清；庄子面对使者，“持竿不顾”；李白的“吾辈岂是蓬蒿人”。我以我的真情实感，换来了古人的傲气与傲骨。

我细细研读，又仿佛闻到了千里之外普罗旺斯的薰衣草的馨香；尝到了德国的酒香浓冽；西子湖畔品茗，仿佛及了当年，陆羽的神韵。我认真读着每一个形容词，真觉它们是一个个天赐精灵，岂能如此与实物相配？纵使我无法亲自经历，但思绪已肋生双翼，驰然于万仞之上。

多花点心思，体味字词句段之间的联动，段句词字之间的包容，自可读出其乐无穷。生活亦是如此，只要用心，即可获得美好的感受，到那时，生活的乐章岂不是充斥着彩色的音符？你便奏出了自己的响遏行云！获得真正的快乐。也就是寄其情，乐其乐。

真正的快乐作文450字篇十四

5月16日的上海烈日炎炎，温度高达34度，我已大汗淋漓，身上一股臭汗。

我独自一人走在回家的路上。路上好多小孩都拿着冰棍，却都还大汗淋漓，浑身流淌着热热的汗珠，血液也飞快地怦怦直跳，感觉已经到了最热的时候。

走过一家便利店，自动门“叮咚”一声打开了，吹出一阵凉爽的风。显然，这家店把空调打得很低，我多想进去坐一会儿，可又一想，这家店老板很凶，如果你在里面待一会儿没买东西，他骂你赶你走，哎，我没带钱啊，我特别失望。

又走了一会儿，我走到了一家自制冰棒店门前，只见那老板把冰棒抽出来，我愣了一下，站在店门口仔细端详那根棒冰：

它色泽诱人，是那种大红，特别鲜艳，再仔细闻去，那冰棒味道也很香，是那种甜西瓜味。那老板看我停在那儿，就拿出喇叭：“不买，不看了，仿古棒冰，儿时的记忆！”我听完这句话，闷闷不乐地走了。我的身体还是那么闷热。

快回到家了，只见妈妈骑着自行车奔了过来，我也迈开步子冲了过去。我们终于相遇了，妈妈好像在道歉：“儿子，因为我去水果店买冰果汁，所以来晚了。”于是，我随手拿了一瓶冰果汁，对妈妈说了声谢谢。就喝了起来，喝完果汁，浑身就不热了。