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在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。
双手打开,轻轻抖动,好像展翅欲飞的白鸽,又像池里含苞待放的白莲花……我是个普通得不能再普通的舞蹈爱好者,可是在全国“桃李花开”舞蹈大赛中,我觉得自己不再那么普通了。
自从老师给我们团队报名以后,大家就像上满了发条的小闹钟,马不停蹄地往前冲。周一至周五得上学,周末写完作业就去上舞蹈课和其他兴趣班,时间非常紧张,可我们都没有放弃,都没有怨言。
上台了,我们站好队形,静静地等待音乐开始。此时我的心中就像一片翻腾的海洋,久久不能平静。“加油,加油!”我对自己说。音乐开始了,我紧张的心情渐渐放松下来,随着音乐舒展双臂,踮起脚尖,舞鞋在台上左右转动,舞裙上下摆动。那一刻,我們就是圣洁的公主,聚集所有的目光。我们忘我地跳跃,舞动,轻快的旋律,优美的舞姿,一场舞毕,掌声响起来,久久不止。
比赛结束了,成绩出来了,我们获得了金奖。正所谓“台上一分钟,台下十年功”,优美的舞蹈背后,是我们不懈的努力。
“世上无难事,只要肯攀登”,只有坚持不懈,才能取得成功。
在信息日益昌盛的时代,文化侵略对当代青年的毒害日益深重。当代青年产生了过度媚外的不当心理。在祖国华诞到来之际,有必要加强爱国主义教育,增强当代青年的社会责任感,对祖国文化的强烈认同感以及为祖国强大而奋斗的强烈使命感。有极大的必要在祖国华诞来临之际,对当代青年开展爱国主义教育。
作为当代青年,龙的传人,在十一国庆来临之际,有必要增强当代青年热爱祖国,热爱民族的使命感,培养当代青年的社会责任感。少年兴,则国兴;少年强,则国强。通过增强当代青年的竞争力以此增强国家的国际竞争力。
我爱你,中国演讲比赛
所有西南大学的学生
西南大学教学楼
一、制定规则:
1.演讲内容要紧扣主题,积极向上,演讲者要感情真挚。
2.选手到场后要到签到处签到,并且抽签决定演讲次序。
3.演讲者需要用普通话演讲。
4.设定6个获奖名额,一等奖一名,二等奖二名,三等奖三名。
1.前期宣传,向各个学院宣传此次活动,并向各个学院招纳选手。
2.选手选拔
3.申请教室,向学校申请初赛,复赛,还有决赛要用的教室
4.筹集经费,向学校申请活动所需的经费,并拉取赞助。
5.邀请评委。
6.购买奖品,制作证书。
1.自我介绍[1分钟]
2.主题演讲[3分钟]
3.即兴演讲[2分钟]
宣传费用:3元
教室费用:1元
工作费用:5元
会场费用:6 元
奖品费用:15元
共计:39元
活动感想:通过这次活动,既加强了爱国主义教育又增强了我们青年人的社会责任感,提高了公民素质。同样,也加强了同学们之间的交流,增进了感情,促进了团结,有利于增强整个校园的向心力,凝聚力。作为组织者,这次活动也锻炼了我们的能力。
活动经验:这次活动在活动预算上把握不太好,预算太多。在以后的活动中要节省开支。同时要加强部门的配合,争取把工作做到完美!
去年暑假,我和伙伴们迎来了一场特别的舞蹈比赛。
“好了,我们要赶快练习舞蹈,加强舞蹈功底,不要松懈,虽然离舞蹈比赛还有一段时间,但是我们一定要全力以赴,就算是一个小小的练习我们也要认真,舞蹈一定要多练,练的时候要注意一些细节,动作要优美,下叉时腿要伸直,要绷脚……好了,我该说的已经说完了,现在大家压压腿,等一下我来教舞蹈动作。”贾老师说完后我们都去压腿了,我把右脚放到把杆上,左脚开始慢慢的往后退,肚子贴在右腿的大腿上,坚持了十秒,我把腿放下来,把左腿放上去,左腿是我的弱点,我一直下不下去,因为这个我还被老师教训过。我深吸一口凉气,闭紧双眼,握紧把杆,下了下去。我睁开眼睛,不由得大吃一惊,我竟然下了下去。压腿压好了,贾老师严肃地对我们说:“现在我们开始学舞蹈,因为时间问题我们要抓紧时间,不然舞蹈是排不好了的。好,我们先把右手抬到你们头顶的斜上方,再把左手搭上去,在上面做一个‘小火花’,再把双手放下,放在肚子前,右手举高放下,左手举高放下,然后再做一个‘小火花’……”我们跟着老师做了一遍又一遍,我们的汗水浸透了我们的衣服,我们还在练习。
回到家,我第一件事就是放下书包,换上舞蹈鞋,开始练舞。我找到老师说的舞蹈音乐,跟着音乐跳着舞,有些动作做的不好,腿没抬高,下叉时腿没伸直,兰花指做的不好看,动作没跟上音乐,都要重做一次。我觉得很无聊、很烦躁,但又不能放弃,只能咬牙坚持下来,继续一心一意的练。
终于熬到了舞蹈比赛,我们在众目睽睽之下、在闪亮的灯光下完美地跳完了这支舞蹈。
正所谓台上一分钟,台下十年功。美丽的舞蹈背后,是我们大家的努力。
一、活动目的
展示当代大学生风采,提高同学们的综合素质,给大家
自我的平台。
二、活动主题舞所不至青春魅力
四、活动主办单位:院学生处
承办单位:计算机信息工程学院院素拓中心公关部啦啦队
参赛人员:11级全院爱舞蹈的同学(每班至少5-7人)
比赛时间:四月初
五、活动的整体要求:展示
1、着装要求:
(1)外表:青春、健康、向上,整洁大方
(2)服饰:选手应选择与自我舞蹈种类相应风格的服装,服装不得过分暴露,不得有纹身,不得有反映暴力、色情、反动的资料,不得有不健康资料的图案、文字、饰物和道具,否则视具体情景扣分。
(3)发型:不得有过分怪异的发型。
2、成套编排
(1)艺术性:
①充满活力,向上,有创造性,具有流畅的过渡动作,丰富的对型变化。
②必须显示身体全面的协调本事和活力而应避免重复。成套动作中的舞蹈、技巧、造型和队形变化应始终坚持完整性。
③舞蹈的动作设计要遵循健康和安全的原则,并体现项目特点。
④表现力丰富,富有活力、感染力强,有良好的团队配合与交流,并能充分体现团队精神。
(2)完成:
成套动作的完成应贴合所选舞蹈种类的特色,动作优美。
动作完成能体现所选择动作类型的风格和特点。动作完成简便流畅,技术正确,没有失误。
成套动作中应注重技巧与舞蹈的配合及合理分配。
成套动作应与音乐完美地配合,能体现所选音乐的特点。
活动日期:端午节,__年6月23日。
活动地点:康华社区居委会
活动目的:端午节是中国的传统节日,通过端午节进一步了解中国的传统节日,用心去体验我国的传统节日中蕴涵的意义。端午节的来源之一是纪念屈原,我们也要通过端午节活动来怀念屈原——这位可歌可敬的爱国诗人。时至今日,端午节仍是一个十分盛行的节日,今天我们就来过一个特别有意义的端午节。
活动内容:
社区将订购真空包装好的新鲜粽子和皮蛋,发放给社区每户居民,让居民过一个喜庆的端午节。
活动方式:
1、在社区宣传栏内张贴通知,让广大居民知晓社区将在端午节前发放端午节礼品。
2、5月30日至6月3日在社区办公室门口每户居民凭领取人户口本领取。
通过这样的活动,让社区居民之间有了互相的了解和认识,增加并提高了居民参与社区活动的热情,让我们近距离接触了端午节,对它有了更深的认识。
6月1日适逢端午佳节前夕,由广州市越秀区民政局主办的“端午佳节粽温情”——星光平安宝长者端午节慰问会在一片温馨洋溢的气氛中拉开帷幕。
该次活动由越秀区社区服务中心策划承办,并得到越秀区义务工作协会以及越秀长者综合服务中心的协助和支持,在端午佳节来临之际,由民政局领导对在场的老人们致以节日问候,由商会代表向的平安宝老人馈赠100份端午应节慰问品。
在当天活动现场,广州市越秀区民政局的叶新平副局长和广州市越秀区食品商会的郭益群会长先后向到场的30名平安宝老人致以节日贺词和恩切的慰问。活动现场相当活跃,由一连串的互动游戏带动起一片节日欢乐的气氛。其后,民政局领导与商会会中与一众老人围坐,一边品味茗茶,一边吃着鲜香可口的粽子,特显节日温馨。活动还安排有问答环节,问题都是围绕着端午节,长者们在感受到端午节日气氛的同时,也拿到的节日的礼品,大家都觉得很高兴。
6月3日,越秀区义工协会组织了40名义工对居住在越秀区辖内的孤寡、独居、困难老人送上这份节日的慰问和礼品。首先,我们对义工们进行约1小时的上门前培训,让他们了解与老人家沟通的方式和技巧;之后就安排两人一组上门探望老人家。义工们详细询问长者们的身体状况,了解了他们的生活情况,送上节日的慰问品,让他们也享受节日的快乐。老人们高兴不已,纷纷感谢党和政府的关心,让他们有一个幸福的晚年。
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