在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

网球裁判长的主要职业篇一

一．在场外的练习方法

1．徒手模仿正确动作，进行挥空拍练习 用意念方法，在大脑默念正确的动作，按照动作的要求，边默念，便做动作，在挥击时，设想确有其球，保持正确的位置和准确的击球点，由慢到快的反复作徒手挥拍动作的练习，直到动作被熟练、自如的掌握，达到动作定型。

2．对着镜子来检查挥拍动作

站在一面大镜子前，挥拍时可看到自己的全身，通过镜子检查自己后摆时球拍的最远位置、击球点位置以及随挥动作完成的位置。重复做挥拍击球动作，直到头脑里对正确的击球动作有了概念。在球场上，当击球动作不对时，要回想这些概念，就会有助于作出正确的挥拍动作。 观察镜子理自己的击球姿势，并纠正那些不正确的动作。例如，许多运动员正拍击球的后摆过高，可以在镜子里看着自己的球拍向后拉到什么位置，如果太高了，则自行调整并继续在镜子前练习，直到获得正确的姿势。

3．练习抛球的稳定性

4．对墙练习使击球动作定型

5．连续拍球来提高控制能力

任何时候只要手里有一把球拍，都可以简单的拍球练习。用球拍对空中或地面拍球来提高手、眼的配合。可以做这样的游戏：看自己不丢球能够连续弹拍多少次，这个练习看似简单，但做起来确比想象的要难得多，因为获得稳定总是不容易的。这个拍球练习还可提高球感。 如果想提高放小球的感觉，就练习把球抛入空中，在用球拍接住它，并尽量不让球弹起。

6．用xxx影子练习xxx来加快技术水平的提高

7．背靠墙，纠正截击动作

二．利用场地进行的练习方法

1．与同伴配合练习

在练习某一项特定技术时，可以和同伴商量，相互配合训练。如果能找到一位对某一项技术也感兴趣的伙伴，于他一起练习是再好不过的了，练习时最好有6－12个球。例如：你想练习发球，同伴可以练习接发球，预先告诉他，你要打他的正拍还是反拍，使他可以集中注意力，击好球。然后两人交换，使双方都可以练习发球和接发球技术。甲以正确动作发球5－10次，乙以正确动作接发球5－10次，回击给甲方，争取多打几个回合。完成次数后，双方交换，改为甲接球发球，乙发球，再换其他技术的练习。完成5－10次以后，以同样的方法两人还可以一起练习挑高球、高压球、正拍球、反拍球、落地球和截击球等技术。但训练时，一定要有足够的球，并要使动作稳定连续地进行。

2．用计数提高击球的稳定性

3．练习薄弱技术

不要被计划书吓到了，有志者事竟成，相信你一定会学的很好，加油哦~~

网球裁判长的主要职业篇二

（讨论稿）

联赛（双打）有季赛和年末总决赛。

以后每季度依次类推。

（二）、要求参赛队员身体健康、品德高尚、文明大度、球风端正，服从管理。

2016年3月28日

网球裁判长的主要职业篇三

一、活动背景及目的：

为丰富俱乐部会员的课余文化生活、营造一个积极、健康、热烈、活?o、朝气蓬勃的学习生活环境，增强大家的体质、增进同学们友谊，给同学们打造一个相互交流、相互学习的平台。

二、活动时间：xx月1日(周四)中午12：40

活动地点:东区篮球场

三、比赛项目：

1.个人定点投篮赛

2.团体3+2男女混合全场赛

四、赛前策划准备：

1.本次活动请每个学习小组组长做好前期的宣传组织工作。

2.做好报名工作，登记好参与人员的名单。

3.请每个学习小组组长在赛前做好安全工作宣传，避免比赛带来不必要的受伤。

4.赛前确定好裁判、准备必要的预防*品和篮球器材。

五、个人定点投篮比赛细则

1、每人在罚球线后连续投10个球。(限时1分30秒)

2、以进球数量记分,每投进1球算1分。

3、裁判员吹哨后方可投球,若踩线或过线则不计算,可以跳投。

4、比赛取前六名，采用淘汰赛赛制。

六、团体3+2男女混合全场赛比赛细则：

以小组为单位报名，每两个学习小组合并为一队，每队5名队员(其中3男2女)，并且确定好替补队员和拉拉队成员，力求达到使最多的人参与进来。

a比赛方式

1.上下半场各20分钟(不停表)，中场休息5分钟。

2.如果整场比赛打满仍未分出胜负则

网球裁判长的主要职业篇四

全院学生

具体活动流程如下：

1、前期宣传工作：在中心花坛、人员密集的地方打板或深入到各系乃至各班进行宣传

2、组织实施工作

（2）首先，确定赛程安排和赛规设定，然后针对全院的学生进行海选。

3、分组对抗

（一）每队分1名男单选手、1名女单选手、2名男双选手、2名女双选手2名混双选手，8人，共5场对抗，采用5场3胜，决出胜负。若比赛提前分出胜负，剩下比赛必须打完。

（二）单场赛制

采用单盘决胜制，局数6：6时采用抢7决定胜负

（三）赛程安排

第一场：男单

第二场：女单

第三场：男双

第四场：女双

第五场：混双

选择淘汰赛形式

前期宣传费用：50元

奖项设置

二等奖、四名（两男两女）奖品：80元

三等奖、五名奖品：70元

优秀奖、三名：60元

最佳搭档奖、两名：50元

网球裁判长的主要职业篇五

网球比赛活动方案

报名时间：20xx年11月1日到11月15日比赛时间：20xx/11/24和25报名方式：联系副会长张敏，秘书部李培培比赛规则：1.单打淘汰赛，若对手未按时到达比赛场地或自动放弃比赛权选手可直接进入下一轮。

如遇双方各胜3球为平分，直到一方在平分后连胜2球才为胜该局，胜6局为1盘。

当双方各胜5局时，一方必须连胜2局才为胜1盘。

要是双方的局数打到6比6，就要以决胜局定胜负。

球飞出了底线或边线，但还没有着地，而这时直接将球接去，失误失分，没有失误,该分继续。

场地配置: 由副部长陈强负责,借记分板、哨子等， 并且负责保证器材的完好无损。

如遇双方各胜3球为平分，直到一方在平分后连胜2球才为胜该局(胜6局为1盘)。

当双方各胜5局时，一方必须连胜2局才为胜1盘。

要是双方的局数打到6比6，就要以决胜局定胜负。

球飞出了底线或边线，但还没有着地，而这时直接将球接去，失误失分，没有失误,该分继续。

场地配置:由各部长负责,借记分板、哨子等，并且负责保证器材的完好无损。

每队各参赛运动员必须保证自己身体健康、无高血压、心脏病等疾病。

为了使比赛井然有序的进行，参赛选手参加本次比赛，一经报名，不能中途调换。

比赛顺序:男子组对决、女子组对决。

赢一盘计2分，负一盘计1分。

比赛中球员每胜1球即计15分，胜第2球计30分，胜第3球计40分，先胜4球者为胜1局。

如遇双方各胜3球为平分，直到一方在平分后连胜2球才为胜该局(胜6局为1盘)。

当双方各胜5局时，一方必须连胜2局才为胜1盘。

要是双方的局数打到6比6时，就要以决胜局定胜负。

每盘按积分排名，每组的积分最后一名被淘汰。

例如：8名女士分为四组，每小组获胜的4名以复赛的方式争夺一、二、三等奖和优秀奖，其余的参赛选手获参与奖。

如果双方各胜3球为平分，直到一方在平分后连胜2球才为胜该局(胜6局为1盘)。

当双方各胜5局时，一方必须连胜2局才为胜1盘。

要是双方的局数打到6比6，就要以决胜局定胜负。

决胜局的比赛，首先由发球员发第一分球，然后由对方发第二、三分球，此后轮流各发2分球，直至比赛结束。

第一分球发球在右区发，换对方发第二分时，先在左区发，第三分球在右区发。

双方得分之和为6或6的倍数，需交换场地。

如果6比6时，需连胜两分才能胜出。

如果发球员向上抛球，未击中球而用手将球接住，不算失误，可再有1次发球机会，每一局结束。

均应交换发球权，直至比赛结束。

奖品：每位获奖者由集团公司颁发比赛奖品。

主办方：集团公司行政中心

每周决出擂主，按排序由2个院系挑战擂主，各院系轮流参加挑战赛。

欢迎机关等部门以总支为单位积极参加。

各院系师生自由组合，但原则上每次必需有职工参加。

比赛用球由各院系自备。

以后每周(次)按排序由2个院系挑战擂主(每周张榜公布)，依此循环类推下去。

每年度连续6次为擂主的院系，为本年度冠军院系，第6次的第2名院系出任下一周次的擂主。

按照正规比赛要求，由体育部派教练指导并推荐裁判员对比赛进行裁判。

对比赛结果不设奖项。

希望相关院系广泛动员，认真准备，积极参赛。

比赛中既重视荣誉，又遵守规则，既尊重对手，又服从裁判，切实维护赛事秩序，赛出水平、赛出友谊、赛出乐趣、赛出精神风貌，使师生综合素质有一个新提升。

网球裁判长的主要职业篇六

一、活动宗旨

三、活动对象

全院学生

四、活动地点

具体活动流程如下：

1、前期宣传工作：

在中心花坛、人员密集的地方打板或深入到各系乃至各班进行宣传

2、组织实施工作:

（2）首先，确定赛程安排和赛规设定，然后针对全院的学生进行海选。

3、分组对抗

（一）每队分1名男单选手、1名女单选手、2名男双选手、2名女双选手2名混双选手，8人，共5场对抗，采用5场3胜，决出胜负。若比赛提前分出胜负，剩下比赛必须打完。

（二）单场赛制采用单盘决胜制，局数6：6时采用抢7决定胜负

（三）赛程安排具体安排如下：第一场：男单第二场：女单第三场：男双第四场：女双第五场：混双六、活动形

网球裁判长的主要职业篇七

1、实习目的：

主要是弥补审计理论课堂教学“纸上谈兵”的不足。通过实训，使得学生可以将审计基础知识、，审计基本理论和审计实务有机结合起来，并在“实战”演练中增强对审计的感*认识，加深对审计过程的了解，熟悉审计基本理论和技能的运用，为将来从事审计、会计工作打下坚实的基础。

2、实习内容：

以企业的年度会计报表为实训资料，采用风险导向审计模式进行系统*作实验，包括接受被审计单位的委托，签订业务约定书，编制审计总体策略和具体审计计划，运用检查记录或文件、检查有形资产、观察、询问，函*、重新计算、重新执行、分析程序等主要审计程序，收集充分适当的审计*据，编制审计工作底稿。最后对审计*据进行整理、分析、鉴别、汇总，形成恰当的审计意见，并出具审计报告。

3、实习总结：

两个星期紧张的审计实训，时间就这样在忙碌中匆匆过去了，留给我的都是丰富的经验和深深的体会。

我们实训的目的是注重“教学”与“实践”相结合，提高学生的动手能力，增强对审计知识进一步的理解，培养学生对审计知识的灵活运用以便于在以后的就业不至于“手慌脚乱”！

在这次实训中，我深刻地体会到“什么是团队合作精神”，因为对一个企业进行审计是一件十分繁重的工作，一个小组必须要有一个有序的分工，然后再综合大家的工作成果，最后才能做出最后的结果。

我们的实训总共

网球裁判长的主要职业篇八

一、实习目的

经过这三周的生产实习，让我对学习与实践的有效结合这句话有了深刻的认识和理解。学校把生产实习作为一个重要的学习环节，其目的在于通过此次实习使我们获得基本生产的感*知识，理论联系实际，扩大知识面;同时生产实习又是锻炼和培养学生能力及素质的重要渠道，培养学生具有吃苦耐劳的精神，也是学生接触社会、了解产业状况、了解国情的一个重要途径，逐步实现由学生到社会的转变，培养我们初步担任技术工作的能力、初步了解企业管理的基本方法和技能;体验企业工作的内容和方法。这些实际知识，对我们学习后面的课程乃至以后的工作，都是十分必要的基础。

二、实习日程

xx月21日实习动员大会;

xx月22日自主实习进行市场调查;

xx月23日参观呼市大召寺;

xx月25日参观呼市卷*厂;

xx月28日—9月6日参观内蒙古北方重工业集团;

9月7日参观阿特拉斯工程机械有限公司。

三、实习内容

在市场调查实习时，我们小组选择的调查地点是民族家电城，调查的产品是电*箱，针对它的造型，**，功能三个方面进行调查。

造型上电*箱市场现大量存在着双开门式，三开门式，拉开展开式，中间抽拉式等，而以前比较常见的单开门式也都在原有的基础上有所改变。以前简单的开门式，上下各为冷冻和冷藏的*箱基本上很少，被越来越多的新样式所代替。

**上打破了传统的白