总结不仅是对知识的巩固和梳理,更是对自己多方面能力的培养和提升。提出建议是总结文章中对解决问题或改进现状的建议和措施。总结是我们思考和成长的桥梁,每一篇总结都是我们智慧的结晶。
周日早上,我照例参加林行云太极馆的少儿精英班集训。今天师傅给我们出的训练题目——“扎马步”比赛,先后要进行五轮比赛,比赛规则是不限时间,谁先倒下谁就被淘汰,最后决出冠亚军。师傅担任裁判。
第一轮是练习赛,我们都适应了扎马步。接着进入了第二轮淘汰赛,这轮比赛由两人一组,自由组队互相pk。体格强壮的阙定自信满满非要与我比,我接受了他的挑战。比赛时间还不到一半,他就开始面目狰狞,呲牙裂嘴,他还用牙齿咬自己的手。但是还没等我咬牙呢,他就支持不住单膝下跪了。这轮淘汰赛我胜出。
剩下的人包括我顺利进入了复赛,这轮由抽签来决定对手。没想到我的对手居然是韧性极强的金涵悦。起先几十秒倒是十分轻松,但后来我快不行了,我急得都快叫出声:“涵悦啊!你怎么还不倒?”我这边情况越来越糟,表情扭曲,双腿发麻,不时抖动几下,我暗暗鼓励自己:“一定要坚持住!”抱着这种拼命的信念,我又坚持了几十秒,果然,她比我先倒下了。
最后,只剩下我、师傅的女儿林真好和吴雨睿,因为真好的实力是最强的,她是王牌,所以师傅决定先由我和雨睿两人pk,胜出的人再与真好争夺冠亚军。
由于之前已连比两场,我的状态并不佳,但看着年纪比我小的吴雨睿,他的状态也跟我差不多,心里暗暗松了口气。副决赛时,我咬牙切齿,面目扭曲到极点,双手已变“九阴白骨爪”,双腿更是不受控制地不停抖动。虽然一切都极为痛苦,但是这种感觉特别爽,我整个人都陷入到自己的世界里,象蚕一样用丝包裹住自己。当我睁开眼睛回到现实时,眼神立刻变得清明,犹如打了一针兴奋技,整个人顿时有一种常人无法体会到的快感,那是一种脱胎换骨的感觉,仿佛蚕蛹破茧而出。当我体会完这种感觉,吴雨睿还屹然不倒,可我已经不怕了。虽然下肢还在抖,但我却丝毫不受影响。我开始分散自己的注意力,悠闲地用上半身打着太极;吴雨睿最终在我盼星星盼月亮般地盼望中倒下了。
决赛前,师傅让我休息了十分钟调整状态。正式进入决赛,因为我之前“元气大伤”,而真好的实力又确实比我强;虽然决赛结果我最终输了,但我发现真好也已经达到了极限。事后我向真好叫板,我不会认输,下次还会继续向她挑战。
通过这一次考验,我最大的收获是彻底激发了自己的潜能,坚定了自己的决心,锻炼了自己的意志,深刻领悟了“坚持就是胜利”这句话的真正含义,并获得了师傅的肯定和赞赏,得到了其他学员们的尊重和敬佩,我要为自己今天的出色表现喝彩,为自己鼓掌。
中午我正坐着跟同学聊天,忽然电话响了。我连忙去接:
“喂,妈妈!你干嘛呢?”
“我正准备睡午觉。你等一下就要去学校了,注意安全,好好学习啊。”老生常谈,百年不变!
“知道了知——道——了。”我耳朵条件反射似的起了鸡皮疙瘩,“我还告诉你一件事,我去银行办了一张卡。”
“嗯。以后要钱就跟妈妈打电话,我打钱给你。”
“o啦——”我得意地打个响指,摆了个数票票的潮样!
灵机一动,立马给妈妈打个电话。
“你去学校,我马上打给你。你自己去取,好吗?”
“啊——不行不行!我没取过钱,好害怕!”我战战兢兢地说。
“怕什么呀,凡事都有嘛!”妈妈鼓励我:“我告诉你取钱的过程,很简单的,分分钟的事儿!”
我豁出去啦!靠山靠水靠天靠地靠爹靠娘不如靠我自己了!
风尘仆仆来到银行,走进大厅,哇塞!好多人哟。长长的队伍都快要摆到大门外了,心里不禁有点发怵。
淡定,淡定!一定要取到钱!我不停地给自己打气。
扫视一遍整个大厅,发现了取款的窗口。我找到最短的队伍,站在后面,想着妈妈的话,跟着队伍往前挪。
终于轮到我了!我先把银行卡递给工作员阿姨,然后告诉她卡号。很老道吧!我窃喜。
“去多少钱,小朋友?”阿姨的脸上都绽放成一朵大菊花了,她一定是在鼓励我。
“一百三十五元。”说完,长长地吐了口气。
伴着滴滴答答的键盘声,阿姨熟练地操作着,一会就办好了。她依然笑靥如花,把钱一边递给我,一边说:“给你,数数看。”
我伸出双手,怎么?这点票票像千斤巨石,压得我的手直打颤。激动的心儿也扑棱扑棱地几乎要跳出来。
把住!把住!似乎有人在提醒我。不忘挤出一张笑脸回敬阿姨:“谢谢!”满面春风地跑出银行大厅。
今天,我又完成了我的一个!我不禁在心里为自己鼓起掌来。
转身的刹那,惟我高歌。
——题记。
一
一滴水,有什么用?
一位哲人曾经说过:“水滴虽小,却能够折射出太阳的光芒。”
可我却要说:“人生虽短,却能够扬起一阵属于自己的掌声!”
二
身为一个宣传委员,最主要的任务就是使墙后的那一块平淡无奇的黑板瞬间变为绚烂的焦点。我不知如何棉对这沉重的压力,可以说,这是人生中最费神的事情。同学的热情,家长的欣喜,老师的鼓励,也始终迈不开我心中沉重的一步。拿着粉笔,手似乎在颤动,画了一个圆几乎用了足足15分钟,我不得不承认我的软弱,因为我认为自己承接了一个永远也不可能完成的任务。
三
我不甘心,我不甘心,我使劲地甩了甩自己的脑袋,这不是我要的结果,绝对不是。几经斗争下,我奋力拿起那个属于自己的话筒,抛开所有的恐惧与设想,完成了我的第一支“歌”。唱完后,我本以为我会哭,可居然笑了,我感到了无限的畅快,站在舞台中央的我不禁为自己鼓起了掌,我为战胜自己而欣喜——即使别人看不到我的光芒。
是吗?呵,转眼,一张一等奖的黑板报奖状在我的眼前飘扬。他们又回到我的身边,看吧,他们在向我鼓掌微笑,我不再逃避了,为他们,演绎了我最灿烂夺目的“主题曲”。
热情的舞台,人潮如流;转身的刹那,掌声轰鸣。
只因:我唱了一首属于自己的歌!
也许你是一朵已凋谢的花;也许你是一片枯萎的叶子;也许你是一块破碎的布;也许你长相平平常常;也许你没有突出的成绩;也许你没有精彩的人生,但你千万别因此而伤心落泪,别因此而情绪低落,别因此而自甘堕落,即使所有的目光都投向别处,至少你还有一位欣赏者,那就是你自己,为自己而鼓掌,赢来的是你对人生的认可,以及生存的价值。
大胆说一句,我是个十分欣赏自己的人,虽说我没有俊俏的外表,但我有信心和实力。在生活中,我失败了,我会为自己的失败而鼓掌。因为我认为我只是今天没有赢,而不是输了,因此而加倍努力向前冲,进一步接近成功。当我成功时,我也会为自己的成功而鼓掌,因为我付出了,所以我有收获,因为我努力了,所以我成功,因为我只认得赢字,不认得输字,所以我成功。当我高兴时,我会为自己鼓掌,因为“我就喜欢”,当我不开心时,我同样会给自己掌声,而且是最热烈的掌声,因为我想到那些不会不开心的植物人,我就会感到幸福、幸运,所以我快乐。
有句话叫,“知足常乐!”,一个人应当为自己所拥有的东西而感到满足,快乐,不要总拿别人的优点来撞击自己的弱点,这会给心灵造成可怕的危害,就如火星撞击地球——危险啊!我们要怀有一种乐观向上,自信自强的心态去面对人生路途上种种的困难以及忧愁,正所谓“一笑能解百病”。
鲜花诚然美丽,掌声固然醉人。别为了自己得不到他人的鲜花、掌声与鼓励,就闷闷不乐,即使是凋谢的花,它也有过芳香迷人的一刻,即使是枯萎的叶子,它也有过绿意盎然的一刻,即使是破碎的布,它也有过完好无损的一刻,即使是一个曾经有过辉煌或没有过辉煌的东西,也不必骄傲,也不必自卑,因为你要为自己曾经来过世上而感到自豪、满足。请记住,没有观众的舞台,你也一样可以做精彩的表演,满意了,举起双手为自己鼓掌;不满意,也举起双手,为自己打打气。
为自己鼓掌,大大方方,自自然然,潇潇洒洒,生活会更有意义。
为自己鼓掌,不是自我满足,不是自我陶醉,而是一种人生境界。
为自己鼓掌,不必太在意他人的目光,你要明白到,你就是自己最好的欣赏者。舞台下面最最支持你的观众,最忠诚的fans。
一生中,我们几乎每天都鼓过几次掌,那都是单纯的附和别人罢了。现在回想起来,那些掌声不过只是把别人抬高的绿叶。
每个人,都想拥有一个璀璨夺目的精彩人生,又有几个人达到这样的境界呢?如果你是一株小草,那就具有“野火烧不尽春风吹又生”的坚强;如果你是一排竹石,那就要具有“千磨万击还坚劲,任尔东西南北风”的意志;如果你是一支梅花,那就要具有“不要人夸颜色好,只留清气满乾坤”的志向;如果你是一场细雨,那就要具有“随风潜入夜,润物细无声”的温情。
人人都有特长,而这特长有可能会助你演绎出灿烂的人生之歌。正是因为这样,很多人常常羡慕别人的'出彩人生,憎恨自己的平庸无能。这又是何必呢?别人出彩,是因为别人认同自己,相信自己,而不是否定自己。鲜花固然美丽,掌声也固然诱人,但这一切还不如真真实实的生活,活出一个自立、自强、自信的自我。那么,你的观众即便消失,掌声也戛然而止,当你还拥有一个永远都不会遗弃你的观众,那就是你自己,为自己鼓掌,让自己永远处在屹立不倒的地方。
你有时会满心忧虑,害怕自己没有勇气,环顾四周,似乎只有自己在徘徊。渐渐的,会开始不自信不勇敢不愿向前。每当这时,你要对自己鼓掌,不为他人,只为自己。鼓励自己离不断追逐的梦想近些,让自己坚守心中的那份执着,鼓励自己放下负担,重拾自信,为成长积蓄力量。自己的掌声总会让你逆流而上。
倘若你到达了终点,在你大汗淋漓时,你便有资格为自己鼓掌。
操场,这个陌生又熟悉的地方,一直伴随着我走完了小学。进入初中,它还是我形影不离的伴侣。于是,我在耀眼的阳光下,看见了我在操场上潇洒的跑姿。
“接下来是800米女子赛跑检录。”裁判老师声音不大,但却几乎震破了我小小的耳膜。
初中以来第一次的运动会,这次,我却参加了我从未挑战过的女子800米。我坚定的'告诉自己:“一定要坚持下去,我要的不是名次。”
一声枪声犹如主人用鞭子抽打马儿,我很快的跑在内道上,开始了匀速前进,我始终不忘体育课上老师传授的一切。我在继续忘我的跑着,周围有一阵阵的呼喊声,但我似乎什么都听不见,只听见自己清晰的喘气声。一位位对手从我身边越过,在第二圈之际,我最终没耐住我的性子,开始加快速度。
“赶上了,赶上了。”我在心里呐喊着。我追上了一个又一个对手,就在快到终点时,我却不行了,一快一慢的速度还是令我吃不消。我有些想放弃,脑子里出现两个不同的我,一个穿着白色裙子的我说:“继续,继续,还差一点儿了,你可以的。”另一个穿着小鬼服装的我却说:“不行了不行了,还是放弃吧。”这时,同学们的加油声使我竟毫不犹豫的选择了前进,我一鼓作气,冲向了终点。
看!那条白色的终点线上有我的脚印,是的,我成功了。情不自禁下,我为自己鼓起了掌,虽然没有赢得比赛,但我赢得了我自己的勇气与坚持,有如气球获得了飞向天空的快活感。我为我的坚持不懈而鼓掌!
坚持了,尽力了,那就成功了。恭喜自己,有了为自己鼓掌的权力与资格。
“当掌声响起时,我的心才更明白……”我打开电脑,照例点了这首喜欢的歌――《掌声响起来》。很小的时候就开始喜欢这首歌,原因很简单,因为它不仅积极励志,而且充满正能量。只要听到这种抑扬顿挫、温暖而简单的声音,我就会觉得心中充满了幸福在蔓延。与此同时,我的心里会响起一个清脆的声音:“给自己鼓掌!”
帮自己一把!这句话是我几年来上学路上的信条,是我一直坚信的信念,是母亲用自己的生活经历凝聚的智慧结晶。
记得小时候很自卑,很内向。大家都说我是个男人秀小孩,没有大人喜欢我。渐渐的,我不爱说话,也不想露脸。这就像形成一个无限循环。越是有人嫌弃我,我越是自卑。直到有一天,妈妈的话把我吵醒。
在回家的路上,我哭着向妈妈抱怨今天又考砸了。只有在我妈面前,我才能肆无忌惮的卸下伪装。我妈笑着说:“孩子,你哭什么?妈妈觉得你应该为自己鼓掌!”
“嗯?”我诧异地抬起头。
“你看,前不久你生病了,但你还是坚持上学,认真完成作业。那不是你的一大优点吗?生病住院的时候,这么粗的针扎进皮肤里,你都不哭不流泪。你给那些小兄弟姐妹们树立了一个好榜样。不应该为自己鼓掌吗?还有一次,我妈记得很清楚,我跟你爸起了冲突,在外面生气就没回来。你用手机给我发短信劝我回家,给我做了满满一碗好吃的西红柿鸡蛋面,好吃!当时,我母亲几乎感动得哭了……”我妈说个没完,我惊奇的听着,站着不动。我从来不知道,我做了那么多琐碎却意义重大,坚强而勇敢的事。
“虽然这次考试成绩不理想,但是和上次相比,宝贝,你进步了很多,你的粗心也在一步一步的改掉。不应该为自己鼓掌吗?”我笑着开心地对妈妈说:“谢谢妈妈,我明白了!”说着,骄傲地伸出手,拍响了巴掌,妈妈也为我拍响了巴掌。
是的,在漫长的人生道路上为别人鼓掌是一种美德。但是,为自己鼓掌,为自己鼓掌,肯定自己的劳动成果,巩固自己的信心,就更有价值了。这才是一个成功人士真正的取胜之道!
为自己鼓掌,为自己的信心鼓掌;为自己鼓掌,为自己的勇气鼓掌;为自己鼓掌,为战胜自己后的我鼓掌!
或许,我曾经在他人眼中是一个胆小懦弱的孩子,但现在,我战胜了自己!
教室里万分寂静,只能听见落笔的“沙沙”声。不久前,老师提出了一道近乎于刁钻的奥数题,全班竟无一人解出,望着一片软绵绵的趴着的手,我握紧拳头,下定决心:一定要攻克这道难关!我死死地盯着题目,不断在脑中思索,企图从中找到突破口,一遍遍地演算,眼前的草稿纸堆积如山。错了再来,笔在纸上飞快地“走”着。终于,皇天不负有心人,我在纸上写下了自己的答案。
长舒一口气,放眼全班,还未有人答出。正准备举手,突然,心中的胆小又开始作祟:万一错了怎么办?那在同学心中该多没面子啊?还是保险一点为妙。想到这,我刚举起的手又放下了。
时间缓缓流逝,再次看向全班,却还是一如既往。老师的眼神也掺杂了几分失望:“要不,就算了?”听到老师的话语,我鼓足勇气,颤颤巍巍地举起了手。“你来!”老师指向了我。我慢吞吞地站了起来,可就在这时,胆小的声音却又在我心里响起:“怎么可以这样,错了多没面子,岂不遭人笑话?”想到这,我静立在了那儿,望着老师期盼的神色,却支支吾吾说不出话。老师失望了:“罢了,罢了。”摇了摇手,示意我坐下。
我百无聊赖地趴在桌上,不经意间瞥见了震撼人心的一幕:几天前的一场暴雨,使得学校通往马路的一条小路处处充满泥泞,众人纷纷绕步而行,却见几名三年级学生奋力一跃,便越过了这条看似通不过的坎。当所有人都在蜿蜒的道路上艰难行走时,他们却已走上了宽敞的马路。人生的道路也不正如此,当我们遇到困难、挫折时亦不可退缩,而应像那几名学生一般鼓起勇气去攀越,才会获得成功!若因一小点挫折止步不前,终将一事无成!想到这儿,我深吸了一口气,坚定了信心举起了手。
我坚定不移的举起了手,报出了自己的答案,一瞬间,仿佛有几个世纪那么长,我握紧双拳,不断给自己打气加油:错了又何妨?但是,当看见老师起先疑惑的眼神转变为欣喜时,我释然了,我答对了!也昭示着我战胜了内心深处的胆小。我欣喜若狂,巨大的喜悦如潮水将我裹挟,顿时感到天空是此明亮,鸟鸣如此动听,迎面而来的风也在为我欢呼,因为我战胜了自己。我不由自主的为自己鼓掌!
从记忆长河中回到现实,我不由得露出微笑,站起身子,为自己鼓掌,清脆的声音久久回荡在房间中。我战胜了自己!