棒球运动在美国享有广泛的人气和影响力。在解决这个挑战时，我们需要充分考虑各种可能的方案。请大家阅读以下的总结范文，相信对于写总结会有所帮助和启发。

跳皮筋作文篇一

最近学校为我们购置了皮筋（每班八条）。接到皮筋时大家都挺愣——不会跳呀！但是大家很快就开发出了无数个新玩法：开火车、跳舞绳、转圈圈等。开火车其实就是幼稚的小游戏，用跳绳也能玩——抓着个皮筋在操场上边大喊大叫边跑，一点儿也没有“跳”的概念。跳舞绳还好点儿，就是大多人宁可被老师罚也不愿意去玩儿——把皮筋抻直，双臂张开，抓着皮筋来回转（能抓多少抓多少），转完之后绝对头晕！转圈圈特别地“高深”，也一样头昏脑涨——两人分别站在皮筋的一边，用手抓紧皮筋，闭上眼睛，不能松开，在向中间转，撞到时倒是不太疼。

老师们倒是了，在学校大会上说：“皮筋是跳的，不是转的！”这句怒吼大概全校学生都该记住了。于是，校长找来了几个对跳皮筋有点基础的高年级同学来给大家做了两次示范。不是太难，是最最简单的“大跳”。

游戏规则比较简单，一群人分成两组，再从组里分别挑出两个负责抻皮筋的，其余人开始跳，跳不过去就算没有完成任务，抻筋的人最后来跳。从下到上，非常困难，大家心里一定在呼喊：“啊，我还是玩开火车、跳舞绳和转圈圈吧！”

一下课，我和我的死党找了另外一个女同学玩跳皮筋，我们的规则很松，没有固定的抻筋人，顺序是女同学、死党、我。我开始还不敢跳，见死党轻易地跳了过去，再加上地面是柔软的塑胶草坪，胆子自然就大了起来。我小心翼翼地靠近皮筋，向皮筋里面一跳，再往空中跳去，飞快地叉开双腿，然后回到第一个动作，向皮筋外面一跳，再用双脚勾住一根皮筋向对面跳去，最后自然地一反双脚甩掉皮筋，算是通关。

我喜欢跳皮筋，可又不知道怎么保养它。一次我从书桌里掏出皮筋，可它却十分“不争气”，粘在了一起，我和死党费了半天劲才拽开了它。我终于相信皮筋有橡皮泥的成分了。

皮筋不只有“大跳”，还有“四方”。“四方”就是勾皮筋啦，也和“大跳”差不多，只是要四个人来抻筋。

我经常听到校长们在窃窃私语：“现在的孩子怎么不会跳皮筋呢？”有时老师们也和我们来跳皮筋，经常把鞋和皮筋缠到一块儿，很好笑，但大家一个也不敢笑出声——那可是老师呀！

现在很少有学生玩“开火车、跳舞绳和转圈圈”了，见到时也只不过是用跳绳玩。皮筋非常好玩。反正我是这么想的。

跳皮筋作文篇二

蓝天依旧，芳草飘香，好像什么是都没有发生似的。其实，这里因为谎言发生了一件事。

“哈哈哈，看看，我赢了，我厉害吧！”看着他们在一起跳皮筋，心里的羡慕感油然而生，可是，我不会跳皮筋。正在我沮丧的时候，“毒舌女”又过来讽刺我了：“呦呦呦，这位仁兄看上去不会跳吧！”我看着“毒舌女”眼神中的傲慢，如果我说“不”的话，她一定会叫更多的人过来嘲笑我。我没办法，非常害怕，涨红了脸回击：“我会，我会，我当然会，我怎么不会了。”话音刚落，我就扭头而去。

刚走到家，回到自己的'房间，有一丝丝后悔，我应该撒谎吗？不会就是不会，为什么要撒谎？我躺在床上，耳畔不时传来一阵阵恐怖的责备，“说谎是不好的”“说谎会像匹诺曹那样遭到报应的”“谎话终究会被揭穿的”我非常害怕，害怕“毒舌女”突然过来请我“试试身手”。我的脚情不自禁的跑到他们跳皮筋的地方，“毒舌女”见我来了，立马跑到我的面前，询问我：“怎么样？想和我们一起玩？让我们见识见识你那三脚猫的本事？”“毒舌女”都把话摆在这了，我不告诉她真相岂不是已经不行？便支支吾吾的说：“我……我……刚才……说了……谎，其……其实我根本就……就不会跳皮筋，刚……刚才是……是因为怕你嘲笑才……才说了谎。”

不是想嘲笑你，如果你不会，说出来，我们可以教你嘛。总之说谎是不对的呢。”

听了“毒舌女”这番话，我顿时感觉心里暖暖的，原来“毒舌女”也是“刀子嘴豆腐心”呐！更让我明白只要勇于承认错误，是可以被人原谅的。

跳皮筋作文篇三

我敬佩范仲淹。

如果说让我做到这种“不以物喜，不以己悲”的境界，很难。

我常因心爱之物的破损而悲伤痛哭，也常因出类拔萃的成绩而喜出望外，就像一根皮筋一般，先是被人向下狠狠一拉，然后上下振动，最后，又归为平静。而我，或许说大多数人，都像这皮筋一般，喜悦，忧伤，喜悦，忧伤……似乎一天就是多种情绪的不断循环往复，随着时间的推移，最后却又释然了，平复了。

我想，那古仁人之心，则是一根坚硬无比的铁棒，无论外界是如何对其施力，它依然是那么笔直，处事不惊，就像是什么都没发生过一样，依旧是那么平静。

我仔细思索着。

也许，生活是一种进行时，每天的我们都是不同的，而我们所做的一切，都只不过是在感受罢了。没有人能在一条相同的河流涉足两次，因为所有事物都是在流动的，当你第二次涉足时，无论是你，还是那条河，都已经与从前不同了。

也没有人能知道下一秒会发生什么，我想这就是生活最大的神秘，因为它在不断改变，在不断变化，因为变化，才有了太多太多的可能，也正是因为有了太多的可能，才使生活变得有趣起来。

然而，正是因为这些不可预料的变化，有的人因悲伤郁郁寡欢，一蹶不振，像那大英雄项羽，因战争的失败，认为无颜面对江东父老，选择自刎江东，让无数人不禁为其惋惜。也有人因高兴喜极而疯，像那范进一般，54岁的他因终于中举而高兴发疯，却成了世人的`笑柄。

我想，这些人所代表的那些皮筋，都因为施力过猛，超出了它所能承受的范围，导致断了。

或许范仲淹正是意识到了这点，他不愿好友因被贬而悲愤失常，于是劝其以“不以物喜，不以己悲”。

那么，面对这些不能预料的变化，我们又应该怎么做呢？

“做一根松弛有度的皮筋吧。”我心想。

我们需要生活的鼓励，也需要生活的打击，因为，我们有一颗上下跳动着的火热的心。

我们可以因喜悦而高高跳起，也可以因悲伤而蹲下痛苦，但是，我们要做一根松弛有度的皮筋，去调节，去改变，以喜慰忧，以忧克喜。

也许，做一根皮筋，是我从《岳阳楼记》中领悟的生活的真谛。

跳皮筋作文篇四

下课了，我们就像快乐的小鸟，冲向了室外。

我们几个小伙伴们围在一起说着悄悄话。周袁楠提议：＂咱们来跳橡皮筋吧"！我和周袁楠一组，对方的小伙伴是金雯烨和齐梦佳。

我们拉起了橡皮筋，有两个人拉着，还有两个人跳着，快乐的"弹钢琴"开始了！＂织毛衣"；"小龙茜茜"；花仙子"；梅花三鹿"；"梅花鹿"；多种花样，多种姿态，就像在美丽的鲜花中翩翩起舞的彩蝶。我们的欢声笑语回荡在校园中！

我们轮流交换的跳着喜欢的花样橡皮筋，也在比此比赛着，哪一组跳的橡皮筋的位置最高，谁就是胜利者！

正当我们跳地快乐的时候，"铃—铃。"上课铃声响了，那一只只快乐的小鸟又飞回了室内。

校园顿时安静了下来，不时的传出了朗朗的读书声。校园的生活真是丰富多采呀！

跳皮筋作文篇五

蒙蒙的细雨，蒙胧的浓烟，在这里朦胧的天慕下，同学们已经内操场，兴高采烈的训练跳皮筋，而蒙蒙的细雨、浓烟，却给同学们增加了大量的快乐。

瞧，有的学员正蜷着腿，揭穿着把腿伸入皮筋圈中。她们甩着肌肉僵硬的腿，随着着杂乱无章的步伐在皮筋的阵容中来回穿梭；有的学员正聚精会神的盯住脚，害怕跳不对步伐，結果却不如人意，跳出来了点“蒙古舞”的味儿……简直“八仙过海，神通广大”，形态各异的'跳法，让看热闹的学员啼笑皆非，由于它是同学们刚开始学跳皮筋的场景。仅有不可多得的几个人，已乐此不疲的跳着。

“天才是百分之一的设计灵感再加上百分之九十九的汗液。”这一句经典名言，激励着同学们要学精一项体育技能，就务必投入汗液。因此，不容易跳皮筋的同学们就要求教班级会跳的人，业余时间四人一组、三人一组、两个人一组的讨论跳皮筋的方式，勤奋训练，勤于思考跳皮筋的小技巧。这跳皮筋，好似荒漠中的绿州，滋养着跋山涉水者干枯的信念；这跳皮筋，好似黑暗中的灯光，照亮了夜行者心里的期冀。一天又一天，一次又一次，同学们总算学会了跳皮筋。

随着着轻柔的步伐，同学们穿行在五彩的皮筋中，灵便又轻便，像五彩缤纷的粉蝶翩翩飞舞。同学们一边跳，一边念着：“小皮球，圆又圆，阿姨带我上生态公园。上生态公园我不会累，阿姨夸我好宝贝。一、二、三、四。阿姨的家。我明白，就在公园十八号，转个弯，就进家。”说着，就利落的从皮筋中蹦出来，笑迎着天上那一道道美丽的彩虹。

跳皮筋，给了大家一个启发：每一个同学们都期待梦想成真，取得成功却好像在天上万万达不到。实际上，大家只需看中眼下的路，勤奋，勤奋，再勤奋，就一定能制成。如同钟一样，每秒钟“滴嗒”摆一下，成功的喜悦便会渐渐地滋养着大家的性命。

跳皮筋作文篇六

在生活中有很多有趣的娱乐活动，如打篮球、踢足球、打羽毛球等，但我最喜欢的游戏是跳皮筋。

放假时有几位女同学来找我玩，“玩什么呢？”大家聚在一起七嘴八舌地议论着。我心里想跳皮筋可是我的拿手本事，就让我来亮一手如何？于是我欣喜地掏出口袋里的皮筋，变魔术般地拿给小伙伴看：“你们要玩长方形还是三角形的呢？”她们看到都雀跃地说：“玩三角形的！”我心里大呼：“不好！我四级一定跳不过去，我的强项是长方形的，这可怎么办呢？”只好硬着头皮上了。

游戏开始了，第一个是我，我的心仿佛被高高挂起，生怕在伙伴们面前出丑。我小心翼翼地抬起右脚，准备奋力一跳。没想到我那动作很滑稽，太像跳远了。小伙伴们你看看我，我看看你，都极力地憋着笑容。我这才反应到我跳一级的时候比走路的宽度还要小。我那要面子的自尊不服输，克服了重重阻碍，总算跳过三级了！真是万事开头难，此时的我早已大汗淋漓，准备应对四级跳。

我深吸一口气。“突破自己，一定要跳过呀！”我在心里鼓励自己道。“哎呦！”我跳了一次没有跳过，不甘心的我又冲了第二次，第三次还是没过。失望与不甘一齐涌上心头。我涨红了脸，气得直跺脚：“不玩了，你们玩吧！”我气呼呼地跑开了。

“竟然没人找我！”我偷偷摸摸地躲在树后观察她们，妈妈发现了我的异常，走过来关切地问：“怎么了？没有和她们玩吗？”我一边看小伙伴们玩耍，一边对妈妈说：“其实，我想和她们玩，就是每一次都跳不过四级，自尊心受挫。”

妈妈听后用手抚摸着我的头说：“孩子，你知道为什么没有跳过吗？你要离皮筋远一点，如果离得太近，衣服会碰到它，皮筋就会变高，你才跳不过去，下次离得远一点试试。”

我听后恍然大悟，烦恼顿时烟消云散。“我懂了，谢谢妈妈。”我用火箭般的速度冲到小伙伴的面前说：“我还可以和你们玩吗？”得到点头后我重新加入了游戏。

面对四级，小蕊也艰难地跳了几次后失败了，小伙伴们顿时垂头丧气，萎靡不振。

“我试试！”听了妈妈的建议后，我重整旗鼓自信满满地准备好，与皮筋保持距离，调整好呼吸后奋力一跳，落地后我不敢睁开眼，却听到小伙伴们的惊呼声：“跳过了！跳过了！”

看到我成功后，小伙伴们都围过来向我学习，我高兴地把诀窍分享给她们。原来获得一项技能这么不容易，不仅需要原先的基础，更重要的是耐心与智慧。同时，面对困难与失败不能轻易放弃，要主动去找办法。

瞧，我的拿手好戏——跳皮筋，来比拼吗？

跳皮筋作文篇七

今天，体育课做完热身。跑三圈操场，体育老师，黑哥让我们自由活动。

我叫了几个好朋友，我，张安琪、陈滢香、吴妙妙等……。我们一起决定玩跳皮筋。

规则很简单：两人拿皮筋，跳过后升一段，有人脚触碰到皮筋就算输。

我们先选两个拿皮筋的人，然后只有八人了。我们就开始“战争”。第一个回合，大家都通过了。

第二个回合，有三人直接输了。因为俩人触碰到皮筋，一人脚扭了一下，到了最后只剩五人。我和同学开始了激烈的战争。

后来，我在第五回合输了。只是有点点的小沮丧，现在我们被淘汰的人成了旁观者。

我们虽然输了，可我们在为比赛的四人加油助威。因为跳皮筋越升越高所以有两人淘汰掉了。我在他们之中，不知谁会获得胜利者的位置。

最后一次“战争”即将开始。过了一会儿，一人心想他一定可以获得胜利者的位置，一不小心露出了马脚，输给了吴妙妙。我们胜利者诞生了，那就是吴妙妙。

我们的游戏结束了。也下课了，我们都回到教室上课去了。

虽然我输了。可我并不遗憾，因为我们都要取长补短呀！

跳皮筋作文篇八

“叮铃铃……”上课了，只见付老师手中拿了一些白乎乎的又细又长的`吸管，神秘地对我们说：“今天，我们要用这个道具来举办一个活动。”可是，付老师却守口如瓶，不肯说是什么活动，我们一个个大眼瞪小眼，满肚子的疑惑。

很快，付老师揭晓了答案，原来，是让我们用吸管叼皮筋传递呀。我叫它吸管帮皮筋空中搬家游戏。游戏规则是分为两个组，从本组左上角的人往下传，一直传到最后一个人，皮筋掉地不作数，只能用吸管叼，不准用手，犯规一次，就从叼好的皮筋里扣去一根。音乐开始就开始传，音乐停止，游戏停止。我们一个个嘴中叼着吸管，准备着。

只听音乐一响，他们开始传皮筋了，很快，传到我后面的同学――包仕全了，我迅速转到后面，把吸管往下降低，穿过皮筋，往上一顶，就皮筋稳稳地叼住了，我小心翼翼地转过身，传给最后一个同学，一不小心，皮筋被我甩出去了！我一惊，却看见它自己套在了同学的吸管上，好险，我们继续传，当然，还有更多的危险。只见其它同学一个个正小心翼翼，心惊胆战地传递着皮筋。时间似乎很漫长，游戏中我们既开心又害怕。第一轮结束了，我们组以33个皮筋的优越成绩胜利了，我们欢呼着，雀跃着。

即将迎来第二轮，规则不变只是变成站着传，我们组输了。真伤心。

总而言之，虽然我们第二轮失败了，但是，我们第一场胜利了，开心点吧！今天，我们真快乐！

跳皮筋作文篇九

老师，大家一定都见过，在我们眼里，老师都是伟大的，神圣的，可是，你们见过欠皮筋不还的老师吗？别急，听我慢慢道来。

那是一个星期三的一节体育课，我们几个女生正在跳皮筋，体育老师突然走过来，气呼呼地冲我们喊道：“我什么时候说可以跳皮筋了？收起来交给我！”

我们不敢违抗，只好交给老师。

课后，我们都在讨论：“老师为什么不让我们跳皮筋呢？老师也没说过呀？”我们都迷惑不解，摸不着头脑。

这件事已过去两个多星期了，老师至今还没有把皮筋还给我们。

姜格庄镇中心小学四年级：杨宇。

跳皮筋作文篇十

老师，大家一定都见过，在我们心目中，老师都是伟大的、神圣的，可是，你们见过欠皮筋不还的老师吗？别急，听我慢慢道来。

小学生作文大全。

下课后，我们都在讨论：为什么老师不让我们跳皮筋呢？老师也没有告诉我们呀？”

姜格庄镇中心小学四年级：杨宇。

跳皮筋作文篇十一

我们班上最近刮起了一种“风”―“跳皮筋”风，不只是女生，最近男生也加入了“跳皮筋“组合。

你听：“叮铃铃……”下课铃响了，教室里热的像炸开的锅一样，叽哩呱啦声混成一片，仔细一听：“谢欣蓉，走，吴小可，快点……”原来是刘易欣在破着嗓门大叫。“等等……我们也来。”好几位男生正迫不及待地来报告。“啊！一.二.三.四.五……天哪！怎么这么多人！我点了点，一共有30个人！“没事，没事，多一点人好玩，我们女生也要让你们男生露露“才艺”。”“来就来嘛，谁怕谁？！”男生们不甘示弱地说。“来来来，让给我们几位男生吧！”你瞧别的“旅行社“正抢人来啦！“好！”最后和我们在一块儿跳皮筋男生6个，女生6个。“我们女生6个一国，你们男生6个一国，怎么样啊？”“哪有这样子的，你们这叫以强欺弱！”男生金盆洗手，不玩了。“好好好。”我们见男生这样，就使出原来的计策――用“黑白配”决定。我们按照我们女生之前商量好的出：一个黑，一个白；两个黑，两个白……我们女生当然在一国，不知情的男生无可奈何的顺从了。“因为我们垂子剪刀布”输了，所以他们男生先跳。

呀，陈一惶踩着线了！“死！”我们女生大叫。接下去的第二.三.四.五个男跳是都败在了第一步。“死”是一声喊得比一声高“哼，你们真是没出息啊，看我的吧！周落拍了拍手，准备开始跳。第一步赢了，这可真让我们惊叹不已啊！第二步是两脚搬大，周落跳了一下，哟，搬大没弄成，倒弄出了个横叉！“天才，天才！“大家都对他刮目相看。嘲笑他说：“哟，你还练过舞蹈啊！不简单，真不简单啊……”“哈哈哈……”紧接着又是一阵笑声。

轮到我们女生跳了，我们一个个都是强手，一直跳到上课。男生呢？当然只能一直帮我们牵绳啦！命可真苦！

“叮铃铃……”第二节课下课了，操场上又是一片热闹的景象。

跳皮筋作文篇十二

“小皮球，用脚踢，马莲开花二十一，二五六，二五七，二八二九三十一……”听着邻家小孩在院子里一边跳一边唱，我的思绪也随之飘到了3年以前，心里想到：那时的我也和他们一样吧！

时间总是在不经意间悄然流逝，趴在阳台上我的看着这群小女孩在皮筋围成的小圈子里跳来跳去，脸上洋溢着笑容，嘴里大声的念着：“小皮球，用脚踢，马莲开花二十一……”想起那时的我们，从家里翻出一根几米长的皮筋，两根重叠，在接头处打个结，一根皮筋就准备好了。

游戏开始，首先是脚关（就是将绳子的高度控制与脚踝相平），“好了吗？开始”队长发话，所有队员几乎是一起开始，“小皮球，用脚踢……”每一个人都在心中默默地念到，但决不出声，生怕因此而出局。双脚交替着越过皮筋，踩后绳，中间，踩前绳，换位置。这熟悉的步伐早已被我们记的滚瓜烂熟，就是闭着眼睛都可以准确无误的将脚落到正确的地方。

时间一分一秒的过去，我们一圈一圈的跳着。

“他没有踩到绳子。”一名女生的声音响起，对方的队长迅速说道：“ok，你出局啦！”听到这个“噩耗”，本队队员无不深吸一口气，更加坚定信心，我不可以出局。就这样在来来回回的转换中，我们成功了，我们完成了任务。“你们找一个人来复活他啊！！”一名女生的声音再次传入耳中。“哦，你去！”队长指了指我，说道。“我？别开玩笑了，就我这技术，不行不行！”我指了指自己，满脸苦笑的推辞道。“好吧，那晶晶你上。”终于，队长请出了我们的王牌选手，由他在这重要关头为队争光。不过说白了，什么复活啊，顶多就是要一名同学再跳一次而已，跳完了，就赢了，反之，则意味着又失去一名大将。

一步一步，跳过一关接着就是第二关，第三关，直到跳过了最后一关，这才算全胜。

“我要回家吃饭了，明天再玩吧！再见”一名小女孩略带不舍地喊道，我的思绪也从小学回到了家中。

跳皮筋作文篇十三

前不久，我们班女生又玩起一年时间都没有玩的跳皮筋了。

不好啦！我开始迷上跳皮筋了。每个课间，哪怕仅有三四分钟，我也要缠着同学带我一个跳皮筋。每一天早上，我与同学早早地约好在附近小区里跳皮筋；上体育课时，不放过一分一秒的时间跳皮筋；每当午时同学们都放学之后，空荡荡的操场上嘹亮的声音传来：“小溪流水哗啦啦，我和姐姐……”

“爸——妈——我要跳皮筋！”我一回到家大声叫道，立刻跑进房间放下书包。

“作业写完了再玩！”妈妈说。

“写完了！”我从书包里拿出皮筋，把两个大靠椅拉了三米远，把皮筋框在椅子上，开始跳起来：“小溪流水哗啦啦，我和姐姐……”突然，楼下传来“咚咚”的声音，爸妈立马叫我停下，怕楼下住户找上来埋怨。我只好不情愿地收起了皮筋。晚上八九点钟时，我忍不住又把皮筋拿出来跳，“咚咚，咚咚咚……”一阵阵让人紧张的脚步声传来，大人们又怕楼下找上来，不让我再跳了。

一个星期过去了。这天，我正如痴如醉地跳着，“叮咚，叮咚！”门铃响起。“完了，准是楼下的，怎样办呀？”我红着脸打开门，楼下的李爷爷站在门外，问：“小朋友，在干什么呢？”

“跳……跳皮筋呢！”我不好意思地说道。李爷爷把我爸爸约了出去，大概谈了一刻钟。李爷爷下楼后，爸爸进屋对我郑重说：“以后，不准玩了，吵得楼下小孩心里慌，灯一晃一晃地，橡皮筋嘛，没收！”

不久，我又找同学借了一条皮筋，晚上又在家中练起“功”来：“小溪流水哗啦啦，我和姐姐……”爸爸见了，连忙阻止。

我实在忍不住了，生气地说：“跳皮筋是我的命根子，你不让我跳，就是给我下毒药！”爸爸没办法，只好来硬的：强行抓下了皮筋。就因为这事儿，我哭了四十多分钟，一个小时都没有平静下来。

我迷上了跳皮筋，爸爸对我说：“跳皮筋好，能够锻炼身体，强身健体嘛，但如果为了跳一下皮筋而扰乱了人家的正常休息，这就不好了，所以，以后想跳，你就在学校里多跳一阵！”听了这话，我自觉地收起了皮筋，再也没在家里跳了。

跳皮筋作文篇十四

“来来来，跳皮筋去喽！”我大声招呼着大家，“快快快，好机会不容错过。”我在班里大喊着，像在卖一些瓜果蔬菜，非把它们推销出去不可。

“我要来，我要玩！”严徐舒婷大声喊道。

“我也来吧，我可以来吗？”王伟婷总是这样，明明知道自己可以参加还要问。

“那大家一起来吧！”我说。因为我知道只要王伟婷来，别的一些人一定也会来的，比如：骆佳维、季佳莹、徐月燕等等。

跳皮筋前我们要选择两个人来绑皮筋，一般来说都是我和朱楚楚先绑，轮到我们跳的时候通常要上课了，所以这次我说什么也不干了。一想到辛辛苦苦召集到一群人玩，自己却不能跳，心里就很不平和。

这时朱楚楚发话了：“绑就绑吧，没什么大不了的。”

我转念一想，说：“对哦，虽然自己没得玩，但看别人玩也是一种快乐和享受，她们的快乐里也有我的功劳嘛，以后我再也不自私自利了。”

王伟婷先踩了一根，再挪过去，然后徐月燕跳起踩到另一根上，另外的人也相继跟上……哎呀，不好，骆佳维把两根勾过去了，算输了，只得出局又有一个人自告奋勇来勾皮筋，一勾就勾过去了，虚惊一场。

这时，不争气的上课铃声响了。

跳皮筋作文篇十五

我们女孩子最喜欢的运动就是跳皮筋。上课前，老师没到，我们抓紧时间跳一会；下课后，挤时间也要跳几分钟；放学回家，爸爸妈妈没下班，书包往门框上一挂，小伙伴们赶忙疯狂地跳起来。我们通常两个人撑皮筋，其余人挨个儿跳。人多了，两条皮筋连接起来，几个小伙伴一起唱，一起跳，一起笑，一群小鸟似的，活泼、欢快。皮筋也须不停地变换、更新。最初，用妈妈做衣服用的松紧带。

一条松紧带5元钱，妈妈有点舍不得，但无奈我的苦苦哀求，应允了。我们几个小伙伴兴高采烈地拿起皮筋，找一块空地任由撒欢。只是松紧带弹性不太理想，我们拉拉扯扯地，用不了多久就不好跳了。爸爸从工厂找来废旧的牛筋接好，送给我。我如获至宝，和小伙伴兴奋地跳个不停。爸爸的牛筋跳起来有点吃力。撑绳的'伙伴绷紧小腿，坚持不了太久，就要求换人。再后来，我们学校附近商店开始出售现成的牛皮筋、布皮筋，花花绿绿的，价格也不算贵，一元左右一条，真让人高兴。

跳皮筋由易到难。最简单的高度只到脚踝，最高的以高举一臂为准；最窄的时候刚刚只放一只脚宽，最宽的时候扯绳人仿佛在地上写“一”字……跳皮筋的童谣也很多。最简单的是：“哇哈哈”。还有，“三岁的小孩去上学，老师说他年纪小，背起书包往回跑，跑跑跑不了，了了了不起，起起起不来，来来来上学，学学学文化，画画画图画，图图图书馆，管管管理员，原原原子弹，蛋蛋炸死鬼子王八蛋。”“一朵红花红又红，刘胡兰姐姐是英雄。从小是个穷孩子，长大成为女英雄。

跳皮筋作文篇十六

早晨，太阳像个害羞的小姑娘，羞答答地露出半个脸。阳光穿过云缝，织成一张金色的网笼盖在院内两棵桃树上。一个矫健的身影穿梭在两棵桃树之间。

“妈妈，你在干嘛？”我疑惑地望着妈妈。

“我在跳皮筋。”话音刚落，只见妈妈用脚勾住皮筋，轻轻一跃，像只轻盈的燕子，稳稳落地。

“跳皮筋我也要玩”我兴奋地喊道。

“这可是个有难度的技术活噢！你先在旁边好好地看几遍吧！”妈妈把皮筋的高度降到最低，给我演示了一套。

瞧！她步伐一气呵成，干净利落，犹如蜻蜓点水般潇洒自如。随口“蹦”出一句句好听的歌谣：“小皮球，香蕉梨，马莲开花二十一；二五六，二五七，二八二九三十一；三五六，三五七，三八三九四十一”一组组眼花瞭乱的腿部动作，在她脚下犹如行云流水般自由。她像只美丽的蝴蝶，翩翩起舞，飞上飞下。我不由自主地跟随着欢快的节奏，在旁边蹦跳起来。渐渐地，我似乎也学会了，快乐地喊道“妈妈，我跟你一起跳。”

妈妈点点头，放慢速度，在前面带着我。但毕竟是第一次跳，我就像只笨拙的企鹅，双脚毫不听从指挥，该抬左脚时抬了右脚，该抬右脚时抬了左脚。不是踩不住绳子就是被绳子绊倒，一个不小心，摔了个四脚朝天。我快速地从地上蹦起，拍拍身上的灰，继续在后面跟着。

妈妈欣慰地笑了笑，又放慢了速度，将一组腿部花式动作拆分成几组。渐渐地，各个动作我牢记于心，双腿也灵活了。该跨时跨，该勾时勾，我的双脚跟着欢快而有节奏的歌儿，像只快乐的小鹿，在皮筋间，交替蹦跳。

太阳透过云霞，露出早已胀得通红的脸庞，像个热情奔放的小伙子，张望着大地。我们满头大汗，玩得酣畅淋漓。

跳皮筋作文篇十七

鲁迅先生曾言：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”曹操曾感慨：“譬如朝露，去日苦多。”;孔夫子曾经站在河岸上：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”……但我想说：时间是根橡皮筋。

时间是根橡皮筋，有时很慢，有时很长。一二年级的时候，总想着怎么还不毕业，每天都数着日子期待着快点过完，可是等到你真的快毕业了，又数着日子，希望时间为我们驻足。我们像是表面上的针不停的转动，一边转，一边看着时间匆匆离去，却无能为力。我在时间眼里是个过路人，永远不会驻足停留，只是一个过客，不会是归乡人。

跳皮筋作文篇十八

活动目标：

1.学会控制动作姿态，练习腰腹力量与上下肢的力量，促进幼儿腿部柔韧性地发展。

2.鼓励幼儿大胆想像，尝试根据儿歌用肢体语言来表现动作。

3.在活动中感受游戏的快乐。

活动重点：

学习蹲卧撑的动作。

活动难点：

弹出去时注意脚并拢。

活动准备：

欢快的音乐磁带、录音机；皮筋一根。

活动过程：

一、大家一起来热身。

幼儿随着老师模仿皮筋在音乐伴奏下做热身活动：“我是快乐的小皮筋，我跑我跑我跑跑跑、我跳我跳我跳跳跳……”

二、基本部分。

1.自由探索动作。

师：“小皮筋用身体除了做刚才那些动作之外，还能做些什么动作？”

2.幼儿自由做各种动作，老师巡回观察。引导幼儿互相学习交流各自做的动作。

3.学习新的动作。

配班老师示范蹲卧撑的动作，重点引导幼儿观察卧撑时的动作。“刚才我们做的都很棒，现在我们要来学习一个新的本领。先看老师来做一遍。”“小皮筋，学本领；我横着--拉，我竖着--拉，我准备--弹，（我弹！）”引导幼儿观察身体在姿态：“现在皮筋弹出去后，整个身体是什么样的？”幼儿讨论，教师小结，强调身体弹出去后头要抬起向前看，整个身体是绷直的。

4.幼儿练习。

（1）集体练习，带领幼儿重点练习弹出去的动作。

（2）幼儿两人合作自由练习。

（3）男、女孩比赛1~2次。

三、游戏活动“快乐小皮筋”

幼儿手拉手围成一个圆圈，随着老师的口令做相应动作。“我是快乐的小皮筋，拉成圆圈我走走走，走成一个大圆圈；我走走走，我走成一个小圆圈；我快步地跑跑跑，我半蹲着跑跑跑；我准备--弹，1、2、3，我收！……”

跳皮筋作文篇十九

“哈哈哈”教室里传来了一片笑声，原来是午休的托管老师来了，这个老师是我见过的最独一无二的老师，不像其他老师一样，那么无趣，老想着让我们写作业。

这个老师可不一样了，知道我们累，会让我们放松，常常带一些糖果或者他小时候的玩具过来给我们分享。赶紧过去看看，咦，今天怎么是橡皮筋呢？一点意思都没有，正当我们皱眉的时候，老师笑着说：“今天咱们玩个不一样的游戏，就是女生帮男生扎头发好不好？”大家又开始热闹起来。老师给每个女孩20条皮筋，女生们开始认认真真地帮男生扎头发了，有的用这20根直接一根一根的扎起来，像爆炸头一样；有的可厉害了，用这么短的头发直接扎成了麻花辫；有的`用笔把头发弄卷起来，再一根根扎起来，像喷泉一样。唉，这些男生可真脆弱，拉紧一下，弄疼一下，都要哇哇大叫。等男生用镜子看到自己的头发时，脸马上红得像苹果，立刻把女生扎在头发上的皮筋给抓了下来，所有的女生都哈哈大笑！

原来扎皮筋是这么好玩呢！