总结是使我们更好地认识自己、提高自己的利器。在写总结时，可以运用一些例子和实证来支持自己的观点和结论。通过阅读他人的总结作品，我们可以学习到一些优秀的表达和写作技巧。

体育课课程心得篇一

利用寒假休息时间对体育与健康课程标准进行了学习，通过学习体育与课程标准，使我对体育课又有了新的认识，就对认识谈谈我的感受。

转变教育思想，树立新的教育理念。

义务教育体育与健康课程遵照“健康第一”的指导思想，强调实践性特征，突出学生的学习主体地位，努力构建较为完整的课程目标体系和发展性的评价方式，重视教学内容的基础性、选择性及教学方法的有效和多样性，注重激发学生的运动兴趣，引导学生掌握体育与健康基础知识、基本技能和方法，增强学生的体能，培养学生坚强的意志品质、合作精神和交往能力等，为学生终身参加体育锻炼奠定基础，促进学生健康，全面发展。

激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯。

初中的学生处在青春期，兴趣爱好广泛，为了培养学生体育锻炼的意识和习惯，在课程目标的确定、教学内容和教学方法的选择与运用方面，注重与学生的学习和生活经验相联系，引导学生体验运动乐趣，提高学生体育与健康学的动机，重视对学生进行正确的体育价值观和责任感动教育，培养学生刻苦锻炼的精神，促进学生主动参与体育活动，基本形成体育锻炼习惯。

以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习。

初中的学生课程较多，学习任务繁重，为了使学生学会体育与健康学习，在体育课中重视学生的发展，以学生的身心发展为中心，重视学生在学习过程中的主体地位，注重培养学生自主学习、合作学习和探究学习的能力，促进学生掌握体育与健康学习的方法，并学会体育与健康学习。

关注个体差异，使每一位学生受益。

每个学生在体育方面的能力各自不同，为了使每位学生受益，因此要充分关注每个学生的差异，在体育与健康课程目标及课程内容，因地制宜，合理选择和设计教学内容，有效运用教学方法和评价手段，努力使每一位学生都能接受基本的体育与健康教育，促进学生的不断进步和发展。

培养学生良好的心理健康与社会适应。

在繁重的学习中，中学生心理压力加大，为了释放他们的压力，在体育课中开展丰富的体育游戏，使学生的压力得到缓解，从而使学生的心理和生理上得到充分的放松，以此使学生有良好的心理健康和社会适应。

促进学生健康成长世界卫生组织提出健康是指人的身体、心理和社会适应能力各方面完美的状态，而不仅仅是指人没有疾病。由此可见，一个人只有身体和心理上保持健康状态，并且有良好的社会适应能力，才算得上真正健康。然而，在传统的学校体育教学中，生物体育观曾是多数体育教师传统的`教育观念。它主要以提高学生的生理机能为目标，追求对人体生物学的改造，忽视对学生心理和生活适应能力的培养。体育与健康课程以促进学生身体、心理和生活适应能力整体健康水平的提高为目标，构建了包括技能、认知、情感、行为等领域的课程结构，融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程。面对社会的需求与发展趋势，作为学校教育的一个重要组成部分，体育课程担负着增进学生健康的重任。未来教育需要培养既有专业知识，又有良好体力与心理素质的人才。由此，要求教师必须转变教学观念，通过体育教学和课外体育活动，对学生进行感化、影响和引导，提高学生身体素质，培养学生良好的品质和健康的心理，让学生掌握科学身体的方法，养成坚持锻炼身体的习惯，以增进身体健康、心理健康和社会适应能力。这正是体育与健康新课标所要达到的重要目标。

2、激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识。

学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉地进行体育锻炼。教师教学中要采用发现学习的方法，在发现学习中学生的主要任务是参与知识的发现过程，而教师的主要任务是为学生发现知识创造条件和提供帮助。在体育教学中，发现学习主要是让学生通过分析、思考，自己提出完成动作的方法和要领。比如篮球教学中，可先让学生自由练习一段时间，学生在练习的过程中会遇到各种问题，这时让学生展开讨论，教师对学生提出的问题，不要正面回答，而是旁敲侧击地反问学生许多相关问题，一旦学生想通了教师所提出的问题，原来的问题也就迎刃而解了。这种交互式的“答疑”是充满乐趣和挑战性的，每个学生都能感受到思索的乐趣，从而更好地培养了学生创造性思维的能力和实践能力。因此，在体育教学中，重视学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标的有效保证。

3、学习领域目标更加完善、具体。

体育与健康新课程标准改变了过去按运动项目划分课程学习内容和教学时数的模式，根据“三维健康观”、体育的本身特点以及国外体育课程与教育发展的趋势，以发展的观点提出了五个学习领域目标，即运动参与、运动技能，身体健康、心理健康、社会适应，辩证地指出了过去注重学生技能技巧，增强体质等竞技体育的教学方法存在的不足，纠正了许多教师把体育课上成训练课，一味追求个别学生的运动成绩，而忽视大部分学生参加体育锻炼的兴趣，使学生几年体育课下来也不知自己体育课上究竟学到了什么。现在可以针对学生的学习领域目标，改变传统体育课程内容“难、繁、偏、旧”的现状，关注学生的学习兴趣和经验，准确把握学生的身体需求和情感需求，使体育学习更体现社会实践意义。

体育课课程心得篇二

大学的体育课已经上了近一年了，从高中到大学，不仅生活环境发生了改变，学习环境和学习方法也有了很大的变化，体育系等素质课多方位的向我们展开，由其对体育课更是深有体会。

上中学时，广播体操是我们每天的必修课，体育课的内容也多是为完成达标而做的一些被动活动，单一无聊，加上中学阶段学生有很大的文化课压力，所以对体育课只是应付而已;上到大学，唯一定量的运动就是每周一次的体育课，在缺乏运动学习的生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会，发现了中学体育与大学体育的天壤之别，大学体育课除了由老师指定的任务外，还有了自己多样性的选择余地，国为没有了升学的压力，所以体育课的学习变得实在，轻松，而且体育课的学习还占了一定的学分，让我们更加重视，几乎所有的人都抓住了这个机会，并且在体育课的学习中，学会了很多专项体育的知识，真正懂得了锻炼身体的科学方法。

在第一学期的太极拳学习中，我系统学习了二十四式太极拳，收获颇大，对太极拳有了更深的认识。在我心中，太极拳不仅仅是一门体育课程，也同样是一份每个中国人必须接受的文化教育。这学期，老师常常教导我们，太极拳是一门儒释道三家交融的文化产物，既有着老庄的逍遥无为，又有着孔孟的仁义思想，还有着佛教的”禅”学思维。每一次的练习，我们都是在重新温习一份古老却又青春的文化，重新走进一个经典却又新潮的世界。在太极拳里，我们崇尚着柔和，遵循着平缓;我们对自然充满敬畏，对人生充满愿景。

太极拳不是一份简单的拳法或是技术，而是一份承载着中华五千年文化的宝典。可能对于我们这群80后和90后，太极拳似乎已经是一个老的掉牙的历史了。但是，在这每周一次的体育课上，我们在老师的指导下，开始学习和研究太极拳，摆脱对旧事物的厌烦，重新发掘这份潜藏在”太极拳”下的精神文化底蕴，我们倍感亲切。

体育课课程心得篇三

教育部发布了《义务教育体育与健康课程标准（20xx年版）》，根据新课改的要求，通过教学实践，逐步适应新课程改革的要求，对新课程改革有了一定的认识。下面就谈谈自己在新课程改革实践中的一些心得体会。

1、牢固树立健康第一的指导思想，在体育教学中，以增强学生体质，增进学生健康为出发点，表达身体、心理、社会三维健康观，实现运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域目标。

2、新的课程标准，表达以人为本的思想。即体育教学要从学生的开展、学生的实际、学生的需要出发。根据新课改的指导思想，体育教学不再是以教师为主，而是以学生为主，学生是学习的主体。学习是经验的重组和重新理解的过程，在这个过程中，学生是自主的学习者。学生来到学校，不是被动的接受知识，而是要积极主动的进行知识建构。通过自主的知识建构活动，学生的创造力、潜能、天赋等得以发挥，情操得到陶冶，个性得到开展。

3、教学方法要创新，以培养学生的学习兴趣为主，采用启发式教学、探究教学、情景教学等、最大限度的调动学生学习积极性，提高学生的学习兴趣，加强教师对学生学法指导。

4、改革评价体系，改变以往以期末考试成绩为最终成绩的评价方式。采用学生自评、小组互评、教师评、家长评相结合的评价体系。发挥评价促进学生开展、教师提高和改良教学实践的功能。

5、积极开发校本课程，探索学生喜欢、符合本地区、本校、教师本人特点的教学内容。需要指出的是校本课程的开发，是学校的集体行为，即在学校校长的统一领导下，在学校教务处的指导下，根据学校校本课程开发方案进行。

1、了解学生。新生入学或者接手一个新班级后，从介绍教师希望到达的目标入手，与学生共同学习课堂常规，然后进行教学调查，了解学生的兴趣、爱好、体育根底，最后制定学习目标。

2、制定教学方案。根据对学生的调查了解，对照体育与健康新课程标准，确定学年、学期教学方案。

3、初步确定评价方案。根据课改要求，考虑可操作性，初步确定的体育与健康评价方案。例如：阶段性考核，在学生学习完一个新体育技能后，组织学生进行考核，教师进行评分。

1、课堂不再是教师表演的舞台，而是师生之间交往、互动的舞台。在过去的体育教学中，教师牢牢的主宰着课堂，学生总是被教师牵着鼻子走，课堂气氛很沉闷。而在现在的'体育课堂上，你看到的教师是以引导者、组织者、合作者的身份出现在学生的面前。学生是课堂的主体，一切教学活动都围绕学生进行。学生在教师的引导下，通过自主、合作、探究等学习方式进行学习。在体育教学中，学生的积极性提高了，兴趣更浓了，干劲更足了，气氛更好了，课堂真正成为师生共同学习的舞台。

2、课堂不再是对学生进行训练的地方，而是引导学生开展的地方。把训练等同于教学，把训练当成课堂中的主要行为，是以往我们课堂中常见的一种现象。这种现象无视了学生的主观能动性和个体差异，体育教学需要练习，但更需要兴趣。以往的体育教学是教师要学生学，新课改后变成了学生要学。

3、课堂不只是传授知识的场所，而更应该是探究知识的场所。让学生学会学习，掌握学习的方法，养成不断求知的习惯，养成终身学习的意识，是时代开展对学生的期盼。我们体育课改的目的，是培养学生终身体育的意识和习惯，更要注意让学生体会体育锻炼的价值，牢固树立终身体育的观念。

1、领导重视不够的问题。受应试教育的影响，中小学教学以主科为主，非主科受重视程度不够，领导重视也往往只是喊喊口号而已，很少落实到实处。例如：参加各级各类培训，语文、数学、外语等课程经常可以参加省级，国家级培训，而体育学科等非主科以区级培训为主，就算有省级，国家级培训，也会以各种理由推脱，这就在很大程度上打击了体育教师的教学积极性，不利于体育学科的开展。

2、体育教师自身素质提高的问题。现在很多体育教师，尤其是年轻教师，不注重体育学习，不肯花时间钻研教材教法，体育教学水平停滞不前，不利于自身和学科的开展。

3、以人为本，多鼓励、多表扬这种气氛培养出来的学生有许多优点，同时不可防止的存在缺少挫败感，眼高手低，自以为是的性格，甚至极不谦虚。而利用体育教学，培养学生优良的思想品质，任重而道远。

4、体育器材、场地缺乏的问题。现在许多学校，尤其是农村学校，体育器材远远没有到达教学的要求，而城市学校体育器材到达了教学要求，但是场地不够，无法用这些器材。例如：现在学校上体育课一般是四、五个班同时上课，学生占了操场的大局部地方，进行投掷工程教学很难开展。

体育课课程心得篇四

进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我两年之久了。大学的体育课里充满了责任,而不是单纯像小学初中和高中一样只是为了玩。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。通过体育课上舞蹈和其他运动的练习，使我的体质比以前好多了，它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。在体育课上，我学到了很多东西，既增强了个人的身体素质，也陶冶了我的情操，总之，我感觉我在大学体育这一门课上收获了很多。

生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。作为新时代的大学生应该把体育锻炼作为自己的一个责任，在老师的指导下发挥想象，富有创造力的完成动作，达到锻炼与形体相协调的目的。

进入的大学的学习生活，没有了中小学每天的必修课——广播操，唯一定时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会，在这个学期期末的体能测试中，可以清晰地看到，大部分同学都保持着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，达到了健身的目的!

用三句话总结这一个学期的学习过程与感受就是：在开心中运动，在运动中流汗，在流汗中健身!心情愉快了，每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。

总之，大学的体育课让我学到好多，理解了好多，在此我多谢老师教我这么多东西。一周一次的体育课虽然不多，但我从中受益非浅。体育,不仅锻炼了我们的身体,同时也使自己毅力、头脑等得到加强。

体育课课程心得篇五

我对大学体育的认识体会和建议不知不觉大一生活已经接近尾声了，从高中步入大学，不仅文化课程的学习方法发生了巨大变化，而且体育课等素质培养课也是如此。在这两个学期的体育课中,我深有体会,以下我将结合实际谈谈我对大学体育的认识体会以及我们学校体育的几点看法。

一、对大学体育的认识和体会体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。学体育和高中体育有着天壤之别，大学体育基本由老师指定任务，但后者让我觉的更加充实，让我充分利用了课上的50分钟。体育教师比较善于发现学生学习动机的成因，循循善诱地强化学习动机，调动学生学习的积极性。由于大学没有升学率的压力，所以体育课是实打实的上，不用顾及对文化课的影响，相反，体育课占的一定学分也让学生没有逃课的理由和机会。积极转变学生对体育课学习的价值观，学习体育不仅仅是为了“娱乐和玩的痛快”，要把单纯的兴趣升华到更高层次的终身体育，并确立学习和锻炼的目标，提高体育课学习的动机。高校体育教师要不断提高自身素质，学习心理学，潜心研究教法，不断更新教学观念和手段，对学生的学习动机进行科学的调控和有效的激励，创造出一个最佳的教学环境。生命在于运动。对于在大学体育课中开设保健课教学是很有必要的。体育运动本身在于防病治病强身健体方面有着积极作用。大学体育课教学应该作为终身教育的一部分，应进一步更新观念，形成比较完善的学生健康教育体系，切实提高大学生的健康意识与体育实践能力。大学第二学期我们就可以自由的选择体育课程,我所选修的是网球，学习网球的过程中我明确了自己的体育爱好，学到了很多网球方面的知识，同时也锻炼了身体，提高了身体素质。

二、对我校体育的几点看法和建议大学体育应以终身教育理念为平台，在教学模式、教学方法、教学内容等各个方面加快改革和创新，树立“健康第一”和素质教育的指导思想，让学生通过高校体育养成终身体育锻炼的良好习惯，成为具有健康体魄，德、智、体、美全面发展的合格人才。作为本校的学生，我明显的感觉到我们学校开的体育课存在很多弊端，主要是以下几个方面：

1、我校供学生选修的体育项目太不多，比较简单枯燥，很多学生不能依自己的爱好选择所修课程，这就挫伤了学生上体育课的积极性，建议学校增设一些课程，如游泳、乒乓球等。

2、学校体育设施稍显落后，室内练习场太少，缺乏一些优良设备，操场需要扩建，增设看台，以便学校举办大型活动。

3、体育教学中缺乏竞争意识，老师应该在课上加强培养学生的竞争意识现代社会是一个到处充满竞争的社会，而竞争的意识又是与竞技体育息息相关，学生在体育锻炼中、在运动中、在竞争中充分发挥自己的潜能，体现自己的力量。这就要求每一个参加者都尽应当自己最大的能力去竞争，特别是一些直接对抗性的运动项目，如足球、篮球、拳击等，从而渐渐增强了学生们的竞争意识和顽强毅力。

4、教学课程中应注意培培养学生良好的社会道德与合作精神在体育中，各项运动都必须遵守严格的规则，同时，在一个集体项目中，每个人都有自己的角色，必须依角色要求行动，这就十分有利于人的社会化，有利于培养人的遵纪守法的观念和行为，学生可以学习和锻炼如何正确对待竞争中的失误和失败，磨练坚强的意志，增强抗挫折能力，使学生在激烈的社会中有顽强的生命力。大学体育在整个教育中的地位，有助于培养优良的个人品行竞技体育有助于培养人的乐观精神和自信心，敢于竞争，敢于胜利，要求改革自我、超越自我等社会生活中不可缺少的优良品行;通过体育来培养领导与服从和充分展示与自我约束的良好行为。又大大促进了校园体育文化的发展，丰富了校园文化生活。丰富校园文化活动的作用方面逐步向半专业化方向发展，其态势已经跨出校园，面向社会，走向世界。

体育课课程心得篇六

体育教学原则是长期体育教学实践经验的总结和概括，是体育教学客观规律的反映，是体育教学工作必须遵循的基本要求和准则。下面是本站小编为大家整理的体育课程学习心得总结，供你参考!

这学期业务学习期间，学校组织教师对20xx版新课标进行统一学习。随着对“新课标”学习的不断深入，我对新课标的认识又有了更全面的理解。新课标要求在教学中强调以学生为主体，关注每一个学生，注重师生双方平等的相互交流，沟通与合作，交流学生在学习中的情感体验，对学生的学习加以引导，对学生的学习给予肯定和赞赏。小学体育教育并不是要让每个学生都成为运动员，在体育课中把体育技巧作为每课必学的内容，并且把会不会技巧作为学生会不会体育的标准，不但偏离了教学体育的方向，而且由于纯技术训练带有一定的强迫性，容易使学生产生对学习的体育惧怕心理，进而造成了学生和体育之间的距离，以致学生丧失了学习的体育热情和信心。

通过对“20xx版新课标”的学习，我们在教学中运用多种调动学生学习兴趣的办法，巧妙地将学生与体育拉近，使学生获得良好的体育感受，逐渐地喜欢体育。

对于水平一的学生来说，如果单纯的说教，死板的讲述体育知识，那只会扼杀孩子们的想象力、创造力，而且，也无法令孩子们喜欢。我在对水平一学生教学过程中，根据"新课标"的要求，在课堂教学中设置了许多与传授体育技能有关的小游戏，并让每个学生都有自己创想的内容。引导学生做一些小动物的外形模仿。让学生自主地进行练习，逐步发展下去，可以自由发挥。学生自编的动作源于自己熟悉的小动物，由于个性和爱好的不同，每个学生创想的动作各不相同，充分发挥了自己的想象力。不知不觉中既培养了形式的记忆力，模仿能力，又培养了学生的创造力。

一节课四十分钟，合理安排这四十分钟是十分重要的。运用多种方法和手段，激发起学生的兴趣。精心设计好“开始部分”、“主要部分”和“结束部分”这三个环节是至关重要的。一个良好的开端会起到事半功倍的效果，所以在开头的设计上应该注重新颖，吸引与调动学生的各个感官，让他们把注意力都投放到课堂上来;其次，各环节的衔接要巧妙，使课堂教学流畅自然，各环节自然过度，保持课堂教学的整体性。且不中断学生的思路，易于学生接受;再次，把握好结果的处理，让学生有一种精彩的感觉，一节体育课也应该有“高潮”之处。这个“高潮”一般应放在一节课的结尾前夕。“高潮”往往是课堂教学的“精彩阶段”，此时是学生注意力最集中，兴趣最浓厚，积极性最易发挥的时刻，因此教师要充分利用这一有利时机，推敲再三，精心设计，使学生意犹未尽，期待着下节课的到来。

在"新课标"的指引下，我认为现在的体育教学应该在坚持健康第一的思想指导下，多体现出学生的主体性，关注地区差异和个体差异，保证每名学生受益，不应把目光只盯住教学结果上，要集中精神引导学生在道路上如何前进。

我作为一名体育教师，必须在实践中学习，不断研究、反思自己的教学过程，把最好的体育课呈现给我的学生，让他们在“玩中学，学中乐”。激发他们的运动兴趣，培养他们体育锻炼的意识和习惯。

1、“健康第一”的指导思想得到了更充分的体现。

促进学生健康成长世界卫生组织提出健康是指人的身体、心理和社会适应能力各方面完美的状态,而不仅仅是指人没有疾病。由此可见,一个人只有身体和心理上保持健康状态,并且有良好的社会适应能力,才算得上真正健康。然而,在传统的学校体育教学中,生物体育观曾是多数体育教师传统的教育观念。它主要以提高学生的生理机能为目标,追求对人体生物学的改造,忽视对学生心理和生活适应能力的培养。体育与健康课程以促进学生身体、心理和生活适应能力整体健康水平的提高为目标,构建了包括技能、认知、情感、行为等领域的课程结构,融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识,真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生的养成,将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程。面对社会的需求与发展趋势,作为学校教育的一个重要组成部分,体育课程担负着增进学生健康的重任。未来教育需要培养既有专业知识,又有良好体力与心理素质的人才。由此,要求教师必须转变教学观念,通过体育教学和课外体育活动,对学生进行感化、影响和引导,提高学生身体素质,培养学生良好的品质和健康的心理,让学生掌握科学身体的方法,养成坚持锻炼身体的习惯,以增进身体健康、心理健康和社会适应能力。这正是体育与健康新课标所要达到的重要目标。

2、激发学生运动兴趣,培养学生终身体育的意识。

学校体育是终身体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新,都应十分关注学生的运动兴趣,只有激发和保持学生的运动兴趣,才能使学生自觉地进行体育锻炼。教师教学中要采用发现学习的方法,在发现学习中学生的主要任务是参与知识的发现过程,而教师的主要任务是为学生发现知识创造条件和提供帮助。在体育教学中,发现学习主要是让学生通过分析、思考,自己提出完成动作的方法和要领。比如篮球教学中,可先让学生自由练习一段时间,学生在练习的过程中会遇到各种问题,这时让学生展开讨论,教师对学生提出的问题,不要正面回答,而是旁敲侧击地反问学生许多相关问题,一旦学生想通了教师所提出的问题,原来的问题也就迎刃而解了。这种交互式的“答疑”是充满乐趣和挑战性的,每个学生都能感受到思索的乐趣,从而更好地培养了学生创造性思维的能力和实践能力。因此,在体育教学中,重视学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标的有效保证。

3、学习领域目标更加完善、具体。

体育与健康新课程标准改变了过去按运动项目划分课程学习内容和教学时数的模式,根据“三维健康观”、体育的本身特点以及国外体育课程与教育发展的趋势,以发展的观点提出了五个学习领域目标,即运动参与、运动技能,身体健康、心理健康、社会适应,辩证地指出了过去注重学生技能技巧,增强体质等竞技体育的教学方法存在的不足,纠正了许多教师把体育课上成训练课,一味追求个别学生的运动成绩,而忽视大部分学生参加体育锻炼的兴趣,使学生几年体育课下来也不知自己体育课上究竟学到了什么。现在可以针对学生的学习领域目标,改变传统体育课程内容“难、繁、偏、旧”的现状,关注学生的学习兴趣和经验,准确把握学生的身体需求和情感需求,使体育学习更体现社会实践意义。

以前，体育课都是一个样子，准备部分，基本部分，结束部分，而且也习惯了学习的方式-----教师教，学生学。而这次新课程改革则不同，它真正体现了教育的注重实效，以学生为本，促进学生全面和谐发展的精神。也真正促动了我的思维发展。

下面，我谈一下对体育新课程理念的一些认识及思考。

一、以“健康第一”为指导思想，促进学生健康成长。

新课程对体育课进行了进一步完整的科学化的定义和阐释：体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力以及整体健康水平的提高为目标，构建了运动参与、身体健康、运动技能、心理健康、社会适应等领域，真正关注学生的全面发展，并将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程。鲜明的指导思想在给我们体育教师指明方向的同时，对传统的重竞技的单一的体育教学提出了新的要求。

二、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。

谈到学生的运动兴趣，我们以前较少考虑到学生的兴趣问题，只是想把要教的内容迅速地教给学生，自己过瘾了，但是也很累，可是学生真正学到了多少，感兴趣吗?我没有考虑过。现在想想，学生们的学习效率一定不高，因为他们总是盼着自由活动。这说明，上课的内容根本没有吸引住他们，他们不感兴趣。

我觉得，教师应该通过一些新颖的教学组织方法激发起学生运动积极性，在学习到体育知识的同时也对体育产生了浓厚的兴趣，并且使其做为自己终生的习惯。

三、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。

体育新课程标准始终把学生主动，全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。这一点，我也是深有体会的，发掘学生的优点，让学生得到充分展示自己的机会，才能使学生真正成为课堂的”主人翁”。

体育教学改革改到现在，改革思想不断地落到实处，开始注意到学生的心理和社会适应能力的发展，开始真正注重学生的差异性，开始注重学生的个性发展。日趋完善的体育课程标准使学生见到了瞩光，也使人们体育教师的工作方向日益明朗。

通过上了这一学期的体育课后，发现自己对体育的爱好又增加了几分。体育带给我们太多美好的心情，亦给予了我们必要的健康。上体育课，让我们充分的享受生活，放松自己，其尽妙之处，还能陶冶我们的情操，激发我们学习的热情，更好的学会生活。

体育交往是人们在社会生活中利用体育这一特殊活动方式所进行的相互之间的信息传递、沟通、传播，是人们社会文化活动的组成部分，它以多种形式展现人们在体育领域进行社会交往的生活活动和精神活动。体育交往以制度、规则、规程等为代表，规范交往参与者行为的人为的约定形式，对交往参与者具有限制和教养的作用，并在公正的基础上，融合了不同民族、不同个体的伦理准则和共性，因此最集中体现体育精神，对人的道德素质、行为规范的提升有强制作用和指导作用。

体育运动中的团结协作精神、友谊合作精神、拼搏进取精神，无不给人以直接的或间接的教育，对人生产生深深的影响。因此，我们学习体育要充分发挥其教育功能、导向功能、创造功能、娱乐功能、育才功能，使我们的思想道德素质与体质同步增长，真正成为德、智、体、美全面健康发展的人才。

体育课课程心得篇七

体育课程是学校教育体系中不可或缺的一部分。参与体育课程不仅可以提高学生的身体素质，还可以培养学生的团队协作精神和竞争意识。在本文中，我将分享我在体育课程中的一些心得体会。

首先，体育课程对我的身体健康有很大的影响。在课堂上，我可以锻炼身体，增强体能。通过不断地跑步、跳跃、游泳等运动，我感到自己的身体变得更加强壮，体力也得到了显著提升。在课后，我发现自己更加有精力和活力，能够更好地应对学习和其他日常活动。体育课程不仅锻炼了我的身体，还提高了我对健康的认识。我学到了关于饮食、休息和运动的知识，这对我今后的生活有着重要的指导作用。

其次，在体育课程中我学到了团队合作的重要性。很多体育项目需要在团队中进行，比如篮球、足球和排球等。在这些项目中，我和同学们需要相互合作，互相配合，才能达到更好的效果。通过体育课程，我明白了团队合作对于取得成功的重要性。在以后的学习和工作中，我会更加注重与他人的协作，共同解决问题，取得更好的结果。团队合作是现代社会中必不可少的一项能力，而体育课程为我提供了锻炼的机会。

此外，体育课程还激发了我的竞争意识。无论是个人项目还是团队项目，体育课程都离不开竞争。在与同学们的比赛中，我学到了要有积极的态度和坚持不懈的努力。当我获得了好成绩时，我感到自己的努力得到了回报，这样的成就感极大地激发了我进一步努力的动力。而当我没有取得好成绩时，我会反思自己的不足，并且以此为动力，继续努力向上。竞争使我认识到只有克服困难，才能取得真正的成功。

另外，体育课程还有助于培养我的自信心。在课堂上，教练们会根据我的表现给予肯定和鼓励。在他们的帮助和指导下，我不断地提高自己的技术水平，并取得了一些成就。这些经历使我对自己有了更多的信心。同时，在与同学们的比赛中，我也需要展示自己的能力。尽管一开始可能会充满紧张和不安，但通过不断地参与比赛，我逐渐克服了这些心理障碍，变得更加自信。体育课程为我提供了一个锻炼自信心的平台。

最后，体育课程是我在学校生活中最喜爱的一部分。通过体育课程，我可以与同学们一起学习、运动和竞争，这让我感到快乐和满足。每次参与体育课程，我都能够从中获得乐趣和收获。体育课程不仅帮助我变得更加健康和自信，还培养了我与他人合作和竞争的能力。体育课程对我来说远不止是一节课，而是一种生活态度和价值观。

总之，体育课程给我带来了很多的收获。通过参与体育课程，我提高了身体素质，学会了团队合作和竞争，增强了自信心。体育课程不仅对身体有益，还对我个人的成长有着重要的影响。我相信，通过继续参与体育课程，我将能够不断地提高自己的能力和素质，为未来的发展打下坚实的基础。

体育课课程心得篇八

不知不觉大二的第二个学期已经接近尾声了，从高中步入大学，不仅文化课程的发生了巨大变化，而且体育课等素质培养课也是如此。在这几个学期的体育课中，我锻炼了身体、提高了身体素质。从这几个学期的体育课中,我深有体会,以下我将结合实际谈谈我对大学体育的认识体会以及我们学校体育的总结。

体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。

大学体育和高中体育有着天壤之别，大学体育基本由老师指定任务，但后者让我觉的更加充实，让我充分利用了课上的45分钟。体育教师比较善于发现学生学习动机的成因，循循善诱地强化学习动机，调动学生学习的积极性。由于大学没有升学率的压力，所以体育课是实打实的上，不用顾及对文化课的影响，相反，体育课占的一定学分也让学生没有逃课的理由和机会。

积极转变学生对体育课学习的价值观，学习体育不仅仅是为了“娱乐和玩的痛快”，要把单纯的兴趣升华到更高层次的终身体育，并确立学习和锻炼的目标，提高体育课学习的动机。高校体育教师要不断提高自身素质，学习心理学，潜心研究教法，不断更新教学观念和手段，对学生的学习动机进行科学的调控和有效的激励，创造出一个的教学环境。

生命在于运动。对于在大学体育课中开设保健课教学是很有必要的。体育运动本身在于防病治病强身健体方面有着积极作用。大学体育课教学应该作为终身教育的一部分，应进一步更新观念，形成比较完善的学生健康教育体系，切实提高大学生的健康意识与体育实践能力。

大学第二学期我们就可以自由的选择体育课程,我所选修的是，武术概念中明确地表达了武术的体育属性。是我国传统保健体育项目中的一颗璀璨明珠，是我国宝贵的民族文化遗产，这不仅由于千百年来人们从文化需求和社会功能的角度，一直将武术作为健体强身、提高健康水平的手段，发挥它健身和育人的功能，在套路运动中，我学会了长拳、、南拳，还有刀术，剑术和棍术。

体育蓬勃发展，武术明显的向体育的功能上转变。尤其是新中国成立后，政府明确武术为体育项目，大力开展群众性的练武活动，成为了全民健身活动的重要组成部分，使武术的套路和散打运动更明显地表现出体育的性质。

大学体育应以终身教育理念为平台，在教学模式、教学方法、教学内容等各个方面加快改革和创新，树立“健康第一”和素质教育的指导思想，让学生通过高校体育养成终身体育锻炼的良好习惯，成为具有健康体魄，德、智、体、美全面发展的合格人才。作为北院的学生，我明显的感觉到我们学校开的体育课存在很多弊端，主要是以下几个方面：

一、我们北院的体育设施十分的落后，严重的影响了教学效果，正所谓“巧妇难为无米之炊”，学校对我们的教学设施一点都不重视，这不仅仅是体育课的问题，其他课程也同样遇到这些尴尬，学校能否在课堂上使用一些优良设备，或者给我们课余增加一些体育设施，建立一些健身房，完善一下场，场的现状…….允许我们进行相应的体育锻炼。这是北院全体学生的心声，也不知道几时才能得到学校有关部门的重视。我们被忽略太久，连愿望都成了历史。

二、大学体育课成了“鸡肋”，现在的体育课比较简单枯燥;体育老师的地位也尴尬：科研经费、学科建设、职称评定，似乎都比别的专业老师难办。体育课成为指向竞技目标的枯燥训练课，把体育活动解剖成单调的技术动作，这不但不符合“素质教育”大众性、个性化的教育思想，而且挫伤了同学们上体育课的积极性。

体育课课程心得篇九

第一，明确课堂运动负荷要求，让学生充分地“动起来”，解决“不出汗”的体育课和“学生体质健康水平未见根本好转”的问题。

20xx年版课标强调在义务教育体育与健康课堂教学中，每节课群体运动密。

度应不低于75%，个体运动密度致的学习，以便更好的指导今后的教学。应不低于50%，每节课应达到中高运动强度，班级所有学生平均心率原则上在140-160次/分钟；不仅专门设置了体能学习内容，还提出每节课应有10分钟左右体现多样性、补偿性、趣味性和整合性的体能练习，以保证每节实践课具有足够的运动负荷，让学生获得充分的运动体验，真正改变“不出汗”的体育课现状，提高学生的运动效果，有效促进学生体质健康状况得到根本性好转。

第二，以“教会、勤练、常赛”为抓手，建构“学、练、赛”一体的课堂教学体系，真正“教会”学生体育与健康知识和技能，摒弃“无运动量、无战术、无比赛”的`“三无”体育课，解决“学生学了9年体育课，绝大多数学生未能掌握1项运动技能”和“学生不喜欢上体育课”的问题。

20xx年版课标强调结构化运动知识与技能的教学，要求学生侧重在应用的情境(如对抗练习、比赛或展示等)中学习知识与技能。提出在尊重不同水平学生的意愿和需求的基础上，3-6年级从六类专项运动技能中各选择至少1个运动项目，7-8年级从六类专项运动技能的四类中各选择1个运动项目，然后对每一个运动项目实施完整、系统的大单元教学，9年级让学生结合学校实际自主选择运动项目进行学练帮助学生在初中毕业时学会1-2项运动技能，并能够在比赛中得以运用。此外，20xx年版课标强调采用游戏化、多样化的教学手段和方法，通过不同数量、时间、形式、场景，以及个人与小组间的各种挑战赛等，激发学生的学习兴趣和参与热情，使学生在丰富多彩的“学、练、赛”环境中体验运动的乐趣，让学生爱上体育与健康课，能够真正了解体育、参与体育、享受体育。

第三，重视把体育锻炼作为生活中不可或缺的一部分，解决“学生未养成体育锻炼习惯”的问题。

20xx年版课标从课程目标、课程内容、教学方法和学习评价等多方面强调。

要帮助学生养成锻炼习惯，不仅在体育与健康课程要培养的核心素养中特别强调发展学生的体能练习、“运动认知与技战术运用”“体育锻炼意识与习惯”“健康知识与技能的掌握和运用”等，帮助学生形成坚持锻炼、终身健康所需的正确价值观、必备品格和关键能力，也在学业质量中增加了与锻炼习惯有关的评价指标，如，水平四球类运动的学业质量中规定，“每学期通过现场或多种媒介观看不少于8次所学球类运动项目的比赛，并能够对某场高水平比赛做出分析与评价”，以及“每周运用所学球类运动技能进行3次(每次1小时左右)课外体育锻炼”等，并通过布置体育与健康家庭作业等方式，引导学生积极参与课外体育锻炼和健康实践活动。

新课标已经出台，但在实际工作中，落实是关键。在实施的过程中首先要快速有序地提高学校体育教学质量，要真正落实体育课程教学方案里面的具体内容，进行有针对性的课程改革。对体育课的要求高了，相应对我们体育老师的要求也在提高。对于我们体育教师要加强学习和培训，以便更好的理解新课标的相关内容和要求，更好地开展学校体育工作，指导学生更快地掌握运动技能，将赛事活动举办得更加有趣……这些都是亟待解决的问题。

体育课课程心得篇十

2021年4月21日，教育部发布《义务教育体育与健康课程标准（20xx年版）》，并将于20xx年秋季学期开始正式施行。从20xx走向20xx，从31页增加至141页。10年的光景，汇聚名师的思想结晶，迭代更新了原有的课程标准，以更加明确的导向指引、更加具体的文字描述、更加新颖的理念为广大教师群体提供课程设置的依据。

教师在制定学习目标和选编教学内容时，既要关注学生体能发展与运动技能学练的外在表现和效果，也要关注学生在体育与健康课程学习过程中表现出的态度和价值观。对应不同水平的学生应基于核心素养制订明确的学习目标，之后再对应学生的`特点选编教学内容，真正做到因材施教，促使学生的学习更加高效。

如何将体育与健康课程教学实现从“以教为主”向“以学为主”的真正转变？如何将传授知识与技能转变为培养学生核心素养？如何促进学生自主形成积极的学习动机、学习态度和学习行为？我想回答了这三个问题，应该就能促使学生主动学练。

设计完整的学习活动，使学生具有目标引领，提起学生兴趣；创设多种复杂的运动情境，使学生融入其中，加强学生兴趣；采用多样化的方式，使学生能积极思考；科学设置运动负荷，在合理的范围内使学生得到锻炼；运用信息化教育手段和方法，真正契合时代，使学生能打破学习的壁垒，拓展体育视野。以此迭代的新课堂，令学生主动的学练起来。

新课标指出：落实“教会、勤练、常赛”“学生每天校内锻炼1小时、校外锻炼1小时”的要求，加强课内教学与课外体育活动的有机结合，以及学校、家庭和社区体育的多元联动。”这一指出，我们就应联合“家、校、社”积极开展合作，共同促进学生的体育学习。体现新阶段的教学，不再制约于校园，更应多开发周边近邻资源，以多方力量推动每一位孩子在体育学习中的真正提高。

面对崭新的课程标准，我们需要更加细致的学习。同时也要将新课标的理念活用至我们自身的课堂，以迭代的方式，优化我们原有的体育教学形式，丰富学生的思想及学练方式。使学生更加愿意进行体育学习，逐步发展至主动参与体育锻炼，最终走向终身体育，养成体育锻炼的习惯。

体育课课程心得篇十一

1、“健康第一”的指导思想得到了更充分的体现。

促进学生健康成长世界卫生组织提出健康是指人的身体、心理和社会适应能力各方面完美的状态,而不仅仅是指人没有疾病。由此可见,一个人只有身体和心理上保持健康状态,并且有良好的社会适应能力,才算得上真正健康。然而,在传统的学校体育教学中,生物体育观曾是多数体育教师传统的教育观念。它主要以提高学生的生理机能为目标,追求对人体生物学的改造,忽视对学生心理和生活适应能力的培养。体育与健康课程以促进学生身体、心理和生活适应能力整体健康水平的提高为目标,构建了包括技能、认知、情感、行为等领域的课程结构,融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识,真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生的养成,将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程。面对社会的需求与发展趋势,作为学校教育的一个重要组成部分,体育课程担负着增进学生健康的重任。未来教育需要培养既有专业知识,又有良好体力与心理素质的人才。由此,要求教师必须转变教学观念,通过体育教学和课外体育活动,对学生进行感化、影响和引导,提高学生身体素质,培养学生良好的品质和健康的心理,让学生掌握科学身体的方法,养成坚持锻炼身体的习惯,以增进身体健康、心理健康和社会适应能力。这正是体育与健康新课标所要达到的重要目标。

2、激发学生运动兴趣,培养学生终身体育的意识。

学校体育是终身体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新,都应十分关注学生的运动兴趣,只有激发和保持学生的运动兴趣,才能使学生自觉地进行体育锻炼。教师教学中要采用发现学习的方法,在发现学习中学生的主要任务是参与知识的发现过程,而教师的主要任务是为学生发现知识创造条件和提供帮助。在体育教学中,发现学习主要是让学生通过分析、思考,自己提出完成动作的方法和要领。比如篮球教学中,可先让学生自由练习一段时间,学生在练习的过程中会遇到各种问题,这时让学生展开讨论,教师对学生提出的问题,不要正面回答,而是旁敲侧击地反问学生许多相关问题,一旦学生想通了教师所提出的问题,原来的问题也就迎刃而解了。这种交互式的“答疑”是充满乐趣和挑战性的,每个学生都能感受到思索的乐趣,从而更好地培养了学生创造性思维的能力和实践能力。因此,在体育教学中,重视学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标的有效保证。

3、学习领域目标更加完善、具体。

体育与健康新课程标准改变了过去按运动项目划分课程学习内容和教学时数的模式,根据“三维健康观”、体育的本身特点以及国外体育课程与教育发展的趋势,以发展的观点提出了五个学习领域目标,即运动参与、运动技能,身体健康、心理健康、社会适应,辩证地指出了过去注重学生技能技巧,增强体质等竞技体育的教学方法存在的不足,纠正了许多教师把体育课上成训练课,一味追求个别学生的运动成绩,而忽视大部分学生参加体育锻炼的兴趣,使学生几年体育课下来也不知自己体育课上究竟学到了什么。现在可以针对学生的学习领域目标,改变传统体育课程内容“难、繁、偏、旧”的现状,关注学生的学习兴趣和经验,准确把握学生的身体需求和情感需求,使体育学习更体现社会实践意义。

体育课课程心得篇十二

体育课程作为学校教育的重要组成部分，在培养学生身体素质、培养学生团队精神、培养学生健康生活方式等方面发挥着重要的作用。针对体育课程的教学研究，我们不断探索，总结出了一些心得体会。

第一段：了解学生的体育兴趣和特长。

在体育课程教研中，我们发现了一个重要的问题，那就是了解学生的体育兴趣和特长对于开展有意义的体育教学非常重要。因此，我们在开展体育课程之前，会先通过问卷调查等方式了解学生的体育兴趣和特长，然后在教学过程中根据学生的兴趣和特长进行项目选择和分组。通过让学生参与自己喜欢的体育项目，能够提高学生的积极性和主动性，激发学生的学习兴趣。

第二段：巧妙设置体育课程的目标和内容。

在体育课程的教研中，我们发现设置合理的目标和内容对于提高学生的学习效果和兴趣十分重要。我们通过研究学生的身体素质和心理特点，将学生的目标设置为全面发展，注重身体素质的提高，培养学生的体育技能和意识。同时，我们还根据不同年级和学生的具体情况，设置了不同的内容，确保每个学生都能够参与其中，同时又不让学生感到枯燥和厌倦。通过巧妙设置体育课程的目标和内容，我们能够激发学生的学习兴趣，促进学生全面的发展。

第三段：探索有效的评价方式。

在体育课程的教学研究中，我们发现传统的体育考试方式并不能真正评价学生的体育水平和综合能力。于是，我们开始探索有效的评价方式。我们引入了综合评价的方法，将体育技能、身体素质、课堂表现等多个方面进行评价，并通过记录学生的学习过程和成长轨迹，来综合评价学生的体育水平和综合能力。通过有效的评价方式，我们能够客观全面地了解学生的体育表现，为学生提供更有针对性的指导和帮助。

第四段：培养学生的团队精神和合作意识。

在体育课程的教研中，我们将培养学生的团队精神和合作意识作为一个重点进行研究。我们通过合作项目的设置和分组，让学生在体育课程中学会团队合作，培养学生的团队精神和合作意识。我们鼓励学生在团队中相互支持，积极合作，共同完成各项任务，并通过团队比赛的形式，来激发学生的竞争意识和团队精神。通过这样的教学研究，我们发现学生的团队精神和合作意识得到了有效的培养和提高。

在体育课程的教研中，我们不断探索和完善体育课程的教学手段和方法。我们引入了多媒体、动画等现代化的教学手段，让学生通过观看视频和动画，更加直观地理解和掌握体育知识和技能。同时，我们还注重采用多种教学方法，如讲授法、示范法、讨论法等，根据不同的教学内容和学生的特点，灵活运用教学方法，提高学生的学习效果和兴趣。通过完善体育课程的教学手段和方法，我们能够更好地促进学生的学习和发展。

总结起来，体育课程教研是一项重要的工作，我们通过了解学生的体育兴趣和特长、巧妙设置体育课程的目标和内容、探索有效的评价方式、培养学生的团队精神和合作意识、完善体育课程的教学手段和方法等方面的研究和实践，取得了一定的成效。我们相信，在今后的教学研究中，我们会不断探索和创新，为学生提供更好的体育教育。