最新徒步健身活动方案设计(实用10篇)

徒步健身活动方案设计篇一

为迎接国际“三八妇女节”的到来，倡导“健康生活，快乐工作”的生活方式，突显女性同胞在事业及家庭的双重角色，展现物业管理行业女性健康风采，搭建行业女性的沟通桥梁，市物协拟组织行业女同胞开展“户外徒步运动活动”，现就有关事项安排如下：

“健康生活，快乐工作”。

20xx年3月8日上午9：00—12：00。

xx区新农知音湖畔（后官湖），全程往返约10公里。

各会员单位管理层人员（女性同胞，名额共80名，各单位限报1—2名，额满为止）。

3、人员集中，驱车返回市区，活动结束。

（具体行程安排另行短信或电话通知）。

1、报名时间：20xx年2月17日—2月25日（额满为止）；

4、点击进入“会务报名”模块，选择本次活动“报名”选项，填写完成提交申请，待协会审核通过。

1、请各徒步人员着运动装及运动鞋出行；

2、此次活动为大家准备了矿泉水及纪念品，大家可自备途中所需干粮食品及相关物品；

3、活动中提倡环保，请自行准备好环保袋；

4、本次活动必须徒步走完全程，活动中请遵守组织纪律，听从安排，保持手机畅通，不单独行动。

徒步健身活动方案设计篇二

一、活。

动

背

景

随着社会经济的迅速发展，生产力水平得到很大提高，“解放了双手”的人民群众逐渐意识到健康的重要性，越来越多的群众加入到健身的行列，但全民的身体素质整体水平情况依然不容乐观，因为还有许多的群众没有养成经常锻炼的好习惯，亚健康状况困扰着她们，因此特举办本次“千人徒步健身”活动。

二、指。

导

思

想

为了进一步贯彻实施国务院《全民健身计划（xx—2020）》，掀起我县全民健身运动的热潮，经过举办“徒步”运动，倡导健康科学的健身理念，提高公民的身体素质，继续保持和发展这一良好态势，从而推动全民健身运动的发展。

我三运四、动、我活健活。

动康动。

我原口快。

号乐则。

本次“千人徒步健身”的活动旨在传递人人参与、人人受益的参与理念，推广全民健身的健身理念，让每一个人都意识到健身的重要性，从而实现全民健身。

xx年。

五8。

活日上午。

动8：00。

时间。

集中。

六、主办单位：xx承办单位：xx协。

xx东。

xx永方尚县新xx。

菲办xx益。

阳单。

位县阳光尔柏县鑫城武桃。

花：

县文体广新局。

日健艺盛移羽乒武岛乓。

动毛球道水。

上俱教乐。

身术。

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公球乐。

县众。

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俱广。

播信。

电息魅乐学。

视

台网力部校身司馆部育园。

桃花江（国家）青少年俱乐部桃花江冬泳协会。

xx。

县老年人体协。

xx县东方红俱乐部（门球）体育场游泳池。

xxxxxx县。

桃

花

江

羽

毛

球

俱

乐

部

县益群体育俱乐部（足球、跆拳道）县乒乓球协会桃跑吧（长跑）。

骑乐无穷自行车队风行俱乐部（自行车）。

中老年乒乓球协会足之队（登山、户外）山骄子（登山、户外）亲兄弟登山队。

七、具体工作。

（一）做好“千人徒步健身”活动的宣传工作，8月1日起在xx县公众信息网、xx电视台和微信平台发布活动公告，经过电话发动各单位干部职工来参与活动，此项工作由漆放军负责。

（二）与各单位办公室主任联系，确定活动参加名单。此项工作由。

曹

卫

红

负

责。

曦

负

责。

（四）所有活动的宣传以及材料的起草、公告牌、展板、路线指示牌、横幅、路线地图，此项工作由夏永进负责。

（五）与相关部门协商好当天活动秩序的安排与维持。此项工作由漆。

放

军、夏。

永

进

负

责。

（六）联系相关医护人员与交警，确保突发情况能够得到及时处理，由。

曹

卫

红

负

责。

（七）撰写领导致辞稿，主持词。夏宇、黄镜丹负责。

育、xx县桃花岛水上乐园、xx县桃花江羽毛球俱乐部、中老年乒乓球协会安排社会体育指导员现场指导。

九

5八。

1、活主。

动持。

内人。

容上。

安场。

排。

2、介绍出席活动现场的领导嘉宾。3、4、6、全。

场、宣。

肃领布、活立、导活。

动鸣动奏。

唱致开枪路国辞幕歌。

线

园十。

免、费活。

体动。

验要。

求

（一）所有工作人员8月8日7：30在体育馆集合，布置好场地，并。

佩

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工

作

证。

（二）活动期间工作人员必须坚守岗位，文明礼貌用语，服。

心周到全民。

健身。

服务中。

年8。

月

22020年4月19日。

心日。

6务。

耐xx。

县xx。

徒步健身活动方案设计篇三

随着社会经济的迅速发展，生产力水平得到很大提高，“解放了双手”的人民群众逐渐意识到健康的重要性，越来越多的群众加入到健身的行列，但全民的身体素质整体水平情况依然不容乐观，因为还有许多的群众没有养成经常锻炼的好习惯，亚健康状况困扰着他们，因此特举办本次“千人徒步健身”活动。

二、指导思想。

为了进一步贯彻实施国务院《全民健身计划(2016—2020)》，掀起我县全民健身运动的热潮，通过举办“徒步”运动，倡导健康科学的健身理念，提高公民的身体素质，继续保持和发展这一良好态势，从而推动全民健身运动的发展。

三、

活动口号我运动我健康我快乐四、活动原则。

五、活动时间。

xx县益群体育俱乐部(足球、跆拳道)xx县乒乓球协会桃跑吧(长跑)。

(一)做好“千人徒步健身”活动的宣传工作，8月1日起在xx县公众信息网、xx电视台和微信平台发布活动公告，通过电话发动各单位干部职工来参与活动，此项工作由漆放军负责。

(二)与各单位办公室主任联系，确定活动参加名单。此项工作由曹卫红负责。

(三)进场指挥：符雄;物品分发：曹卫红、夏宇、黄镜丹，活动主持人和现场整队：夏永进。准备好文化衫、全民健身手册、发令枪、签字笔、对讲机、石灰粉、布置好会场和主席台、拱门(xx县2016年全民健身系列活动之“千人徒步健身”活动)、主席台背景(xx县2016年全民健身系列活动“千人徒步”启动仪式)、音响准备、主持人、撰写安全注意事项：夏永进、曹卫红、周元曦负责。(四)所有活动的宣传以及材料的起草、公告牌、展板、路线指示牌、横幅、路线地图，此项工作由夏永进负责。

(五)与相关部门协商好当天活动秩序的安排与维持。此项工作由漆放军、夏永进负责。

(六)联系相关医护人员与交警，确保突发情况能够得到及时处理，由曹卫红负责。

(七)撰写领导致辞稿，主持词。夏宇、黄镜丹负责。

(八)请阳光健身俱乐部、体育场游泳池、菲尔艺术学校、柏盛健身、永鑫羽毛球馆、东方新城乒乓球俱乐部、尚武武道教育、xx县桃花岛水上乐园、xx县桃花江羽毛球俱乐部、中老年乒乓球协会安排社会体育指导员现场指导。

八、活动内容安排1、主持人上场。

县体育馆统一出发沿振兴路经七中、老干局、城关二中上彩虹桥头，顺时针方向沿着沿江风光带过一桥、二桥到彩虹桥头结束。徒步活动结束后，可以到下列场所选择适合自己的健身方式进行体验：阳光健身俱乐部、菲尔艺术学校、柏盛健身、体育场游泳池、永鑫羽毛球馆、东方新城乒乓球俱乐部、尚武武道教育、xx县桃花江羽毛球俱乐部、xx县中老年乒乓球协会(体育馆西侧二楼平台)。凭《xx人民健身手册》可以到xx县桃花岛水上乐园免费体验。

十、活动要求。

(一)所有工作人员8月8日7：30在体育馆集合，布置好场地，并佩戴工作证。

(二)活动期间工作人员必须坚守岗位，文明礼貌用语，服务耐心周到。

徒步健身活动方案设计篇四

为贯彻执行公司的各项规章制度，纠正各种不良习惯，进一步提升个人和公司形象，特拟定本方案。

一、培训对象：公司全体职员。

二、培训资料：公司规章制度和服务规范(以下简称“规范”)。

三、培训时间：利用周六上午进行(具体时间以每周通知为准)。

四、培训形式：在公司内部以群众研讨互动的方式展开。

第一阶段：意识的潜移默化(一个月)。

1、李践《做自己想做的人》(光碟一张，3小时)。

时间：两周周六。

活动方式：光碟观摩，每次活动分两节进行，每节15个小时。

2、潜能训练。

时间：一周周六(全天)。

活动方式：联系有关培得机构，组织同事与外部企业联合进行户外拓展训练。

第二阶段：规范资料的再认识(半个月)。

1、公司规章制度(总则、雇用、员工守则、考勤制度、请假、外出、待遇、休假、奖惩、考核、安全卫生、财务制度、公司会议、电脑管理、图书管理、广告带管理)。

活动时间：一周周六。

活动方式：a、群众学习、理解规章制度(1小时);。

b、结合公司现状个案研讨(2小时)。

2、公司服务规范(服饰仪容、握手的礼仪、接待礼仪、电话礼仪、手机礼仪、办公室仪态要求、礼仪中的禁忌)。

活动时间：一周周六。

活动方式：a、群众学习、理解规章制度(1小时);。

b、结合公司现状个案研讨(2小时)。

第三阶段：规范资料的研修(半个月)。

活动资料：结合公司实际执行的状况，就规范中个别的条款展开研讨。

活动时间：两周周六。

活动方式：结合公司现状个案研讨，每次活动分两节进行，每节用时15个小时。

第四阶段：业务技能的观摩(一个半月)。

活动资料：a、金正昆《商务礼仪》(共8张vcd，每张碟约60分钟)。

b、余世维《赢在执行》(共6张vcd，每张vcd约55分钟)。

c、《解除客户抗拒的六大绝招》(一张vcd，约52分钟)。

活动时间：六周周六。

活动方式：光碟观摩，每次活动分三节进行，每节1个小时。

五、组织实施：

1、培训部负责培训活动的组织实施，结合公司的实际状况，合理安排每期培训的主讲嘉宾。

2、公司员工参加培训务必签到，培训部在培训结束后将培训签到表提交行政部备案。

3、各部门应合理安排工作，协调好工作和培训时间，保证部门员工能准时参与培训活动。

4、各部门可结合本部门的工作实际提出培训需求，培训部根据状况纳入公司整体的培训计划。

5、培训部执行培训计划，各部门负责人指导本部门同事在实际工作中的行为调整。

六、学习考查评估：

学习考核评估工作的展开：培训不是目的，仅是一种手段而已。培训的效果考查评估工作本身仍然不是目的，如何对实际工作和个人成长有助益才是关键。所以考查评估工作应在学员参与到培训活动开始时刻就已经展开了，能够说是全方位的，具体包括：

1、各部门负责人针对培训的资料，在培训活动结束后指导部门同事在日常工作中的实际运用。

2、公司行政部门在实际的行政管理过程中，针对培训的资料进行日常考核。

3、公司网络培训部制定考查评估形式，不定期进行培训效果的评估。

4、培训效果评估资料，由网络培训部统筹管理。所有可构成文字的评估资料均提效行政部备案。

学习考查评估形式：根据具体的培训资料可分别采取以下不同的评估形式dd。

a、闭卷测试：以试题方式考核同事对公司规范的了解程度。

b、见面访谈：由公司全体同事，或指定小组成员对同事进行访谈式沟通，以了解其对公司规范资料的理解程度。

c、心得报告：由同事提交书面报告或口头报告，阐述其对公司规范的理解与运用。

d、主角扮演：由同事置身模拟环境，以特定主角对公司规范进行示范性操作或演示，以了解其对公司规范的熟练程度。

e、实效考查：透过集合研修，由公司相关部门对公司同事在工作期间的个人形象、工作态度、工作方式和工作效率等进行稽查。

徒步健身活动方案设计篇五

为了全员健身，增强大家的身体素质，改善工作压力，公司定于20xx年x月x日周五在公司举行健身活动。望各单位提前准备，准时参加。具体实施方案如下：

一、指导思想。

为贯彻《xx集团关于改善员工工作环境，保持员工身心健康的意见》精神，贯彻落实公司每月进行的以“健康工作，快乐生活”为主题的健身活动，全面提升员工的身体素质，积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进公司体育活动，弘扬公司企业文化组织此活动。

二、目标和原则。

(一)目标。

1、促进员工健康工作，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康工作，快乐生活”想落到实处。

2、让员工有选择地参与、学习、享受体育，激发员工的运动兴趣，发挥员工的学习积极性和潜能。

3、促进员工与领导间、员工间的和谐关系，提高员工的合作、竞争意识和交往能力。

4、丰富公司文化生活，营造积极向上的工作作风。

(二)原则。

1、以人为本，树立“健康工作，快乐生活”的意识。

2、增强体质。营造人人参与、生气勃勃的'公司体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进员工与领导间、员工间的和谐关系，建立更好的团队合作关系。

3、友谊第一，比赛第二;人人参与，公平竞争。

三、实施措施。

1、时间地点。

地点：单位原比赛场地。

2、比赛内容及实施办法。

乒乓球单打、羽毛球单打。

1、赛制淘汰赛，每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛直至决出冠亚季军。

2、比赛方案。

按部门分号。

第一轮对阵形式从1号开始相邻两个序号的选手为第一轮比赛对手，即1号对2号、3号对4号依此类推，胜者进入第二轮比赛，轮空的选手直接进入第二轮。

第二轮对阵形式，1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者依此类推。

以后各轮比赛均比照第项规则进行。

3、比赛规则。

每局11分，采用每球得分制。一局决胜负领先2分及以上取得11分者为胜当比分出现10:11时继续比赛领先2分者为胜。

开赛前投掷硬币决定场地位置和先发球权。

每发5个球后交换发球权直至决出胜负。

文明比赛重在参与友谊第一。

四、奖励实施。

每个比赛项目分别设一、二、三等奖各一名，另设部门组织奖一个，分别给与物质奖励。(具体参照公司原有计划，综合部提前进行奖品的采购)。

五、活动保障。

具体由综合部组织负责。

六、活动要求。

1、为保证全员参与，无特殊事由不得请假，。

2、文明参赛，积极参赛。

3、各部门负责人不能离开现场。

4、裁判组严格执裁，公平执裁。

徒步健身活动方案设计篇六

结合八月份，公司新晋员工岗位、数量较多，为使新员工有效参与到公司下阶段工作，综合部将以公司制度为依据，在八月份开展新员工入职培训。

一、培训的主体思路：

本着切合公司实际、提升员工与公司的配合默契度，使新员工能够从容开展即将参加的工作的原则，确定此次培训的资料包括以下几个方面：

(一)军训，时间为3天。

其目的是为了培养新人的吃苦耐劳的精神、朴素勤俭的作风和团队协作的意识。军训的思考到目前我市奥运规定的实际状况，军训时间及地点另行制定通知，军训期间，军事训练为主，同时应利用这个时间开展多样化的各类活动，以丰富生活，淡化军训的枯燥感。比如能够结合企业的实际状况开展演讲竞赛、辩论赛、小型联欢会等，这样既能加强新员工之间的熟悉交流，也能为企业发现一些优秀的人才。

(二)认知培训，培训时间为2天，并安排座谈交流。认知培训结束后进行认知性的测验，以考核的形式开展，以强化企业的各项基本知识在员工脑中的记忆和理解。

认知培训主要包括企业概况、企业主要管理者介绍、企业制度、员工守则、企业文化宣讲等资料，学习的方式实行集中培训，并由公司的管理者和人力资源部门主讲。认知培训主要是帮忙新员工全面而准确的认识企业、了解企业，从而尽快找准自己的企业中的定位。

(三)职业培训，时间为1天。

职业培训是为了使新员工完成主角转换，成为一名职业化的工作人员。其资料主要包括：社交礼仪、人际关系、心态与情绪控制、团队合作技能等，培训的方式是集中培训，在形式上，以集中授课为主，职业培训结束时以团队的形式进行考核，比如或者演讲等。

(四)技能培训，时间为3----4天。

技能培训主要是结合新员工即将上任的工作岗位而进行的专业技能培训，分为两种形式开展，一种是集中培训，主要以营业人员为主，第二为分散式培训，主要以技能熟练的老员工对相应岗位的新人进行指导为主，以实习的形式开展。

(五)迎新员工联欢会，时间为晚上4：30----7：00。

由负责人、优秀员员工及历届职工优秀节目组成，宗旨在增进与新员工之间的感情及表示单位对他们的欢迎。

二、培训的组织开展。

1、培训期间，综合部负责人、总经办负责人员应全程参与，涉及到营业人员的技能。

培训及营业部人员的集中培训，营业部负责人员应全程参与，以保证录用时对人。

员能够作出合理的评定。

2、培训期间，综合部将制定详细的新员工培训成绩评核表，包括考勤考核、人员。

表现考核，培训知识掌握程度的考核等资料，构成有效的评定依据。

3、涉及到迎新员工联谊会，单位常务副总及各部门负责人将进行参与。

徒步健身活动方案设计篇七

甜甜面包公司近年来规模迅速过大,员工开发,成长,提升的机会很多.李先生经过一系列的工作变化,已从最初的专卖店经理助理升到面包公司业务经理,他手上辖有多家专卖店的经理人员.迄今为止,李先生依靠自己的经验已经具备了一定的技术和业务管理技能,但他没有接受过任何正式训练.不过作为一名有一定能力的管理人员,他仍受到手下人的高度尊敬.但经过公司的认真规划,未来公司将扩大规模,现有业务将持续扩大,对经理级管理人员有了更新的要求.原有的管理观念有待于更新,原有的管理方法有待于改善.而李经理将从销售工作更多的转移到总体规划,财政控制,各职能部门协调等需要分析复杂问题及要求具备广泛业务知识的工作.因而要加强李经理在管理,财务与沟通等各方面的素质.

二.培训需求调查结果分析。

为了此次培训的顺利进行,公司在李经理所曾经管辖的专卖店以及公司总部为李经理展开了一次培训需求调查.本次调查广泛收集了员工认为经理所需技能的实际培训需要,了解了员工对经理的素质期望,为合理,科学的制定出李先生的培训计划提供了充足的依据.经过调查,总结出作为管理者应该所具备的素质:1,讲诚信,以身作则:了解自我,明确自己要干什么,并应使行动与理念保持一致,为他人建立榜样,为他人树立行为规范.2,展望未来,描绘远景:了解企业,了解员工,为组织描绘一个令人激动的非常吸引人的时刻,并能点燃众人的激情,感召他人为共同的未来目标而奋斗.3,大胆出击,挑战现状:敢于质疑现状和冒险,通过不断地追求变化,发展革新等寻找机会;有冒险就有可能失败,所以应具备承受来自各方面压力的能力,从错误中学习.4,团队合作,感召众人共行:面对现实,设定目标及优先顺序,跟踪目标,解决问题,通过强调目标和建立信任或促进合作;通过分享权力与自主权来增加他人的实力,感召他人行动起来,使他人能够做好工作.5,论功行赏,奖优罚劣:鼓舞其追随者前进,用真诚的行动让他们鼓起干劲,通过表彰个人的优秀表现来认可他人的贡献,通过创造一种团队精神来庆祝价值实现和胜利.

三.培训工作的原则,方针和要求。

四.培训工作目标。

1.使李经理具备经理级管理人员所必须的基本素质和理论基础.2.让李经理熟悉各个部门的基本操作及运作流程,使之能使今后有能力独立进行工作.3.加强李经理领导力等方面的素质,使之能够更加有效的领导团队.4.积极宣传企业文化,增强其对企业的认同,提高企业对员工的凝聚力,防止优秀员工的流失.

五.培训体系建设。

徒步健身活动方案设计篇八

(2)每月月底列出下个月过生日的人数。

(3)政委团当月月初收集员工近期的小愿望，为了避免没有边际，可以设置一些选项，等到生日那天帮员工实现，如情侣套餐电影票、明星画册、明星cd、短期培训、情人节晚餐券、小型聚会、ktv券等。

(4)过生日的人当天夕会时，由各部门主管去大会议室给过。会议室由政委团提前装扮好，准备好生日快乐的模板ppt和生日快乐的音乐。以及够10个人吃的小蛋糕一份。

(5)部门成员唱生日歌，送祝福，政委团代为送出礼物。

徒步健身活动方案设计篇九

3、给予新员工一些职场知识和工作方法上的指导，帮忙新员工从一开始就养成良好的工作习惯。

二、新员工培训资料。

1、新员工入职培训。

时间：新员工办理入职手续时，时长2小时。

负责：人力资源。

资料：公司简介、企业文化、规章制度、安全教育、行为守则。

重点：该部分培训主要是让新员工能对公司的方方面面有一个基本的认识，在遇到问题时的解决途径方式，同时也是在传达公司对新员工的一个要求标准。

2、新员工成长历程。

负责：人力资源。

3、新员工岗位培训。

时间：新员工试用期。

负责：各部门负责人（执行者为新员工引导人，各部门应在新员工入职时确认该新员工的主要引导人）。

资料：岗位职责，岗位技能，岗位标准。

重点：让新员工明白自己是做什么的，怎样做，做到什么标准。这一阶段也是培养新员工团队精神的好时机，需在部门内部构成良好的工作氛围。

三、新员工培训考核。

1、转正考核（对新员工的考核）：包括实操评价、岗位技能考试、公司文化制度考试。

3、信息反馈：季度性的对新员工培训效果进行总结和反思，不断完善新员工培训。

徒步健身活动方案设计篇十

尊敬的各位领导、各位同事们：

大家上午好！

欢迎来到“感受行走力量徒步健康人生xx物业徒步竞赛”活动现场，为强健员工体魄，增强团队凝聚力，公司特举办冬季徒步竞赛。通过徒步活动发扬团队精神，促进员工之间的交流，提高员工合作和坚忍不拔的精神。

今天室外的温度很低，风力较大，但我能够深切的感受到大家饱满的热情，因为我们是骄傲自豪的xx物业人。

下面我介绍一下今天的裁判，是我们物业公司常务副总经理的xxx。

参赛队伍：

比赛流程：1、从月亮岛为起始点——中途在佳兆业位置发放水并清点人数换发中转卡——新鸭绿江桥前，沿江边进行徒步。

比赛规则：1、整队全队人员第一个全部达到终点为优胜。

2、任何人不得在路边基石以下行走。

3、比赛途中不可换人，达到终点以胸前团队标识和中转卡双项为确认。

大家都清楚比赛规则了吧？

再此需要大家注意来往车辆及自身安全，互相协作，发挥友谊第一比赛第二的团队精神，最后预祝大家取得好成绩！

请裁判员宣布比赛开始。

恭喜大家经过近两个小时的徒步到达我们此次徒步的终点，我们此次第一个达到终点的是队的，用时分钟。整队第一个到达终点是对，用时分钟，让我们以热烈的掌声祝贺队获得“感受行走力量徒步健康人生xx物业徒步竞赛”的优胜奖！请队长及队员们到前面领取奖状、奖品及合影。

鼓掌。.。.

颁奖：

感谢同事们的热情参与，通过今天的徒步活动希望能让大家懂得团结合作的意义，只有同心协力才能达成目标，我们的团队没有个人英雄，只有集体力量。也希望大家把今天的热情和状态延伸到实际工作中，以更加饱满的工作热情出色的完成工作任务。活在当下，活的精彩！最后，我宣布“感受行走力量徒步健康人生xx徒步竞赛”到此结束，谢谢大家！

获奖部门人员合影留念、全体人员合影留念。