要写好演讲稿，首先必须要了解听众对象，了解他们的心理、愿望和要求是什么，使演讲有针对性，能解决实际问题。优质的演讲稿该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些演讲稿模板范文，希望能够帮助到大家。

大学生戒烟演讲稿学校戒烟讲座活动总结篇一

大家好！

今天我演讲的题目是《活着》

我们常常会思考一个问题，人为什么要活着？人是为了活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物而活着。俗话说“留得青山在，不怕没柴烧”，只要活着就有希望。

作家余华有一本小说《活着》，讲述的是中国过去六十年所发生的一切灾难，都发生在了主人翁富贵和他的家庭身上。接踵而至的打击或许令读者无从同情，主人翁虽然有着种种恶行，但是在“文革”的大背景下，还是学会了如何生活，活着的意志，是富贵身上唯一不能被夺走的的东西，故事的情节震撼着人们的心灵。

然而，现在的许多人，越来越缺乏这种活着的意志。一些高中生，承受不住高考的压力，内心十分脆弱，老师的训斥，家长的冷漠，同伴的疏远，就足以给了他们自杀的理由，每年自杀的高中生不在少数。这些孩子，根本不去考虑后果，只是单纯的以为，自己解脱了，摆脱了高考的压力，摆脱了家长的逼迫，徒留父母、老师们自责内疚。孩子们，让自己的内心变得强大起来吧，没有必要为了高考抑或是为了感情，结束自己的生命，你们还处于人生中最美好的阶段，你们的人生还没有到达最辉煌的时刻，你甘心就这样结束吗？你的存在，并不是为了高考，它只不过是你人生中的一小部分，你还有大把大把的时光没有去经历，去享受。身体发肤受之父母，你的父母要承受白发人送黑发人的彻骨之痛。孩子们，唯有让自己变得足够强大，努力活着，一切都有希望。

还有一些中年人，工作压力大，被老板训斥了几句，就选择跳楼自杀，那一刻他们没有想过自己的妻儿老小，没有想过自己身后的责任。对于逝者，我们不再去评判，只希望越来越多的人，能够正视自己，担当起自己的责任，工作再辛苦，生活再不易，都只是我们人生中的一个小插曲。生活不是你想象的那么美好，但也不会是你想象的那么糟糕，努力活下去，你会发现，就算艰难，自己咬着牙也会走很长一段路，同时也会遇到更多的美好。

最初我们来到这个世界上，是因为不得不来，最终，我们离开这个世界，是因为不得不走。那么，就在这个中间的过程坚强的活着吧，在活着时间里，学会尊重生命、敬畏生命！

我的演讲完毕，谢谢大家！

大学生戒烟演讲稿学校戒烟讲座活动总结篇二

大家好！

既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢？分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉；另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习，相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事，因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。

吸烟不仅是社会广为人知有害身胸，而且还是一种奢华高昂消费。更是现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、异性羡慕目光。说白了便是耍酷，同学虽然你家里是有不匪的经济财富，但你有否想过你的父母亲，为了一个家庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊！赚来的钱多不容易呢！而你却如此毫无价值地烧掉，想想吧！以我个人浅识鄙见、在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的毒素，对人体潜沉伏体入，吸烟达到一定含量，便无形的伤害身心健康。

吸烟对本人自身健康有害，从而导致相当多的病源，常见现象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等。更是带来社会环境影响，吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯，如随便向人群咳嗽，就地吐痰，从而影响市容文明，破坏环境卫生，传柒病毒、恶劣循环状况。

对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育，这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，甚至可以导致早衰。吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。。

为了我们自己的健康，为了我们祖国的未来，我们呼，青少年都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟，毕竟，香烟对我们有害无益；毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂！

大学生戒烟演讲稿学校戒烟讲座活动总结篇三

大家好！

我是来自xx学院xx系x年级x班的xx，今天我演讲的主题是《责任》。我们也已经接受了这么多年的教育，早已经知道了责任二字的含义，但知道归知道，我们又真的做到了吗？我们身边也还是存在着很多不承担自己应该承担的责任的事情，所以我才选择用责任这两个字来作为我今天演讲的主题，希望在听完我的演讲之后，同学们能够去反省自己是不是尽到了自己应该尽到的责任，也能够做出一些让自己往好的方向发展的改变。

我们作为学校的一员，遵守学校的规章制度就是我们的责任。但是现在很多的同学都迷失在了大学的自由里，做出了很多的违反规定的事情，逃课、晚归、夜不归宿这样在高中时期是不可能发生的事情在大学里却成为了随处可见的，我们又尽到了自己的责任吗？大学的管理只是跟高中相比比较的松懈罢了，但我们就真的能够不去遵守这些规定了吗？我知道有些学院管理的比较的严格，但是我也知道绝大部分的同学对这样的严格的管理是有很大的怨言的。学校很多的规定，其实都是为了我们的安全着想，我们却不能够理解。

我相信我说的这两个方面的问题在我们在场至少百分之八十的同学身上是存在的，我想让你们去回忆一下自己的初心，回忆自己上大学的初心；我也想让你们去反省一下自己的希望，能不能够去认识到自己身上存在的问题，之后再决定自己之后要不要去做出改变。我希望之后能够看到这样的情况是不断的减少的，我也祝愿所有的同学们在大学里都能够学有所成，找到自己的人生目标。

谢谢大家！

大学生戒烟演讲稿学校戒烟讲座活动总结篇四

我的爷爷吸烟已经有几十年的历史了，所以导致他老是咳嗽，看上去也比其他与他同龄的人老了许多我们也成了受害者，每天都要吸入一点他吐出来的烟，这是太痛苦了。所以，在我们的强烈要求下，爷爷走上了戒烟的道路。

听奶奶说，爷爷在年轻的时候也戒过烟，不错还能坚持住一个星期不吸，可是他有一个缺点，禁不起别人的诱惑。这个缺点让他一个星期后，就又开始吸了。他还有一个非常不好的思想：戒不掉算了，反正也没什么不好。就是这个思想，让他从中年到现在的老年都没戒过，要知道，老年人戒烟是非常困难的。

我认为，爷爷戒烟应该要有一个榜样——一个老年人成功戒烟的榜样，这样才能让他觉得自己还是有希望的。于是，我串通了奶奶，对爷爷说：“乡下的外老太爷已经把烟戒掉了，他都那么老了你也一定行的。其实爷爷不知道，老太爷是因为生了一场病，不能吸烟才戒掉的。

现在爷爷好像没怎么在我们吸过烟，最近奶奶告诉我们，爷爷快有一个月没吸过烟了，这个结果令我们很满意希望爷爷能坚持下去，这样就能彻底戒烟了。

我相信，只要爷爷想戒烟，就一定可以成功，因为世上无难事，只怕有心人嘛。

大学生戒烟演讲稿学校戒烟讲座活动总结篇五

大家好！

我是五（6）班的xxx。今天，我演讲的题目是《勤奋好学是开启成功的钥匙》。

古诗有云：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”这句诗告诉我们：在读书学习的道路上，没有捷径可走，也没有顺风船可乘，如果你想在书山学海中汲取更多的知识，勤奋和刻苦是必不可少的。只有勤奋好学，才会有所收获；只有坚持不懈，才会不断进步。

下面，我讲三个有关“勤奋好学”的历史典故。第一个是“凿壁偷光”，讲的是西汉的匡衡幼时凿穿墙壁、引入邻居的烛光而刻苦读书的故事。第二个是“囊萤映雪”，讲的是晋代的车胤夏天的夜晚用口袋装些萤火虫来照明读书、晋代的孙康冬天的夜晚利用雪的反光勤奋苦学的故事。第三个是“悬梁刺股”，讲的是东汉的孙敬为了晚上读书不打瞌睡，竟然把头发用绳子绑在房梁上；战国的苏秦为了深夜读书，竟用锥子刺腿来警醒自己、振奋精神的故事。由于勤奋好学，这些人无不功成名就——匡衡成为一代名相，车胤成为饱学之士，孙康官至吏部尚书，孙敬成为大学问家，苏秦成为大政治家。我因此得出一个结论：勤奋好学不仅是开启成功的钥匙，更是走向成功的阶梯！

在我们身边，也有勤奋好学的榜样，比如我们班的“学霸”张含笑，她坚持刻苦学习，考试成绩每学期几乎都是no。1。

当然，有些同学也很“勤奋”，但却没有“勤奋”在点子上。他们有的“勤奋”地玩儿手机，成为“无所不能的手机控”；有的“勤奋”地玩儿游戏，成为“战无不胜的游戏王”；有的“勤奋”地看电视，成为“戴上眼镜的‘博士后’”……常言道：业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。如果“手机控们”、“游戏王们”、“博士后们”能把玩的劲头用在读书学习上，何愁不能天天有收获、年年有进步呢！

茅以升爷爷曾说，勤奋是成功之母。而我要说，勤奋好学不仅是开启成功的钥匙，更是走向成功的阶段！同学们，从现在开始吧，做一个勤奋好学的人，让我们每天都有新进步。那么，我们的未来一定会更加绚丽多彩！

我的演讲到此结束。谢谢大家！

大学生戒烟演讲稿学校戒烟讲座活动总结篇六

大家好!我是来自初二(12)班的魏xx，今天我要讲话的主题是如何快速有效地学习。

做任何事情，态度是很重要的。首先我们要摆正我们学习的态度，以一个良好的心态去面对学习，也许有的同学心里默默地在想，学习是我一天到晚最怕的，学习很枯燥很乏味。但我们必须学习，我相信当我们每个人真正投入到学习中时，就能发现其中的乐趣。要想搞好学习，最重要的就是端正学习态度，而且这是最根本的，如果一个人从心底就对学习抱着一种懈怠，躲避的态度，那么所有的一切都是空谈，想学好是很困难的。

我们要学会自主学习。自主学习要先从预习书本内容开始。提前预习可以使自己在上新课时更好地理解老师所讲的内容，因此可以在课堂上更容易思考，跟上课堂进度，不至于觉得书本晦涩难懂，从而达到事半功倍的效果。预习后，复习的脚步也要紧跟上。

在上课时，我们要勇于举手回答问题，这是我们与老师课堂上最好的交流方式，我们不仅要做课堂上的“观众”，有时也要当一个参与者。参与课堂交流能让人不容易在课堂上开小差、走神，也能在上课时提神，避免打瞌睡，因此在课堂上举手回答问题可以让我们的学习更加有效，同时也能提高我们的学习成绩。

我们还要提高学习的效率，怎样才能提高学习效率呢?关键就是要静下心来，一定要做到专心致志，心无旁骛，不要在学习的同时干其他事或想其他与学习无关的事情。这样你就会发现，当你静下心来的时候，学习速度比平常要快很多，而且效果也很显著。

我们最后还要养成上课勤记笔记的习惯。“好记性不如烂笔头”，养成良好的笔记习惯，能够准确、清晰、简练地记录课上学习的重点。记笔记本身就是一种良好的学习方法。到我们复习的时候，可以一起对照以前的笔记进行复习，可以使复习更有效果。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

大学生戒烟演讲稿学校戒烟讲座活动总结篇七

多年来，中国烟草一直保持着七个“世界第一”：烟叶种植面积第一;烟叶收购量第一;卷烟产量第一;卷烟消费量第一;吸烟人数第一;烟草利税第一;死于吸烟相关疾病人数第一。根据世界卫生组织《烟草控制框架公约》的要求，自20xx年1月起，中国应当在所有室内公共场所完全禁止吸烟。

有资料统计，目前中国受二手烟危害的人数巨大，有超过50%的公共场所，30%～40%的家庭，正经历着烟草的危害。中国要跟上世界各国禁烟的步伐，必须立法。如果不立法，就保护不了这些人的正当权益。以法律形式固定下来，每个人就可以理直气壮的保护自己的权益。

今天是我国履行《烟草控制框架公约》5周年的日子。但时至今日，我国仍无一部国家级的无烟立法，且囿于相关部门政企不分、烟草涨税不涨价、烟草文化难以改变等原因，禁烟道路依旧任重道远。专家指出，我国烟草使用率居高不下，二手烟暴露问题突出，目前我国已有7.38亿不吸烟人群遭受二手烟的危害;公共场所禁烟法规缺位，我国目前没有一部专门针对公共场所禁止吸烟的全国性法律法规。专家的提案建议，尽快制定全国性的防止接触烟草烟雾的法律，让所有人在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其他可能的公共场所免于接触烟草烟雾。据中国疾控中心20xx年最新报告显示，烟草流行时我国慢性病快速上升的主要危险因素，目前我国有3.5亿烟民，近8亿人每天生活在烟草环境中，每年死于吸烟相关疾病者超过120万人。

专家认为，全国及地方人大代表、政协委员要率先垂范，带头戒烟，不在公共场所吸烟，不互相敬烟。建议今年起，全国及地方人大、政协会议期间，所有室内公共场所、工作场所、公共交通工具全面禁烟。

20xx年5月产生的世界卫生组织《烟草控制框架公约》，是医药卫生领域第一部具有法律约束力的多边条约。

1、普遍保护原则：应确保在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其它可能的(室外或准室外)公共场所免于接触二手烟草烟雾。

2、普遍保护原则：所有人都应受到保护，以免接触烟草烟雾。所有室内工作场所和室内公共场所都应是无烟的。

3、100%室内无烟原则：不存在符合安全标准的二手烟雾。

4、立法原则：必须立法以防止公众接触烟草烟雾。自愿的无烟政策一再表明是无效的，不能提供适当保护。法律要想行之有效，应当简单，明了，便于执行。

5、尽快的原则：每一缔约方都应在“公约”对其生效之后五年内提供普遍保护等。

许多国内立法中对违反的企业或场所罚款的规定，以及建立投诉机制，以举报违反情况的规定比较软弱。国内20xx年以前的禁烟立法基本上是罚款10-50元，并且先教育、后罚款。对企业违法罚款额度在1000-5000元范围内。并且真正实施罚款的案例极少。基本没有投诉机制和违反举报机制。

1、缺乏国家统一立法;尤其是履行《公约》后，国内尚无配套法规出台。

2、法律覆盖的禁烟场所很少，全面无烟场所只有1个;

3、地方立法比例不足一半：45.69%，使用概念混乱，法规名称有禁烟，也有控烟，但控烟应指和mpower的政策相关的综合立法。

4、公民遵守率低，不足以保护人民健康;

5、立法语言不清楚，缺乏执法机制设计，

6、几乎所有的城市立法都缺乏管理机构和监督执法队伍，故难以实施处罚。

全国公共场所禁止吸烟问题已经不能再等待，国内的吸烟危害也急迫需要一个单独的法律文本来解决禁烟倡议书禁烟倡议书。“中国的控烟效果微弱，很大原因在于：国家层面上尚无控烟的独立法律。”专家说，中国一些城市如上海等地已经出台地方性控烟法规，但由于缺乏国家层面的立法参照依据，各城市在禁烟场所、禁烟范围、执法力度等方面参差不齐，法规的效力有限。

专家认为，国外香烟包装都印着显眼的警示图片，但中国的烟包依然“美丽”，香烟的直接和间接广告更是无孔不入，导致控烟效果不理想。同时，烟草业政企分开是国际大趋势，中国烟草行业应将行政管理职能与烟草生产经营管理职能剥离。

中国立法禁烟任重道远需要我们大家的共同努力，让我们携起手来nosmoking。