总结可以帮助我们认识自己的成长和变化。在写总结时，要注意用简洁明了的语言表达自己的观点和感受。以下总结范文中的一些观点和经验或许对大家有所启示。

阳光体育运动总结篇一

为了切实保证“每天锻炼一小时”的任务，我校成立了领导小组，组长：王俊；副组长：杨祥；组员：体育组、班主任以及全体老师组成。领导小组对校园体育工作统一部署，加强领导，制定“每天锻炼一小时”的实施方案，并形成了一把手亲自抓、分管领导具体抓，体育教师、年级组与班主任联动机制，确保活动开展得有序、有效、安全。以开展阳光体育运动为契机，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，以“达标争优，强健体魄”为目标，坚持与体育课教学、体育活动课相结合，坚持“低年级四课二操六活动”中、高年级“三课二操六活动”，形成每天锻炼一小时的机制，切实提高学生体质健康水平。体育经费保证，支持校园体育各项活动。

学期初，我校便将阳光体育活动写入了学校工作计划之中。校领导通过国旗下讲话向全体同学发出号召，提出了具体目标和参与方法。我校35个班级由班主任先宣传，各班体育老师利用体育课进行对校园阳光体育活动的目的意义、活动理念等相关知识进行了讲解。我校每年“达标争优，强健体魄”、“我运动、我健康、我快乐”运动会、趣味运动会、《国家体质健康标准》上报、校每周二的大课间活动、冬季长跑活动、以及我校学生参加市、区级田径、足球运会。这些活动的开展深入每一个同学的心中，全校师生都积极投入到体育各项活动，走向操场、走到阳光下的体育锻炼活动中来，掀起了了我校阳光体育运动的高潮。为扩大影响，学校还订制了横幅悬挂于校门口，扩大了对外宣传力度，赢得了家长和社会的一致好评。

为切实增强学生体质，营造寓教于乐、趣味健身、陶冶情操的教学氛围，教导处、体育教师同各班主任及配班老师认真组织，积极实施，在加强、创新校园体育活动形式、增强实效性上开动脑筋，开展了丰富多彩的校园阳光体育活动。

每周二上午8：20—8：50，师生大课间活动，上午10：30————10：35眼保健操，下午14：50————14：55眼保健操，另外我们的体育课的课时安排是严格执行国家规定来开设的：一、二年级每周四节（双周1节健康）体育课。三—六年级每周三节（单周1节健康）体育课。

为了培养体育人才、健全身体机能、丰富课余生活，我校积极探索，勇于创新，对校园阳光体育活动的开展内容和形式进行了有益探索。学校组织专职体育教师和有特长的教师成立了足球队、田径队兴趣小组，田径队主要以五六年级的学生为主，小组成员在指导教师的带领下利用晨读前和下午的放学后的时间进行培训。在各负责人的有效的管理、精心的安排下训练。我校足球队以四、五、六年级学生为主，前提是不能耽误自己学习，而且家长要支持训练，各活动开展得井然有序取得了良好效果。本次我校在市田径比赛中取得优异成绩，参加区田径比赛也取得可喜成绩，获得团体第一名、女子第一名、男子第三名，足球比赛获得市团体第五名，这些成绩的取得离不开老师和学生辛勤的汗水。

校园内体育锻炼热潮，我校克服了学生多、活动场地有限等实际困难，开展了丰富多彩的校园阳光体育系列活动。现就活动开展情况汇报如下：

本学期，我校还开展了校第八届田径运动会、《国家体质健康标准》、12月28日即将开展的校第八届趣味运动会，赢得了家长、老师高度关注和赞誉，又为形成良好校风、全面育人奠定了基础。每次活动都先由体育组制定出比赛规则、赛程安排等，然后由体育教师利用体育课和课外活动时间对比赛项目进行专门指导。每次活动都做到了赛前有计划预案、过程有记载、赛后有总结，确保活动收到实效。本学期我校学生还参加区田径运动会，成绩突出，力图通过体育活动，不断增强学生体质，培养竞争意识和进取精神。

12月3日我校开展冬季长跑活动，针对全校近1700多人进行晨跑，学校以班级为单位，组织全体学生跑步，根据身体素质和设施状况，由学校行政领导监督，班主任和中辅老师带领学生坚持每天的长跑锻炼。不仅仅是学生在跑，我校所有教师乃至校长无一不参加。每天早操时间操场上热闹非凡，师生们跟着轻快有力的乐曲，踏着整齐的步伐，穿梭在操场上。虽然学校人数多，学校的场地有限，通过合理的安排，做到了最大程度的利用，人多但不拥挤、热闹但不混乱。为了避免意外事故的发生，我们还专门组织班主任开会，在班级宣传摸清学生的身体状况，让家长知道长跑这件事情。通过细致的安排，整个长跑过程尽然有序。每天早晨让全校师生都积极参与到“阳光体育冬季长跑”活动中去，强健自己的体魄，锻炼自己的意志。让“我运动！我健康！我快乐！”成为我们每个人的运动口号。

随着我校阳光体育系列活动的深入开展，全校1700多学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，激发了学生的参与热情。现在，孩子们都能主动地走出教室、走向大自然、走到阳光下展现自己的青春和活力，形成了全体师生参与的群众性体育锻炼的良好风气。今后，我们仍将大力开展学生体育运动，不断提高学生的体质健康水平，为构建社会主义和谐社会，努力培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义新人，作出我们应有的贡献。

阳光体育运动总结篇二

金崖明德小学为了进一步贯彻《全民健身计划》，全面推进素质教育，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，推动青少年体育活动的广泛开展，丰富青少年的体育文化活动，提高青少年身体素质，达到健康第一的目的，学校从以下方面积极开展了工作：

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、认真开展学生体质检测工作，每学年进行一次。

3、认真组织安排好学生在校期间一小时体育活动。

4、认真执行“四个二”工程：每天两次眼保健操，每天两次课外活动，每年召开两次全校的学生运动会，每位学生至少掌握两项体育技能。

5、认真做到“五个必须”：学校领导每月必须召开一次会议研究体育工作，学校每月必须安排一次体育教研活动，学校每月必须举行一次小型体育比赛，每学期必须举行一次全校性的体育运动会，每年必须举行一次广播操比赛。

6、严格执行上级部门规定的课时安排，认真开展好体育教育教学工作。

7、对体育教师进行了外出学习培训，逐步提高专业技能水平。

1、成立金崖明德小学体育工作领导小组：组长：孙延雷。

组员：岳建新、白贵荣。

2、工作职责：

（1）组长负责全校体育教育教学及活动的开展，对各年级的工作进行严格的督导。

（2）刘淑霞负责全校体育教研工作的开展。

3、体育教师和班主任负责学校“阳光体育”工作的开展。

1、我校严格执行市教育局的规定，保证各年级每周三节体育课，体育教师也按照规定上好体育课。

2、学校认真贯彻落实了“阳光体育”活动提出的“四个二”工程和“五个必须”的要求，切实开展了学校的体育教育教学工作。

3、学校开展了趣味运动会，体育老师认真挑选了运动员，组织开展了训练，积极参加榆中县教育局组织的“阳光体育”运动会。

4、根据学校学生实际，我校积极开展班级踢毽子、跳绳、跑步、跳高、小篮球等比赛，这学期开了一次趣味运动会。使学生学有所长，学有所获，增强了学生的体育热情，从而使学生的身体得到了全面的发展。

1、放风筝比赛。

2、校级运动会。

3、做好各运动队队员的选拔工作。

1、校级各运动队开展常规训练。

2、正常两操评比活动并定时公布。

1、校级广播操比赛。

2、跳绳、踢毽子比赛。

1、认真开展学生体质检测工作。

2、小篮球比赛。

3、趣味运动会。

1、学校中、高年级乒乓球比赛。

2、秋季运动会。

3、学校开展了“拾贝”、“拔河”、“春种秋收”等趣味体育运动会，体育教师在活动过程中，发现并选拔了各班不同项目尖子运动队，造册并收入档案。

学校对正常两操进行评比，每周星期一升旗时间向全校师生公布评比结果。

1、体育教师利用大课间教学生学习集体舞。

2、学校进行小篮球比赛。

总之，为了全面推进素质教育，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，丰富青少年的体育文化活动，提高青少年身体素质，达到健康第一的目的，我校通过“校园集体舞”、“体育课”、“两操”等各项体育活动的开展，使学生的身心得到了健康的发展。

阳光体育运动总结篇三

一、要求：

人人有运动项目、班班有运动团队、学校有运动氛围。

二、指导思想。

以教育局《阳光体育运动实施意见》为指导，以“人人参与、快乐锻炼、健康成长”的思想为工作方针，以落实以全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。加强领导，加大工作力度，加快实施进度，务求活动实效。

三、活动主题：

四、活动方式。

教师引导，家长配合监督，学生自主锻炼。

五、活动步骤。

1、自主锻炼。

2、效果检测。

六、活动时间：

1、每天早操。

2、每周的音、体、美课及课外活动。

3、每天活动一小时。

七、组织机构：

1、学校工作领导小组。

组长：*。

组员：*。

2、实施小组。

组长：*。

副组长：*。

组员：*。

3、各活动项目责任人：各班的班主任。

4、指导教师：*。

八、实施内容。

1、坚持科学规范的.学生作息制度。制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。

2、开足开齐体育课，其中小学1--6年级每周3节、无体育课的当天安排一节体育活动课；同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育教学质量。

九、活动实施目标及原则。

1．开展阳光体育运动，要遵循教育性、科学性、趣味性原则。即阳光体育运动应坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐，避免成人化。

2．开展阳光体育运动，要遵循全面性原则。即阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进我校小学生的身体素质、心理素质全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。3．开展阳光体育运动，要遵循自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，为学生营造一个自主讨论、组织、操作、交流和评价的良好环境和氛围。

4．开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合原则。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。5．开展阳光体育运动，要坚持与课外体育活动相结合原则。配合体育课教学，保证学生每个学习日有一小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。

6．开展阳光体育运动，要遵循安全第一原则。要加强安全教育，制定切实有效的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。

十、活动方案。

我们先设立每一个阶段的日期，确定每一个阶段的主体项目，分段进行阳光运动，培养更多的小学生对体育运动的兴趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。

第一阶段：

1、从学生兴趣爱好入手。

2、每班集体任意构建运动团队。

第二阶段：

1、认真组织好每天的活动，延长课间操活动时间,体育活动由体育组统一协调安排。

2、安排和组织好课间操的体育活动内容。

第一部分：校园集体舞（时间10分钟）；

第二部分：队列训练活动（时间10分钟）；

第三部分：分班或组开展活动（时间10分钟）；

3、各段开展班际之间的比赛。

第三阶段：

1、学校将在“六一”举行以“我阳光我运动我健康我快乐”为主题的歌舞展演活动。

2、组织开展拔河比赛、跳绳比赛等全校性体育活动。

第四阶段：

总结创建工作经验并评比表彰奖励。表彰在活动其间学生及课外文体活动工作先进的班级。

第五阶段：

学生每天坚持锻炼一小时，提高身体素质。一、二年级课外活动每天30分钟、三、四年级每天课外活动20分钟。五、六年级每天活动15分钟（活动内容不限）。

阳光体育运动总结篇四

我校一直注重开展丰富的体育活动，强健学生体魄。在教体局有关文件指出“保证学生物每天在校一小时体育活动时间”以来，我校对照要求，将活动时间、方式进一步固定下来，并制定了相关制度加以约束，取得了一些成绩。现将开展活动以来的一些工作总结如下：

我校教导处根据教学常规管理要求，认真执行课程计划，真正做到了开齐、开足、开好每门课程。学校校长、教导主任及学科组长经常开展听课、巡课活动，有效地杜绝了挤占艺体课时的现象。学校领导们一直十分重视开展阳光体育运动，在人员上、器材上、场地上全盘统筹，保证了所有学生都能按计划正常参加体育活动。

我校体育组在教导处的领导之下，结合学校自身实际，充分调动、整合现有资源，为全校学生精心安排了游戏、跳绳、踢毽、立定跳远、技巧、羽毛球、乒乓球、篮、轻物掷远、排球等十一项锻炼内容，每周轮换，同时根据各项内容的特征，将学校活动场地进行了专门划分，做到定区域、定项目开展体育活动。活动所需器材，学校安排专人专项负责完成领取、进场、归还，大大节省活动准备时间，保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中，器材管理老师积极配合班主任做好孩子的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。

1、秋季两操评比。

每一学年初，我校都会有较多的外来学生加入我们这个集体。这些孩子的行为习惯，集体意识，包括体育方面的基础知识都与原来的学生存在较大差距。因此，每年十月前后，我校均安排了眼保健操及广播体操的评比。通过评比一方面进一步规范学生的动作，提高锻炼质量；另一方面通过集体活动的开展，培养学生的集体主义观念，提高他们的合作能力。

2、“大课间”活动。

“大课间”活动就是学校在每天下午第二节课后安排20分钟的时间，下午第二节课后安排40分钟的课外活动时间，在音乐的统一指挥下，组织全校学生进行体育活动。大课间的形式要多种多样，内容的安排要根据学校实际以及季节、气候的情况确定。让学生动起来、玩起来，充分调动学生主动参与体育锻炼的积极性，达到强身健体的目的。基本形式如下：

（一）做好眼保健操和广播操。学校要教育学生懂得保护视力的重要性，指导学生运用正确的手法每天认真做好眼保健操。学校在每年新生入学时要强化广播体操的教学和评比，使得全体学生都能做好国家颁布的广播操。

（二）分组活动。在班主任、体育教师和科任老师的组织和参与下，以班为单位分成小组，充分发挥班体委和学生骨干的作用，在音乐的统一指挥下进行游戏、体育趣味比赛、身体素质练习等活动。

（1）与快乐体育园地相结合。充分利用体育园地的各种器材设施，创编各种组合活动，提高学生参与的兴趣。

（2）与游戏相结合。选择适合不同学生年龄和生理特点的游戏内容，激发学生参与的兴趣，培养学生的集体荣誉感和班级凝聚力。

（3）与学生体质达标检测相结合。

3、自由活动。

在音乐的统一指挥下，学生根据自己特点与爱好，自主进行活动，如：打乒乓球、跳绳、跳皮筋、踢毽子等。

4、春季校园体育节暨趣味运动会。

每年四月，我校的校园体育节都会如期举行，体育节内容丰富：有体育知识竞答，有体育图片展览，有体育知识讲座，其中最让人难忘的是那“小小全运会”。趣味运动会上的竞赛项目多数来自于平时的大课间活动，深受学生喜爱。我们的趣味运动会便成了十足的“小小全运会”。

1、增加了学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

2、按规定配足配齐了体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。

3、建立健全了体育教师聘任、培训、考核制度，不断促进了体育教师业务能力和思想素质的提高。

以上是我们对以往工作的简单总结，随着本学期师资的充实，相信我校的体育工作会做得更好。

阳光体育运动总结篇五

白色冬天来临，天气严寒，蛇、蛙都进入冬眠了，同学们也裹上重重的棉袄，行动不再似在夏日般舒展，大家都皱皱缩缩的，似也在以我们的方式冬眠。

冬季阳光长跑是一剂适时的催化剂，使大家很快振奋起来。

课间操时间，同学们排好队，兴奋地等待着开跑的号令下达，尽管天气恶劣，大家仍都伸出手，没有一点懒散。老师们站在队伍最前面，革命队伍的领导人啊！不仅在知识的海洋引领我们向前，在运动方面依然为我们树立榜样。大家都抑不住喜悦心情，想到赶紧跑起来。

只听一声枪响，所有人瞬间被激活。高三学长学姐们首先开跑，在他们班主任带领下，大步向前，看着他们跑出校门，我们也更按捺不住了。终于到我们队伍了，看着上一支队伍，我们卯足了劲，追了上去。

一路上，路边的行人向我们微笑示意我们加油。体育老师在队伍前后奔走，看同学们跑步的情况，督促鼓励同学们继续向前。原本跑累了有些支持不了的同学在老师带动下，似又重新获得了力量，原本已将停滞的脚步又激越起来。大部分人都能调整好自己的呼吸，稳而不乱地跟着大部队行进。有些人更是脚下生风，尽管冬衣厚重，他们仍像有用不完的力气，一点也感觉不到累。

刚开始跑时我还感觉很轻松，但后来越来越累，我很想停下休息，但周围同学不时给我鼓劲，告诉我要坚持，并拉着我向前跑，我渐渐感觉不到累，身体也越来越熟，反而越跑越有力，看看周围的同学，他们似乎和我一样，都越跑越有劲。

离学校越来越近，长跑快要结束了，我们所有人都坚持跑完了全程。累是累，但大家都十分振奋。

冬季阳光长跑就像冬日里的一把火，点燃了我们的生命，冬季长跑不仅锻炼了我们的身体，更是对我们意志力的一种锻炼，让我们学会互助与坚持，十分有意义。

继续奔跑，奔向幸福的明天！

阳光体育运动总结篇六

为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和上级有关部门的通知精神，广泛开展学生阳光体育运动。根据教育局的统一部署，xxxx年11月24日开始启动了“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动，进一步掀起了阳光体育运动的热潮，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，促进学生德智体美全面发展。以强健的体魄提升学生的体育文化素养，取得了阶段性的成效。

为确保我校“阳光体育冬季长跑”活动有序的开展，学校成立“阳光体育冬季长跑”活动领导小组和实施小组，形成了强有力的领导组织机构，保证活动的顺利进行。各班主任负责本班学生的组织、考勤工作并记录每天长跑的路程，由体育专职教师负责全校的组织。这样，使活动有计划、有组织、有序秩的开展。

体育教研组长参加教育局在塑胶场举行的冬季长跑活动的起跑仪式现场会后，立即召开中层会议，制定了“学校阳光体育运动冬季长跑活动实施方案”并印发到各办公室和班主任，向学生讲明开展此项活动的重要意义及活动方案。于xxxx年11月24日下午，在学校运动场隆重举行了“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动的起跑仪式。领导在启动仪式上传达了上级文件精神、活动意义和学校实施方案。此外，我们还利用校园广播广泛传播健康理念，使“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”，“坚持每天锻炼一小时，健康幸福一辈子”等口号深入人心，使全校师生人人热爱体育运动，参与运动。

根据大一，大二年级学生每天长跑距离基数为1000米的要求，由于受场地的限制，为满足高中低不同年级段学生的需要，安排大一，大二年级学生在时代广场环形跑道上跑步，每圈约200米，共跑5圈，由经济系社团联合分会领跑。所有正副班主任和任科教师与学生一起跑，并维持秩序。双休日、节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑。各班指定体育委员负责记录每位学生当天跑步的路程，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。各班班主任负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的练习，避免和防止意外事故的发生。引导学生写“阳光体育冬季长跑”活动日记，鼓励学生之间加以交流。

冬季长跑活动以来，除了学校组织长跑外，有的学生一早来到学校，放下书包先到操场上跑步。由此可见，“我运动、我健康、我快乐”的口号已转化成学生的自觉行动。

我校将“阳光体育”与相关校园文化结合，继续开展形式多样，内容新颖的活动。在活动中挖掘特色，树立典型，推广经验，通过举办校运会、冬季三项赛等活动，实现以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义精神。

阳光体育运动总结篇七

我校以《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、《学校体育工作条例》和《学校卫生条例》为工作指导，牢固树立“健康第一”为核心的学校体育工作理念和“创造和谐校园，打造精品学校”的办学宗旨，本着全面提高学生身体素质，促进学生健康、全面和谐发展方向的思想，本着全员参与，人人受益的工作原则，把落实学生每天“一小时”体育锻炼作为学校全面落实素质教育重要途径，按照工作措施，扎扎实实保证落实。

切实做好宣传，组织开展“阳光体育活动”的有关文件，进一步强化责任意识，服务意识，效率意识，树立健康第一，学习第二的教育观。提高对青少年健康重要性和紧迫性的认识，青少年健康素质是全面发展的基础，是提高全民族健康素质的关键，关系到民族未来的发展，青少年健康工作是建设人力资源强国的基础工作，是我国教育发展方向的重大问题。落实阳光体育活动是要我们增强依法治校、依法治教的责任感和紧迫感。

及时召开校领导会议，强调开展“阳光体育活动”，落实“减负”工作的重要性，做到在思想上高度统一，在行动上高度重视，并要求首先自己在教育教学中落到实处。成立领导小组，负责本校的阳光体育活动落实工作，这样就形成了一个明确分工的领导集体。做到上下配合，内外协调，使各项工作能顺利，贯彻并落到实处，使各项工作就有条不紊地开展起来。

我校把减轻学生课业负担，落实保障学生体育课和体育活动，作为规范办学行为的重要内容，强调“五个严格”，即严格执行课程计划，严格教学用书管理，严格控制学生在校时间，严格控制课外作业量。做到按课程计划开足体育课时，每天上午安排30分钟的大课间体育活动；没有体育课的当天必须安排学生1小时体育锻炼。

1、严格执行国家规定课程计划。我校要严格按照国家、省、市课程计划的规定安排教育教学计划并进行了检查，保证新课程实验的顺利推进，素质教育的全面实施。

2、为确保体育锻炼的实效，制定了切实可行的实施方案，做了具体的活动安排，重点做了以下工作：

（1）保证时间。严格执行国家课程计划，确保每天一小时以上的锻炼时间。学校按教学计划开齐课程，开足课时，不挤占和挪用体育、活动等课程，切实减轻学生过重的课业负担，把大量的时间还给学生，并规定每天早上第二节课之后进行大课间活动，开展多项体育训练。认真落实三操（课间操和两次眼保操）的开展情况。

（2）指导方法。学校十分重视教给学生科学锻炼的方法，如介绍各类运动的比赛规则和运动技巧、怎样防止受伤、运动的强度如何调控等。

（3）师生同乐。教师是学生的榜样，学校在鼓励学生锻炼的同时，积极提倡教师参与体育活动，让教师在紧张工作之余，与学生一起锻炼缓解压力。同时，师生一起活动，促进了师生的情感交流，让师生关系更加融洽。

由于学校活动的策划和安排比较周详，落实的较好，使得活动达到了预期的目的。当然，由于活动处于刚刚起步阶段，难免会存在一些问题，比如说：活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏，同学们的投入还有所不够。对于本次活动中存在的不足，只要通过不断的积累和总结经验，相信能够在今后的活动中做的更好。

通过我校阳光体育活动的开展，使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动起了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的青春和活力！同时，阳光活动体现了“团结、友爱、健康、向上”的主题，形成了全体师生参与的群众性体育锻炼的良好风气，达到了锻炼身体，增强体质的目的。

阳光体育运动总结篇八

全面贯彻落实《__中央国务院关于加强青__周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

阳光体育与祖国同行。

全国各级各类学校学生（小学为五、六年级学生）。

__年10月26日至__年4月30日。

__年10月26日，在北京举行第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式，各省（区、市）在同一天举行省级起跑仪式，各学校在10月27日利用课外体育活动时间举行校级起跑仪式。

每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米，初中生1500米，高中生、高校学生__米。中小学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立__周年。小学生为120公里，初中生为180公里，高中生、高校学生为240公里。

第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动将评选“优秀组织单位”奖，对长跑活动开展好的省、地、县级政府单位进行表彰。

省级单位优秀组织奖的评选，由教育部、国家体育总局和共青团中央依据评选条件并结合各地工作情况组织评选，地、县级单位优秀组织奖，由各省（区、市）教育、体育行政部门和共青团组织共同组织推荐，每省（区、市）推荐的名额为本地区地、县级单位总数的20%。各地教育、体育行政部门和共青团组织应组织对长跑活动开展好的学校进行评选和表彰。各级各类学校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀单位、班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。

各地于__年5月30日前将地、县级优秀组织单位推荐名单和推荐意见，报全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室。

4.本地区学校在冬季长跑活动网站上注册数量较多，参加网站的交流活动积极；

5.活动期间未发生任何安全事故。

优秀学校和学校优秀单位、班级、学生和教师的评选条件由各地自行制订。

主办单位在中央有关媒体开设冬季长跑活动报道专栏，在网设立活动专题网站，宣传、报道长跑活动情况，统计、发布各地区学校参与数、学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等开展活动的相关信息。各学校应积极进行网上注册并参加站各种活动，活动内容和参与办法详见网站发布信息。

阳光体育运动总结篇九

寒风依旧，刺骨依旧，但这个冬季却是焕然一新，于是冬季来临。

萧瑟的风刮得窗子在发抖，在窗口凝成了一层又一层朦胧的雾。而窗外的操场上，黑压压的一群，欢乐又详和地移动着，整齐的呼喊着“一二一”。看，在风中气喘吁吁地跑动，该多冷啊！那凛冽的.风毫不留情地一次又一次地冲刷着我们稚嫩的脸庞。口里呼出的气热腾腾本是冷冰冰的双腿也因为血液流动沸腾而兴奋着，热乎起来了，脸上泛起了一圈又一圈的红晕。这整齐的身影在瞬间定格，印在了这操场的历史记忆里，镌刻、保留，这就是冬季长跑的魅力。

冬季长跑有许多益处呢，这儿可不能一一道来，因为数也数不清，举几个例子，让我们来领教领教它。

冬季长跑锻炼了我们的身体。在寒风中，我们的身体很冷，像冰一样，但运动就不一样了，经过跑步，血液循环畅通，皮肤开始出现红色这样健康的润泽，这也是为何冬日跑步脸上会出现红云的关系啦，慢跑又称为有氧运动，跑时，会觉得全身的细胞都沸腾起来了，有助于青少年身体发育，功劳不小哦！

冬季长跑还有助于考验我们的意志力。冬天的风可不是盖的，窗户上的冰雪精灵说，风咆哮着追赶它们时，凶神恶煞的，打的窗户都喊叫了呢，更何况是皮肤那么脆弱的组织呢，肯定像刀割一样疼。那就考验了我们的意志力了，是坚持到底，战胜狂风，战胜寒冷，向冬天宣战，还是畏头畏尾，屈膝投降呢。当然是前者，我们是张扬的90后呀！我们要用强大的意志去战胜他们，于是我们的抗打击能力就更强了。我们在长跑中学会了耐心，坚持与努力，我们感谢冬季长跑给我们带来的一切。

风依旧凛冽，打在身上，手上，脸上，但我们不冷，我们不仅身体暖和，连心也开始温暖，我们有坚强的意志和不懈的努力，去迎接未来的任何挑战，这都是冬季长跑所给予的！

阳光体育运动总结篇十