最新大学生心理话剧大赛活动方案(精选10篇)

大学生心理话剧大赛活动方案篇一

为了配合“2”主题月活动，提高大学生对于心理健康的关注，加强心理知识的普及程度，大学生心理健康教育中心决定组织校园心理情景剧大赛，现将具体事宜通知如下：

一、大赛主题：

倾听·互助·成长。

二、参赛要求：

以班级为单位，每班报送1-2个心理情景剧剧目参赛（大一大二每班必须出一个剧目，欢迎其他年级积极参加）。

三、参赛作品要求：

1、作品内容必须积极向上，有一定的思想内涵和艺术性，紧密联系校园生活实际，真实反映大学生的心路历程，营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围；剧情能深刻、充分反映角色内在的`心理冲突和心理协调过程，引导学生学会调节自己的心理困扰。

2、情景剧演出所需道具、服装自备，如需要音乐、ppt等的应提前准备。

3、每个参赛作品的表演时间须严格控制在10-1分钟。

四、具体时间安排：

报名时间：月日（请各班班长将“附2”于月日17：00前将电子报名表发送至邮箱：）。

比赛时间：初赛：月7日-8日。

复赛：月14日-1日。

决赛：月2日（如有变动另行通知）。

五、奖项设置：

本次大赛共设6个奖项,包括一等奖、二等奖、三等奖、最佳男主角、最佳女主角、最佳剧本奖，获奖班级将颁发证书和奖杯。同时，晋级前六强的班级将有机会代表全校参加泰州市高校举行的情景剧比赛。

心理情景剧要求。

一、节目形式：音乐剧，话剧，小品。

二、节目要求：

1、节目主题突出(节目时间严格控制在1分钟以内)。

2、鼓励自编自导自演。

3、尽量减少舞台背景的转换,道具自备。

4、节目新颖,有意义,有亮点,出彩。

使用普通话对白,注意控制语速(特殊剧本要求除外)。

如：1、人际交往人际困难(家长,老师,同学,学会拒绝的方面)。

2、学习与考试，学业困扰。

3、择业与就业问题，就业压力(人生价值观)。

4、恋爱问题，情感纠葛。

5、网络问题，网络成瘾。

6适、应大学生生活环境问题。

7、情绪问题。

8、珍惜生命。

四、表演要求：

表演自然流畅，演员间配合默契；充分表现人物的心理冲突，生动刻画心理问题；简洁明了，在规定时间内完成。

五舞台背景要求：

可自主布置道具、背景音乐，要求准备ppt，衬托该剧主题。

心理情景剧评分细则。

本次比赛评分采取满分100分制。

（一）表演内容（0分）。

主题明确，能反应当代大学生的心理世界、情感空间以及心路历程（20分）。

原创作品（10分）。

（二）语言表现（20分）。

角色性格鲜明，富有感情，有感染力（1分）。

脱稿并熟练表演(分)。

（三）表演能力（20分）。

表演自然不拘谨，体态大方得体，台风端正（10分）。

演员配合默契，舞台结构分明，音乐背景使用恰当（10分）。

（四）受欢迎程度（20分）。

后援团人数一定，有明显的标志，方便评委打分（10分）。

除去后援团的其他观众，对该剧的支持度和现场气氛（10分）。

（五）创意（10分）。

道具运用得当，表演有创意（10分）。

大学生心理话剧大赛活动方案篇二

总结以回顾自身工作情况为基本内容，以自身工作实践的事实为材料，其所总结出来的理性认识也应该反映自身工作实践的规律。所以内容的自我性是总结的本质特点。以下大学话剧大赛活动总结是本网推荐阅读。

5月8号,话剧大赛结束了.在主持人相继报出最后得分的时候,我的感觉的是舞蹈队的压力更大了,加上舞蹈队现状,我很郁闷.话剧大赛的结果让我深受打击啊.这是我在学生工作上的第一个败足之处.在这先对我自己提出批评,对于话剧组的排练,我没有去关心过,去看过,很失职。

话剧大赛上,我觉得我们的失败之处在于剧本和时间的问题.初赛结束,评委给了我们一个新的剧本,当初就感觉时间上怎么够呢?因为我自己的失职,我没有去看过他们排练.在八天的时间里,对于非专业队员们要熟悉一个剧本,并把他很好的表演出来,是有一定难度的.老师能给我们一个新的剧本,相信她对演员们的演技的表现也是肯定的.确实是如此,队员的演技的确是很棒。

如果在剧本上再多花点心思,再细心,我相信我们能拿的就不是三等奖了.不管结果如何,我们还是得感谢他们为这次剧星风采大赛付出的努力。

从这届的话剧比赛上,我们应该意识到选剧本的重要性,纵贯整个比赛过程,那些拿高荣誉奖的团队,在剧本的选择上肯定花了很大的一番心思,他们的.剧本在背后能有一个积极的涵义,有感动的,有激励的....

然而看我们自己的剧本,我不知道它要体现的是哪方面.我个人觉得话剧是跟现实生活很贴近的,反映现实生活中的一些问题.但我们那剧本并没有反映到我们大学生的生活.这给了我们一个教训.下一届的话剧大赛,我们应该做好各个方面的工作,充分准备好.争取更上一层.

大学生心理话剧大赛活动方案篇三

本次活动是由共青团山东外事翻译职业学院主办、心理协会承办的主题为“心理成长”“大学带来的成长”的心理话剧比赛。旨在通过心理话剧的形式，重现生活场景、展示心理现象、讨论问题根源、解决问题并总结。通过表演，提升学生的人际交往能力，学习处理问题的技巧，提高共情和换位思考，实现心理的成长。

参加本次活动的团队可以提炼同学们日常生活中的困扰、焦虑、压力的典型性事件，寻找事件的根源并提出自己的解决方法并付诸实践，把这一过程用话剧表演的形式进行呈现。要求剧本内容积极健康,构思新颖,内涵丰富。

二、活动目的。

1、向山译学子传授丰富的心理健康知识，拓展学生的视野。

2、对山译学子进行心理健康教育，积极引导学子树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好和谐的校园氛围。

3、通过此次宣传活动向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮助学子提高人际交往能力和自身协调能力。

三、活动要求。

1、本次比赛按照七大组织组成七大团队，服装及部分道具自备。

2、话剧主题围绕“心理成长”“大学带来的成长”，要求剧本内容积极健康,构思新颖,内涵丰富。

3、剧本内容提示：

（1）大学里常见的问题与挑战，情感问题、家庭关系、人际交往、就业、大学生活适应问题。

（2）参赛作品必须积极向上，不得有反对祖国，反对人民的内容包含在内，否则将取消评选资格。

（3）剧本内容鼓励具有深度，从细微中挖掘至深。

（4）参赛过程中着重话剧形式，话剧本是一门综合性的艺术，剧作、导演、表演、舞美、灯光等缺一不可，表现效果不得干瘪无趣。

（5）可结合七大组织的的发展与特色进行阐述，突出各大组织的视角与特色，但不可脱离“心理成长”“大学成长”的'主题。

4、话剧长度控制在15分钟内，话剧幕数不得超过5幕，话剧结束时记得谢幕。

5、结尾需要用一两句话来阐述话剧中所折射出的意义，或是对大家的寄语和希望，并为自己的团队拉票。

四、活动参与情况。

1、活动时间：4月25前后。

2、活动地点：图书馆报告厅。

4、奖项的设置：最佳舞台奖、最佳剧本奖、最佳创意奖、最佳治愈奖、最佳表演奖、最佳团队奖、最佳心理奖共七个奖项。

五、活动准备。

1、宣传工作：设计海报由心理协会宣传部准备并张贴于管理学院、外国语学院、餐厅及学生宿舍。海报要内容新颖，突出主题，吸人眼球。

2、前期准备工作：因大赛一次定全局，承办单位在活动前一星期内确定好出席的评委及颁布的奖品、彩排时布置好会场（话剧大赛中的桌椅等重大物件、灯光、音响由承办单位提前准备好）、打分投票维持会场秩序的工作人员、会场观众由各大组织按比例限定人数，凭借工作牌进入。

3、后续工作：比赛过程中，安排社团联合会摄影社、心理协会学术部、秘书处、调研部人员全程详细录像，后期经过心理健康协会、心理咨询中心审批，处理形成视频固定形式留档。依据后期情况会请优秀成果参与者重新演绎，并送往省高工委参与20“5.25”大学生心理健康活动，为学校争光，为个人添彩。

大学生心理话剧大赛活动方案篇四

二、活动主题：微笑生活、灿烂人生。

三、组织单位：学生指导服务中心，心理健康教育中心。

四、参与对象：各院系、各年级学生自愿参加。

五、活动背景：在高校当中所举办的心理情景剧比赛，能够为学生提供一个通过表演解读自己、解读生活、促进心理健康的平台。表演中浓缩了大学生在日常生活中所经常遇到的压力、恐惧、自卑、焦虑和人际冲突等现象。大学生可以共同讨论一些关系到学生切身利益的问题，从而引出各方不同的立场。表演有助于学生增强对角色的理解力，提高学生的共情能力。例如：一个学生与其他同学的关系有问题，常常发生冲突，情景剧中便可模拟他平时在生活中与同学争吵的真实场景，并找人专门扮演该同学，重现当时的场面。根据不同人在扮演此角色时的不同表现，便可找出该同学内心冲突的根源。在表演结束后，心理专家或指导教师会给予适当的点评。

六、评分规则：所有评委根据每个参赛队伍在主题内容、表演形式、技术效果以及现场解说四个方面的表现分别进行打分，然后取平均分。满分为100分。平均分最高的队伍获得第一名，平均分次高的队伍获得第二名，平均分第三高的队伍获得第三名，其余所有进入决赛的参赛队伍均可获得积极参与奖。

七、具体安排及报名方式：

1、报名方式以及征集剧本：与联系人联系并领取报名表，2012年4月16日晚10点交报名表（并在4月18日前完成剧本的编排）。

2、心理情景剧大赛初赛：2012年4月27日晚6：30，大活214室。

3、心理情景剧大赛决赛：2012年5月25日6：30，大活多功能厅（暂定）。

联系人：男：梁福金***女：李杰***。

大学生心理话剧大赛活动方案篇五

1、宣传工作：设计海报由心理协会宣传部准备并张贴于管理学院、外国语学院、餐厅及学生宿舍。海报要内容新颖，突出主题，吸人眼球。

3、后续工作：比赛过程中，安排社团联合会摄影社、心理协会学术部、秘书处、调研部人员全程详细录像，后期经过心理健康协会、心理咨询中心审批，处理形成视频固定形式留档。依据后期情况会请优秀成果参与者重新演绎，并送往省高工委参与2017年“5.25”大学生心理健康活动，为学校争光，为个人添彩。

大学生心理话剧大赛活动方案篇六

目的：宗旨在于丰富广大同学的校园文化生活，激发同学们学习英语、应用英语的兴趣，有效地为学生提供了一个展示自我风采地舞台，让学生用英语演绎日常生活中的各种活动。

展示当代大学生风采风貌，为当代大学生提供一个自我展示的平台。

二、活动组织机构。

主办方：xxx团委。

承办方：学生会社团部、学习部。

三、比赛形式。

本次英语话剧比赛通过抽签决定上场顺序。选手抽签后依次登台表演，评委现场根据选手的表演内容、形式以及台风、形象等打分，坚持公平、公开、公正的原则。选手的服装、道具自备。

四、比赛要求。

1.参赛对象为xxx全日制本专科在校学生。

2.本次话剧比赛要求选手在表演时必须用英文表达。

3.每出话剧参赛选手5至8名。

4.每出话剧表演时间为10至15分钟。

5.本次英语话剧参赛主题不限，但须有一定的寓意，能够反映当代大学生的精神面貌，内容健康向上，力求新颖独特。(注：参赛队伍可以选择英文经典话剧节选参加本次大赛也可自行编写剧本。)。

6.评分标准：

(1)要求语音准确，语调准确，表达流畅，富有感染力;。

(2)要求仪表大方，举止得体，富有表现力，能够灵活运用表情和身体语言与观众交流。

注:具体得分由评委评定。

五、报名方法。

六、活动时间、地点。

时间：待定地点：待定。

七、奖项设置。

本次活动设一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名，最佳女主角、最佳男主角奖各1名。

八、人员、设施安排。

1.人员安排。

(1)主持人由学习部安排，通知的撰写及下发;。

(2)社团部负责邀请评委，及统计参赛人员;。

(3)社团部负责拟定评分细则;。

(4)两个部门共同负责话剧质量及现场秩序。

硬件设备：话筒，多媒体等(由社团部负责)。

1.采取海报、图配文。展贴地点(待定)。

2.传单：配合海报。

十、效果评估。

话剧不仅可以培养学生的听说能力，也可以从某种程度上发展学生的想象和理解能力以。话剧的方式，给同学创造讲解、操练和运用英语的情境，形象生动地再现有关对话的时空，便于学生理解和记忆。同时激发同学们学习英语、应用英语的兴趣。

大学生心理话剧大赛活动方案篇七

前联合国秘书长科菲·安南在“xx国际志愿者年”启动仪式上的讲话中指出：“志愿精神的核心是服务、团结的理想和共同使这个世界变得更加美好的信念。从这个意义上说，志愿精神是联合国精神的最终体现。”这句话指出了志愿精神的本质，表达了人们对志愿服务的由衷赞美。志愿服务的精神概括起来是：奉献、友爱、互助、进步。身为志愿者的我们，也希望通过一种形式来让更多的人去了解志愿精神，并将其发扬到我们的生活当中。所以，我院青年志愿者协会将于xx年4月13日举办一次“志愿精神，你懂得”为主题的话剧、小品大赛，用一种轻松娱乐的形式去让我院的学生了解志愿精神，只要我们能够在生活中的小事中发扬这种“奉献、友爱、互助、进步”的精神，那么我们人人都是志愿者。

一、活动背景：

志愿服务精神：“奉献、友爱、互助、进步”。

1、奉献。

“奉献”原指恭敬地交付、呈献，即不求回报地付出。奉献精神是高尚的，是志愿服务精神的精髓。

2、友爱。

志愿服务精神提倡志愿者欣赏他人、与人为善、有爱无碍、平等尊重，这便是友爱精神。

3、互助。

志愿服务包含着深刻的互助精神，它提倡“互相帮助、助人自助”。

4、进步。

进步精神是志愿服务精神的重要组成部分，志愿者通过参与志愿服务，使自己的能力得到提高，同时促进了社会的`进步。

二、活动主题：

“志愿精神，你懂得”校园话剧、小品大赛。

三、活动内容：

本次话剧、小品大赛以宣传志愿精神为主题，充分的促进了我院学生对志愿精神的了解。

四、活动目的：

为了更好的增强大学生对志愿精神的了解，让我们能够把这种精神可以发扬到生活当中。

五、活动地点：龙外小剧场。

六、活动时间：

初赛：各系自行安排。

彩排时间：另行通知（地点：待定）。

复赛：4月13日。

七、活动流程：

（1）、大赛前期策划准备：

1、所需物品：条幅、宣传海报、选手牌、请柬、奖状、抽签、幸运观众号码牌（数量要多），为李老师准备发言稿、比赛评分准则、水、给各位老师准备食物、租主持人服装、礼仪旗袍、统计好选手所需要的舞台效果。

2、赛前工作分配：

宣传部：负责海报、条幅、抽签、选手牌、幸运观众号码牌以及抽奖箱的制作。

秘书部：负责拟写李老师的发言稿，草拟比赛评分准则以及评委评分表，奖状的打印，通知各系负责人活动时间、地点，做好沟通工作，现场算分工作。

组织部：负责赛场秩序，催台，选手后场顺序安排等工作，以及人员座位顺序问题（安排好老师、评委、选手以及观众的座位）。

外事部：积极配合各部工作。

实践部：做好礼仪人员工作安排，以及活动的前期培训工作。

（注：在复赛的前一周开始进行微博等的宣传）。

3、比赛程序：

初赛：各系负责人进行负责，每系最后评出一个节目。（注：节目的主题为各系自行选择志愿精神“奉献、友爱、互助、进步”中的一条来演绎）。

复赛：1、先让选手进行抽签，以抽到的号码为顺序进行比赛，做好前期的彩排工作。

2、决赛当天选手按抽签顺序进行表演，每进行一个节目的表演由评委评分。

3、在以上内容结束后，穿插几个歌曲类节目，以作稍事休息。

4、在节目都演完后，进行现场幸运观众抽奖活动，在观众进场后会发给大家一个号码牌，大屏幕滚动抽取号码，被抽到的号码为幸运观众，将会得到一个小奖品，幸运观众的人数为5名。

5、在比赛的同时，进行微博上的互动。

6、最后由主持人宣布比赛结果，并有由评委进行颁奖（提前编排好颁奖人员顺序，评委为各系青协负责人、院学生会主席、院团委书记、院青协主席等）。

7、比赛奖项：一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名。

8、赛后工作：大赛结束后，全体成员要进行赛场的清理工作。另找时间开会进行此次比赛的总结工作，把选手获奖名次情况粘贴到住楼大厅以及2号教学楼大厅，做好活动经费的预算。

八、活动的保障措施：

1、场地保障：与老师做好沟通工作，确保场地能过如期使用。

2、安全保障：做好参加的各个人员的安排和顺序，保障大赛顺利进行。

3、设备保障：与舞台工作老师保持密切的联系和沟通，确保设备高质量的为比赛服务。

4、人员保障：确保所有演员能够按时、按地点进行复赛。

六、活动口号：

人人争做志愿者！志愿精神，你懂得！

黑龙江外国语学院院青年志愿者协会。

外事策划部。

大学生心理话剧大赛活动方案篇八

心理话剧大赛是我部及学生会本学期的重点活动之一，并得到学校领导和老师的大力支持，给更多想展示自我的同学提供了一个展现的平台，同时丰富同学们的课余生活，艺术修养，激发大一新生的主人翁精神和责任感、丰富校园文化生活，本次话剧大赛旨在更好地活跃校园文化环境促进校园文化建设，营造健康、高雅、文明的校园文化环境。

二、活动目的与意义。

健康的心理是大学生成才的基础，每位大学生都应该认识到健康心理的重要性。健康的心理可以促进大学生全面发展，使大学生克服依赖心理，增强独立性；利于大学生培养健康的个性心理，形成正确的心理观念。举办心理话剧大赛，可以让同学们通过话剧的形式将身边的各种故事（亲情，友情，爱情等等）的跌宕起伏的心理过程演绎出来，引导同学们思考自身的生活，启发他们恰当的处理自身的`各种问题。

三、活动主题。

“阳光、幸福、温暖、快乐”

四、活动对象。

工程经济学院xx级新生。

五、活动指导老师：

xx老师。

六、活动相关时间：

1、活动时间：10月15日--11月29日。

2、比赛时间：初赛：11月15日决赛：11月29日。

七、活动地点。

初赛：公共教学楼a-104、105（下午4点）。

决赛：学生活动中心（食堂三楼）（晚七点）。

八、比赛要求。

1、话剧内容健康积极、文明向上并且能展现大学生的风采，鼓励大家采用原创剧本（剧本内容也纳入评分范畴），符合主题。

2、话剧表演时间在10——20分钟内。

3、本次活动以班级为单位，每班至少出一个节目。各班于10月20日前将剧本上交，确定表演人员及工作人员。

4、各班要积极的组织进行排练，排练期间必须通知心理部班级联络员前来考察。

5、表演人员须努力把里边角色表演得更真实、更生动、更丰满。本着认真负责的精神参加话剧演出，积极排练。

九、活动形式。

1、初赛：以各部负责人根据评分标准共同选出进入决赛节目。

2、决赛：以现场打分的形式展开并现场颁奖。

十、活动组织机构。

（1）活动主办方：湖南交通职业技术学院心理咨询中心。

（2）活动承办方：工程经济学院心理部。

（3）活动协办方：工程经济学院学生会各部门。

（4）总负责人：xxxxxxxxx。

（5）具体负责人：心理部全体成员。

十一、活动意外设想及处理。

1、比赛时间如与院部大型活动冲突，则时间另定。

2、如比赛当晚应停电等特殊状况则比赛时间另定。

3、准备好备用话筒、备份资料等以便应对活动时发生的意外。

4、如有人在比赛期间受伤及发生意外及时送往医院。

5、若比赛中出现分数相同节目，在影响得奖等级的情况下，则临时加赛一场（规则：由各班派人上台表演才艺展示，时间5-10分钟内，由评审最终决定）。

6、比赛期间要严格把关，以防止非工作人员进入工作场地照成的意外。

十二、活动前期准备。

1、起草活动通讯稿，召开心理委员会议向各班心理委员传达活动通知。

2、召开部门例会，安排成员具体工作及比赛要求。

4、与各兄弟部门联系邀请其协助。

5、制定比赛规则，做好活动经费预算，批活动场地。

（一）初赛前期准备：

1、召开部门例会安排各成员具体工作。

2、提前出好海报宣传并张贴到位。

3、制作统分表，节目单，计分条，评分标准等初赛所需资料。

4、邀请各部门负责人前来观看。

5、统计各班级节目的具体资料，及购买小食品。

（二）决赛前期准备：

1、同初赛5点准备。

2、选拔主持人，并提前培训及准备节目串词。

3、准备比赛小节目，提前预约表演节目。

4、拟定决赛嘉宾及评审名额，做好邀请函并送达到位。

5、购买装饰材料，准备主持人礼服、奖品、证书等比赛相关物品。

6、邀请领导老师为比赛致辞。

7、与各兄弟部门联系安排各具体工作。

8、选拔礼仪小姐。

9、抽签对比赛团队进行排序。

10、准备比赛当晚各班级的座位及嘉宾席座位。

十三、活动具体流程。

（一）初赛：20xx年11月18日下午4点。

1、12:00工作人员布置（候场区、比赛区）等比赛场地，并准备好相关物品。

2、15:00组织人员入场。

3、15:30对出赛节目演员进行考勤和出场要求进行登记。

4、16:00、下午四点比赛正式开始。

5、赛后相关人员统计比赛结果，确定决赛名单。

（二）决赛：20xx年11月29日晚7点。

1、14:00工作人员入场布置活动场地，并检验设备安装状况。

2、15:30主持人及参赛节目到会场进行彩排等准备工作。

3、18:00安排学生的就坐及秩序的管理和相关其他话剧安排事宜。

4、18:40活动开始（主持人介绍话剧及活动安排）。

5、19:00话剧比赛开始（演出人员开始演出）。

6、21:30心理话剧比赛活动结束（主持人宣布结束，人员散场）。

7、清理会场及物资的收拾。

十四、决赛具体安排：

1、主持人开场白，并介绍到场学校领导和老师。

2、由蒋书记致开场词，主持人宣布比赛要求以及评分标准。

3、选手有次序的进行比赛。

4、穿插表演节目。

5、继续进行接下来的比赛。

6、辅导员颁奖及蒋书记进行总评。

7、照相留念。

十五、奖项设置：

1、决赛名额8个。（视话剧质量而定）。

2、决赛最终将评出一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名、优胜奖两名。

3、优秀话剧将代表工程经济学院参加院里决赛。

十六、评分标准：

1、剧本的质量（30分）。

2、表情自然，动作恰当，口齿清晰（10分）。

3、思想内容健康，积极向上（10分）。

4、台风好，能面对观众，情节衔接得当（20分）。

5、各班级的配合情况（15分）。

6、节目搞笑或煽情，能调动观众观看热情（15分）。

大学生心理话剧大赛活动方案篇九

参加本次活动的团队可以提炼同学们日常生活中的困扰、焦虑、压力的典型性事件，寻找事件的根源并提出自己的`解决方法并付诸实践，把这一过程用话剧表演的形式进行呈现。要求剧本内容积极健康，构思新颖，内涵丰富。

大学生心理话剧大赛活动方案篇十

场景：一块屏风徽攀樽溃心理咨询室，几心理杂志本书，笔。

人物：咨询师，来访者。

（咨询师坐在咨询室里，翻阅心理杂志的同时等待有人来访）。

（来访者站在门外，徘徊了一阵子，最终鼓起勇气轻轻扣门，然后把门推开探着头）。

来访者：老师，我能够进来吗？

咨询师：请进！

来：（很羞怯的点点头坐在椅子上，点头坐在椅子上，头低垂着，手很规矩的放在膝盖上，欲言又止）。

咨：你有什么烦恼的事？能够告诉我吗？

咨：你觉得女孩没有魅力会很可耻？你愿意谈谈原因吗？

来：恩！

旁白：那是一个如大学学校里其他分手故事一样普通的故事，女孩坠入情网，经过一段时间的交往，男孩提出了分手。女孩从此陷入痛苦、自责之中。

来：我此刻才明白，都是我的错，我没有其他女孩那种能吸引人的容貌、身材、气质和谈吐，并且我也没有什么异常的才干、本事，什么事都干不好。总之，觉得自我真的很差劲。

咨：我觉得你要对自我公正些，世界太小，容不下那么多伟人。亘古不变的苍穹下，即使最不起眼的一株小草，也自有其存在的不可替代的意义。谈谈你的情况吧！

来：当初我拿不准他对我到底怎样样，交往一段时间后，我发现他的心根本就不在我身上。我和他一齐时，他总是盯着路上别的女孩，我气急了，但有什么办法呢！我明白是我自我没有魅力。我也尝试过改变自我的处境，寻求自身的价值，但还是觉得一无是处，尤其他提出分手后，我连出门的勇气都没有了，我不敢去应对现实，活着实在太累了！

咨：（站起，往台前走出两步，对观众）。

我能理解这位同学此刻的心境，在感情生活上，很多女生认为是外貌和身材的局限限制了她们的选择，感情的渴望和深深的失落造成了强烈的心理冲突，这种冲突加剧了原本就有的焦虑、自卑、失败感，并且导致她们陷入从期盼到失望，从再期盼到更深的失望中。

咨：（回到座位上）你能描述一下自我此刻的感受吗？

来：我觉得自我受了欺骗和侮辱……我明白他有权选择爱，可是我有时真想报复他。

咨：我觉得你对那个男孩及自我还有某种感觉没指出。

来：呃……（欲言又止，头低下去沉默）。

来：是我不好，是我太不争气了。（过了一会儿，收起沮丧的神情用平缓的语调）我的个性有些内向，是的，我常觉得自我没有魅力，习惯于理解失败，而我自我没有本事改变自我。

咨：人不能改变他的过去，关注过去的失败是浪费时间，关注此刻和展望未来才是最重要的，我给你点作业吧。（在本子上边写边说）写出你的魅力所在和缺点所在。（上接第二版心海引航心理剧：寻找魅力）。

来：（摇摇头，为难的）老师，'魅力'这个词太神圣了，还是改为'优点'吧！

咨：行！先找优点。

来：（思索，拿起笔在纸上写，过了一会儿，把本子递给咨询师）。

来：我普通，不是我所能改变的。（有些气馁）我怕新的行为方案太复杂，太难，没有成功的可能性。

来：好的，我试试吧！

咨：那你先回去，下个星期再来找我，好吗？

来：（很高兴的将纸拿着，站起来）多谢你，老师，再见！（退场）。

咨：（退到屏风后）。

旁白：一个星期后。

咨：（走出屏风，坐到椅子上）。

来：（敲门，推门进入，很开心的，手上拿着笔记本）老师，我来了。（坐到椅子上，递上笔记本）这是我的心得体会。

咨：（接过，往前台走两步）（翻开笔记本，念）每当我不好意思的默念起我的优点时，我不再感到自我不起眼，而是一种很坦然的心境，觉得自我很普通，这也没有什么不好的。（翻页）今日，我主动帮忙同学解答难题，我鼓起勇气，硬着头皮主动和同学讲话，同学们似乎都不在意我瘦小的个头……（回过头）很好，你已经体验到一种欢乐的感觉。

来：老师，这种刻意做欢乐的事的方法会有效吗？

咨：如果你的内心确实不想与人交往的话，那么我也不期望你只是做做样貌而已，我情愿听你说，你不想做。

来：不不不，老师，你误会了。你明白，正是因为我一向信可是自我，逢身随缘，容易主动放弃，所以我害怕这个计划的失败，但我会尽力的。

咨：我相信你会意识到自我的魅力，会明白这份行动的价值。

来：多谢你的鼓励，再见！（退场）。

咨：（退到屏后）。

旁白：一个月后。

咨：（走向台前，向观众）我想大家必须还记得那位女孩子。资讯期间，她的情绪也出现过波动，但她已经学会从外在条件方面找原因，不再将失败归只因于自我，我能感觉到她身上逐渐产生的良性变化，虽然她每次讲述的都是种种烦恼。她此刻能够大方得体的与别人讲话，公开表露自我，不管是否找到了真爱，我想她已走出了最艰难最阴霾的一段心路历程。瞧，这不来了！

来：（高兴的上场，着装很漂亮，很有精神）。

咨：你是如何走出那个阴影的呢？

来：这个月来，我与同学们主动交往，谁有困难我都尽我所能去帮忙；我需要帮忙时，大家也纷纷伸出援手。我大胆向老师问题，提提议，成绩也有了很大的提高。大家说我的性格也变外向了，象换了一个人似的。英语老师对我影响很大，我一向记着她的话“tomorrowisanewday！”每一天的太阳都是新的。我的心境一天天变好，每一天微笑着应对生活，相信生活也会回报我以微笑。

咨：恩，很好！

来：老师，我真要好好多谢你。第一次遇见你时，我被卷入了失恋的旋涡，不能自拔；然而，在你的帮忙下，此刻我已经逐渐走出了那个巨大的阴影，享受着温暖的阳光，我的心中一片光明，我的生活有了新的开始。衷心感激你，老师！

咨：让我们多谢大家吧！

向观众鞠躬，退场！