通过总结可以清晰地认识到自己的成长和不足。总结要注意语言的简明扼要，避免术语的滥用和错误表述。总结是一个不断进步的过程，每一次总结都是在完善自己的过程中迈出的一步。

心情不好的日记100字篇一

我的烦心事就是语文成绩怎么也上不了90分。每一次，语文成绩考砸了，妈妈总是叽叽呱呱。心情不好时，甚至会把新帐旧帐翻出来一起算。

还记得那一次，语文成绩考了73。5分，妈妈看了，非常生气，恨不得把试卷一把撕了。心里非常害怕，每走一步都心惊胆战的。生怕妈妈又要说一些让我无地自容的话。那一天，老师把试卷发下来，我就希望时间能够停留。放学了，我一步一步地移到妈妈面前，我愁眉苦脸地给了妈妈。她看到我这个成绩，气得脸都绿了。回家后，又与爸爸争吵起来，喋喋不休，弄得他们两个人很不愉快。

我的烦心事就这么简单，如果我能考好一点该有多好，爸爸妈妈就不会吵架了。

心情不好的日记100字篇二

夜深了，我望着沙发上胖胖的书包，深深的吸了一口气，我累了，渐渐的我进入了梦乡。在梦里，我怀着忐忑不安的心情坐上了校车，因为我没完成作业；因为我没完成作业，老师在学校里骂我，使我成为班里的耻辱；因为我没完成作业，妈妈在家里唠叨，埋怨我。原本是妈妈骄傲的我瞬间变成了在亲戚面前只字不提的不懂事的坏女儿；犹如一个成功者在山顶上拿到了旗帜又忽然跌入了深渊。这是一种什么样的感受？不用说，当然是一种悲伤的感觉。

老师每天布置的作业呢么多，一周下来，那书摞起来能与我的身高做比较。老师，您知道吗？您每天布置那么多作业，您知道我们多累吗？您的一句话就能使我们晚上少睡一个小时；您的一句话甚至能压得我们“喘不过气”来；您的一句话，让我在家长、亲戚面前丢了不少脸。

当然，您这也是为了我们，为了我们能成为祖国栋梁之材。但是，您们应该想想我们的感受，我们的感受啊！亲爱的老师！我们每天看老师的“脸色”，家长的“脸色”，我们凭什么，我们是您们的机器吗？我们也需要自由，我们也需要有自己的世界，我们不可能永远关在笼子里，总有一天我们会想尽一切办法出来。您们可以想一下，如果我们有了自己的自由，对您们的印象是什么，会感恩？仇恨？还是敬仰？我多么想离开这尘世的喧器，多想，多想。

心情不好的日记100字篇三

   今天，我们月考完毕。考试后的心情，就像雨淋过的青石板路，带点潮湿，带点晦暗，也许还有那么一点发霉的苦涩味。虽说从小学开始，大大小小的考试便折磨我们的神经。但是，这天的考试就像绳索一样让我整个人围着它运转，哪怕是有一点背离，内心就会立刻受到谴责，觉得自己对不起老师，对不起爸妈的一番苦心。

   平时数学学得可以的我，这次考试却没有信心拿高分。果不其然，这次我只考了88分，这个分数就像晴天霹雳让我的心凉了半截。

   这次的失败，更让我领悟到：真金不怕火炼，只要你平时学习认真，就不怕考试。考试，只是检验你学的怎么样，做个总结。有些同学认为考试就是一场生死战。可我觉得考试并不可怕，它只是想检查一下你的真实水平，找出缺点督促你以后改正。

   虽然我这次数学只考了88分，但我不会因此而灰心，以后一定要加倍努力学习，把学到的知识学以致用，争取考得最好！

   。

   心情不好的时候，不想做任何事，或者拼命做事，等到窗几明净，或许心情突然就豁然开朗。

   心情不好的时候好像全世界都跟自己有仇，好像什么都在跟自己作对，烦躁到恨不得撕裂天空，或者做点疯狂和叛逆的事来找到感情的出口。

   心情不好的时候运气不好，人也不好看，亲和力变差，肠胃也不好…虽然有这么多坏处，可是依然克制不住，就是心情不好。

   心情不好的时候，心里住了个魔鬼，不停出来捣乱，变得不像自己也不想像自己，借着魔鬼的名义，肆意纵容自己的言行，伤害别人以换取短暂的痛快，痛快是快乐并痛苦着。

   心情不好的时候，什么都是灰色压抑的，不管天多么蓝，太阳多么灿烂，风多么凉爽，人多么可爱…都蒙上了不好的阴影，无暇顾及也不想感恩。

   心情不好的时候，我注视的总是那些黑色不好的角落，总是动不动就发脾气，发完之后又陷入更深一处的自责。

   心情不好的时候，懒得对周围的人微笑，他们做什么都会触及自己易怒的防线，爆发然后兀自沉默，酝酿在不安焦躁情绪里，一遍遍轻轧冷静后剩下的良知。

   心情不好的时候，索性就不说话了，开始找自身的原因，不够漂亮不够聪明，不够有钱，不够苗条，不够幸福，不够完美…什么都不够，什么都不好，嘟着嘴，生自己的闷气。

   心情不好的时候，会胡思乱想好多，有的没的，会压抑好多，心像被禁锢一样，郁郁不得发，愁苦的皱纹暗上眉头都不知觉。

   心情不好的时候，想谁安慰一下自己，远处的人没有心电感应，近处的人只会招到“杀身之祸”，虽然拼命想得安慰，可是往往得理不饶人，把对方骂得狗血淋头，谁叫俺心情不好，俺就是大爷。

   心情不好的时候，什么好的都会往坏处想，一点小缺陷，小消极都可以无限放大，这就是情绪，如潮水般涌来，毁屋拆房，等到渲泄够了，它就会自讨没趣的离开。

   心情不好的时候，自我消化，自我沉淀，自我放空，静下来享受这情绪，越是燥它越缠着不肯走，等心静下来，它便消失了。

   心情不好的时候，别想着急于摆脱，别想着自己就此着了它的魔道，陷入一圈又一圈更深重的深渊，从此万劫不复，静下来，莫慌张莫焦虑，给自己打一注镇定剂，以不变应万变，那时你才发现，天空不知道什么时候变换了颜色。

   心情不好的时候，不想看笑话，觉得幼稚，不想听歌，太吵，不想劝自己微笑，太累，不想惊扰你，怕连着你的心情也会顺带着变差，不想放自己生路，一步步逼自己走进死巷子，有时候，真的只是自己跟自己过不去。

   心情不好的时候，做什么想什么听什么看什么都是错，不如不去想不去看不去说不去听，只是静下来，深呼吸…那个魔鬼就弃械投降，不用太复杂，不用做太多争扎，妥协，然后顺其自然。

   。

   今天我心情不好。是因为天的阴冷，如果早上能看到雪花飞扬，万物因白雪而圣洁，我会宁静，进而感恩。如果早上能看到阳光灿烂，万物因太阳而温暖，我心飞扬，进而忙碌。凌厉的寒风加上蒙蒙细雨让我更加烦躁。

   今天我心情不好。是因为昨晚的争吵，红肿的双眼提醒自己曾经伤感。我明白夫妻相处贵在体谅，也了解自己无能改变丈夫好赌的个性，看到赌桌上他的样子，终于没能控制住自己的眼泪。想起他问我会不会因为男朋友没有手机而丢面子时的那份小心，想起为买婚房而四处借钱到六亲不认的尴尬，想起生孩子时凑不齐住院押金时的那份窘迫，想起为挣生活费我磨光手指罗皮的那份痛楚，想起为还债他一月只用50元的那份节俭，想起初创业时彼此那份毅然决然的坚韧。明明已有前车之鉴，为何还是执迷不悔。

   今天我心情不好，是因为好牵挂女儿。宝贝2周岁时我打电话回家，听到奶声奶气的一声“妈妈”，因为想念，我哭了，挂掉电话她对我妈说：“外婆，您以后不许骂我了，您看您女儿都心疼的哭了”，回家后我扳着脸教育她小孩子不可以撒谎，却在心里为孩子的聪慧而喝彩。那年夏天，我在卫生间，宝贝在阳台用晾衣叉学骑马，过了一会，她小脸通红的过来对我说：“妈妈，你以后不要用那个衣叉骑马哦，因为它要咬人的。”看到女儿小腿上被衣叉头划开的血口子，那因疼痛而绷紧。故作镇静的小脸，那份纯真，让我感动至今。年底回家，因为气老公去赌，我反锁上了房门，敲门声惊醒熟睡的女儿，我说如果她去开我就不认她，她含着泪给她爸爸开了门，搂着她爸爸的脖子她痛哭流涕，说：“爸爸，妈妈因为我给你开门不要我了，可我不给你开你要感冒的。我该怎么办啊？”那份孝心，让我温暖至今。

   今天我心情不好。是因为周身蔓延的无力感。《他就是一盆水，倒入你的米堆里，若干年后，清水变成了醇香的酒，而你变成了一堆废弃的烂米，不是没用了，还可以拿来喂猪的。》我不想妄自菲薄，可几年的安逸生活让我越来越没有价值感。

心情不好的日记100字篇四

一个阳光明媚的日子，人的心情也应该是美好的。但我一想起上个周发生的事，就令我冥思苦想，就令我悲伤令我忧。

那是一个充满欢声笑语的中午。在睡觉之前，我、梁、符、王以及黎一起漫步在操场上，这时，我们几个决定逗逗黎，想解开她的鞋带逗她玩。但是，黎很生气，一气之下就走了。

等到我们上寝室睡觉时才发现草席都被搞乱了，一问才得知这是黎的“杰作”。我们虽然很生气，却都不怪她。但说了一句玩笑话：我们跟你一刀两断了。可没想到黎也说“一刀两断就一刀两断。”我们急忙向她解释，但她却对我们不理不睬。

到了下午，我们就决定去向她道歉。

我们鼓起勇气来到她座位旁，一个个轮流向她道歉，而她只当耳旁风，假装拿着英语课本读英语，对我们道歉的答复竟然是面不改色心不跳，一声不坑，仿佛我们是局外人一样。

到了第二天，我们再次向她道歉，但她还是对我们置之不理。

在此，我想对黎说声：“对不起！虽然我们之间闹矛盾了，但时间老人会将它带走的，你还依旧是那个活泼善良的小女孩，对吗？但为什么你不能原谅我们，我不相信，这点小事足以将我和你五年同窗的‘友谊之树’枯萎，让我们携手保护它吧，让我们用忠诚去播种，用热情去灌溉，用原则去培养，用谅解去护理它吧！总有一天，它会茁壮成长，成为参天大树。”

但参天大树也需我们共同扶持，共同谅解。友谊也是如此。

总之，千言万语只有一句话，那就是：‘友谊之树’不会枯萎，对吗？

心情不好的日记100字篇五

我烦心的事是什么呢？请往下看：

烦心事一：坐在我后边的同学经常踢我的椅子。我说说她吧，她在不停地踢我的椅子啦。一天中午，上课的时候，她又踢我的椅子。我就去跟老师说了说：“老师，___总是踢我的椅子。”老师就到班里批评了她。可是，下午上课的时候，她又开始踢我的椅子啦！

烦心事二：我的同桌像不小心碰她一下这样蚂蚁大点的事儿都要举手告我。我就对她说：“你觉得这么小的事儿还有必要搞老师吗？”我的同桌就说：“你管不着，你又不是我妈妈。”我就生气地说：“难道我是女的吗？”她不由自主地哈哈大笑起来。

心情不好的日记100字篇六

遇到你是缘分。

是偶然也是必然。

是前世的约定。

是欠下的情债。

也是签下的约定。

今生相遇。

还会约定来生。

你我难弃彼此。

跳不出情缘。

抹不掉情愫。

你我约定。

相约今生相约来世。

生生世世。

你我约定。

就算某天一个人孤寂。

也要快乐。

你我约定。

无论发生什么绝不可以影响爱。

你我约定。

没有秘密彼此透明。

还约定。

你会好好地爱我必须爱我。

傻傻地爱我。

不计较公平不公平。

心情不好的日记100字篇七

你的心。

残留着牵挂。

雁南回。

没了他的消息。

问自己还会不会相遇。

雨

淋湿你的一切。

你眼里布满了回忆。

没了他。

回不到过去。

红尘中还会不会孤寂。

就算今生你们还会相遇。

那份情还会不会继续。

就算来生你们再次相遇。

没有那段曾经的约定。

这份情还会不会有意义。

我

寻觅你的踪影。

可是你。

却选择逃避。

不能爱。

请直接告诉我。

注定我靠不进你的心。

花落满地付出爱像流水。

随风远去带走我的心。

雷雨层层伊人哭泣回音。

在我心里刹那间永存。

不再期盼来生痴痴等。

心情不好的日记100字篇八

妈妈趁放假的时候把我和妹妹送到了文武学校，本来我就觉得那些教练不怎么好，接下来的是更让我伤心。

一天晚上我们训练完了以后要把垫子背到屋里摆好，不只是谁在门口放了一块垫子，当时我背着一块垫子没留意，结果，我被绊倒了，被压在垫子下，正当我要把垫子掀开的时候，一个叫李雪峰的教练走了过来，他明知道垫子地下有人，他还故意往上踩，我被压在垫底下本来就难受，再加上他那一踩就更难受了。

我感觉我的自尊受到了很大的伤害，虽然他并没有把我身体踩伤，但他把我的心里的那份自尊踩伤了。我找他，让他给我道歉，但他不但不道歉，还出口骂人。我是一个倔脾气，他骂我，我当然不服气，我也骂了他，结果，他以我不尊重教练为理由，再加上我前两天私自上楼顶，经法我俯卧撑500个，当我做到第350个再也没力气做了，接下来我请了好几天的假，在这几天里我一直在想，现在的教练怎么这么不讲理呢。

现在我把它说出来就是想让大家来说说，这样的教练合不合格。

心情不好的日记100字篇九

最近心情不是很好，从网络到现实，再从现实到网络，我一个人面临崩溃，为什么网络上的朋友不理解，为什么现实中的家人令我如此的颓唐，我在寻求答案，而又不敢寻求，只好默默地承受着我的痛，我在懦弱中坚强，我再坚强中懦弱，不知什么时候倒下，不知什么时候又重新爬起，我一个人陪着电脑隐蔽在角落，静静地开始了我忧伤的网络世界!

本想让网络将我彻底麻醉，没想到网络让我心灰意冷，曾经完美的家园此刻在我的`心灵中倒塌，没了，什么都没了，不是家园倒塌，是我离开了网络家园;我走了，一个人静静地走开了，没有人记得我，甚至连一个和我说再见的人都没有，为什么?!为什么?!我不知道答案，我也不想知道这么多!我更没权利知道这么多!网络，你说其虚幻，却有另一个不虚幻的结果，网络让我陶醉，网络让我感伤!

我试图用鼠标点击那片我不愿在回首的天地，颤抖的手告诉我，点在上面痛在心里，我胆怯地收回了手，收回了心，让鼠标静静地睡;我也想向鼠标一样的安详，可是我不能;因为鼠标安详的背后是受人摆布，我不想受人摆弄，所以我选择了自由，这一刻我或许该轻松一些，因为放弃是新的开始，我不想再加入什么文学社，其实一个人的生活很好，自由自在，无拘无束;我最初认识文学社的时候觉得应该是团结互助、相互交流文学的平台，可是文学社的几个月里并不像我想象中并不像我尝试过的这样，而是几个人拼命的努力去搞好它，其余的人好像隔岸观火的过客!

心情不好的日记100字篇十

有的人觉得下雨讨厌！

有的人觉得下雨很好！

其实下雨的好坏关键看你怎么看待它了。

虽然说下雨会把自己的衣服弄的湿湿的但是它也同样给你带来了清醒的头脑和等等说不出的喜悦感觉!所及如果你不喜欢雨的话可以试下在下雨的时候从窗户看看外面的景象,看看是不是有令一番景象呢！，我相信不久以后的一会喜欢上下雨的。

其实雨后的感觉更是美，雨后的大地就像被洗涤了一遍树叶小草都变的格外的`绿，让原来又干又是灰尘的路面变得没有如此的清新。

尤其是这炎热的夏天下场雨是多么的舒服啊！

希望从此你会喜欢上下雨！去尽情的体验下雨时给你带来的轻松感觉！

心情不好的日记100字篇十一

今天早上一起床，便知道今天会过的“惨不忍睹”ww~~，(哭泣中)果然如此，呵呵，本小姐真是聪明。啊~~，你看看，这就是惨不忍睹的开头，一只超超超级大大大的死蟑螂竟敢“跑”到本小姐的香脚上，不要命了呀，看看本小姐的“旋风腿”也!呼呼~~，今天可是圣诞节啊，死蟑螂，臭蟑螂，你和本小姐是8是有仇啊，一起床就扫本小姐兴!

“起床了!起床了!”老妈喊到......

啊~~~~~~~~~~~作业好多啊~~~可恶，气死我啦~~~(狂叫ing)。

没有自由~~，没有自由。。。(到睡觉时还在说)。

今天果然惨不忍睹~~~~~~~~~~~!!!!