总结是一面明镜，从中看到的是成长的足迹，也是激励自己更进一步的力量源泉。完美的总结需要我们对过去的成功和失败进行客观的评估和总结。以下是一些总结的经典范文，希望对大家有所启示。

后记的格式篇一

今天中午，烈日当空，地面上都可以烤羊肉串了，而我们却顶着烈日，在操场上参加了激烈的“8字绳”比赛。

天气非常的炎热，但是同学们却不畏炎热，摩拳擦掌地在操场上等候着体育老师的一声令下，空气中弥漫着一股浓浓的火药味。瞧，有的同学绑紧了鞋带；有的同学拉紧自己的裤子；有的同学正在活动自己的筋骨……到处都是严阵以待的气势。

终于轮到我们三年级了，我兴奋极了，老师一声令下，只见甩绳的同学卯足了力气，跳绳的同学眼睛紧盯着前方的同学，同学们一个接着一个犹如鱼儿在水中穿梭一般，速度极快。一个、两个、三个……随着数字的增加，我们的心提到了嗓子眼儿。

皇天不负有心人，我们班得了第二，大家开心极了。

后记的格式篇二

2.自评。

(优，缺)。

3.解决措施。

炎热的夏季往往是考验人们毅力的时候，每个人的毅力不同，但求知的大门永远敞开。就看远处的你我愿不愿走进。走过了炎热，也就代表你走上了一个新的起点。今天我在看书时，无意间看到童第周这篇课文，童第周的学习成绩十分差，但他艰苦努力，合理的利用早上、晚上的时间来学习，最终，他从最后一名成为了第一名。这使我从中受到了很大的启发：无论做什么事要想成功，必须付出辛勤的劳动和汗水，才能获得丰收的喜悦。这又使我想起了一句名言：“一分耕耘，一分收获。”多么好的名言啊，我的精神一下子提上来了，我找到了精神需要的补品。向以往那样，我又开始好好的学习，每天老师带着我们去那知识的海洋，攻破那一道道的难关。得到的则是一份份美好的战利品。使我坚定了信念，锻炼了意志和不断学习与攀登的精神。等待着下一关的挑战....

后记的格式篇三

在第一行先写上日期和星期几，正文的格式和作文一样。

在姐姐的帮助下，我慢慢地掌握了一些玩滑板的要领，可以自己一个人扶。

着墙壁慢慢滑行了。虽然摔到了好多次，但我感到好开心!

现在我已经可以和姐姐比赛了，还可以超越姐姐了呢!现在我已经把滑板。

玩得滚瓜烂熟了，而且还表演给我的爸爸妈妈爷爷奶奶看，爸爸妈妈都很佩服。

我，爷爷奶奶更加是笑口常开。

我很感谢那位姐姐教我玩滑板，学习滑板的情节更是深深地留在了我的脑。

海里，这是一件让我难以忘怀的事情。

标题。标题要写上日记的主要内容，要求简单概括。标题不是必写的，可以有选择的写。

在标题下面写上日期，要写清楚年、月、日，紧跟着后面写上星期几，最后写天气情况(用简单的字描述就行)。注意这3项缺一不可。

写完日期后开始写正文。正文第一行可以顶头写，也可以缩进2--3个字符。

注意标题、日期和正文之间的空。一般标题和日期之间空一行，日期和正文之间空两行。

正文写完就结束了，正文下面可不用写东西。

后记的格式篇四

这个星期天，爸爸妈妈和他们的几个同志带我们去山里摘柿子。

做了一个多小时的车，我们终于到了赤峪沟，这里山清水秀，鸟语花香因为前几天干刚下过几场大雨，所以山里的水特别多，顺着石块，哗啦啦的泻下来，美极了！

欣赏完这迷人的风景，我们拿着竹竿，提着竹篮就去摘柿子了，这里漫山遍野都是柿子树，而且们有打过农药，是真正的纯天然绿色食品！

哇！树上的柿子好多啊！一只只就像一盏盏黄澄澄的小灯笼，好可爱哦！柿子树十分的高，我们够不着，就用竹竿把柿子夹下来。我们的分工很明确，由一个伯伯负责采摘，我和妈妈负责把柿子的枝叶，枝干去掉，只剩下胖嘟嘟的大柿子，爸爸和几个叔叔呢，就负责把篮子里的柿子装到大袋子里去。

干了几个小时终于采下来了不少的柿子，可把我们给累坏了！

望着那一筐筐，一袋袋的柿子，心里特别的开心，特别的高兴！因为这是我们用汗水和努力换来的最宝贵的劳动成果！

后记的格式篇五

实习日记要求把自己一天工作中比较有意义的事情，有条有理地记下来。坚持写日记有很多好处，首先是帮助自己在思想上不断进步，培养自己的毅力和韧性;其次是有助于锻炼自己的观察能力、分析能力，并为写作积累一些素材;提高自己的写作能力。

1.内容要充实。

反映在日记上的内容也应该是充实的。回顾一天的工作，想想一天中都做了哪些事情，哪些做对了，哪些做得不对，把这些写在日记里，对自己的成长会有帮助的。在一天的工作中，凡是看到的、听来的、想起的就可以写下来。这就要求日记的内容必须真实，胡编乱造，等于自己欺骗自己，那样就失去了写工作日记的意义了。还有一个要求，就是不要把日记写成“流水帐”。

2.形式要活泼。

日记的写法要有中心，有重点，有条理，语句要通顺、明白等等。不过，日记的表达形式要比作文灵活得多，如读了一篇文章或看了一本书，也可以写一点体会，这就是一篇随笔。听到家里人议论一天的学习和工作，把它记下来，就是一段人物对话的描写。遇到一件有意义的事情，有头有尾地记下来，便是一篇记叙文。日记的篇幅可长可短，可以写成篇，也可以写一个片段，甚至摘记几段发人深思的谚语格言。总之，不要有框框，形式要活泼多样。

3.格式要正确。

对日记格式的要求比较简单，一般的在第一行写明几月几日(刚开始写或新的一年的第一篇日记要写上哪一年)，星期几和天气情况就行了。有的日记还可以加个标题，使中心更加明确。

后记的格式篇六

大堂副理。

实习内容及体会：

刚开始实习感觉一切都那么新鲜，在这一周里大家教会了我很多实际应用的业务知识，如：手机银行、电话银行、网上银行等实际工作程序，还有银行整形之后的自主设备的功能及具体操作流程，行里都派专人教我，帮助我快速熟悉环境，尽快上岗实习。

没来之前我以为工作会很轻松，可工作一周下来我才发现看着轻松的活，其实都有它不为人知的一面。看似谁都会的事可真要做好就需要一定的技巧了。就拿普通的存取款机来说吧，明白的人觉得又方便又快捷，看不明白的人就觉得机器不可靠，害怕出错，有时候对我们大堂副理就是一个看似简单却蕴含一定技术含量的活，我们要通过各方面的技巧解释清楚它们的好处以及它的功能作用，来说服客户尽量使用自主设备完成小额转账汇款、缴纳电话费、查询余额等业务，以此来分散客户流量，减轻前台的工作量。

有时候会碰上不好说话的客户，我们要用适当的语言来说服他们使用自助设备，如果有不会用的我们还可以手把手教他们。虽然有时候会遭到客户的不理解，但是作为一名服务行业的一员，我要忍耐，并且要有信心改变现状，也许会不切合实际，但我会朝这个方向努力。

说来说去，总之一句话，干什么事都不会很简单，但是我们却可以让它变得简单，只要我们熟练掌握技巧，我相信一定能把事情由繁变简，由简变易的。

后记的格式篇七

摘要式读书笔记，是在读书时把与自己学习、工作、研究的问题有关的语句、段落等按原文准确无误地抄录下来。摘录原文后要注明出处，包括题目、作者、出版单位、出版日期，页码等，便于引用和核实。摘录要有选择，以是否有用作为摘录的标准。

2、评注式读书笔记。

评注式读书笔记不单是摘录，而且要把自己对读物内容的主要观点、材料的看法写出来，其中自然也包括表达出笔记作者的感情。评注式笔记有时对摘录的要点做概括的说明。

3、心得式读书笔记。

心得式读书笔记，是在读书之后写出自己的认识、感想、体会和得到的启发与收获的一种笔记。

作读书笔记不仅能提高阅读书、文的效率，而且能提高科学研究和写作能力。通过学习和实践使学生充分认识到图书馆的作用，不但学到了知识，锻炼了能力，更激发了学生的探索欲。

写读书笔记时，关键就是要写清楚，不能随便潦草的写，要把里面的重点难点都清清楚楚地记下来。

先写好词语，一个一个按照顺序写，然后再写好段，些第二段是注意空两格。

读书笔记怎么写呢?写读书笔记通常会是学生最为头疼的作业。下面就说一下写读书笔记的方法：

读书笔记一般分为摘录、提纲、批注、心得几种，格式及写法并不艰深，心得笔记中的读后感有点麻烦，但只要懂得论点、论据和论证这三要素的关系，就会轻松拿下，因为读后感不过就是一种议论文而矣。我觉得以失败告终，是因为你学而不用。很多应用文种只有在将来的工作实践中才能具体应用，而读书笔记属日用文类，应即学即用。

第一。做好读书笔记，是理解课本，理解生活的好方法。

读完书就写感受，很难对原著的理解达到高的层次，要真的理解读懂，不深入读是不行的，要深入读课文，就要通过做的笔记来快速实现。历史上的很多科学家都有这样的习惯，受到生活中某一事例的触发引出自己的想象，赶紧做个记录，害怕这灵感一会儿消失了，然后仔细钻研，参考资料，进行实验，揭开科学的神秘面纱。随时做笔记的这个好习惯对科学家是这样，对我们中学生也更是这样，只有做好笔记，才能对老师讲的不懂的地方进行更深入的理解，才能对学习过的东西进行快速的复习和巩固，所以是理解生活和理解课文的好方法。

笔记容纳面很广，不受拘束，可以自由的`运用叙事、描写、说明、议论、抒情等各种形式，把所思、所想、所读、所见、所闻用各种途径表达出来或记录下来，这就为写作创造了很好的空间，笔记练笔使文字表达很自由，既可全面勾画，也可以培养对生活、艺术、科学的兴趣，锻炼准确表达各种思想的能力，对写作是大有益处的。从自身的经历和学生的实践来看，提高学生语言表达能力的重要因素还要靠多读。但是，当时，我发现，学生读课外书，多数是注重了情节的变化(其实，我小时候读书也是这个样子)，即使记笔记，也多是“摘录一些词语”，而且，记下以后，自己也基本上不能用(关键是对词语不理解)。为了使读书能够对学生的作文发挥更大的作用，五年级的时候我开始教学生如何记笔记。第一步，是结合课本学习进行的。学完课文以后，我和学生一起对课文进行总结：这篇文章写了什么内容?哪些词句用的比较好?让学生把好的词、句、段找出来，让他们分析：这些词句段分别写的是什么事物?写出了事物的什么特点?表达了什么样的感情?好在哪里?集中分析讨论过后，我让学生记下来。然后，我刻印与课文内容差不多的文章，提供给学生，让学生仿照学习课文作笔记的样子，记下写了什么内容，哪些词句段落比较好，抄录下来。抄录的同时，加上自己的分析——好在哪里，为什么好?经过几次这样的训练之后，学生终于能够写的像一点模样了。在自己的课外阅读中，能够写“分析行读书笔记”了。

第三，做好读书笔记有利于提高观察能力。分析能力。思维能力。

美国著名作家富兰克林在成名以前，对生活的积淀阶段就是这样，在做笔记的同时，他很注意自己的思维能力的培养，在做笔记的时候有时候故意把顺序记错，然后过一段时间回头看的时候，看能不能找到问题，这样自己的思维能力就在无形中得到提高了。可见勤于动手做笔记的人，会使思维不断的得到培养和锻炼，使之更条理化和系统化。不同风格的笔记可以锻炼人的的观察力，深化人民的思考，提高分析和综合能力，笔记中的勾勾点点，三言两语一旦触发了人的幻觉和联想，则会成为创造和创新的萌芽，让她开花结果。古今中外的革命家、学者、科学家、文学家、史学家、医学家、教育家都很重视写读书笔记。马克思在写《资本论》时，阅读了1500种以上的书，每本都记有笔记。恩格斯在写《自然辩证法》时，从读过的书中作了近200本笔记。李时珍为了写《本草纲目》，手抄笔录1000万字以上。顾颉刚一生研究历史，写笔记200多册。鲁迅、茅盾、郭沫若、巴金、老舍也都有大量的笔记和笔记形成的作品。

徐特立老人说：“不动笔墨不读书。”读书笔记之所以被许多名人学者所重视，就是因为它对学习、工作、科研、写作都有着实际的意义。

总之，在当代的信息社会里，笔记是获得信息，增加和扩大信息的有效手段，只要联系实际作好读书笔记，对扩大信息量，对提高写作水平，对学习好语文课都是有很大好处的。

后记的格式篇八

说明：把看到的人物、事物、景物、记下来，从细节出发，截取一个侧面，反映一个中心。

范文：

xxxx年x月9日星期一晴。

早晨一起来，路过那棵奇怪的树下，“咦?咋这么香?是什么花香啊?”同学们都很奇怪，不知道这个味道是从哪来。下早自习后，天已大亮，再次经过时，那种清清的淡淡的香味扑鼻而来，“一天都会清爽了，呵呵。”果真，这一天总是能闻到那股淡淡的香味。真好。

说明：把看到的、听到的、有价值的最新信息记下来。

范文：

xxxx年xx月xx日星期x晴。

我参加了丛台公园游泳池举办的游泳提高培训班。游泳池在我家正南方，距离我家大约有1000米的，我爸爸骑车带我从家到游泳池大约需要3分钟，我们的行驶速度大约是330米/分钟。培训班一共培训16次，购买学员票需花费160元，另加报名费5元，这样，平均每次培训需花费大约10元。

检票后，我兴冲冲地跑进游泳池，哇。主游泳池好大呀，它的长度是50米，宽度是25米，我口算了一下，它的面积是1250平方米。教练开始教我们游泳动作要领了，随后，我们就下水练习了。从8：30一直训练到10：00，大约要用1个半小时，一共培训16次，这样整个培训下来，我总共接受培训24个小时。

教练还要求我横游10个来回，大约有(25×2×10=500m)500米的水程，16次培训下来，我总共游了大约8000米。

经过教练的指导和我刻苦的锻炼，游泳水平比去年有了很大的提高，我决心明年接着练下去。

说明：把每天的天气、温度、风力、风向和出现的自然新气象记下来。

范文：

xxxx年x月xx日阴雨。

满天的乌云，灰沉沉地压下来，树上的叶子一动不动，蝉一声也不叫。

忽然，电闪雷鸣，下起了毛毛细雨。千万条细丝，荡漾在半空中，小雨点儿像飞行员一样，勇敢地从云朵上跳下来，给绿油油的田野洗了个凉水澡，麦苗喝足了水，不住地点头。蔷薇花经过雨水的冲刷，显得更加娇嫩了。马路上湿漉漉的，旁边肮脏的水沟成了雨点儿们的舞台，他们唱啊跳啊，跳出了一个个晶莹透亮的泡泡，人们都加快脚步匆匆忙忙地走过。忽然一阵狂风吹来，吹得风车像停不住似的呼呼地转着。鱼缸的玻璃也变模糊了，小鱼像见了深水炸弹一样，拼命地逃窜。

渐渐地，雨变小了，池塘里水满了，小鸟也探出头来了。

说明：把自己对现实生活中的优缺点和心理活动或道德品质成长变化过程摘要记下来。

范文：

xxxx年x月xx日晴。

昨天晚上，由于我的发奋苦读使我背到了第142页（成了我们班的第一名）。今天，我告诉了我们班原来的第一名：xxx。我向她说了我背到了哪，她不禁大吃一惊，她心里想‘我要超过你。’可是她万万没想到，她已经没有机会超过我了。

看。这就是好的习惯，我养成了好的习惯，你养成了吗？

后记的格式篇九

第四行开始是周记的内容。周记年 月 日，天气。

1、本周记事—

2、自评—优，缺

3、解决措施—

4、下周计划—

开头写日期（年、月、周次）、天气情况，然后是所记内容，周记大部分都添加了标题。

周记：用文字记载一周（一个星期）来自己的思想、学习、生活情况进行的每周一次文字记录。它有别于“流水账”，在于流水账是由啥就记录啥，不需要作修饰和认识的升华，而且不限多少，一周之内可以记录您每一天的任何事情。

而周记：每周一次，并且对自己的.生活学习思想认识有一定的升华。和日记差不多，比日记短，可以记述多件事物。

周记范文

以前我总是吃现成饭，现在我觉得自己长大了，应该学习做饭了，帮爸爸妈妈做一点力所能及的事情。

星期三，那是一个风和日丽的早晨，我认真地对妈妈说：“今天我来做饭！”妈妈开心地把方法告诉了我。

很快到17：00了，烧饭的时间到了。我总觉得烧饭非常简单，所以我漫不经心地把妈妈量好的米放在箩里淘来淘去，不知怎的米越淘越少。看看觉得这点米还不够，于是我又挖了两罐子米，洗了洗，倒进锅子里胡乱放了一些水，便开始煮了。

没多时，锅子里冒烟了。可揭开锅盖尝了尝，米还是生的。我想，大概是火力不够的，再烧一会儿吧！于是我走到客厅，捧着书专心致志地看了起来。不知过了多久，我闻到了一股糊焦味儿。连忙跑过去揭开锅盖一看，米全烧焦了，再也不能吃了。看着这黑乎乎的米饭，真后悔早上没有认真听妈妈的讲解。

过了一会儿，爸爸妈妈下班回来了，我难过地跟妈妈说明了情况。妈妈爱抚地摸着我的头说：“第一次失败了没有关系，最重要的是想一想为什么失败。”听了妈妈的话，我的脸都红了，我决定再做一次。

这次我认真地听妈妈的指导，从量米、放水、焖饭，我都踏踏实实地学习了几次，我终于学会了烧饭。第一次做饭，让我认识到了做事要虚心、认真，决不能三心二意、马马虎虎，否则什么事情都做不好。

你的这次做饭可谓是一波三折啊，从开始的轻视到后面的“失败”，你把失败的原因很生动地展现出来，经过这次，相信你的烧饭厨艺和写作水平都增加不少。

后记的格式篇十

内容：

某某人，某句话，某件事，看了什么，读了什么，有何感受。

也可以是自己对一些事情的思考。

也可以是记下一些重要的事情，名言警句都可以。

可以几件事，分成几个段落。

周记，简单说来，就是一周里你所见、所闻、所做事情的记录，有时兼记对这些事情的感受、看法。

周记“真实地记下了你的生活，留下了你的生活，留下了你的`足迹，其备忘价值不可低估，可以使自已终生受用不尽，记周记是一种不断的也是不可缺少的积累，首先是学习上的积累，把学到的东西一点一滴地记下来，你的知识就会越来越丰富，其次是做人经验上的积累，把明白的道理一个一个地记下来，你就会不断进步。”周记是我们生活的备忘录，是我们走向进步的阶梯。

周记是容纳面很广的一种文体。可记的题材极广，大到国内大事，小到个人小事，家庭琐事，只要是你听到的、看到的、想到的、感受到的，无论是人、是事、是物、是景等，都是你写周记的题材，可以写下自已的秘密，也可以记下需要寻找答案的问题……写起来自由灵活，有话则长，无话则短；无论记叙、说明、还是议论、抒情，随你任意表达。

写周记时，有的同学能写出内容充实而生动的文章，有的同学却望着题目咬笔头，抱脑袋，感到脑子里空空的，没什么材料好写，是不是真的没什么好写呢？不是！我们所处的时代是一个飞跃发展的时代，生活丰富多彩，可写的材料多着呢！生活为我们提供了写周记的材料。

在日常生活中，我们也要接触许多人，经历许多事。对其中一些人和事，由于接触比较多，印象深刻，使我们受到教育，得到启发，产生感情。我们写的周记，是实际生活中在我们头脑中的产物。迄今为止，写周记并没有什么“灵丹妙药”。那就是多实践，多读多写。多读是很重要的，这里有一个观摩借鉴的问题，也就是树立一个高标准。首先要学好课本上的课文，学好课文有事半功倍的效果。再就是设法多读些课外的书，书摊上乱七八糟的东西是不在此例的。加上自已的理解和运用，写周记就会左右逢源、得心应手。

同学们只要经过不懈的努力一定会更上一层楼。机会只光顾那些有准备的人。只要我们不怕难、不怕苦、不怕写不好、一周一写、养成习惯，一定能写好周记，有所收获；只要我们善于学习、借鉴，我们的周记一定会有明显的长进。

积累是学习和写周记的基本功，没有积累，就不能增长知识；没有积累，也谈不上对客观事物的更深一点儿的认识；没有积累，写周记也将是“无米之炊”。积累，包括词语的积累和素材的积累。积累词语，好像准备建筑材料中的砖瓦；积累素材则好像准备各式各样的预制构件，到需要写周记时根据命题材要求进行筛选、组合，便可以创造出有声有色的美妙文章来。愿周记伴随你成长的五彩人生！

说明：为了学生的第一次，我可费了一番功夫，可是，好心没做出好效果。特此反思：第一周的周记上了一节课进行了写作辅导，并且规定了写作文题。其实，周记如上文所说，可写内容很多，不需要老师规定文题。况且学校没有要求周记要作辅导，希望同仁看到我这费力不讨好的行为引以为戒。

后记的格式篇十一

“妈妈，你给我的表现打多少分啊！”我激动的说。“给你打，额···75分”妈妈说。我当时想：我的分咋这么的低啊！是不是我哪里做的不好。额，肯定是这样的，我来想想吧！

我想到的不好：

1、大人们有时叫我干什么事，我总是很慢。—5分。

3、妈妈让我做作业时，我总是不想写，到最后要睡觉了可还是没写完。—5

剩下的5分是什么呢？让我在以后来发现吧！等我发现了，一定第一个告诉你，拜拜啊！